Ребенок в 3 месяца перестал есть что делать
Содержание статьи
Проблемы с питанием у 3 месячного ребенка: почему стал плохо есть смесь, молоко
Малыш в три месяца – это уже не тот кроха, какой родился: он стал крупнее за последний месяц от 500 граммов и выше, начинает меньше спать, больше бодрствует. Когда ребенок мало ест в 3 месяца, это очень тревожит родителей. Малютка может постоянно кричать и плакать, плохо прибавлять в весе, поэтому мама поскорее переводит свое чадо на искусственное вскармливание, полагая, что вся проблема в нехватке грудного молока. Однако аппетита у малыша может не быть и по другим причинам, которые не решаются в домашних условиях, а требуют специализированного лечения или даже госпитализации.
Грудное вскармливание малыша
Важность правильного питания для трехмесячного ребенка
Детский организм нуждается в полноценном и здоровом питании. Самым идеальным вариантом для младенца до полугода является мамино молоко. Однако не всегда удается наладить лактацию, в некоторых случаях грудное вскармливание может быть опасно, как для здоровья мамы, так и для малыша (прием не совместимых с гв медикаментов, гормональный сбой у матери).
Питание для 3-месячного – одно из основных его занятий, главная цель и радость в жизни. Если кроха недоедает, то при помощи крика требует порцию еды. Малыш просыпается среди ночи от голода, сразу с жадностью ловит сосок груди или пустышку.
Малютка обязательно должен получать питание в 3 месяца (молоко или смесь), чтобы полноценно развиваться, познавать окружающий мир и постепенно обучаться новым навыкам.
Важно! Доктор Комаровский, русский педиатр, рекомендует не паниковать, если ребенок в 3 месяца плохо ест. Врач убежден, что голодать себя кроха не станет заставлять, и, если он отворачивается от груди или бутылочки, значит, ему достаточно того питания, что есть. Следует отслеживать прибавку в весе и количество пописов. Если они соответствуют нормальным показателям, то беспокоиться не о чем.
Нормы питания
Не важно, на каком типе вскармливания находится малыш (гв, ив или смешанное), есть определенная норма в количестве кормлений и объеме питания, который кроха должен получать.
Обратите внимание! Третий месяц – период, когда малыш начинает активно расти, значит, усиливается его аппетит. Часто в это время у мамы наступает лактационный криз, которого она пугается и прибегает к докорму или даже началу прикорма. Этого ни в коме случае делать нельзя, стоит просто почаще прикладывать к груди малыша.
Нормы питания для детей до года
На гв младенцы в три месяца получают до 900 мл молока в сутки, разделенных на 6-7 кормлений. На ив за один раз малышу предлагают не более 180 мл смеси, обычно это пятиразовое питание в сутки.
Какие отклонения опасны
Педиатры рекомендуют в первую очередь следить за весом ребенка и количеством пописов. Если малыш в течение недели-двух стал худеть, то необходимо срочно обратиться к специалисту, который направит на дальнейшее обследование.
Некоторым мама удобнее отслеживать, сколько мочится малютка, чтобы распознать наличие патологии. Количество пописов не должно снижаться ниже 10.
Причины плохого аппетита в 3 месяца
Одна из самых главных причин, о которых неоднократно упоминает и Комаровский, почему ребенок в 3 месяца плохо ест, заключается в его перекармливании. Кроха из-за этого может даже специально попытаться пораньше уснуть, еще в процессе сосания материнской груди, либо сразу намеренно отворачивает головку от бутылочки.
Дополнительная информация. Беспокойные мамы могут по первому писку предлагать грудь младенцу, не задумываясь, от голода ли кричит малютка. Такой подход врачи считают неправильным, ведь так формируется неправильная реакция на пищу у ребенка.
В итоге малыш воспринимает еду, как пытку, кряхтит, сосет очень вяло, может сразу же срыгивать. Материнский инстинкт всегда работает в сторону того, чтобы накормить грудничка, во что бы то ни стало. Он, как правило, доминирует не только у мам первенцев, но и опытных в данном вопросе женщин.
