Сосок твердый при кормлении ребенка
Содержание статьи
Причины каменной груди при кормлении, и что с этим делать?
Здравствуйте, дорогие мои кормящие мамочки. Сегодня я решила поговорить с вами на важную тему: почему бывает каменная грудь при кормлении? С этим вопросом ко мне обращаются многие, причем зачастую — это уже состояние паники и боязнь наступившего мастита.
В большинстве случаев ситуация не заходит так далеко.
Причиной волнения становится незнание естественных процессов, протекающих в организме женщины после родов и регулирующих лактацию в дальнейшем.
А самое страшное, что некоторые до конца не разобравшись с этим вопросом, прибегают к помощи грубых массажей, процедур под названием “разбивание груди”.
Это ни в коем случае делать нельзя. В таком состоянии ткани груди очень чувствительны. Как раз такие зверские процедуры и могут привести к неприятным последствиям.
Итак, давайте обо всем по порядку: почему бывает твердая грудь при кормлении, как уменьшить болевые ощущения, и что делать, чтобы избежать закупорки млечных протоков?
Почему грудь может становиться твердой?
Набухание грудных желез происходит по следующим причинам:
- Наполнение груди после родов — естественный физиологический процесс;
- Редкие кормления;
- Прикладывания к груди в определенные часы по режиму;
- Малыш неэффективно высасывает молоко.
Самой распространенной является первая причина. На 3–5 день после родов начинает прибывать молоко. Это вызывает набухание груди. Она увеличивается в размерах в несколько раз, становится твердой и болезненной.
Причем, у каждой женщины она увеличивается по-разному: у одних на один размер, у других на несколько. Все индивидуально.
Но суть одна: наполненность груди – это нормальный, естественный процесс, который происходит у всех женщин после родов.
После того, как лактация установлена, основными причинами являются редкие кормления и плохое высасывание молока ребенком. Подробнее о том, когда устанавливается лактация, читайте в статье Зрелая лактация>>>
Что делать для облегчения состояния?
Самый главный ваш врач – это ребенок. Насколько хорошо он будет сосать грудь, настолько вам и станет легче.
Внимание! С первых часов после рождения малыша кормить грудью нужно по требованию, без каких либо ограничений.
Читайте важную статью о кормлении по требованию>>>
Запомните, никаких режимов. Именно редкие кормления могут стать причиной набухания груди и сильных болезненных ощущений.
Даже, когда ребенок не проявляет готовности к сосанию, но прошло уже больше 2 часов, вы должны сами проявить инициативу и предложить ему грудь.
Не дожидайтесь, пока ребенок заплачет. Это последний признак, по которому можно понять, что он хочет пососать грудь
Читайте также о кормлении новорождённого ребёнка>>>
Существуют другие, более ранние проявления, говорящие о том, что малыш ищет грудь:
- Глаза. Они быстро двигаются, а когда закрыты – дрожат.
- Кулачки сжаты. Наблюдается мышечное напряжение.
- Ко всему, что находится вблизи рта, ребенок пытается присосаться.
- Малыш постоянно поворачивает головой из стороны в сторону, будто что-то ищет, и открывает рот.
Правильное прикладывание
Кроме редких кормлений по режиму, причиной набухания груди может стать плохое высасывание молока ребенком. Тогда грудь будет оставаться твердой после кормления.
Это происходит из-за неправильного прикладывания и захвата соска малышом. Далее я перечислю, что вам нужно делать, чтобы правильно приложить ребенка:
- Прежде всего, должно быть удобно вам. Примите позу, в которой вы будете расслаблены, и вам будет удобно держать малыша.
- Когда вы поднесете ребенка к груди, сосок должен быть направлен на нос и верхнюю губу малыша, а не на рот.
- Нижняя губа должна находиться в районе границы ареолы (темная часть груди)
- Нужно, чтобы ребенок широко открыл рот. Не стоит вкладывать ему грудь в чуть приоткрытый или вообще закрытый рот.
- Захватите грудь следующим образом: четыре пальца положите на нижнюю часть под ареолой, а большой палец наверх, над пигментированной частью соска. В таком положении слегка приподнимите грудь.
