Сколько должен есть ребенок в 1 месяц формула
Содержание статьи
Сколько должен кушать ребенок в 1 месяц грудного молока и смеси, как часто
Когда в семье появляется ребенок, вместе с ним возникают множественные вопросы и проблемы. Родителей волнуют нормы питания новорожденного с первых дней жизни. Если молодая семья не уверена в правильности соблюдения режима кормления, лучше обсудить все с педиатром. Сколько должен есть ребенок в 1 месяц за сутки? Как часто должен кушать? Нужна ли вода в первые дни жизни? Как определить, наелся малыш или нет?
Грудное кормление
Сколько должен съедать ребенок в 1 месяц
Нормативы педиатров прошлого столетия прописывали, что к месячному возрасту малыш обязан усваивать до 900 граммов материнского молока или молочной смеси. С учетом разного веса, с которым ребенок появляется на свет, у всех новорожденных есть собственные потребности в пище.
К сожалению, не у всех младенцев грудное питание. Многие с первых дней жизни вынуждены кушать смеси. У некоторых новорожденных смешанный тип кормления. Поэтому знание правил вскармливания – основная проблема родителей, как вычисляется оптимальное количество пищи для каждого кормления. Определяющие факторы для подсчета – масса тела и возраст в сутках.
В первые дни своей жизни новорожденный съедает малую порцию. Желудок настолько мал, что не в состоянии усвоить более 20 мл питания. Но уже к десятому дню растущий организм способен усвоить больше еды. Желудок растет, за одно кормление новорожденный спокойно кушает 80-90 мл.
Важно! Если младенец на грудном вскармливании, дополнительно вода ему не нужна. Все потребности в жидкости он удовлетворяет с молоком мамы. Если он хочет кушать или пить, ему вполне хватает груди.
Готовые смеси по составу сильно отличаются от грудного питания. Младенцу требуется некоторое количество воды. Педиатры рекомендуют норму воды в сутки – объем одного кормления. Если малыш к месяцу жизни набрал вес около 3800 гр., ему необходимо до 100 мл дополнительной жидкости в сутки к молочной смеси.
Ребенок пьет воду
Режим кормления грудничка
Тип вскармливания и сколько раз кушает малыш в сутки – это зависимые величины. Если ребенок получает искусственные молочные смеси, он кушает с перерывами 31/2 часа в дневное время. Ночью перерыв составляет до 5-6 часов.
Когда мама кормит младенца грудным молоком по требованию, он получает намного больше еды, чем искусственники. Учитывать нужно то, что мальчик в 1 месяц интенсивнее сосет грудь. Но нельзя детей постоянно прикладывать к груди. Минимально допустимый интервал при материнском вскармливании – 2.5 часа.
В среднем за 24 часа число прикладываний находится в интервале от 10 до 12 раз. Время самого «поедания» также отличается. Детская смесь из бутылки съедается быстрее, малышу нужно максимум 5-10 минут. Грудное кормление более продолжительное. Младенцы чаще всего кормятся до 40 минут.
Особенности грудного вскармливания
Материнское молоко для новорожденных деток в первый месяц не зря называют лучшей пищей. Оно целиком усваивается маленьким организмом, обеспечивая рост, развитие и иммунитет от болезней. Независимо от климата, в котором проживают родители с малышом, ему не требуется никакая иная еда, чтобы существовать и расти, кроме молока.
Если взвешивания ребенка свидетельствуют о недостаточной прибавке массы, возможные причины:
- недостаточность прикладываний к груди;
- продолжительность 1 кормления менее 15 минут;
- младенцу нужна помощь, чтобы он научился правильно держать сосок;
- возможное недомогание, требуется консультация педиатра;
- низкая калорийность питания мамочки.
Важно! По рекомендациям педиатров, новорожденных следует сразу после рождения прикладывать к груди. Это служит стимулом к выработке молока, увеличивает скорость сокращения матки.
Молозиво полезно, в нем содержатся необходимые для защиты от инфекции элементы. Правильная поза матери и ребенка имеет большое значение:
- малютка полностью развернута к матери;
- максимальная близость между ними;
- ребенок спокойно кушает, он расслаблен и не стучит ножками.
