Ребенок 3 месяца когда вводить сок

Содержание статьи

Когда и как давать соки ребенку: введение прикорма при грудном и искусственном вскармливании

Малыш слегка подрос, и уже отовсюду слышны «советы» — от «ой, какой бледненький, дайте ему как прикорм какие-то соки», до «ой, ни в коем случае, будет диатез» . Впору растеряться даже опытной многодетной маме. Подходить к этому вопросу надо индивидуально, ведь все детки развиваются по разному, и одному давать в прикорм фруктовые и овощные соки допустимо уже в три месяца, другой даже в полгода не готов к дополнительному питанию. Решать только родителям, но прежде чем угостить ребенка чем-то новым, посоветуйтесь с педиатром, особенно если кроха на искусственном вскармливании. Врач посоветует, когда и сколько напитка вводить.

Малыш растет и развивается. Для полноценного кормления теперь можно давать ребенку сок

Когда начинать?

В середине прошлого века в СССР среди педиатров было распространено мнение, что дети воспринимают сок уже в возрасте чуть больше месяца, его давали чуть ли не новорожденному, а уже к 4 месяцам требовали, чтобы детки были знакомы с этим напитком. Современные научные разработки единодушны — торопиться не стоит, в данном случае лучше немного опоздать и не давать такой прикорм слишком рано. Сначала ребенка надо познакомить с другой едой — кашками, овощами, фруктами.

Кислота, содержащаяся в напитке, может травмировать неокрепший ЖКТ, привести к аллергическим реакциям — это тоже говорит не в пользу раннего введения соков в рацион, поэтому другие врачи советуют воздержаться от них даже до 10-12 месяцев. Это ошибка, при любом вскармливании одного только молока для полноценного развития ребенка недостаточно.

Бросаться из крайности в крайность нельзя. Самый оптимальный возраст, когда можно начинать прикармливать соком, это около 6 месяцев. Поджелудочная железа крохи уже начинает вырабатывать необходимые ферменты, и более сложная, чем мамино молочко, пища уже может перевариваться. Деток-«искусственников» можно поить соками немного раньше тех, кто на естественном вскармливании.

Сколько можно давать?

Первые порции, которые станете вводить, будут совсем миниатюрные — буквально несколько капель. Давать их надо исключительно после кормления, иначе можно перебить малышу аппетит. Кроме того, кислота начнет раздражать слизистую желудка и кишечника. Соки следует разбавить водой 1:1. В течение 2 неделей порцию увеличивают до столовой ложки. Годовалый ребенок выпивает уже полстакана в сутки.

Строго соблюдайте порядок и количество кормления соком, тогда проблем с пищеварением у малыша не будет, а только польза

Чтобы не ошибиться, есть формула подсчета — количество полных месяцев множится на 10. Это будет количество миллилитров, с которыми справится организм малыша. Если же он совсем маленький, это количество можно немного уменьшить.

Какие соки давать?

Среди всего разнообразия фруктов и овощей трудно выбрать тот, с которого начать знакомить малыша. Лучше всего первым дать ребенку осветленный сок из зеленых сортов яблок. Они при этом должны быть спелыми. Недозревшие вызовут расстройство желудка. Пока порции совсем миниатюрные, по нескольку капель или ложечек, можно делать их самостоятельно. Для более взрослых детей нужно будет покупать специальные продукты детского питания. Есть схема и порядок ввода:

с 3-4 месяцев дают яблочный осветленный сок из зеленых сортов (рекомендуем прочитать: какое пюре выбрать для детей с 3 месяцев?);
5-месячному ребенку на искусственном вскармливании можно ввести персик и абрикос, осветленную грушу и банан, тыкву и морковь (подробнее в статье: когда и как вводить прикорм при искусственном вскармливании?);
когда малышу исполнится 5-6 месяцев, начинают делать ему комбинированные напитки — из яблока с морковью, из тыквы и груши, ну и так далее (подробнее в статье: с чего начать в 5 месяцев прикорм при грудном вскармливании?);
в 6 месяцев вводят как прикорм разные соки сельдерея, его необходимо смешать с другим каким-то, яблочным, апельсиновым, грушевым (рекомендуем прочитать: как приготовить вкусное яблочное пюре для детей?);
в это же время добавляют вишню, черешню, смородину, клюкву, сливу, но их введение должно быть постепенным;
чуть позже для прикорма вводят напиток из капусты и свеклы;
самыми последними добавляются наиболее аллергенные: малина, клубника, томаты любого цвета;
когда малышу исполнится годик, ему постепенно как прикорм начинают давать соки с мякотью, начиная с яблочного из зеленых сортов — это полноценная еда для него;
с осторожностью подходите к использованию виноградного напитка — он очень сладкий, может вызвать повышенное газоотделение, боли в животике.

