Ребенок 2 месяца купание в ванне

Содержание статьи

Золотые правила купания ребенка в 2 месяца: продолжительность и периодичность, температура и ухаживающие средства

Фото 1

Водные процедуры являются неотъемлемой частью ухода за младенцем. Поэтому не нужно ими пренебрегать.

У малыша очень нежная кожа и слабая иммунная система. В связи с этим, купание ребенка в 2 месяца стоит проводить с учетом ряда правил и рекомендаций специалистов.

Периодичность и продолжительность водных процедур

Фото 2Вопрос, как часто купать ребенка в 2 месяца, является достаточно актуальным для молодых родителей. Каждый малыш имеет свои особенности, поэтому время проведения водных процедур лучше определять индивидуально.

В среднем продолжительность купания составляет полчаса. Оптимальное время для принятия ванны — 20:00-21:00.

Вечернее купание способствует устранению психоэмоционального напряжения, обеспечивает крепкий и спокойный сон. Проводить процедуру стоит до кормления. Если малыш постоянно плачет при купании, то это означает, что его что-то не устраивает. Вероятно, нужно поменять время принятия ванны либо температуру воды.

Важно подобрать оптимальную периодичность купания. Если проводить гигиену слишком часто, то это может снизить способность кожных покровов противостоять бактериям. В возрасте двух месяцев у ребенка наблюдается активное формирование полезной микрофлоры.

Если часто мыть младенца с антибактериальными средствами, то это может привести к появлению на коже раздражения, сухости, высыпаниям.

Пренебрежение гигиеной также негативно сказывается на состоянии дермы: могут появляться опрелости. Редкое купание плохо отражается и на физическом развитии. Во время принятия ванны нормализуется кровообращение, устраняется мышечное напряжение. Активные движения ребенка в воде способствуют укреплению мышц.

Рекомендуется мыть малыша в одно и то же время. Это дисциплинирует ребенка. Если купать младенца перед сном, то эта процедура станет своеобразным ритуалом засыпания.

Правила купания

Чтобы водные процедуры принесли ребенку только пользу, стоит проводить их с учетом ряда правил. Купание представляет собой ритуал, для которого нужны определенные предметы.

Фото 3

Термометр для измерения температуры воды

Для принятия ванны потребуется:

  • термометр для определения температуры воды;
  • детская ванна. Педиатр Комаровский утверждает, что в два месяца уже можно проводить гигиену в общей ванне. Предварительно ее следует вымывать с содой;
  • полотенце;
  • чистая одежда;
  • простынка;
  • средства гигиены.

Купание ребенка в 2 месяца должно проводиться в соответствии с такими правилами:

Фото 4

  • надо поддерживать температуру в ванной комнате на уровне +22-23 градусов;
  • вода должна быть теплой и комфортной для малыша (примерно +36-37 градусов). Ее температуру нужно постоянно контролировать и поддерживать на оптимальном уровне;
  • перед купанием стоит закрыть все окна в квартире для исключения появления сквозняка;
  • помещать в воду ребенка следует постепенно: сначала ноги, потом ягодицы, затем спину, руки и голову;
  • если у младенца еще не зажила пупочная ранка, то купать его надо в детской ванне в кипяченой воде;
  • для улучшения состояния кожных покровов можно делать травяные ванны. Для приготовления отваров педиатры советуют применять кору дуба, ромашку, череду, шалфей, лаванду, пустырник, валериану;
  • если у ребенка повышена температура, то купание следует отложить;
  • каждый день отвары трав и мыло использовать не стоит;
  • если у малыша плохое настроение, он не хочет принимать ванну, то процедуру стоит перенести на другой день.

Летом, когда малыш постоянно потеет, стоит купать его каждый день. Зимой периодичность проведения водных процедур можно сократить. Во время болезни, поствакцинального периода от купания в ванне лучше отказаться.

Ухаживающие средства для малышей

Сегодня ассортимент ухаживающих средств для детей достаточно широкий. Поэтому родители могут подобрать продукт, который будет соответствовать потребностям и индивидуальным особенностям ребенка.

