Стандартный вес и рост ребенка 3 месяца

Рост и вес ребенка в 3 месяца

Мальчики

Рост: 57,3 — 67,6 см

Вес: 5 — 7,2 кг

Рост и вес мальчика
в
3 месяца
в норме составляют 57,3 — 67,6 см и 5 — 7,2 кг

РостОписание
Меньше 55,3 смНиже нормы (крайне низкорослый)
55,3 — 57,3 смНиже нормы (низкорослый)
57,3 — 59,4 смВ норме (ниже среднего)
59,4 — 63,5 смВ норме (средний)
63,5 — 65,5 смВ норме (выше среднего)
65,5 — 67,6 смВ норме (высокий)
Больше 67,6 смОчень высокий рост
ВесОписание
Меньше 4,4 кгНиже нормы (крайне недостаточный)
4,4 — 5,0 кгНиже нормы (недостаточный)
5,0 — 5,7 кгВ норме (ниже среднего)
5,7 — 7,2 кгВ норме (средний)
7,2 — 8,0 кгВ норме (больше среднего)
8,0 — 9,0 кгВ норме (очень большой)
Больше 9,0 кгНе соответствует возрасту

Девочки

Рост: 55,6 — 66,1 см

Вес: 4,5 — 6,6 кг

Рост и вес девочки
в
3 месяца
в норме составляют 55,6 — 66,1 см и 4,5 — 6,6 кг

РостОписание
Меньше 53,5 смНиже нормы (крайне низкорослый)
53,5 — 55,6 смНиже нормы (низкорослый)
55,6 — 57,7 смВ норме (ниже среднего)
57,7 — 61,9 смВ норме (средний)
61,9 — 64,0 смВ норме (выше среднего)
64,0 — 66,1 смВ норме (высокий)
Больше 66,1 смОчень высокий рост
ВесОписание
Меньше 4,0 кгНиже нормы (крайне недостаточный)
4,0 — 4,5 кгНиже нормы (недостаточный)
4,5 — 5,2 кгВ норме (ниже среднего)
5,2 — 6,6 кгВ норме (средний)
6,6 — 7,5 кгВ норме (больше среднего)
7,5 — 8,5 кгВ норме (очень большой)
Больше 8,5 кгНе соответствует возрасту

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Стандартный вес и рост ребенка 3 месяца

Узнайте об особенностях развития ребенка в 3 месяца

Источник

Вес ребенка в 3 месяца на грудном и искусственном вскармливании: сколько должен быть

Часто говорят, что малыши меняются и растут по дням. Так и есть, особенно быстрыми темпами развивается детский организм до первого года жизни – ребенок подрастает, крепнет, набирает вес, осваивает необходимые навыки. Возраст три месяца – не только красивая дата, он служит ориентиром, по которому можно отследить тенденцию развития младенца, оценить его эмоциональное и физическое состояние.

Малыш держит голову

Малыш держит голову

Как меняется трехмесячный ребенок

В 3 месяца малыш уже хорошо окреп, может держать головку, с интересом наблюдает за окружающим миром, смеется, особенно в ответ на улыбку взрослого. Он хватает игрушки, пробует их на зуб, пытается перевернуться с животика на спинку. В этот период формируются более четкие периоды отдыха и бодрствования, темнота ассоциируется со сном. В день малыш спит еще 3-4 раза, продолжительность сна может быть разной.

Третий месяц жизни ребенка – переходной период. В это время еще беспокоят колики, и уже появляются первые признаки прорезывания зубов. Грудничок становится беспокойным, капризным, ухудшаются аппетит и самочувствие. Такие факторы могут сказаться на весе ребенка в 3 месяца.

В среднем, малыш должен набирать 200-250г. за одну неделю, месячная норма – 800-1000г. В трехмесячном возрасте вес ребенка отличается от параметров при рождении в среднем на 2.5 килограмма. Подрастает младенец, в основном, на 3 см в месяц. Такие данные очень приблизительны и в реальности могут существенно отличаться.

Темпы набора массы тела зависят от многих факторов: особенностей течения  беременности, веса малыша при рождении, наследственности, типа вскармливания. В три месяца ребенок продолжает питаться только грудным молоком или специальными смесями. Есть некоторые отличия в развитии и уходе за малышами на искусственном и грудном вскармливании.