Много вопросов возникает по поводу цитрусовых. Они очень аллергенные, и у детей часто бывают высыпания. Если ребенок был на естественном вскармливании, а мамочка в это время ела такие фрукты, и у малыша не было аллергических реакций, то и на сок он чаще всего должен хорошо отреагировать. Если у вас все же сомнения, помажьте капелькой сока возле локтевого сгиба у ребенка. При покраснении на этом месте от него следует воздержаться.

Соки выбирают в зависимости от возраста ребенка, сначала однокомпонентные из яблока или груши, затем и с другими фруктами или овощами

Как давать соки?

Когда наступит время давать ребенку как прикорм разные соки, необходимо придерживаться определенных правил. Они совсем несложные, но родители грудного малыша должны их выполнять, чтобы избежать проблем со здоровьем крохи. Итак:

Поить лучше через небольшое время после кормления. Тогда он станет дополнительным источником питания, а ребенок не перебьет себе аппетит.
Запрещено давать напиток на голодный желудок. Кислота, содержащаяся в нем, вызовет раздражение слизистых, спровоцирует неправильное пищеварение, вздутие, отказ от грудного молока, боли в животике.
Совсем малыши могут пить из ложечки, ребятишкам постарше стоит приобрести специальный поильник-непроливайку.
Детишек до трех лет желательно поить готовыми соками, сделанными на предприятиях специально для питания детей. Важно только следить, чтобы в него не был добавлен сахар.
Младенцам дают только разбавленный напиток, разводят теплой кипяченой водой 1:1. Неразбавленный сок разрешен только детям с 1,5-2 лет, но не больше 200 мл, это количество следует разделить на 3-4 порции.
Младенцам не рекомендуется сок с мякотью. Его дают только после года.
Обычные соки разрешены детям только после 2-3 лет, но не больше одного стакана. Это количество тоже следует разделить на порции.

Чтобы не раздражать слизистую желудка новорожденного, разбавляйте сок наполовину водой

Рецепты

На пакетах с детским питанием всегда указывают возраст, с которого его можно давать ребенку. Все продукты проходят особый контроль, и не содержат химических добавок, красителей, стабилизаторов, и так далее. Они отлично подходят как прикорм, вам остается только проконтролировать, чтобы эти соки не содержали сахара. Если же вы абсолютно уверены в качестве имеющихся у вас плодов, то можете приготовить напиток малышу и самостоятельно.

Яблочный

Яблоко очень полезно, практически не вызывает аллергии, легко усваивается. Грудничку легче всего начать знакомство с новыми вкусами именно с этого плода и напиткам из него. Что нужно сделать:

помыть и почистить яблоко с зеленой кожурой;
порезать на четыре дольки;
удалить из него семечки;
натереть на мелкой терке;
переложить кашицу в марлю и тщательно отжать чистой ложечкой.

Порцию сока развести теплой кипяченой водой в пропорции 1:1, малыша поить напитком комнатной температуры. Если у малыша есть неполадки с пищеварением, лучше не кормить его в этот день ничем дополнительно к молоку и воде. Также, при повышенной температуре нельзя вводить новые для него продукты.

Морковный

Морковный сок очень полезен для малыша, в нем много каротина, витамина А (рекомендуем прочитать: а с какого возраста можно готовить морковный сок для грудничка?). Он лучше усваивается в жирной среде, поэтому поить им ребенка надо с молоком. Сделать его можно двумя способами — вручную и через соковыжималку. Если его надо совсем немножко, подойдет первый способ, потом, для скорости, можно использовать второй. Летом появляется молодая морковь, лучше использовать ее, в ней больше витаминов.