К ухаживающим средствам для детей двух месяцев относятся:

  • мыло, гели. Преимуществом последнего продукта является удобство использования, экономный расход;
  • шампуни. Их можно применять с первых дней жизни. Некоторые родители моют волосы ребенка гелем либо обычным мылом;
  • крема. После каждого купания кожу младенца следует смазывать молочком либо кремом. Это предупреждает пересыхание, насыщает эпидермальные покровы питательными веществами. Качественный крем должен обладать увлажняющими, противовоспалительными свойствами;
  • присыпки. Применяются для предотвращения появления опрелостей на коже. Присыпками обрабатывают самые чувствительные части тела (подмышечные и шейные складки, локтевые сгибы). Такое средство впитывает влагу и предупреждает появление раздражений.

Средства для ухода за двухмесячным ребенком лучше покупать в специализированных магазинах либо аптеках.

При выборе стоит пользоваться такими рекомендациями специалистов:

  • внимательно изучать состав. Важно, чтобы в продукте не было красителей, отдушек и прочих веществ, способных спровоцировать аллергию. Средство должно иметь нейтральный уровень Ph;
  • приобретать средства, которые соответствуют возрасту малыша;
  • перед покупкой стоит почитать отзывы о выбранном продукте;
  • отдавать предпочтение надо известным и проверенным производителям. Лучше пользоваться линейкой одного бренда;
  • проверять срок годности.

Фото 5

Детская продукция Mustela

Рейтинг популярных производителей детских ухаживающих средств:

  1. Mustela. Занимается производством товаров для малышей более 60 лет. Постоянно расширяет ассортимент и улучшает состав;
  2. Bubchen. Это немецкая фирма, которая славится изготовлением косметики для детей на травах;
  3. Ушастый нянь. Это российская компания, которая производит косметические средства с использованием современных технологий. Ее продукция стоит дешевле импортных аналогов;
  4. Weleda. Специализируется на выпуске натуральной косметики;
  5. Johnson & Johnson. Отличается стабильно высоким качеством продукции.

Видео по теме

Доктор Комаровский рассказывает, как правильно купать младенца:

Таким образом, купать двухмесячного младенца можно в детской либо общей ванне. Стоит подобрать оптимальное время, периодичность и частоту проведения водных процедур. Надо позаботиться о том, чтобы было все необходимое для мытья: мыло, полотенце, градусник и т.п. Купать ребенка требуется с учетом ряда правил и рекомендаций специалистов.

Источник

Физическое развитие

Купание ребенка всегда волнительно для начинающих родителей, которые постоянно думают, что они делают что-то не так. Первый месяц это особенно заметно, ко второму месяцу уверенность прибавляется, однако вопросы появляются все новые.

Читайте также:  Ребенок 2 месяца не съедает норму смеси

Как не запутаться в большом количестве информации попробуем разобраться со всем поочередно.

Атрибуты купания для детей двух месяцев

Принадлежности для купания двух месяцев особенно не отличается за исключением нескольких моментов. Нам понадобиться:

  • ванночка детская;
  • термометр для воды и помещения;
  • полотенце, пеленка;
  • отвар трав;
  • сменные вещи чистые.

Справка

Внимательно выбирайте косметические средства для купания малыша. Некоторые производители используют в производстве косметики для купания компоненты, вызывающие кожные аллергические реакции:

— красители;

— синтетические компоненты;

— силиконы;

— продукты животного происхождения;

— вазелин, парафины.

Милые мамочки, прежде чем хватать с полки магазина шампунь для купания, задайте вопрос: настолько ли замарался ваш малыш в 2 месяца, чтобы отмывать его косметическими средствами, словно героя из «Мойдодыр»?

Вашему чаду достаточна ванна с правильно подобранными травами, которая принесет намного больше пользы, нежели шампунь или гель для купания.

