Ребенок 4 месяца не переворачивается массаж

Учимся переворачиваться

27 августа 2011

Моторное (двигательное) развитие малыша первого года жизни — это важнейшая составляющая его будущего здоровья. Правильное и своевременное формирование моторных навыков является основой психо-эмоционального и речевого развития. Наиболее важным фактором, определяющим гармоничное формирование движений, мы считаем соблюдение последовательности в их освоении.

Это можно представить в виде схемы, состоящей из семи этапов:

1) на первом этапе ребенок должен научиться удерживать голову в вертикальном положении;

2) навтором этапе малыш должен научиться с удовольствием лежать на животе с поднятой головой и опорой на предплечья;

3) третий этап — это освоение переворотов со спины на живот;

4) четвертый — развороты на животе и ползание по-пластунски; после его освоения будет возможно самостоятельное сидение;

5) пятый этап — подъём и ползание на четвереньках;

6) шестой этап — вставание у опоры и ходьба приставным шагом;

7) седьмой этап — формирование самостоятельной ходьбы.

При различных обстоятельствах двигательное развитие ребенка может нарушаться, возникает задержка развития. Это может быть связано с проблемами во время беременности, в родах, в раннем неонатальном периоде (заболевания матери, внутриутробная гипоксия, инфекции, родовая травма, асфиксия в родах и др.). Например, ребенок 4-х — 5-ти месяцев неуверенно держит голову, не любит лежать на животе, не переворачивается со спины на живот, но при этом родители стараются «развивать» сидение и «тренируют» опору на ножки. Это — большая ошибка! Ребенок должен осваивать последовательно этап за этапом независимо от возраста и от того, что делают его сверстники в этом возрастном периоде. Нельзя обучать ребенка какому-либо навыку, не освоив предыдущий. Если ребенок в 6 месяцев неуверенно держит голову, не умеет переворачиваться со спины на живот, его нельзя учить сидеть.

Учитывая большое количество вопросов от родителей по поводу переворотов ребенка, мы решили в этой статье осветить именно этот аспект моторного развития малыша, сделав акцент на наиболее важных моментах.

Необходимо отметить, что для формирования переворотов у ребенка необходимы два условия:

1) обязательна хорошая фиксация головы в вертикальном положении, более того, малыш должен уметь поднимать голову из положения лёжа на спине; ФОТО№1

2) чтобы малыш захотел перевернуться со спины на живот, он должен уметь и любить лежать на животе с поднятой головой с опорой на предплечья в течение 5-10 минут.

Говоря о переворотах, мы имеем в виду перевороты со спины на живот и никак не наоборот. Именно так начинает переворачиваться здоровый ребенок в 4 месяца. Такой переворот — всегда осознанное желание изменить позицию лежа на спине.

Перевороты, а точнее, падения с живота на спину, при отсутствии умения переворачиваться со спины на живот, порочны и говорят о выраженных нарушениях мышечного тонуса и двигательного развития в целом.

Для обучения переворотам предлагаем Вам упражнение, которое при желании может освоить каждый родитель. Для достижения эффекта, Вам необходимо заниматься с малышом 5-7 раз в день по 3 — 5 минут.

1. Переворот за ножку. Исходное положение: лежа на спине.

а) правой рукой фиксируем правый голеностоп ребенка, а левой рукой удерживаем левую ногу от сгибания; фото №2;

б) начинаем тянуть (тракция) за правую ногу вниз по оси (не в сторону переворота), постепенно занося правую ногу через левую; фото №3;

в) дозируя усилие, c которым мы тянем за ножку, не позволяем ребенку перевернуться быстро. Минимум 10-15 секунд должны длиться активные действия, направленные на переворот.

После переворота корпуса нередко нижняя рука застревает под ним, ФОТО №4.

