Ребенок спит и резко начинает плакать 2 месяца
Содержание статьи
Период «Фиолетового» плача: почему малыш в 2 месяца так сильно плачет?
Когда малыш появляется на свет, родители хотят защитить его от всех проблем, помочь преодолеть все неприятности. Каждая мама понимает, что совсем без слез малыша вырастить не получится, но дает обещание сделать так, чтобы этих слезинок было как можно меньше.
Действительно, малыш пока не умеет говорить, показывать, поэтому при помощи плача рассказывает о любом дискомфорте
Действительно, малыш пока не умеет говорить, показывать, поэтому при помощи плача рассказывает о любом дискомфорте: будь это необходимость просто поменять подгузник, малюсенькая неприятная коже складочка на рубашечке, ушко загнулось, ручка лежит неудобно, что-то зачесалось. На самом деле причин может быть просто бесчисленное количество. Малыш настолько не самостоятельный, что не может даже произвольно почесать носик, если хочется чихнуть, вот и надо всплакнуть, чтобы родители взяли на руки. Такая смена позиции скорее всего уберет многие причины дискомфорта. Но бывает такой плач, словно бы малыша кто-то укусил внезапно и сильно, при этом никакая помощь родителей не спасает, хотя все было нормально, да и ничего вроде не должно малыша беспокоить. Этот плач не прекращается и начинает пугать. Именно о таком плаче важно поговорить подробнее. Часто можно встретить даже название этого плача — фиолетовый!
Многие родители рассказывают, что у малыша в одно и то же время начинается плач, который ничем невозможно объяснить. Малыш буквально 5 минут до этого периода вел и чувствовал себя абсолютно нормально.
Все специалисты пытаются установить причину такого плача, но пока достоверного объяснения не дано, есть только предположения. Нет научных доказательств тому, что малыш испытывает боль в этот период. Уф! Уже хорошая новость, не стоит думать, что малыш очень страдает! Ребенок здоров, с ним все нормально, это больше похоже на этап развития, поэтому лекарства нет. Это пройдет само собой.
Чаще всего период фиолетового плача начинается с двухнедельного возраста, имеет пик на 6-8 неделе и плавно заканчивается к 4-4,5 месяцам. Все дети проходят этот этап, при этом кто-то плачет много, а кто-то почти не плачет. У всех малышей есть схожие черты: возрастающая и убывающая кривая плача, внезапное начало плача, отсутствие какого-либо проверенного средства, которое может остановить этот плач. ЭТОТ ПЕРИОД ПРОХОДЯТ ВСЕ МАЛЫШИ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ.
Почему такой плач назвали «фиолетовым»?
Вовсе не потому, что малыш плачет до посинения. Честно скажем, синеют за это время родители от страха и волнения за ребенка. На самом деле это слово, знакомое с уроков английского языка PURPLE, аббревиатура, которая описывает характеристики плача. Пришло время ее расшифровать:
- P — peak — нарастающий, плач начинается со второй недели и достигает пика к 6-8 неделе, после чего идет на спад
- U — unexpected — неожиданный, родителям не дано предугадать, когда начнется и закончится приступ плача
- R — resists soothing — не поддается успокоению, что бы ни делала мама, как бы ни помогала и ни утешала, малыш продолжает плакать
- P — pain-like — похож на боль, родителям кажется, что так сильно плакать можно только от боли
- L — long lasting — длительный, плач может продолжаться несколько часов
- E — evening — вечерний, этот плач чаще бывает во второй половине дня
Что делать родителям при приступах «фиолетового» плача?
Теперь врага знаем в лицо, но что же можно и нельзя делать, если у малыша приступ фиолетового плача. Начинаем с действий:
- Вы не можете повлиять на плач малыша, он все равно будет плакать, как это ни обидно осознавать. Поэтому начинаем восстанавливать прежде всего собственное дыхание. Ваше спокойствие станет необходимой опорой малыша. Если ребёнок чувствует, что родители на грани нервного срыва (учащенное сердцебиение, частое дыхание, сжатые губы, более нервные движения), то успокоиться еще сложнее. Подумайте про маленький дорогой комочек, который рос в мамином животе, поймите, что именно такое спокойное и надежное состояние — это то лучшее, чем вы сами можете помочь.
- Итак, образ «мамин животик» будем держать в качестве ориентира. Создаем некоторую тесноту. Для этого можно использовать, кокон, пеленание, спальный мешочек.
- Покачайте на руках, можно использовать гамачок, можно покачать в коляске. Но движения очень мягкие, без большой амплитуды.
- Стараемся отвлечь малыша. Для этого подходим к окну, можно пальчиком постучать по окошку. Можно зайти в ванную комнату, осторожно умыть малыша, протереть своей влажной ладошкой ручки и ножки.
