У ребенка 1 месяца холодные ручки и ножки
Содержание статьи
У ребенка холодные руки и ноги: почему, как помочь грудничку и новорожденному?
С момента появления нового члена семьи все хлопоты новоиспеченных родителей направлены на уход за ним и на заботу о его здоровье. У молодых мам и пап еще нет достаточного опыта в обращении с младенцем, поэтому любые малейшие отклонения в состоянии крохи от общепринятых норм могут вызвать излишнее беспокойство и тревогу.
Если у новорожденного ребенка замерзли ручки или ножки, то, в первую очередь, необходимо выяснить причины данного явления
Например, когда у малыша оказываются холодными и иногда влажными ручки и ножки, первое, что стараются сделать родители, это согреть ребенка, так как считают, что он замерз. Однако намного чаще к холодным конечностям приводят совершенно другие причины, многие из которых при нормальном состоянии крохи и отсутствии других признаков, совершенно безопасны.
Причины холодных рук и ног
Безусловно, самая первая причина, с которой люди связывают ледяные руки и ноги, особенно в осенне-зимнее время года, – это переохлаждение, но она далеко не единственная из всех возможных вариантов. На температурные показатели конечностей могут оказывать влияние различные факторы, и это не только температура окружающей среды. Также они зависят от того, в каком состоянии находится вегетативная нервная система, здоровье крохи, а в случае с грудными детьми, даже то, является ли малыш сытым или голодным.
Важно отметить, что возраст также имеет значение. Причины прохладных рук и ног могут разительно отличаться у грудничков и детей старше 2 лет. То, что для месячного младенца является естественной реакцией организма в процессе адаптации к новым условиям, у дошкольника может свидетельствовать о какой-либо патологии или заболевании.
Холодные конечности у новорожденного
В течение первых месяцев жизни по физиологическим особенностям организма младенцы еще не способны контролировать и удерживать температуру собственного тела. Это связано с тем, что вегетативная нервная система, от которой зависят процессы терморегуляции в организме грудничка, окончательно формируется только к 12-18 месяцам. Именно поэтому у малышей могут постоянно быть холодными ручки и стопы.
Родителям необходимо следить за состоянием крохи, и если других отклонений нет, то беспокоиться по поводу холодных ручек и ножек не стоит
Также из-за еще неразвитой до конца системы кровообращения иногда руки и стопы ребенка могут приобретать голубоватый оттенок. Механизмы, по которым перераспределяется кровоток, начинают полноценно работать лишь к годовалому возрасту.
На этом этапе родителям стоит внимательно следить за состоянием грудного ребенка. Если он ведет себя активно, хорошо спит, не капризничает, у него прекрасный аппетит, то особых причин беспокоиться по поводу холодных конечностей нет.
Новорожденного ребенка необходимо одевать достаточно тепло. Однако слишком сильно кутать кроху все же не стоит. Это только затормозит становление терморегуляции и может спровоцировать появление опрелостей и потнички.
Холодные конечности у ребенка старше года
При отсутствии других отклонений в поведении и состоянии крохи, которому исполнился год или два, наличие у него холодных ручек или ножек, говорит о том, что его терморегуляция функционирует хорошо. У детей постарше данный симптом на ряду с дополнительными проявлениями свидетельствует об определенных достаточно серьезных нарушениях. Среди них:
- Вегетососудистая дистония. Ее признаками также служат учащенное сердцебиение и дыхание, сужение кровеносных сосудов и скачки артериального давления. Подобные проявления с возрастом обычно проходят самостоятельно, но встречаются и исключения. В случае дистонии лучше проконсультироваться со специалистами.
- Ослабленная иммунная система. При этом ребенок быстро устает, плохо ест, его кожа становится бледной, он восприимчив к инфекциям и часто болеет.
- Анемия или малокровие. При нехватке железа в организме у малыша наблюдаются слабость, головокружения, отдышка, обмороки и пропажа аппетита. С проблемой анемии могут столкнуться и новорожденные дети. У них она может быть вызвана нерациональным вскармливанием, дисбактериозом или недоношенностью.
- Гормональные отклонения, связанные с нарушениями в функционировании щитовидной железы. Показателями подобных нарушений являются хронический запор, утолщение языка, слабость, хриплый голос, кроха быстро утомляется, становится капризным, плаксивым и раздражительным, и ему трудно глотать. В такой ситуации требуется консультация эндокринолога.
- Повышенная нервная возбудимость. При ней кроха чрезмерно впечатлителен и плаксив, иногда он может заикаться. Необходимо показать ребенка невропатологу.
- Простуда или воспалительное заболевание. В этом случае к холодным рукам и ногам присоединяются другие признаки болезни, например, повышенная температура тела, насморк и кашель, проблемы со стулом, кожная сыпь, плохой аппетит, капризность, вялость, упадок сил (рекомендуем прочитать: почему у ребенка при температуре ноги и руки холодные?).
- Дефицит витаминов и питательных веществ. Ребенку характерны вялость, капризность, плохой набор веса и отставание в физическом или нервно-психическом развитии.
Причиной холодных рук и ног у ребенка старше года могут стать различные заболевания. При этом лучше проконсультироваться с педиатром
Холодные руки и ноги при высокой температуре
Достаточно распространена ситуация, когда у малыша становятся холодными ручки, ножки и бледнеет кожа на фоне повышения температуры тела. Почему именно таким образом может отреагировать организм на показатели градусника выше 38 градусов. Это объясняется тем, что циркуляция крови нарушается, и та просто не доходит до конечностей. В этой ситуации пот начинает плохо отделяться и организм малыша не способен управлять процессом терморегуляции. Происходит нарушение в балансе между теплоотдачей и производством тепла. В процессе отдачи тепла, сосуды не расширяются, как должны, а сужаются, из-за чего тепло не поступает к рукам и ножкам.
Если при повышении температуры конечности крохи становятся ледяными, то сбивать ее при помощи быстродействующих жаропонижающих не рекомендуется. Первое, что необходимо предпринять, это согреть малыша, а именно его конечности.
Это можно сделать следующим образом:
- интенсивное растирание для получения согревающего эффекта;
- одевание хлопчатобумажных носков;
- обильное теплое питье такое, как липовый, малиновый, ромашковый чай или клюквенный морс и другие компоты.
Второе, что стоит сделать, снять спазм. Однако определенные спазмолитики могут спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка, поэтому определить какой именно препарат использовать должен исключительно врач.
Можно помочь согреть ножки и ручки ребенку при помощи растирания
Как помочь грудничку при перемерзании и чего делать не стоит?
Изначально, стоит понять, из-за чего у ребенка стали холодными конечности, и только потом применять меры, направленные на устранение этой проблемы. В случае перемерзания ребенка необходимо согреть. Наиболее эффективным и безопасным методом согревания крохи, вне зависимости от типа вскармливания, является так называемый метод кожа к коже. Он заключается в выкладывании малыша к себе на оголенный живот и грудь. Тепло маминого тела быстро согреет кроху, он наестся и уснет. В прохладном помещении эту процедуру стоит проводить, укрывшись одеялом.
В ситуации, когда дома тепло, а младенец, вероятнее всего замерз, не стоит сразу закутывать его с ног до головы в теплые вещи. Достаточно одеть еще один слой одежды и проследить за реакцией детского организма. Излишнее стремление согреть может привести к перегреву, а это состояние не менее опасно для маленького человека, чем замерзание. Согласно мнению известного детского врача Комаровского и других педиатров, оптимальная температура, при которой ребенок будет чувствовать себя абсолютно комфортно, находится в пределах от 18 до 22 градусов по Цельсию.
Кроме того, не стоит прибегать к растиранию конечностей ребенка полотенцем после прихода с прогулки на морозе (рекомендуем прочитать: как правильно одевать младенца на прогулку?). Лучше снова согреть их собственным теплом.
Нельзя слишком тепло одевать малыша, так как перегрев не менее опасен, чем замерзание
Способы улучшения терморегуляции и циркуляции крови в организме
Всегда можно предупредить проблему холодных ножек и ручек, способствуя становлению обменных процессов в организме малыша. Для этого следует:
- С самого раннего возраста начинать закаливать карапуза. Для этого рекомендуется оставлять грудничка лежать раздетым по 10-15 минут в день. Одевать его стоит в свободную и не плотную одежду. Кроме того прекрасным способом закаливания являются водные процедуры. В теплой воде детское тело расслабляется и отдыхает. В конце купания стоит обливать кроху водой на 1-2 градуса ниже той, в которой он плавал.
