Ребенок после кормления на живот переворачивается
После кормления переворачивается на живот и всё срыгивает [PDA]
Просмотр полной версии : После кормления переворачивается на живот и всё срыгивает
На метле
31.05.2009, 12:53
Девочки, что делать? Малыш научился переворачиваться со спины на живот и теперь это его любимое занятие. Целыми днями на животе лежит, ладно бы когда до кормления, но когда после….:001: мне кажется всю еду извергает… я пытаюсь обратно на спину уложить — ни в какую:065: у кого такое было? как боролись?
Кладу в кроватку/коляску одним бочком к стенке, возле другого одеяло подтыкаю.Если есть что-то типа шезлонга, то туда тоже можно.
счастливое семейство
31.05.2009, 13:53
На руках после еды подольше держать;)
На метле
31.05.2009, 14:00
На руках после еды подольше держать;)
держу, могу и полчаса держать, а потом как положу, так сразу:001: и кстати, когда он на руках, то получается что тоже идёт давление на живот и он опять же срыгивает. на спине лучше всего в этом плане, но не лежит:005:
allla-fortuna
31.05.2009, 14:07
Не пугайтесь…скоро научиться не срыгивать. А пока на руках поносите минут 15…
allla-fortuna
31.05.2009, 14:09
держу, могу и полчаса держать, а потом как положу, так сразу:001: и кстати, когда он на руках, то получается что тоже идёт давление на живот и он опять же срыгивает. на спине лучше всего в этом плане, но не лежит:005:
А воздух отходит, когда на руках носите? Может отрыжка не произошла и поэтому срыгивает или переедает…:016:
я забила на эти срыгивания, все она точно не срыгивает, а следом за воздухом у нас всекгда порцайка молочка выходит. правда педидатр рекомендовала ложку густой каши (гречневой) перед кормлением давать, «Метод сгустка», чтоб срыгивала поменьше, но я все мешкаюсь… мы ваши ровесники 🙂
У нас была проблема срыгивания (буквально всё поливала) в раннем возрасте. И при этом бешенный набор веса. Врачи сказали — жадина. Ест всё, что дают (а в груди было очень много). Пока набор веса нормальный переживать не стоит. Я свою зайку с полутора месяцев положила в автомобильное кресло. Сработало (не сразу).
~мама Катя~
31.05.2009, 14:41
после еды сидим в кресле минут 30. хотя бывает и после этого срыгнет:(
после еды сидим в кресле минут 30. хотя бывает и после этого срыгнет:(
Это нормально. За тридцать минут переванривается немаленькое количество пищи. И после срыгивания желудок не остаётся пустым.
иркинский
31.05.2009, 14:55
и мой также, прям беда! на спине не лежит, переворачивается, а на руках надо 30-40 мин. таскать — руки отваливаются — он уже 10 кг весит, да и некогда, еще старший ест. вот и срыгивает. уж не знаю перестанет ли когда срыгивать, ведь мы уже не маленькие, а от прикормов отказывается наотрез — и от овощей, и от фруктов, либо закрывает рот, либо давится:((но это я уже не по теме)
Кладу в кроватку/коляску одним бочком к стенке, возле другого одеяло подтыкаю.Если есть что-то типа шезлонга, то туда тоже можно.
+1, или на руках таскаем по очереди все кто дома есть 🙂 Но мы еще не очень тяжелые..:004:
наш только на руках после еды, в шезлонге пытается сесть (тоже пресс напрягает и может немного срыгнуть), лежит на коврике — переворачивается на живот. ох уж эти непоседы 🙂
Девочки, что делать? Малыш научился переворачиваться со спины на живот и теперь это его любимое занятие. Целыми днями на животе лежит, ладно бы когда до кормления, но когда после….:001: мне кажется всю еду извергает… я пытаюсь обратно на спину уложить — ни в какую:065: у кого такое было? как боролись?
У нас тоже так было, я паниковала. Но со временем это проходит, потерпите немного:)). Я пыталась в стульчике держать какое-товремя после еды, но это всё равно не срабатывало. Просто желудочек ещё развивается, а активнось ребя повысилась. Скоро пройдёт:support:
У нас тже…может и через 1,5 часа срыгнуть, если скачет сильно на животе, но по немножку совсем!
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Источник
переворачивается и срыгивает(
Раздел: Медицинские вопросы
В блог Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Всем доброго дня! у кого такое было, поделитесь опытом, плз. Наша младшенькая несколько дней назад начала переворачиваться на бок и теперь почти на живот (осталось ей ручку научиться из-под себя вытаскивать). И пока она так корячится, пару раз обязательно срыгивает. Сегодня покормила, положила ее, а она тут же на бок и на живот пытается. Отошла от нее на минуту, прихожу, а Ритка уже лицом в луже лежит просто. Перевернула ее скорее — моська вся в молоке, в нос затекает, в глазах молоко… Это нормально или проблема какая-то?
16.05.2012 15:31:55, Tasiok
7 комментариев
спасибо всем за ответы. Будем не ложиться после еды)) Жезлонг есть, руки мамины тоже. 16.05.2012 22:40:02, Tasiok
Я обычно на руках минут 20-30 после еды носила, а если не было такой возможности в кроватку клала мобиль посмотреть или на коврик и с двух сторон валиками из одеял подпирала, чтобы не перевернулся. 16.05.2012 19:38:51, Jeniveva
После еды мы своих долго носили вертикально, чтобы весь воздух сошел, а потом клали, подтыкая подушками по бокам, чтобы перевернуться не могли. 16.05.2012 17:04:26, Kirushka©
Срыгивать после еды, лежа на животе, — нормально. Поэтому и не рекомендуют выкладывать на животик сразу после еды. Раз у вас малышка сама переворачивается, то остается или следить за ней или подкладывать что-то под бочок, чтобы не крутилась, когда покормили 16.05.2012 16:56:34, belissa
У нас так же было, при чем и больше чем через полчаса и долго по воЗрасту. Спрашивала у врача, сказала ничего страшного, просто активный малыш, не лежится ему. Если есть возможность ограничить в движении сразу после еды — хорошо, ну а срыгнет — умыть и дальше пусть крутится. От голода не умрет, в следуюЩий прием нагонит. 16.05.2012 16:44:30, Dashut
правильно написали,
сразу не кладите на живот, хотя бы минут 30 16.05.2012 16:32:59, Ули.Точка
как насчет — не класть после еды? например, посадить в шезлонг на полчасика?
Я своего никогда после еды не клала, именно потому что не хотела срыгивания, пока он на животе. 16.05.2012 16:20:38, LucyMO
|
© 2000-2021, 7я.ру
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA «ALP-» и авторов. Права авторов и издателя защищены.
7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!
Источник
лежит на пузке и срыгивает постоянно
Вы может недавно поели, а потом на пузо, конечно будет срыгивать.
рвет обычно очень обильно, фонтаном и с запахом может быть
Конечно будет срыгивать, а вы что хотели. минут 30 после еды не давайте на пузо ложиться. У нас так было. Под бочки подушки,чтоб не переворачивалась,и в руки любимую игруху. И желательно рядом находиться.Чтоб не ревел малыш.
Жизнь — это то, что случается с нами пока мы строим планы на будущее.
Леди24
минут 30 после еды не давайте на пузо ложиться
даже если часа через два, то вначале слюнями утечется, а потом вот эта ‘рвота’ начинается ((
неврология м.б., сходите к специалисту
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и поплакать. (с)
Невролог вам поможет!
А на счет запаха, скажу я вам, когда ребенок срыгивает тоже не французкий парфюм!
как думаете, еще раз к нашему сходить-бесплатному? или все таки к платному?
у меня тоже срыгивает, борюсь тем что даю сначала густую пищу-пюре/кашу а через минут 10-смесь или сок. Правда мы на ИВ.
За этот ад, за этот бред, пошли мне сад на старость лет…
Я не могу советовать, я же не знаю какой ваш бесплатный))
У вас всегда такое? или только сегодня? или как давно и часто вообще?
когда вот на живот начали переворачиваться и по долгу лежать, так вот и началось (где недели 2). Вертикально когда долго держишь тоже может срыгнуть свернувшимся молочком
ап
у меня дитеныш срыгивать ПОЧТИ перестал только сейчас, а нам 7 месяцев. а в 4 — вообще песня была
тоже запах был? и тоже через некоторое время после иды бывало?
и сразу, и через какое-то время, и через полчаса, и через 2 мог срыгнуть, и по чуть-чуть, и конкретно-конкретно. неврологии у нас нет, это функциональное, с возрастом проходит
тем более если после еды на животе
Пуська
с возрастом проходит
у нас так и прошло
Жизнь — это то, что случается с нами пока мы строим планы на будущее.
Ну вот у нас было такое, когда ребенок начал переворачиваться. Но после еды. То бишь поел — а дите на пуз перевернулось -и срыгнуло. Бывало створоженным. Когда створоженным, то тогда пахнет конечно неприятно. Если то что съел, излишки срыгивает — тогда может и не пахнуть. Вообще до какого-то возраста(до полугода?) срыгивания в норме могут быть.
Ну понаблюдайте — с едой это связано или нет. Может быть и животик так себя ведет ( сам наладится). Неврологи тоже интересуются на приемах — есть ли частые срыгивания… У многих само в порядок приходит.
ох спасибо — успокоили, но все равно к врачу сходим, чтобы все исключить
Пуська
и сразу, и через какое-то время, и через полчаса, и через 2 мог срыгнуть, и по чуть-чуть, и конкретно-конкретно
у нас тоже срыгивает-шутрый очень.Смотритеесл через нос срыгивает,то к неврологу.У нас она всегда спрашивает: А через нос срыгивает?» Раньше срыгивал,полечили, сейчас тольо на пух,есл сильно держиш(а держать приходиться-круть-верть)
Пуська
у меня дитеныш срыгивать ПОЧТИ перестал только сейчас, а нам 7 месяцев. а в 4 — вообще песня была
Да, у нас также. Нам 7 мес.
MissTi
но все равно к врачу сходим
Сильно не увлекайтесь, а то таково вам накопают и на учет поставят. Срыгивания пройдут.
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏרŠòÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÍÏÖÅÔ Õ ËÏÇÏ ÂÙÌÏ ÔÁË. íÏÅÊ ÄÏÞËÅ 5 ÍÅÓ., ÏÎÁ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÅÔÓÑ ÓÏ ÓÐÉÎÙ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ, ÄÁÖÅ ×Ï ÓÎÅ, ÞÔÏ ÍÅÎÑ ÐÕÇÁÅÔ. ôÁË ËÁË ÓÒÁÚÕ ÐÒÏÓÙÐÁÅÔÓÑ É ÎÁÞÉÎÁÅÔ ËÁÐÒÉÚÎÉÞÁÔØ. ðÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÚÁÎÏ×Ï ÕËÁÞÉ×ÁÔØ. íÏÖÅÔ,ËÏÎÅÞÎÏ, ×ÏÚÒÁÓÔ ÔÁËÏÊ, ÞÔÏ ÏÎÁ ÎÁÌÅÖÁÌÁÓØ ÎÁ ÓÐÉÎÅ, ÎÁÕÞÉÌÁÓØ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ. á ×ÄÒÕÇ ÞÔÏ-ÔÏ ÅÅ ÂÅÓÐÏËÏÉÔ?
õ ÍÅÎÑ ÄÏÞËÁ × ÓÅÍØ ÍÅÓÑÃÅ× ÎÁÕÞÉÌÁÓØ ÐÏÌÚÁÔØ É ÐÏÌÚÌÁ ×Ï ÓÎÅ ÄÁÖÅ. ðÒÉÈÏÄÉÌÏÓØ ÐÅÌÅÎÁÔØ ÎÁ ÐÅÒ×ÙÅ ÍÉÎÕÔÙ ÓÎÁ, ÐÏËÁ ËÒÅÐÞÅ ÎÅ ÚÁÓÎÅÔ. îÅ ÐÕÇÁÌÏ ÜÔÏ.
÷ÏÔ-×ÏÔ É ÍÏÑ ÔÏÖÅ ÐÙÔÁÅÔÓÑ ÐÏÌÚÔÉ, ÐÒÁ×ÄÁ ÐÌÁÞÅÔ ÓÒÁÚÕ. ôÏÖÅ ÐÅÌÅÎÁÀ ÓÒÁÚÕ
á ÓËÁÖÉÔÅ, ËÁË ×Ù ÐÅÌÅÎÁÌÉ? ñ ÐÒÏÓÔÏ ÎÅ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ ÄÁÖÅ ËÁË ÍÏÅÇÏ 11 ÍÅÓÑÞÎÏÇÏ ×ÅÒÔÉÈ×ÏÓÔÉËÁ × ÐÅÌÅÎËÕ Ó×ÅÒÎÕÔØ, ÄÁ É ÍÁÌÅÎØËÉÅ ÏÎÉ, ÐÅÌÅÎËÉ ÄÌÑ ÎÅÇÏ((
ñ Ó×ÏÀ × ÏÄÅÑÌËÏ ÚÁ×ÏÒÁÞÉ×ÁÀ É ÔÏÌØËÏ ÒÕËÉ ÆÉËÓÉÒÕÀ, Á ÎÏÇÉ Ó×ÏÂÏÄÎÏ. óÔÁÒÛÕÀ ÔÁË ÄÏ 1,5 ÌÅÔ ÕËÌÁÄÙ×ÁÌÁ.
×ÏÔ É Ñ ÔÁË ÖÅ, ÉÎÁÞÅ ÎÅ ÕÓÎÅÔ. ËÕÐÉÌÉ × ÍÁÇÁÚÉÎÅ ÔÒÉËÏÔÁÖÎÏÊ ÔËÁÎÉ É ÓÄÅÌÁÌÉ ÉÚ ÎÅÅ ÄÌÉÎÎÕÀ ÐÅÌÅÎËÕ
ðÅÌÅÎÁÀ ÔÏÌØËÏ ÒÕËÉ, ÎÏÇÉ Ó×ÏÂÏÄÎÙÅ.
ÈÉ, Ñ Ó×ÏÀ × ÇÏÄ É ÄÁÖÅ ÞÕÔØ ÂÏÌØÛÅ ÐÅÌÅÎÁÌÁ, ÉÎÏÇÄÁ, ÉÇÒÁÀÞÉÓØ… ÂÒÁÌÁ ÏÄÅÑÌËÏ ÂÁÊËÏ×ÏÅ (120È100ÓÍ) É ÐÅÌÅÎÁÌÁ, ËÏÎÅÞÎÏ ÎÅ ÔÁË ÔÕÇÏ É ËÒÁÓÉ×Ï, ËÁË ÇÒÕÄÎÕÀ, ÎÏ ×ÓÅ ÖÅ, ÒÕÞËÉ ÐÏ Û×ÁÍ))) öÁÌØ ×ÏÔ DVD-rom ÓÄÕÌÓÑ, Á ÔÏ Â ÎÁÇÌÑÄÎÏ ÐÏËÁÚÁÌÁ ËÁË ÜÔÏ ×ÙÇÌÑÄÅÌÏ)) óÅÊÞÁÓ ÎÁÍ ÐÏÞÔÉ 3 ÇÏÄÁ, ÍÏÇÕ ÌÅÇËÏ × 1,5-2È ÓÐÁÌØÎÏÅ ÏÄÅÑÌÏ/ÐÒÏÓÔÙÔØ ÚÁÐÅÌÅÎÁÔØ, ÄÁÊÔÅ ÔÏÌØËÏ ÛÁÎÓ 😀
÷ÏÔ Ñ É ÈÏÔÅÌÁ ÂÙ ÐÏÓÍÏÔÒÅÔØ ÎÁ ÜÔÏ, ÍÎÅ ÎÕÖÅÎ ÎÁÇÌÑÄÎÙÊ ÐÒÉÍÅÒ)) éÎÁÞÅ Ñ ÎÅ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÌÑÀ Ó ËÁËÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ Ë ÒÅÂÅÎËÕ ÐÏÄÈÏÄÉÔØ ÓÅÊÞÁÓ, ÞÔÏÂÙ ÚÁÐÅÌÅÎÁÔØ))
×ÏÔ ÎÁÛÌÁ ÎÁ ÆÌÅÛËÅ ÔÏÌØËÏ ÇÏÔÏ×ÙÊ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ)) Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ ÐÒÏÃÅÓÓ ÎÅ ÍÏÇÕ ÐÏËÁÚÁÔØ…
ÎÁÍ ÇÏÄ É 2 ÎÅÄÅÌØËÉ ÔÕÔ… ÁËÔÉ×ÎÏ × ÔÁËÏÍ ×ÉÄÅ ÓÍÅÅÔÓÑ É ÄÒÙÇÁÅÔ ÎÏÖËÁÍÉ…
ËÏÎÅÞÎÏ, ×Ï ×ÒÅÍÑ ÍÏÉÈ «ÉÇÒ» ÏÎÁ É ÕÐÏÌÚÁÅÔ, Á ÔÅÐÅÒØ É ÕÂÅÇÁÅÔ… ÎÏ ÉÎÏÇÄÁ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ × ÂÏÌÅÚÎØ, ÏÞÅÎØ ×ÙÒÕÞÁÅÔ Ó ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÅÍ ÎÏÓÁ, ÐÉÞËÁÎÉÅÍ ÍÉËÓÔÕÒÏÊ, ËÏÇÄÁ ÒÁÚÇÏ×ÏÒÙ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÀÔ, ÕÇÏ×ÏÒÙ ×ÓÅ ÎÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÀÔ…
ï, ÓÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÆÏÔÏ)) ÷ÉÖÕ, ÞÔÏ ÐÅÌÅÎÁÎÉÅ ÎÅ ÏÔÌÉÞÁÅÔÓÑ ÏÔ ÇÒÕÄÎÉÞËÏÇÏ×ÏÇÏ. îÁÄÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ. ðÏÖÁÌÕÊ, ÂÕÄÕ ÐÅÒÅÎÉÍÁÔØ ×ÁÛ ÏÐÙÔ É ÓÎÁÞÁÌÁ ÚÁÐÅÌÅÎÁÔØ ÉÇÒÁÀÞÉ)) ó ÌÅËÁÒÓÔ×ÁÍÉ É ÐÒÏÍÙ×ÁÎÉÅÍ Õ ÎÁÓ ÔÁËÁÑ ÖÅ ÂÅÄÁ… åÝÅ ÂÙ ÎÏÇÔÉ ÓÔÒÉÞØ ÎÁÕÞÉÔÓÑ Ó ÐÅÌÅÎÁÎÉÅÍ))))))
ÎÁÍ 6- ÉÎÏÇÄÁ ÐÒÏÓÉÔ ÚÁÐÅÌÅÎÁÔØ, ËÁË ÍÁÌÅÎØËÕÀ)))
)))))
Õ ÎÁÓ ÎÁÞÁÌÏÓØ Ó ÐÌÅÍÑÛËÉ, ÏÎÁ ÄÏ 10 ÌÅÔ ÔÁË ÉÇÒÁÌÁ)) ÔÙ ÍÅÎÑ ÚÁÐÅÌÅÎÁÊ, Á Ñ ÂÕÄÕ ÒÁÓÐÕÔÙ×ÁÔØÓÑ)) ôÁË ÅÊ 13, ÌÀÂÉÔ ÄÏ ÓÉÈ ÐÏÒ, ÔÏÌØËÏ ×ÏÔ ÅÅ ÕÖÅ É × 2È ÓÐÁÌØÎÕÀ ÐÒÏÓÔÙÎØ ÎÅ ÚÁ×ÅÒÎÅÛØ, ËÒÕÐÎÅÎØËÉÊ ÄÅÔ£ÎÙÛ)) ÄÁ É ÐÒÉÐÏÄÎÑÔØ ÎÅ ÒÅÁÌØÎÏ. ðÒÏÓÔÏ ÚÁ×ÏÒÁÞÉ×ÁÅÍ ÅÅ, ËÁË × ËÏ×ÅÒ × ÏÐÅÒÁÃÉÉ «ù» É ÄÒÕÇÉÅ ÐÒÉËÌÀÞÅÎÉÑ ûÕÒÉËÁ…
×ÏÚÒÁÓÔ ÔÁËÏÊ) ÏÎÉ ËÁË ÎÁÕÞÁÔÓÑ ÞÅÍÕ-ÎÉÂÕÄØ, ÔÁË ÉÈ ÎÅ ÏÓÔÁÎÏ×ÉÛØ.. Õ ÎÁÓ ÔÏÖÅ ÓÁÍÏÅ
äÁÌØÛÅ ÅÝÅ ÈÌÅÝÅ ÂÕÄÅÔ, ÍÏÖÅÔ É ÎÁ ÞÅÔ×ÅÒÅÎØËÉ ×Ï ÓÎÅ ×ÓÔÁ×ÁÔØ ÂÕÄÅÔ, É ÓÁÄÉÔØÓÑ, É ÂÏÌÔÁÔØ. îÏ×ÙÅ ÎÁ×ÙËÉ ÏÎÉ ÔÁË ÏÔÒÁÂÁÔÙ×ÁÀÔ )
é Õ ÎÁÓ ÔÁË. ðÅÒÉÎËÁ æÒÅÊËÁ ÎÅÍÎÏÇÏ ÓÐÁÓÁÅÔ
Õ ÍÅÎÑ ÄÏÞËÁ Ó 3,5 ÍÅÓÑÃÅ× ÓÐÉÔ ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ (ÓÅÊÞÁÓ 1,7). óÎÁÞÁÌÁ ÎÁÓ ÜÔÏ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÕÇÁÌÏ, ÂÏÑÌÉÓØ, ÞÔÏ ÚÁÄÏÈÎÅÔÓÑ, Ô.Ë. ÓÐÁÌÁ ÐÏÞÔÉ ÎÁ ÎÏÓÕ, ÄÁÖÅ ÐÙÔÁÌÉÓØ ÐÅÒÅ×ÅÒÎÕÔØ ÎÁ ÂÏË ÉÌÉ ÎÁ ÓÐÉÎÕ, ÏÔ ÞÅÇÏ ÏÎÁ ÐÒÏÓÙÐÁÌÁÓØ É ËÁÐÒÉÚÎÉÞÁÌÁ, ÓÅÊÞÁÓ ÐÒÉ×ÙËÌÉ ÕÖÅ É ÎÅ ÏÂÒÁÝÁÅÍ ×ÎÉÍÁÎÉÑ. åÓÌÉ ÒÅÂÅÎËÕ ÔÁË ÕÄÏÂÎÏ, ÔÏ ÚÁÞÅÍ ÅÇÏ ÔÒÏÇÁÔØ.
ÌÀÂÉÍÁÑ ÐÏÚÁ — ÎÁ ÞÅÔ×ÅÒÅÎØËÁÈ))) ÍÏÅÊ ÇÅÎÁÍÉ ÐÅÒÅÄÁÌÁÓØ (Õ ÍÅÎÑ ÍÁÍÁ ÄÏ 5 ÌÅÔ ÔÁË ÓÐÁÌÁ, Á ÐÒÁÂÁÂÕÛËÁ ×ÓÀ ÖÉÚÎØ!)
ÎÕ ÄÁ ÄÁ)) ÌÅÖÁ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ, ÐÏÄÖÁ× ÎÏÇÉ, ËÁË ÌÑÇÕÛÏÎÏË ÓÐÉÔ))
ëÁË ÎÁÕÞÉÌÓÑ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ — ÓÐÉÔ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ, ÓÎÁÞÁÌÁ, ËÁË ÌÑÇÕÛÏÎÏË, ÔÅÐÅÒØ (1,9) — ÒÁÓÐÌÁÓÔÁ×ÛÉÓØ. îÏ ÅÍÕ ÔÁË ÕÄÏÂÎÏ, ÏÎ ÏÔ ÜÔÏÇÏ ÎÅ ÐÒÏÓÙÐÁÌÓÑ É ÎÅ ÐÒÏÓÙÐÁÅÔÓÑ É ÎÅ ËÁÐÒÉÚÎÉÞÁÅÔ.
ÍÏÑ ÔÁË-ÖÅ ÔÏÌØËÏ ÎÁ ÓÐÉÎÅ, ÎÏÖËÉ ËÁË Õ ÌÑÇÕÛÏÎËÁ
îÅ ÐÕÇÁÊÔÅÓØ)) ÍÏÉ ÏÂÁ ÐÏÓÌÅ ÎÅÓËÏÌØËÉÈ ÔÁËÉÈ ÎÏÞÅÊ ÐÒÏÓÔÏ ÎÁÞÁÌÉ ÓÐÁÔØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ)
ðÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÉÚÎÁÞÁÌØÎÏ ÕËÌÁÄÙ×ÁÔØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ. ôÏÌØËÏ ÎÉËÁËÉÈ ÐÏÄÕÛÅË ÂÙÔØ ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ. íÁÔÒÁÓ, ÚÁÆÉËÓÉÒÏ×ÁÎÎÁÑ ÐÒÏÓÔÙÎÑ, ÞÔÏ ÒÅ ÍÏÇÕÔ Ó×ÏÂÏÎÏ ×ÅÒÔÅÔØ ÇÏÌÏ×ËÏÊ, ÎÅ ÕÔÙËÉ×ÁÑÓØ ÎÉ ×Ï ÞÔÏ. íÏÊ ÏÂÏÖÁÌ ÓÐÁÔØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ.
ðÌÀÓÙ ÐÏ ×ÓÅÍ ÐÕÎËÔÁÍ. ó×ÅÖÅÒÏÄÉ×ÛÅÇÏÓÑ ÎÅÄÏÎÏÛÅÎÎÏÇÏ ÒÅÂÅÎËÁ ÏÐÁÓÎÏ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ËÌÁÓÔØ, Á 5-ÍÅÓÑÞÎÏÍÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÕÄÅÔ.
Á ÞÅÇÏ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ-ÔÏ? :)) ÍÏÅÊ 7 ÍÅÓ., ËÁË ÎÁÕÞÉÌÁÓØ × 3 ÍÅÓ. ËÒÕÔÉÔØÓÑ, Ó ÔÅÈ ÐÏÒ É ËÁÔÁÅÔÓÑ ÐÏÞÔÉ ÎÅÐÒÅÒÙ×ÎÏ, É ×Ï ÓÎÅ. ôÏÖÅ ÓÅÂÑ ÂÕÄÉÔ É ÐÌÁËÁÔØ ÎÁÞÉÎÁÅÔ. ðÏËÁ × ÇÌÕÂÏËÉÊ ÓÏÎ ÎÅ ÕÊÄÅÔ — Ñ ÎÅ ÚÁÓÎÕ…ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÔÅÌÅÍ ÄÅÔÅÊ ÓÅÂÑ ÎÁÚÙ×ÁÀ. íÎÅ ÓÏ ÓÔÏÒÏÎÙ ×ÉÄÉÔÓÑ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÞÔÏ-ÔÏ ÐÏÌÕÒÅÆÌÅËÔÏÒÎÏÅ, ÔÁË ËÁË ÄÎÅÍ ÎÁÐÅÒÅËÁÔÙ×ÁÅÔÓÑ, ÎÁÐÏÌÚÁÅÔÓÑ, ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÐÏ ËÁË ÂÕÄÔÏ ÐÏ ÉÎÅÒÃÉÉ ÕÓÐÏËÏÉÔÓÑ ÎÅ ÍÏÖÅÔ, ËÁË ÎÅÒÁÓÔÒÁÞÅÎÎÁÑ ÜÎÅÒÇÉÑ. õ ×ÁÓ ÁËÔÉ×ÎÙÊ ÒÅÂÅÎÏË? õ ÍÅÎÑ — ÏÞÅÎØ, ×ÏÂÝÅÍ, Ñ ÎÁ ÜÔÏ ÓÐÉÓÙ×ÁÀ. ÷ ÌÀÂÏÍ ÓÌÕÞÁÅ — ÎÅ ÉÝÉÔÅ ÂÏÌÑÞËÉ, ÜÔÏ ÎÅ ÏÎÏ 🙂
ðÕÇÁÀÓØ, ÞÔÏ ÚÁÄÏÈÎÅÔÓÑ. ñ ÎÅ ÓËÁÖÕ, ÞÔÏ ÏÎÁ Õ ÍÅÎÑ ÓÉÌØÎÏ ÁËÔÉ×ÎÁÑ, ÎÏ ÎÅ ÌÀÂÉÔÅÌØÎÉÃÁ ÓÐÏËÏÊÎÏ ÐÏÌÅÖÁÔØ, ÒÕËÉ-ÎÏÇÉ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ × Ä×ÉÖÅÎÉÉ
× ÜÔÏÍ ×ÏÚÒÁÓÔÅ ÏÎÉ ÕÖÅ ÍÏÇÕÔ ËÏÎÔÒÏÌÉÒÏ×ÁÔØ ÅÓÌÉ ÚÁÄÅÒÖËÁ ÄÙÈÁÎÉÑ
Õ ÎÁÓ ÔÁË ÖÅ ÂÙÌÏ, ÎÏ Ó 2,5 ÍÅÓ. îÅ ÐÕÇÁÌÏ. òÅÂÅÎËÁ ÎÅ ÔÒÏÇÁÌÉ)
íÏÑ ÔÏÌØËÏ ÔÁË É ÓÐÉÔ ÐÏ ÎÏÞÁÍ, ÅÊ ÔÁË ÕÄÏÂÎÅÅ, ÏÎÁ ÅÝÅ ÐÏÐÕ Ë×ÅÒÈÕ ÐÏÄÎÉÍÅÔ, ÎÏÖËÉ ÐÏÄ ÓÅÂÅ ÐÏÄÏÖÍÅÔ…) ÎÅ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÊÔÅ, ÏÎÉ ÔÁË ËÒÅÐÞÅ ÓÐÑÔ.
íÏÉ, ËÁË ÕÞÉÌÉÓØ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ, ÓÐÁÌÉ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ. õÌÏÖÉÛØ ÎÁ ÓÐÉÎÕ — ÐÒÏÓÙÐÁÅÔÓÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ. ðÒÉËÏÌ Õ ÎÉÈ ÔÁËÏÊ. üÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. ñ ÎÅ ÐÁÒÉÌÁÓØ. åÓÌÉ ÒÅÂÅÎÏË ÚÄÏÒÏ×, ÏÎ ÎÅ ÚÁÄÏÈÎÅÔÓÑ ÎÉ × ËÁËÏÊ ÐÏÚÅ.
íÏÊ ËÁË ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ ÎÁÕÞÉÌÓÑ ÎÁÞÁÌ ËÒÕÔÉÔØÓÑ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ. äÏÌÇÏ ÏÞÅÎØ Õ ÎÅÇÏ ÔÉÐÁ ÒÅÆÌÅËÓÁ ÂÙÌÏ, ÞÔÏ ÐÅÒÅ×ÅÒÎÕÌÓÑ É ÚÎÁÞÉÔ ÎÁÄÏ ÐÏÌÚÔÉ, Á ÐÏÔÏÍ É ×ÓÔÁ×ÁÔØ. ëÏÇÄÁ ÕËÌÁÄÙ×ÁÌÁ ÄÁÖÅ ÄÅÒÖÁÌÁ ÅÇÏ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÌÓÑ ÉÎÁÞÅ ÍÏÇ ÄÏ ÂÅÓËÏÎÅÞÎÏÓÔÉ ÐÏ ËÒÏ×ÁÔËÅ ÐÅÒÅÄ×ÉÇÁÔØÓÑ É ÎÅ ÚÁÓÙÐÁÔØ, ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ÏÞÅÎØ-ÏÞÅÎØ ÈÏÔÅÌ. þÅÒÅÚ ÐÁÒÕ ÍÅÓÑÃÅ× ×ÒÏÄÅ ÐÒÏÛÌÏ
íÏÑ Ó ÔÅÈ ÍÅÓÑÃÅ× ÔÁË ÄÅÌÁÌÁ, ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏË ÎÏÞÎÙÈ ÓÔÁÌÁ ÓÐÁÔØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ, ÎÅ ÐÒÏÓÙÐÁÑÓØ — ÐÅÒÅ×ÅÒÎÕÓØ, ÓÐÉÔ ÎÁ ÐÕÚÅ ÄÁÌØÛÅ, ÐÒÉÔÏÍ ÓÐÁÌÁ ÄÏÌØÛÅ É ËÒÅÐÞÅ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ, ÞÅÍ ÎÁ ÓÐÉÎÅ ÉÌÉ ÂÏÞËÁÈ.
óÅÊÞÁÓ ÅÝÅ É ÐÏÌÚÁÅÔ 🙂 ÐÅÒÅ×ÅÒÎÕÌÁÓØ, ×ÓÔÁÌÁ ÎÁ ÞÅÔ×ÅÒÅÎØËÉ, ÐÏÐÏÌÚÌÁ, ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÅÅ ÏÔÌÁ×ÌÉ×ÁÔØ É «ÚÁÓÙÐÁÔØ» ÔÉÔØËÏÊ)), ÔË ÐÒÏÓÔÏ ÐÏÇÌÁÖÉ×ÁÎÉÑ ÐÏ ÓÐÉÎËÅ ÔÅÐÅÒØ ÎÅ ÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏ.
Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ×Ï ÓÎÅ ÐÏÌÚÁÅÔ. ÓÅÇÏÄÎÑ ×ÏÔ × ÎÏÇÁÈ Õ ÍÅÎÑ ÓÐÁÌÁ)
ÔÁË ÜÔÏ ÖÅ ÈÏÒÏÛÏ! ÎÁÍ ÎÅ×ÒÏÌÏÇ ×ÏÏÂÝÅ ÓËÁÚÁÌÁ ÕËÌÁÄÙ×ÁÔØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÓÐÁÔØ ÓÒÁÚÕ ËÁË ÍÙ ×ÙÐÉÓÁÌÉÓØ ÉÚ ÒÏÄÄÏÍÁ. ÏÎÉ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ ÈÏÒÏÛÏ ÒÁÚ×É×ÁÀÔÓÑ, ÐÒÉ×ÙËÎÅÔ É ÂÕÄÅÔ ÔÁË ÓÐÁÔØ, ÜÔÏ ÄÅÌÏ ×ÒÅÍÅÎÉ.
õ ÍÏÅÊ ×ÏÏÂÝÅ ÌÀÂÉÍÁÑ ÐÏÚÁ ÂÙÌÁ ÐÅÒÅ×ÅÒÎÕÔØÓÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ É ÓÉÌØÎÏ-ÓÉÌØÎÏ ÏÔËÌÑÞÉÔØ ÐÏÐÕ. ôÁË ÄÒÙÈÌÁ ÇÄÅ-ÔÏ Ó 3-4 ÍÅÓÑÃÅ×. îÁÄÏ, ÎÁ×ÅÒÎÏ, ÂÙÌÏ ×ÏÌÎÏ×ÁÔØÓÑ, ÎÏ Ñ ÔÏÌØËÏ ÆÏÔËÁÌÁ ÓÉÅ ÄÅÊÓÔ×Ï ÄÌÑ ÐÏÔÏÍËÏ×
ÚÎÁÞÉÔ ÎÅÔ ÐÏ×ÏÄÁ ÄÌÑ ÂÅÓÐÏËÏÊÓÔ×Á, ÂÕÄÅÍ ÏÓ×ÁÉ×ÁÔØ ÎÏ×ÕÀ ÐÏÚÕ ÄÌÑ ÓÎÁ)))
kisulik ÐÉÓÁÌ(Á)
ÚÎÁÞÉÔ ÎÅÔ ÐÏ×ÏÄÁ ÄÌÑ ÂÅÓÐÏËÏÊÓÔ×Á, ÂÕÄÅÍ ÏÓ×ÁÉ×ÁÔØ ÎÏ×ÕÀ ÐÏÚÕ ÄÌÑ ÓÎÁ))) …
×ÏÔ Ñ ÔÕÔ ÂÙÌÁ ÓÒÅÄÉ ÓÏ×ÅÔÕÀÝÉÈ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ËÌÁÓÔØ ÓÐÁÔØ… Õ ÍÅÎÑ ÄÏÞØ Ó ÍÅÓÑÃÁ ÓÐÉÔ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ É ×ÓÅ ÏÞÅÎØ ÄÏ×ÏÌØÎÙ (ÏÓÏÂÅÎÎÏ ËÏÇÄÁ ÂÏÌÅÌÁ É ÓÏÐÌÉ ÒÅËÁÍÉ ÔÅËÌÉ, ÔÁÍ ÓÁÍÁÑ ÕÄÁÞÎÁÑ ÐÏÚÁ — ÉÍÅÎÎÏ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ)
ÄÏÞËÅ 5,5 ÍÅÓÑÃÅ×. ÔÁË ×ÏÔ ÏÎÁ Õ ÍÅÎÑ ×ÔÏÒÕÀ ÎÏÞØ ÓÔÁÌÁ ËÒÕÔÉÔØÓÑ É ×ÅÒÔÅÔØÓÑ, É ÔÅÐÅÒØ ÚÁÓÙÐÁÅÔ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ, Á ÐÒÏÓÙÐÁÅÔÓÑ ÎÁ ÂÏËÕ. ÒÕËÁÍÉ ÍÁÛÅÔ, ÞÅÇÏ-ÔÏ ÐÙÔÁÅÔÓÑ ÎÁÝÕÐÁÔØ, ÓÁÍÁ ÓÅÂÑ ÂÕÄÉÔ, ËÁÒÁÕÌ:)))
ÞÅÇÏ ÅÊ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ ÎÅ ÓÐÉÔÓÑ ÂÏÌØÛÅ — ÎÅ ÐÏÊÍÕ
ÐÅÒÅÍÅÎ ÔÒÅÂÕÀÔ ÎÁÛÉ ÓÅÒÄÃÁ (Ó)
ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, Á ×Ù ÅÅ ÓÒÁÚÕ ËÌÁÌÉ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÉÌÉ ÓÎÁÞÁÌÁ ÎÁ ÓÐÉÎÕ, Á ÐÏÔÏÍ ÏÎÁ ÓÁÍÁ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÌÁÓØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ?
