Вскармливание грудного ребенка с 1 месяца до 1 года
Самая полная таблица питания малыша от рождения до года
До 4-6 месяцев основой питания младенца является грудное молоко. Если мама по каким-то причинам не может кормить грудью, то ребёнок переходит на детские смеси. Бывает и вариант смешанного питания: 50/50 — грудное молоко/смесь.
Зарегистрируйся и получи подробную программу курса «Аллергия у ребёнка»
Прикорм начинают вводить примерно с 6 месяцев. Полезная информация о том, что и в каком объёме необходимо вводить в рацион ребёнка, содержится в данной таблице.
| Вид пищи | Срок введения | С чего начинать | Объём порции |
|---|---|---|---|
| Овощное пюре | С 6 месяцев. Если малыш имеет избыточный вес, то этот вид прикорма будет предпочтительнее всего. | Однокомпонентные пюре из кабачка, тыквы и цветной капусты. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 100-150-200 г. |
| Безмолочные каши | При отсутствии противопоказаний начинать прикорм следует с 6 месяцев. Если у малыша отмечается недостаток веса, то ввести прикорм можно раньше — с 4-5 месяцев. | Безглютеновые каши: кукуруза, рис, гречка. Если такие каши хорошо усваиваются, можно пробовать овсяную кашу, затем многокомпонентные злаковые каши. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объем до 100-150-200 г. |
| Молочные каши | Примерно с 8 месяцев. | Безглютеновые каши: кукуруза, рис, гречка. Если такие каши хорошо усваиваются, можно пробовать овсяную кашу. Затем вводить многокомпонентные злаковые каши. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объем до 100-150-200 г. |
| Манная, перловая, пшённая, ячневая каши | С 1 года при отсутствии отрицательных реакций со стороны организма малыша. | Сначала необходимо давать сильно разваренные однокомпонентные каши. | Начинать с 2-3 чайных ложек, постепенно увеличить объём до 200-250 г. |
| Мясное пюре | С 8 месяцев | Пюре из мяса индейки, курицы или кролика. Можно давать супчики на мясном бульоне. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 50-70-100 г. |
| Фруктовое пюре | С 7-8 месяцев | Начинать следует с неярких фруктов, затем переходить на многокомпонентные пюре. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 100-150-200 г. |
| Ягодное пюре | С 12 месяцев | Необходимо следить за реакцией. Если этот прикорм вызывает аллергию, то его введение стоит отложить. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 100-150 г. |
| Кисломолочные продукты | С 9 месяцев | Кефир или йогурт для детей без добавок. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 150-200 г. |
Читайте в нашем блоге: «12 продуктов, которые запрещено давать малышу» | |||
| Творог | С 8 месяцев | Творог без добавок. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 50 г, а с года — до 100 г. |
| С 10 месяцев | Творог с различными добавками | Начинать нужно с 1/8 чайной ложки, постепенно увеличить объём до ½. | |
| Детское печенье | С 9-10 месяцев | Начинать нужно с 1/8, постепенно увеличить порцию до 1 шт., а к году — до 5 шт. | |
| Рыба | С 10 месяцев, если нет аллергии. В противном случае, не раньше 12 месяцев. | Рекомендуется начинать с филе морской, океанической или речной рыбы. Рыба должна быть нежирной. Обязательно следить за тем, чтобы все косточки были извлечены. Кормить малыша рыбным блюдом 1-2 раза в неделю. | Начинать с половины чайной ложки, постепенно увеличить объём до 150-200 г. |
| Соки | С 10-12 месяцев | Начинать необходимо с осветленных соков из белых и зелёных фруктов: яблоко, слива, абрикос. Цитрусовые можно использовать не раньше 11-12 месяцев. Важно следить за тем, чтобы у крохи не было аллергии. | Начинать с нескольких капель, постепенно увеличить объём, но не более 100 мл. |
| Масло растительное | С 6 месяцев | Подсолнечное, оливковое или кукурузное. | Начинать с 3-5 капель, постепенно увеличить до 1 чайной ложки. Добавлять в мясное или овощное пюре. |
| Масло сливочное | С 7 месяцев | Начинать с 1/8 чайной ложки, постепенно увеличить объём до 10-20 гр. Добавлять в кашу или овощное пюре. | |
| Желток | С 8-9 месяцев | Желток куриного или перепелиного яйца. Можно давать каждый день до конца года по половинке желтка перед кормлением, предварительно растерев с молоком или блюдом прикорма. | Начинать с ¼ желтка, постепенно увеличить объём до 1 шт. |
 Что такое аллергия? Как ее подтвердить? Что чаще всего принимают за аллергию? Врач-аллерголог рассказывает в видеокурсе «Аллергия у ребёнка» | |||
Источник
СПб ГБУЗ ДГП № 49, тел.: (812) 670-78-01
Обязательно соблюдать правило температурного режима приготовленной смеси, которая не может быть выше температуры тела младенца.