Груднички, питающиеся маминым молоком, получают еду по требованию – могут прикладываться к груди более 10 раз в день и 3-4 раза за ночь. Кормление искусственников требует соблюдения режима – прием пищи каждые 3 часа. Объем порций увеличивается – разовая составляет 150г., за сутки ребенок съедает около 1000г. детской смеси.

Кормление с бутылки

Кормление с бутылки

Врачи-педиатры считают, что малыши на ИВ больше склонны к набору лишнего веса. Такая особенность объясняется тем, что адаптированные смеси не усваиваются организмом полностью. Это способствует накапливанию веществ, которые не приносят пользы ребенку, являются ненужным балластом.

Интересно. В ходе проведенных исследований было доказано, что грудное молоко адаптируется к потребностям малыша. Вырабатывается нужное количество молока, в зависимости от аппетита грудничка, меняется его состав, если ребенок заболел. Кроме того, крохе на ГВ не грозит переедание – он кушает столько, сколько хочет, лишнее просто срыгнет.

Рост и вес трехмесячного ребенка

Активный рост и прибавка в весе малыша в первые месяцы жизни свидетельствуют о его гармоничном развитии и хорошем здоровье. Значительные отклонения от средних показателей могут говорить о патологических изменениях в организме, которые проявляются в более зрелом возрасте. Именно поэтому так важно следить за состоянием ребенка, посещать педиатра хотя бы раз в месяц для планового осмотра на протяжении первого года жизни.

Главные показатели, на которые обращает внимание врач, – рост, вес, окружность головы и груди. На их основе можно определить динамку развития грудничка. Узнать, сколько должен весить ребенок в 3 месяца, можно при помощи специальной таблицы, в которой указаны все основные параметры.

Таблица основных показателей мальчиков в 3 месяца

Показатели мальчика в 3 мес.Нижние допустимыеВерхние допустимые
Вес5 кг8 кг
Рост57 см65 см
Окружность головы38 см43 см
Окружность груди36 см41 см

Мальчики, в основном, немного крупнее девочек. Эта разница не всегда заметна, но на статистике отражается. Вес мальчика в 3 месяца, согласно средним показателям, – на 0.5 кг больше. По другим параметрам особенных отличий нет.

Таблица основных показателей девочек в 3 месяца

Показатели девочки в 3 мес.Нижние допустимыеВерхние допустимые
Вес4.5 кг7.5 кг
Рост55.5 см64 см
Окружность головы37 см42 см
Окружность груди37 см42 см

Согласно данным ВОЗ, приведенным в таблице, рост девочки в 3 месяца на пару сантиметров уступает параметрам мальчика. Зато окружность груди – даже немного больше.

Читайте также:  Развитие ребенка 2 месяца 3 месяца

Интересно. Данные Всемирной Организации Здоровья основаны на результатах тщательных исследований, в которых принимали участие тысячи детей по всему миру. Эти детки пребывали на грудном вскармливании, на них не оказывала влияния неблагоприятная экологическая ситуация, матери во время беременности и в период лактации не курили. Последние исследования проводились в 2006 году.

Взвешивание малыша

Взвешивание малыша

Данные отечественных педиатров

Данные российских врачей относительно основных показателей развития грудничков несколько отличаются от результатов ВОЗ. Это может объясняться более точными статистическими данными относительно особенностей конкретной национальности.

Рост и вес детей в 3 месяца по данным отечественных педиатров

Показатели в 3 мес.Нижние допустимыеВерхние допустимые
Вес, мальчик4.9 кг7 кг
Рост, мальчик56.5 см65 см
Окружность головы, мальчик39 см42.5 см
Окружность груди, мальчик36.5 см41.5 см
Вес, девочка4.8 кг6.3 кг
Рост, девочка56.2 см63 см
Окружность головы, девочка38 см41.2 см
Окружность груди, мальчик37.3 см41.4 см

Эти данные не обновлялись еще с 90-х годов прошлого столетия.

Если показатели малыша попадают в средние границы перечисленных параметров, то темпы развития считаются нормальными, причин для беспокойства нет. Незначительные отклонения в ту или иную сторону тоже возможны – ребенок может расти неравномерно, наблюдаются скачки роста, беспокоят плохой аппетит, частые заболевания. Более серьезные отклонения – причина для тщательного наблюдения педиатром и родителями. Необходимо отслеживать все изменения физических показаний и поведения крохи.