Условия водных процедур

  • Купать малыша желательно в определенное время — это поможет вам приучить своего ребенка к определенному режиму. Лучше выбирать время вечернее перед приемом пищи, ориентировочно с 20:00 до 21:00.
  • Купать можно ежедневно, поверьте, ваш ребенок получит массу положительных эмоций, которые улучшат его сон.
  • Температура комнаты или помещения где будет принимать ванну ребенок должна составлять в среднем 22-23ºС.
  • Температура воды должна составлять 36-37ºС.

Справка

Если у вас не оказалось термометра под рукой, проверьте воду, окунув локоть в ванночку. У вас не должно быть температурного дискомфорта.

  • Лучше обернуть малыша в пеленку, так разница температуры воды и воздуха не будет заметной, и ребенок не будет ощущать явного дискомфорта.
  • Малыша следует поместить в воду постепенно, сначала ножки, затем ягодицы, спинку и только в конце моем лицо и голову ребенка.
  • Купание можно проводить и в большой ванне, предварительно вымытой.
  • Кипятить воду для купания не нужно, если пупочная рана зажила.
  • Заранее приготовьте сменные вещи, полотенце, пеленальный столик, масло для обработки после купания, памперс.

Что делать нельзя

Уважаемые родители купание процедура ответственная, поэтому нужно быть предельно внимательными, что происходит в этот момент.

  • Нельзя оставлять ребенка без присмотра — это касается момента, если в процессе водных процедур используются специальные приспособления для купания малыша например надувной круг на шею.
  • Нельзя купаться вместе с малышом в ванне.
  • Нельзя делать резких движений в процессе приема водных процедур.
  • Если вы подливаете в детскую ванночку горячую воды — это следует делать вне присутствия в ней малыша во избежание ожогов.
  • Нельзя опускать малыша в ванночку с водой резко, это может отложить негативный отпечаток и ваш ребенок в последующем может бояться водных процедур, даже если ему всего лишь два месяца отроду.
  • Нельзя вынимать малыша из ванны за голову. Многие родители считают такой метод полезным, однако это может послужить травматизацией шейного отдела с последующими осложнениями.
  • Нельзя купать ребенка сразу после вскармливания или голодного, промежуток между кормлением и купанием должен составлять около 30 минут.
  • Нельзя купать ребенка, если он плачет.
  • Нельзя купать малыша в неспокойной обстановке в доме, поверьте даже в таком маленьком возрасте он чувствует тревогу из-за этого.

Как приготовить отвар из трав

В кастрюлю заливаем около 2-х литров воды, нагреваем до кипения. После всыпаем горсть трав, закрываем крышкой и даем настаиваться около 20 минут. Процеживаем отвар и вливаем в ванночку с водой.

Какие травы можно применять:

  • Кора дуба — способствует заживлению ран, обладает очищающим свойством;
  • Ромашка — обладает противовоспалительным, очищающим свойством для кожных покровов;
  • Череда — обладает противовоспалительным свойством, особенно показана для водных процедур при диатезах у грудничков;
  • Корень валерианы — способствует успокаивающим свойством, применяется при кишечных коликах, неврологических патологиях с гипертонусом, как правило, используется в сочетании с пустырником, шалфеем;
  • Лаванда — обладает противовоспалительным и успокаивающим свойством;
  • Календула — обладает множеством полезных свойств необходимых для нежных кожных покровов ребенка;
  • Отруби — ванна показана в случае высыпаний у грудничков (диатез, потничка и т.д.)

Помните, травы следует применять, только посоветовавшись со своим лечащим врачом. Каждое растение имеет свои показания и противопоказания, поэтому неправильный выбор может вызвать аллергическую реакцию у малыша.

Травы следует покупать в специализированных аптеках или торговых сетях, которые имеют соответствующие сертификаты соответствия. Не все лекарственные растения собранные в различных местах могут стать полезными для здоровья ребенка.

Часто возникающие вопросы родителей

— Что делать если водичка попала в ушко ребенка во время купания?

Не стоит тревожиться, после купания ватной турундочкой промокните наружный вход ушка малыша.

