Ребенок 4 месяца ночью просыпается через час

Содержание статьи

Почему ваш ребенок часто просыпается каждую ночь?

Когда маленький ребенок беспокойно спит по ночам, без конца просыпается и плачет, это выматывает не только его, но и всех домочадцев. Некоторые родители (да и многие педиатры) считают, что это естественное состояние младенца и нужно лишь переждать, пока он «перерастет». Но далеко не всегда все так безобидно. Если ребенок просыпается ночью каждый час, это нельзя игнорировать. Необходимо понять причины и принять меры для их устранения. А возможно, и обратиться за врачебной помощью, пока время не упущено.

Причины частых пробуждений малышей

Если грудной ребенок до 3 месяцев просыпается ночью каждый час, сегодня большинство педиатров считают это нормой. Большая часть времени сна новорожденных младенцев проходит в поверхностной фазе, когда просыпаться они могут буквально от любого шороха. Таким образом незрелая нервная система дает выход накопившейся информации, а организм реагирует на любые раздражители. Это может длиться до 6 месяцев. Но в таком случае есть риск просмотреть за естественным процессом неврологические отклонения, которые могут выражаться подобным образом. Лучше перестраховаться и показать ребеночка неврологу. Если ситуация не изменилась даже после года — это однозначный повод для подобной консультации.

Если грудничок спит с мамой, он привыкает к тому, что молоко и грудь — это не только питание, но также чувство успокоения. Если он окажется в других условиях, то, проснувшись в фазе поверхностного сна, уже не сможет самостоятельно заснуть снова, т.к. не найдет привычного «успокоительного». Поэтому 7-ми, в крайнем случае, 8-месячный малыш должен уметь засыпать и спать без соседства мамы. Конечно, отучать нужно долго и мягко, это потребует немалых усилий и терпения от мамочки, но если этого не сделать, проблемы со сном перейдут вместе с ребенком в более старший возраст.

Примерно к 9 — 10 месяцам малыш умеет демонстрировать свою готовность уснуть: он трет кулачками глазки, часто зевает, укладывается на подушку, капризничает. В этот момент в его организме начинает вырабатываться гормон сна мелатонин. Если мама не уложит грудничка в это время, то вместо мелатонина начнет вырабатываться кортизол — гормон стресса, который не даст нормально спать и вообще успокоиться. Ребенок будет постоянно просыпаться.

Физиологические факторы

Но это далеко не все причины, по которым грудные детки могут просыпаться каждый час, а то и каждые полчаса. Например, мешать ребенку может физический дискомфорт. Его могут вызвать самые разные факторы:

Жаркое, душное помещение. Температура выше 22 градусов некомфортна для малышей куда больше, чем для взрослых, поскольку у деток обменные процессы протекают быстрее. Комната должна быть проветрена, а чрезмерно кутать грудничка не нужно.
У малыша мокрый памперс, из-за чего он может замерзнуть. Если у него есть проблемы с почками или он по показаниям врача принимает мочегонные средства, мочить памперсы он будет особенно часто. В таких случаях просыпаться ребенок может именно поэтому. Или просто мама не уследила за его сухостью перед сном.
Ребенок голоден. Его желудочек очень мал, а мамино молочко усваивается довольно быстро. Поэтому как минимум в первые полгода большинство малышей нуждаются в ночных кормлениях, причем неоднократных. А когда молока у мамы к тому же недостаточно, такой ребенок будет просыпаться чаще, чем другие детки: примерно каждые 2 часа (вместо обычных 3).
Недомогания. Боли в животике, простуда, режущиеся зубки, насморк, температура также не дадут ребенку нормально спать. Он будет просыпаться, капризничать.
Некомфортная одежка или постель. Все что давит, стягивает или стесняет движения, также раздражает малыша.
Внешние раздражители. Это могут быть свет, шум, назойливые мухи или комары. В таких условиях не каждый взрослый сможет спокойно спать.

