Ребенок 3 месяца очень нервный
Содержание статьи
Спокойствие или стресс? 6 признаков тревоги у грудничка и как с ней справиться
Сегодня все уже знают, что стрессы для здоровья вредны — и для больших, и для маленьких. Но что делать, если малыш еще не умеет выражать свои чувства? Ведь далеко не всегда груднички выражают эмоции плачем. Как понять, замирает ребенок от удовольствия или из-за страха и тревоги? MedMe рассказывает об основных признаках стресса у младенцев и как с ними справляться.
Замирание — реакция на стресс
Большинство считает, что понять состояние ребенка не сложно: когда ему плохо, он плачет. Другой вопрос — разобраться, из-за чего такие крики.
Однако есть и иная реакция на стресс — замирание. Впервые ее выявили в конце 90-х годов. Она также естественна при страхе, как крик или бегство. При угрозе оцепенение бывает и у людей, и у животных, и у насекомых — вспомните жучков, которые притворяются мертвыми.
Многие ошибочно считают, что спокойно лежащий младенец всем доволен и расслабляется. Но при стрессовом замирании учащаются дыхание и сердцебиение, мышцы приходят в тонус. Так влияет гормон кортизол.
Исследованиями доказано, что длительно повышенный уровень кортизола, стрессового гормона, влияет негативно на всех, а особенно на малышей. Частые и продолжительные страхи затормаживают физическое развитие тела и головного мозга.
По результатам научной работы 2015 года, частые реакции замирания в возрасте до года связаны с тревожным расстройством в подростковом возрасте.
Что делать, если малыш замер? Взять на руки.
Это помогает, потому что есть такой удивительный феномен — тоническое объединение. Эмоциональное состояние одного человека передается другому. Оно работает и у взрослых в любящих парах: доказано, что при прикосновении любимого человека мы легче переносим боль. С детьми это работает еще лучше, главное — самому сохранять спокойствие, прижать, погладить, покачать, поговорить.
Дезорганизованное поведение как признак стресса
Это — реакция убегания от угрозы. Но так как бежать малыш не способен, у него появляются хаотичные движения, вскидывания, усиливается хватательный рефлекс и раскидывание ручек. При множественных стрессах эти рефлексы угасают дольше — организм настраивается на борьбу за жизнь и не дает пропасть врожденным навыкам самоспасения.
Ребенок может также пытаться перестать видеть и слышать источник беспокойства — отворачиваться, закрываться, «прятаться» во взрослого.
Еще один признак стресса — беспокойный сон.
Зевание, нарушения пищеварения, чихание, бледность
Дополнительные признаки стрессов у грудничков выявили британские врачи — эти симптомы характерны для детей в возрасте до года. Важно: по отдельности они не учитываются, должно быть минимум два признака.
Их рассматривают как тревожные, если есть стрессовая ситуация, например, громкий длительный шум, ссоры, или если ребенка долго не брали на руки, «дали проплакаться», отсутствует значимый взрослый (чаще мать). Тогда после периода беспокойства могут появляться такие реакции.
- Зевание
Эта реакция есть и у млекопитающих. Зевательный рефлекс появляется, когда головному мозгу не хватает кислорода — из-за сонливости или стресса. Причиной может быть повышенный тонус мышц или избыток информации, эмоций. Зевать дети могут также при чувстве голода.
Что делать? Взять на руки и успокоить.
- Нарушения пищеварения
Срыгивание, отрыжка, икота, колики, тошнота и даже рвота — все это может указывать не только на проблемы с желудочно-кишечным трактом, но и стресс. Команда ученых из Института мозга в Питтсбурге доказала, что между ЖКТ и головным мозгом существуют нейронные пути, по которым сигналы передаются от одного органа к другому и обратно. Так что стресс в голове влияет на желудок и кишечник.
Что делать? Лучший способ — нежно помассировать животик по часовой стрелке. Это поможет пищеварению и даст ребенку ощущение заботы и безопасности.
- Чихание
Обычно чихание — рефлекс очистки носа. Но оно также появляется как реакция на угрозу. Пока не понятно, почему — но животные тоже так делают. Есть версия о связи рефлекса с иммунной системой, у которой появляется схожая с аллергической реакция на стрессы.
Что делать? Эксперты рекомендуют положить ладонь на грудь ребенку и подержать так. Малыш ощутит тепло, присутствие взрослого и начнет успокаиваться.
- Цвет кожи
Это известный с давних времен стресс-тест: по изменению цвета кожи отбирали лучших воинов еще в Римской империи. И сегодня взрослые могут бледнеть или краснеть в моменты беспокойства.
У детей это тоже работает. Бледность, порой вплоть до цианоза — синего оттенка кожи в носогубном треугольнике, или покраснение всего тела тоже указывают на беспокойство (хотя могут — на температурные колебания или болезни).
Что делать? Ученые советуют успокаивать при помощи привлечения внимания: надо постараться установить зрительный контакт с ребенком, потом начать спокойно разговаривать, затем положить руку на грудь или живот.
Причиной для стресса у грудничков могут быть как явные факторы — ссоры в семье, отлучение от груди, разлука с матерью, болезнь, так и неочевидные для взрослых.
Ребенок может избыточно беспокоиться из-за любого нарушения беспорядка — новых лиц, новой обстановки, похода к врачу, поездке, даже купания и переодевания. Любой непривычный опыт может стать стрессовым фактором.
Как не допустить лишних стрессов?
Полностью исключить все стрессовые ситуации невозможно — да и не нужно, организм должен привыкать к небольшим встряскам, приводящим в тонус. Но частые и длительные периоды беспокойства точно навредят.
Чтобы помочь ребенку легче реагировать на различные ситуации, психологи дают ряд советов.
- Побольше тактильного контакта. Меньше сосок, колясок, кроваток. Не слушайте истории про «ребенка приучили к ручкам, он теперь не слезает»: любой «приученный» слезает и убегает так, что не догонишь. И те, кто вовремя «насытился» близостью, слезают с рук быстрее. А еще лучше слушаются родителей.
- Не нарушайте связь «мать-дитя», только понимайте ее правильно. Даже если есть необходимость выходить на работу до года, это не означает прерванного контакта. Лучше пару часов близости в день, чем постоянное безучастное присутствие в доме с гаджетами в руках вместо ребенка.
- Старайтесь быть в хорошем настроении — дети считывают все интонации и реакции тела, так что просто скрыть негатив не получится.
- Не усиливайте стресс. Новый опыт — визиты, прогулки, процедуры — лучше давать, когда ребенок сыт, спокоен и выспался.
- Учитесь распознавать эмоции ребенка, доверяйте им. Ни один младенец не плачет просто так — ему может быть не только некомфортно физически, у малышей полно иных поводов для беспокойства. Обеспечивайте им ту же заботу и поддержку, что и во время беременности, когда мама всегда была рядом — только руку протяни. Тогда вместо лишних стрессов ребенок будет приобретать новые знания, лучше расти и чаще радовать.
Пройдите тестТревожность ребенка Ребенок проявляет беспокойство и жалуется на страшные сны? Не может сосредоточиться на занятии, волнуется и часто жалуется на больной живот? Наш тест поможет определить уровень тревожности у ребенка и подскажет дальнейшую тактику поведения.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
Что случилось с ребёнком?? как только исполнилось 3 месяца,стал очень беспокойным…
Не узнаю сыночка…3 дня назад ему исполнилось 3 месяца и он стал очень беспокойным вдруг!! он конечно и раньше частенько плакал…но раньше были колики…без них был обычным ребёнком…а теперь колики прошли ещё месяц назад….всё было хорошо, а тут вдруг не пойму что с ним…он круглосуточно требует к себе внимания…нельзя отойти даже в туалет- сразу истерика…плачет пока на руки не возьму…раньше я его оставляла самого на 10-30 минут и спокойно шла кушать,в душ и т.д….а сейчас прям невозможно…мало того что кричит,пока на руки не возьму,так ещё и на руках его нужно круглосуточно развлекать,носить по квартире….иначе истерика….приходится оставлять плакать и бежать перекусывать бутербродами и чаем….я за эти 3 дня уже так устала……раньше хоть и ужасные колики были, что и скорую вызывали даже, всё-равно было проще…тогда я знала причину плача….а теперь всё нормально,а он беспокойный до ужаса….Плюс ко всему он беспокойно стал спать ночью…среди ночи просыпается,плачет…от каждого шороха просыпается….именно ровно с 3 месяцев началось такое….ни с того ни с сего вообще….он капризничает или что? раньше ведь не был таким….и что делать? боюсь что вдруг разбалую его и потом вообще ещё хуже будет…..муж говорит что «он наверное манипулировать плачем научился…»..неужели муж прав?
у нас был рахит примерно с этого возраста и ребенок был неспокойным может у вас нехватка витамина Д? вы его даете при рахите у детей сначала начинаются проблеммы с неврологией
просто он уж слишком много внимания требует…муж говорит что если мы будем «идти у него на поводу», то потом он вообще разбалованным станет…
Почитайте про кризис третьего месяца, в интернете много информации. Возрастной скачок в это время. Как правило, ложный отказ от груди происходит, и т.д.
МамаСчастья0701
он наверное манипулировать плачем научился
Вы сами в это верите, учитывая, что ребенок родился 3 месяца назад. И уже козни строит? 🙂 Ребенок учится жить, он еще ничегошеньки не умеет и выражает свои желания, как может. А «манипулируют» сугубо взрослые.
Возможно дело к зубам идет. У нас когда зубы полезли, нормального сна не было. Облегчали конечно как могли. Но это тоже может быть причиной.
Семья — это учебник жизни, который читают вдвоем.
у нас тоже с 3 месяцев началось,до этого ребенок спал до 6 утра не просыпаясь,а как только стукнуло 3 мес понеслось,сходли к неврологу диагноз рахит 1 ст,может к неврологу сходить хорошему,я от невролога с поликлиники открестилась,не увидела рахит на 2 стадии 🙁
Шугаринг!!! Профессиональная работа по отличным ценам!
и у нас было все то же самое. и первый скандал ребенок закатил нам в 11 вечера 31 декабря :gy: вообще врачи говорят что это естественно, так как в том возрасте ребенок начинает резко больше чувствовать, больше воспринимать. Появляется даже «лялечное», но тем не менее чувство самости, поэтому он и проявляет так свои эмоции. по-другому ведь еще не умеет. этот период у нас прошел где-то к 5-5,5 мес.
Тоже про рахит подумала. У нас рахит был — ребенок беспокойный, плохо спит. Даже если даете витамин Д, все равно может быть его недостаток. Гуляйте на улице много (и не на балконе, а именно на улице под солнцем).
Мама
Даже если даете витамин Д, все равно может быть его недостаток. Гуляйте на улице много (и не на балконе, а именно на улице под солнцем).
вот нам педиатр тоже говорит что надо солнышко и большегулять сейчас слава богу тепло гуляем по 2 раза, автор поробуйте больше на свежем воздухе нам помогает перед сном вечером гулять с 7 до 8 вечера гулеям хорошо засыпает потом ттт у нас нехвтака витамина д не смотря на то что даем с смаого рождения вот жду лета солнышк анам 9 мес рахит есть
цитировать | ответить | Модератор
Какие еще признаки начинающегося рахита кроме беспокойства? Меня терзают смутные сомнения… Тем более педиатру не понравилось, что у нас волосы стали выпадать на голове. Сколько вы даете капель витамина Д для профилактики? Мы 2 капли даем, врач сказала, что, возможно, этого мало.
Детский сон очень полезен для нервной системы родителей
у нас родничок большой. через 2 недели будет 6 месяцев. Плюс ко всему вышоркались волосики в одном месте и не растут пока там. врач сказала, что у нас рахит 1 ст. Начали принимать кальций. Ребенок не сказать что беспокойный, но иногда засыпает со второго раза.По вечерам капризничает. Даю про 3 капли витамина Д. Сейчас солнце, так что гуляем много. но когда ребенок выспавшийся, на солнце начинает блажить, ему не нравится :)) а когда спать хочет сильно, оно ему не мешает 🙂
- Раннее развитие
- Школьники
- Студенты
Источник
Почему ребенок капризничает: ошибки воспитания или болезнь
Автор: Марфа Гончарова, журнал «Мой Кроха и Я»; консультант: Юлия Андронникова, врач-педиатр высшей категории, заведующая педиатрическим отделением Центра традиционного акушерства и семейной медицины.
Выраженное эмоциональное состояние ребенка — это сообщение о дискомфорте. Оставлять эти сообщения без внимания — значит, игнорировать потребности малыша, которые могут быть физическими и психологическими.
Безутешный плач, крики, упрямство и раздражение на ровном месте — то, что так расстраивает родителей и возмущает посторонних людей, ставших невольными свидетелями неприятной сцены, принято называть капризами. На самом деле, если у взрослого человека капризом можно назвать совершенно необоснованную прихоть, то детские капризы, как правило, имеют под собой серьезное основание.
Юлия Андронникова: «Детям до года капризы в их бытовом понимании не свойственны. Если ребенок внезапно начинает вести себя необычным для него образом — это всегда сигнал для мамы, сообщение о дискомфорте. Ни один врач не сможет точно сказать: если ребенок плачет минут десять — это нормально, а если дольше, то это является признаком заболевания. Здесь должна работать мамина интуиция. Ведь уже за первые 2-3 месяца жизни, находясь в тесном контакте с малышом, мама изучает его настолько хорошо, что прекрасно знает, что типично для ее ребенка, а что выходит за рамки обычного поведения.
