Ребенку 4 месяца устала

Содержание статьи

После рождения ребёнка (4 месяца) сильно устаю физически и морально, выгораю. Как помочь себе?

КонсультацииСемейные отношения

25 июл. 2019

Здравствуйте

Ребёнок 4 мес, замужем, так как почти у всех наверно, муж работает я дома с ней одна, она ручная, спать с укачиваниями, устаю очень, физически и морально, помощи вроде и хочу, но боюсь из-за случая. Недавно свекровь уронила коляску с дочей на прогулке, у нас закрытая чмт, сейчас восстанавливаемся.

Как помочь себе, муж помогает по быту, в выходные дни, доча не засыпает у него на руках (что делать подскажите, выгораю (

25 июл. 2019

Добрый день.

Как я могу к Вам обращаться?

Если Вас устроят условия бесплатной консультации, давайте пообщаемся.

25 июл. 2019

Здравствуйте Дарья, меня зовут Айса.

Бесплатные консультации устроят.

25 июл. 2019

Айса,

Я понимаю, как Вам тяжело морально и физически. Действительно, первый год жизни дети очень привязаны к маме. И маме обязательно нужна поддержка, помощь и отдых, в противном случае, будет тяжело и малышу, и маме, и всем вокруг.

Расскажите, как строятся Ваши сутки?

Расскажите о том, что произошло, когда свекровь уронила коляску?

25 июл. 2019

Сейчас встаём около 7:30-8:00 утра, 3-4 сна через 2 часа примерно, за это время я успеваю либо поесть, либо что то быстро приготовить и ей внимание уделяю, иногда удаётся искупаться) спит она 30-40 мин а укачивать могу и полчаса, бывает кладу ее и она просыпается и все по новой (. И так 3-4 раза в день, муж иногда успевает прийти перед тем как мы ляжем но в основном раньше ложимся, чем он придёт с работы. Ночью спит плохо (каждый час почт просыпаемся (принимаем таблетки ещё, выписали нас после выписки с больницы, и от них у дочи диарея, пока не пропьём, не пройдёт. Из-за этого может она плохо спит, либо может регресс сна, как пишут в этом возрасте.

Короче все навалилось (итак мы чутко спали. Не скажу что хорошо. А сейчас и подавно. И меня это вся ситуация накаляет. То что из-за невнимательности свекрови страдаю я и доча (. Это было 5 июля, она приехала как неделю уже у нас была, я ее решила отпустить с дочей на улицу, сама думала передохну (в итоге он звонит мне через 10 мин и сказала спускаться быстрее. Как она говорит, Она открывала дверь подъезда и выкатив коляску отпустила ее, чтобы закрыть дверь подъезда, якобы она отворилась сильно, но она на сама закрывается. В итоге коляска с бордюра подъездного упала вперёд вниз на асфальт, доча осталась в коляске, но ужас пришёл на голову, в итоге трещина, и ушиб головного мозга.

Лежали в больнице, 8 дней, делали уколы и таблетки.

Очень было некомфортно нам, доча спит в тишине в тёмной комнате (а там шумно естественно. Вся это ситуация меня ещё больше накаляет до сих пор. И то что свекровь вела себя как ни в чем не бывало. Не извинилась, ничего. Пока я с мужем не поговорила после выписки дома. Объяснила что она себя ведёт как будто ничего и не было. Не было сострадания с не стороны. Лишь потом уехав она написала смс, что она извиняется и просит чтобы я не держала на неё обиду, так как я женщина, и доча быстрее поправится если я не буду обижаться. Это ее Слова. И это меня тоже задело (потому что она часть вина на меня хочет перенести, она взрослый человек, а ведёт себя не подобающе. Муж сказал что не надо вс ёжик мусолить, раз написала извинение надо принять.

В итоге, я уставшая разбитая, не доверяю теперь никому и помощи не прошу.

Но мои силы тоже на пределе. Я понимаю я смогу выдержать, но чего мне это будет стоить?!

27 июл. 2019

Айса,

До этого случая с коляской, свекровь помогла? Как это было?

Что она делала?

А Ваши родители Вам помогают?

Какие из новых появившихся обязанностей Вам даются наиболее сложно?

Что Вы делаете с удовольствием?

Чем Вы кормите дочку?

Как она ест?