Психологические аспекты

Нежная психика малышей чутко реагирует на любые неблагоприятные факторы:

Нарушение привычной обстановки, особенно отсутствие режима дня. Установленная последовательность действий, происходящих в одно и то же время, помогает психическим процессам протекать также стабильно. И наоборот. Примерно в 4 месяца у малышей начинают вырабатываться привычки, так что с этого времени соблюдение режимных моментов особенно важно.
Нехватка маминого внимания создает сильнейший психологический дискомфорт, который держит ребенка в напряжении и заставляет просыпаться, чтобы призвать ее к себе.
Переизбыток дневных, а особенно вечерних впечатлений и эмоций. Именно поэтому не рекомендуются частые посещения гостей или смена обстановки, а также чрезмерные «тетешки» перед сном.
Негативный микроклимат в семье. Малыши очень чувствительны к эмоциональному состоянию мамы. Если она постоянно раздражена, на нее кричит папа, они ссорятся (или дерутся, что еще хуже), маленький будет постоянно просыпаться.
В районе года и чуть позже ребенка могут начать преследовать кошмары: он уже многое знает, поэтому способен испугаться, впечатлиться чем-то неприятным, бояться спать отдельно от родителей.
После 4 — 5 месяцев, если он до этого привык засыпать, например, с помощью укачиваний, или только в коляске (автомобиле), ребенок не сможет полноценно спать в других условиях.

Когда пробуждения — симптом болезни

Не так уж редко в последнее время случается, что причиной ночных бдений малышей выступают различные заболевания. Важно вовремя распознать проблему, чтобы она не приобрела запущенные формы.

Груднички могут просыпаться каждый час, а то и еще чаще, при следующих состояниях:

Апноэ. То есть беспричинные остановки дыхания во сне. Если последить за малышом, это можно заметить.
Паразиты. Они ведут активный ночной образ жизни, поэтому могут донимать ребенка во время сна.
Кишечные инфекции. Сопровождаются частым жидким стулом, иногда рвотой, повышением температуры тела.
Вирусные или бактериальные инфекции. При таких состояниях также часто повышается температура, увеличиваются лимфоузлы, возможна симптоматика интоксикации.
Аллергия. Может сопровождаться зудом, заложенностью носа, чиханием.
Рефлюкс. В пищевод из желудка забрасывается желудочный сок и вызывает болезненные ощущения в животе, даже рвоту.
Бронхиальная астма. Дыхательная недостаточность — причина того, что ребенок часто просыпается при данном заболевании.
Энурез. Может быть вызван заболеваниями мочевыделительной или нервной систем. К сожалению, диагноз этот ставят только после 3 лет. До этого времени мокрые простынки не считаются отклонением от нормы.
Патологии развития мозга. Малыш может не просто просыпаться, а еще и раскачиваться в стороны, вертеть головой, биться ею о кроватку, приподниматься и снова падать, метаться по простынке. Такая симптоматика может выражать повышенное черепное давление, эпилепсию и другие патологические состояния.

Не спешите самостоятельно диагностировать своему малышу энурез после 3 лет, если это происходит крайне редко и имеет под собой веские причины: ребенок напился на ночь чая, съел арбуз, сильно утомился, а потом заснул «мертвецким сном» и т. д. Диагноз ставят, когда мокрые штанишки у малыша мама обнаруживает каждое утро.

Что делать родителям, если ребенок часто просыпается по ночам?

Эти действия уже должны стать понятными из вышесказанного. Для начала нужно попытаться устранить все возможные раздражители: как физиологического, так и психологического свойства.

Важно настроить режим дня. Он стабилизирует регулирующие функции нервной системы. Обязательно нужно вводить и соблюдать ритуалы на сон. Они помогают нервной системе сориентироваться, что пришла пора спать. Не перевозбуждать малышей перед сном, проводить вечер в спокойной обстановке.

И конечно — обязательно наблюдать за своим ребенком на предмет обнаружения любой тревожной симптоматики. Намеренно не замечать ее опасно — само ничего не пройдет. Ситуация со временем только усугубится. Но и делать из мухи слона тоже не стоит. Легче от этого никому не станет, а паника не способствует адекватным действиям.

При обнаружении любых из вышеописанных симптомов следует показать ребенка врачам. Начать можно с педиатра, который после осмотра и обследований примет решение, к какому специалисту отправить малыша дальше. Чем раньше это сделать, тем выше шансы добиться благоприятного исхода. То есть не только наладить сон, но и восстановить здоровье крохи.