В перерывах между грудными кормлениями не следует давать пустышки. Движения и усилия крохи при разных способах кормления сильно разнятся. Ребенок может реже просить грудь, что уменьшит приток материнского молока.
Сколько молока требуется новорожденному
Каждые сутки крохе требуется все больше питания. В первые десять дней объем еды, который способен усвоить малыш, возрастает на 10 мл за 1 кормление.
Усредненные показатели, сколько должен есть и нужно молока месячному ребенку
| Дни жизни | Норма за 1 кормление (гр.) | Суточный объем (мл) |
|---|---|---|
| 1 день | До 10 | До 100 |
| 2 день | 20 | 200-240 |
| 2 день | 30 | 300-340 |
| 7 дней | 50-80 | 400 |
| 14 дней | 60-90 | 20% от веса |
| 30 дней | 100-110 | 600 |
Особенности кормления на искусственных смесяхНаблюдательная мама сама оценивает, сколько выпивает младенец, чтобы соизмерять объем грудного молока в течение суток.
Кормление смесью
При вынужденном переходе на заменители грудного молока основная задача – правильно подобрать смесь. Детский продукт обязан иметь высокую адаптированность. У здоровых младенцев месячного возраста должна быть в рационе смесь с маркировкой «1», их называют единичками.
Нередки случаи, когда у кормящей мамочки уменьшается выработка грудного молока. Не нужно сразу пытаться прикармливать младенца искусственными смесями. Вначале следует предпринять все меры и выполнить рекомендации по увеличению лактации. Для этого педиатры советуют:
- увеличить число кормлений грудью;
- обеспечить кожный контакт мамы и младенца;
- кормящей маме успокоиться, не поддаваться панике.
Простые меры имеют хорошую эффективность, во многих случаях мамы долгое время кормят только грудью.
Как рассчитать количество смеси
Узнать, сколько смеси должен съедать ребенок в 1 день до 1 месяца можно разными способами. При искусственном кормлении важно не перестараться с объемом смеси. Ребенок обязан быть сытым, тогда он нормально развивается и прибавляет в весе. При расчете дозы на 1 кормление учитывают возраст (в днях), вес ребенка и число кормлений в сутки. Перерывы между кормлениями в дневное время – от 2.5 часов, ночью – не больше 6 часов.
Бутылочка для кормления с ложкой
Не стоит настаивать, если ребенок не выпил всю бутылочку. Есть два варианта: предложить малышу закончить трапезу в течение часа, когда была разведена смесь, или не настаивать, а дождаться следующего кормления. Голодный младенец следующее кормление будет кушать с большим аппетитом.
Частый плач после еды не всегда расшифровывается как «я голоден». Чаще ребенок испытывает дискомфорт от воздуха, попавшего при сосании. Несколько минут вертикального положения для тела устранят проблему. Малыш должен слегка срыгнуть, воздух выйдет, боль уйдет.
Вертикальное положение после кормления
Объем смеси на первые 10 суток от рождения находят по формуле:
Д х 10 = V (возраст в днях умножают на 10).
Например, если малышу 7 дней, то на одно кормление требуется 70 мл смеси (7 х 10 = 70). Здесь учитывают вес, суточная доза равна 1/5 от веса.
Формулы расчета для кормления до 1 месяца
Чтобы узнать, по сколько ребенок должен есть в 1-ый и последующие месяцы грудного молока, необходимо сделать вычисления. Педиатры советуют использовать формулы для подсчета требуемых калорий в молоке, определения объема пищи на сутки и разового кормления.
1 способ
Для расчета калорий, необходимых малютке в первый месяц, нужно знать показатели точной массы ребенка. Например, ребенку исполнился один месяц. Ему требуется 500 килокалорий за сутки. В литре грудного молока около 700 ккал. Тогда используется формула: (500 х 1000) / 700 = 710 мл.
