Ребенок 3 месяца во сне машет руками и ногами

ребенок машет руками во сне

Здравствуйте. Хочу рассказать о своей проблеме, может кто-то сталкивался с тем же. Моей дочке без малого 6 месяцев. Практически с рождения плохо спит, не сходит с рук, не остается одна в комнате даже на минуту.

Семья у нас полная. Живем мы с мужем, с его мамой, папой, сестрой. Живем душа в душу, любим друг друга, любим нашу семью, и они любят нас. Ссор, конфликтов, даже минимальных недоразумений не бывает, все решается переговорами. Женаты 2 года, сначала получили высшее образование, устроились на хорошую работу, поженились, приобрели квартиру (где и живем), потом запланировали ребенка. Живем в пригороде Екатеринбурга, тишина, чистый воздух. К беременности тщательно готовились, планировали, в срок легко забеременела. Носила беременность хорошо, никаких проблем не было, не беспокоили даже тошнота и отеки. Никаким вредностям не подвергалась, работала неполный день на спокойной работе без нагрузок. Родила в срок доношенную девочку 3000/50, роды прошли легко и естественно, в роддоме, но без медицинских вмешательств, даже разрывов не было. Дома нас ждали, бабушка с дедушкой и тетей обожают, надышаться на нее не могут, первая внучка. Так вот родилась она спокойная, много спала, как все новорожденные, кормлю грудью с рождения и до сих пор. С 12 дня начались у нас жестокие колики. Мучалась она бедняжка и день и ночь, мы перепробовали множество средств, лекарств и способов. Помогало только укачивание на фитболе, в слинге и с титей во рту. И так мы поочереди ее качали и днем и ночью. Только остановишься — опять начинает корчится и надрывно кричит. После 2 месяцев ночью стала спать на мне — уже облегчение. Я была готова хоть на совместный сон, хоть на что угодно, лишь бы поспать. После 3 месяцев колики постепенно сошли на нет, хоть и мучили периодически газики, но это было не так страшно. Так вот за 3 месяца мы ее практически с рук не спускали, и спала она только на руках или на мне, ну или в коляске, завернутая в одеяло. Думали, что колики пройдут и станет легче. Но легче не стало. До 5 месяцев не желала лежать ни в кроватке, ни на полу, ни на диване. Не лежала ни на спине, ни на животе. Стоило только положить начинала истерически, захлебываясь, кричать. Ну мы и не клали, только спала рядом со мной на кровати и с титей во рту. С 5 месяцев вроде начала проявлять интерес лежа на поверхности, научилась переворачиваться, играть игрушками. Но только со мной или с кем-то из семьи. Сама игрушками не интересуется, только если мы играем с ней. И не остается одна в комнате. Если выйду даже на минутку по естественной надобности будет кричать на всю квартиру, заливаться слезами. Хорошо, что я практически никогда с ней одна не остаюсь, всегда дома кто-то есть, кто поводится. Спала только на руках, с укачиванием на фитболе и титей во рту. Перестаешь качать — сразу просыпается, услышит какой-то звук (даже с улицы) — сразу просыпается. Перед засыпанием долго хнычет, потом стонет с закрытыми глазами, потом только спит. И вроде бы все устаканилось, я, хоть и не высыпалась, но как-то привыкла, смирилась. И тут наступило лето. Стоит 30 градусная жара. Откроешь окошко — там жизнь бурлит, шумно. Закроешь окно — дышать в комнате нечем. И она перестала спать даже на руках. Жарко ей, стонет, хнычет, просыпается каждые 15 минут. Целый день невыспавшаяся, капризная, ничего ей не интересно, глазки трет, зевает, а спать не может. Ночью еще хуже. Ей от меня жарко, но без тити она спать не может. То ко мне, то от меня всю ночь. И сама толком не спит и мне спать не дает. За неделю жары я измучилась, не отдыхаю ни днем ни ночью, злая, раздражительная. Не кричу, конечно, но могу в сердцах сказать ей что-то вроде «да что ты за ребенок такой», и таким тоном, что она плакать начинает. Виню себя, что срываюсь на любимом ребенке. И решила укладывать ее спать в кроватку. Прочитала в интернете инструкцию. В общих чертах: кормление не позже, чем за полчаса до сна, когда ребенок устает и хочет спать надо положить в кроватку и несмотря на крики и истерики сидеть рядом, петь или шипеть, гладить или похлопывать, придерживать ручки и ножки при излишней активности. И так 15 минут. Если за 15 минут не успокаивается, взять на руки, успокоить и обратно положить. И так до 4 циклов, пока не уснет днем, и до 6 циклов ночью. Самое главное — не кормить до и во время укладывания, не усыплять на руках, а позволить уснуть самостоятельно, и повторять каждое укладывание, не делая исключений. Пишут, что стойкое улучшение сна достигается в течение 3 недель. Но за два дня я уже чувствую, что скоро сойду с ума от этих криков. Мы ей раньше кричать не давали, то я качаю, то бабушки-дедушки-папа-тетя. А сейчас четыре раза в сутки наша квартира оглашается душераздирающими воплями, которые длятся от получаса до часа, пока она, обессилев, не уснет-таки в кроватке. Но отнюдь не факт, что она поспит и выспится. Может поспать пару часов, но чаще просыпается в течение получаса и снова начинает кричать, а в течении этого получаса сна всхлипывает и постанывает, вздрагивает во сне, машет руками и ногами. И вроде к кроватке осторожно приучаем, играем с ней днем в кроватке. И кладу рядом байковое одеялко, которым вместе с ней укрывались, и подушечку, на которой я спала. И мама рядом, обнимает, песенки поет. А она только начинает засыпать, так заходится криком, будто уснуть боится, извивается, кричит до хрипоты, слюни и слезы рекой. А еще перестала спать и вообще гулять в коляске, тоже кричит, захлебываясь. Только в слинге, и там не спит, по сторонам глазеет.

Читайте также:  Память ребенок в 3 месяца

Ну и собственно вопросы: кто виноват и что делать?

Как наладить сон ребенка и не травмировать при этом психику ребенка и матери? Почему ребенок боится остаться один даже на минуту? Как приучить хотя бы к минимальной самостоятельности, чтобы хоть 15 минут могла позаниматься игрушками самостоятельно (игрушек много и разных). Как приучить ее к коляске? Слинг хорошо, но я не железная.

P.S. УЗИ головы в порядке, невролог — здорова, ничем не болела, кроме коликов, вес набирает нормально, исключительно на грудном вскармливании, прививки импортные и переносила их безболезненно, зубов нет и пока не намечаются, аллергии и диатеза ни на что нет, начали давать по ложке растворимой гречневой каши, ест с удовольствием, с животом сейчас проблем нет, когда выспится — здоровый, веселый, любопытный, озорной ребенок, соски не берет.

Источник

Беспокойный сон у ребенка

Сон необходим каждому человеку независимо от возраста. Ведь в это время организм отдыхает, восстанавливается после дневных нагрузок. Особенно важен ночной отдых для ребенка, ведь именно ночью наиболее активно протекают процессы роста. Поэтому нарушения сна в ночное время является серьезной проблемой не только для родителей, но и для самого малыша. При этом причины их развития довольно разнообразны. Как распознать проблему и избавиться от нее читайте в этой статье.

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

  • постепенно расслабляется мускулатура;
  • снижается частота сердечных сокращений (пульс);
  • замедляется дыхание;
  • усиливается моторика кишечника;
  • идет восстановление энергозатрат.

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию — замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

  • до 5 месяцев — около 30 мин.;
  • в 5 месяцев — может быть в пределах 30-35 мин.;
  • у шестимесячного — 35-40 мин.;
  • в 7 месяцев — 40-50 мин.;
  • в 8 месяцев — 45-55 мин.;
  • в 9 месяцев — 50-60 мин.;
  • в 10 месяцев — 55-65 мин.;
  • в 11 месяцев и у годовалого ребенка цикл составляет около 60-65 минут.

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Какие патологии провоцируют беспокойный сон?

Специалисты выделяют несколько патологии, из-за которых малыш беспокойно спит ночью. Это:

  • бессонница;
  • расстройства циркадного ритма сна-бодрствования;
  • парасомнии;
  • расстройства в виде кошмарных сновидений;
  • синдром беспокойных ног.

Бессонница

Так называют стойкие трудности с засыпанием, поддержанием нужной длительности сна и его качества. Выделяют первичную и связанную с трудностями во времени укладывания и засыпаниия бессонницу. В первом случае проблема развивается в возрасте около 6 месяцев, во втором — в 1,5-2 года.

Расстройства циркадного ритма сна-бодрствования

Это нарушение может развиваться в любом возрасте. Суть его сводится к тому, что ребенок фактически «перепутал» день с ночью. Уложить его спать очень трудно, а даже если получилось, то ребенок беспокойный во время сна.

Читайте также:  Ребенку 1 год 3 месяца ничего не ест

Парасомнии

Так называют двигательные поведенческие или неосознанные нервные феномены, возникающие во время ночного отдыха. Зависят они от фазы сна (быстрый или медленный).

Для парасомний характерно:

  • разговор плач или смех;
  • чрезмерная двигательная активность (дети могут бежать, плыть, бороться и т.д.);
  • частые подергивания тела (родители могут заявлять, что их сын или дочь постоянно дергается).

Расстройства в виде кошмарных сновидений

Чаще наблюдают после 3 лет. Связано это с особенностями психики и увеличением в этом возрасте количества социальных контактов (хождение в садик). В ряде случаев кошмары настолько сильны и так часты, что малыш беспокойно спит всю ночь. При этом он может просыпаться, кричать во сне.

Синдром беспокойных ног

Для расстройства характерно непреодолимое неосознанное желание двигать ногами, которое сопровождается дискомфортом в нижних конечностях, реже — в других частях тела. Во время отдыха ребенок может часто двигать ногами, забрасывать их одна на другую, принимать вычурные позы из-за чего родители думают, что малыш очень беспокойно спит.

Традиционно считалось, что синдрому подвержены дети среднего возраста и старше, однако в ходе исследований было доказано, что расстройство может возникать и в младшем возрасте. Так патология может быть определена даже у младенца. Однако называть расстройство синдромом беспокойного сна у ребенка ошибочно. Поскольку специалисты не выделяют такого заболевания.

Почему наблюдаются нарушения?

Причины беспокойства ребенка во время сна довольно различны. При этом они же и вызывают патологии, указанные выше. Вызывать беспокойство при сне у грудных и старших детей могут:

  • чрезмерное количество информации, полученное за день, при обработке которой мозг устает;
  • сильное эмоциональное возбуждение накануне;
  • темперамент — дети-холерики всегда приносят больше хлопот родителям;
  • напряженная атмосфера в семье. Даже если проблемы в отношениях тщательно скрываются, малыши способны чувствовать их на подсознательном уровне;
  • постоянное нахождение дома и недостаток движения (особо актуально для ребенка после года) приводят к избытку энергии, выплеснуть которую нет возможности;
  • дискомфортная обстановка: в комнате душно или холодно, накурено, в кроватке неудобный матрас или постельное белье, «колючая» пижама и т.д.;
  • стресс в связи с проблемными отношениями в садике или школе;
  • прорезывание зубов (может быть не только у маленького, но и у годовалого и даже старшего ребенка);
  • изменение рациона питания;
  • врожденные психические расстройства;
  • родовые и послеродовые травмы, особенно при поражении нервной системы;
  • болезни обмена веществ (гормонов щитовидной и паращитовидной желез, надпочечников);
  • дефицит витамина Д.

Профилактика и терапия беспокойного сна у ребенка

Любую патологию и заболевание проще предупредить, чем лечить. Профилактикой подобных расстройств нужно заниматься с самого раннего возраста. Для этого стоит:

  • вырабатывать привычку ложиться в одно и то же время;
  • избегать перед ночным отдыхом эмоциональных разговоров, возбуждающей музыки и программ по телевизору, фильмов, утомительных умственных занятий;
  • отказаться от физических нагрузок за 3-4 часа до укладывания;
  • исключить шумные, активные игры;
  • рассказывать при убаюкивании сказку;
  • интересоваться, что произошло с ребенком за день;
  • помогать сыну или дочке решать задания из школы или садика;
  • регулярно прогуливаться в дневное время на свежем воздухе.

В легких случаях решить проблему беспокойного сна у ребенка позволяют успокаивающие ванны, неспешные вечерние прогулки, общий массаж. При этом необходимо устранить возможные внешние причины развития патологии ночного отдыха. В случае, когда указанные методы не эффективны, или у малыша имеются травмы органов нервной системы необходимо медикаментозное или хирургическое лечение. Для этого нужно обращаться на прием к врачу.



  1. Samuele Cortese, Anna Ivanenko, Ujjwal Ramtekkar, Marco Angriman РАССТРОЙСТВА СНА У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ https://iacapap.org/content/uploads/I.4-Sleep-Russian-UKR.pdf
  2. «Pergolide reduced involuntary periodic leg movement and improved sleep in restless legs syndrome». ACP J Club 2000;132:24. Abstract of: Wetter T.C., Stiasny K., Winkelmann J., et al. A randomized controlled study of pergolide in patients with restless legs syndrome. Neurology 1999;52:944-50, and from the accompanying ary by A.P. Moore.
  3. «Причины нарушения сна у детей». Врач невролог Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Городская больница № 5. г. Улан-Удэ Новгородский В. А. Интернет-источник: https://gb5rb.ru/i/75-prichiny-narusheniya-sna-u-detej
  4. «Почему грудничок плохо спит». Детский невролог, врач высшей категории Оксана Макарова, электронный источник: https://kinderklinik.ua/pochemu-grudnichok-bespokojno-spit/

Источник

Как это понимать?

Вторая ночь у нас какая-то непонятная… Засыпает хорошо и спокойно, спит 1-2 часа, просыпается от того, что начинает резко мотать головой, махать руками и ногами. При этом может быть сонный и прямо глаза закрывать, но сам же себя будит этими маханиями. Кладу к себе и начинаю кормить — часть времени лежит спокойно, а часть также машет резко всеми частями тела. 🙁 Сегодня даже мордочку себе ободрал и мне грудь — хотя ногти свежестриженные. Днем совершенно спокоен и весел, и отсыпается — сейчас вот уже 2 часа спит на балконе, потом пойдет с бабушкой гулять — тоже часа 2-3 поспит. И засыпает сам, и ничем не машет… Почему так?

У нас сейчас идет курс массажа — может это у него какая-то мышечная реакция? Хотя массаж ведь с утра, а тут уже ночь…

На ночь мы пеленались, но тут он так махал всеми частями тела, что не удавалось даже спеленать. Думала — может он это перерос, сегодня оставила неспеленутым, так тоже самое же — будит сам себя. 🙁 Засыпал со мной, когда я держала ему руки, но периодически пытался вырваться.

Какие мнения? Что делать?

21.09.2006 15:36:57, Tendresse

30 комментариев

Тань, мне кажется пеленание уже не поможет. Он же привык двигать конечностями, чтобы все свободно было. Привыкнет и перестанет себя будить. Мы давно во сне машем, иногда будимся, иногда спим дальше. 21.09.2006 22:19:20, Т. Карлсон, Ванька и Кнопыш

Читайте также:  Должен ли ребенок в 3 месяца опираться на ножки

Тоже самое было без всякого массажа. забили на пеленание на 2-ю неделю приезда из роддома. Может быть во сне переживает массаж чужого чела вспоминает. ничего страшного перерастёте. Чмок вас в нос =) 21.09.2006 20:53:37, Аптимистк@

Если решитесь все-таки пеленать, то попробуйте заворачивать только ручки, держа ноги открытыми. Как не странно, тогда руки тяжелее вытащить.

Мы часто во время засыпания пеленались, а около 9 как отрезало: и руки не мешают, и не пеленаю. 21.09.2006 20:52:48, Natalika

А я бы не пеленала. Привыкнет он к своим ручкам, никуда не денется! Может, у него как раз период осознания своих мышц, своих движений… Моя тоже «бегает» всеми четырьмя конечностями, руками машет, головой крутит — ну, шило у них, у детишков, что ж теперь… 21.09.2006 17:37:29, Одна такая рыжая

+1. Если ты не можешь спеленать, значит, не надо ему это. Он у тебя днем спеленатый спит? 21.09.2006 19:31:21, Kiddy

днем — нет, никогда не пеленали. спит отлично. НО! — только на балконе или на улице

21.09.2006 20:27:18, Tendresse

пеленать,потом пройдет 21.09.2006 17:25:17, Люськин

Я пеленаю. И буду пеленать, пока перестанет себя будить руками. Они еще неосознанно ими махают. И старшего пеленала на сон до 5 месяцев. 21.09.2006 16:26:24, Алексия

Ортопеды говорят вредно. 21.09.2006 20:54:19, Аптимистк@

я пеленала до 9 месяцев. 21.09.2006 16:45:21, hipp

да я не против пеленать! просто вот эти 2 ночи никакое пеленание не помогает…

21.09.2006 16:35:24, Tendresse

У нас так несильно живот болит, если сильно, то еще кряхтит и ногами сучит. Пукает при двух вариантах Кричим мы редко. 21.09.2006 16:25:34, EkaterinaS

несильно болит живот…? ну может быть… только странно, что только ночью это и к тому же 2 подряд

21.09.2006 16:34:32, Tendresse

Может быть возростной кризис. не переживай. моя аська в реге — стучи. буду рада! 21.09.2006 20:55:27, Аптимистк@

Ну я списываю на это:) У нас тоже получается, что сучит ручками не все время, а только какими то периодами. И себя царапает и грудь мне при кормлении, иногда тоже ручки беру и не сильно придерживаю, та вырывается. Но это не все время, это проходит и потом все нормально. Потом опять сучит:)

Т.к. постоянства нет,я и не переживала.