Ольга Шумская

Главный редактор проекта «Развивашка Онлайн» по раннему развитию детей

Об эксперте

Ольга активная мама, увлеченная развитием ребенка. Автор курса по развивающему уходу и развивающих игр, карточек, автор и редактор статей по раннему развитию и особенностям нейропсихологии ребенка.

@razvivaem_zanimaem

Поделитесь записью в социальных сетях!

Источник

Ребенок просыпается каждый час! 4.5 мес. SOS!

МисисПропер

1 МисисПропер

30 марта 2019 в 07:54

У меня по 40 минут дочка до 1,5 года спала

Я_уеду_жить_в_Лондон!

2 Я_уеду_жить_в_Лондон!

30 марта 2019 в 07:54

Как питается? Колики? Температура в помещении ?

Ms. Скромность

3 Ms. Скромность

30 марта 2019 в 07:55

У меня так уже вторая дочка спит, страшная по 40 минут днем спала, младшая 1-1.5, на улице дольше. Такие дети

У невролога были?

У меня так с младшей было — оказалось вопросы по неврологии, пролечились и все потихоньку наладилось

Гордая_птичка

5 Гордая_птичка

30 марта 2019 в 07:57

Ищите кто будет гулять с ребенком на улице, чтобы Вы поспали. Мой ребенок почти до года спал с интервалом 20-30 мин. И днём, и ночью, и дома, и на улице, и со мной, и в кроватке. И врачи сказали, что все ок. Расслабляющие массажист, ванночки с успокаивающим сбором, болтушка спец. Из аптеки, проверка внутричерепного давления, УЗИ головы, консультации у проф. Невролога (именно детского)… Сказали, что так бывает, мол не устает ребенок. Но все же пройти врачей стоит, дабы исключить проблемы

Гл. Амурная

6 Гл. Амурная

30 марта 2019 в 07:57

Вы на ГВ? Тогда все нормально

Чудо-Рыба-кит

7 Чудо-Рыба-кит

30 марта 2019 в 07:59

У меня каждые 15 минут до года, потом каждый час. К 3-м годам стала реже вставать, 1-2 раза за ночь. Перерастёт. К каким мы только врачам не ходили.

Фима Собак

8 Фима Собак

30 марта 2019 в 08:05

Такое бывает. Мой старший спал по 30 мин часу везде до 6 мес. Чуть дольше только на руках. Все. После года стал дольше спать, но если просыпалсЯ орал жутко. Норм спать с 2.5 лет. Притом днём уже в 2.5 не спал. Такая нс…

У меня так было, когда молока не хватало, сцедилась, оказалось с одной груди максимум 40 грамм, боролась я боролась за гв, потом дала смесь и мы стали спать всю ночь. Кстати, как раз в 4 месяца такое было.

Фима Собак

10 Фима Собак

30 марта 2019 в 08:18 Ответ для olyagol

Цитата:

а как вы поняли что молока мало/? У меня двое детей — набор веса отличный, а сцедить вообще не могла, тоже гр 50

11 olyagol

30 марта 2019 в 08:22 Ответ для Фима Собак

Цитата:

а как вы поняли что молока мало/? У меня двое детей — набор веса отличный, а сцедить вообще не могла, тоже гр 50

Сцедилась молокоотсосом, ну, и в первую очередь, что ребенок просыпался, плакал и искал грудь, как грудь возьмет, сразу успокаивалась. Так продолжалось неделю, я просто не выдержала, не спать я не могу, у меня помощи нет. Дала смесь и мы проспали с 22 до 5 утра первый раз)))) Больше таких просыпаний не было. Ну, естественно, молоко потом вообще ушло, но я не жалею.