2 способ
С помощью метода Гейнера-Черни считают суточный объем любого питания. Так, для возраста от 14 дней до 2 месяцев малыш должен съесть пятую часть от собственного веса. Поэтому кормления в течение суток делят так, чтобы выполнялось соотношение объемов смеси к массе младенца. Рассчитанные таким способом нормативы приведены в таблице.
Суточный объем питания
| Возраст новорожденного | Количество кормлений за 1 сутки |
|---|---|
| Первая неделя | 9-10 раз |
| Вторая неделя | 8-9 раз |
| Третья неделя до конца 1 месяца жизни | 7-8 раз |
В среднем, к первому месяцу ребенок способен съедать 90-100 мл смеси.
3 способ
Идет подсчет объема 1 кормления. Эта величина напрямую зависит от числа прикладываний к груди или к соске с молочной смесью. Разовый объем получается путем деления необходимой суточной величины на число кормлений. Малышей 1 месяца жизни нужно кормить не менее 6-7 раз за 24 часа. Дневной перерыв – 3-3.5 часа, ночной интервал больше (6-6.5 часов).
Как определить, наелся малыш или нет
Когда младенец спокоен, мало плачет и почти не капризничает, это верные признаки его насыщения. Постоянная прибавка в весе подтверждает, что маленький человек кушает досыта. Часто бывает при грудном вскармливании, что после двух грудей кроха просит кушать через час или полтора. Если он почти не прибавляет по массе, нужно серьезно подумать о прикорме.
Специализированные магазины предлагают массу молочных смесей от разных производителей. Лучше обратиться к детскому врачу, чтобы он помог подобрать дополнительное питание. При подборе прикорма специалист учитывает факторы:
- количество дней (недель) от рождения;
- массу новорожденного;
- физические данные младенца.
Во всем нужна золотая середина. От переедания у малыша будет болеть животик, начнутся приступы рвоты. Обычно от времени суток зависит объем съеденной пищи. Утром ребенок выпивает 100 граммов, в обеденное время ему потребуется почти 150 граммов.
Лучшим способом, чтобы определить, наедается ребенок или нет, считают взвешивание. Контрольные процедуры обычно выполняют ежемесячно в специализированных медучреждениях. Отличной новостью будет тот факт, что ребенок за месяц набрал пятую часть от своего начального веса.
Весы для взвешивания дома
Точно выяснить, сколько съедает месячный ребенок за одно кормление, поможет процедура контроля веса до и после еды. Арифметическая разница между показателями веса будет искомой величиной выпитого объема молока. Если повторить действия несколько раз, можно сравнить полученные значения с нормой по возрасту.
Бывают случаи, когда молока у мамы много, кроха активно сосет грудь. Но при этом:
- перерывы небольшие между кормлениями;
- прибавка недостаточная;
- ребенок без видимых причин плачет или капризничает.
В этом случае маме необходимо пересмотреть свой рацион. Возможно, ей не хватает еды или потребляемые продукты имеют низкую калорийность. Чем быстрее кормящая мама восполнит пробелы в еде, тем скорее малыш будет довольным, сытым и с хорошим настроением. Увеличение интервала между кормлениями приведет к большему насыщению, молоко будет жирнее и питательнее. Развитие малютки и здоровье будут в порядке.
Здоровый сон после еды
Важно! Кормящей маме необходимо быть очень чуткой, чтобы не пропустить любой признак беспокойства малыша. Если младенец постоянно нервничает, плохо спит, капризничает и медленно прибавляет в весе, яростно бросается на грудь или бутылочку, значит, у него явные проблемы с питанием. Рекомендуется консультация педиатра.
Видео
Источник
Как рассчитать смесь по весу ребенка
Автор: Булавина Екатерина Борисовна
врач-педиатр 1 категории
г. Курск
Время на прочтение : 10 минут
На искусственном вскармливании не кормят по требованию: нужно контролировать разовый и суточный объем питания, его частоту. От этого зависят развитие и здоровье малыша. Узнайте, как рассчитать количество смеси для ребенка в разном возрасте, чтобы не перекормить его и не оставить голодным. Формулы для расчета нам дает врач-педиатр первой категории Екатерина Борисовна Булавина.