- Заниматься гимнастикой. Чтобы активировать лимфоток и улучшить кровообращение достаточно делать с малышом такие простые упражнения, как велосипед, сгибание и разгибание ножек, хлопанье в ладоши и перебирание пальчиков.
- Делать массаж. Очень эффективный и доступный метод, который может освоить любая мама в течение пары уроков.
- Следить за питанием. Оно должно в обязательном порядке включать горячие блюда.
- Покупать удобную обувь. Тесная обувь – это всегда замерзшие ножки.
Важно отметить, что процессы метаболизма у детей протекают значительно быстрее, чем у взрослых. Их организм вырабатывает больше тепла, и поэтому когда родителям тепло, их чаду, скорее всего, жарко. Об этом стоит помнить, одевая ребенка!
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Источник
У грудничка холодные ручки и ножки: причины и способы устранения проблемы
Тонкая «настройка» всех систем детского организма начинается с первого дня жизни. Какие-то системы быстро приходят в норму, другим требуется больше времени. Процесс терморегуляции формируется у ребенка до 1,5 лет – вот почему маленькие детки так быстро замерзают и перегреваются. Холодные ручки и ножки у грудничка вызывают у мамочек беспокойство, и они часто задают вопросы о причинах такого явления, беспокоятся, что делать и как согреть малыша. Важно выяснить причины синдрома, и только потом предпринимать меры.
Основные причины холодных ручек и ножек
Самостоятельно выявить причину холодных ручек и ножек у младенцев сложно. Зачастую нет никакого повода для беспокойства, если кажется, что младенец замерз, но иногда за холодными ладонями малыша может скрываться серьезная проблема. Какие факторы называют врачи:
- Особенности физиологии. Долгое «созревание» вегетативной нервной системы влияет на теплообмен, что может выражаться в понижении температуры в конечностях. Врачи относят этот процесс к норме. Если малыш хорошо ест, активно двигается, не капризничает и не плачет, то и родителям не стоит беспокоиться.
- Детские заболевания. Синдром похолодания конечностей может быть спровоцирован простудой или аллергией у новорожденного, но тогда к нему добавляются другие симптомы: кашель, подъем температуры, ринит, сыпь на кожных покровах, понос.
- Неполноценное питание. Недостаточное поступление в организм 1–2 месячного младенца полезных элементов и витаминов ведет к нарушениям в настройке жизненно важных систем младенца, сбивается терморегуляция.
- Анемия или нехватка железа. Заболевание формируется на фоне дисбактериоза, неправильного вскармливания, недоношенности плода.
- Проблемы эндокринной системы. При нарушениях функционирования щитовидной железы происходит сбой теплообмена, у детей распухает язык, образуется запор.
Если у новорожденного похолодели руки и ноги, проверьте наличие других симптомов, характерных для определенных заболеваний. Если они отсутствуют, значит, серьезной опасности для здоровья малыша нет, просто его вегетативная система находится в стадии формирования. Сомневаетесь в собственной диагностике – покажите кроху специалисту. Врач осмотрит маленького пациента, проведет всестороннее обследование и выявит виновника проблемы.
В каких случаях следует беспокоиться?
Проблема в том, как маме понять, есть ли повод для серьезного беспокойства, или холодные ступни и ладони не служат признаком опасного заболевания. Если у младенца конечности и нос стали холодными, а температура тела повышена, пора вызывать педиатра. Врач определит проблему и назначит малышу необходимые лекарства. Помимо жаропонижающих средств могут быть прописаны сосудорасширяющие и антигистаминные препараты.
При ледяных и влажных ступнях и ладонях и подъеме температуры до 38 градусов трудно понять, холодно или жарко малышу. В таких случаях новорожденному дают спазмолитики. Решение об их использовании принимает педиатр.
Для согревания можно полностью накрыть младенца одеялом, но если температура поднялась выше 39 градусов, прикрывают только ножки. Обратите внимание на общее самочувствие крохи и обязательно оставайтесь под наблюдением врача.
Срочные меры стоит принимать и тогда, когда младенцу жарко, он долго плачет, капризничает, отказывается от еды, часто срыгивает. Тревожным признаком считаются высыпания на кожных покровах. Если проблема возникает в связи с нарушениями в работе щитовидной железы, грудничку требуется квалифицированная помощь не только педиатра, но и эндокринолога.
