Ребенок 3 месяца психофизическое развитие
Содержание статьи
Ребенок в 3 месяца: развитие, сон, питание
Когда в семье появляется ребенок, у молодых родителей значительно прибавляется хлопот. Они учатся вместе с ним, прибегают к помощи старших, более опытных в этом деле, друзей, бабушек, читают соответствующую литературу. Кажется, что малыш только недавно родился, но ему уже 3 месяца. Он подрос, набрал вес, стал значительно подвижнее.
Этот период необходимо использовать максимально эффективно, чтобы у малыша заложились основные умения, привычки. Весь первый год своей жизни ребенок развивается быстрыми темпами, и третий месяц является показательным. Это связано с тем, что его перестают мучить боли в животике и теперь он готов покорять вершины.
Особенности физического развития
До трехмесячного возраста ребенок, в основном, только есть и спит. Но постепенно его режим начинает меняться. Он все больше времени проводит в общении с окружающим миром. Его мышцы постепенно крепнут, а сам ребенок начинает проявлять активность и интерес ко всему, что его окружает.
В физическом развитии младенец очень изменился, подрос, окреп и поправился. Его вес за последний месяц мог увеличиться от 600 граммов до 1 килограмма, а рост — примерно на 2-3 сантиметра. Кроха становится пухленьким, у него появляются щечки и складочки на тельце. Это объясняется развитием подкожно-жировой ткани младенца.
Нужно отметить, что интервалы прибавки веса могут колебаться, это зависит от того, какой изначальны вес был у малыша при рождении, от генетики и характера кормления (например, одни мамы кормят своих детей по часам, другие — по требованию).
В три месяца ребенку становится скучно лежать только на спинке, и он начинает пытаться переворачиваться на животик. Чтобы эти навыки быстрее закрепились, необходимо помогать малышу. Для этого полезно будет делать специальные упражнения, которые помогут ребенку быстрее освоить новые навыки и даже ускорить их формирование.
- Упражнения, которые стимулируют перевороты ребенка. Выполняются они следующим образом: ребенка, лежащего на спинке, нужно слегка приподнять за голень ножки и постараться завести ее вокруг тельца, стимулируя поворот. Поворот нужно делать с некоторым импульсом, чтобы помочь ребенку таким образом перевернуться на животик. Такие упражнения нужно делать как в правую, так и в левую стороны.
- Регулярные выкладывания на животик. Такие упражнения помогают укрепить спинные мышцы и мышцы шеи крохи. Чтобы малышу было не скучно лежать на животике, лучше раскладывать перед ним яркие игрушки, или использовать развивающий коврик;
- Комплекс упражнений, рекомендуемый педиатром.
Лежа на животике, ребенок активно познает окружающее пространство: поднимает головку, приподнимает плечики и опирается на ручки. Это основные навыки младенца трехмесячного возраста. Совсем скоро он научиться удерживаться в таком положении и играть с игрушками. Если положить перед ребенком яркую погремушку, он обязательно будет стараться дотянуться до нее, что поможет ему научиться скорее ползать.
Важно следить за тем, чтобы ребенок не уставал лежать на животе. Если он опускает головку, словно хочет спать, нужно перевернуть его на спину и дать отдохнуть. В это время дети начинают все тащить в рот и пробовать.
С трех месяцев у ребенка начинает формироваться подобие режима сна и бодрствования, отдыхает он примерно в одно и то же время, что дает маме возможность подстраиваться под кроху и успевать делать домашние дела.
Все действия ребенка регулируются с помощью инстинктов и рефлексов. К трехмесячному возрасту большинство детских рефлексов исчезают, хотя, некоторые из них еще сохраняются. К таким относят сосательный рефлекс, рефлекс Моро (вскидывание ручек в ответ на поднятие ножек младенца или выкладывание его на спину) и рефлекс ползания. Они выражены еще очень сильно, поскольку влияют на дальнейшее развитие крохи.
На плановом осмотре у педиатра ребенку трехмесячного возраста сделают необходимые прививки: капли в ротик от полиомиелита (ОПВ) и инъекция от коклюша, дифтерии и столбняка (КДС).
