Какой матрас должен быть у ребенка в 3 месяца
Содержание статьи
Как выбрать матрас для новорожденного
Первые несколько месяцев после рождения дети практически все время спят, бодрствуя лишь только несколько часов в день. Именно во время сна происходит основной рост и развитие малышей первого года жизни, поэтому крайне важно обеспечить им максимально комфортные условия для отдыха. Одним из важнейших пунктов обустройства спального места для новорожденного является выбор матраса. К сожалению, об этом часто забывают и более вдумчиво ищут красивую и удобную кроватку, а выбору детского матраса посвящают не так много внимания и сил. Зачастую родители соглашаются на первый же вариант, предложенный продавцом кроватки. Мы уверены, что такой подход далеко не самый правильный. На что стоит обращать внимание родителям при покупке такого изделия? Какими критериями руководствоваться, чтобы приобрести действительно качественную и практичную основу для детской кроватки?
Еще два десятилетия тому назад родители не задумывались о том, какой матрас купить для своего ребенка, потому что тогда в магазинах имелись только ватные. Сегодня же у вас есть возможность выбора, и он огромен. Среди широкого ассортимента детских матрасов можно найти наиболее подходящий вариант по цене, качеству, расцветке и т.д.
Современные матрасы для малышей обладают всеми необходимыми свойствами, чтобы обеспечить комфортный сон и спокойный отдых, а также способствовать правильному формированию позвоночника. Требуется самая малость — правильно выбрать матрас для своего малыша.
Особенности выбора
При покупке матрасика в кроватку нужно обращать внимание на несколько факторов, которые перечислены ниже:
- степень (или уровень) жесткости;
- вид наполнителя;
- материал чехла;
- геометрические параметры изделия.
Рассмотрим подробнее каждый из пунктов, чтобы облегчить задачу выбора этого важного аксессуара для новорожденного.
Степень жесткости. Этот критерий является определяющим, так как от уровня твердости спальной поверхности зависит процесс формирования осанки ребенка. Ни в коем случае не следует приобретать мягкие матрасы, которые под весом тела повторяют его форму. У маленьких детей позвоночник еще не имеет S-образной изогнутости, как у взрослых, поэтому сон на слишком податливой поверхности недопустим. Последствием этого может стать сильное искривление осанки. Специалисты рекомендуют подбирать для новорожденных жесткие либо умеренно жесткие матрасики. В идеале для детей от рождения до 2-3х лет — полностью кокосовый натуральный матрас.
Вид наполнителя. Внутренняя часть изделия должна быть изготовлена из качественного материла, который не принесет вреда здоровью малыша. Следует отдавать предпочтение экологически чистым, преимущественно натуральным наполнителям, не вызывающим аллергии и других нежелательных реакций. К примеру, ватный матрас со временем становится идеальным местом для обитания различных насекомых, которые способны спровоцировать атопический ринит, бронхит, астму и другие опасные заболевания. Важно обращать внимание на то, чтобы материал внутренней части изделия был дышащим, не выделял токсичных испарений и не поддавался прению.
На сегодняшний день в ассортименте магазинов имеются детские матрасы с такими наполнителями:
- из волокон кокосовой койры;
- холлофайбер;
- пенополиуретан
- хлопковый материал;
- натуральный латекс;
- конский волос;
- морские водоросли;
- ватин.
Лучшими среди указанных считаются матрасы с кокосовым и латексным наполнителями. Причем лидерами продаж являются изделия с начинкой «кокосовая койра — вспененный латекс», обладающие оптимальной степенью жесткости и пользующиеся огромным спросом. Матрасы с натуральной внутренностью (шерсть, конский волос, водоросли) также популярны, но стелить их в кроватку малышей врачи не советуют, чтобы избежать возможного развития аллергической реакции и других нежелательных последствий. Кроме того, в случае попадания влаги многие натуральные материалы начинают преть, в результате чего меняют свою форму и становятся неровными.
Если нужен качественный и практичный матрас для новорожденного, то оптимальным вариантом станет приобретение изделия с кокосовым волокном! Пальмовая койра — это влагоустойчивое и эластичное сырье, которое не подвергается процессу гниения. Преимуществом материала является создание правильного микроклимата, благодаря чему ребенку будет комфортно как в зимнее, так и в летнее время (не холодно и не жарко). Такой матрас — идеальная спальная поверхность для малышей от рождения до двух-трех лет.