Настороженность должны вызывать резкая остановка в росте, потеря веса, плохое самочувствие малыша. В таком случае необходимы немедленная консультация врача и проведение обследований.

Измерение роста

Измерение роста

Почему ребенок не набирает вес

Основные критерии, от которых зависит прибавка в весе, – это особенности питания. Часто режим кормления ребенка несбалансированный, не соответствует потребностям маленького организма.

Если речь идет о малыше на искусственном вскармливании, то неправильно подобранная смесь может не восприниматься организмом, плохо усваиваться, вызывать аллергию. От этого страдает система пищеварения, ребенок плохо кушает и не в состоянии набрать вес. Определяется несоответствие смеси по:

  • содержанию подгузника – наличие частичек еды, слизи;
  • высыпаниям на коже;
  • наличию болей в животе.

Стоит обратиться к врачу за рекомендацией, какую смесь лучше использовать.

Понос у малыша

Понос у малыша

На грудном вскармливании ребенок может не набирать вес, если ему не хватает молока или, если его не кормят по требованию. Дело в том, что трехмесячный малыш во время кормления часто отвлекается, прерывает процесс. Мама, подумав, что он наелся, убирает грудь. Младенец остается голодный только по той причине, что успел поесть только верхний слой молока – более жидкий и легкий, до основной питательной части добраться не успел. Если такая ситуация повторяется систематически, малыш просто не насыщается.

Данная проблема опасна еще и тем, что при сокращении объемов съедаемого молока автоматически сокращается объем вырабатываемого молока. Восстановить процесс лактации в необходимых размерах достаточно сложно, но необходимо. Для этого понадобятся терпение и желание мамы. Прибавить молоко смогут более длительные и частые прикладывания к груди, ночные кормления.

Важно! В трехмесячном возрасте возможно проявление лактационного криза – выработка молока значительно сокращается. Это вполне естественный процесс, не нужно переживать по этому поводу, ни в коем случае не стоит переводить ребенка на смеси. На протяжении нескольких дней лактация нормализуется.

На выработку молока влияют также препараты, которые принимает мама (гормональные контрацептивы, антибиотики), а также стрессовое состояние мамы.

Кормление грудью

Кормление грудью

Средние нормы, сколько должен весить ребенок в возрасте три месяца, достаточно приблизительные. Каждый младенец развивается индивидуально, в зависимости от генетической предрасположенности, темперамента, особенностей организма. Если ребенок несколько месяцев набирает меньше 500г. (гипотрофия), следует выяснить причины такого состояния.

Проблемы со здоровьем, которые влияют на набор веса:

  • Проблемы с пищеварительной системой – дисбактериоз, диарея, запоры.
  • Прорезывание зубов.
  • ОРВИ, простуда.
  • Нарушения в работе щитовидной железы.
  • Стафилококк.
  • Лактозная недостаточность.
  • Нарушенный обмен веществ.
  • Дефицит цинка.

Отставать в наборе веса могут недоношенные детки, в этом нет ничего страшного – со временем они догоняют своих сверстников.

Избыточный вес у грудничка

Набор веса выше нормы у малыша в возрасте до полугода – явление достаточно распространенное  и, в основном, неопасное. Согласно нормам, трехмесячный малыш должен весить в пределах 5-8 килограммов и набирать в течение месяца 600-1000г. На практике детки в первые месяцы жизни могут набирать 1.5-2 килограмма, создавая некий запас. Уже начиная с шести месяцев, как только малыш начинает активно двигаться, ползать, набор веса приостанавливается и до года может сократиться до 300 г. в месяц.

Несмотря на такие особенности развития младенцев, избыточный вес может негативно отразиться на состоянии малыша:

  • Снижается тонус мышц, появляется дряблость кожи.
  • Появляется лишняя жировая ткань.
  • Повышается нагрузка на сердце.
  • Умедляется моторное развитие.
  • Возникают диатез, опрелости.

Избыточный вес может сигнализировать о нарушении в работе щитовидной железы, гормональных сбоях, сахарном диабете, наследственных болезнях.