В три месяца ребенка осматривает врач-ортопед, который помогает выявить возможные патологии и объясняет, какие ортопедические проблемы могут появиться у малыша в этом возрасте и что нужно исключить из занятий и упражнений с ним. Врач проверит подвижность суставов, симметричность складок, симметричность положения на животе (ребенок не должен заваливаться в какую-то сторону), опору на ручки.
Особенности психологического развития
По психологическим потребностям малыша третий месяц очень отличается от двух предыдущих. Начиная с третьего месяца, ребенок начинает нуждаться в маминых эмоциях. Если в первые месяцы жизни крохи мама только привыкает к своему новому статусу, и даже может находиться в послеродовой депрессии, а общение с ребенком может сводиться к механическому уходу за ним, то с третьего месяца маме придется активно проявлять эмоции по отношению к малышу.
Младенец трех месяцев от роду очень сильно нуждается в любых эмоциях, будь-то радость, удивление, уныние, расстройство, счастье и так далее. Это происходит потому, что, начиная с этого возраста, у него формируется так называемый механизм безопасности, который психологи называют «доверием зеркалу». Его продолжительность не велика и продолжается примерно до полугода.
Что оно дает: в последствии, когда ребенок еще немного подрастет и начнет активно передвигаться в помещении, подползая к различным предметам, он должен уметь по материнской эмоции понимать, опасно ли трогать тот или иной предмет или нет.
Дети в три месяца становятся очень «болтливыми», умеют яростно выражать свои эмоции: недовольство, радость и другое. Появляются и другие потребности: дети требуют к себе много внимания, любят, чтобы их носили на руках и показывали новые предметы в интерьере. Ребенок может показать свои чувства окружающим, если он рад видеть какого-то человека, то непременно начинает гулить при его появлении, радостно вскидывает ручки и оживляться.
Также в три месяца у крохи начинают активно развиваться органы чувств: слух, зрение, обоняние и осязание. Малыш начинает удерживать взгляд на каком-то конкретном предмете, следить за движущейся игрушкой и некоторое время может всматриваться в какой-либо предмет или объект. У него формируется бинокулярное зрение, которое позволяет смотреть на предметы обоими глазами в одном направлении.
Чаще всего, в этом возрасте можно заметить такую патологию у младенца, как косоглазие.
Вместе со зрением у крохи развивается и предметное восприятие: все предметы он пытается попробовать «на зуб», чтобы получить о них комплексную информацию. Колоссальные изменения происходят и в развитии слуха малыша. Он уже может различать звуки и их источники, интонации, голоса близких людей.
Основные умения и навыки в 3 месяца
Развитие ребенка в три месяца дает возможность ему осваивать новые горизонты. В этом возрасте хорошо развитый здоровый ребенок умеет не так уж и мало.
- Пытается переворачиваться со спины на живот, хорошо держит головку, рассматривает предметы по сторонам;
- из положения лежа на животе пытается дотягиваться до игрушек, но пока еще не дотягивается;
- активно выражает свои эмоции, смеется, улыбается, выражает протест;
- гулит, произносит звуки нараспев, «участвует» в диалоге с близкими людьми;
- малыш хорошо переворачивается на бочок из положения лежа на спине;
- старается захватывать ручками игрушки;
- умеет фокусировать взгляд на предмете;
- исследовать все «на зуб», тянуть в рот руки.
Питание и сон
Не смотря на то, что многие мамы кладут спать маленьких детей с собой в кровать, объясняя это повышенным комфортом для обоих, все же ребенку следует спать в собственной кроватке. В среднем ночной сон малыша длиться от 8 до 10 часов и дневной в общем счете составляет порядка 7-8 часов.
Дневных снов у ребенка должно быть около четырех. В возрасте трех месяцев у детей начинает формироваться режим сна и бодрствования. Безусловно, он будет еще долгое время корректироваться в зависимости от взросления крохи.
В трехмесячном возрасте важно соблюдать симметричность кормлений . В этом возрасте для малыша очень важно и полезно грудное вскармливание, которое обеспечивает ему стойкий иммунитет. Он должен получать питание попеременно с правой и левой груди. Интервалы между кормлениями не должны превышать 3 часов, но это правило не касается тех детей, которые получают грудь по требованию.
Если малыш получает смесь, то его режим кормления зависит от того, какую смесь и какого производителя выбрала мама. Рекомендации, косаемые интервалов и объемов кормления, можно найти на упаковке смеси.
С грудным вскармливанием могут появиться некоторые проблемы. Это связано со стабилизацией лактации и отсутствием приливов, которые мамы часто истолковывают, как нехватку грудного молока и начинают докармливать кроху смесью, что может привести к нарушению пищеварения у малыша, расстройством кишечника и прочим неприятностям.
В этом случае педиатры рекомендуют чаще прикладывать ребенка к груди. Никакой другой прикорм в трехмесячном возрасте детям не вводится.
Игры и развлечения
В три месяца ребенок все меньше спит и все больше уделяет внимания игрушкам. Но, на долго этого внимания не хватает, поэтому мамам приходится иногда хитрить, чтобы успеть выполнить необходимую работу по дому. В часы бодрствования ребенок много двигается. Бодрствуя примерно 30 минут на каждый час дневного времени, малыш активно познает мир.
На третьем месяце жизни ребенок ведет себя по отношению к людям более подвижно и живо, чем по отношению к вещам. Это так называемый комплекс оживления. Для трехмесячного крохи можно сделать крохотный турничок. К кроватке нужно прикрепить маленькую палочку так, чтобы малыш, лежа на спине, мог до нее дотянуться.
Такое упражнение поможет ему скорее научиться сидеть, а впоследствии и стоять самостоятельно. Из всех игрушек больше всего трехмесячному ребенку нравятся красочные погремушки, которые удобно держать.
С трех месяцев можете смело читать своему чаду детские стихи и сказки. Будьте уверены, то, что надо, он обязательно поймет.
Можно использовать для игр развивающий коврик, на котором периодически необходимо менять игрушки. За неделю две малыш изучит предложенные ему игрушки и они ему быстро наскучат. Поэтому важно постоянно обновлять ассортимент развлечений на коврике. Можно совместить приятное с полезным и положить малыша на развивающий коврик без подгузника, с голой попой, чтобы он получал воздушные ванны.
Важно, что бы расцветка детских игрушек была яркой, красочной и контрастной, например, в черно-белом исполнении, или вариаций других цветов. Это могут быть зебры, пингвины и прочее. В этом возрасте зрение малыша позволяет видеть ему окружающие предметы цветными пятнами. Поэтому игрушки контрастных оттенков будут вызывать у него больший интерес, чем те же игрушки пастельных тонов. Также важно, чтобы игрушки различались не только по цвету, но и по форме, и по материалу изготовления.
Дети очень быстро осваивают новые навыки и умения, поэтому оставлять ребенка одного на диване в этом возрасте уже опасно.
Детский стульчик помогает маме справляться с домашними делами и одновременно заниматься с ребенком. Стоит сказать, что далеко не все стульчики подойдут для малышей в возрасте трех месяцев, ведь они еще не умеют сидеть. Поэтому очень важно обращать внимание на характеристики таких приспособлений, в них должно быть указано, что стульчик применим для детей от рождения, т.е. он должен иметь возможность наклоняться, чтобы ребенок мог в нем лежать и быть оснащенным ремнями безопасности.
Заключение
Развитие малыша целиком зависит от родителей. Это хороший период, когда закладываются основные навыки и умения, поэтому очень важно не упустить этот этап развития.
Важно помнить, что мама должна быть отдохнувшей и полной сил, чтобы помогать любимому чаду постигать окружающий мир. Важно не скупиться на похвалу и хвалить кроху за любое его достижение, каким бы маленьким оно не было.
Источник
Развитие ребенка в 3 месяца — что должен уметь малыш в этом возрасте
К трем месяцам мамочки начинают замечать, как сильно изменился их малыш: его поведение становится более осознанным, а при виде родных людей счастливая улыбка мгновенно озаряет его личико. Развитие ребенка в 3 месяца протекает настолько стремительно, что каждый день родителей ожидает очередной приятный сюрприз. Он может выражаться в новом освоенном движении, звуке или эмоции, которую кроха ранее даже не различал. Многие называют данный этап развития малыша «золотым», ведь сейчас с малышом становится интересно общаться, а сам он практически всегда настроен на контакт с мамой или папой и на более глубокое познание мира. Из нашей статьи вы узнаете, какими темпами идет развитие ребенка в 3 месяца и на что именно родители должны обратить пристальное внимание.