А запеленать я ее ради прикола попробовала — папе показать, как это бывает, так она ТАКОЙ визг подняла, что больше не буду так шутить:) 21.09.2006 17:07:32, EkaterinaS

ой, ты меня успокоила! а то я уж ночью напряглась — может что нервное, что он так дергается…

21.09.2006 18:05:36, Tendresse

🙂 думаю пройдет:)

У меня Соня когда на руках спит голову отклянчивает и выгибается. Педиатр когда увидела, говорит — к неврологу! а хирург говорит — это он расслабляет мышцы живота, что бы меньше болел:)Вот и пойми куда бежать:))

А вы игрушки трогаете уже? мы вот пока нет…

21.09.2006 18:14:17, EkaterinaS

игрушки не особо. я ему пытаюсь давать — но он пока равнодушен. хватаем в основном пальцы, одежду, грудь :)))

21.09.2006 20:28:14, Tendresse

Я бы пеленала. Может еще животик болеть. 21.09.2006 15:49:19, Natalika

Тем более — надо ножки подогнуть к животу, а он спелёнут бедный. Где логика? 21.09.2006 20:56:11, Аптимистк@

но он же не плачет — машет только и все. пукает и опять машет! непонятно…

21.09.2006 15:55:24, Tendresse

Вот и мой также. Уже давно. Пукает и машет и кривит рожицу, тужится. Я все списываю на животик, потому как после попуков ведет себя прекрасно. 21.09.2006 16:21:25, Т. Карлсон, Ванька и Кнопыш

хм… и тоже ночью?

он главное ничего не кривит — машет и не спит 🙁 может пукнуть, а может и нет. мне кажется с животом это не связано. что ж он сейчас то вон дрыхнет?

21.09.2006 16:33:10, Tendresse

Бывает, перерастет, но возможно что это реакция на массаж. 21.09.2006 15:46:08, Anet

я тоже к этому склоняюсь, но странно как-то: массаж в 11 утра, а спать он ложится в 11 вечера

21.09.2006 15:54:37, Tendresse

Как объяснял мне невролог, я вызывала из Семашко, все впечатления и эмоции у маленьких детей скапливаются в течении дня (радость,слезы, ТВ, звуки,голоса,телефонные звонки) ну всё, всё, что для нас обыденно-для них что-то невероятное, кроме маминого голоса, и все это выливается в ночной сон-спокойный или беспокойный. в частности-активный массаж-может вызвать беспокойный сон, значит тактику массажа нужно сменить на более успокаивающие поглаживания и т.д. в вашем случае думаю, что стоит ещё немного попеленать, просто делать более слабое пеленание, хотя я не пеленаю с 5-го дня, но укачиваю всегда слабо запеленутым. 21.09.2006 16:13:03, Anet

пеленать))) 21.09.2006 15:40:20, *АнютА*(eх.чудо)

тогда уж только связывать если… он так молотит руками-ногами, что сбивает вмиг все

21.09.2006 15:53:52, Tendresse

У нас тоже такая ситуация со сном.Спим только на прогулке или балконе. Весь извертится, руки вообще непонятно где бегают, и все это не зависимо от курса массажа.Сейчас массаж не делаем, а ситуация прежняя. На ночь укачиваю неспеленутым, а когда уже заснет, зоворачиваю в пеленку только ручки.Последние пару недель, как и вы стали какать в 4-5-6 утра, в сонном состоянии с закрытыми глазами, но с покряхтываниями, пуками и верчением, как будто шило в попе. Хотя у нас по-моему всегда оно там. До 2,5 месяцев ночью спал гораздо лучше, не ворочался, только есть просыпался как по часам в 3 и в 6, а какал, когда только проснется. Все они что ли так беспокойно спят? И когда это кончится? 22.09.2006 08:56:07, ЛелиК

Источник