Дополнительно вводимая иная пища, в растертом виде, с постепенной заменой одного приема грудного молока или смесей называются прикормом. Единого мнения о том, с какого возраста грудного младенца изменять режим питания у педиатров не имеется.
Постепенное включение полутвердой пищи целесообразно с 17-ти недель, если малыш изъявляет желание ее попробовать или подает признаки голода. Следует помнить, что фактически пищеварительная система ребенка будет полностью сформирована только к 2-м годам, а ранний переход на полутвердое питание может вызвать отклонения систем ЖКТ.
— целесообразность изменения рациона питания в 4 мес. не доказана;
— категорически исключено вмешательство в режим питания четырехмесячного ребенка до 17-ти недель;
— ребенок может проявлять интерес к предлагаемой пище или отказываться от нее.
По рекомендациям ВОЗ, приучение к полутвердой пище младенцев возрасте от 17-ти недель носит скорее психологический характер, поскольку полным освоением протертой и переваренной еды организм ребенка не обладает.
— закладкой адекватного поведения по отношению к пище.
Рекомендации Союза педиатров РФ по срокам введения и наименования блюд прикорма по месяцам.
| Характеристика продуктов | Наименование | Период введения, мес. |
| Клетчатка | Фруктовые и овощные соки | 4 |
| Клетчатка | Пюре из фруктов 4-6 | 4-6 |
| Медленные углеводы | Каши | 6 |
| Клетчатка | Однокомпонентные пюре из овощей | 5,5 |
| Клетчатка | Многокомпонентные пюре из овощей | 7 |
| Животный белок | Мясное пюре из тощего мяса | 7,2 |
| Животный белок и кальций | Цельное коровье молоко | Не рекомендуется на 1 году жизни |
| Кисломолочный продукт | Кефир | 6,9 |
| Белок | Творог | 6,5 |
| Лецитин, микроэлементы | Желток вареный яичный | 6,5 |
| Животный белок и жиры | Рыба | 7,5 |
| Для улучшения метаболизма и стимуляции аппетита | Мясные бульоны | 7 |
Питание ребенка по месяцам до года — это совместная задача матери и педиатров, потому что невозможно рассчитать размер и начало введения полутвердой пищи по причине индивидуальности каждого малыша.
Питание от 17-ти до 24 недель
Исходя из рекомендаций Союза педиатров РФ и сложившихся традиций в некоторых семьях, изменение рациона питания начинается с 17-той недели жизнедеятельности детского организма по причинам:
— недобора или превышения веса ребенка;
— расстройства пищеварительных функций;
— установленного диагноза железодефицитной анемии;
— удовлетворения потребностей в энергии и витаминно-минеральных комплексах; возможной готовности ребенка принять прикорм.
Основным приемом пищи является употребление грудного молока, смесей или смешанного питания. Детям с наследственными аллергическими реакциями в этом возрасте прикорм лучше не давать.
Первые продукты полутвердой пищи:
— овощное (морковное) пюре рекомендуется вводить в рацион питания детям, страдающих от запоров и излишнего веса;
— фруктовое пюре;
— фруктовые и овощные соки.
Правила первого прикорма:
— первый прикорм равен ¼ чайной ложки, за две недели доводиться до нормы в 30 гр.;
— все блюда прикорма вводятся постепенно с незначительным регулярным увеличением; пища должна быть комнатной температуры;
— недопустимо вводить два разных продукта сразу;
— необходимо пропустить прикорм при вакцинации, болезни или переезде ребенка;
— прикорм лучше осуществлять в период от 10 до 12 часов дня;
— наблюдать за изменением цвета, поверхности кожных покровов, при покраснении, отечности, появлении сыпи на коже, введение прикорма прекратить и сообщить педиатру;
— следить за изменениями стула, при появлении резкого запаха, кусочков слизи, изменении цвета, беспокойства ребенка, прикорм прекратить и оповестить педиатра;
— детям с превышением веса предлагаются овощные пюре;
— детям с недостатком веса прикорм дается на зерновой или молочно-зерновой основе.