Морковный сок можно приготовить как вручную, так и при помощи соковыжималки

Вручную

Чтобы все было правильно, морковь должна быть самого лучшего качества, без подпорченных частей. Использовать лучше пластиковую терку. Готовить непосредственно перед употреблением. Что надо делать:

Спелую морковь как следует отмыть и почистить. Это удобнее делать щеткой или жесткой губкой.
Затем ошпарьте морковь кипятком. Затем ее надо натереть на самой мелкой терке, лучше на пластиковой, чтобы она поменьше окислялась.
Переложите массу в сложенную вдвое марлю и отожмите ложкой.
Перелейте в чашку и поите ребенка.

Через соковыжималку

Если требуется переработать большое количество моркови, лучше воспользоваться соковыжималкой. Она качественнее отжимает, в результате меньше сока попадает в отходы. Как и при ручном способе, готовить надо непосредственно перед употреблением. Что надо сделать:

перед приготовлением, выдержать в холодной воде около 20 минут-получаса;
отмойте и почистите морковь;
нарежьте ее кусочками и продавите через соковыжималку.

Таким же способом можно приготовить сок из любых плодов. Это прикорм полезный, но если у мамы есть достаточное количество молока, не надо спешить вводить еще что-то в рацион ребенка раньше времени. С этим лучше повременить до 6-7 месяцев. Приучить детей к такому питью лучше в младенчестве, тогда с более старшими детьми в этом отношении проблем не возникнет.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Источник

сок в 3 месяца???!!!

Главная
интим- не-предлагать
Журнал

16 июня 2011

говорят что с трех месяцев ребенку можно давать сок. можно ли и какой?

Комментарии

Посмотреть комментарии

Сок-это не прикорм. вводить можно примерно в возрасте 3 месяцев, когда вес ребеночка удвоится в два раза с момента рождения. Про кислоту, которая вредно влияет на желудок бред и про сок, который нужно самим выжимать тоже. свежевыжитый сок очень концентрирован именно этой кислотой, плюс не прошел обработки (а если прокипятить-никаких витаминов в нем не останется). Сами будете выжимать, когда ребеночек будет постарше. Сок давать -1 чайную ложечку в день, каждый день увеличивая по одной.

До прикорма только-мамино молочко. А что касается всяких соков (в пакетах, в бутылочках)… их и взрослым-то не особо желательно. Мы даже с пузиком их бросили пить. Уплетаем варенья и морсы из замороженные ягоды с дачи-по крайней мере знаешь, как от вредителей обработано и на каких удобрениях выращено.

По поводу высказываний «вообще до года не давать» — это бред. У меня первый ребенок и сейчас плохо пьет соки и компоты, потому что я не давала ей соки, воду и компоты, до 6 месяцев, так как была уверена что мой ребенок все получает с грудным молоком, после начала вводить, а она ни в какую по сей день. Это конечно оно так, но ребенок растет и ему необходимы витамины, микроэлементы и прочее. Поэтому рекомендуют начинать давать соки с 4 месяцев, кто находится на СВ или ИВ, и с 6 месяцев тем кто находится на ГВ. Вводят по капельке, увеличивая так до 30 гр в день. И желательно начинать с яблочного. Очень приятный на вкус бабушкино лукошко.

Владислав

11 лет 7 месяцев

и я с бабушкинова лукошка начинала, в стеклянных бутылочках. почему -то больше доверяла стеклянной таре. Хотя сыну покупала сок в пакетиках, он у меня с характером, из бутылки не пил, трубочку требовал), может на сестренку глядя))

Владислав

11 лет 7 месяцев

только есть одно но, пакетированный сок уступает соку который вы сами выжимаете, я бы вам посоветовала не лениться в этом деле. и обязательно пробуйте сами сок из пакетика.

Мало ли что говорят? Не надо давать сок в 3 месяца. Зачем? Витаминов в них очень мало, кислоты и сахара очень много. Хотите проверить, будет гастрит или нет? Ребенку наплевать на ваши соки, а его организму нет — можно получить аллергию или проблемы с кишечником. Во фруктах сейчас полезного вообще нет, а в покупных тем более. До года соки вообще не рекомендуются, потому что до года ребенок должен потреблять в основном молочную пищу, а соки — агрессивны для его ЖКТ. Оно вам надо?

у меня подруга своему сыну с 4 месяцев дает соки он прямо до трясучки их обожает… а я повременю тогда

Владислав

11 лет 7 месяцев

вообще соки, фрукты, овощи необходимы растущему оргонизму не меньше каш и молока. Сами бы сидели на молочной деете с годик.

