Ребенок после кормления засыпает на животе
Содержание статьи
Можно ли младенцам спать на животе?
Не так давно FDA (англ. Food and Drug Administration, аналог нашего Росздравнадзора) выпустила новые рекомендации по сну младенцев. По данным этих рекомендаций теперь считается, что сон на животе крайне опасен из-за повышения риска синдрома внезапной младенческой смерти (СВМС). Кроме того, предоставлены данные о том, что из-за позиционеров (особые устройства, удерживающие малыша в одной позе) дети статистически чаще гибнут от СВМС и спать младенчикам надо только на спине. В связи с этими сообщениями производителям рекомендовано отозвать из продажи данные устройства. Однако, на призыв откликнулись далеко не все из них. Но реальна ли данная угроза или специалисты лишний раз перестраховываются? Как правильно спать детям и зависит ли от положения для сна риск для здоровья?
Подробнее о сне и позиционерах
Позиционеры — это особые устройства, которые применяют для того, чтобы зафиксировать младенца во время сна в определенном положении. На сегодняшний день FDA сделала заключение о том, что данные устройства в Америке являются предметами повышенной опасности для жизни крох. Но как же так, если эти фиксаторы призваны изначально обеспечивать самое безопасное положение во сне?
По мнению их производителей, позиционеры применяют для снижения риска СВМС и снижения вероятности формирования у младенцев ряда патологий из-за неправильного или неудобного положения во время сна. Однако, данные FDA указывают на то, что на протяжении 13-ти лет в Америке официально зарегистрировано 12 случаев гибели малышей, которые напрямую связали с применением именно позиционеров. Во всех ситуациях причиной гибели стало удушье. Исходя из этих трагических случаев, специалисты порекомендовали родителям отказываться от использования позиционеров, а производителям было предписано отозвать устройства из продажи. Они предложили тем 20-и производителям, чьи устройства ранее были одобрены FDA к применению, снять изделия с продажи и производства, как небезопасные. В частности, экспертами было заявлено, что потенциальный риск данных приспособлений перевешивает их преимущества. Пять компаний согласились с мнением FDA и отозвали продажи. Однако, так ли на самом деле все опасно и реально ли СВМС зависит от позы младенца? Как теперь спать детишкам?
Сон младенца
Детям до года рекомендован сон на ровной и жесткой поверхности, без использования подушек. Специалисты по сну младенцев категорически запрещают мягкие перины, ватные матрасы, пуховые подушки и вообще любые устройства, кроме жестких позиционеров у младенцев до года. Но в какой позе должен спать малыш — на животике или на спине, а может, можно его положить на бочок?
Сон крайне важен для новорожденного ребенка, в период нахождения во сне активизируется выработка гормона роста, отдыхает головной мозг и осмысливается вся полученная за период бодрствования информация. У младенцев активно растет головка и зачастую от позы, в которой крошка спит, может частично зависеть и формирование костей черепной коробки. Специалисты рекомендуют изменять позы во время сна и отдыха, меняя положение крохи — на спинке, на бочках или на животике. Однако, в свете последних новостей, не опасно ли это?
Сон на животе — показания и противопоказания
При укладывании младенца на животик для сна усиливается отхождение газиков, уменьшение колик и длительность сна будет большей, сон будет более глубоким. Уткнувшись щечкой и носиком в поверхность кроватки, кроха ощущает защищенность как утробе мамы. Положение на животике не позволяет во время сна вскидывать ручки и ножки, что может пробудить кроху, при этом у конечностей не ограничена свобода движений, что помогает формировать правильную их форму. В положении лежа на животике, активно тренируется передняя брюшная стенка и ее мышцы, что помогает перистальтике кишечника и активизации пищеварительных процессов.
Есть также и противопоказания для сна на животике. К нему относят особые заболевания, некоторые патологии (кривошея, например) и нарушения в развитии нервной системы, а также аномалии развития, локализованные в области передней брюшной стенки. Кроме того, стоит помнить, что ребенку не будет полезным длительное статичное нахождение в одной позе. Если кроха не может сам перевернуться, это может привести к тому, что у него «затекают» мышцы шеи, конечностей и возникает дискомфорт, мешающий полноценному сну.
