Ребенок 2 месяца чем можно кормить

меню ребенка 2 месяца

13 февраля 2013

На втором месяце основным питанием ребенка остается грудное молоко. Но одного его уже недостаточно для правильного развития. Нужны овощные, фруктовые или ягодные соки. Самые полезные из них — морковный, черносмородиновый и яблочный. Давать их нужно, начиная с половины чайной ложки, быстро увеличивая количество сначала до одной, а затем и до 4-6 чайных ложек в день. Не следует смешивать разные соки. Это ухудшает их качество. Яблоко лучше давать не в виде сока, а скобленое. Скобленое яблоко переваривается необычайно легко. Оно полезнее, чем тертое, так как не успевает окислиться под влиянием воздуха. Помимо полезных свойств, характерных для фруктов, яблочная мякоть впитывает в себя все кишечные яды. Яблочная кашица не только очищает кишечник, но и несколько улучшает обмен веществ, способствуя удалению избытка жидкости. Скоблить яблоко надо ложечкой из нержавеющей стали. Этот металл не окисляет витамины.

Особенно полезны свежие натуральные соки, приготовленные непосредственно перед дачей ребенку. Для сока отбираются зрелые, без повреждений фрукты или ягоды, тщательно моются, обдаются кипятком, после чего твердые фрукты, например яблоки, измельчаются с помощью пластмассовой терки, ягоды в целом виде перекладываются в стерильную (вымытую и проглаженную горячим утюгом) марлю, сложенную вдвое. Сок выдавливается в прокипяченную посуду путем надавливания на марлю ложкой из нержавеющей стали.

Однако свежих фруктов, ягод, овощей в течение года не всегда достаточно. Поэтому можно использовать и консервированные соки, которые выпускаются промышленным способом специально для детей грудного возраста. Их ассортимент широк (яблочный, вишневый, черносмородиновый, черничный, сливовый, персиковый, морковный, яблочно-морковный, яблочно-рябиновый, яблочно-черноплоднорябиновый, тыквенный и многие другие).

Готовятся они как осветленными (без мякоти), так и неосветленными, с мякотью. На втором месяце жизни рекомендуется использовать соки осветленные. Их дают ребенку в конце кормления после отнятия его от груди.

К концу второго месяца жизни ребенку можно дать немного фруктового пюре. Удобно использовать детские фруктовые или фруктово-ягодные консервы, на баночках которых указано, что они предназначаются для питания детей первого года жизни. Они очень тонко измельчены (гомогенизированы), что облегчает их переваривание и усвоение. На этикетках баночек с детскими фруктовыми пюре подробно изложен их состав, питательная ценность, правила хранения и употребления, срок годности. В некоторые детские фруктовые пюре в процессе производства вводятся сахар, молоко или сливки, о чем тоже сообщается на этикетке.

Благодаря применению особых технологических приемов в детских фруктовых консервах сохраняются все витамины, ферменты и другие полезные компоненты, содержащиеся в исходных продуктах, чего невозможно достичь при домашнем их изготовлении. Особенно ценны детские фруктовые консервы в те периоды года, когда отсутствуют свежие фрукты и ягоды. Продукт в баночке стерилен и не требует никакой дополнительной тепловой обработки.

Приучать ребенка к фруктовому пюре следует постепенно, начиная с половины чайной ложки и добавляя такой же объем ежедневно. Двухмесячный малыш может получить 4-6 чайных ложек фруктового пюре, которым, как и соком, заканчивают кормление.

Между кормлениями следует поить малыша кипяченой водой по 2-3 чайные ложечки. В сутки это составит 50-70 г. В жаркие летние дни количество питья увеличивается в 2 раза.

У маленьких детей, тело которых содержит много воды, циркуляция ее (всасывание в кишечнике, выделение через почки, кожу, легкие, при испражнении) происходит намного быстрее, чем у взрослых. Недостаток воды они переносят тяжело.

При искусственном питании ребенку можно продолжать давать те же адаптированные сладкие или ацидофильные молочные смеси, что и на первом месяце жизни. Если по каким-то причинам обеспечить ребенка указанными смесями невозможно, приходится временно включать в его рацион простые (неадаптированные) молочные смеси, которые тоже бывают сладкими и кислыми. Неадаптированные сладкие молочные смеси готовятся из коровьего молока, крупяных отваров и сахара. Смесь коровьего молока с крупяными отварами и сахаром переваривается и усваивается ребенком намного легче и быстрее, чем одно молоко или один отвар. Молочные смеси приготавливают, используя три вида отвара круп: гречневой, овсяной, рисовой. Смеси с рисовым отваром способствуют закреплению стула, с овсяным отваром, наоборот, действуют послабляюще. Это позволяет подбирать смеси с учетом особенностей пищеварения ребенка. Гречневый отвар — нейтральный, он не оказывает влияния на функцию кишечника.