- После того, как малыш широко откроет рот, плавным, но быстрым движением приблизьте его к себе и вложите грудь ему в рот.
Читайте подробную статью о правильном прикладывании ребенка к груди>>>
Если вы все правильно сделали, значит:
- верхняя и нижняя губа ребенка вывернуты наружу;
- во время кормления малыш не теряет грудь, она плотно расположена у него во рту;
- во время сосания ребенок не издает никаких посторонних звуков;
- после того как, ребенок отпустит грудь форма соска не должна измениться;
- вы не испытываете болезненных ощущений на протяжении всего кормления.
Признаки неправильного прикладывания следующие:
- Во время кормления вы испытываете болезненные ощущения.
- Губы малыша втянуты, он просто жуёт сосок.
- Щёки ребенка впалые.
- Нос малыша сильно упирается в грудь.
Что ещё сделать для уменьшения болезненных ощущений?
Кроме того, что нужно обязательно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал грудь, для облегчения состояния вы можете ещё попробовать следующее:
- Делать лёгкий массаж.
Здесь хочу обратить ваше внимание: именно лёгкий. Не должно быть никакого грубого давления. Подробнее в статье Массаж груди при кормлении>>>
Во время того, как малыш ест, лёгкими, похлопывающими движениями пальцев разминайте грудь, в направлении сверху вниз к соску. Так вы будете помогать молоку выходить наружу.
Массажируйте попеременно все участки. Тогда твердая грудь во время кормления будет постепенно становиться мягче.
- Немного сцедите молоко самостоятельно. Но только до того, момента, как только почувствовали облегчение. В целом, грудь должна оставаться наполненной.
Читайте полезную статью Как сцеживать грудное молоко руками>>>
Лактостаз
В первые недели после родов молоко будет прибывать в большем объеме. В этот период организм изучает потребности ребенка: какое количество ему будет достаточно для насыщения.
Поэтому вырабатывает молока с излишком, что называется про запас. Со временем, когда лактация установится, все придёт в норму, и ваш организм будет вырабатывать молока ровно столько, сколько нужно вашему малышу.
Но именно этот переходной период опасен застоями молока в протоках, что может привести к лактостазу. Признаки такого состояния следующие:
- Затвердение в одной части груди.
- Покраснение кожи.
- Температура и болезненность.
Основная причина, которая может привести к этому состоянию –это редкое прикладывание малыша к груди. Кроме этого к лактостазу может привести:
- неэффективное опорожнение груди;
- ограниченное количество жидкости, выпиваемое мамой, что приводит к вязкости молока, оно плохо проходит по протокам;
- докорм смесью;
- использование пустышек;
- неправильное использование молокоотсоса;
- передавливание груди бельем или сон на животе.
Для того, чтобы избежать этого состояния, нужно:
- Кормить малыша по требованию, а не по режиму. Более того, даже если он не проявляет сильной активности, самой постоянно предлагать грудь.
- Длительность кормления не должна быть ограниченной. Ребенок сам должен отпустить грудь.
- Не давать малышу искусственные смеси и не предлагать соску.
- Во время кормления менять позы, чтобы опорожнялся каждый участок груди (читайте подробнее о позах для кормления>>>).
- Не использовать накладки для сосков без необходимости.
- Подбирать правильное белье. Оно не должно быть тесным.
- Не ограничивать себя в жидкости. Пейте столько, сколько вы хотите.
- Не нервничать и стараться высыпаться по возможности. Гормоны стресса останавливают выработку окситоцина, а именно он является главным механизмом лактации.
При плохом сне малыша, долгих и тяжелых укладыванияx, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша 0-6 месяцев>>>
- Не спать в одной позе. Меняйте положение.
Если все же избежать лактостаза не удалось, не спешите впадать в панику. Все не так страшно, как вам может показаться на первый взгляд. Главное вовремя среагировать и начать действовать. Вы должны:
- Кормить как можно чаще.
Даже если вам кажется, что до этого вы и так прикладывали не редко малыша к груди, то делайте это ещё чаще. Пусть ребенок повиснет у вас на груди. Даже если он не голоден или в полусонном состоянии. О перекорме не переживайте.