По рекомендации педиатра давать ребенку поливитаминные комплексы.
Кормление малышей в возрасте от 25 недель
Если ребенок хорошо принял пищу в виде пюре с 17 недель, то к полугоду грудничок уже имеет в своем рационе питания полноценный объем одного кормления, заменяющего грудное вскармливание или прием смеси. Объем одной порции составляет 100-150 гр. Если прикорм производится впервые, то необходимо использовать рекомендации из абзаца по питанию ребенка в возрасте от 17 до 24 недель. Детям, находящимся на искусственном питании заменяют смесь на подходящую для подросшего младенца. Производителя смеси лучше не менять.
Питание младенцев в возрасте от 29 недель
Когда грудничку исполняется 7 месяцев, порция каши и фруктов, размолотых в пюре, составляющих полноценный прием пищи равняется 150 гр. Начинается введение мясных блюд, приготовленных из постного мяса и многокомпонентных овощных пюре. Постепенно вводится в рацион питания размятая вилкой пища.
Питание младенцев в возрасте от 33 недель
С восьми месяцев вводятся пюре протертые на крупной терке, наблюдается угасание рефлекса выталкивания пищи языком. В этот период разрешено употреблять ребенку продукты прикорма на рыбной основе, содержащие незаменимые аминокислоты и йод. Старайтесь избегать еды, которая может попасть в дыхательные пути ребенка — это кусочки твердой пищи от свежих яблок, корнеплодов, печенья, орехов и др.
Кормление детей в возрасте от 37 недель
Когда грудничку исполняется 9 месяцев, порция каши и фруктового пюре, рассчитанного на 2 полноценных приема пищи составляет 150-180 гр. Вводятся блюда из мелко порубленных сырых фруктов и вареных продуктов. Размер кусочков составляет не менее 1 см, но не более 2 см. Кусочки красочно раскладывают на тарелке перед ребенком, чтобы вызвать у него интерес и желание схватить пищу. Производится введение кисломолочных продуктов: кефира, йогурта, творога и др.
Кормление детей в возрасте от 41 недели
В 10 месяцев ребенок должен концентрировать внимание на еде, старайтесь не кормить его, отвлекая внимание с помощью мультфильмов. В этот период лучше составить разнообразное меню питания и придерживаться его. Для поддержания интереса к еде, стоит необычно раскладывать еду на тарелке. Меню малыша состоит из каш, растертого мяса или рыбы, творога, йогурта и фруктовых пюре.
Питание малышей в возрасте от 45 до 52 недель
К году ребенок уже может питаться обычной пищей наряду со всеми членами семьи, с некоторыми исключениями:
— ограниченное количество соли в приготавливаемых блюдах;
— исключение специй из состава блюд; не давать продукты питания, приготовленные только из жирных продуктов;
— все сваренные продукты должны быть рубленые или мятые;
— вареное мясо размолото в блендере или прокручено в мясорубке;
— аккуратное включение кубиков из фруктов, вареного картофеля и овощей.
Физиологические ограничения:
— первое и последнее кормление не должны напрягать желудочно-кишечный тракт (грудное молоко, смеси, кефир);
— вместимость желудка примерно 200 мл;
— в промежутках между едой поить малыша жидкостями:
— грудь по желанию, кипяченая вода, слабый чай, некрепкие компоты.
Необходимо помнить, что полифенолы чая препятствуют всасыванию железа
Каждый раз при включении нового блюда в диету малыша, необходимо настойчиво предлагать ему попробовать, а лишь потом давать, как полноценный прием пищи.