Материал чехла. При выборе матрасика нужно изучить состав не только его внутренней, но и наружной части. Качество чехла этого аксессуара имеет не менее весомое значение, так как от данного фактора напрямую зависит срок службы изделия. Если наружная поверхность сшита из бязи либо хлопка, она может быстро быстро износиться в случае, если на таком матрасе спят взрослые дети. Новорожденным малышам бязевый хлопковый чехол будет в самый раз — легкий, дышащий и приятный материал не будет раздражать кожу. Другое дело чехол из жаккарда — прочного, нескользящего, износоустойчивого материла, который содержит в составе преимущественно натуральное сырье и только небольшой процент синтетики. К его положительным свойствам относят также влагоустойчивость и хорошую пропускаемость воздуха. Он применим для любого возраста ребенка. Некоторые матрасы уже с фабрики комплектуются съемными чехлами на молнии, однако обычно для целей защиты матраса от протеканий и загрязнений используются гигиенические наматрасники.
Геометрические размеры. Размер матраса должен соответствовать длине и ширине детской кроватки, чтобы вокруг него не образовывалось пустот. Когда основа по параметрам меньше, чем нужно, то она будет съезжать, создавая неудобство. Не стоит брать матрас, который по одному измерению меньше ниши в кроватке более чем на 3 сантиметра. Если же матрасик больше кроватки, это приведет к его деформации и потере ортопедических функций, что также недопустимо.
Практически все современные кровати для новорожденных малышей имеют параметры 120х60 см и под них производятся матрасы соответствующего размера. Поэтому проблем с подбором при покупке, как правило, не возникает.
Выгодная альтернатива
Для новорожденных сегодня существуют универсальные современные двухсторонние матрасы — вариант, который многие родители называют «зима-лето». Одна поверхность такого изделия изготовлена из натурального латекса, а другая — из кокосовой койры. Такой качественный комбинированный матрас станет выгодным и практичным приобретением. В первые месяцы ребенок может спать на жесткой кокосовой стороне, а в полугодовалом и более старшем возрасте аксессуар можно перевернуть на более эластичную латексную. Это отличное приобретение для новорожденных малышей, однако в зависимости от толщины таких матрасов их можно рекомендовать и детям до 10-12 лет.
Недорогие и эконом-модели
И хотя стоимость кокосовых и кокос-латексных матрасов для новорожденных не так уж и высока, многие родители ищут более бюджетные матрасики. Среди таких большое распространение получили детские матрасы из холлофайбера и пенополиуретана (почитайте про сравнение искусственного и натурального латекса). Однако мы не советуем использовать их с самого рождения ввиду неподходящей жесткости этих материалов. Если уж хочется сэкономить, то такие матрасы можно рекомендовать к использованию при возрасте ребенка 2 года и старше.
Рекомендации по уходу
Чтобы приобретенный матрас прослужил долго и не утратил своих свойств, необходимо придерживаться следующих правил по его эксплуатации:
- Использовать качественный водонепроницаемый наматрасник, обеспечивающий защиту аксессуара от пыли, влаги и т. д.
- Применять ламели либо рейки, как основание под матрас, чтобы создать условия для полноценного воздухообмена.
- Еженедельно проветривать изделие, вынося его на свежий воздух или хотя бы ставя вертикально.
- Раз в месяц переворачивать матрас, чтобы на обе стороны приходилась равномерная нагрузка.
Важно: как простынь, так и наматрасник рекомендуется регулярно стирать, чтобы они были свежими и чистыми. Выгодна покупка 2-ух наматрасников для оперативной замены грязного на чистый.
Источник
Как выбрать матрас для ребенка
Капризы, гиперактивность, невнимательность ребенка — все это последствия недосыпа. К ним можно добавить еще раздражительность и упадок сил у родителей. Ведь если ребенок не выспался, справляться с ним гораздо труднее.
Родители на собственном опыте знают, как влияет сон на поведение ребенка. А педиатры добавляют, что от полноценного сна также зависят физическое и умственное развитие малыша. Дети активно растут и познают мир, а во сне могут сбросить накопившееся за день напряжение и систематизировать полученную за день информацию. Кроме того, полноценный сон повышает устойчивость к заболеваниям, в том числе инфекционным.
Правильный матрас — одна из важнейших составляющих хорошего сна. Еще не так давно наши предки были ограничены в выборе наполнителя пухом и пером, шерстью или просто соломой. Сегодня конструкция матрасов разрабатывается в ходе серьезных исследований, что способствует более высокому уровню комфорта.
Насколько жестким должен быть детский матрас? Какой матрас выбрать — с пружинами или без? Какому наполнителю отдать предпочтение? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Матрасы какой жесткости подходят детям разного возраста
Позвоночник новорожденного имеет С-образную форму. Естественные S-образные изгибы на нем постепенно начинают формироваться по мере того, как малыш учится держать головку, ползать, вставать, ходить — и далее, вплоть до 7 лет. Правильный матрас обеспечивает необходимую опору для позвоночника во сне и снижает риск его искривления. Причем для каждого возраста требуется спальное место разной жесткости.