Как привести вес в норму

Если вес ребенка значительно превышает норму, можно использовать некоторые способы, чтобы его нормализовать:

  • Откорректировать рацион питания. Это касается малышей на искусственном вскармливании, понемногу сокращаются порции, промежутки между кормления увеличиваются. Можно давать ребенку попить водички.
  • Физическое развитие. Регулярная гимнастика, упражнения способствуют укреплению мышечной ткани, сокращению жировой прослойки. Легкий массаж, посещение бассейна помогают гармонично развить малыша.
  • Обследование. При обнаружении серьезных отклонений необходимо пройти консультацию у эндокринолога и генетика, сдать анализы.

Упражнения с грудничком

Упражнения с грудничком

В большинстве случаев избыточный вес не является опасным симптомом, и со временем набор массы нормализируется. При наличии серьезных патологий своевременное обнаружение проблемы позволяет вылечить малыша без особых последствий.

Сколько весит малыш, какими темпами растет – основные показатели его здоровья и гармоничного развития. Нужно постоянно следить за этими параметрами и другими изменениями в состоянии ребенка. Существенные отклонения от нормы могут сигнализировать о развитии патологических процессов в организме.

Видео

Источник

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Автор: Булавина Екатерина Борисовна

врач-педиатр 1 категории
г. Курск

Время на прочтение : 15 минут

Физическое развитие ребенка в три месяца — это еще более значительные прибавки роста и веса. А еще в этом возрасте малыш научится сообщать о своих желаниях, выражать эмоции с помощью улыбки или крика, активно реагировать на присутствие родителей. Обсуждаем трехмесячные показатели развития и несколько игр, которые полезны для формирования новых навыков, а также тактику родителей, если ребенок чего-то не умеет или делает что-то не так, как бы им хотелось, с врачом-педиатром Екатериной Борисовной Булавиной.

— Екатерина Борисовна, что умеет малыш в 3 месяца и есть ли особенности развития мальчиков и девочек в этом возрасте?

— В течение первого года жизни малыши стремительно меняются от месяца к месяцу. Но достоверные различия в развитии мальчиков и девочек в возрасте трех месяцев проследить достаточно сложно.

Читайте также:  Зеленый густой стул у ребенка в 3 месяца

3 месяца: что должен уметь доношенный ребенок

Физическое развитие

  • Средние прибавки в весе —700—800 г, в росте — 3 см.
  • Мальчики: вес — 5,3—6,4 кг, рост — 58—61 см.
  • Девочки: вес — 5,2—5,9 кг, рост — 57,5—60,5 см.
  • Формируется подкожно-жировая клетчатка, тело округляется: появляются щечки, складочки на ручках, ножках.
  • Происходит активное развитие мышечной ткани.
  • Проходит физиологический гипертонус, движения становятся разнообразнее.

Двигательные навыки

  • Опираясь на предплечья, поднимает голову, хорошо держит ее в вертикальном положении и лежа на животе, поворачивает на 180 градусов.
  • Поворачивается на бок, а некоторые дети — со спины на живот и обратно.
  • Учится управлять ручками. Хаотичные движения постепенно сменяются целенаправленными: малыш пытается дотянуться до игрушки, ударить по ней или ухватить, тянет руки в рот, сосет кулачки.

Психомоторное развитие

  • Проявляет интерес к окружающим предметам, следит за игрушками, поворачивает голову к источникам звука.
  • Учится понимать интонацию, подолгу гулит, издает разные звуки, к гласным добавляются согласные.
  • Громко плачет, если чем-то недоволен.
  • Изучает обстановку в комнате, любит путешествовать по дому на руках у родителей.
  • Оживленно реагирует на маму, когда она подходит, или на появление и голос близкого человека.

Формирование комплекса оживления, то есть внимательного и продолжительного взгляда на взрослого с улыбкой и усилением двигательной активности конечностями и головой, а также младенческими радостными возгласами, считается важным показателем здоровья и развития малыша.

— Если в три месяца не пропали безусловные рефлексы, означает ли это, что у малыша проблемы с центральной нервной системой?

— К третьему месяцу действительно должны угаснуть некоторые врожденные рефлексы. Врач обязательно обратит внимание на сохранность сосательного, поискового, хоботкового (губы малыша вытягиваются в трубочку при прикосновении) и ладонно-ротового рефлекса Бабкина (когда мама нажимает пальчиком в центр ладошки, малыш направляет к ней взгляд, поворачивает головку и открывает рот). Отсутствие тенденции к их угасанию в этом возрасте может сигнализировать о развитии неврологической патологии и требует консультации специалиста.