Опасно или нет?
Но многие мамы очень боятся сна на животе, переживая о том, что ребенок может в этой позе задохнуться. Врачи же говорят, что риск аспирации от отрыжки пищей будет выше не в положении на животе, а на спине, поэтому, во время сна на спине рекомендовано поворачивать головку крохи вбок. Справедливости ради стоит заметить, что опасность СВМС имеется при любой позе для сна, поэтому, ребенок не должен длительно оставаться без присмотра во время сна. Обычно новорожденный инстинктивно сам выбирает для себя удобную позу, а задача родителей — сделать сон в любом из положений для сна максимально комфортным и безопасным.
Чтобы избежать опасных осложнений и последствий для здоровья, постель новорожденного должна быть приведена в соответствие с санитарно-гигиеническими требованиями. Нужен только ровный твердый матрасик (можно и ортопедический), запрещены ватные или поролоновые, проминающиеся и неровные матрасы. Запрещены подушки, особенно перьевые и объемные, до года подушка не нужна совсем (можно создать ее имитацию, положив свернутую в прямоугольник пеленку). Запрещено нахождение в кроватке во время сна младенца игрушек, особенно мягких, а также любых посторонних предметов (и домашних животных тоже).
Современный рынок детских товаров предлагает применение люлек с фиксацией позы для сна или применение позиционеров. Однако, мнение педиатров в отношении этих устройств негативное, детям нужна свобода действий даже во сне, а применение длительной фиксации влияет на формирование позвоночника и может грозить многими патологиями. Новорожденный сам, инстинктивно, выберет для себя удобную позу для отдыха, важно только создать для него комфорт.
Опасный синдром!
По данным зарубежных авторов, около 20% новорожденных погибают во сне, в педиатрии это состояние названо СВМС — синдром внезапной младенческой смерти. И хотя делают попытки связать это состояние с позами для сна, но справедливости ради стоит заметить, что истинных причин тому не установлено. Есть только косвенные доказательства применения устройств, особых поз для сна и других факторов.
Суть СВМС — гибель от остановки дыхания младенца во время сна. Но почему это может происходить — точный ответ сегодня медицина дать не может. Описаны только наиболее влияющие на это состояние факторы. По данным статистики чаще ему подвержены мальчики, нежели девочки, и гибель возникает в первые несколько месяцев. Особенно рискуют недоношенные малыши или имеющие отклонения в развитии в раннем перинатальном периоде, имеющие малый вес, а также рожденные от многоплодной беременности. Со стороны материнского влияния — это дети от очень юных мамочек, которые злоупотребляли кофе, курили при беременности или принимали алкоголь (даже совсем немного).
С периода 1992 года во многих европейских странах рекомендовано укладывание детей на спину, что по данным статистики этих стран снизило смертность в 2 раза. Американскими специалистами еще в семидесятые годы были разработаны особые конструкции матрасиков, которые давали ребенку возможность спать только в определенном положении. В таком устройстве он не имеет возможности перевернуться на животик, что считается более безопасным. Однако, если судить с позиций перинатальной психологии и гуманистических теорий — это противоестественно, как ограничение свободы действий крохи.
Есть также и особое, альтернативное мнение в отношении СВМС, которое принадлежит знаменитым педиатрам и педагогам, супругам Серз. Они говорят о том, что причиной «гибели в колыбельке» является разрывы связи с мамой, утрата контакта с нею из-за сна ребенка в своей колыбели, в отдельной комнате. Они утверждают, что для комфорта крохи важен совместный сон и грудное кормление по требованию, синхронизация ритма жизни матери и крохи, ощущение им ритма дыхания матери. И соответственно, добавляя уже от себя — постоянное пребывание мамы рядом позволяет вовремя заметить отклонения в дыхании, что позволит не упустить серьезных патологий.
Источник
Можно ли ребенку спать на животе?