Если ребенок плачет, мама успокаивает его привычными методами, которые ему подходят. Дети любят, когда их берут на руки, сохраняя контакт «кожа к коже», укачивают, разговаривают негромким, спокойным голосом, прикладывают к груди. Кто-то перестает беспокоиться в теплой ванне, а кого-то лучше ненадолго раздеть. Набор приемов может быть различным, но если малыш продолжает плакать несмотря на обычные ритуалы снятия напряжения, маме стоит понаблюдать за ним внимательнее».
Инфекционные заболевания
Необычно продолжительный для ребенка плач или, наоборот, вялость, отказ от еды у детей любого возраста часто являются первым признаком развития инфекционного заболевания. Так это или нет, становится очевидно буквально через несколько часов: может начать подниматься температура, появятся кашель или насморк. Для малышей, которые еще не могут ни сказать, ни показать, что у них болит, громкий плач может являться признаком начавшегося отита. Если болят уши, может не быть ни повышенной температуры, ни других признаков простуды, подозрение вызовет именно резко изменившееся поведение: ребенок неадекватно капризничает, трясет головой, иногда резко вскрикивает, начинает плакать при перемене положения головы, отказывается есть, поскольку это провоцирует боль. В такой ситуации следует обязательно вызвать врача.
Метеочувствительность
Особенность реагирования вегетативной нервной системы на изменение окружающих условий называется метеочувствительностью. Cправиться с метеочувствительностью поможет тренировка нервной системы и сосудов малыша. Благодаря закаливанию адаптивные возможности организма будут расти, и реакция на смену погоды станет менее бурной или вообще исчезнет.
Для малышей лучшим закаливанием являются прогулки на свежем воздухе в любую погоду. Воздействовать на организм может не только перемена давления, дождь, гроза, но и просто пасмурная погода или долгое отсутствие солнца на небе. У новорожденных детей резкая смена погоды часто вызывает беспокойство. Через несколько месяцев у большинства такая метеозависимость проходит, но у детей с ослабленной вегетативной нервной системой она может продолжать проявляться и даже усиливаться на фоне стрессовых состояний.
Хронические заболевания
Но что делать, если малыш не просто внезапно поменял свое поведение, а постоянно находится в угнетенном состоянии — он вялый, все время хнычет и практически не улыбается? Юлия Андронникова: «Общее самочувствие ребенка — важный показатель его здоровья. Здоровый малыш может начать капризничать к вечеру, когда устал, но вот просыпаться он должен в хорошем настроении — это сигнал маме о том, что с ним все в порядке.
Если же ребенок каждый день капризничает и все время находится в плохом настроении, и вы при этом исключили наличие каких-либо инфекций, стоит обратить на это внимание вашего педиатра. Постоянные капризы, бледность, вялость, отсутствие улыбки с самого рождения, низкая прибавка в весе и росте — комплекс симптомов, характерных для гормональных нарушений. Чем раньше поставлен диагноз, тем лучше, поскольку при своевременном начале лечения заболевание можно скомпенсировать и сохранить жизнь, здоровье и интеллект ребенка. При подозрении на подобные заболевания педиатр направит ребенка к эндокринологу.
Примерно те же симптомы могут быть при анемии или проблемах с почками. Обычные анализы крови и мочи помогут прояснить ситуацию, подтвердив или рассеяв подобные опасения».
Переутомление
Если ребенок к вечеру капризничает, мамы обычно объясняют это так: «Плохо спал днем» или «Сходили на занятия, он там слишком перевозбудился, общаясь с другими детьми». Возможно, здесь будет достаточно привести в порядок режим дня, дать малышу больше возможностей для отдыха, сна и прогулок. Если же ребенок сам по себе возбудимый, не может усидеть на месте, контролировать свои эмоции и при этом сильно устает, педагогические проблемы накладываются на физические, поскольку родители буквально не успевают за малышом. Грамотный невролог поможет нормализовать режим и укрепить нервную систему, например, при помощи приемов массажа и закаливания. А психолог проконсультирует родителей по поводу особенностей правильного общения с ребенком.