— Чем развитие недоношенного ребенка в три месяца отличается от развития обычного ребенка?

— Физическое и психомоторное развитие недоношенного ребенка в первую очередь зависит от степени недоношенности, с которой он родился, от веса при рождении и общего состояния. Незрелость нервной, дыхательной и пищеварительной систем не позволяет в первые месяцы набирать заветные граммы и сантиметры.

Физическое развитие недоношенного ребенка

  • Весовые прибавки за первый месяц — всего 180—300 г, за второй — 400—600 г, но к трем месяцам процессы стабилизируются и увеличение веса достигает уже 600—800 г.
  • В росте средние прибавки составляют 3—4 см за месяц.
  • К году или раньше малыш догоняет своих доношенных сверстников по физическим параметрам.

Психомоторное развитие недоношенного ребенка

  • Малыши, рожденные с весом до 1,5 кг, в три месяца только начинают фокусировать взгляд и реагировать на источник звука. Голову они научатся держать ближе к 5 месяцам.
  • Малыши с весом более 2 кг фокусируют взгляд раньше и учатся следить за предметом уже в 2-2,5 месяца, а голову держат в 4 месяца.
  • Малыши с легкой степенью недоношенности и весом при рождении более 2,5 кг способны фокусировать взгляд, следить за предметом и реагировать на звуки в месяц-полтора. В 3-3,5 месяца они учатся удерживать голову, а переворачиваться начнут в 4,5-5 месяцев.

Дети с легкой степенью недоношенности достаточно быстро догоняют своих сверстников, рожденных в срок. Глубоко недоношенные малыши вынуждены бороться за свою жизнь, и их отставание в развитии будет долгим.

— Правда ли, что в зависимости от того, какую потребность ребенок хочет удовлетворить, различают разные типы крика?

— Совершенно верно. Грудные дети с помощью крика или плача выражают негативные и позитивные эмоции или неприятные ощущения, причины которых могут быть самыми разными. Выделяют крик боли, удовольствия, гнева, голода. Здоровый, сытый, сухой и правильно одетый ребенок никогда не кричит долго.

  • В возрасте 10—12 недель появляется хныканье, которое является реакцией недовольства. Хныканье в отличие от крика прерывистое, меньше сопровождается двигательным возбуждением и менее интенсивно.
  • В возрасте 12—13 недель младенческий крик-плач трансформируется во вполне осознанную просьбу. По характеру крика мама может определить состояние своего малыша.

Примеры детского крика

Крик голодного ребенка

  • Громкий, настойчивый, может сопровождаться дрожанием нижней челюсти, поворотами головы, поисковыми движениями губ.
  • Ребенок успокаивается, как только его начинают кормить.

Крик от боли при кишечной колике

  • Периодический, приступообразный, усиливается после еды, чаще в вечернее время и при попытке надавить на живот.
  • Во время приступа ножки поджаты к животу, их выпрямление вызывает усиление плача.
  • Крик ослабевает, когда к животу прикладывают тепло, делают легкий массаж, и прекращается после отхождения газов или дефекации.
  • Между приступами ребенок чувствует себя хорошо.

Крик от общего дискомфорта

  • Монотонное нытье с тихим стоном, который могут вызвать слишком яркий свет или громкий общий звуковой фон, некомфортная температура воздуха.

Крик от усталости, желания спать

  • Длительный плач с беспокойством, мотанием головы из стороны в сторону, трением глаз.

Крик из-за плохого самочувствия

  • Тихий, слабый, тонкий, часто прерывистый плач наподобие стона — требует немедленного обращения к врачу.
  • Монотонный, прерываемый иногда отдельными криками плач — может говорить о неврологических нарушениях, связанных с повышением внутричерепного давления.

Младенческие крики настолько индивидуальны, что по их особенностям можно опознать ребенка так же безошибочно, как это делается по отпечаткам пальцев.

— Как родителям организовать режим сна и бодрствования, чтобы помочь малышу развиваться гармонично?

— К трехмесячному возрасту начинает формироваться определенный режим дня, когда кормление и сон происходят примерно в одно и то же время, увеличиваются периоды бодрствования.

Сон ребенка в три месяца

  • Общее количество — 16-17 часов в день.
  • Ночной сон — 9-10 часов.
  • Дневной сон — один-два полноценных сна по 1-2 часа.
  • Промежуточные сны — по 30-40 минут.