Фима Собак

12 Фима Собак

30 марта 2019 в 08:28 Ответ для olyagol

Цитата:

Дело в том что ребенок не только ради еды грудь ищет, а для спокойствия. Я тогда конечно как зомби ходила от ора и недосыпа… Сейчас очень спокойный ребенок кстати))

13 olyagol

30 марта 2019 в 08:31 Ответ для Фима Собак

Цитата:

Я это понимаю) У меня двое деток и они уже повзрослели, опыт у меня был) В тот момент я понимала, на каком-то интуитивном уровне, что ребенок хочет есть. Помогло же?-Помогло…Ребенок наелся и начал спать всю ночь. Старшую я кормила вообще до 1.7 лет, а тут не сложилось( Моим детям 10 и 5, уже проблемки другие)))))

Фима Собак

14 Фима Собак

30 марта 2019 в 08:33 Ответ для olyagol

Цитата:

Почти как у меня, моим 10 и 7))

Бабка_в_кедах

15 Бабка_в_кедах

30 марта 2019 в 08:35

Оба ребенка так спали. Я к году была с реальной депрессией от недосыпа. Постепенно после года наладилось. Сейчас ребенок один довольно спокойный, второй шилопоп.

Ра ру ра ру ра

16 Ра ру ра ру ра

30 марта 2019 в 08:38

Есть периоды, когда дети так спят. У моей младшей (сейчас ей 1,3) с 4х месяцев зубы шли потихоньку именно ночью. Как только в 6 месяцев вылезли — сон наладился. Но если животик или снова зубы — опять бывают такие ночи подряд 2-3-5. Очень помогает на ночь дать Дентокинд в водичку таблетки 2.

Вбигудях

17 Вбигудях

30 марта 2019 в 08:49

Это счастье материнства

У меня старшая так спала, несмотря на смешанное с рождения и полностью ИВ с 1.5 мес., каждый час просыпалась — поесть, через час -попить воды, через час -поесть, через час попить. И малоежкой была, норму на коробке не выпивала, половину от силы. До 4 месяцев я с ней абсолютно одна была, зомби, это не то слово, думала, упаду на улице во время прогулки.

Потом мама уволилась, стала ко мне 3-4 раза с неделю приезжать именно на ночь, мы ее по полночи кормили. Иначе спать я не могла вообще.

Немного легче стало примерно в полгода, когда я жидкую кашку на ужин давать стала (там не каша в обычном понимании, а смесь с мукой — с овсяной, с гречневой, с рисовой, и тоже пьется из бутылочки). С вечера стала спать по 3.5-4 часа подряд, потом к утру ближе снова по часу.

По невпологии проблем не было. Слава богу, уже почти 5 лет, спит, ттт, но у меня сон так и не нормализовался (((

Аноним_1582

18 Аноним_1582

30 марта 2019 в 08:55

Читаю и еще больше люблю своих детей)))). Оба мои ночью спали и с 3х мес уже ночных кормлений не было вообще. Исключение — когда зубки резались.

Секс-Бомба

19 Секс-Бомба

30 марта 2019 в 09:05

Неврология, жара в комнате или перекутанный, шумно, слишком светло, ну и гв. С моим так было, причина неврология и шум, невро пролечили, шу м убрали, но помогло только свозить к бабке испуг вылить реально помогло

Бабка_в_кедах

20 Бабка_в_кедах

30 марта 2019 в 09:05 Ответ для Вбигудях

Цитата:

Это счастье материнства У меня старшая так спала, несмотря на смешанное с рождения и полностью ИВ с 1.5 мес., каждый час просыпалась — поесть, через час -попить воды, через час -поесть, через час попить. И малоежкой была, норму на коробке не выпивала, половину от силы. До 4 месяцев я с ней абсолютно одна была, зомби, это не то слово, думала, упаду на улице во время прогулки. Потом мама уволилась, стала ко мне 3-4 раза с неделю приезжать именно на ночь, мы ее по полночи кормили. Иначе спать я не могла вообще.Немного легче стало примерно в полгода, когда я жидкую кашку на ужин давать стала (там не каша в обычном понимании, а смесь с мукой — с овсяной, с гречневой, с рисовой, и тоже пьется из бутылочки). С вечера стала спать по 3.5-4 часа подряд, потом к утру ближе снова по часу.По невпологии проблем не было. Слава богу, уже почти 5 лет, спит, ттт, но у меня сон так и не нормализовался (((

Кстати, да. Сплю плохо до сих пор (10 и 6 лет) и только с берушами. Любой звук будит, даже минимальный.