Читайте важную статью о том, можно ли перекормить грудным молоком>>>
- Следить за правильным захватом малышом груди.
- Чаще давать ту грудь, где случился застой. Вторую при необходимости можете подцеживать.
- Постоянно делать массаж пораженного участка. Особенно эффективен массаж под струёй теплого душа.
Если вы с самых первых часов начнёте правильно действовать, то никакие застои вам будут не страшны.
Прикладывайте ребенка к груди, как можно чаще и следите за тем, чтобы он правильно ее захватывал.
К концу первого месяца жизни вашего малыша лактация установится, и больше вам ни о чем переживать не придётся. В дальнейшем кормите по требованию, и все с вашей грудью будет в порядке.
При сложностях с прикладыванием, при подозрении на недостаток молока, чтобы успешно кормить грудью и не переводить ребенка на смесь, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>
Кормите грудью с удовольствием!
Читайте также:
- Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?
- Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение
- Как повысить жирность грудного молока?
Источник
Уплотнение у соска при гв — 16 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача
1141 просмотр
31 марта 2020
Здравствуйте) я родила дочку 25.03.2020. Кормлю грудью, и сцеживаю молоко молокоотсосом . Одна грудь нормальная, а левая ужас не могу сцедить ни руками ни молокоотсосом кажется когда и сцеживаешьруками она не уменьшается . На этой груди появилось вокруг соска уплотнение где то см 2-3 вокруг всего соска, как убрать это уплотнение ? Молоком наливается, сцедить могу чуть чуть но меньше грудь как будто не становится, разминаешь это уплотнение пропадает чуть чуть и потом это уплотнение опять появляется . Это уплотнение от чего от молокоотсоса, или грудь дочке не правильно давала , подскажите пожалуйста как быть как убрать уплотнение чтоб нормально можно было сцедить и кормить ее
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна консультация маммолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Здравствуйте, уплотнение, вероятнее всего, вследствие избытка молока,прикладывайте малыша чаще к этой груди, пусть рассасывает, после того, как закончить эту грудь сосать, остатки необходимо сцеживать полностью ли конца,чтобы не было застоя,чтобы не образовался мастит. Можете плавными движениями к соску как бы массировать. Ребенка можно прикладывать часто, каждые 2 часа. Контролируйте температуру в локтевом сгибе на противоположной руке,при повышении температуры тела выше 37,0, необходимо будет обратиться к врачу
Светлана, 31 марта 2020
Клиент
Мария, я прикладываю к этой груди, но уплотнение вокруг соска 3 см по кругу где то дочка не рассасываетесь сложно , или это через несколько дней
Терапевт
Светлана, ваша задача,чтобы в после кормления, после сцеживания, лучше это делать руками, молокоотсос не всегда эффективен, это уплотнения хотя бы уменьшить в объеме. Если этого сделать не удается, идите к хирургу или гинекологу,нужен осмотр
Гинеколог, Акушер
Где -то руками , где — то сменить ручной метод сцеживания на молоко отсос , но не давать возникать уплотнению ! Возможно там застаивается молоко ! Оттого вы ощущаете данное уплотнение ! Не волнуйтесь ! Пройдёт немного времени и дочка будет больше молока высасывать и вы будете уже умело сцеживать грудь ! Не простывайте ! Чтобы не развилось воспаление ! Всего вам доброго !
Светлана, 31 марта 2020
Клиент
Эльвира, да там молоко скапливается мне кажется, но и руками и молокоотсосом сцеживаю( меньше не становятся уплотнения
Гинеколог, Акушер
Красноты , боли в области уплотнения нет ли ?! Фото данной области удастся сделать и обозначить!?
Светлана, 31 марта 2020
Клиент
Эльвира, сейчас прикреплю фото . Есть
Гинеколог, Акушер
Светлана , визуально на первый взгляд грудь спокойная , где именно , если представить сосок в виде циферблата часов на фото , то на каком часе условного циферблата есть Данное уплотнение ?!
Светлана, 31 марта 2020
Клиент
Эльвира, уплотнение вокруг всего соска, по кругу .