— Можно ли купать малыша, если у него есть сопельки?

Для того чтобы не тревожиться об усугублении состояния малыша, можете воздержаться от купания. Противопоказанием к водным процедурам являются:

  • повышенная температура тела;
  • вакцинация;
  • острые периоды заболеваний.

— Что делать если в процессе купания ребенок захлебнул водичку?

Если ваш малыш случайно попробовал на вкус водичку из ванночки, не беда, это не принесет вреда здоровью, в конце концов, он же не выпьет половину ванны.

Вот опаснее если вода попадет в дыхательные пути. При этом кожные покровы ребенка приобретают багровый или синюшный цвет, происходит выделение пены изо рта или носа. Здесь главное не растеряться, вызвать «скорую помощь», для оказания дальнейшей профессиональной помощи. Необходимо срочно начать оказывать первую помощь до прибытия врачей. Следует извлечь малыша из ванночки перевернуть вниз лицом, освободить дыхательные пути от пенистых выделений.

Затем положение ребенка следующее: голова должна свисать вниз, аккуратно, но сильно надавить между лопатками в область легких для выделения воды из легких, или просто взяв за ножки, переверните его верх ногами, похлопывая по спинке. Если из ротовой полости вытекает вода, значит ваши действия правильные. Малыш должен заплакать и кожные покровы должны приобрести розовый цвет.

Купание ребенка должно осуществляться двумя взрослыми, чтобы избежать неприятных ситуаций. Помните купание должно быть удовольствием для вашего сокровища, а не испытанием.

Советуем прочитать: Массаж новорожденного перед купанием,

Как правильно делать массаж ребенку 2 месяца?,

Купание малыша с кругом на шее

Источники:

  1. Марш Даймов: «Купание малыша».
  2. Комиссия по безопасности потребительских товаров: «CPSC предупреждает об опасности утопления с детскими ванными сиденьями или кольцами»
  3. Американская академия педиатрии, купание вашего новорожденного , ноябрь 2009 г.
  4. Американская академия педиатрии, подготовка зоны для купания , июнь 2016 г.
  5. Что ожидать в первом году , 3-е издание, Хайди Муркофф и Шарон Мазель.
  6. Whattoexpect.com , Детские соревнования по купанию , декабрь 2018 года.
  7. KidsHealth.com: «Руководство для начинающих родителей».
  8. DrGreene.com: «Руководство по купанию новорожденного».
Читайте также:  Навыки ребенка в 2 года 1 месяц

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 24.01.2020 11:25

Источник

Как купать ребенка в большой ванне

Гигиена малыша важна для его здоровья и развития. Задача родителей — обеспечить безопасность и комфорт. В статье мы расскажем о том, когда можно купать ребенка в ванне, как подготовиться к процедуре.

Содержание статьи

  1. Купание в большой ванне: плюсы и минусы

  2. Когда купать новорожденного в ванне

  3. Преимущества совместного пребывания в ванне

  4. Как купать грудничка в ванне безопасно

  5. Готовимся купать новорожденного в ванне

  6. Как купать грудничка в ванне: этапы

  7. Последовательность мытья ребенка

  8. В чем купать ребенка в ванне

  9. Как купать ребенка в ванне: способы

Купание в большой ванне: плюсы и минусы

Купание необходимо детям. Его польза неоспорима:

  • закаливается организм — дитя становится крепче, здоровее;
  • тратится энергия — кроха болтает ножками, крутится в воде, активно играет;
  • малыш привыкает к воде — у него не будет страха перед морем, рекой;
  • здоровый сон — теплая вода расслабляет, от активных игр чадо устает и крепче спит;
  • укрепление мышц, нормализация тонуса — вода решает проблемы гипер- и гипотонуса мышц.

К недостаткам можно отнести возможный страх малыша перед водными процедурами. Он может плакать, вырываться. Родителям приходится быть начеку — с крохи нельзя сводить глаз и не отходить ни на шаг. Беспечность родителей может обернуться трагедией.