— Екатерина Борисовна, зачем родителям соблюдать дозировку смеси?
— Адаптированная детская смесь, в отличие от грудного молока, имеет постоянный состав, определенную калорийность, соотношение белков, жиров и углеводов, насыщенность витаминами и микроэлементами. Эти параметры рассчитаны в соответствии с суточной потребностью ребенка. Поэтому вскармливание смесью не может быть свободным или по требованию. Если давать смесь хаотично и без учета суточной потребности, можно получить либо перекормленного ребенка с риском развития ожирения, сахарного диабета, либо, наоборот, гипотрофичного, отстающего в развитии малыша, который по состоянию здоровья не может съесть положенную норму.
СКОЛЬКО СМЕСИ НУЖНО ДАВАТЬ РЕБЕНКУ. ФОРМУЛЫ РАСЧЕТА ПИТАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО ГОДА
— Расскажите, пожалуйста, как рассчитать количество смеси по весу или иным параметрам.
— Есть несколько методов расчета адаптированной молочной смеси для ребенка на искусственном вскармливании — по весу и росту, по возрасту ребенка. Как правило, изначально высчитывают суточный объем. Затем его делят на количество кормлений в зависимости от возраста ребенка, чтобы определить необходимый объем на одно кормление.
Как рассчитать смесь для новорожденных по весу (до 10 дней)
Как рассчитать норму смеси по весу и возрасту ребенка (старше 10 дней)
Для ребенка старше 9 месяцев
— Какой метод расчета предпочтительнее?
— Каждый из методов удобен в определенной ситуации. Наиболее точен, особенно у маловесных детей, калориметрический метод, но он достаточно сложен и используется все реже и реже. Если ребенок имеет среднестатистические физические показатели, то оптимальным будет объемный метод.
НЕДОКОРМ И ПЕРЕКОРМ — КАК ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ
— Какие нюансы должны учитывать родители при определении количества смеси?
— При расчете смеси родители чаще всего ориентируются на рекомендации, указанные на упаковке для среднестатистического ребенка. Лучше, если первоначальный расчет питания сделает врач исходя из масса-ростовых показателей конкретного малыша, наличия или отсутствия перинатальных факторов риска, задержки внутриутробного развития, гипотрофии при рождении и банальной возможности сосать, силы и состояния нервной системы.
Родителям останется соблюдать режим кормления — рассчитанный врачом объем питания, интервалы между приемами пищи. Небольшие отклонения в ту или иную сторону допускаются, но важно следить, чтобы ребенок съедал примерный суточный объем молочной смеси.
|
|
|
Расчет количества адаптированной смеси производит врач-педиатр после оценки состояния здоровья ребенка, его исходных антропометрических показателей и помесячных прибавок. Далее изменение динамики веса будет определяющим в вычислении объема смеси.
— К каким проблемам может привести бессистемное кормление?
— Состав смеси сбалансирован и рассчитан исходя из суточной потребности ребенка в калориях и нутриентах. Несбалансированное хаотичное кормление приведет к переизбытку или дефициту не только калорий, но и необходимых питательных веществ, а перекорм или недокорм — к задержке развития. В этот период происходит становление всего организма, и от того, какой фундамент будет заложен вначале, во многом зависит здоровье ребенка в будущем.
Проблемы из-за перекорма
| Проблемы из-за недоедания
|
ПОСМОТРИТЕ НА МОКРЫЙ ПОДГУЗНИК, И ПОЙМЕТЕ, СЫТ ЛИ МАЛЫШ
— Екатерина Борисовна, ребенок сыт, перекормлен или недокормлен — как понять?
1. Оценить объем выпитой смеси и его соответствие рассчитанной норме.
— Анализировать лучше суточный объем, так как ребенок вполне может в одно кормление съесть чуть больше, в другое — чуть меньше. Учитывают степень насыщения — наелся малыш или просит еще, усвоил полученный объем или срыгнул избыточно поступившую смесь, выдерживает интервалы между кормлениями или начинает беспокоиться раньше времени.