Тракцию за ножку в такой ситуации можно несколько усилить, пока малыш не вытащит ручку. Если это не помогает, можно воспользоваться следующим приемом: продолжая тянуть за ножку вниз, подушечкой пальца помассируйте левое плечо в проекции заднего пучка дельтовидной мышцы (точка на вершине подмышечной складки), ФОТО №5.

Переворот считается выполненным после выноса локтя наружу, Фото №6.

Перевороты, как и любое новое упражнение, выполняем сначала в максимально комфортных для ребенка условиях, чередуем их вправо и влево по 2-3 раза за подход в обе стороны. Подходы повторяем каждые 20-30 минут активного бодрствования. При выполнении всех требований большая часть детей привыкает к упражнениям через 2-3 дня. Тракционные усилия, по мере того, как перевороты начинают получаться, должны уменьшаться.

Таким образом, чем лучше у малыша получается, тем меньше мы ему помогаем.

Муромов Д.С., врач ЛФК

Источник

Как научить ребёнка переворачиваться?

Переворот со спины на живот груднички начинают осваивать в возрасте 3-4 месяца. В норме самостоятельный переворот должен «состояться» к 4-м месяцам. Но часто наши специалисты приезжая к детям на дом видят «картину» полного отсутствия желания, сил или умения переворачиваться, не только в 4 месяца, но и в 5 и даже в 6 месяцев. Каковы же причины такого «возмутительного бездействия»? Наиболее распространённые причины: мышечная гипотония, гипертонус, либо ребёнок просто не умеет (не понимает), как и что нужно сделать, для того чтобы перевернуться. В любом случае придётся убирать причину, и научить ребёнка переворачиваться. Для освоения переворотов необходима достаточная амплитуда движений, и мышечная сила. Снижение амплитуды движений может быть вызвано гипертонусом мышц (возможно остаточным физиологическим).

Массаж и гимнастика ребёнку просто необходимы. Напряжение с мышц снимается расслабляющим массажем и пассивной гимнастикой, в случае гипертонуса у ребёнка. Тонизирующим массажем и активной гимнастикой мы укрепляем гипотоничные (слабые) мышцы, в случае гипотонуса у ребёнка. В числе гимнастических упражнений, для укрепления или расслабления мышц проводятся упражнения и для стимуляции самих переворотов.

Учим ребёнка переворачиваться:

Упражнение № 1. Ребёнок лежит на спине, массажист (мама или папа), взяв правой рукой за левую ножку ребёнка, сгибает её, приводя к животу колено малыша. Далее поворачиваем ребёнка на правый бочок перемещая, левую ножку, которую вы держите в согнутом положении (согнута в коленном и тазобедренном суставах), в правую сторону. Ваш малыш оказывается на правом боку. Далее можно довершить переворот, либо задержав ребёнка на боку покачать вперёд назад, чтобы больше нагрузить боковые группы мышц туловища, с целью их лучшего укрепления. В процессе процедуры массажа детям это упражнение можно повторять 6-7 раз в каждую сторону. Этим упражнением мы тренируем преимущественно ротаторы туловища и мышцы верхнего отдела туловища.

Упражнение № 2. Переворот за ручку. Лучше делать после того, как закрепим упражнение №1. Берём малыша за правую (левую) ручку и подтягиваем в противоположную сторону, стимулируя переворот, но не торопимся помогать ребёнку, необходимо дать ему возможность самому продолжить движение. Можно также задерживать на боку малыша, не давая завершить переворот, раскачивать немного вперёд назад. Малыш должен подтягивать ноги вслед за верхней частью туловища, которую вы поворачиваете, подтягивая его за руку. Этим упражнением укрепляются косые мышцы брюшного пресса (они же ротаторы туловища), а также сгибатели бедра. Это упражнение можно повторять после массажа ребёнку, во время гимнастики 6-7 раз в каждую сторону.