Õ ÎÁÓ ÔÁË ÂÙÌÏ: Ó ÒÏÖÄÅÎÉÑ ÄÏ ÍÅÓÑÃÁ ÇÄÅ-ÔÏ ÓÐÁÌÁ ÎÁ ÂÏËÕ (ÎÁ ÓÐÉÎÅ ÎÉËÔÏ ÅÊ ÓÐÁÔØ ÎÅ ÒÁÚÒÅÛÁÌ, ÔÏÌØËÏ × ËÏÌÑÓËÅ); Á ÐÏÔÏÍ ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÎÁÍ, ÞÔÏ Ó ÎÁÛÅÊ ÔÒÁ×ÍÏÊ ûïð ÒÅÂÅÎÏË ÄÏÌÖÅÎ ÖÉÔØ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ…. Á ÍÙ Ë ÔÏÍÕ ×ÒÅÍÅÎÉ ÅÅ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ É ÎÅ ×ÙËÌÁÄÙ×ÁÌÉ
Ñ ÂÙÌÏ ÒÁÓÓÔÒÏÉÌÁÓØ, ÞÔÏ ÂÕÄÅÔ ÔÒÕÄÎÏ ÅÅ ÐÒÉÕÞÁÔØ Ë ÓÎÕ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ — Á ×ÙÛÌÏ ÔÁË: ÐÏÌÏÖÉÌÉ ÅÅ ÜÔÉÍ ÖÅ ×ÅÞÅÒÏÍ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ, ÏÎÁ ÓÒÁÚÕ ÚÁÓÎÕÌÁ É ÐÒÏÓÐÁÌÁ ÔÁË ×ÓÀ ÎÏÞØ:)))
Ó ÔÅÈ ÐÏÒ ÓÔÁÌÁ ×ÓÅÇÄÁ ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ ÓÐÁÔØ
÷Ù ÚÒÑ ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ ÜÔÕ ÔÅÍÕ × ÒÁÚÄÅÌ ÚÄÏÒÏרÑ))üÔÏ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÅ ÐÏ×ÅÄÅÎÉÅ ÒÅÂÅÎËÁ.îÁÛÁ,ËÁË ÔÏÌØËÏ ÎÁÕÞÉÌÁÓØ ÐÅÒÅ×ÏÒÁÞÉ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÖÉ×ÏÔ-ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÚÁËÒÅÐÌÑÌÁ Ó×ÏÉ ÎÁ×ÙËÉ É ÎÏÞØÀ É ÔÏÖÅ ÎÁÞÉÎÁÌÁ ËÁÐÒÉÚÎÉÞÁÔØ(ÎÁ ÖÉ×ÏÔÅ ÎÅ ÓÐÁÌÁ).üÔÏÔ ÐÅÒÉÏÄ ÂÙÌ ÏÞÅÎØ ÐÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎ×Í.ðÏÔÏÍ ÂÕÄÅÔ ÐÏÌÚÁÔØ ×Ï ÓÎÅ,×ÓÔÁ×ÁÔØ ÎÁ ËÏÌÅÎÉ,ÚÁÔÅÍ ÎÁ ÎÏÖËÉ.üÔÁÐÙ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÏÐÏÒÎÏ-Ä×ÉÇÁÔÅÌØÎÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ,×ÓÅÇÏ ÌÉÛØ)
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ× çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÎÁ×ÉÒÕÓ / Covid-19 çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ íÕÖÓËÏÊ áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ ÷áú ÆÏÒÕÍ 4È4 ÆÏÒÕÍ öÁÌÏÂÎÙÊ ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ ôÁËÓÉ á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ KIA-ÆÏÒÕÍ òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ Hyundai æÏÒÕÍ VAG æÏÒÕÍ ÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ) óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ× úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ) ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ ÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË íÏÊ ÍÁÌÙÛ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ èÁÌÑ×ÎÙÊ èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×) èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ õÓÌÕÇÉ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ. âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÌÀÂÌÀ æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ óÄÅÌÁÎÙ × óóóò ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ ïÈÏÔÎÉÞÉÊ óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á æÏÔÏÆÏÒÕÍ ÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ úÄÏÒÏרŠòÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ îÁÛÉ äÅÔÉ îÁÛÉ ÄÅÔÉ ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ éÎÔÅÒÎÅÔ-îî GPS ÆÏÒÕÍ íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ ôÅÈÎÏÔÕÓÁ ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ òÅËÌÁÍÁ É PR æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ ÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ íÅÄÉÃÉÎÁ æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ× âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ× ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ× òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ) ïËÎÁ æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ× íÅÂÅÌØ ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ× æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ ÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ× óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ éÐÏÔÅËÁ óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ôóö óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ× æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× ëÏÒÁÂÌÉ îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ) íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.) óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ) ÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ) îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18) ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ) ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á) äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ) àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ) çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ. âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ. âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.) úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.) óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë ÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ× þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ! ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ ÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ× ÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ! áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ ó×ÏÂÏÄËÁ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ) ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ ïÔ×ÅÔÏ×
ðÅÓÏÞÎÉÃÁ ËÏÒÁÂÌÉË
ðÅÓÏÞÎÉÃÁ ËÏÒÁÂÌÉË ÷ ÐÒÏÄÁÖÅ ÐÅÓÏÞÎÉÃÁ ËÏÒÁÂÌÉË ÄÅÒÅ×ÑÎÎÁÑ. òÁÚÍÅÒ 150×250, Ã×ÅÔ — ÎÁ ×ÙÂÏÒ. ãÅÎÁ ÕËÁÚÁÎÁ ÏÔ. ïÔ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑ! ÷ÓÅ…
ãÅÎÁ: 19 000 ÒÕÂ.
åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ — ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ — ÐÏÜÔ……
Источник