Короче все навалилось (итак мы чутко спали. Не скажу что хорошо. А сейчас и подавно. И меня это вся ситуация накаляет. То что из-за невнимательности свекрови страдаю я и доча (. Это было 5 июля, она приехала как неделю уже у нас была, я ее решила отпустить с дочей на улицу, сама думала передохну (в итоге он звонит мне через 10 мин и сказала спускаться быстрее. Как она говорит, Она открывала дверь подъезда и выкатив коляску отпустила ее, чтобы закрыть дверь подъезда, якобы она отворилась сильно, но она на сама закрывается. В итоге коляска с бордюра подъездного упала вперёд вниз на асфальт, доча осталась в коляске, но ужас пришёл на голову, в итоге трещина, и ушиб головного мозга.

Ситуация стрессовая для Вас и дочки. Я думаю, что свекровь, конечно, сделала это не специально. Взрослые люди не всегда готовы брать ответственность на себя, потому что признать за собой полностью вину для них непереносимо.

Понимаю, что теперь доверять тяжело. Какие чувства Вы сейчас испытываете по отношению к свекрови?

Как до этого случая складывались отношения между Вами и ей?

По каким бытовым вопросам Вам помогает муж?

Как муж помогает в выходные дни?

Лежали в больнице, 8 дней, делали уколы и таблетки.
Очень было некомфортно нам, доча спит в тишине в тёмной комнате (а там шумно естественно.

Сейчас Вы уже дома, теперь легче в плане организации места для сна.

Но мои силы тоже на пределе. Я понимаю я смогу выдержать, но чего мне это будет стоить?!

Айса,

А для чего Вам это все выдерживать?

27 июл. 2019

Здравствуйте,

Свекровь приехала к нам на помощь, но как таковой помощи не было. Во время бодрствования дочи она могла с ней поиграться или на улицу мы вместе выходили. Иногда что то готовила. А когда я ее кормила, лежала с ней, потому что она висела на груди и так ок засыпала, либо на руках моих спала, свекровь в другой комнате была. Она отдыхала, спала или в Интернете сидела.

У меня мама только, но с ней тоже у меня проблемы (тоже бы хотела об этом поговорить. Она не помогает никак. У неё проблемы с алкоголем. Я как сирота при живой маме.

Мне трудно, точнее устаю я от укачиваний на руках, очень чутко спит и не всегда удаётся вовремя уложить. И это затягиваться может по часу. Выматывает и я из-за этого начинаю психовать и конечно это может отразиться на состоянии дочи.

Кормлю ее грудью, ест хорошо, набираем тоже хорошо. Сейчас из-за диареи за этот месяц меньше набрали но не критично.

Свекровь не специально конечно, просто она рассеяна, но я не думала что так может произойти.

До этого случая, в принципе общались по вотсап иногда, либо муж когда ей звонит по видеосвязи я тоже разговариваю. Не могу сказать что у нас тесные отношения. Я сама по себе человек не тянусь общаться.

Бывают люди которые мне нравятся сразу, а его мама как бы сказать, иногда бывает хитрит или что то обещает но не делает. И я по другому начинаю относится, ну не подаю этому вида. Это его мама все таки. Просто сама редко пишу ей.

Сейчас я не охотно с ней общаюсь, ещё наверно зла, или обижена скорее всего.

Общаемся мы когда она мне сама пишет только и все.

Муж в выходные занимаемы уборкой, купает дочку, за продуктами ездит и играется с ней когда есть время.

В будни посуда если есть он ее моет иногда, и все.

Я думаю, если я так и не смогу принимать помощь то придётся самой как то справляться с дочей. Потому что муж боится оставаться с ней даже на часок один. Боится что не сможет успокоить. И я из-за этого не могу побыть одна даже (.

27 июл. 2019

Айса,

Остались некоторый вопросы, на которые Вы не ответили. Прошу Вас все таки подумать над ними и написать мне:

Какие из новых обязанностей даются Вам наиболее сложно?

А какие Вы делаете с удовольствием?

То, что Вы злы и обижены на свекровь, это вполне законные чувства, они объяснимы и имеют право существовать.

Конечно, есть вещи, которые Вам хотелось бы ей сказать, но Вы этого сделать не можете по причинам, которые Вы сами написали выше.

Но держать злость и обиды в себе — не выход, нужно обязательно их выражать. Иначе они будут расти как снежный ком.

Найдите время, я понимаю, что у Вас его сейчас не так много, но для Вас очень важно выразить то, что есть у Вас внутри по отношению к свекрови.

Возьмите несколько листов бумаги и пишите все, что Вы хотели бы ей сказать, пишите столько, сколько надо, не ограничивайте себя. Вы можете писать любые слова, выражаться как угодно, вы можете даже обзываться, это могут нецензурные слова, все что угодно. Выплесните все, что есть у Вас внутри на бумаге. Потом Вы можете перечитать это вслух, можете не перечитывать. Затем можете разорвать и выбросить.

Когда Вы сделаете это — обратите внимание, что Вы чувствуете. Напишите здесь.

Повторите это упражнение три дня подряд.

Айса,

А что значит «не можете принимать помощь, потому что муж боится остаться даже на часок?». Он Вам все таки предлагает помощь остаться с дочкой? Или отказывается с ней побыть?

Это он боится, что не справится с ней или Вы, что у него это не получится?

Айса, здравствуйте.

Как Вы себя чувствуете?

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Консультацию ведет

Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию

Источник

Устала с ребёнком

Я устала с ребёнком. Ему всего три с половиной месяца, а я уже просто схожу с ума. Помощи с ребёнком никакой нет, за все время ни разу не просила помощи мам, считаю это неправильным. Муж иногда помогает, конечно, может вечером выйти погулять на часик, но мне этого мало. Ребёнок довольно капризный, постоянно хочет внимания и быть на руках, хотя к рукам его никто не приучал. спит днём мало — 3-4 раза по 40 — 60 минут, и то из этого времени минут 10 его нужно укладывать. Ночью спит в принципе нормально, но каждые два с половиной часа просыпается покушать. Днём кушает (он на ив) Не по нормам, ест часто и по чуть-чуть, никогда не понятно хочет он есть или не хочет — Эти постоянные мойки бутылочек и выливание не съеденной смеси просто задолбали. Неврологических и других проблем со здоровьем нет, просто вот такой ребёнок. Хоть он был и желанным и рождённым в браке, оказалось я была совершенно к нему не готова (мне 25). Понимаю, что всем тяжело, но не понимаю как женщины через это проходят и не впадают в депрессию. Больше детей однозначно не хочу. Комментаторам из серии «зачем рожала» сразу говорю — валите к черту. Вот высказалась и вроде легче.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 14:33

Гость

[3119218363] — 08 июля 2019, 14:52

Не вы первая, не вы последняя. Стиснули зубы и перетерпели. Куда денешься.

Гость

[4061169101] — 08 июля 2019, 14:57

Потерпите. У меня нет детей, умер в горячке, но прожил 5 мес. Я и полюбить его не успела, толком. Родился больным, жалею что врача не послушала и родила его, отмучался хоть. Эти 5 мес были кошмаром. После этого муж о детях не говорит больше, он так и сказал, «мама мне не говорила, что младенец это так трудно» ))) мужику 32г. У вас здоровый деть. Потом его на кружки секции что б свою энергию и соц потребность реализовывал.

Гость

[1315083343] — 08 июля 2019, 14:58

Надо наладить режим, и все будет хорошо.

Гость

[2627740949] — 08 июля 2019, 15:15

надо было грудью кормить.и проще и ребенок спокойнее. а так -мойте бутылочки и тд и тп.

Гость

[4230292721] — 08 июля 2019, 15:17

Ребенок внезапно оказался не счастьем, вот нежданчик, да?) Терпи, авторша, еще лет 5 будешь так мучиться. А потом школа начнётся, уууу. Сочувствую, конечно, но зачем рожала?

????????

[4014350550] — 08 июля 2019, 15:22

Задвиньте свое «неправильно» и попросите людей помощи.

Я думаю, что выражение «всем сложно» не корректное, я бы сказал «с первым ребенком всем сложнее, чем без него» — разные бывают дети и родители по-разному относятся к проблемам. Например, родителям ребенка, который плохо спит, ощутимо труднее чем тем, у кого ребенок спит хорошо. И люди по-разному относятся к проблемам, некоторые родителя так сказать «не парятся» на счет детей, а другие постоянно что-то делают и им все кажется что не достаточно.