Однако стоит отметить, что этот режим непостоянен и будет меняться. Мама должна внимательно следить за состоянием малыша, его настроением. Своим поведением, жестами, плачем малыш подскажет, когда ему пора есть, а когда спать.

— Какие нутриенты необходимы малышу в этом возрасте?

— Основным питанием в три месяца будет грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Для полноценного развития малыш должен получать достаточное количество белка как основного строительного элемента и такие важные микроэлементы, как кальций, железо, йод, магний, витамин D3, витамины группы B, жирорастворимые витамины A, E, K, незаменимые аминокислоты, лецитин, полиненасыщенные жирные кислоты в оптимальном соотношении.

Грудное молоко

Содержит необходимые нутриенты в достаточном количестве при условии, что мама полноценно и разнообразно питается, не сидит на диете.

Детская смесь

Номер, качественный и количественный состав формулы должны соответствовать возрасту и физиологическим потребностям ребенка:

  • здоровые дети получают обычную смесь на козьем молоке или коровьем молоке;
  • дети с проблемами со здоровьем находятся на лечебной смеси по назначению врача.

— Какие отклонения от нормального развития считаются допустимыми?

Читайте также:  3 месяца ребенку сколько должен сикать

— Родителям всегда следует обращать внимание на общее состояние ребенка, его эмоциональный фон, качество сна и аппетит.

Поводом для обращения к врачу будут следующие причины:

  • низкие массо-ростовые прибавки;
  • вялость, излишняя сонливость;
  • отсутствие реакции на появление взрослых;
  • частые крики, чрезмерная возбудимость, плохой сон;
  • нарушения мышечного тонуса, его повышение или, наоборот, снижение, когда ребенок вялый, пластичный;
  • асимметричность тонуса: повышен в руках и понижен в ногах или повышен с одной стороны;
  • ребенок не обращает внимания на игрушки, не следит за ними, не делает попытки дотянуться до них;
  • малыш неуверенно держит голову;
  • отсутствуют попытки перевернуться на бок даже с помощью родителей, нет гуления, реакции на звуки и мамин голос.

Не стоит беспокоиться, если малыш умеет переворачиваться на бочок, но ленится завершить маневр и перевернуться на живот или не может подолгу опираться на предплечья. Регулярная гимнастика позволит освоить эти навыки.

Как развивать малыша в три месяца с помощью игр и упражнений

Развивающие игрушки

  • Погремушка должна быть удобной и легкой, чтобы малыш мог ее удержать. Хорошую погремушку можно подвешивать к кровати, надевать на ручку, ножку в виде браслета или носочка: малыш с радостью будет ими шевелить, чтобы услышать необычный звук.
  • Ребенок способен следить за движущимися предметами, поэтому проявляет интерес к музыкальным мобилям, неваляшкам, развивающим коврикам или дугам с подвешенными игрушками.
  • Ребенок с удовольствием рассматривает свое изображение в зеркале — он может играть таким изделием из пластика.
  • Крупные контрастные картинки показывают для стимуляции зрительного анализатора.

Разнообразие материалов

  • Полезны гремящие, пищащие, шуршащие, вибрирующие игрушки из различных безопасных материалов. Используют сочетание тканей: деревянных, пластмассовых, силиконовых.
  • Можно дать ребенку потрогать обивку дивана, шторы, махровые, вафельные полотенца, обои разной фактуры, окружающие предметы, проговаривая их названия.

Игрушки время от времени следует менять. Необязательно покупать много игрушек, их можно изготовить самостоятельно или использовать подручные предметы. Желательно проговаривать все свои действия с малышом. Голос мамы успокаивает и создает ощущение безопасности.

Речевые навыки

  • Разговаривайте как можно чаще и дольше во время игр, прогулки, гигиенических процедур, массажа, гимнастики.
  • Желательно, чтобы малыш видел лицо говорящего: так он учится сопоставлять интонацию и мимику.
  • Показывайте на улице предметы, людей, животных, описывая, что это и для чего, какие свойства имеет.
  • Выучите различные рифмованные потешки, считалки, прибаутки, песенки: чем чаще ребенок слышит речь, тем разнообразнее повторяемые им звуки.