Что предпринять?
Молодые мамочки трепетно относятся к здоровью своих маленьких сокровищ, порой их не успокаивают даже заверения врачей в том, что у ребенка все нормально. Обнаружив у сына или дочки похолодание рук и ног, они пытаются любыми способами согреть кроху. Плохо то, что иногда такие способы приводят к плачевным последствиям. Что советуют родителям специалисты:
- Закаливать ребенка. Детей с первого месяца полезно выкладывать голенькими на 10 – 15 минут при температуре в помещении не ниже 20 градусов. Завершив процедуру, не нужно малыша кутать в теплую одежду, достаточно надеть пару теплых носков и легкую распашонку с ползунками. Такая «встряска» запускает процесс терморегуляции и приводит его в норму.
- Физическая нагрузка. Выполнять с ребенком несложные физические упражнения: сгибать и разгибать ножки, крутить ими «велосипед», перебирать пальчики на ручках и ножках, хлопать в ладоши. Каждодневные занятия помогают усилить циркуляцию крови и способствуют формированию правильного процесса теплообмена.
- Массаж. Отличный способ для улучшения кровообращения. При массировании тела младенца кровь «разгоняется», приливает к ладоням и ступням, и они согреваются.
- Контрастный душ. Учитывая, что он предназначен для грудного ребенка, разница в температуре воды должна быть от теплой до комнатной. После душа надо осторожно растереть ребенка полотенцем с грубыми волокнами.
- Питание. В рационе каждого ребенка должна быть горячая пища. Грудничков, питающихся материнским молоком, полезно поить теплой водой.
- Питье. Для быстрого согревания новорожденным деткам дают пить много теплого чая из липы, малины или ромашки. Полезен и клюквенный морс, содержащий витамин С, который нужен для укрепления иммунитета.
Ускоренный метаболизм – это физиологическая особенность раннего возраста. Обменные процессы проходят у детей быстрее, чем у взрослых. Допустим, на прогулке у мамы замерзли конечности, но не факт, что у ребенка происходит то же самое. Если малыш здоров, его организм вырабатывает большее количество тепла, чем организм мамы.
Доктор Комаровский объясняет синдром холодных конечностей разницей температур. В подмышечных впадинах температура немного выше, чем в ногах и руках. Если ладони малыша похолодели, а кожные покровы остаются прохладными и сохраняют розовый цвет, у него все хорошо со здоровьем.
Чего делать не следует?
В лихорадочных попытках помочь своему сокровищу родители делают массу ошибок. Своими неправильными действиями они не только не помогают ребенку, а, наоборот, усугубляют проблему. Какие манипуляции делать не стоит:
- Растирать ступни и ладони младенца жестким полотенцем, особенно после прогулок с ребенком на морозе. Малыша нужно раздеть и приложить к своему телу.
- Надевать большое количество вещей и укрывать толстым одеялом, пытаясь согреть кроху.
- Паниковать. Внимательно осмотрите младенца, потрогайте лоб, постарайтесь определить виновника ледяных кистей и стоп. Возможно, это нормальное для ребенка состояние.
Родители должны ограждать грудничков от стрессовых ситуаций. Несовершенная нервная система детей болезненно реагирует на любые потрясения, сбои в ее работе становятся причиной охлаждения конечностей и других неприятных симптомов. Взрослым членам семьи важно знать и помнить, что врачи относят холодность рук и ног грудничка к нормальной реакции организма на процесс становления теплообмена. Напрасные волнения доставляют дискомфорт и маме, и ребенку.
Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »
Источник
Холодные ручки у грудничка: основные причины, способы их устранения
Появление в доме маленького ребенка — всегда радость. Однако вместе с ней приходит волнение за его здоровье и правильное развитие. Нередко молодые мамы обеспокоены тем, что у грудничка холодные ручки или ножки. Чтобы не волноваться понапрасну, необходимо знать основные причины этого физического состояния крохи и способы их устранения.
Причины холодных ручек
Молодых родителей довольно часто волнует вопрос о том, почему у грудничка холодные ручки. Эта проблема может быть связана с физиологическими особенностями развития новорожденного, каким-либо заболеванием, внешними факторами, зависящими от температуры воздуха.