Лично я считаю, что жизнь с ребенком (особенно маленьким) сильно отличается от жизни без детей, и для психологического восприятия это может быть трудно, и, наверное, справиться с этим должна помочь любовь к ребенку. Но, в случае, если физически становится трудно — то вполне возможно, что нужно что-то изменить, пересмотреть все что входит в Ваши «обязанности по дому и семье», и, возможно, что-то можно отбросить, что-то переложить на мужа и т.п.

Если у Вас нет подруги с таким же ребенком, то может Вам поискать такую подругу, т.к. интересы в декрете сильно меняются и важно иметь с кем поговорить.

Гость

[2181960535] — 08 июля 2019, 15:33

Автор, как я вас понимаю, моему малышу 2,5 месяца, он приносит радость конечно но я тоже ужасно устаю, надеюсь станет старше и будет легче, а сейчас очень хочется спать)) постоянно) потерпите ещё немного и должно стать легче) просите помощи у бабушек! Это же их внук! И им в радость и вам помощи! Удачи

10.

Гость

[2445562470] — 08 июля 2019, 15:34

К году ситуация улучшится. потерпите.

он такой, потому что вы нервная, дети чувствуют, поменяйте себя, перестаньте жалеть, выделяйте себе час хотя бы в день на то что любите, а ребенка к бабушке, как раз часик поиграть и ненадоест, а вы прогуляйтесь наедине в парке, успокойтесь, если прывыкнет только с вами будет вам же хуже потом, учитесь разделять правильно времья вы не одна уже, нужно и времья для ребенка и лично вашее, нельзя прям всю себя ребенку заганяете себя и от етого ребенка больше любить не начнете, вы поадекватней там

12.

Гость

[3982553938] — 08 июля 2019, 15:41

Гость

Именно поэтому нужно ВСЁ, каждую мелочь обдумывать прежде чем рожать. Сможете ли. Хватит ли денег обеспечить, сил и нервов, чтоб воспитать.

Это нормально. У всех так. Живешь живешь жизнью, когда сам себе хозяин. А тут резко становишься заложником маленького человечка. Из личного опыта. Первых месяца два ну капец как трудно. А потом уже как-то втягиваешься не спать по ночам и т.п. я думаю еще месяц другой и попривыкните друг к другу. Легче не станет и в год и в полтора. Там одни приколы меняются на другие- животик/зубки/тупо скучно. Но вы уже будете относиться как к данности. Так что потерпеть чуток надо. А легче в 5 лет будет. Проверено

15.

Гость

[3982553938] — 08 июля 2019, 15:52

Рина

16.

Гость

[3982553938] — 08 июля 2019, 15:53

Geo

17.

Гость

[1149187679] — 08 июля 2019, 15:57

Автор, потерпите до полугода, ребенок будет ночью спать до утра, будет хорошенький. Младенец-это адски тяжело.

18.

Гость

[1003795278] — 08 июля 2019, 15:58

Рина

19.

Zeta

[882732518] — 08 июля 2019, 16:00

2) к полугода вам станет легче немного… Это хорошо, что ее спит днём. Тогда бы ночью были концерты… Ложитесь с ребенком раз в день и спите с ним. Когда самый длинный сон, и вы легли и поспали… Иначе будете как зомби.

В помощь вам развивающий коврик и подобные вещи…

3) терпите, у вас все ещё неплохо, судя по описанию… Дети быстро растут. Я всегда сочувствую мамочка только родившим… У самой малышке 1,5 года… Как поползет, будет везде лезть. А как побежит — только успей догнать)))) а зубы лезут, это в пол года — вот это мы с мужем вешались… Гели для зубов вам в помощь

Удачи

20.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:00

Гость

21.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:01

Гость

Надо наладить режим, и все будет хорошо.

22.

Гость

[1149187679] — 08 июля 2019, 16:02

Поэтому у меня один ребенок, еще в детстве это знала. Дети-это действительно ( для большинства ) ,счастье. Но это счастье нужно выстрадать в возрасте до 3-х лет. Потом уже больше радости будет. А самое интересное, что после лет этак 15, вы своему ребенку уже почти не будете нужны,,,

Гость

ну так если живешь себе припеваюче как хозяин, на кой рожать усложняя себе жизнь?? я тоже живу как хозяин и не дети для меня равносильны страху смерти, вот не хочу я их рожать и не понимаю как их вообще можно хотеть рожать ведь с ними ты уже как обслуга

24.