Каприз как послание родителям
Каприз — это всегда сообщение ребенка о дискомфорте, которое он не умеет выразить в приемлемой форме. Если ребенок капризничает постоянно, а физические причины (недомогания, усталость) вы исключили, стоит задуматься, в каком душевном состоянии он пребывает. Психологи отмечают, что зачастую неадекватное поведение ребенка является реакцией на внутрисемейную дисгармонию. Бабушка недовольна тем, как молодая мама воспитывает малыша, постоянно возмущается и дает непрошенные советы. Или родители начинают ссориться каждый раз, как только малыша нужно укладывать спать. Явные или невысказанные претензии и конфликты, напряженная обстановка в семье в наибольшей степени сказываются именно на ребенке. В этом случае его «капризы» — это материализация окружающего его недовольства и раздражения. И исправить ситуацию можно, лишь наладив отношения в семье.
Определенные педагогические нарушения в семье тоже легко могут стать источником капризов. Если родители разрешают ребенку абсолютно все, и он просто-напросто не понимает слова «нет», любая попытка запрета приводит его чуть ли не к истерике. Как правило, родители пугаются подобной реакции и готовы на все, лишь бы избежать ее повторения, а значит, продолжают потакать малышу. А это неминуемо углубляет разлад в семье и делает ее членов еще более раздражительными. Обратная ситуация также может вовлечь всю семью в порочный круг: с ребенком ведут себя излишне строго и пресекают буквально все попытки к самостоятельным действиям и принятию решений. Малыш протестует, родители становятся с ним еще строже. Тот же эффект возникает, если разные члены семьи придерживаются диаметрально противоположных стилей воспитания — например, мама очень строга с малышом, а папа разрешает абсолютно все. Все эти ситуации лучше всего разбирать с семейным психологом.
Борьба за самостоятельность
Часто за капризы родители принимают стремление ребенка к самостоятельности. С 8-9 месяцев малыш уже начинает «проверять на прочность» окружающих взрослых. Ему дают игрушку, он кидает ее на пол и тут же требует назад. Так может повторяться много раз подряд. Ребенок выясняет границы дозволенного, причем, при общениис мамой, папой или бабушкой границы могут быть различными. При этом отличить плач реальной потребности от «проверочного» можно довольно легко: «проверяя», малыш иногда перестает реветь, оглядывается и прислушивается, чтобы оценить произведенный эффект. Такие остановки — признак требования внимания к себе. Это не значит, что в этом случае его нужно игнорировать, лучше мягко разговаривать с ребенком, приводить разумные доводы, объяснять свои действия, в том числе необходимые отказы или запреты. Такой словесный контакт, если он установлен в самого рождения, позволяет проще отличить, чем именно вызвано необычное поведение, и справиться с ситуацией.
В возрасте 2-3 лет наступает пора, когда ребенок буквально на все отвечает: «Я сам!». Причем, если попытки сделать что-то самостоятельно и не очень успешны (разлил, рабил, сломал, упал), лучшей стратегией будет не ругать малыша, а отметить его достижения и предложить вместе довести дело до конца. Часто одного факта признания самостоятельных попыток ребенка что-то сделать уже достаточно, чтобы жить в ладу и свести «капризы» к минимуму.
Упрямые факты
- Даже если малыш в принципе любит поплакать, определенные его состояния должны насторожить родителей. Это так называемые неотложные состояния.
- Громкий выраженный крик ребенка в течение двух и более часов, при котором не помогают никакие обычные методы успокаивания, — сигнал к тому, чтобы вызвать врача. При таких проблемах, как кишечная инвагинация (заворот кишок) или аппендицит, у маленького ребенка может не быть никаких других очевидных внешних признаков, кроме интенсивного непрерывного плача. Диагностировать проблему может только доктор. Нельзя сказать, чтобы эти случаи часты. Если мама кормит своего малыша грудью и хорошо знакома с принципами введения прикорма, то заворот кишок, причиной которого является резкий переход на незнакомую пищу в большом объеме и в слишком раннем возрасте, ее ребенку не грозит. Аппендицит у малышей тоже встречается нечасто, но поскольку точно причины этого неотложного состояния до сих пор неясны, нельзя сбрасывать его со счетов.
Полезные советы:
- Любые внутренние переживания ребенка (поступление в детский сад или школу, нелады в семье) могут привести к стрессу. Не нужно пытаться оградить малыша от сложных ситуаций, но учите его преодолевать трудности. Малыш намного легче перенесет стресс, если он будет знать, что дома его всегда поймут и поддержат, что для мамы и папы он лучше всех на свете.
Ваши любовь и внимание — вот лучшие «лекарства» от стресса. Беседуйте с малышом, давайте ему возможность выговориться, выясняйте причины переживаний. Играйте с ним, рисуйте, привлекайте его к занятиям спортом, но старайтесь уберечь от непосильных нагрузок.
Статья была опубликована в журнале «Мой кроха и я» (2014 г.) и размещена на сайте krokha.ru.
Источник