Ребенок 10 месяцев спит 3 раза днем

Как мне понять, когда ребенку надо переходить на 2 сна? Ему 11 месяцев, спит 3 раза днем до сих пор.

Главная / Вопросы /

Как мне понять,когда ребенку надо переходить на 2 сна?ему 11 месяцев,спит 3 раза днем до сих пор.

Yulia #Здоровье, развитие и воспитание детей

Похожее

66 Ответов

Оксана

Ого….мы уже давно в этом возрасте спали 2 раза. А ночью сколько часов спит?

YuliaАвтор вопроса

С 8 до 7 утра

Оксана

Да, достаточно, значит вам реально повезло что там спит

.

YuliaАвтор вопроса

@Оксана я думала,может если днем меньше будет спать,будет меньше ночью вставать.встает 3 раза

Оксана

Если у нас так случалось что днем меньше поспал, то ночью на один раз меньше просыпался, но под вечер очень капризный был, поетому лучше пусть спит сколько надо. Мы в 11 месяцев и по сей день 1.2 встаем от 3 до 7 раз.

Lyudmila

Когда не сможете уложить на третий сон. Дети сами прекрасно регулируют этот процесс, надо просто внимательно посмотреть.

Наталка

У нас к году 3й сон как-то сам отвалился

Natalia

Он сам перейдет. Просто перестанет ложится на один из снов.

И вам сильно повезло, наслаждайтесь отдыхом. У меня дочка в 11 мес уже перешла с 2 на 1 дневной сон.

Daria

Счасливая ты женщина.

Natalya

В 1 год уже 1 сон был и я была очень рада

Darya

Дочке почти год, и вот уже пару недель спит лишь 2 сна. Третий может появляться, когда слишком рано проснулась, т.е. досыпает таким образом.

YuliaАвтор вопроса

Просто не спит,если пытаетесь на 3 уложить?

Darya

@Yulia а я не пытаюсь. Я укладываю, когда вижу признаки усталости. И сейчас само собой только 2 укладывания осталось.

Elena

Я тоже сначала печалилась, что было 4 сна вместо 3, потом один мог сам отвалился, нам сейчас 8 месяцев, а вообще, каждый ребенок индивидуально развивается, если столько спит, значит надо, если конечно, между снами он весел и бодр, его ничего не беспокоит?❤

Svetlana

Нам 1,4 до сих пор 3 сна, редко когда 2

Meggie

Огооооо??? Моему 1,5 и с года у нас один сон..Какие все дети разные?

Alina

Вот это да. Завидую. Моя малышка с 10 месяцев спит только 1 раз днём.

Iryna

Когда будет готов- перестанет спать, ну или потом на ночь долго будете укладывать- значит пора

YuliaАвтор вопроса

На ночь действительно часа пол стало уходить,чтобы уложить ?

Iryna

@Yulia это долго? ? везёт же вам. Я имею ввиду что-то вроде: « вместо засыпания в 9 вечера, засыпает в 11 вечера». Т.е. явно сбивается ночной сон

YuliaАвтор вопроса

Iryna Diatlova на первые 2сна засыпает за 5 минут,на третий уже 10-15,а на ночь часа пол уходит.поэтому,в сравнении,получается долго ?

Stanislava

Когда ему будет надо, тогда и перейдет. Мы что-то тоже все торопили время, а зачем? Слишком много свободного времени ????

Elena

Вообще, я сократила количество снов, увеличивая продолжительность одного сна??ребенок же может и 10 раз спать по 15 минут, а может и раз 2-2,5

YuliaАвтор вопроса

Он спит по 1,5 часа

Elena

@Yulia ну и норм, его ничего не беспокоит?! Если физиологически здоров, мне кажется, спите на здоровье! Вообще я начала тревожиться, когда сайтов по сну начиталась, ребенок должен в определенном возрасте так-то спать, столько-то, если всех слушать, чеканншься, надо себя и малыша слушать?❤?