Физическое развитие трехмесячного ребенка
Пройдя самые сложные первые месяцы жизни малыша, родители могут наконец вздохнуть с облегчением и попрощаться с периодом новорожденности. Кроха входит совсем в новый этап, наполненный массой невероятных открытий, сделать которые ему помогает окрепший организм.
К трем месяцам ребенок значительно вырастает и при каждом посещении педиатра его тщательно взвешивают и измеряют. Данные показатели являются очень важными для физического развития малыша. Ведь кроха уже никогда не будет расти так стремительно как сейчас. Только представьте — к 3 месяцу ваше чадо должно вырасти как минимум на одну четвертую от своего первоначального размера и увеличить свой вес приблизительно на одну десятую от первоначальных показателей. Также очень важными показателями в этот период являются объем головы и грудной клетки, результаты этих измерений свидетельствуют о нормальном развития крохи.
Не стоит забывать, что нормы для мальчиков и девочек имеют некоторые отличия. К тому же каждый малыш индивидуален и не стоит беспокоиться, если он немного отстает от сверстников по весу или росту. Возможно, через пару месяцев он их догонит. Но все же это стоит обсудить с педиатром. А для того, чтобы родителям было проще ориентироваться в понятиях нормы и отставания, мы приводим следующую таблицу:
Табл.1. Физические показатели мальчиков и девочек в 3 месяца (рост, вес, окружность головы и грудной клетки)
| вес | рост | окружность головы | окружность грудной клетки | |
| средний показатель | от 5800 до 6400 гр | от 59,8 до 61,4 см | 39,5 — 40,5 см | 38,9 — 39,5 см |
| мальчики | от 5000 до 8000 гр | от 57,3 до 65,5 см | 38,1 — 42,9 см | 36,5 — 41,6 см |
| девочки | от 4500 до 7500 гр | от 55,6 до 64 см | 37,1 — 42 см | 37,3 — 41,4 см |
Физическое развитие ребенка в 3 месяца характеризуется совершенствованием внутренних систем и органов крохи. Также растет и головной мозг, за первые месяцы он становится тяжелее приблизительно на двадцать-сорок граммов.
Радует родителей и тот факт, что ребенок становится гораздо активнее, чем раньше. Пропадает гипертонус мышц, и он уже может произвольно разжимать ладошки, хватать предметы и даже пытается попробовать их «на зубок». К трем месяцам кроха активно изучает себя и воспринимает многочисленные игрушки в ладошке как продолжение руки. Он до всего пытается дотянуться и уверенно упирается ножками в любые твердые поверхности, пытаясь оттолкнуться. В дальнейшем этот навык поможет ему начать ползать.
Психомоторное развитие трехмесячного младенца
К трем месяцам кроха начинает активно пользоваться своими коммуникативными органами. Родители замечают это по его заинтересованным взглядам, попыткам распознать эмоции на лице матери, а также поворотам головы на любой незнакомый звук. Данные признаки показывают, что развитие ребенка в 3 месяца соответствует установленным нормам. Но то, что мы перечислили, можно назвать всего лишь вершиной айсберга, ведь процессы, происходящие с малышом, на самом деле гораздо более сложные и глубокие. Поэтому мы рассмотрим их максимально подробно:
- Рефлексы малыша в 3 месяца
Все новорожденные руководствуют только рефлексами, которые заложены в них природой. А вот к трем месяцам они постепенно начинают отходить на второй план, ведь малыш впервые начинает познавать окружающий мир осознанно. Практически полностью к этому возрасту исчезают следующие три рефлекса:
- хоботковый (при легком прикосновении к верхней губе кроха вытягивает губки);
- поисковый (при поглаживании уголков губ малыш начинает искать раздражитель и приоткрывает рот);
- рефлекс Бабкина (надавливание на ладошку вызывает приоткрывание рта и наклон головки вперед).
В некоторых случаях наблюдается наличие рефлекса Моро. Он выражается в том, что кроха резко вскидывает ручки и широко раскидывает их при любых попытках уложить его на спину или зафиксировать в вертикальном положении. Специалисты утверждают, что данное поведение является инстинктивной защитой от падения, генетически заложенной еще в утробе матери.
Стоит упомянуть и о рефлексах, которые будут сохраняться у малыша еще долгое время. К примеру, сосательный. В три месяца он становится еще более выраженным, чем раньше. Кроха пытается сосать практически все, что попадает ему в рот, начиная с пеленки и заканчивая маминым пальцем. При этом младенец уже четко понимает, чем пустышка, к примеру, отличается от маминой груди, ассоциирующейся с едой. Обычно малыши с большим удовольствием сосут пустышку, когда они в хорошем настроении и сыты, но при малейших признаках голода тут же выплевывают ее.
Рефлекс ползания тоже является одним из важных компонентов гармоничного развития ребенка в 3 месяца. В этом возрасте кроха, выложенный на живот в окружении игрушек, делает отчаянные попытки дотянуться до них, и движимый этим желанием, а также рефлексами, делает первые движения вперед.
- Зрение
У ребенка в 3 месяца развитие зрения происходит очень быстро. Кроха уже способен осознанно фокусировать свой взгляд на интересующихся его предметах до тридцати секунд. Чаще всего любопытство малыша вызывают лица родителей и яркие игрушки, расположенные на расстоянии полуметра от него.
В данный период ребенок может держать в поле зрения и движущиеся предметы. Если медленно двигать перед лицом малыша погремушку, то он будет не только следить за ней глазами, но и поворачивать вслед за игрушкой голову.
Большой интерес у крохи вызывают свои ручки и ножки. Он может долго и внимательно разглядывать их, сжимая и разжимая пальчики, поднимая и опуская конечности. И, конечно же, самой большой радостью для родителей является тот факт, что младенец начинает узнавать их. Если вы склонитесь над кроваткой, кроха замрет на время, сосредоточенно рассматривая вас, а потом широко улыбнется, будто приветствуя родного человека.
- Слух
Параллельно со зрительными навыками развиваются и слуховые. К 3 месяцам малыш уже различает массу звуков. Кроме голосов родителей он знает, как звучит звонок телефона, шуршат занавески или стучат в коридоре каблуки соседей. При этом ребенок начинает определять источник звука. Если включить приятную музыку на расстоянии полутора метров от крохи, то он начнет вертеть головой в поисках источника мелодии.
Малыш отлично различает интонации и в человеческом голосе. Он всегда точно знает, когда мама раздражена или весела. Ему начинает нравиться, когда на поет или проигрывает различные мелодии. Попробуйте днем во время бодрствования включить крохе ритмичную музыку, а вечером перед сном — легкую и мелодичную. Вы сразу обратите внимание на то, как он прислушивается к незнакомым звукам и реагирует на них.
- Развитие речи (гуление)
Самым большим достижением малыша в три месяца можно считать лепетание или гуление. Обычно оно возникает, когда кроха находится в приподнятом настроении, и сопровождается бурными эмоциями. Изначально ребенок будто выкрикивает отдельные звуки. Среди них можно различить такие как «а», «у», «э» и другие. Со временем он начинает складывать их в слоги, перемешивающиеся с бульканьем, визжанием, воркованием и смехом.
Для того, чтобы развивать этот навык, маме необходимо как можно чаще беседовать с крохой. Рассказывайте вашему чаду обо всем, что происходит вокруг, называйте разные части тела и предметы, шутите и делитесь своим настроением. В процессе общения обязательно делайте паузы и смотрите крохе в глаза. Очень скоро ребенок начнет отвечать вам радостным гулением.
- Моторика
К трем месяцам малыш начинает все активно хватать и трогать. Ему доставляет огромное удовольствие брать в ручку разные по фактуре предметы. Несмотря на то, что кроха еще не может осознанно отличать шероховатые поверхности от гладких, например, но дотрагиваться до них ему нравится.
Трехмесячный младенец может держать в руках различные предметы и даже играть с ними, тряся и поднося поближе к лицу, чтобы рассмотреть или услышать, как звучит погремушка. Также малыш умеет дотягиваться до интересующих его игрушек и постепенно учится переворачиваться.