Меню для ребенка с учетом суточных потребностей в 12 месяцев
| Характеристика продуктов прикорма | Режим |
| Легкое питание | Ранний утренний завтрак |
| Медленные углеводы + Клетчатка + Лецитин, микроэлементы | Завтрак |
Для улучшения обменных процессов и обильного выделения желудочного сока Клетчатка, быстрые углеводы Животный белок | Обед |
Белок Клетчатка, быстрые углеводы | Полдник |
Клетчатка Легкое питание | Ужин |
| Легкое питание | Поздний ужин |
Правильность питание детей по месяцам до года, позволяет сформировать работу системы ЖКТ без отклонения и не напрягать внутренние органы. Важен и психологический аспект — это установление режима питания и формирования интереса к здоровой пище.
https://pitaniedeti.ru/pitanie-do-3-let/pitanie-do-goda/pitanie-po-mesjacam/pitanie-detej-do-goda-po-mesjacam.html
Источник
Питание ребенка
Кормление ребенка от рождения до года
Питание новорожденного очень важно для его здорового роста и развития уже с первых дней жизни. Грудное вскармливание называют естественным, ведь молоко мамы обладает способностью меняться в зависимости от нужд малыша. Детские специалисты настаивают на важности сохранения лактации и кормлении новорожденного ребенка молоком мамы. Именно материнское молоко дает организму ребенка все необходимое для его полноценного роста и развития. Оно способно оказывать положительный эффект на здоровье ребенка до двух лет жизни, поэтому важно сохранять грудное вскармливание, пока малыш не достигнет этого возраста.
Специалисты в области педиатрии рекомендуют кормить ребенка исключительно грудью, как минимум, до 6 месяцев. Как и во многих других вещах, существуют некоторые важные вопросы, знание ответов на которые поможет мамам справиться с этой приятной обязанностью. Приведем основные правила кормления грудью:
- В первое время четкий режим кормления новорожденного еще не налажен. Малыш кормится «по требованию», то есть прикладывается к груди, как только захотел кушать. Такой режим помогает установить прочную психологическую связь между мамой и ребенком и наладить лактацию.
- Норма молока для новорожденного за одно кормление — вопрос индивидуальный, специалисты советуют довериться в этом вопросе ребенку: он съест столько, сколько ему необходимо. Поэтому не стоит мучить себя вопросами, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление? Важно не отрывать его от груди, так как грудное молоко имеет свойство меняться в процессе кормления. Также молоко мамы изменяется в зависимости от возраста ребенка и времени суток. Просто прикладывайте кроху к груди и получайте от этого удовольствие.
- Со временем нужно постараться установить режим питания грудного ребенка. Обычно это происходит естественным образом: подрастающий малыш демонстрирует признаки голода все реже, раз в 3 или 4 часа. В день получается около 6-7 кормлений грудью.
- Кормящей маме для сохранения лактации необходимо пить достаточное количество жидкости — до двух литров в день.
- Еще один вопрос, который беспокоит матерей, — как кормить ночью. Специалисты отмечают, что в этот период интервал между кормлениями может быть увеличен до 5-6 часов. Однако для каждого малыша все индивидуально, и не существует единственно правильных рекомендаций режима питания новорожденных в ночное время.
Рекомендации по здоровому питанию для матерей
Вскармливание грудного ребенка молоком — это большая ответственность для матери. Кормящей маме важно помнить: выработка молока во многом зависит от ее ежедневного рациона. В связи с этим питание кормящей женщины должно быть сбалансированным и правильным.
- Желательно исключить из ежедневного меню копченые и острые блюда. Пища в рационе кормящей мамы должна быть максимально постной.
- Во время кормления новорожденного лучше ограничить количество сладких сдобных изделий, шоколада, цитрусовых в своем питании.
- Как можно реже включайте в рацион питания газировку, кофе и чай.
Период кормления новорожденных грудью — отличное время для того, чтобы навсегда расстаться с вредными привычками. В идеале будущая мама сделала это еще на этапе планирования беременности, а если еще нет — не поздно и сейчас. Употребление алкоголя и курение крайне негативно влияют на здоровье мамы и ее малыша. Еще одна важная рекомендация не относится к здоровому питанию, однако о ней стоит непременно упомянуть. Во время грудного вскармливания следует с особой осторожностью и внимательностью относиться к применению лекарственных препаратов. Пожалуйста, проконсультируйтесь со специалистом!