Alexandra

Моя дочь 2 сна спала примерно до полутора лет))) смотрите по ребенку

Если уже очень тяжело уложить то можно пробовать убирать один сон

Olga

Перестанет укладываться на 1 из снов или будет засыпать очень долго и тяжело ( т.е. Не типично для вашего ребенка)

Lenochka

У нас в 7 мес часто нет 3 сна, когда днём есть хот бы один долгий. Просто если не укладывается в третий до 18, уже в 19 в ночной

Helen

Поймёте, не волнуйтесь ? Моя просто перестала спать в определённое время- прыгала как зайчик Энерджайзер. Так я и поняла, что третий сон накрылся медным тазом.

Sevara

Зачем переводить на 1 сон

Радуйтесь что 2 раза спит

Anna

Нам 7 месяцев. Просыпается в 7:00. Спит в 9:00,12:00,15:00,18:00 четыре раза, а бывает и пять. Я вот взрослая и тоже спать люблю ? Меня это вообще не напрягает, всё что делает ребёнок ему нужно.

YuliaАвтор вопроса

У меня спал 4 раза до 8 месяцев

Анастасия

У нас плавно между 11 и 12 месяцами перешло

Aleksandra

У нас было так:

В третий сон долго начал укладываться и в плохом настроении просыпаться после него или приходилось будить. Постепенно ушёл на 2 сна и не сразу это было ставило 2 по 1,5.

2 сна было до 1,7.

Marina

Мы в 9,5 перешли на 2 сна, просто перестал укладываться так как раньше и я поняла , что перестраивается режим

Kseniya

Пусть спит. У нас было три сна до 9.5 мес. 40 мин потом час или 1.5 днем и 30 мин вечером. Но я понимала, что последний ему нужен иначе не дотянет до ночного в 20.

А потом ребёнок сам начал утром просыпаться чуть позже и у нас отвалился последний сон, я просто пару раз положила его в ночь в 19.30. И график сам настроился на два сна.

Ksenia

Раз спит, значит не готов еще. Сами поймёте, когда между снами будет дольше бодрствовать и на третий сон не останется времени

Aleksandra

Никак! Пусть спит, радуйтесь! Потом назад не вернёте )))

Maria

Сам переходит, когда готов, у нас утренний сон был в 8-9 часов минут 40, стал в 10 на час-два.

Руслана

В 8 месяцев сам перешёл на 2 сна. Днем стал спать дольше и все)

Nigora

А мой 7 месяцев уже спит 2раза , нормально нет незнаю даже, в 8:30 просыпается . 11:30-13:30, 16:00-17:30, а вот на ночной сон 21:30иногда даже в 22:30 ((

Lilit

Сыну 13 мес. Аналогичный график. Это нормально

Lilit

22:30 поздновато конечно

Nigora

@Lilit вот хнычет хнычет посасет кажется вот уже будет спать но начинает кувыркаться улыбаться и так иногда до 23:00 ((

Ilmira

А как он спит эти три сна?

YuliaАвтор вопроса

1,5 часа.или,в смысле,как?

Shahzod

Происходило всё само собой. Нельзя насильно к чему то приучать

Gillian

Везёт. Нам 10, на второй сон еле укладываю. А если первый сон был поздно (часов в 11-12) то к 17 ч может вырубиться, а потом к 20.00 не уложишь

Nataliya

Я каждый раз убирала по 1 сну, когда:

1. Укладывания растягивались на 30-50 минут.

2. Ребёнок явно не показывал признаки сонливости.

Если хорошо и долго спит 3 сна, то не нужно беспокоится. Если сны по 30-40 минут, я бы убрала один. Аккуратно, не резко. Он может ещё неделю спать то 3 то 2 сна- нужно время для перестройки. Удачи!

Anna

Нам год, и тоже еще бывают три сна, когда рано встал. Правда, третий сон, если он начался в 5-6 вечера, уже рискует оказаться ночным))) в среднем сны по 2 часа, и это, как я считаю, ужасно круто: ребенок успевает восстановить силы и переварить впечатления. Я иногда расстраиваюсь, что взрослой едой не успеваю покормить (если вместо третьего сна ушел в ночь), поэтому основные калории у нас завтрак и обед получаются. Бывает, что за весь день у нас один сон: если много впечатлений и если один этот сон проспал 3-3,5 часа, то второй сон уже тоже будет в ночь. Спрашивала даже у педиатра, не слишком ли много ребенок спит?) Потому что ночной сон бывает и 12, и 14 часов.. Как я поняла, ситуация эта редкая и очень малышу выгодная, «пере-спать» не получится, организм сам решает, когда что делать. Если спит, значит, у вас все хорошо)

Ирина

Мне ребенок сам все подсказал) просто следила за его «знаками».