Важно! Если возникло сомнение, и кажется, что малыш мало ест, прежде всего, следует удостовериться, что у ребенка налажен режим, где присутствуют перерывы между кормлениями, здоровый сон и прогулки.
Физиологические
С точки зрения физиологии, ребенок мало и нехотя кушает в 3 месяца по причинам:
- Заболевание. Обычно и взрослые теряют аппетит, что говорить о грудничках.
- Мешает насморк. Если заложен носик, то крохе сложно сосать.
- Кишечные колики. Как правило, по истечении трех-пяти месяцев, когда пищеварительная система созревает, данный недуг исчезает.
Кишечные колики у грудничка
- Начался процесс прорезывания зубов. Обычно первые зубки появляются в 5-6 месяцев, период прорезывания может длиться несколько месяцев перед появлением первого резца.
- Детское настроение – также причина отказа от еды. Ребенок может быть не в духе, у него болит голова, ему не нравится игрушка или освещение. Вопрос решается после того, как мама подержит кроху на руках, ласково пообщается с ним, утешит и убаюкает, если нужно.
- Не нравится вкус молока или смеси. Кормящей маме необходимо пересмотреть свой рацион: исключить острое, пряное, чеснок и маринады. Мамам искусственников стоит сменить бренд смеси.
Обратите внимание! У детей очень острое обаяние, поэтому, возможно, причина кроется в резком аромате парфюма, которым пользуется мама.
- Кроха хочет пить, а не есть. Особенно это актуально для детей на ив. Стоит попробовать дать воду.
Внешние
Иногда кроха отказывается есть ввиду внешних причин:
- Ему неудобно – неправильная поза. Важно ознакомиться со всеми удобными положениям при вскармливании, найти для конкретного малыша комфортную для него.
- Неправильная техника прикладывания к груди или бутылочке. С последней вопрос решается заменой на другую, сегодня ассортимент их очень велик. С гв следует изучить технику захвата соска груди, можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию для улаживания этого вопроса.
Как прикладывать к груди
Дополнительная информация. В процессе кормления малыш может испражниться, поэтому начнет ощущать сильный дискомфорт. Это чревато и тем, что он станет от неприятных ощущений копошиться, нервно захватывая воздух, что впоследствии вызовет обильное срыгивание или колики. Следует сменить подгузник, а после продолжить прием пищи.
Патологические
Почему ребенок стал плохо кушать смесь в 3 месяца или начал отказываться от груди? Это может быть вызвано патологией:
- Слишком короткая уздечка языка. Вопрос решается быстро, но стоит отправиться к специалисту.
- Кандидоз ротовой полости или молочница. Кроха испытывает зуд и жжение, процесс кормления приносит неприятные ощущения и даже боль.
- Гипертензия или повышенное внутричерепное давление.
- Отит. Малышу больно глотать, поэтому он старается отказаться от кормлений.
- Кишечная инфекция и ротавирус. Важно, чтобы кроха много пил воды, чтобы не произошло обезвоживание.
Что делать
Что делать если ребенок плохо ест в 3 месяца? Определить причину такого поведения и постараться устранить. Если кроха ест плохо, но при этом активен, хорошо бодрствует, значит, пищи ему вполне хватает. Прибавка в весе – также показатель, что малыш развивается правильно. Если у карапуза поднялась температура, он вялый и апатичный, стоит вызывать врача и прибегать к немедленному лечению.
Если причина в коликах, то помогут укропная водичка и другие противоколиковые препараты, также маме следует наладить свой режим питания и избавиться от вредных привычек.
Искусственное вскармливание
В некоторых случаях у детей на ив случается плохой аппетит, потому что им не нравится соска бутылочки. Если после ее смены малыш снова отказывается есть, то стоит:
- Убедиться в отсутствии чувства голода. Смесь питательнее молока. Важно выдерживать интервал между кормлениями не менее 3-4 часов.