Когда купать новорожденного в ванне

Мнение педиатров неоднозначно. Одни считают, что процедуры можно начинать после отпадения пупочка, другие рекомендуют приступать к омовениям по приезде из роддома домой.

Американские педиатры, например, советуют мамочкам протирать новорожденных влажной губкой, а когда отпадет культя пуповины, — купать месячного ребенка в ванне.

Не возбраняется и совместное купание крохи с родителем при условии надлежащей гигиены взрослого и соблюдения техники безопасности.

Преимущества совместного пребывания в ванне

Ваше дитя не любит воду, но обожает проводить время с вами? Полезайте с ним в ванну! Совместное плескание имеет ряд преимуществ:

  1. Малышу не страшно находиться в воде;
  2. Между вами устанавливается тесный эмоциональный контакт;
  3. Вы контролируете движения крохи;
  4. У вас нет физического напряжения — не надо наклоняться над чадом, держать его, ваша спина, руки и ноги расслаблены.

Здорово понежиться в теплой воде вместе с мамой, если в течение дня малышу не хватает ее внимания.

Учтите: с годовалой дочкой, сыном вместе мыться могут только однополые родители.

Как купать грудничка в ванне безопасно

  1. Ребенок — под присмотром. Не оставляйте его ни на минуту. Дитя уверенно сидит, норовит дотянуться до игрушек или крана — тем более не теряйте бдительности. Малютку, который не сидит, нужно постоянно придерживать. Запомните: всего нескольких сантиметров воды достаточно, чтобы маленький ребенок захлебнулся;
  2. Заранее подготовьте все средства по уходу. Расположите их на расстоянии вытянутой руки от себя;
  3. Измеряйте температуру воды термометром. Дитя подрастет, вы станете опытнее — будете пробовать локтем. Оптимальная температура — 36,5 °C — 37 °C.
  4. Не надо тщательно купать новорожденного в ванне. Поддержите его в чистой воде или отваре трав. Мочалка, шампунь и гель излишни — дитя первого месяца жизни не пачкается так сильно. Агрессивное мытье смоет липидную защиту с кожи, она станет сухой;
  5. Не надо купать ребенка в ванне долго. Это может привести к дерматиту;
  6. Гигиену глаз, ушей и носа проводите отдельно. Не лейте воду на лицо крохе — испугается;
  7. Не надо купать новорожденного в ванной душной. В ней не должно быть жарко. Оптимальная температура — 24 °C;
  8. Купать ребенка в ванне лучше в одно время. Через 60 минут после еды, за 40 минут до нее или за 60 минут до сна.

Готовимся купать новорожденного в ванне

Следующие аксессуары и средства вам понадобятся во время водных процедур.

Полотенце. Большое, мягкое, махровое. Лучше — детское с уголком. В него вы укутаете кроху после мытья.

Тканевая салфетка. Она нужна для промокания лица.

Средства для гигиены. Ватные диски для умывания, палочки или турунды для очищения носа и ушей.

Средства для мытья. Гель для душа понадобится, когда крохе исполнится 1 — 2 месяца.

Средства для кожи. Отвар трав — добавлять в воду. Масло, присыпка, крем эмолент — после процедуры.

Опционально — круг, шапочка или горка для купания. О них мы поговорим позже.

Миска или чашка с водой — для личика. Не мойте его водой из ванны.

Одежда, подгузник. Сразу после водной процедуры оденьте малыша.

Как купать грудничка в ванне: этапы

Этап первый. Подготовьте необходимые средства и аксессуары. Наберите воду. Сколько ее нужно — решать вам. Например, в России предпочитают купать месячного ребенка в ванне полной воды. В США и Европе считают: достаточно воды глубиной 5 см — это безопаснее.

Этап второй. Разденьте кроху. Положите себе на предплечье правой руки спиной. Если вы левша, поменяйте руку.

Этап третий. Положите дитя в воду. Поддерживайте рукой под лопатки. Голова лежит на предплечье. Держите дитя в большой ванне крепко.