нужно деток приучать и к сокам и к фруктам, а боитесь гастритов, не покупайте детям чипсы да мармелад из цветной резины.

у меня доче 5 лет уже в августе будет, желудок работает как часы и соки нам только на пользу. к стати, деетолог нам говорил, что мы молодцы и прикорм весь вводили правильно и вовремя, хотя участковый педиатор нам говорил что даже воду давать не надо, типо груди хватит. Все это ЧУШЬ

расскажите поподробней какой сок и когда начали давать?

Владислав

11 лет 7 месяцев

берете яблочко(желательно конечно с местного сада), трете на терке, выжимаете из полученного пюре сок и на кончике чайной ложки даете малышу попробовать. давайте с утра после еды. если малыш отреагировал нормально, на следующий день дайте чуть больше, так постепенно доведите до чайной ложки. потом когда малыш привыкнет, дайте попробовать сок груши. главное не давать ни чего нового параллельно и начинать все новое очень маленькими дозами и с утра.

Странная вы какая-то. Ребенку в 3 месяца соки точно не нужны. И это не мои рекомендации, а рекомендации ведущих педиатров — им знаете ли виднее, что и как. И детей они видят больше, чем вы. И даже чем ваш диетолог — он у вас специалист по детям?

А воду и правда не надо, дети растут на груди без воды прекрасно — это вам подтвердят многие мамы. Так что пользы от ваших соков нет для 3-месячного ребенка. И требования эти возникли 50 лет назад, когда питание мам было скудным, а адаптированных смесей вообще не было. тогда из двух зол выбирали меньшее. Нужно было обогащать пищу витаминами. а сейчас все витамины есть даже в смесях, не говоря уж о нормальном питании мам и полноценном грудном молоке.

А соки не дают именно из-за повышенной кислотности. После 6 месяцев можно давать компотики и морсы, никто же не говорит, что вообще пить не давать до года.

Хотя да, конечно, мамам 2 малолетних детей виднее, чем современным мировым педиатрам с большим опытом и знанием статистики.

Да кто вам мешает — хотите рисковать здоровьем своих детей, рискуйте — ваше право.

Только почему тогда здесь на форуме время от времени появляются посты о том, что начался понос после сока или год потом лечили аллергию? Что за потребность торопиться. если можно спокойно подождать полгодика? Ребенок не умрет без ваших соков до 6 месяцев, прекрасно проживет, как сотни тысяч детей, которым не давали соки. Не понимаю…

Самородочек

6 лет 5 месяцев

Интересно, значит закалять с рождения надо, а соки давать с совершеннолетия? Я верю тем требованиям, которые были 50 лет назад, тогда их тоже ведущие педиатры говорили, а еще через 50 лет неизвестно что скажут, может опять к тому вернутся. И дается сок не для пользы, а для того, чтоб приучать желудок переваривать разную пищу и начинают с пары капель — а думаете в желудке у ребенка кислоты еще нет, прям эти пару капель после еды ему на всю жизнь язву оставят?

А почему бы не приучать с 6 месяцев? Какая тогда разница? Почему именно с 3-х? Это что-то катастрофически изменит? Жизнь меняется и наука не стоит на месте, выясняются новые факты. Про многие болезни, которых прежде не знали и умирали в муках неизвестно от чего. А сейчас дают возможность чего-то избежать, так узнали, что есть опасность, но вы все равно «верите» тому, что знали педиатры 50 лет назад. Верьте — ваше право и ваш ребенок. Что тут поделаешь. А 600 лет назад считали, что мыться вредно, тем более мыть детей, все болезни от этого — почему бы вам и этому не поверить?

дело не в науке, а в двух разных школах: питерской и московской. Они до сих пор противоречат друг другу. Поэтому утверждать что правильно и полезно, а что вредно-просто невозможно, да и неправильно. Поэтому детишек растим по опыту друзей, знакомых, мам и бабушек. Как говорится, где большинство и без последствий-то вернее.

можно и с рождения давать, а вот нужно ли?! я сок своему только пару месяцев назад давать начала…

Владислав

11 лет 7 месяцев

лично я свою дочу приучала пить соки с 2х месяцев, начинали с яблочного(выжимала сама), потом грушу, а к 3м я уже пакетированный покупала, там уже проще все соки по возрасту, лишнего не даш)

а мне педиатр говорит, что в 3 мес. еще рано- в соках содержаться кислоты, к которым желудочек малыша еще не готов. можно в водичку капать по 1-2 капельки сока и так начинать.