Вбигудях

21 Вбигудях

30 марта 2019 в 09:35 Ответ для Бабка_в_кедах

Цитата:

Кстати, да. Сплю плохо до сих пор (10 и 6 лет) и только с берушами. Любой звук будит, даже минимальный.

Мне свет мешает. Любой- с улицы, ночник, надо, чтоб абсолютно темно было. И в одной комнате с детьми сплю плохо, кажется, что толтко дремаю и разбитая.

Новопоштинская

(автор)

22 Новопоштинская

(автор)

30 марта 2019 в 12:36

На ГВ. Молока много. Ребенок набирает вес по 900 гр. Проветриваю и есть увлажнитель.

ZaRaZa

23 ZaRaZa

30 марта 2019 в 13:36 Ответ для Новопоштинская

Цитата:

На ГВ. Молока много. Ребенок набирает вес по 900 гр. Проветриваю и есть увлажнитель.

пересмотрите свое питание. вы что то едите, что вызывает у ребенка колики. у него живот болит, что он спать не может.

Новопоштинская

(автор)

24 Новопоштинская

(автор)

30 марта 2019 в 14:42

Я на строгой диете. Только вареное. Ребенок не плачет когда просыпается.

ZaRaZa

25 ZaRaZa

30 марта 2019 в 14:44 Ответ для Новопоштинская

Цитата:

Я на строгой диете. Только вареное. Ребенок не плачет когда просыпается.

просто так дети не плачут, если их ничего не беспокоит, они спят по 20 часов в сутки. что входит в строгую диету? что то вы все таки едите. овсянка занимает первое место по коликам. фрукты в больших кол-вах

Новопоштинская

(автор)

26 Новопоштинская

(автор)

30 марта 2019 в 14:57

-ребенку не жарко и не холодно (батареи давно отключили)

— не голодный( молоко есть и прибавки в весе)

-это не колики. (Выпили бутылку боботика результата о. И 2 упаковки плантекса )

-это не диета ( ела одну гречку 5 дней. Все тоже самое. Похужела до 48 кг)

-у невролога были . Сказали купать в травках

Через день купаю в зборе трав успокоительных. 2 месяца подряд.

Может кто обращался к консультанту по сну?

С первым ребенком таких проблем небыло. Ребенок засыпал сам без укачиваний и кормлений. А здесь просыпается и если не укачать или грудь не дать то просто играет по пол ночи . А потом уложить нереально.

Новопоштинская

(автор)

27 Новопоштинская

(автор)

30 марта 2019 в 15:03

Диета-гречка. Супы на гречке. Спагети твердых сортов .Каша из тыквы. И сыр. Йогурты и творог. Хлеб.

Овсянку не ела ни разу!Мяса не ем 2 недели вообще. Жариного острого и фруктов еще не ела.

Молоко не пью.

Я уже боюсь даже чай пить.

ZaRaZa

28 ZaRaZa

30 марта 2019 в 15:29

сыр, йогурты и творог — жирные. убрать. можно чай с молоком( это для вас, все таки вы теряете кальций). можно, даже нужно включить мясо запеченое, вареное( но не жареное и не жирное). рис еще можно. фрукты только по одной штуке. а дальше смотрите по реакции. если вы будете сидеть на одной гречке, у вас все посыпется. так нельзя.

Гордая_птичка

29 Гордая_птичка

30 марта 2019 в 15:45 Ответ для ZaRaZa

Цитата:

Надеюсь, автор не следует слепо советам. Молоко взрослому советовать, не зная, пьет ли его. Ну, чтобы наверняка иметь проблемы с неусвоением. Та да, кисломолочный йогурт обозвать бякой, но советовать молоко)))

Новопоштинская

(автор)

30 Новопоштинская

(автор)

30 марта 2019 в 16:02 Ответ для ZaRaZa

Цитата:

А Вы сами на такой диете сколько были? Я почти 5 мес. Все перепробывала. Неделю ела одну гречку без ничего и становилось только хуже. Сил нет. Я вообще уже есть не хочу.

Источник