Этап четвертый. Начинайте купать новорожденного в ванне. Ласково говорите с ним. Действуйте плавно и аккуратно.

Этап пятый. Завершите процедуру. Запустите руку под тело крохи и выньте из воды. Сразу укутайте в полотенце. Не спешите выносить его из ванной комнаты — пусть остынет в ней. Оденьте малыша.

Не нужно купать малыша в большой ванне дольше 8 минут. Первое купание не должно превышать 3 — 5 минут. Через несколько месяцев ваш малыш может барахтаться в воде и по полчаса.

Когда купать малыша в большой ванне, зависит от самого дитя. Вода его расслабляет — купайте перед сном, возбуждает — после сна.

Последовательность мытья ребенка

Она зависит от возраста малыша. При мытье деток в возрасте нескольких месяцев последовательность не важна. Главное — внимательно осмотрите все складки: паховые, подмышками, под коленками, на сгибах локтей, ягодичные, на шейке, кожу за ушами. Их нужно промыть и промокнуть досуха полотенцем во избежание опрелостей.

Читайте также:  Почему ребенок 2 месяца много спит

Новорожденные сжимают ручки в кулачки — раскрывайте их, промывайте кожу между пальцами. То же касается и пальчиков на ногах.

Одной рукой держите малютку под лопатки, свободной мойте. Полейте воду на животик, грудь, шею и складки.

Увлажните волосы, старайтесь не попадать водой на лицо и в глаза. Чаще одного раза в неделю волосы не мойте.

Ползающие малыши пачкаются сильнее. Поэтому начинайте купать малыша в большой ванне сверху вниз. Сначала вымойте голову и спускайтесь постепенно вниз — до стоп.

Ещё тщательнее нужно купать ребенка в ванне, когда он начал ходить, играть в песочнице, бегать на улице. При необходимости используйте детские гели и шампуни.

В чем купать ребенка в ванне

В воду можно добавить морскую соль без красителей и ароматизаторов, травы. Их применяют в гигиенических и лечебных целях. Поэтому прежде чем добавлять их в ванну малышу, проконсультируйтесь с педиатром.

Вот какой эффект оказывают натуральные добавки:

  1. Морская соль — укрепляет мышцы при гипотонусе, рахите;
  2. Календула — при воспалении кожи, дерматите;
  3. Ромашка — очищает кожу, снимает раздражение, но сушит;
  4. Череда — действует аналогично ромашке, но не сушит кожу. Устраняет сухость и покраснение при диатезе;
  5. Подорожник — поможет при кожных высыпаниях;
  6. Чабрец — снимет раздражение и воспаление кожи, отеки при ушибах.

Для расслабления хорошо купать ребенка в ванне с отваром душицы, лаванды, валерианы или пустырника. Эти травы укрепляют и успокаивают нервную систему, дарят сладкие сны малышу. Купайте в них дитя вечером, перед отходом ко сну.

Педиатры советуют мамам чередовать обычные ванны с травяными.

Как купать ребенка в ванне: способы

Есть несколько вариантов: купание с кругом, с горкой и плавание. Рассмотрим их преимущества и технику проведения процедуры.

Купание с кругом

Круг похож на обычный для плавания в море. Он надевается крохе на шею и удерживает на поверхности воды. Приспособление нужно в большей степени родителям, а не дитю: он снижает нагрузку со спины, рук взрослых. С ним маме и папе не нужно стоять, согнувшись над чадом.

Мнения относительно пользы и безвредности круга для детей отличаются. Многие остеопаты и травматологи настроены резко негативно: круг может стать причиной травмы шейного отдела позвоночника. Он еще очень слаб у младенца — риск велик.

Как купать малыша в большой ванне с кругом.

Первое — используйте для малыша в возрасте минимум 3-х месяца.

Второе — продолжительность купания — максимум 10 минут.

Третье — плавать только на спине.

Четвертое — набирайте полную ванну воды.

Пятое — ориентируйтесь по реакции дитя. Не нравится ему — снимайте.