можно но со всем по чуточке и разводить один к одному

Плюшевая

10 лет 10 месяцев

я ничего не давала до начала прикорма (6 месяцев).

начинать лучше с 4 и то не с сока, а с овощей и каш… делать нехер тому, кто так делает… губит детям жкт…

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Как давать сок ребенку?

Фруктовые и овощные соки по праву считаются вкусными и полезными продуктами, традиционными для детского меню. Именно поэтому многие молодые родители стремятся познакомить с ними малыша как можно раньше. Но стоит ли торопиться и как лучше организовать введение соков в рацион крохи?

Раньше соки были первым продуктом, отличным от грудного молока, который получал ребенок. Но, учитывая их низкую пищевую ценность и высокий риск развития аллергических реакций, от этого правила на сегодняшний день отказались. Также при более позднем введении сока (во втором полугодии жизни) отмечается их лучшая переносимость. Это объясняется созреванием слизистой желудочно-кишечного тракта и готовностью ее к усвоению сока. Но даже при введении соков после 6 месяцев жизни у ребенка могут возникнуть боли и вздутие живота, срыгивания, нарушения стула. Это связано с наличием в соках органических кислот, которые оказывают раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт.

В настоящее время рекомендуется знакомить малыша с соками после введения первых блюд прикорма: не ранее 6 месяцев детям, находящимся на грудном вскармливании, и не ранее 4 месяцев — детям на искусственном вскармливании. Разница в сроках объясняется различием в функционировании желудочно-кишечного тракта у детей в зависимости от вида вскармливания. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, вместе с молоком матери получают ферменты и частично расщепленные углеводы и жиры, что способствует их более легкому усвоению. Соответственно, созревание собственных ферментативных систем и слизистой у таких детей происходит позже, и готовность усваивать чужеродную пищу задерживается.

Давать ли ребенку сок?

Соки — это источники природных витаминов и микроэлементов, которые необходимы растущему малышу. Именно натуральные витамины легче усваиваются организмом. Соки обладают жидкой консистенцией и удобны в использовании для маленьких детей.

Соки бывают осветленные и с мякотью. В мякотных соках больше пищевых волокон и пектинов. Традиционно введение этих продуктов начинают с яблочного сока. Это источник витамина C, железа. Витамин C необходим в первую очередь для нормальной деятельности иммунной системы, что способствует защите от инфекции, укрепляет стенки сосудов. Также витамин C содержится в грушах, цитрусовых соках, но самое большое его содержание в черносмородиновом соке.

Со скольки месяцев можно давать сок ребенку?

В настоящее время, по рекомендации Всемирной организации здравоохранения, ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, нет необходимости введения каких-либо блюд прикорма до 6 месяцев (в том числе и сока).

Источником железа являются гранатовый сок и сок киви. Железо является основным компонентом гемоглобина, который переносит кислород ко всем клеткам нашего организма. При его недостатке развивается анемия и, как следствие этого, кислородное голодание органов.

Персиковые и абрикосовые соки — источники бета-каротинов, которые очень полезны для глаз, способствуют росту и укреплению костей, здоровью кожи, волос, зубов и десен. Но максимальное количество их содержится в морковном и тыквенном соках. Тыква также является источником витаминов группы В. Все витамины группы B (B1, B2, B3, B9, B12) участвуют во многих обменных процессах нашего организма. При их нехватке развивается патология нервной, кроветворной, дыхательной систем, могут возникнуть заболевания желудочно-кишечного тракта и кожи.

Калий, который является основным микроэлементом организма и поддерживает нормальную работу сердечнососудистой системы, содержится в абрикосах и бананах. В бананах есть и магний, также необходимый для работы сердца и нервной системы.

Соки не только являются источниками витаминов и минералов, но могут использоваться как регуляторы моторики кишечника. Так, соки из сливы, персика, абрикосов стимулируют кишечник и вызывают разжижение стула, таким образом, они более предпочтительны для детей с запорами. Грушевый и гранатовый соки, наоборот, могут закреплять стул у ребенка.