Кислые молочные смеси готовятся из кефира.

Кефир — особый вид кислого молока. Молоко свертывается в результате жизнедеятельности особого кефирного грибка. И не только свертывается, а еще и расщепляется, как бы частично переваривается ферментами грибка. Это намного облегчает усвоение кефира. При «созревании» кефир обогащается витаминами и органическими кислотами. Он довольно легко усваивается. Вот почему молочные смеси для детей первых месяцев жизни желательно готовить на кефире. По сравнению с обычным молоком кефир заметно улучшает пищеварение. Он как бы экономит пищеварительные соки, создает благоприятную кислую среду в желудке, способствует развитию в кишечнике полезных молочнокислых бактерий и этим предупреждает гнилостные процессы.

Маленькому ребенку можно давать кефир, приготовленный только на молочной кухне. Кефир, приобретаемый в продовольственных магазинах, пригоден лишь для питания взрослых людей. Если молочная кухня далеко и нет возможности получать кефир ежедневно, а врач рекомендует именно этот продукт для вскармливания ребенка, кефир можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо вскипятить обычное коровье молоко, разлить его в градуированные бутылочки по 170 г, остудить до комнатной температуры и добавить в каждую бутылочку по 30 г кефира, взятого на молочной кухне. Заквашенное молоко следует оставить при комнатной температуре на 10-12 часов, после чего образовавшийся кефир поставить в холодильник, используя его по мере необходимости в подогретом до 36-37° виде. Одну бутылочку с кефиром надлежит оставить на сутки при комнатной температуре. Она будет использоваться в качестве закваски для следующей порции молока. Через 4-5 дней необходимо получить на молочной кухне свежую порцию кефира.

В крупных городах, где на молочных заводах имеются цехи детского питания, выпускается кефир для вскармливания детей в расфасовке по 200 мл. Им можно пользоваться в течение суток при условии хранения в холодильнике. Перед употреблением этот кефир надо подогреть в теплой воде.

Цельный кефир, содержащий большое количество белка и солей, можно давать детям не ранее трехмесячного возраста. Для ребенка второго месяца жизни при необходимости из него готовят молочную смесь, содержащую две трети кефира и одну треть крупяного отвара. Такая смесь называется В-кефир. В нее обычно добавляется 5 % сахара. Если вместо кефира в этой же пропорции берется молоко, то это будет уже смесь № 3. В-кефир или смесь № 3 получают на молочной кухне. Можно приготовить смесь № 3 и дома из имеющихся в продаже сухих смесей, которые выпускаются промышленным способом. Чтобы приготовить 100 г такой смеси, 1 столовую ложку (с верхом) сухого порошка разводят в 100 мл теплой кипяченой воды, нагревают до кипения и кипятят в течение 3 минут. Когда смесь охладится до 37°, ее переливают в прокипяченную бутылочку и дают ребенку.

Все продукты детского питания, изготавливаемые из коровьего молока, перевариваются дольше и усваиваются несколько меньше, чем грудное молоко. Поэтому кормить ребенка надо реже: в первые три месяца 6 раз в сутки через 3,5 часа с ночным перерывом в 6,5 часа. Ночные перерывы в кормлении обязательны при всех видах вскармливания. Желудочно-кишечный тракт ребенка должен отдохнуть и накопить силы для напряженной работы днем.

Ассортимент продуктов для искусственного вскармливания детей в последние годы все больше расширяется. В основе создания этих продуктов лежит принцип всемерного приближения их по составу к грудному молоку.

Когда мать прикладывает ребенка к груди, все просто. Ребенок высосет молока столько, сколько ему нужно. Грудное молоко так легко переваривается, что случайно возникший излишек малышу не повредит. Другое дело при искусственном вскармливании. Возможности ребенка в переваривании искусственной пищи ограничены, потому что усвоение искусственных смесей вызывает перенапряжение всех отделов желудочно-кишечного тракта. При избытке пищи может не хватить пищеварительных соков. Тогда нарушается переваривание, а это опасно. Помните, что в этом возрасте общее количество пищи на одно кормление должно составлять 140 г. Овощные и фруктовые соки при искусственном вскармливании также необходимы. ссылка:

vyrastai.ru/%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B9+%D0%B3%D0%BE%D0%B4+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8+%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0/article-30.html

Источник

Питание ребенка в 2 месяца: грудное молоко, смешанное и искусственное

Прожит первый месяц жизни, детеныш уже успел адаптироваться к новым условиям существования. Теперь маленький человек будет активно развиваться и совершенствоваться — приготовьтесь к ежедневным открытиям.