Гинеколог, Акушер
Светлана , грудь пока не разработана , совсем недавно были роды ! Сцеживайте после каждого кормления молочные железны , в связи с данным уплотнением циркулярно вдоль всего соска , грудь сцеживать руками , пальчиками , поскольку грудь большая , надо прочувствовать все болезнные и уплотнённые участки , начать возможно сцеживающие движения где -то повыше самой железы , а не только в области соска ! Принимать комфортно горячий душ , он тоже способствует вашему расслаблению и сцеживанию ! Пить достаточное количество жидкости , следить за сном , чтобы сон был , несмотря на недавние роды !
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, возможно это отек, можно фото проблемного места?
Светлана, 31 марта 2020
Клиент
Любовь, где сосок и вокруг него
Акушер, Гинеколог
У Вас большой отек, молокоотсос убрать, доцеживать только курами, ознакомьтесь с методикой «смягчение давлением», можно по 30 секунд до кормления выполнять.
Можно делать компрессы с магнезией, ванночки со слабым растровом марганцовки.
Прохладный капустный лист на место отека на день.
при отсутствии динамики очный осмотр у врача.
Акушер, Гинеколог, Врач УЗД
Добрый день.
По фото ничего патологического не видно, нор необходимо ее пропольпировать, чтобы понять в чем проблема.
Если у вас самой не получается, то рекомендовал бы вам показаться акушерке. Можно в том роддоме где вы рожали.
Маммолог, Хирург, Онколог
Здравствуйте! Прочитайте рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. Интервал между кормлениями 1,5-2ч днем, 2,5-3ч ночью на период лечения хотя бы. Если ребенок спиь и не можете разбудить, то сцеживайте. Перед кормлением легкий массаж подушечками пальцев в направлении к соску. Сцеживание можете осуществлять под теплым душем и перед кормлением можете принять теплый душ. Сцеживание пусть осуществляет муж или родственник (мама, сестра, тетя, бабушка).
Основное лечение это продолжение грудного вскармливания, то есть ребенок Вас и вылечит от застоя молока в груди. Старайтесь кормить симметрично.
При появлении сильных болей, отека, покраснения и высокой температуре — срочно к хирургу (это признаки мастита).
Маммолог, Хирург, Онколог
Прикладывайте ребенка к груди, а не просто подавайте ему грудь.
Кормление и сцеживание до чувства комфорта, не стоит полностью опорожнять грудь.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Боль
25 марта 2015
250.00 р.
Анна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Трещины сосков при кормлении грудью: как этого избежать и можно ли вылечиться самостоятельно
По статистике, как минимум треть женщин, ставших мамами в первый раз, страдают от трещин сосков. Основная причина — неправильное прикладывание ребенка к груди. Эту проблему важно решать, так как малыш может отказаться от грудного вскармливания, а маму ждут неприятные последствия вроде инфекций и маститов.
Как правильно ухаживать за этой нежной зоной и какими должны быть профилактика и лечение, рассказала врач акушер-гинеколог Оксана Владимировна Брейдак.
Оксана Брейдак
врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории
медицинской диагностической лаборатории SYNLAB («СИНЛАБ»)
— Какой симптоматикой сопровождаются трещины сосков?
— Как правило, симптоматика не вызывает сомнений в том, что это именно трещины сосков. У женщины нарушается целостность кожных покровов в этой области.
Появляются:
- микротрещинки (на начальном этапе), которые впоследствии углубляются;
- покраснение;
- болезненные ощущения;
- кровянистые выделения;
- зуд;
- может быть местный отек.
При кормлении эти проявления усугубляются.
Трещины сосков — одна из основных причин отказа женщины от грудного вскармливания. И я бы рекомендовала в этом вопросе в первую очередь уделять внимание профилактике: проблему легче предупредить, чем лечить.
— В чем причина появления трещин?
— В 90% случаев трещины появляются из-за неправильного прикладывания к груди. Такое возможно, если роды у женщины первые и у нее нет достаточной теоретической базы и опыта.
При неправильном прикладывании ребенок захватывает грудь поверхностно — только выпуклую часть, — а не весь сосок. Происходит перерастяжение и травматизация этой области. Малыш не получает достаточно молока, он нервничает, хочет побыстрее насытиться — и таким образом тоже травмирует грудь.
Важно уметь правильно расположить ребенка относительно груди и правильно ее ему давать. Малыш должен захватывать весь околососковый кружок. В первое время — практически по всему радиусу. Так что мамы должны знать: несколько дней после родов — самые ответственные по прикладыванию, чтобы ребенок научился правильно кушать.
Не нужно стесняться подойти в роддоме к акушеркам или опытным докторам и проконсультироваться, все ли вы делаете верно. Ведь это залог эффективного и безболезненного вскармливания.
На втором месте среди основных причин — неправильный уход за молочной железой. Сюда относятся как излишняя чистоплотность (мытье с мылом перед каждым кормлением, обработка антисептиками), так и недостаточная гигиена.
— Какие факторы являются провоцирующими?
— Факторов достаточно много.
- Неправильное сцеживание. Многие мамы заранее закупают молокоотсосы и начинают ими пользоваться с первых суток, чтобы наладить кормление. Но молокоотсос имеет другую динамику отхода молока, нежели грудное вскармливание. Поэтому рекомендация здесь — научиться женщине помогать себе руками в процессе сцеживания. Особенно после первых кормлений, когда молока много и появляется оно резко.
Дело в том, что в первые сутки после родов молочная железа нагрубает, становится плотнее, объемнее. В таком случае ребенку сложнее захватить сосок, малыш нервничает и впоследствии может хуже брать грудь. Поэтому маме нужно себе помочь: сцедить первое молоко, смягчить грудь и тогда ребенку будет проще ее брать.
- Тяжелое течение беременности, авитаминозы, анемия.
- Возникновение молочницы — как у мамы, так и у ребенка. Заболевание развивается из-за ослабленного иммунитета, приема антибактериальных препаратов во время беременности и ряда других причин. Симптомы болезни у мамы — покраснение, зуд, жжение и белесоватый налет в области соска, у ребенка — творожистый налет во рту. Молочница способствует возникновению и поддержанию трещинок (они хуже заживают). В этом случае нельзя заниматься самолечением, нужно обязательно обращаться к гинекологу и педиатру.
- Недоношенность ребенка и его слабое здоровье. Например, маловесным детям попросту не хватает сил на то, чтобы активно сосать грудь, поэтому их приходится дольше кормить. В результате долгое механическое воздействие на сосок во влажной среде может спровоцировать трещины.
- Короткая уздечка у ребенка, из-за чего у него не получается правильно захватить сосок. Это не болезнь, а особенность, которая очень легко корректируется детскими стоматологами-хирургами.
- Смешанное вскармливание с ранних этапов жизни. Женщины, которые боятся, что ребенок недополучит молока, спешат дать малышу докорм. Для этого применяют соски, бутылочки, где механика кормления отличается от кормления грудью. И если временно приходится давать ребенку бутылочку, а затем опять переходить на грудь, он не может сразу приноровиться, как правильно захватить сосок, нервничает и впоследствии даже может отказываться от груди.
Ряд докторов говорит, что даже пустышки могут усугублять эту проблему, но если их использование не имеет негативных последствий, они не являются каким-то противопоказанием.
— Какие женщины в группе риска? У всех ли мам возникают трещины сосков?
— Чаще всего это женщины, которые родили впервые, и у них еще нет опыта грудного вскармливания. По статистике, из этих мам как минимум каждая третья сталкивается с проблемой трещин сосков.
Также в группе риска женщины:
- с очень нежной кожей в области соска (как правило, светловолосые и светлокожие);
- с гипо- и авитаминозами по определенным группам витаминов;
- принимавшие антибактериальные препараты во время беременности;
- не посещавшие школу молодых мам, не владеющие нужной теорией и навыками;
- с плоскими или втянутыми сосками.
Со временем при правильном уходе и захвате ребенком соска последняя особенность не представляет проблемы. К тому же сейчас существуют специальные накладные силиконовые соски, которые тоже облегчают процесс вскармливания.
— Чем чревато возникновение трещин? Какие последствия для матери и ребенка это может повлечь?
— Самое неблагоприятное — это, конечно, отказ ребенка от груди. У женщины возникает гипогалактия (снижение функции молочных желез), из-за боли мама не может долго кормить, ребенок капризничает, так как не наедается.
Для матери прекращение кормления грудью часто не только физическая, но и моральная проблема.
Помимо прекращения лактации, трещины сосков опасны возникновением язв и дерматозов, развитием инфекции и передачи ее ребенку. Самое грозное последствие для женщины — мастит (воспаление молочной железы), которое требует стационарной помощи вплоть до хирургической.
— Как правильно бороться с этой проблемой? Какие методы и способы существуют?
— Первое и самое важное — правильное прикладывание к груди. В этом случае даже появившиеся микротрещинки заживут легче и быстрее. И наоборот: если ребенок неправильно захватывает сосок, то что бы женщина ни делала, заживление не произойдет.
Если что-то не получается, не надо паниковать. Можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, посмотреть видео и схемы в интернете и самостоятельно разобраться, что нужно скорректировать.
Крайне важна правильная гигиена молочной железы.
- Еще во время беременности можно делать легкий массаж области сосков (есть мнение, что это может вызвать маточные сокращения, но если беременность протекает хорошо, то угрозы преждевременных родов нет).
- Носить правильный бюстгальтер — не тесный, не сдавливающий, из натуральных тканей.
- При подтекании молока пользоваться специальными впитывающими прокладками и следить, чтобы сосок не мок и не находился долго во влажной теплой среде, которую так любят бактерии.
- Принимать воздушные ванны: давать груди возможность находиться на воздухе, особенно после кормления.
- После каждого кормления хорошо промазывать сосок капелькой молока и давать высохнуть. Это обеспечивает защитный, смягчающий, антибактериальный эффект.
- Не мыть грудь слишком часто: двух раз в день вполне достаточно.
- Не использовать мыло, антибактериальные средства, мази с антибиотиками, антисептики (в том числе йод и зеленку), спиртосодержащие растворы. Агрессивные средства истончают кожу, убирают защитный слой, и соски трескаются еще быстрее. Для мытья достаточно и просто воды. После душа, если уже есть трещинки, можно смазывать область соска кремами, содержащими пантенол (провитамин В5) и ланолин. Это безвредно, даже если что-то потом в процессе кормления попадает ребенку в ротовую полость. Из народных средств хорошими свойствами обладают облепиховое масло, отвары ромашки и календулы (можно прикладывать к груди даже сам пакетик).
- Тщательно выбирать насадки при использовании молокоотсоса: он создает вакуум, и при неправильном подборе может довольно сильно травмировать нежную область соска.
После душа или после каждого кормления, если уже есть трещинки, можно смазывать область соска кремами, содержащими пантенол (провитамин В5) и ланолин. Это безвредно, даже если что-то потом в процессе кормления попадает ребенку в ротовую полость. Из народных средств хорошими свойствами обладают облепиховое масло, отвары ромашки и календулы (можно прикладывать к груди даже сам пакетик).
— Какие нюансы важны при лечении глубоких трещин?
— Если трещины уже появились и процесс вскармливания стал болезненным, нужно прикладывать ребенка к груди чаще. Да, это не оговорка. Дело в том, что чем чаще кушает малыш, тем с меньшей интенсивностью он совершает сосательные движения и меньше времени находится у груди. Соответственно, это менее болезненно и травматично для матери.
Если трещинки появились лишь на одной груди, начинать кормление нужно со здоровой, а потом почти сытого ребенка докармливать другой грудью. При сильных болях молоко лучше сцеживать и давать его малышу из ложки или пипетки, не используя соску бутылочки.
Если женщине кажется, что она все делает хорошо, а трещины сосков все не заживают, значит, скорее всего, она продолжает неправильно прикладывать ребенка к груди. Если проблема существует долго, не стоит оставаться дома — в таком случае лучше обратиться к специалистам за помощью.
Фото: Дмитрий Рыщук
Источник