Гость

[3602587856] — 08 июля 2019, 16:07

Вам бы на Бэби блог, там более адекватные советы будут, а тут как раз в основном чайлдфришки из серии: зачем рожала?

У вас послеродовая депрессия, и такое точно не у вас одной бывает) Дальше может и будет полегче, хотя все дети разные. То, что нет проблем по неврологии, это уже большой плюс. Вы нужны своему ребёнку, не раскисайте вам 25 всего — энергии море должно быть))

25.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:09

Гость

надо было грудью кормить.и проще и ребенок спокойнее. а так -мойте бутылочки и тд и тп.

26.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:10

Гость

Не вы первая, не вы последняя. Стиснули зубы и перетерпели. Куда денешься.

27.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:12

Гость

28.

Гость

[1069100256] — 08 июля 2019, 16:12

Zeta

У меня 2 детей… Муж работает, бабушек рядом нет… 1) зачем вы себе добавили проблем с ИВ??? ИВ это легко тем, у кого няни и бабушки. Чтобы ребёнка им оставить и свалить. Остальным это напрягает, мойка бутылок постоянная… ГВ в этом плане вещь… Сама больше года откормила обоих … Не надо тащить смеси с собой, еда всегда под боком. 2) к полугода вам станет легче немного… Это хорошо, что ее спит днём. Тогда бы ночью были концерты… Ложитесь с ребенком раз в день и спите с ним. Когда самый длинный сон, и вы легли и поспали… Иначе будете как зомби. В помощь вам развивающий коврик и подобные вещи… 3) терпите, у вас все ещё неплохо, судя по описанию… Дети быстро растут. Я всегда сочувствую мамочка только родившим… У самой малышке 1,5 года… Как поползет, будет везде лезть. А как побежит — только успей догнать)))) а зубы лезут, это в пол года — вот это мы с мужем вешались… Гели для зубов вам в помощь Удачи

29.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:13

????????

Задвиньте свое «неправильно» и попросите людей помощи.

30.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:14

Анатолий

31.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:15

Гость

32.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:16

Гость

К году ситуация улучшится. потерпите.

33.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:17

RysalkaKapitanovna

34.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:17

Гость

но как же???!!!)))) подруги то советуют «давай рожай а то пожалеешь!!!, общество давит с врачами «рожать быстрей ражать)))) все на каждом углу орут какое ж это щасте дети»)))) пустоту ж надо душевную ими заполнять))))) государство агитирует рожать)))) ну я дура и повелась на их рожай быстрее да аборт хрехдиткащасте, это ж такое растирожированное щасте о котором все так вопят на каждом углу…

35.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:19

Рина

36.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:20

Geo

37.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:23

Гость

38.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:23

Гость

Как можно всё обдумать? Вы уверены в своей зарплате, своём здоровье, своих близких, в том, что ваши потребности и моральное состояние не изменятся? А я вот не уверена.

Поделитесь опытом, как так вы всё обдумали, и что из этого вышло.

39.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:26

Zeta

В помощь вам развивающий коврик и подобные вещи…

Удачи

40.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:29

Гость

41.

Гость

[360618757] — 08 июля 2019, 16:29

А почему отказываетесь от помощи мам? Они поди с бабулями растили детей. Тяжело без помощи, просите и мужа и родителей ваших. Что у вас за установки странные, нет ничего такого в помощи. На то она и ПОМОЩЬ, а не когда за тебя всё делают.

42.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:32

Гость

Все удивляются про ИВ, а Вы не думали, что у мамы может не быть молока, как было у моей подруги, через полтора месяца у нее просто пропало молоко.

43.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 16:35

Гость

44.

Гость

[3982553938] — 08 июля 2019, 16:42

Мамашка

45.

Гость

[3982553938] — 08 июля 2019, 16:43

Мамашка

46.

Гость

[3982553938] — 08 июля 2019, 16:44

Мамашка

Не вы первая, не вы последняя. Стиснули зубы и перетерпели. Куда денешься.

47.

Мамашка

[244803304] — 08 июля 2019, 17:04

Гость

А как же радость материнства ? Свиснуть зубы — как то на радость не похоже

48.

Гость

[2178236900] — 08 июля 2019, 17:31

а зачем вы написали про «в браке» это то тут причем?

Источник