Шестое — не применяйте при противопоказаниях. К ним относятся: дерматологические проблемы, высокое внутричерепное давление, травмы (переломы, вывихи), которые мешают надевать круг.

Есть альтернатива кругу — шапочка из пенопласта. Она безопаснее для шеи, чем круг. Вам придется придерживать кроху — для этого шапочки оснащены длинными лентами. Не исключено, что малютка может уйти личиком под воду — контролируйте положение головы.

Купание с горкой

Ещё один девайс для облегчения жизни родителям. Есть разные варианты горок: в виде гамака, пластиковые, тканевые. Чаще покупают пластиковые — они практичнее.

Горка позволяет одному человеку провести водную процедуру: набрать гель, насадить малыша, смыть пену. Благодаря приспособлению, дитя не нужно держать.

Как купать малыша в большой ванне на горке.

Во-первых, надежно закрепите ее в ванной. Она должна быть устойчивой.

Во-вторых, наберите воду в ванную. Она должна покрывать половину горки. Подождите, пока она нагреется. Можно постелить на нее пленку.

В-третьих, вода должна доходить младенцу до шеи — не выше. Иначе он может глотнуть воды, испугаться. Если вода достигает уровня груди, этого мало — дитя замерзнет.

В-четвертых, не оставляйте кроху ни на секунду без присмотра!

Плавание без горки и круга

Грудничковое плавание имеет много достоинств.

Оно формирует у крохи позитивное отношение к воде, нормальную реакцию на перепады температуры.

Закаливает организм — детки с хорошим иммунитетом меньше болеют.

Способствует гармоничному физическому развитию — укрепляет мышцы, формирует осанку, предупреждает сколиоз в будущем.

Малыши, которые с первых недель жизни плавали в ванной, раньше начинают ползать, сидеть, стоять, ходить, бегать. Они сильнее физически.

Плавание способствует повышению уровня гемоглобина. Это обусловлено выделением эритроцитов во время нагрузки. Улучшается кровообращение, нормализуется давление, лучше работают легкие.

Плавание — отличная профилактика насморка и аллергии у новорожденных. Положительно влияет плавание на нервную систему грудничка: он крепче спит, спокойный.

Устанавливается тесная эмоциональная связь между мамой и малышом через физический контакт во время плавания.

Правила безопасного плавания

Оптимальный возраст — 3 — 4 недели. К этому времени малыш прибавит в весе, адаптируется к новым условиям жизни, немного окрепнет. У него заживет пупочная ранка. Мама привыкнет к маленькому человеку и станет увереннее контактировать с ним.

Готовим ванну. Сначала ее нужно вымыть — содой или хозяйственным мылом.

Набираем воду. Первые тренировки проводите в теплой водичке — 35 °C. В течение последующих 2-х — 3-х месяцев температуру можно снизить до 32 °C, но не ниже.

Следим за крохой. Погрузили его в воду и он плачет — вода холодная, добавьте теплой. Хнычет, а потом активно работает ногами и руками — вы угадали с температурой. Расслаблен и ничего не делает — добавьте прохладной воды.

Закаливаем естественным путем. Во время процедуры вода остывает. Не добавляйте теплую — пусть малыш барахтается в воде. Это двойная польза: он укрепляет мышцы и закаливается.

Как держать юного пловца

Возьмите чадо за руку и проведите ею по поверхности воды. Потом возьмите вертикально и коснитесь ступнями воды, затем погрузите их в нее полностью.

Продолжайте опускать малыша, держа вертикально. Говорите с ним мягко и уверенно — он почувствует ваш позитивный и спокойной настрой.

Положите дитя в воду горизонтально. Вы можете поддерживать его одним из способов.

Способ первый — под подбородок. Положите грудничка на животик. Его подбородок вложите в свою ладонь — придерживайте голову.

Способ второй — под затылок. Положите дитя в воду на спину. Заведите свою руку под его затылок и подхватите голову.

Попробуйте оба варианта и выберете тот, который больше понравится младенцу и вам.

Источник