- Сменить вид смеси.
- Проверить температуру пищи, она должна быть равной температуре тела человека.
- Устранить слишком густую консистенцию смеси.
Грудное вскармливание
Прежде всего, маме следует позаботиться о налаживании лактации и вкусе молока. Для этого:
- Почаще прикладывать к груди, если случился лактационный криз.
- Сцеживать после кормления, если молока слишком много. Если грудь тугая и твердая перед началом кормления, следует немного сцедить перед вскармливанием.
- Пить много воды (не менее 2 литров).
- Употреблять специальные чаи для лактации.
- Исключить в своем питании те продукты, которые меняют вкус молока.
Когда идти к врачу
Если малыш стал отказываться от еды, то в следующих случаях необходимо срочно обратиться к врачу:
- Кроха теряет в весе, родничок запал, повысилась температура.
- Малыш постоянно спит или, наоборот, бодрствует больше положенного.
- Стул изменился: диарея или запор.
- Кроха постоянно кричит, машет ручками, пытается дотронуться до ушка.
- Во рту белый налет, либо горло воспалено.
- Очень обильные срыгивания, рвота фонтаном.
Во время отита малышам дискомфортно находиться в горизонтальном положении
Полноценное питание поможет создать крепкий иммунитет малышу. Если грудничок ест плохо, необходимо приложить все усилия, чтобы наладить этот процесс и побыстрее разрешить проблему.
Видео
Источник
Ребенок 3 месяца отказывается от еды — 32 ответа врачей на вопрос на сайте СпросиВрача
949 просмотров
3 февраля 2020
Добрый день. Моему сыну 13 недель, с рождения был отказ от груди в пользу бутылочки. Кормлю сцеженным молоком. До 8 недель были сильные колики. Ели по 700 грамм в сутки. С 10 недель начал меньше есть, за один раз -80-90 грамм, кормление через 2,5 -3 часа итого 600 в сутки. Теперь и вообще иногда отказывается, просто улыбается т выплевывает соску и молочко, может кушать по 60-80 гр, через 5 часов, сонным может скушать 90, итого за сутки получается всего 400. Соску ( пустышку) сосет сильно. Примерно 2 недели назад начали течь слюни, и вот примерно неделю тянем кулачки в рот, но при этом отказываемся от еды. Родились 3550, естественным путем но с эпидуральной анестезией, Оценка 8/9 по шкале. Уздечка хорошая, Прибавка в весе 1 месяц -1000, 2 месяц- 800; сейчас прошло 3 недели прибавка 350. Подскажите из за чего это может быть. Ротик осмотрели все чисто, родничок не выпуклый, даже немного впалый. Жо этого когда кушал потом икал и срыгивал, теперь не икает и не срыгивает. Иногда видно что хочет есть, так как сосет кулачки и мусолит пустышку, но он бутылочки и груди отказывается. Помоги пожалуйста, как наладить кормление.
Возраст: 37
Хронические болезни: Нет
Гематолог, Врач КДЛ
Добрый день, сдайте анализ кала на углеводы, поможет исключить лактазную недостаточность.
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Евгений, анализ на лактозу делали, все ок
Педиатр
Здравствуйте,как со стулом?соску на бутылочке не пробовали менять?
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Мария, по стулу: не ходил самостоятельно в туалет 4 дея (только с трубочкой) стул желтый, кашеобразный, но жидкий) сегодня начала давать биогаю, стал ходить в туалет самостоятельно. Анализ на лактозу сдавали в месяц, было -все ок.
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Мария, соску поменяла на 2 месяц назад.
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Мария, в смысле поменяла на поток 2, месяц назад
Педиатр
Десны не отекшие,?возможно зубы прорезываются.А в течение какого времени стал плохо кушать?
Педиатр
А с ложечки не пробовали дать молочко?если будет с ложечки есть,значит проблема в бутвлочке и соске.
ЛОР, Детский ЛОР
Здравствуйте. возможно беспокоят десна. Зубы на подходе. А спит как.?