Сейчас 1.3 — 2 сна.

Ребенок реально всё сам сделал за ленивую мать

Анна

Сколько времени получается сон? С 20.00 до 7.00 потом 3 сна по полтора часа? Мне кажется много. А как ребенок ведет себя остальное время? @Ирина кажется писала что-то про сон и анемию.

Ирина

Что с пищевым интересом и прибавками?

Если все ок, то это может быть индивидуальная особенность.

Анна

Yulia Varo ну тогда всё прекрасно) вот я только что полтора часа пыталась уложить на первый сон. Теперь тяну этот сон как могу, потому что на второй уже времени нет… надеюсь просто ляжет в 8 на ночной сон ???? тяжело всё это.

А если спит, так пусть спит спокойно, сколько нужно ????

Natalia

Все очень индивидуально. У меня сын просто перестает укладываться на последний сон. Сейчас 1,3 и порой спит 2 раза, но в основном уже 1 раз.

Katrin

Он сам это поймет и перейдет на 2 сна, а потом и на 1 ?

Нина

Нам бы так.. три сна по полтора часа… мечта…. два сна максимум… и по 40-50 минут ..((((

Загрузка Пожалуйста, подождите

Источник

Сколько спит ребенок в возрасте 10 месяцев?

Сон важен для любого человека, на любом жизненном этапе. А для малышей до года — это один из основных факторов, обеспечивающих своевременное полноценное развитие всех органов и систем.

Особенно важен качественный сон на так называемых кризисных этапах, когда ребенок поднимается на новый уровень своего физического или психического развития.

Ведь грудничку в эти моменты требуется гораздо больше сил — как физических, так и моральных, для того, чтобы данный непростой для него рубеж успешно преодолеть.

Сегодня поговорим о том, сколько спит ребенок в 10 месяцев? Что ему может мешать, как помочь ребенку лучше спать?

Особенный возраст — десяточка

Ваш малыш десяти месяцев на пути к своему первому дню рождения. Еще совсем немного, и в ваш дом ворвется праздничное, запоминающееся событие.

В этом возрасте ребёнок:

• Уже многое понимает;
• Знает, для чего нужны те или иные предметы, пробует использовать их в разных ситуациях;
• Произносит пару простых слов и несколько «тарабарских»;
• Его эмоции сейчас весьма разнообразны, он может выражать их с помощью голоса, жестов, поведения;
• Малыш очень активен физически: он много ползает, уверенно манипулирует игрушками, шагает вдоль опоры.

Читайте также интересную Что должен уметь ребенок в десять месяцев>>>

Но есть два самых главных показателя, влияющих на то, сколько ребенок должен спать в 10 месяцев:

1. Это окончательная консолидация ночного сна, при которой заметно сокращается время дневного отдыха.

Грудничок в состоянии просыпаться всего пару раз за ночь, а некоторые дети могут спать, вовсе не просыпаясь, до утра.

1. А также тот самый кризис:

• Освоение физического навыка самостоятельного стояния, а то и ходьбы.
• И умственного — навыка последовательностей. Ребенок теперь уже понимает, что к определенной цели приводит конкретная последовательность действий.

Например, для купания мама приносит пижаму, мыло, резиновые игрушки, полотенце. А для прогулки — одежду, обувь.

Именно сейчас решающую роль играют режим дня и соблюдение ритуалов. Читайте подробнее о ритуалах перед сном>>>

Конечно же, все эти навыки не могут не отразиться на сне ребенка, отнимая у него много физических, а особенно — психологических сил.

Ведь нервная система маленьких деток еще довольно незрелая и нежная, любое эмоциональное напряжение выматывает их.

Сколько же должен спать 10-месячный ребенок, чтобы нервная система успела восстановить свои ресурсы?

Сколько спим ночью?

Всегда помните, что нормы сна весьма условны и главное, на что нужно смотреть, самочувствие вашего ребенка в течение дня.