1121 просмотр
13 февраля 2020
Добрый день. Сын начал переворачиваться на живот. Даже после кормления ночью. Подержу столбиком, отойду на минуту бац он уже на животе и сладко так спит. Подушки нет, матрац умеренной жесткости, голову на бок переворачивает без проблем, носом может один раз уткнуться, и сразу голову кладет правильно. Нужно ли перекладывать на спину или на бок? Т.к. если переложить, то ребенок капризничает, пытается снова лечь на животик. Дома жарко, укрывать ребенка нужно ли вообще? Заранее спасибо
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр, Врач УЗД
Здравствуйте! А возраст какой?
Евгения, 13 февраля 2020
Клиент
Педиатр, Врач УЗД
Евгения, в те периоды, когда Вы следите за ребенком, можно чтобы спал на животе. Ночью лучше укладывать в специальное гнездышко на спину. Можно и самим его приготовить из пеленок. В этом возрасте наиболее предпочтителен сон на спине. Но к ребенку тоже нужно «прислушиваться». Поэтому под Вашим контролем пусть спит так, как комфортно.
Педиатр
Здравствуйте,сколько месяцев ребенку?
Евгения, 13 февраля 2020
Клиент
Педиатр
В таком возрасте можно уже не поварачивать обратно,пусть спит на животе,малышу так удобно.если дома тепло укрывать сверху не надо,плюс обязательно удобная одежда без лишних вязосек и кнопок и оптимальный параметры воздуха температура не выше 22 градусов,влажность не меньше 60%,
Гинеколог, Инфекционист, Педиатр
Здравствуйте. Какой возраст?
Евгения, 13 февраля 2020
Клиент
Татьяна, добрый день. 4 месяца 10 дней
Педиатр
Здравствуйте. Все мы люди, и ребенок не исключение. Ребенок выбирает себе положение в котором ему удобно. Не переживайте. Ничего страшного нет.
Температура в комнате не должна быть слишком высокой, максимально 20-22, при влажности не менее 65%.
Педиатр, Терапевт, Массажист
В этом возрасте риски апноэ и аспирации меньше. Но нпблюдать обязательно, пока стойко не сядет.
Педиатр
Здравствуйте нет у него будет рефлек защиты
Раз сам спит пусть спит
Хирург
Здравствуйте, Евгения!
Если ребёнок жалоб спокоен, хорошо ест , спит хорошо , набирает массу тела хорошо , то не имеет никакого значения как он будет спать ! Если ему комфортнее на животе спать ,пусть так и будет !
Не нужно опасаться , того, что привычка укорениться и всю жизнь будет спать так ! Это со временем измениться спонтанно !
Удачи Вам !
Педиатр
Здравствуйте! Просто просматривайте за ним,когда днём так спит. А на ночь лучше обустраивать место так, чтобы спал на спине
Фтизиатр
Евгения, конечно, можно. Если ребенок активен, не плачет, когда лежит на животике. Пусть спит, как удобно. Это полностью соответствует норме поведения и развития. Не переживайте.
Педиатр
Здравствуйте, Евгения. Если малышу нравится так спать — пусть спит, но обязательно(!) под вашим контролем, в ночное время — нежелательно. Постарайтесь регулировать температуру и влажность в помещении — 18-22* и 40-70% соответственно, при таких параметрах укрывать малыша не нужно, тем более, если засыпает на животе. Пред кормление массаж на живот, выкладывания на живот. Видимо, беспокоят газики — поэтому выбирает такое положение.
Педиатр
Когда ребёнок САМОСТОЯТЕЛЬНО научился переворачиваться, то опасности в сне на животе нет.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Можно ли ребенку спать на животе?
Дата публикации: 01.10.2018
Полноценный, крепкий и здоровый сон является ключевой и, пожалуй, самой значимой частью жизни новорожденного. Во сне малыш проводит большую часть дня, адаптируется к новой для себя среде, растет, развивается и крепчает. Именно поэтому крайне важно обеспечить крохе оптимальные условия для отдыха, начиная с температурных и влажностных показателей воздуха в детской комнате и заканчивая правильно подобранной позой для сна.