Упражнение № 3. Можно делать также после массажа, во время гимнастики, если малыш уже немного окреп от предшествующих сеансов массажа и гимнастики для детей 3-4-х месяцев, но сам не может перевернуться. Мы просто обхватываем своей рукой малыша за боковую часть туловища и стараемся его подталкивать в противоположную сторону (за руки и ноги не трогаем) , цель научить самостоятельно начать переворот и закончить его. Если ленится, то поворачиваем его на бочок и раскачиваем вперёд назад, но не даём сразу повернуться с бочка на живот, тренируем мышцы. Необходимо добиться, чтобы ребёнок поднял голову от поверхности стола, тогда напрягаются боковые мышцы шеи, а затем и туловища, участвующие в перевороте.

Важно! Когда ребёнок начинает переворот, он сначала поднимает ноги кверху, и подтягивает их к себе, а затем, закидывая их на привычную ему сторону, следует за тяжестью ног и совершает переворот. Значит, ему не должно ничего мешать (гипертонус, гипотонус) поднять ножки от поверхности, на которой он лежит. Для этого и делается предварительно массаж и гимнастика для новорождённых, ведь тонус снимается или повышается сначала массажем с гимнастикой, а после ребенок учится переворачиваться.

Для осуществления переворота также необходимы достаточно крепкие мышцы шеи (сгибатели головы и шеи, и мышцы осуществляющие боковой наклон головы и шеи), которые укрепляются на предыдущих курсах массажа, либо параллельно на этом же курсе.

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник

Ребенок не поворачивается в четыре месяца

Современное общество часто упоминает о раннем развитии малышей, больше чем когда-либо прежде. Родители уже на интуитивном уровне знают, как должен правильно расти малыш, и задаются вопросом: «Соответствует ли грудничок нормам и срокам развития?». И не зря, правильное моторно-двигательное развитие является основой для формирования психики и речи.

Доктор Комаровский высказывает свою точку зрения так: «В стандартной ситуации в возрасте, когда ребенку исполняется три месяца, он начинает переворачиваться со спины на живот и на бок. Это означает, что малютка уже может контролировать моторику мышц». Но что делать, если малыш так и не научился переворачиваться, а уже 4 месяца?

Похожая статья: Ребенок не переворачивается в 4 месяца на живот

Причины

У недоношенных новорождённых развитие происходит с отставанием от детей того же возраста. Также отставание может наблюдаться у малышей, мамы которых имели проблемы с вынашиванием, такие как:

• гипоксия плода;
• длительный, в тяжёлой форме токсикоз;
• инфекции и гинекологические заболевания;
• курение, употребление алкоголя;
• многоплодная беременность;
• асфиксия в родах и пр.

Врождённая патология плода также вызовет нарушение движений: пневмония, порок сердца и лёгочной системы. При родах может быть травмирована шея, ключица или тазобедренный сустав, поэтому не стоит игнорировать очевидные сигналы, которые проявляются в том, что малышу больно лежать на животе, он роняет головку и плачет.

Своевременное лечение в виде электрофореза шейного отдела, специализированных массажей и уколов, вовремя устранит дефект.

Если вы обеспокоены, поздним развитием моторно-двигательной системы, обсудите эту проблему с педиатром. Задержка переворота на бок в четыре месяца указывает на проблему развития таких болезней, как дисплазия, неврологические заболевания, опорно-двигательного аппарата.

Поздние навыки переворотов на бок иногда связаны со слабостью мышечного корсета. Слабость мышц может носить общий (гипотония) или локальный характер (снижение тонуса каких-либо конкретных мышечных групп, например, мышц живота или спины).

Также стоит обратить внимание на чрезмерный вес ребёнка, который в большей степени мешает управлять своим телом, ведь для этого нужны силы.

Распространённые ошибки родителей

Очень часто взрослые необоснованно торопят события. Двигательные функции детей развиваются в три месяца, однако все индивидуально, детки очень разные по размеру, весу и внешнему виду, поэтому опираться на какие-либо нормы не стоит. Важно знать, что дети развиваются с разной скоростью и моторика сравнима только с индивидуальными этапами развития.