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Татьяна, добрый день. Спать стал хуже, точнее даже хуже укладываться, ночью спит по 4 часа не просыпаясь, днем от 40 минут до 1,5 часов, но в основном по 40 минут, перед сном поачет и сосет соску и кулаки, ощущение что голодный, но бутулочку плюет. На ушки (возле щечки нажимала, реакция нормальная, то есть вроде отита нет)
ЛОР, Детский ЛОР
Если бы был голодный,поел бы. подавайте ребенку Дантинорм Бейби.Это гомеопатическое средство при дентации,успокаивает и противовоспалительное. По схеме в инструкции. давайте помусолить прорезыватели почаще
Терапевт
Здравствуйте,возможно зубки.
Не знаю поможет ли Вам,но мои дети нормально ели только с бутылочки с широким горлом,физиологической латексной соской(силикон вообще никак),нам подходила chicco фирма.
Но это все индивидуально,если конечно у Вас дело в бутылочке и ребенок голодный.
Педиатр
Здравствуйте сдайте Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам
Педиатр
Здравствуйте! Когда присасывается, сосет активно? Пробовали ли Вы поить из чащечки или ложечки?
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Аида, здравствуйте, сложно ,,всунуть,, бутылочку, когда присасывается сосет, но не больше 80-90 гр (это максимум) бывает и 40-50. Из ложечки и кружечки, поить не получается , выплёвывает, пробовали шприцем, тоже много вытекает. Во сне ночью, кушает спокойно, но тоже не больше 100 гр.
Педиатр
Если сосет спокойно, то повторно осмотрите ротик, десна, горло. Можно ЛОРу детскому показать. По поводу прибавки в весе не переживайте, главное идете с плюсом. Сдайте также копрограмму. В вашем рационе или образе жизни ничего не менялось(беременность повторная, стрессы и пр.)?
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Аида, здравствуйте, нечего не поменялось, ребенок второй, с первым такого не было .
Педиатр
Рентгенолог, Терапевт
Доьрый день! Под описание также может подходить скачок развития и,так называемый,регресс сна 3х месяцев. Может сокращаться Длинаснов днём и вечером плюс ребёнок может быть капризным, отказываться от еды. Старайтесь предлагать кушать чаще. Этих периодов будет много на первом году жизни и их нужно просто переждать и быть ближе к малышу, так как он постоянно узнаёт что то ново для себя и его это тревожит и мечтами пугается помимо интереса-отсюда такие реакции.
Также зубы тоже подходят под орисвние-хорошее средство холисал на десна наносить, если будет температура-то сироп или свечи с ибупрофеном-они уберут боль и воспаление системно плюс можно охлаждать грызунок и давать малышу
Удачи вам!
Педиатр
Здравствуйте! Попробуйте на десна дентинокс гель или калгель . Потом предлагайте грудь .
Хирург
Здравствуйте, Екатерина !
Вполне возможно, что с молоком что — то не так !
Не болят ли у Вас груди ? Стерилизовали ли бутылку периодически ? Дело может заключаться в качестве молока! Оно, если не сразу после сцеживания даёте может в какой — то степени прокисать !
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Яков, здравствуйте, бутылочки с молокоотсос стерилизую перед каждым кормлением, грудь не болит, смесь пробовала давать, он тоже не ест, даже молоко кушает лучше
Хирург
Трудно сказать пока что либо определённо ! В первые 2 месяца он набрал веса с избытком , возможно , это вариант нормы !
Необходимо в плановом порядке обследовать : ОБЩИЙ АНАЛИЗ КРОВИ, МОЧИ, БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ , УЗИ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ , ЖЕЛУДКА , В ТОМ ЧИСЛЕ !