Питание ребенка во втором полугодии жизни
В большинстве случаев не позднее возраста 6 месяцев в питание малыша, помимо грудного молока, начинают вводить дополнительные продукты. Постепенно, месяц за месяцем, в рационе малыша появляются новые продукты прикорма. Меняется и расписание кормления для детей до года: оно становится еще более организованным. Последовательность предлагаемых ребенку продуктов прикорма в разных странах регламентируется соответствующими национальными руководствами, которые во многом схожи.
В качестве первого продукта прикорма для здорового ребенка рекомендуют монокомпонентное овощное пюре или безмолочную кашу. Однако важно учитывать индивидуальные особенности ребенка, поэтому именно врач определяет, с какого продукта и в каком количестве нужно начать прикорм. Как правило, детские монокомпонентные пюре назначают детям с повышенной массой тела относительно их возраста, или малышам, у которых есть склонность к запорам. Если малыш растет медленнее, чем требуют нормы для его возраста, предпочтение отдается монокомпонентной безмолочной каше, как продукту, обладающему высокой энергетической ценностью.
Если малыш растет медленнее, чем требуют нормы для его возраста, предпочтение отдается монокомпонентной безмолочной каше, как продукту, обладающему высокой энергетической ценностью.
Расширение рациона питания грудного ребенка происходит постепенно.
Все новые продукты в меню вводятся медленно, на адаптацию к новому продукту отводится 1-2 недели, и в это время другие новые продукты не назначаются. В случае если прикорм начинают с овощного пюре, выбирают овощи белого или зеленого цвета, они реже вызывают аллергию. Для первого овощного прикорма подойдут кабачок, брокколи, цветная капуста.
Каша для первого прикорма не должна содержать глютен: к «безглютеновым» продуктам относят гречневую, рисовую и кукурузную каши. Первая каша также должна быть безмолочной и содержать соответствующую маркировку. Способ приготовления каши промышленного производства указан на упаковке: обычно они разводятся грудным молоком или смесью, которую получает ребенок.
После того, как овощное пюре и каша введены, в соответствии с рекомендованными нормами питания для детей до года в рацион здорового ребенка вводятся мясные, а затем и фруктовые пюре, после чего обычно вводят яичный желток, рыбные пюре и другие продукты. Примерная схема введения дополнительных продуктов питания ребенка до 1 года по месяцам приведена в таблице.
Таблица сроков введения продуктов прикорма
| Наименование продуктов и блюд (г, мл) | 4-5 | 6 | 7 | 8 | 9-12 |
| Овощное пюре | 10-155 | 150 | 150 | 150 | 150 |
| Каша | 10-155 | 150 | 150 | 180 | 200 |
| Мясно пюре промышленного производства*/отварное мясо | — | 5-30/3-15 | 40-50/20-30 | 60-70/30-35 | 80-1000/40-50 |
| Фруктовое пюре** | 5-50 | 60 | 70 | 80 | 90-100 |
| Желток | — | — | 1/4 | 1/2 | 1/2 |
| Творог*** | — | — | — | 10-40 | 50 |
| Рыбное пюре | — | — | — | 5-30 | 30-60 |
| Фруктовый сок | — | — | — | 5-60 | 80-100 |
| Кефир и другие неадаптированные кисломолочные напитки | — | — | — | 200 | 200 |
| Печенье детское | — | 3 | 5 | 5 | 5 |
| Хлеб пшеничный, сухари | — | — | — | 5 | 10 |
| Растительное масло**** | 1-3 | 5 | 5 | 6 | 6 |
| Сливочное масло***** | 1-3 | 4 | 4 | 5 | 5 |
Поскольку сроки начала прикорма и последовательность введения новых продуктов зависят от особенностей здоровья малыша, дать конкретные рекомендации может только специалист, который наблюдает за здоровьем малыша. Доверьтесь ему в вопросах детского питания до 1 года, следуйте его рекомендациям и сообщайте обо всех изменениях самочувствия малыша. Это поможет расширять рацион ребенка без вреда для его здоровья.
Одним из животрепещущих вопросов молодых мам является следующий — использовать ли в питании для детей продукты промышленного производства или готовить блюда самостоятельно? Специалисты рекомендуют готовую продукцию проверенных производителей. Промышленные блюда прикорма учитывают потребности детей в соответствии с их возрастом, имеют сбалансированный состав, произведены с соблюдением санитарно-гигиенических норм. Особенностями детского промышленного питания является отсутствие красителей, консервантов и других вредных для малыша компонентов.