Вновь приобретенный навык существенно расширяет кругозор крохи и дает ему множество новых возможностей. Изначально малышу удается лишь поворачиваться на бочок, это движение многие детишки осваивают к трем месяцам довольно хорошо. Уже через две недели ребенок сможет сделать полный оборот и быстро научится делать это по желанию.
- Эмоции
Невозможно представить процесс развития ребенка в 3 месяца без эмоций. Данная сфера обычно развивается стремительно и очень радует родителей.
Кроха к трем месяцам становится более сосредоточенным, он широкой улыбкой реагирует на ласковую речь и часто отвечает на нее гулением. Младенец постепенно учится отличать одушевленные предметы от неодушевленных, при этом он очень внимательно следит за мимикой и жестами окружающих его людей. Иногда создается впечатление, что малыш анализирует поведение взрослых и запоминает его.
Интересно, что если рядом с трехмесячным малышом появится другой ребенок, то все внимание сосредотачивается именно на нем. Ваш кроха будет изучать его и бурно реагировать на разные действия.
Известно, что дети в три месяца отлично «считывают» эмоциональное состояние родителей. Если в семье происходят ссоры и мама огорчена, ребенок будет плаксив, перестанет спать и есть. А вот, когда дома царит мир и покой, кроха чувствует себя хорошо и не проявляет признаков беспокойства.
Свои эмоции малыш в большинстве случаев выражает плачем. Однако он уже не такой бессмысленный как после рождения, ведь теперь ваше чадо подает им определенные сигналы. К примеру, резкий и громкий плач означает, что у малыша что-то болит. А если кроха подает голос сначала тихо и постепенно набирает обороты, то скорее всего он голоден. Когда ребенок хочет спать, то тихонько всхлипывает или пищит.
Многие мамы отмечают, что к трехмесячному возрасту понимать кроху становится гораздо легче и проще.
Что должен уметь ребенок в 3 месяца — основные навыки
Подводя итоги всему вышесказанному, мы выделили основные умения трехмесячного малыша в список, чтобы родителям было легче в них ориентироваться:
- кроха уверенно держит головку, лежа на животике;
- опирается ножками на твердую поверхность, если его поставить, поддерживая подмышками;
- поворачивается на бок или полностью переворачивается;
- лежа на животе, приподнимается на предплечьях;
- фокусирует взгляд на предметах;
- гулит;
- бурно выражает свои эмоции звуками и движениями;
- активно сосет все, что ему удается схватить.
Если ваш малыш не делает чего-то из того, что мы перечислили, то не стоит паниковать, но врачу сообщить об этом просто необходимо.
Что должно насторожить родителей (проблемы в психомоторном развитии)
Не всегда малыш развивается как все остальные дети. Порой — это не повод для волнения, но иногда вовремя замеченные проблемы в психомоторном развитии могут помочь поставить крохе правильный диагноз.
Обязательно обратитесь к невропатологу, если ваш ребенок к трем месяцам:
- не имеет большинства навыков, перечисленных в предыдущем разделе;
- сохраняет хоботковый, поисковый и рефлекс Бабкина;
- не контролирует движения ручек и ножек.
Специалист внимательно осмотрит кроху и при необходимости назначит дополнительные тесты и анализы.
Как развивать трехмесячного малыша — игры и гимнастика
Чтобы помочь ребенку в три месяца развиваться быстрее, мамочки должны делать своим детишкам массаж и гимнастику. Это укрепляет мышцы крохи и улучшает кровообращение. Неонатологи советуют проводить следующие манипуляции для развития малыша:
- поглаживания конечностей, груди и спинки;
- разведения ручек и ножек в стороны;
- перевороты малыша со спинки на животик и обратно;
- подъемы за ручки до сидячего положения;
- массаж ступней;
- покачивания на фитболе.
Трехмесячные малыши очень любят игры с мамой. Вы можете строить гримасы, петь песенки, танцевать, знакомить кроху с отражением в зеркале, вкладывать ему в ручку различные предметы для развития тактильных ощущений и стимулировать обонятельные рецепторы. Все эти веселые действия идут на пользу малышу, а на время, когда он остается в кроватке один, подберите яркие игрушки, издающие звуки либо имеющие световое сопровождение.
И помните, каждый день вашего ребенка бесценен и в ваших силах сделать так, чтобы это время проходило для него с пользой.
Источник