- Постарайтесь менять позу, в которой вы держите малыша, если плач нарастает (вертикальное положение, горизонтальное, животиком на свою руку, лицом от себя, пробуйте найти более комфортную позу).
- Если отвлечь не получилось заходим в спальную зону, приглушаем свет, зашториваем окна. Ложитесь на свою кровать, рядышком с собой положите малыша на спинку, будьте близко, проживите эту сложную ситуацию вместе с малышом. Если ничего не успокаивает ребенка, то важно и самой не бегать по квартире, просто лечь. Можно использовать контакт кожа к коже.
- Включите «белый шум». Он даст знакомые ощущения и звуки.
- Даже если плач очень продолжительный (более 5 часов), помните, что и он закончится. Можно предложить сосочку. Если малыш на грудном вскармливании, то раз в 20-30 минут предлагайте грудь.
- Если есть слинг, переноска, то воспользуйтесь ими. Малыша будут успокаивать ваши движения, он будет вас чувствовать. Вам самой будет проще успокоиться во время ходьбы. Можно напевать любимую песню.
- Если нервы на пределе, чувствуете беспомощность, то пора сделать глоток воды или самого вкусного в мире чая. Пора самим почувствовать землю под ногами. Вода вернет уверенность в том, что со всем можно справиться, надо только подождать.
Выводим схему: запеленали, включили белый шум, подержали на руках, покачали в темной комнате. Если не помогает за час: надеваем слинг или переноску, можно взять коляску, берем малыша на прогулку. Свежий воздух, движения и смена обстановки иногда творят чудеса. Если и это не помогло еще за час, то топаем домой, купаем малыша, стараемся покормить и помогаем заснуть. Теперь только представьте, как будет здорово, когда малыш спокойно заснет!
Что НЕЛЬЗЯ делать родителям при приступах «фиолетового» плача?
Родители могут растеряться. Всем станет страшно, если ничего не работает и плач словно море топит все мысли и чувства, хочется очнуться от этого кошмара. Пора рассказать и о том, чего делать категорически нельзя.
НЕЛЬЗЯ встряхивать малыша. Мышцы шеи еще очень слабые, это может привести к серьезной травме малыша.
Трясти, подбрасывать ребёнка, сильно укачивать на руках, резко раскачивать коляску, с большой амплитудой укачивать на фитболе НЕЛЬЗЯ.
Если чувствуете, что сейчас взорветесь, то положите малыша в кроватку, отойдите к окну, выйдите из комнаты. Подойти к малышу можно только после того, как контроль над своими эмоциями восстановлен.
Никто не может легко принять те факты, что плач первые 2-3 месяца будет только усиливаться, нет никаких способов успокоить малыша, плач может быть от часа до 5 часов, нет никакого резонного объяснения этому состоянию. Но на то и нужны родители, чтобы принять, понять, помочь и улыбнуться. Пусть будет мысль, что ваша самая громкоголосая шумелка просто пытается всему свету объявить о своем рождении. Пусть все соседи знают о появлении малыша, пусть поймут, что вы сверхлюди, которые от такого визга не удрали, пусть малыш развивается и растет. Нет ничего страшного в том, что он это делает иногда шумно и звучно. Чаще всего к 4-5 месяцам этот период плача заканчивается.
А может это колики? Как разобраться?
Теперь стоит разобраться со значением слова «колики». Есть мнение, что малыши плачут, ведь у них колики. Получается так, что у кого-то колики есть, а кого-то миновало такое состояние. Давайте разделим употребление слова «колики» на ситуации.
- Часто родители слышат от педиатра или невролога, что у малыша «колики», поэтому он плачет. Вот тогда в голове возникает образ, что это некая болезнь, ненормальное состояние. Соответственно, при помощи пилюль эту «болезнь» можно вылечить или хотя бы снять симптомы. Родители думают, что с малышом что-то не так, но при этом ребенок полностью здоров и абсолютно нормальный, хорошо развивается, несмотря на приступы безутешного плача. Стоит подчеркнуть, период возникновения фиолетового плача — прежде всего этап развития, естественная адаптация, точно не болезнь, поэтому чудо-средства нет. Это время можно грамотно прожить вместе с малышом, не думая, что надо куда-то бежать, всех спасать и обвинять себя в беспомощности и бездействии. Все дети проходят этот этап.
- Совсем другое значение слово «колики» приобретает, когда речь идет о проблемах с кишечником или желудком у малыша. В этом случае ребенок болен, надо стратегию лечения определить со специалистом. Иногда слово «колики» употребляют для малыша, который много плачет, плохо развивается, врачи подозревают, что для такого плача есть обоснования в виде какой-либо болезни, а пока диагноз не поставлен, используют это объемное слово. Это совсем другое дело.