Свежевыжатые соки содержат гораздо больше витаминов, органических кислот, пектинов, т.е. их полезные свойства выше. Однако из-за высокого содержания кислот они оказывают выраженное раздражающие действие на слизистую кишечника, т.е. обладает худшей переносимостью. Это может проявляться повышенным газообразованием, вздутием живота и болями в нем. Поэтому их рекомендуют разводить водой — в соотношении не менее, чем 1:1. Однако в разбавленном соке содержится уже вдвое меньше полезных веществ. Также необходимо помнить, что эти соки нужно готовить из продуктов, в качестве которых вы уверены, и знать, где они были выращены.

Соки из баночек промышленного производства проходят проверку на качество и сбалансированы по содержанию кислот для детей до 1 года. Они легче переносятся, реже вызывают раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта. Однако из-за обработки, которую они проходят, эти соки теряют значительную часть природных витаминов. Стоит помнить, что необходимость использования и тех, и других соков у детей до 1 года сомнительна.

Сколько сока можно давать ребенку?

Первым соком, который вводится ребенку, является яблочный осветленный, из зеленых сортов яблок. Именно он обладает наименьшей аллергической активностью. Для первого введения подойдет баночный сок, в котором содержится только витамин С или лимонная кислота. Других компонентов (cахаров, патоки, крахмала) быть не должно. Когда вы вводите новый сок, начинать надо с осветленного варианта, а при его хорошей переносимости можно пробовать такой же сок с мякотью.

Далее можно пробовать соки из груш, слив, чернослива, банана. В последнюю очередь вводятся соки из фруктов и ягод, относящихся к облигатным аллергенам (чаще всего вызывающих аллергическую реакцию): персиковый, морковный, абрикосовый, ягодные, соки из экзотических фруктов, цитрусовых. Никогда не начинайте знакомство со смеси соков. Во-первых, вы повышаете риск аллергических реакций (сыпь на коже, вздутие и боль в животе, нарушение стула), а во-вторых, если такая реакция возникает, то невозможно будет определить, что именно стало аллергеном. Только если вы убеждены, что соки хорошо переносятся по отдельности, можно давать их смесь.

Сок вводят между кормлениями в первой половине дня. Начинают с 1 чайной ложки, ежедневно прибавляя по 1 ложке, при условии хорошей переносимости ребенком, т.е. если отсутствуют сыпь на теле, вздутие и боли в животе.

Ориентировочный объем сока в мл, который можно дать ребенку за сутки, определяется по формуле n×10, где n — возраст ребенка в месяцах.

При введении сока его необходимо разбавлять водой в соотношении 1:1 для лучшей адаптации слизистой желудочно-кишечного тракта. При доведении объема разбавленного баночного сока до возрастной нормы его можно перестать разбавлять водой.

Не стремитесь к большому разнообразию соков в детском питании: соки — это потенциальные аллергены.

При доведении объема сока до возрастной нормы можно перейти к введению второго сока, соблюдая те же правила.

Можно ли давать ребенку сок, если малыш болен…

Дети, страдающие какими-либо заболеваниями, имеют некоторые особенности введения соков. Как правило, соки им вводят позже, вне обострения заболевания. В последнее время возросло число детей, имеющих патологию желудочно-кишечного тракта. Это и функциональная незрелость, которая выражается в нарушениях переваривания и усвоения пищи, и различные моторные нарушения, приводящие к срыгиваниям, вздутию живота, и ферментативные расстройства, при которых нарушена активность ферментов (веществ, способствующих перевариванию пищи) или их выработка. Введение в рацион любого нового продукта является тяжелым испытанием для пищеварительной системы таких детей. Учитывая, что соки обладают минимальной пищевой ценностью и не заменяют кормлений, их рекомендуется вводить позже. Иногда этот момент откладывается до конца первого года жизни ребенка. Если ребенок страдает запорами, то может меняться последовательность введения соков: первым в рационе будет черносливовый сок, а не яблочный.

Более позднее введение соков рекомендуется и детям, страдающим аллергией. Это может быть и в 9-10 месяцев. А вопрос о сроках введения соков, относящихся к группе облигатных аллергенов, решается индивидуально.

Но лучше, чтобы введение сока, как и любое изменение в питании малыша, происходило под контролем вашего педиатра. Он знает особенности здоровья и развития ребенка и может посоветовать, когда и какой сок вводить. Каждый человек индивидуален, и с учетом этих индивидуальных особенностей и потребностей должен строиться рацион крохи.

Источник