Координация движений

  • Подвешивайте игрушки на разном уровне, чтобы малыш пытался дотянуться до них.
  • В положении малыша лежа на животе разложите игрушки вокруг него на разном расстоянии, чтобы, цепляя их ножкой или рукой, он слышал звуки и стремился повторить действие. Постепенно отдаляйте игрушки, чтобы малыш старался их достать.
  • Играйте в «возьми — отдай»: игрушку вкладывают в детскую руку, а затем забирают, сопровождая словами «возьми» и «отдай».
  • Полезны упражнения на изменение положения тела в пространстве, занятия на фитболе.

Психомоторное развитие

  • Важны постоянное активное участие малыша во всем происходящем, общение с родителями и остальными членами семьи, а не только роль пассивного зрителя.
  • Делают простой комплекс упражнений и легкий массаж.
  • Для развития и укрепления ножек полезно положить в кроватку или манеж небольшой мяч, шаровидную погремушку.
  • Чтобы стимулировать опору на предплечья из положения лежа, необходимо как можно чаще выкладывать малыша на живот среди ярких игрушек. Ему захочется их рассмотреть, и он попытается приподняться на предплечьях или дотянуться до интересных предметов.

Чем занять грудничка во время бодрствования

  • В комнате, где собралась семья или мама занята домашними делами, можно положить ребенка в специальное кресло или качели в положении полулежа, чтобы он наблюдал за происходящим и общался, или просто расстелить теплое мягкое одеяло и разложить на нем игрушки.
  • Для более тесного контакта с матерью во время домашних дел пригодится слинг.
  • Занимайтесь массажем, гимнастикой, пойте песни, разговаривайте, гуляйте с малышом по квартире.
  • Проводите на улице не менее двух часов в теплую погоду и 40—60 минут зимой. При температуре воздуха ниже -10 градусов с трехмесячным малышом гулять дольше 30 минут не рекомендуется.

Трехмесячный ребенок еще не может долго бодрствовать и большую часть суток проводит во сне. Слишком активные занятия могут спровоцировать перевозбуждение. Если кроха необычно долго бодрствует и ему давно пора спать, то нужно мягко, но настойчиво попытаться успокоить его и уложить.

— Можно ли отдавать трехмесячного ребенка в специальные группы обучения иностранному языку, рисованию, танцам? Такие занятия принесут больше пользы или вреда?

— Три месяца — это слишком ранний возраст для подобных занятий. Малыш в силу своих физиологических особенностей просто не способен усвоить такую информацию. Для полноценного развития ребенка достаточно как можно чаще с ним общаться, напевать, читать детские стихи, показывать яркие картинки, гулять, заниматься физическими упражнениями в домашних условиях. Группы раннего развития не нужны.

— Какие советы и рекомендации дает ВОЗ по воспитанию и развитию детей в трехмесячном возрасте?

— Различий между рекомендациями ВОЗ и отечественной школы педиатрии нет. Тезисно можно сформулировать их следующим образом:

  1. Ребенку от 0 до 3 месяцев необходимо не менее 30 минут физической активности ежедневно, например, по десять минут утром, днем и вечером.
  2. Ребенок может находиться в автомобильном кресле, люльке, манеже, коляске, детском стульчике или в другом удерживающем устройстве не дольше 1 часа. В часы бодрствования положение тела нужно сменить, перейти к другому виду деятельности.
  3. Ребенок нуждается в полноценном отдыхе: нормы сна для него составляют от 14 до 17 часов в сутки, поэтому родители должны придерживаться режима и следить, чтобы ребенок спал положенное время.
  4. До года не рекомендуется знакомить ребенка с гаджетами, телевизорами, планшетами, телефонами.
  5. По-прежнему полезны массаж, солнечные и воздушные ванны, купания.
  6. Поощряются тесный контакт матери и ребенка, грудное вскармливание до двух-трех лет, использование слинга, совместный ночной сон.

Трехмесячный малыш продолжает активно расти и меняться. Для разностороннего развития ему необходимо постоянное общение со взрослыми, прогулки на свежем воздухе, двигательная активность и полноценный сон. Не забывайте, что все дети развиваются по-своему, поэтому не стоит мучить себя домыслами, если ребенок что-то не умеет в возрасте 3 месяцев. Для собственного спокойствия о здоровье ребенка всегда лучше побеседовать с врачом.

Врач-педиатр
Екатерина Борисовна Булавина

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.