В два месяца кроха уже хорошо держит голову, поворачивается в сторону источника звука, все рассматривает и улыбается. Очень скоро вы научитесь разбираться в эмоциях и желаниях ребенка, а пока самое главное — организовать питание ребенка в 2 месяца, чтобы он мог нормально расти и прогрессировать.

В период, когда малыш начинает знакомство с миром, улыбайтесь ему почаще и разговаривайте, чтобы он научился различать голоса. В течение второго месяца ребенок должен набрать около 800 грамм и вырасти на 3 сантиметра. Чтобы выполнить эти задачи, требуется много сил, получить которые можно только с пищей.

Грудное вскармливание двухмесячного ребенка

Девять месяцев мама и ребенок были единым целым, и это единение продолжается в период кормление грудью. Абсолютный заменитель материнского молока не изобретен, хотя адаптированные смеси хорошо сбалансированы.

Вскармливание грудным молоком — идеальное питание для младенца. Естественным образом объем материнского молока возрастает вместе с потребностями ребенка.

Режим питания ребенка

Ребенка второго месяца жизни нужно кормить столько раз, сколько он этого требует. Беспокоиться о количестве молока не нужно — малыш не съест больше, чем ему положено. В двухмесячном возрасте человек еще не умеет переедать, склонность к излишествам не заложена природой, и объем порции регулируется инстинктом.

Если ребенок часто плачет между кормлениями, мало спит, плохо прибавляет в весе, возможно, ему не хватает материнского молока. При недостаточной лактации следует обратиться к врачу.

Молоко будет прибывать, если вы научитесь сцеживать остатки молока после кормления. Чем основательнее вы опустошите грудь, тем активнее будет лактация и к следующему кормлению молока выделится немного больше.

Лучшие условия для мамы и ребенка — спокойствие, хорошее настроение и отсутствие стрессов. От волнений молоко может перегореть.

Кормление грудью в два месяца происходит вне определенного режима. Прикладывайте малыша к груди как можно чаще, он будет всегда сыт и почувствует защищенность и заботу.

Сколько раз кормить ребенка

Когда ребенок голоден, он проявляет недовольство криком. Шумные пробуждения — это сигнал о том, что человек проголодался. Карапуз с жадностью ловит ртом соску или сосок и усердно сосет, иногда потея от усилий. Если отнять грудь раньше времени, последует возмущенный крик. Сытый детеныш осоловеет и быстро уснет с блаженной мордашкой.

Основная радость малявки на этом этапе жизни — еда, а главный человек — мама, которая его кормит. Давайте ему грудь всякий раз после пробуждения, но не принуждайте съесть больше, чем он хочет. У малыша, которого заставляют есть, может пропасть аппетит и испарится радость от приема пищи.

У новорожденных развит сосательный инстинкт. Если вы накормите ребенка, но не удовлетворите эту инстинктивную потребность, он будет сосать палец или кулачок. Постарайтесь сделать кормление более продолжительным.

Строгий и гибкий режимы кормлений

Выбор режима питания зависит от веса, аппетита и расписания сна детеныша. Раньше педиатры рекомендовали придерживаться строгого графика. Детей весом 3,5 кг и более предписывалось прикладывать к груди каждые четыре часа. Такие строгости заканчивались проблемами с пищеварением. Сторонники строгого графика и сейчас придерживаются мнения, кто кормление по требованию балует новорожденных.

Многие малыши приспосабливались к питанию по часам, но всегда были дети, которым строгий режим в первые месяцы жизни противопоказан. Одни не могут съесть достаточную порцию молока, другие засыпают полуголодными, третьи не желают спать и кричат «не по расписанию».

К счастью, современным мамам педиатры разрешили давать грудь младенцу, когда в этом есть потребность. Гибкое расписание совершенно не вредно для пищеварения и не портит характер. Дети на гибком режиме просыпаются не чаще 6-7 раз в сутки, а к концу второго месяца вполне достаточно четырехразового питания.

Не стоит впадать в крайности и давать ребенку грудь всякий раз, когда он просыпается. Для спокойных детей такой подход приемлем, но если малыш просыпается и плачет часто, жизнь кормящей матери может превратиться в непрерывное кормление.

Как наладить режим

Вы можете смело будить ребенка каждые три-четыре часа, если он сам не просыпается от голода. Не заставляйте его долго плакать, но постепенно регулируйте периодичность кормлений. По мере прибавления в весе интервалы будут увеличиваться.

• Ребенка весом до 4 кг необходимо прикладывать к груди каждые 3 часа.
• При весе от 4 до 4,5 кг промежутки можно увеличить до 4 часов.
• К концу второго месяца многие малыши обходятся без ночных кормлений.