Пульмонолог
Екатерина,добрый вечер! Родничок западает при нехватки жидкости в организме. Я знаю,что по современным канонам ,считается ,что необходимое количества жидкости малыш получает с молоком. Но, у Вас самой не изменился питьевой режим? Молоко по цвету не стало гуще? И что говорит Ваш врач- педиатр по поводу изменения поведения ребёнка? Не рекомендует ли он контрольные ежедневные взвешивания с определением,сколько покушал, сколько выделил,чтобы найти водный дефицит? УЗИ головного мозга через родничок назначали!? И есть возможность подобрать соску на бутылочки и любимую пустышку с одинаковой резиной? С уважением, Ольга.
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Ольга, здравствуйте, да, после Вашего вопроса поняла, что воды я стала пить меньше, но я помимо молока, даю ( предлагаю) ребенку водичку и он ее пьет охотнее чем молоко, в день выпивает от 30 до 100 мл. Узи мозга делали через родничок в месяц, все было в норме. Наш врач, на мои жалобы ответила, что да, ест мало, очень мало, и сказала что нужно чтобы ел больше. Рекомендаций что сделать, чтобы ел больше не дала. Осмотр длился 3 минуты, его послушали. В конце сказала, что мальчик хороший, головку держит хорошо. Я вот думаю, может воды еще почаще предлагать?
Пульмонолог
Я бы порекомендовала, Вам восстановить водный режим и посмотреть,так как вода не заменяет грудное молоко и Вашему малышу нужно Ваше молоко. Но,если будет продолжать отказывается от еды,то существует правило,с начало отпаиваем ( родничок приходит в норму), а затем должен появиться и аппетит. С уважением, Ольга.
Пульмонолог
Екатерина, единственно,что , повторюсь,желательно измерять количество выпитой жидкости и выделенной. С уважением,Ольга.
Екатерина, 3 февраля 2020
Клиент
Ольга, спасибо большое, подскажите а как измерять кол-во выделенного -это считать пописы? К примеру всеорме должно быть 12 за сутки, и считать кол-во выпитого (это только вода? ) и сколько примерно ее нужно пить, или это зависит кол-ва пописов. В комнате у нас работает увлажнитель, вложность 45-50, температура 22 градуса
Пульмонолог
Екатерина, считаем всю жидкость включая водичку. А количество выделенной жидкости, количество пописов, в среднем 1 попис- 30 грамм. За сутки умножаем на количество пописов. Это конечно приблизительный расчет и можно судить по прибавкам в весе. Но, я бы посчитала за пару дней и посмотрела результат. С уважением,Ольга.
Гинеколог, Инфекционист, Педиатр
Здравствуйте. Как со стулом? Десны не отекшие? Такое чаще происходит из-за зубок
Екатерина, 4 февраля 2020
Клиент
Татьяна, здравствуйте, с 12 по 31 янврая стул был один раз день с помощью трубочки, самостоятельно не ходил, стул был темно желтый, однородный, по консистенции как сметана, 1 феврвля начала давать капли БиоГая, стал ходить в туалет 2-3 раза в день самостоятельно, стул темно желтый, однородный, консистенция сметана.
Екатерина, 4 февраля 2020
Клиент
Татьяна, десна на мой взгляд не отекшие
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Советы доктора Комаровского о том, что делать, если у ребенка плохой аппетит
Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.
В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Аппетит бывает разный
Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.
Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.
Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.
Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.
Почему ребенок не ест?
Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.
Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.
Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.
Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.
Порой ребенку не нравится сама предложенная еда — она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.
Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.
Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:
- Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.
Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.
- Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.
- Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.
Аппетит зависит от уровня гормонов.
Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».
На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.
Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином — это обязательно даст положительный результат.
Родительские ошибки
Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их — пустая трата времени и денег.
Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.
Многие родители заставлять свое чадо есть силой.
К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.
Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.
Советы Комаровского
Если ребенок отказался от супа на обед, не стоит бросаться ему готовить что-то другое. Ругать тоже не стоит. Пусть «нагуливает» аппетит. Единственное, что способно победить избирательный аппетит — это чувство голода. Когда оно станет настоящим, сильным, то налитый суп вызовет массу восторгов и будет быстро съеден безо всяких уговоров. Главное — в следующий прием пищи предложить чаду все тот же суп, а не другое блюдо.