2. Оценить диурез и характер стула.
— Если мочеиспусканий достаточно, значит, ребенок получает достаточное количество питания. Редкие мочеиспускания, до 4—6 раз в сутки, для младенца нехарактерны: значит, он недоедает. Стул на искусственном вскармливании обычно возникает один раз в два-три дня. Если у ребенка склонность к запорам или редкие испражнения из-за малого количества содержимого в кишечнике, это тоже свидетельствует о недоедании.
3. Оценить общее состояние ребенка.
— Здесь важны гармоничность развития, соответствие показателей веса и роста среднестатистическим нормам. Как избыток, так и недостаток веса требуют пересмотра и своевременной коррекции питания.
— В каких случаях идти к педиатру?
— Для своевременной оценки состояния ребенка к педиатру следует обращаться не реже одного раза в месяц. Специалист проводит антропометрическое исследование, оценивает толщину кожной складки, соответствие роста и веса, уровень психомоторного развития. Проблемы с питанием врач заметит уже на первых месяцах жизни.
Самые частые поводы экстренного обращения к педиатру:
- обильные срыгивания после кормления;
- редкое мочеиспускание, задержка стула;
- выраженное беспокойство ребенка;
- проблемы с сосанием;
- ребенок быстро устает во время кормления, не может съесть минимальный объем предложенной смеси;
- излишняя бледность, цианоз конечностей, цианоз носогубного треугольника во время кормления;
- отсутствие прибавок веса, несмотря на хороший аппетит.
ПРАВИЛЬНО РАЗВОДИМ ДЕТСКУЮ СМЕСЬ
— Как приготовить детскую смесь и сколько можно ее хранить?
— Готовить детскую смесь необходимо, четко следуя инструкции на упаковке. У каждого производителя, в том числе у МАМАКО®, могут быть свои правила разведения, которые требуют строгого соблюдения.
Разведение смеси
- Тщательно вымыть руки с мылом и только потом приступать к приготовлению.
- Использовать заблаговременно хорошо вымытую и простерилизованную посуду для кормления.
- Рекомендуемая температура воды для разведения составляет 37—40 °C.
- Бутилированную воду для детского питания достаточно подогреть. Вода из других источников требует кипячения и охлаждения до необходимой температуры.
- Порошок помещают в бутылочку с водой, а не наоборот, чтобы избежать появления комочков.
- Содержимое аккуратно взбалтывают покачивающими движениями бутылочки до полного растворения порошка. Интенсивное встряхивание приведет к обильной пене.
- Еще раз проверить температуру, капнув несколько капель себе на запястье. При отсутствии неприятных ощущений предложить смесь малышу.
Хранение готовой смеси
|
|
|
— Некоторые производители допускают хранение в течение 24 часов. Но в реальности смесь редко стоит более 4—5, так как интервалы между кормлениями ребенка не превышают эти сроки и нецелесообразно готовить новую порцию, если имеется уже разведенная.
— Как подогреть смесь, которая остыла или хранилась в холодильнике?
— Способ разогрева имеет принципиальное значение, чтобы сохранить полезные свойства питания и не навредить малышу.
Безопасный и щадящий способ разогрева детской смеси
| Небезопасно использование микроволновой печи
|
Грудное молоко — неоспоримо лучший продукт питания на первом году жизни. При невозможности естественного вскармливания ребенок будет получать адаптированную смесь, которая поможет ему полноценно развиваться и обеспечит максимумом необходимых полезных веществ. Для этого важно, чтобы ребенок съедал примерную суточную норму. Систематический недокорм и перекорм одинаково неблагоприятно влияют на растущий организм. Чтобы оценить развитие малыша, необходимо ежемесячно посещать педиатра, а при появлении тревожных симптомов, не дожидаясь планового визита, показать кроху врачу. В организации искусственного вскармливания мало грамотно рассчитать количество смеси, важно правильно ее приготовить — соблюдение простых правил, о которых мы говорили, поможет организовать полноценное и безопасное питание малыша заменителями грудного молока.
Врач-педиатр
Екатерина Борисовна Булавина
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Источник