Уже с полугода ребенок может выбирать позицию в кроватке самостоятельно, переворачиваться с боку на бок, устраиваясь поудобнее. Однако в первые месяцы положение новорожденного в колыбели целиком и полностью зависит от решения родителей, укладывающих его спать. Одни мамочки уверены, что младенцу полезно спать на спинке, другие укладывают крох исключительно на бочок, а третьи считают, что на животе ему будет явно удобнее. У каждой из этих позиций есть свои плюсы и минусы, поэтому выбор не столь очевиден и однозначен, как может показаться на первый взгляд. Можно ли новорожденному спать на животе и не опасна ли такая поза для маленького, еще не до конца сформированного организма? Давайте разбираться!
Сон младенца на животике: плюсы и минусы выбранной позы
Если малютка сладко спит на животе, беспокоиться нет причин — скорее всего, ему удобно и комфортно в выбранном положении. Правда, это утверждение справедливо только для детей от полугода и старше — для новорожденных поза на животе может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. Среди плюсов такого положения в колыбели фигурируют следующие факторы:
- Нормализация работы ЖКТ. Месячные груднички частенько страдают от повышенного газообразования, коликов и прочих недомоганий, связанных с функционированием желудка. Сон на животе существенно облегчает отхождение газиков, имитируя легкий самомассаж чувствительной зоны. Это значит, что в такой позиции новорожденный будет меньше страдать от неприятных ощущений, а значит, спокойнее спать.
- Снятие напряжения с суставов. Лежа на животе, кроха, как правило, подтягивает ножки под себя. Такая поза абсолютно физиологична, что, в свою очередь, может стать эффективной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
- Мозговое кровообращение. Когда новорожденный лежит на животике, его голова находится ниже ягодиц, что способствует лучшему кровоснабжению и, соответственно, обеспечению кислородом головного мозга. При этом оказывается минимальное давление на черепные кости, поэтому головка не деформируется во время длительного сна.
- Развитие мышц шеи. Статистика показывает, что новорожденные, которые спят преимущественно на животе, раньше начинают самостоятельно удерживать головку и поворачиваться с боку на бок. Такой феномен объясняется тем, что выбранная позиция во сне стимулирует укрепление мышечного каркаса шейного отдела позвоночника.
- Безопасность при срыгивании. Дети, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании, с одинаковой частотой срыгивают часть пищи, особенно если уложить кроху спать сразу после еды. Лежа на животе, новорожденный не может захлебнуться или подавиться срыгнутым молоком — оно попросту вытечет из ротовой полости на постель, не причинив ни малейшего вреда малышу.
- Спокойный и безмятежный сон. Если новорожденный спит на спине или боку, он может разбудить, а то и напугать себя непроизвольным движением ручек и ножек. Раньше от подобных проблем защищало тугое пеленание, но сегодня многие родители уже не пользуются пеленками по прямому назначению, отдавая предпочтение «взрослым» одежкам. В этом случае сон на животе может стать незаменимым — в такой позиции новорожденный не сможет побеспокоить себя, даже если случайно дернет ручкой.
Столь значимое количество плюсов не может не привлекать молодых родителей, мечтающих о полноценном отдыхе новорожденного. Правда, далеко не каждый педиатр разрешает укладывать ребенка на живот — еще в 90-х годах прошлого столетия американские ученые описали синдром внезапной детской смертности, связав его с неподобающей позой, при которой кроха утыкается личиком в подушку или мягкий матрасик. Согласно приведенным данным, у лежащего на животике крохи затрудняется носовое дыхание и сдавливается грудная клетка, что препятствует полноценному насыщению кислородом внутренних органов. И хотя прямая связь между позой для сна и СВДС доказана не была, опытные педиатры советуют быть крайне осторожными и хотя бы первые три месяца не укладывать спать новорожденных на живот.
В какой позе лучше спать новорожденным?
Так как же все-таки укладывать спать малышей, пока сами они еще не могут сделать выбор или показать, в какой позиции им удобнее?
