Сон на животе после кормления

Новорожденный ребенок спит на животе — это проблема или нет?

Администрация сайта viline.tv (ООО «ВилайнТв» ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.

Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.

Персональные данные — это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — «Закон») к категории персональных данных.

Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.

Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».

Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты () @viline.tv

В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.

Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.

Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи — здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.

Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Авторам курсов по развитию детей:

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv — это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv — это:

• Раскрутка ваших курсов через -рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
• Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
• Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
• Повышение известности автора — мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.

Варианты сотрудничества:

• Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
• Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу @viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

Авторам статей:

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv — это:

• ✓ Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
• ✓ Раскрутка Вашего сайта;
• ✓ Достойное вознаграждение.

Условия:

• — материал должен быть уникальным;
• — не размещаем SEO-статьи;
• — можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

• ✓ Напишите письмо по адресу @viline.tv, с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.

Безопасность и конфиденциальность платежа

При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.

Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.

На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.

Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37

Личные данные покупателя.

При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.

Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.

Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.

После оплаты войдите в ваш «Личный кабинет» и выберите «Мои курсы»

Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv

В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки @viline.tv

Правила возврата денежных средств

Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:

1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).

Источник

Можно ли спать на животе при грудном вскармливании

Большую часть периода беременности сон на животе находился под строжайшим запретом. И те, кто предпочитает эту позу всем другим, с нетерпением ждут родов, после которых они наконец-то смогут отдыхать в своем любимом положении. Но многие новоиспеченные мамочки сомневаются, можно ли спать на животе при грудном вскармливании и не повлияет ли это на процесс лактации.

За и против

Медики не считают сон в положении лежа на животе полезным для любого человека и вот почему:

1. Давление на внутренние органы. Органы, расположенные в области грудной клетки, защищены ребрами.А вот находящиеся в брюшной полости сдавливаются в течение всей ночи, и это может привести к срыву их нормальной работы.
2. Нарушение кровообращения. В первую очередь в органах малого таза. Постоянный сон на животе может привести к расстройствам в сексуальной сфере и болезненным месячным.
3. Передавливание груди. Многочасовое давление на молочные железы нарушает кровообращение, а у кормящей мамы может вызвать застойные явления в груди и развитие мастита.
4. Сдавливание диафрагмы. Мешает ей полностью раскрыться и не дает возможности сделать глубокий полный вдох. А значит, женщина испытывает кислородное голодание в течение всей ночи.
5. Морщины на лице. Образуются из-за постоянного положения головы на одном боку. В первую очередь углубляются носогубные складки и «гусиные лапки» вокруг глаз.
6. Давление на мочевой пузырь. Приводит к тому, что женщина через некоторое время начинает испытывать позывы к мочеиспусканию, особенно если перед сном она попила воды или чаю.
7. Неестественное положение позвоночника. В положении на животе позвоночник не отдыхает. В расслабленном состоянии должны формироваться его естественные изгибы, но этого не происходит.

Впрочем, многие врачи рекомендуют сон на животе после родов, так как это способствует скорейшему сокращению матки, и мышцы живота быстрее приходят в тонус.

Но часто женщины жалуются на то, что спать в таком положении они не могут из-за того, что чувствуют сильную боль при сдавливании груди. И связана она, конечно же, с начавшимся процессом лактации.

Сон на животе и лактация

Лактация — это процесс выработки молока в молочных железах женщины, которая начинается сразу же после родов и заканчивается через некоторое время после завершения грудного вскармливания малыша. В первые сутки молока в материнской груди еще нет. При сдавливании соска из нее сочится очень полезное и питательное молозиво, которое содержит в себе важные для ребенка белки и антитела.

Со вторых суток молоко начинает активно прибывать, а грудь — быстро увеличиваться в размерах. Она становится плотной и очень болезненной. Сон на животе в этот период не только неудобен из-за сильных болезненных ощущений, но и вреден, так как может спровоцировать застойные явления в груди.

Примерно через 2-3 недели выработка молока уже становится стабильной. К этому времени мама и малыш осваиваются с процессом кормления, а болезненные ощущения значительно уменьшаются при правильном уходе за молочными железами. И вот тогда, при желании матери, позволительно спать на животе. Но при этом важно, чтобы это не происходило постоянно.

Меры предосторожности

Как видите, на вопрос можно ли кормящей маме спать на животе, однозначного ответа не существует. И хотя медики не налагают на эту позу строгий запрет, как во время беременности, но настоятельно рекомендуют соблюдать определенные меры предосторожности:

• Спать на животе в первые дни после кесарева сечения не рекомендуется — слишком сильны еще болевые ощущения, лучше ограничиться лежанием в такой позе несколько раз в день по 15-20 минут.
• Сразу же после естественных родов сон на животе даже полезен — он действительно подтягивает живот и ускоряет сокращение матки. Но нельзя спать так всю ночь, чтобы не передавливать грудь.
• Не стоит спать на животе незадолго до предстоящего кормления, когда грудь сильно налилась и наполнена молоком.
• Обязательно следите за тем, чтобы не образовывался застой молока в груди. Перед сном на животе тщательно сцеживайте грудь и проверяйте, нет ли в ней затвердений, которые обязательно надо массировать.
• При любых воспалительных процессах и сильных болевых ощущениях в груди спать на животе категорически запрещено.
• Очень важно, чтобы грудь ночью отдыхала, поэтому бюстгальтер всегда надо снимать перед сном.

Учитывайте и то, что в положении на животе молоко будет сочиться из груди и пачкать белье и постельные принадлежности. Если уж очень хочется поспать в такой позе — подстелите дополнительно пеленку и будьте готовы сменить ночнушку при необходимости.

Ночные кормления

Если ребенок еще очень маленький и мама знает, что предстоит покормить его ночью, то сцеживать молоко из обеих грудей нельзя, а значит — и спать на животе тоже не рекомендуется. Эту позу можно принять только когда малыш хорошо потрудился и грудь практически пустая. Тогда не будет ни застоя, ни болезненных ощущений.

Во время кормления грудью лучше всего стараться засыпать на боку. Эта самая естественная и комфортная поза для сна.

Но если утром вы проснетесь на животе — ничего страшного. Раз вас не разбудили неприятные ощущения и боль в груди, значит все в порядке и спать в таком положении вам не противопоказано.

Завершение лактации

Сон на животе может быть полезным в период завершения лактации. Если женщина по каким-то причинам решила полностью прекратить грудное кормление, то нужно делать все, чтобы сократить и затем полностью остановить продукцию молока:

• Ограничение жидкости. Если раньше женщина выпивала от 2 и более литров жидкости за день, то сейчас нужно следить, чтобы ее объем не превышал 1,2-1,5 литра.
• Сокращение кормления. При постепенном отлучении от груди необходимо постоянно сокращать время сосания, а оставшееся молоко не сцеживать.
• Отсутствие стимуляторов. Если раньше женщина использовала стимулирующие лактацию препараты или народные средства, сейчас от них необходимо полностью отказаться.
• Занятия спортом. Значительно улучшают кровообращение, в том числе и в молочных железах. Это предупредит застой и образование уплотнений.
• Массаж груди. Должен выполняться легкими круговыми движениями, чтобы оставшееся в груди молоко рассасывалось.

Многие женщины для того, чтобы скорее завершить процесс лактации, по старинке перевязывают молочные железы тугой повязкой. Делать этого ни в коем случае нельзя — тугое сдавливание нарушает нормальное кровообращение и может спровоцировать воспаление и мастит.

Ни в коем случае нельзя использовать для того, чтобы уменьшить лактацию и размер груди тесный бюстгальтер. Он пережимает не только молочные железы, но еще сдавливает диафрагму, не позволяя нормально дышать. Нарушение кровообращения и недостаток кислорода могут проявиться такими неприятными симптомами как головокружение, обморок, аритмия, тахикардия, скачки кровяного давления.

А вот сон на животе в такой ситуации как раз может быть полезным. Женщина не лежит неподвижно в течение всей ночи, поэтому давление на груди умеренно-сильное, а когда мамочка вертится во сне — получается даже легкий массаж.

Но здесь важно не перестараться — если болезненные ощущения сильные, то терпеть их нельзя. Но небольшой дискомфорт во время сна на животе при завершении лактации вполне нормален.

Важно! Принимая решение о прекращении лактации помните, что лучшего питания, чем материнское молоко для малыша не существует. Поэтому если есть такая возможность, постарайтесь покормить ребенка как минимум до полугода.

Этим вы не только обеспечите его максимально полноценной пищей, но и иммунной защитой, поскольку в материнском молоке содержатся антитела, помогающие ребенку бороться с патогенными микроорганизмами.

Автор: Анна Александрова

Источник