Итак, подведем промежуточный итог. Лучше не использовать слово «колики», надо определить состояние малыша. Если все отлично, малыш здоров, весел, хорошо развивается, то говорим, что у малыша период фиолетового плача. Ребенок здоров, боли нет. Он так взрослеет.
Чтобы исключить болезни обращаемся к специалисту, который проверяет, все ли хорошо с пищеварительной системой, нет ли особенностей развития нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма. Если нет, то спокойно проживаем период фиолетового плача.
Источник
Ребенок просыпается ночью и страшно рыдает и орет. Почему это происходит и как ему помочь?
Очень частый запрос в родительских группах звучит примерно так: «Мой ребенок начал вдруг просыпаться среди ночи с жуткими криками, он как будто спит, но при этом ужасно кричит, успокоить его невозможно, и это очень пугает. Что это и как с этим справиться?»
Оказывается, это состояние у детей — не редкость, и в целом ничего ужасного тут нет. Но кое-что нужно знать, чтобы быть подготовленным. Об этом подробно написал в своем телеграм-канале детский невролог Сергей Зайцев.
Приступы странного поведения ребенка, связанные с внезапным, неадекватным пробуждением в несоответствующий период сонного цикла — это очень распространенная и одновременно уникальная группа расстройств сна (парасомнии), которая наиболее часто пугает и расстраивает родителей.
Вероятно, каждый человек встречался с ночными страхами или ночными ужасами. Приблизительно через один-три часа после засыпания ребенок внезапно поднимается и принимается ужасно орать истошным голосом.
Мама бросается на помощь, пытается взять на руки и успокоить, но малыш не узнает ее, отталкивает, дерется, вырывается, как зверек, попавший в капкан. Ребенок в панике, дезориентирован, глаза широко открыты, взгляд неподвижный, на лице застыл ужас, реакция на окружающих отсутствует, он бьется и царапается, пытается вскочить с кровати и убежать, может кричать: «Уходи, не трогай меня!» или вопить беззвучно. Иногда малыш весь мокрый от пота, сердечко колотится часто-часто, дыхание учащенное. Такой образ действий ребенка легко объяснить — просто в этот момент ему очень-очень СТРАШНО!
Возможно, что так же мгновенно и неожиданно приступ прекращается, и малыш опять крепко спит.
Иногда же попытки успокоить или разбудить ребенка не приводят к успеху, а только усугубляют проблему. В таком случае обычно проходит от нескольких минут до получаса, прежде чем дитя окончательно проснется и успокоится.
Но даже и после этого он находится в замешательстве и кажется растерянным, от него трудно добиться вразумительных объяснений произошедшего. Разумеется, на следующей день не остается никаких четких воспоминаний о ночных событиях.
Наиболее часто ночные страхи появляются в возрастном периоде начала отказа малышей от дневного сна.
В таком случае продолжительное время дневного бодрствования и усталость приводят к значительным напряжениям и перегрузкам в системе регуляции ритмов сна. В связи с этим фаза медленного сна становится существенно более углубленной и усиленной, что может затруднять правильный адекватный переход в фазу поверхностного (быстрого) сна.
Ночные страхи неизменно взаимосвязаны с активацией определенных мозговых областей во время глубокого (медленного) сна, обычно — в первую треть ночного цикла. Упрощенно такой механизм можно представить в виде рассогласования работы нервных центров, которое происходит во сне после накопления сильной усталости или информационных перегрузок (стрессов).
При этом отдельные системы мозга, получив дневной сильный эмоциональный заряд, легко возбуждаются и дают команду на переход в поверхностный сон, зарождая сновидения. А другие, не восстановившись как следует после тяжелого трудового дня, «полагают», что еще не пришла пора интенсивной работы, и продолжают находиться в глубоком крепком сне. Данное противоречие и выплескивается наружу в виде наиболее сильных и древних человеческих эмоций — страхов и ужасов.
Ночные страхи достаточно часто встречаются (от двух до восьми процентов всех детей), возникают, как правило, у впечатлительных детей в возрасте от двух до шести лет, в основном в периоды усталости, недостатка сна или стрессов.
Чаще всего ночные страхи встречаются у мальчиков, однако в период взросления эта пропорция меняется, и доля девочек возрастает примерно до половины.
Несмотря на такую картину, навевающую ужас на родителей, редкие ночные страхи обычно протекают доброкачественно, не вызывают серьезных нарушений здоровья, исчезают сами собой и нечасто требуют лечения.
Достаточно определенных режимных мероприятий, а также врачебных советов, и проблема может быть решена. Однако это не значит, что даже при редких ночных страхах родители должны спокойно ожидать, когда ребенок «перерастет», и ночные приступы закончатся самостоятельно.
Поскольку сознание в момент такого приступа может быть выключено, только врач-невролог, с помощью специальных методов исследования (ночной видео-ЭЭГ-мониторинг, полисомнография) сможет распознать ночные эпилептические приступы (см. Азбука эпилепсии), которые коварно прячутся под маской безобидных ночных страхов и нуждаются в обязательном серьезном лечении.