Если ребенок явно голоден раньше, нужно накормить его — возможно, у вас еще мало грудного молока.

Обычно двухмесячных младенцев нужно кормить 5-7 раз в сутки, но это очень индивидуально. Небольшие отклонения допустимы.

Питание на смешанном вскармливании

Малыша переводят на смешанное вскармливание, если у мамы мало молока. Самостоятельно вводить докорм не рекомендуется — только специалист может определить необходимую норму.

Оптимальный до корм — сцеженное материнское молоко, которое можно заморозить и давать младенцу по мере необходимости.

Если материнского молока недостаточно, для докорма отлично подойдет молоко кормилицы. По мнению педиатров, этот вариант предпочтительнее детских смесей.

Сцеженное материнское или донорское молоко не утрачивает свойств:

• При комнатной температуре — 8 часов
• В холодильнике — 5 дней
• В морозильной камере — 3 месяца

Самостоятельный поиск кормилицы нежелателен — наряду с полезными веществами молоко может содержать вредные компоненты.

Детские смеси для докорма

Двухмесячным малышам дают специальные адаптированные смеси, называемые гидролизатами. Такое питание намеренно делают менее вкусным, чем материнское молоко, иначе ребенок может отказаться от груди. Режим питания «по требованию» при смешанном питании сохраняется. В начале кормления крохе дают обе груди, и только после этого — детское питание.

Кормить ребенка гидролизатом из бутылочки с соской нельзя. Используйте специальную систему, ложечку или шприц без иглы.

Введение докорма не означает, что его доля в питании будет увеличиваться. У мамы есть возможность активизировать лактацию и исключить фабричный докорм из меню.

У смешанного питания есть несколько преимуществ:

1. Отсутствие аллергических реакций.
2. Получение полезных веществ, в том числе, антител из материнского молока.
3. Мама может восстановить лактацию и продолжить полноценное кормление грудью.

Что еще можно давать ребенку в этом возрасте

Еще несколько десятков лет назад педиатры советовали мамам прикармливать ребенка соками с двух месяцев. Бабушки уговаривают молодых родителей подкормить малявку яичным желтком. Эти рекомендации не выдерживают критики — в материнском молоке есть все, что необходимо для полноценного развития малыша в двухмесячном возрасте. Современная педиатрия уверенно заявляет, что прикорм не нужен до шести месяцев, когда у малыша начинают резаться зубки.

Чем вреден прикорм в два месяца:

• Пищеварительная система еще не сформирована, и ранний прикорм может вызвать аллергию.
• Нет координации жевательных и сосательных движений — ребенок не может проглотить твердую пищу.
• Прикорм не содержит комплекса необходимых веществ, которые есть в молоке матери и в адаптированной смеси.

Искусственное вскармливание в два месяца

Когда по объективным причинам мама не может кормить грудью, ребенка переводят на искусственное вскармливание. В этом случае кормят из бутылочки адаптированными смесями. Определить смесь, рассчитать объем порции и установить примерный режим питания поможет педиатр.

Малышей первых месяцев жизни лучше кормить по требованию, и в соответствии с этим формировать график питания. Даже качественная смесь усваивается медленнее, чем материнское молоко, поэтому перерывы между кормлениями обычно не менее 4 часов.

Двухмесячного ребенка-искусственника следует кормить 6-7 раз в сутки. Обычная порция составляет 120-150 мл.

Если ребенок не съедает порцию, не старайтесь накормить его принудительно. Однако при явном нежелании принимать еду необходимо обратиться к врачу.

Ребенок должен съедать столько смеси, сколько ему хочется, тогда пищеварение будет нормальным, без частых срыгиваний. Чтобы малыш наелся, наливайте в бутылочку немного больше смеси, примерно 20 мг сверх нормы.

Какая норма кормления

Определить объем смеси для одного кормления можно по простой формуле:

• Разделите вес малыша на пять — это суточная доза готовой смеси. В среднем, результат будет равен 600-800 мл.
• При 7-8 -разовом питании с перерывом на ночь при каждом кормлении ребенку следует давать около 100 мл смеси.

Вы можете самостоятельно определить потребность вашего ребенка при каждом приеме пищи, зная, какой у него аппетит в различное время суток.

Научитесь узнавать первые признаки того, что малыш проголодался, и не дожидайтесь момента, когда он начнет плакать. Не всегда крик является сигналом к кормлению, кроха может замерзнуть или, наоборот, перегреться. Возможно, он просто соскучился и требует вашего внимания.

Жми Поделиться, порадуй своих друзей!

Источник