- Формирование вегетативной системы. Организм грудничка постепенно привыкает к окружающей среде, различные его системы развиваются медленно, а процесс теплообмена формируется примерно к 1,5 года ребенка. Поэтому холодные ручки у грудничка являются нормой, обусловлены его физиологическим развитием.
- Возникновение заболевания. Детский организм может посылать сигналы маме, что с ним что-то не так, поэтому помимо ручек необходимо обратить внимание на состояние новорожденного в целом. У него могут появиться такие симптомы, как долгий беспричинный плач, высыпания на коже, нарушение аппетита, пищеварения, повышенная или пониженная температура. При обнаружении этих признаков необходимо показать малыша детскому доктору.
- Температура в помещении. Если в комнате воздух прогрет меньше, чем на 20 градусов по Цельсию, то холодные ручки у грудничка могут быть симптомом того, что новорожденный замер. Педиатры рекомендуют следующий метод, помогающий выяснить, холодно ребенку или нет: для этого тыльной стороной кисти необходимо потрогать грудь крохи. Если она теплая, то все хорошо, а если прохладная, то грудничок мерзнет.
Заболевания, симптомом которых являются холодные кисти
Когда у малыша мерзнут ручки, то это может быть признаком какого-либо заболевания, однако смотреть нужно на общее состояние грудничка, если оно является неудовлетворительным, то рекомендуется обратиться за консультацией к педиатру. Среди недугов можно назвать следующие:
- инфекционные и вирусные заболевания, которые также сопровождаются кашлем, насморком, расстройством ЖКТ, сыпью на лице и теле малыша;
- недостаток витаминов и минералов в организме новорожденного;
- дефицит железа, который приводит к анемии конечностей;
- неправильная работа щитовидной железы, характеризующаяся постоянными запорами, нарушением температурного режима, утолщением языка.
Способы согрева конечностей малыша
Чаще всего холодные ручки у грудничка не являются проблемой, а неприятное чувство озноба можно устранить с помощью следующих способов:
- заниматься с новорожденным ежедневной утренней гимнастикой;
- надевать на ножки тонкие мягкие носочки, на ручки при необходимости — варежки-антицарапки;
- обеспечивать кроху теплым питанием;
- закалять малыша, принимать воздушные ванны;
- не надевать слишком тесную одежду или обувь.
Улучшение кровообращения ребенка
Молодые мамочки очень часто чрезмерно кутают новорожденного, боятся, что ему холодно. Однако такое их поведение может негативно отразиться на развитии вегетативной системы новорожденного. Для правильного ее формирования необходимо проводить следующие мероприятия, которые улучшат кровообращение в организме и избавят от проблемы холодных ручек:
- Массаж — укрепляет и развивает мышцы ребенка, улучшает теплообменные процессы, способствует становлению иммунитета. Проводить массаж рекомендуется легкими, поглаживающими и растирающими движениями руками или специальной рукавичкой.
- Контрастные водные процедуры — купать малыша рекомендуется в теплой воде, а в конце принятия ванны облить его из ковшика водой, температура которой на 1-2 градуса ниже, но не холодной.
- Растирать ручки и ножки ребенка после купания рекомендуется грубым полотенцем до розового цвета, а тело — мягким.
Холодные конечности при температуре
Нередко, когда у малыша поднимается температура, его конечности становятся ледяными. Чтобы не переживать напрасно, не пугаться, необходимо знать, почему у грудничка холодные ручки и ножки при высокой температуре тела.
Это связано все с теми же теплообменными процессами в организме, которые приводят к сужению и спазму сосудов новорожденного.
Если при температуре у грудничка холодные ручки и ножки, то рекомендуется делать следующее:
- постепенно сбивать жар, чтобы не спровоцировать еще большее сужение сосудов;
- дать малышу сосудорасширяющее и антигистаминное средство (здесь нужна обязательная консультация педиатра);
- провести легкий массаж кистей и ступней.
Категорически запрещается растирать кроху водой, резко сбивать температуру большими дозами жаропонижающего средства.
Таким образом, холодные ручки у грудничка обычно связаны с его физиологическим развитием или температурой окружающей среды. Однако они могут быть и симптомом какого-либо заболевания. В любом случае лучше показать новорожденного педиатру и получить профессиональную консультацию.
Источник