Что делать родителям во время и после приступов ночного страха у ребенка?
Не паниковать и не суетиться, оставаться спокойными.
Ночной страх — это не криз, угрожающий душевному и физическому здоровью малыша. Не совершать необдуманных действий: не стараться каким-либо способом разбудить ребенка. Обычно достаточно просто дождаться окончания приступа. Конечно, это тяжело — ничего не делать, а только смотреть: нужно обладать железной выдержкой и спокойствием.
Если ребенок находится в состоянии выраженного двигательного возбуждения (бьется и царапается, пытается вскочить и убежать и т.д.) — обеспечить физическую безопасность ребенка, мягко удерживая его на руках или на кровати.
Внимательно наблюдать за ребенком весь период приступа и после него, для того чтобы в подробностях описать это специалисту (по плану, см. ниже).
Если ребенок все-таки проснулся, ласково успокойте его, отвлеките, осторожно попробуйте выяснить, как он себя чувствует и что, может быть, помнит.
На следующий день ни в коем случае не обсуждайте ночной приступ с ребенком или в его присутствии.
Это может привести к формированию невротических реакций и появлению дневных страхов и тревоги. Однако очень аккуратно и дипломатично, не упоминая напрямую ночное приключение, нужно сделать осторожную попытку выяснить возможные воспоминания о прошедшей ночи.
Иногда, совсем редко, можно попробовать позволить ребенку провести остаток ночи вместе с вами в постели.
Ни в коем случае не забывайте об угрозе формирования неосознанной, так называемой «побочной пользы». Наблюдая, как испуганная мама «танцует» и суетится вокруг него, разрешает спать вместе с ней в постели, ребенок становится подсознательно «заинтересован» в таких ночных приключениях. Правда, это более характерно для ночных кошмаров.
Инстинктивное желание такой «пользы» естественным образом может приводить к манипуляциям и прогрессированию данных нарушений. Именно поэтому не стоит после приступа с энтузиазмом поить и кормить ребенка, оставлять в постели со взрослыми и, вообще, чрезмерно лелеять и холить.
Обязательно контролируйте режим отдыха и сна — отдохнувший и выспавшийся ребенок имеет гораздо меньшую вероятность ночных страхов.
Добиться этого можно по-разному. Если нет дневного сна, можно попробовать укладывать ребенка спать днем, особенно это хорошо получается у деток более младшего возраста. Можно пытаться уложить спать вечером раньше обычного и (или) стремиться продлить сладкий утренний сон.
Процесс засыпания, желательно в одно и то же время, должен быть максимально приспособлен для релаксации и успокоения ребенка. Создайте определенную церемонию отхода ко сну: рассказывание сказок, чтение книг, прослушивание музыки или звуков природы (шум дождя и ветра, морской прибой и т.д.) прекрасно помогает ребенку расслабиться и спокойно уснуть.
Возьмите за правило, обязательно разговаривать с ребенком перед сном и обсуждать события, произошедшие днем. Если получится войти в доверие, нужно аккуратно подтолкнуть ребенка к детальному обсуждению своих страхов, волнений и тревоги за целый день. Таким образом уничтожатся определенные составляющие, а иногда и все стрессовое напряжение, которое аккумулировалось за целый день бурной жизни, полной стрессов, огорчений и радостей.
Нужно вселить в ребенка полную уверенность в прочной родительской защите и ощущение абсолютной неуязвимости.
Организация процесса засыпания должна максимально обеспечивать ребенку только положительные чувства и мысли. Превосходно выручает обычная «радионяня». В таком случае ребенок будет абсолютно уверен, что родители всегда смогут услышать посторонние ночные шумы и прийти на помощь.
Пространство обитания ребенка во сне (кроватка) должно быть предельно изолированным от раздражающих факторов: сильные шумы, яркий свет, излучении бытовых электроприборов и т.д.
При частых ночных страхах иногда замечательно помогает раннее «внеплановое» пробуждение.
Если мягко и нежно попытаться пробудить ребенка ото сна приблизительно через 30-60 минут после засыпания и потом опять уложить его спать, это может кардинально изменить сонный цикл и сорвать «коварные замыслы» ночных страхов.
Если ночные страхи повторяются и мешают жить, необходима консультация специалиста.
Но! Родители должны всегда помнить — любые книжные рекомендации, даже самые умные, не являются истиной в последней инстанции и руководством к немедленным бездумным действиям. Возможно, вашему ребенку подходят совсем другие советы — анализируйте, размышляйте, слушайте свой внутренний голос.
И наконец, самое важное — психологический комфорт в семье и душевное спокойствие окружающих ребенка людей.
Источник