Скелет новорожденного на 50 % состоит из хрящевой ткани, которая преобразуется в костную постепенно, по мере взросления. В связи с этим позвоночник малыша отличается чрезвычайной мягкостью и гибкостью, и для формирования правильной формы ему нужна особая опора. Именно поэтому педиатры рекомендуют использовать для детей от рождения до 3 лет только жесткие матрасы. Это не только снизит риск неправильного формирования осанки, но и обеспечит безопасность вашего ребенка в первые месяцы жизни. На слишком мягком матрасе малыш, лежа на животике и уткнувшись лицом в постель, может в нее слишком глубоко погрузиться, что приведет к затруднению дыхания.
К 3 годам ребенок во многом становится более самостоятельным, поэтому часто в этом возрасте его кроватку для младенца сменяет обычная детская кровать, а значит, и другой матрас.
С 3 до 6 лет скелетная мускулатура ребенка активно развивается, а гибкая хрящевая ткань превращается в более прочную костную. Спать на жесткой поверхности малышу становится неудобно, при этом позвоночник все еще нуждается в хорошей опоре. Вот почему для ребенка этого возраста стоит выбрать упругий матрас умеренной жесткости, который будет достаточно точно повторять естественные изгибы тела, а также сможет обеспечивать расслабление мышц и нормальное кровообращение.
В школе ребенок начинает подвергаться дополнительной нагрузке. Учеба и дополнительные занятия требуют от него много энергии, и его успеваемость напрямую зависит от здорового сна.
Выбирая матрас, родителям уже стоит учитывать пожелания ребенка: на какой постели ему будет удобнее — на более мягкой или более жесткой. Также нужно принимать во внимание его физиологические особенности. В этом возрасте подходят универсальные двусторонние матрасы разной степени жесткости с каждой стороны, чтобы ребенок сам мог выбрать, на какой стороне ему удобнее спать.
Виды детских матрасов: пружинный и беспружинный
Какой детский матрас лучше выбрать: с пружинами или без? Это один из главных вопросов, который встает перед родителями. Чтобы вам было легче принять решение, расскажем о преимуществах обоих вариантов.
Пружинный матрас
Его основу составляют стальные пружины, обеспечивающие хорошую опору для тела, а для дополнительного комфорта поверх пружин помещается слой мягкого наполнителя. Пружины могут быть соединены между собой или помещены в отдельные карманы.
Соединенные между собой пружины называются Боннель. Они сделаны из стали и скреплены друг с другом витой проволокой. В некоторых матрасах они также крепятся к металлическому каркасу.
Независимые пружины карманного типа не соединены друг с другом. Каждая помещена в отдельный тканевый чехол, поэтому по-своему реагирует на изменение нагрузки. Матрас с такими пружинами считается более комфортным: он обеспечивает индивидуальную опору для разных участков тела и способствует сохранению естественного изгиба позвоночника в положении лежа. Для детских матрасов, как правило, используют независимые пружины карманного типа, однако покупать такой матрас стоит только ребенку старше 3 лет.
При наличии особенностей строения и развития опорно-двигательного аппарата подходящим вариантом матраса станет ортопедический, подобранный по совету врача.
Беспружинный матрас
В нем вместо пружин используется упругий наполнитель — например, латекс или пенополиуретан. Более подробно о свойствах этих материалов мы расскажем в следующем пункте.
Главное преимущество беспружинных матрасов — больший выбор степеней жесткости. Кроме того, они гораздо легче, чем пружинные. Для новорожденных рекомендуется использовать именно беспружинные матрасы — обязательно жесткие.
Материалы для детских матрасов
Все, что касается ребенка (в прямом и переносном смыслах), должно быть максимально безопасно. Поэтому материалам, которые используются матрасе, стоит уделить особое внимание. Давайте рассмотрим существующие варианты.
Важно не путать его с поролоном, который был взят за основу при создании пенополиуретана и свойства которого были значительно улучшены. В результате получился гипоаллергенный материал, который благодаря своей пористой структуре обеспечивает свободную циркуляцию воздуха внутри матраса, что препятствует размножению бактерий. Пенополиуретан бывает разной плотности, и, соответственно, матрасы из него могут быть разной жесткости. Они обеспечивают хорошую опору для позвоночника и точно повторяют естественные изгибы тела.
Пенополиуретан с эффектом памяти
Это эластичный материал с усовершенствованными анатомическими свойствами. Матрас с таким наполнителем превосходно повторяет естественные изгибы тела, а его поверхность быстро восстанавливается, когда с нее встаешь. Кроме этого, пенополиуретан с эффектом памяти отличается долговечностью.
Для изготовления матрасов применяют и более дорогие материалы, такие как латекс. Латекс бывает натуральный и синтетический. Первый производят из сока каучуковых деревьев, а второй отличается более доступной ценой, при этом не уступая в своих свойствах натуральному. Благодаря пористой структуре они довольно гигиеничны: хорошо сохнут и не накапливают посторонние запахи. За счет эффективной терморегуляции спать на таком матрасе комфортно и в жару, и в холод.