Во избежании проблем в три месяца, желательно делать массаж детям сразу после роддома. Массаж способствует хорошему кровообращению в мышечных тканях, тем самым ускоряя развитие моторики.

Неопытные родители тренируют у ребёнка опору на ножки или поощряют к сидению, обложив его подушками со всех сторон — это большая ошибка, которая нарушает правильное формирование позвоночника и осанки. Все должно быть последовательно, первый этап начинается с того, когда кроха уверенно чувствует себя на животике с поднятой головкой и только после освоения переворотов на бок и навыков ползанья можно переходить к более сложным движениям.

Не стоит следовать бабушкиным методам и пеленать ребёнка, таким образом, ограничивается его двигательная активность, что мешает скорейшему мышечному развитию.

Как дети совершают переворот?

Ребёнку легче перевернуться, если он лежит на животе, опираясь на ручки легко опрокидывается на бок, а потом на спинку. Круглая форма живота ребёнка позволяет весело раскачиваться из стороны в сторону, а затем совершать переворот. Такие действия приводят детей в восторг и зачастую они хотят повторять их снова и снова, в то время как некоторые дети смогут повторить такой подвиг спустя несколько недель. Но что делать, если ребёнок не совершает вышеупомянутых движений в четыре месяца?

Как мотивировать ребёнка переворачиваться?

Родители могут помочь своей малютке разработать нужные мышцы, выполняя с ним простые упражнения. Тренируя малютку, делайте три минуты интервалы, чтобы малыш успел отдохнуть и осознать, что с ним происходит. Не заставляйте ребёнка насильно, все тренировочные движения делайте в виде игры, чтобы они приносили малютке радость, хвалите его если получилось и просите повторить трюк.

Есть несколько простых способов:

1. Перед тем как начинать с ребенком перевороты, нужно убедится, что малыш удобно лежит на животе с поднятой головой, умело опираясь на ручки.
2. Вы можете помочь малышу совершить переворот, положив его на живот и разместив любимую игрушку вне досягаемости, чтобы достать до неё ребёнок будет барахтаться со стороны в сторону пока не перевернётся. Следите за тем, через какой бочок он любит переворачиваться, большинство детей предпочитают одну сторону больше другой.

Гимнастика

Делайте с ребёнком несложную гимнастику, состоящую из сгибания ручек и ножек. В четыре месяца она даже полезна. Положите малыша на спину, плавно поворачивайте его голову в свою сторону, большой палец руки поставьте на грудную зону, которая находится примерно на 1-2 см ниже соска ребёнка и производите лёгкое надавливание в направлении поворота. Воздействие осуществляется в сторону повёрнутой головы.

Делайте с ним гимнастику «велосипед», попеременно сгибая ножки в коленях и прокручивая их. Уложите малютку набок и удерживайте так несколько минут. Затем, удерживая бедро одной рукой, второй возьмите руку ребёнка и слегка приподнимите кверху, чтобы он противоположной ручкой упёрся на локоток, после этого продолжайте переворот на живот.

Гимнастика при помощи фитбола. Возьмите большой мяч, похожий на пляжный по размерам. Положите на него малыша животом вниз и поворачивайте его в разные стороны на бок. Такое упражнение развивает мышцы пресса и спины.

Учите малютку плавать. В четыре месяца это у них на рефлекторном уровне. Наполните ванну и придерживая головку, направляйте его в разные стороны, детям не нужно говорить, что делать, они отличные пловцы.

Не торопите события и не переворачивайте ребенка насильно, достаточно просто провоцировать его к перевороту. Если малыш устал выполнять гимнастические упражнения следует сразу прекратить занятия. Не забывайте, что грудничку всего четыре месяца.

Источник:https://rearchildren.ru/doshkolnik/do-goda/rebenok-ne-perevorachivaetsya-v-4-mesyaca/

Источник