Важно! Общая суточная продолжительность снов в возрасте 10 месяцев составляет от 13 до 15 часов.

Ребенок может спать 13 часов в сутки и при этом быть бодрым и веселым.

Если же ребенок в 10 месяцев плохо спит и часто плачет по ночам, это верный признак того, что его нервной системе отдыха не достаточно.

Стоит пересмотреть организацию сна и увеличить количество сна.

Читайте также статью Ребенок в 10 месяцев плохо спит ночью>>>

При этом помните о той самой консолидации ночного сна: время его сейчас в несколько раз больше дневного. Маленький организм постепенно переходит на «взрослую» систему сна, устанавливая основным временем бодрствования день.

Сколько спит ребенок в 10 месяцев днем?

Обычно это 2 дневных сна, продолжительностью 1-2 часа каждый.

Важно! Более длительный дневной отдых непременно скажется отрицательно не только на ночном, но также на общем состоянии, поведении грудничка.

Ночной сон малыша становится все более продолжительным не только по общему времени, но и по длительности отдыха без пробуждений.

Ребенок, находящийся на грудном вскармливании может прикладываться к груди до 4 раз за ночь. Это опорные кормления.

Плюс в подутренние часы вы можете сталкиваться с таким явлением, как утренние зависания на груди. Это когда ребенок сосет грудь в течение 1-2 часов, не отпуская ее.

Дети на искусственном вскармливании могут просыпаться 1-2 раза ночью.

Читайте интересную статью До скольки кормить ребёнка ночью>>>

Если ваш ребенок 10 месяцев не спит ночью, пробуждается и не может уснуть снова, капризничает, возможно, имеет место какой-то дискомфорт:

• духота;
• холод;
• аллергены в комнате;
• неудобная постелька;
• яркий свет или шум;
• физическое недомогание.

Читайте о комфортной температуре в комнате для грудничка>>>

Но если с этим все в порядке, проблемы с ночным сном — верный показатель того, что пришла пора пересмотреть режим дня, обращая внимание на время дневного и ночного укладывания.

Вероятнее всего, их необходимо подкорректировать, сдвинув «на пораньше» второй дневной отдых и укладывание на ночной.

Смотрите также мой видеоурок по данной теме:

Пусть ребенок сладко спит

Как же помочь малышу 10 месяцев полноценно отдыхать? Конечно, обеспечить ему комфортные условия:

1. Проветрить комнату;
2. Включить тусклый ночник;
3. Застелить мягкое постельное белье и т.д.

Но это — не самое главное. Гораздо важнее сейчас — сделать так, чтобы карапуз укладывался на ночь и пробуждался по утрам в оптимальное для себя время.

Важно! Весь ритм дня строится исходя из утреннего пробуждения.

От него вы отсчитываете время бодрствования, которое составляет в среднем 3-4 часа и укладываете ребенка на первый сон.

Затем идет бодрствование и сон, и еще один цикл бодрствования.

В ночь старайтесь уложить ребенка до 21-00.

Примерный ритм дня ребенка в 10 месяцев со снами будет выглядеть так:

7-00 — подъем;

11-12 — первый сон;

16-17 — второй сон;

21-00 — уход в ночной сон.

Ритм дня выстроен на основании бодрствования в 4 часа. Если пока ребенок столько не выдерживает, значит, сны будут чуть раньше.

Если вам сложно самой выстроить правильный ритм дня, беспокоят частые ночные пробуждения ребенка, смотрите интернет-курс Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Чтобы ребенок легче засыпал на дневные и ночные сны, введите ритуалы на укладывание.

Они должны быть ежедневными и неизменными по своей последовательности. Так нервная система малыша очень быстро привыкнет к тому, когда пора отдыхать.

Установленная последовательность и предсказуемость наступления времени укладывания помогут малышу справиться с «вхождением в режим» и не только спать положенные часы, но и засыпать в положенные часы.

Кроме того, полноценный отдых позволит крохе в полную силу отрабатывать свои навыки днем, быть веселым, активным и меньше болеть. И я от души желаю этого вашим малышам!

Читайте также:

• Почему дети плохо спят?
• Прыгунки для детей
• Как быстро уложить ребенка спать?

Источник