Как и пенополиуретан, латекс является гипоаллергенным материалом. Латексные матрасы отличаются высокой упругостью, они обеспечивают оптимальную опору для позвоночника в положении лежа, что способствует расслаблению мышц, отдыху суставов и нормальному кровообращению.
Обратите внимание, что многие матрасы со слоем из латекса довольно высокие и подойдут только для соответствующего каркаса кровати. Подробнее о толщине матрасов читайте далее.
2. Обивка
Срок использования детского матраса — не менее 3 лет. Все это время его внешняя ткань должна защищать наполнитель от внешних воздействий, что требует высокой прочности материала. При этом важно, чтобы ткань хорошо пропускала воздух и делала матрас простым в уходе. Наиболее практичны матрасы со съемным чехлом, который можно снимать и стирать.
Рассмотрим материалы обивки.
Это синтетическое волокно, которое отвечает всем требованиям к обивке матраса. Полиэстер отличается высокой износостойкостью, не впитывает влагу и легко чистится. Кроме того, полиэстер часто бывает изготовлен из переработанного сырья, что делает этот материал безопасным с экологической точки зрения.
Натуральный гипоаллергенный материал, хорошо пропускающий воздух. Хлопок довольно долговечен, но чистится не так легко, как полиэстер.
Это комбинация полиэстера с хлопком, совмещающая преимущества обоих материалов.
Это синтетическое волокно, которое изготавливают из натурального сырья — целлюлозы. По своим характеристикам лиоцелл напоминает хлопок и вискозу — он такой же мягкий и нежный на ощупь, долго не скатывается и хорошо пропускает воздух. При этом он более прочен и устойчив к загрязнениям. С учетом того, что лиоцелл очень приятен к коже, то целесообразнее приобрести простыню из лиоцелла, чем искать такой матрас, ведь его обивка все равно будет скрыта за слоями наматрасника и постельного белья.
Общие рекомендации по выбору матраса для ребенка
Размеры матраса
Размеры матраса должны соответствовать размерам кровати. Слишком маленький матрас невозможно зафиксировать в каркасе, поэтому он будет смещаться, что представляет опасность защемления и просто неудобно ребенку.
Если же матрас, наоборот, будет слишком большим, он может деформироваться внутри каркаса кровати, что грозит ребенку искривлением позвоночника.
Вот несколько советов, как определить оптимальный размер матраса:
- Идеальный вариант — когда его длина на 15–20 см больше роста ребенка. Если вы покупаете практичную раздвижную кровать, которая «растет» вместе с вашим малышом, к ней нужно выбрать соответствующий матрас с дополнительными секциями.
- Ширина спального места должна быть минимум в 2 раза больше ширины плеч ребенка .
- Немаловажным фактором является также толщина матраса. Ребенок должен иметь возможность свободно залезать на свою кроватку и вставать с нее, поэтому не стоит покупать очень толстый детский матрас, с которым спальное место будет слишком высоким. Однако матрас должен быть выше боковин кровати хотя бы на 5 см в целях безопасности.
При выборе матраса для кровати-чердака или для второго этажа двухърусной кровати крайне важно, чтобы толщина матраса не мешала бортику кровати обеспечивать безопасность детского сна.
Комфорт и безопасность
Матрас подвергается серьезным нагрузкам, причем не только ночью. Днем ребенок на нем играет, прыгает, может что-то пролить… Выберите такой матрас, который легко чистить. Как мы уже говорили, самым практичным вариантом будет матрас со съемным чехлом, который можно стирать в машине.
Любопытные малыши могут попытаться расстегнуть молнию и залезть под чехол. Чтобы этого не произошло, выберите чехол с безопасной молнией без «язычка» или с замком, спрятанным в специальную ячейку.
Дополнительная защита матраса
Наматрасник — чехол, защищающий поверхность спального места от влаги и загрязнений. Его можно использовать как на детских, так и на стандартных матрасах. Конечно, для детского матраса наматрасник особенно актуален.
Выбор постельного белья
Правильный матрас обеспечит здоровый сон ребенка, а постельное белье создаст дополнительный комфорт и сделает постель уютной. При выборе постельного белья важно обращать внимание на прочность и износостойкость ткани, а также отдавать предпочтение мягким натуральным материалам, например хлопку.
Спать на сбившейся простыне неудобно, поэтому мы рекомендуем использовать натяжную. Она снабжена резинкой, благодаря которой она легко надевается и фиксируется на матрасе.
Итак, основными критериями выбора детского матраса являются его комфорт, способность обеспечивать циркуляцию воздуха и практичность. Выбирая подходящий вариант, нужно ориентироваться на возраст и физиологические особенности вашего ребенка. При необходимости стоит проконсультироваться с педиатром.
Источник