В ассортименте «Нестле» есть готовые детские продукты, введение которых в рацион ребенка первого года жизни будет способствовать здоровому росту и развитию вашего малыша:
Сухая безмолочная гречневая каша Гербер изготовлена из гречки, выращенной в фермерских хозяйствах под строгим контролем специалистов нашей компании.
Мы добавили в нее важные для роста и развития малыша микроэлементы — железо и кальций, а также полезные бифидобактерии, способствующие улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.
Первое пюре вашего малыша в палитре разнообразных фруктов.
Почему именно яблоко? С одной стороны, это настоящий кладезь всевозможных витаминов и минералов, а с другой — идеальный первый прикорм, который не вызовет негативных реакций.
Крольчатина богата разнообразными минеральными веществами, витаминами группы B и витамином PP, а значит, позволит вам организовать сбалансированный рацион питания.
Деликатный вкус и гомогенизированная консистенция пюре из мяса кролика хорошо воспринимаются малышами на этапе первого мясного прикорма.
Отличный выбор, когда речь идет о самом первом овощном прикорме. Кабачок обладает нейтральным вкусом и ароматом и является гипоаллергенным овощем, вот почему этот диетический продукт способен деликатно познакомить малыша с новым видом пищи.
Принципы введения продуктов прикорма в питание грудничка
Существуют определенные правила введения продуктов прикорма в рацион малыша.
Каждый новый продукт вводят в питание ребенка постепенно, на адаптацию к нему дается 1-2 недели, другие новые продукты в этот период не назначаются.
Новый продукт дается ребенку в первой половине дня для возможности наблюдать за реакцией его организма. В случае появления подозрительной реакции (высыпания на коже, появление симптомов пищеварительного дискомфорта и т.д.), следует прекратить любые повторные попытки ввести этот продукт и проконсультироваться со специалистом!
Прикорм ребенку дается из ложечки. Это непросто, особенно поначалу, и у мамы может возникнуть соблазн развести кашу пожиже и дать ее из бутылочки. Делать этого не стоит, потому что цель введения прикорма — не только накормить ребенка, но и подготовить его к переходу на более густую, чем грудное молоко, пищу. А это значит, что необходимо освоить навыки пользования столовыми приборами. Поэтому, наберитесь терпения!
Температура детского питания должна быть оптимальной для безопасного употребления. Перед тем как дать готовое блюдо ребенку, убедитесь, что оно не слишком холодное или горячее.
В первый раз количество нового продукта невелико — буквально на кончике чайной ложки. Ребенок должен лишь познакомиться с новым вкусом и консистенцией, а мама — убедиться, что продукт ребенку подходит. Постепенно объем порции увеличивается до возрастных суточных норм, которые приведены в таблице выше.
Помните, что любые изменения в состоянии здоровья ребенка являются основанием для обращения к врачу. Не занимайтесь самостоятельной постановкой диагноза и самолечением!
Также необходимо с самого начала организовать режим питания по часам и придерживаться его. Не забывайте и о том, что малыш нуждается в допаивании водой, предлагайте ему воду между приемами пищи. Для питья рекомендуют использовать специальную воду для детского питания.
Режим грудного вскармливания во втором полугодии жизни
Специалисты рекомендуют продолжать кормление грудью до 2 лет и более. А это значит, что во втором полугодии важно продолжить грудное вскармливание. Однако теперь режим прикладывания к груди отличается от первого полугодия. Для сохранения лактации в период введения продуктов прикорма необходимо после каждого кормления прикладывать ребенка к груди. Получается, что мамино молоко становится для малыша любимым десертом.
Специалисты рекомендуют продолжать кормление грудью до 2 лет и более. А это значит, что во втором полугодии важно продолжить грудное вскармливание. Однако теперь режим прикладывания к груди отличается от первого полугодия. Для сохранения лактации в период введения продуктов прикорма необходимо после каждого кормления прикладывать ребенка к груди. Получается, что мамино молоко становится для малыша любимым десертом.
Мы рассмотрели ключевые моменты питания малышей до 12 месяцев. Рекомендуем вам согласовывать все возникающие вопросы расширения рациона и введения продуктов прикорма с детским специалистом.
Источник