На спине
Такая поза до некоторых пор считалась самой безопасной и комфортной для младенцев. Лежа на спинке, кроха не может случайно упасть лицом в подушечку или запутаться в одеяле. К тому же, в указанном положении оказывается наименьшее давление на позвоночный столб, а значит, хрупкие косточки новорожденного не деформируются и не искривляются. И все же, многие педиатры придерживаются мнения, что укладывать новорожденных на спину нельзя. Такое мнение не безосновательно: при срыгивании вероятность захлебнуться или подавиться возрастает в разы. Поэтому укладывать малютку спать на спинку можно только в том случае, если он уже срыгнул после приема пищи, а чтобы подстраховаться, головку лучше поворачивать набок, регулярно чередуя стороны.
На боку
Подобное положение считается довольно комфортным для новорожденного. Малыш спокойно спит, а мамочка не беспокоится, что он подавится — при срыгивании частички пищи просто-напросто вытекут из полости рта. И тем не менее, сон на боку тоже не является оптимальным: бытует мнение, что в такой позиции у крохи сдавливаются носовые ходы, что затрудняет дыхание. Кроме того, регулярное выкладывание на бочок может стать причиной развития кривошеи, особенно если положение тела не меняется в течение долгого времени.
Таким образом, нельзя однозначно ответить, как укладывать новорожденного спать — каждая из возможных позиций имеет свои достоинства и недостатки. Только лечащий врач, знакомый с анамнезом маленького пациента, может сказать, насколько вредно или полезно крохе будет спать в той или иной позе и как все-таки ему лучше спать.
Правила безопасности здорового сна
Какую бы позицию для сна вы ни выбрали, главное — создать здоровую обстановку для отдыха новорожденного. Для этого следует соблюсти ряд важных правил:
- Правильно выбирайте постельные принадлежности. Матрас для новорожденных должен быть жестким и идеально ровным, поэтому если на нем появились ямки и выпуклости, его стоит тут же заменить на новый. А вот от подушки в первый год жизни стоит отказаться — младенцу она абсолютно ни к чему. Простынку и пододеяльник следует выбирать из гипоаллергенных тканей с минимальным использованием красителей, чтобы исключить вероятность отека слизистых дыхательных путей.
- Ни в коем случае не кладите рядом с новорожденным мягкие игрушки и прочие милые мелочи, которые так нравятся родителям — в колыбели должны быть только постельные принадлежности.
- Следите, чтобы головка новорожденного не находилась постоянно в одной и той же позиции. Регулярно переворачивайте голову крохи с боку на бок, чтобы у него не образовалась деформация черепных костей.
- Если педиатр посоветовал вам укладывать новорожденного исключительно на бочок, обязательно подкладывайте под спинку и живот валики — таким образом положение малыша будет зафиксировано, и он не сможет случайно перевернуться.
- Даже если ребенок не спит на животе, обязательно выкладывайте его в такое положение хотя бы днем, во время бодрствования — так он быстрее научится держать головку и укрепит мышцы шеи.
- Ни в коем случае не укладывайте новорожденного в колыбель сразу после кормления — следует поносить его на руках «столбиком» до тех пор, пока он не срыгнет. Это защитит кроху от коликов и газиков, которые могут его беспокоить во время отдыха.
- Тщательно очищайте носовые ходы малютки перед сном. Следите, чтобы в носике не было соплей и корочек, препятствующих ровному и свободному дыханию.
- Поддерживайте в детской оптимальный микроклимат, рекомендованный для новорожденных. Температура воздуха не должна превышать 23 градусов, влажность в пределах 40-60%. В отопительный сезон обязательно пользуйтесь увлажнителем воздуха. Ежедневно проводите влажную уборку, уберите все источники и накопители пыли — мягкие игрушки, ковры и прочее.
- Регулярно проветривайте в детской, исключите наличие любых посторонних запахов — резких ароматизаторов, освежителей воздуха, сигаретного дыма и т.д. Для стирки белья используйте кондиционер для новорожденных без запаха.
Уже к шестимесячному возрасту малыш сможет показать, в каком положении он хочет находиться в колыбельке — на животе, спине или боку. После полугода препятствовать такой самостоятельности, насильно перекладывая новорожденного, не стоит — достаточно проследить, чтобы его дыханию не мешали посторонние предметы, кроватка была застелена по всем правилам, а воздух в детской комнате соответствовал установленной норме.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник