Ребенку 5 месяцев ночью ест каждые 2 часа

Пожалуй, заветная мечта любой мамочки — спокойно спать всю ночь. Нормально отдыхать, чтобы с утра быть адекватной женой и мамой. Как отучить ребенка просыпаться ночью — кто из нас не задавался этим вопросом хотя бы раз?

Мне понятна ваша усталость, и стремление наладить сон ребенка, но важно понимать его возрастные возможности, и готовность спать всю ночь без пробуждений.

Давайте подробнее разберемся и с этим, и с тем, как отучить ребенка просыпаться ночью.

До какого возраста ребенок будет просыпаться по ночам?

Если бы мы общались в рамках консультации, то я задала бы много уточняющих вопросов, чтобы понять, что вас тревожит больше всего:

1. Вам хочется знать точную цифру, когда он сам перестанет пробуждаться?
2. Или возраст, с которого ночные пробуждения перестают считаться нормой?
3. Или важно понять, с какого возраста можно убирать кормления по ночам? Подробнее в статье До скольки кормить ребенка ночью>>>

На ночные пробуждения ребенка влияют, как физиологические потребности, так и психологические.

С точки зрения физиологии, ребенок имеет право на ночные пробуждения вплоть до 2–3 лет.

Не имеет значения, просыпается ребенок, чтобы позвать вас или просыпается на кормление — это все пробуждения.

В районе 3 лет происходит максимальная выработка гормона сна — мелатонина. Сон ребенка становится похож на сон взрослого человека, т.к. нервная система уже развита на 80%.

Все физиологические факторы способствуют долгому и продолжительному ночному сну без пробуждений.

Как отучить ребенка просыпаться ночью на кормление с точки зрения психологии?

Детки просыпаются, чтобы обрести:

• покой;
• эмоциональный комфорт;
• ощущение защищенности;
• и стабильности.

Что при этом имеет большое значение?

1. Кормят ребенка грудным молоком или смесью.
2. Кормления происходят по часам или по требованию. Подробнее о кормлении по требованию>>>
3. Спит кроха с мамой или отдельно.

Деток, получающих смесь, отучить просыпаться можно несколько раньше, ведь бутылочка не ассоциируется у них с мамой, и с тем психологическим единением, символом которого является грудь. Отказаться от бутылочки проще.

«Почасовые детки» тоже привыкают к непрерывному сну раньше, ведь для них не существует понятия «неограниченный доступ к маме».

По этой же причине быстрее отучить просыпаться можно детишек, спящих раздельно с мамой.

Отсюда вывод: позже всего удается отучить деток, которые кушают по требованию и при этом спят вместе с мамой.

Они могут прикладываться и в полтора года, если мама в это время еще кормит. И даже позже. Это тоже не нарушение в развитии.

Читайте также До скольки кормить ребенка грудью>>>

Сколько раз за ночь нужно кормить ребенка?

Задаваясь вопросом – как отучить ребенка просыпаться ночью кушать – задумайтесь и о том, в каком возрасте и сколько ночных кормлений ему необходимо.

Ведь если малышу физиологически требуется три кормления, а вы спешите отучить его просыпаться, у вас, как минимум, ничего не получится.

А как максимум, начнется «атомная война» с вашим беззащитным детенышем. Итог – психологическая травма.

В нашем обществе до сих пор продолжают применять нормы детей на ИВ к детям на ГВ. Хотя это разные типы вскармливания, разная плотность пищи и разные привычки.

Читайте также о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком>>>

Дети на грудном вскармливании:

• До полутора месяцев кормления происходят каждые 2,5–3 часа.
• К 4 месяцам во время ночного отдыха малыши прикладываются до 5 раз.
• Полугодовалые груднички могут участить прикладывания к груди, если днем вы реже их кормите из-за введения прикорма.
• К году обычно около 4 кормлений: в 24, 4, 6 и 8 утра. Подробнее о сне в этом возрасте в статье Сколько должен спать ребенок в 1 год>>>
• Существенное снижение просыпаний на кормление происходит к 2.5 годам. Ребенок спит крепче и может просыпаться 1–2 раза.

Читайте полезную статью Сколько должен спать ребенок в 2 года>>>

На заметку! Существенное влияние на количество ночных пробуждений для кормления, оказывают скачки роста. Во время них растущему организму требуется больше энергии и питательных веществ.

От чего еще зависит ночной сон?

Вам уже понятно, что огромное значение здесь имеет возраст. Но как отучить ребенка часто просыпаться ночью, если по возрасту, вроде бы, ему давно уже пора?

Сразу оговорюсь, что ночные пробуждения – абсолютная норма для любого человека. Просто обычно мы тут же снова засыпаем, а к утру уже не помним об этом.

Так что и здесь мы говорим, прежде всего, о том, как сделать, чтобы кроха мог не только обходиться без еды, но и самостоятельно засыпать после пробуждения.

Давайте посмотрим, какие причины могут тормозить освоение этого навыка:

1. Наличие устойчивых ассоциаций со сном.

Что это значит? Ребенок привыкает засыпать в одних и тех же условиях. Например:

• при укачивании;
• при сосании груди (соски);
• при тактильном контакте с мамой.

Узнайте, как отчутить ребенка от соски>>>

Проснувшись ночью, маленький не сможет снова уснуть, пока ему не воссоздадут обстановку для засыпания.

1. Неправильное понятие прикорма.

Очень часто мамочки грешат тем, что прямо с полугода начинают активно переводить ребенка на прикорм: дают ему все, что позволено по возрасту, оставляя молоко только на ночь. Это неправильно.

Важно! До года прикорм должен быть лишь прикормом, а основной пищей остается грудное молоко! Вот этот дисбаланс ваш малыш и будет восстанавливать, просыпаясь ночами.

О правильном введении прикорма смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма малышу>>>

1. Регрессы сна.

Это физиологические периоды, которые нужно просто переждать. Чаще всего регрессы происходят:

• около 4 месяцев (подробнее в статье Регресс сна в 4 месяца>>>)
• в 9 месяцев;
• а также в год;
• полтора и два.

1. Сепарационная тревожность.

Страх потери мамы у деток обычно появляется около 8–9 месяцев. В этот период особенно важно днем показывать малышу, что:

• мама всегда возвращается;
• что никогда не оставляет его одного;
• не уходит надолго.

Обеспечивать максимальный физический и эмоциональный контакт.

Читайте также Ребенок 8 месяцев плохо спит>>>

1. Недомогание.

Температура, простуда, диарея, режущиеся зубки заставляют кроху часто пробуждаться, ища успокоения и защиты у мамы.

1. Не комфортные условия для сна (свет, шум, духота, сухой воздух, наличие пыли, аллергенов, неудобное белье, мокрый памперс и др).
2. Перевозбуждение.

Нервная система малышей не может быстро переключаться с шумной и активной деятельности на отдых. Ей нужно время. И чем младше ребенок, тем больше времени.

Узнайте, как уложить ребенка, если он перегулял>>>

Помогаем крепче спать

Как отучить ребенка просыпаться по ночам, ответить односложно нельзя. Волшебной таблетки тут нет. К каждому малышу нужен свой подход, у каждого это произойдет в свое время.

Но следующие несколько рекомендаций помогут вам отучить кроху от пробуждений менее болезненно.

• Не гоните лошадей: всему свой черед. В три месяца рано думать о непрерывном сне своего ребенка. Читайте также Сколько спит ребенок в 3 месяца>>>
• Следите за эмоциональными и физическими нагрузками. Перевозбуждение и сильная усталость – враги хорошего сна. Давайте перед укладыванием время для переключения нервной системы на отдых. Минимум полтора – два часа.

Читайте также Во сколько укладывать ребенка спать>>>

• Практикуйте ритуалы на сон. Они помогут организму вовремя уловить сигнал к такому переключению. Подробнее о ритуалах перед сном>>>
• Придерживайтесь режима. Стабильность налаживает сон. Особенно, когда пробуждения случаются не от голода.
• У детей после 6 месяцев можно наряду с грудью (сильная ассоциация) вводить дополнительные (слабые) ассоциации. Например,  колыбельная, поглаживание спинки или шипение.

В этой ситуации при ночных пробуждениях для смены цикла сна вы можете пробовать продлить сон ребенка чем-то из набора слабых ассоциаций, без груди.

Читайте также Ребенок просыпается ночью и не спит>>>

• Обеспечьте ребенку равномерное прикладывание к груди в течение суток: если днем малыш заигрывается и забывает про грудь, предложите ее первой.
• Не старайтесь приучать кроху к непрерывному сну «за один раз». Это ни к чему, кроме психологической травмы, не приведет.
• Уделяйте максимум внимания своему ребенку в дневное время.

Обеспечьте максимальный тактильный и эмоциональный контакт. Тогда «добирать» нехватку вашей ласки во время ночного отдыха не будет нужды.

• Оградите малыша от сильных эмоциональных потрясений. Нервная обстановка и постоянные стрессы выбивают из колеи даже взрослых.

Подробнее о том, как отучить ребенка засыпать под грудью, спать с мамой, как научить засыпать самостоятельно, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

Помните, что в любом деле для ребенка важны постепенность, стабильность, последовательность, ощущение защищенности.

Читайте также:

• Нормы сна детей до года
• Как быстро уложить ребенка спать?
• Ребенок спит только на руках

04.10.17

Были проблемы. Хорошо спал на животе. Прямо на свой живот укладывала. Головой к груди. Титьки не помешают, как то спадают. Голова набок. Что настораживало. Рекомендуют в каждый сон голову поворачивать в другую сторону. В США грудничков укладывают спать на животе. Не слыхать, что там повышенная детская смертность. Всякие люльки, лежанки вогнутые. Для спящих на спине удобны. Но не для лежащих на животе или боку. Мой очень любил тепло на живот. Пишут, в положении лёжа колики смягчаются. Мой живот тёплый, при этом клала днём в одежде (моей). А врачи советуют спать укладывать только на спину, видимо, точняк не уткнется носом или его половиной в постель, подушку. На животе должен спать на прямой постели, не мягкой, чтоб не тонуть и без подушки. Совсем маленьким просыпался от колик в животе, когда был голоден и обязательно перед отливом. Голодного быстро кормишь, с коликами пытаешься решить. Если проснулся с криком, плачем, первым делом садила подписать, видно по вставанию. На моей груди- животе кролик почти и не было. Также гладила размягченным сливочным маслом по часовой стрелке, масло не холодное, клада кусок целлофана, сверху кусок тёплой ткани ( фланель сложенную или махровое полотенце). И успокаивался пузом кверху. Сейчас, наверно, можно утеплитель на чулочном бинте укрепить, или памперсы греют, у нас памперсов не было. Чтобы помогал если что ножками, советуют плотно в пеленки не пеленать, легонько в 1-2 пеленки. Я вообще нашила типа мешочков из фланели на лямках, чтоб тепло и дрыгал. Были проблемы, родился с обвитием пуповиной полным, асфикции не было и слава богу, лежали долго, но записали 9 дней, ой, опечатку сделали, ничего, да? Мечтала выйти, сразу закивала, бывает, без разницы. Ребёнок первый, мало знала да якобы опечаток разных постоянно встречала, все преходящи и терпимы были. Ещё неплохо, маленьким, спал на боку. Если укладывала возле себя, поворачивался ко мне бочком и спал так. Без меня также, потом — то испортила ноской на руках и на грудм- животе, легонький же был. Впачале спал на кроаатке у себя, бочком больше. Потом к себе забрала окончательно. Ради удобства, не тяготилась. А так да, боком с подогнутыми ножками совсем маленьким спал неплохо. Только бока, видимо, надо перемежать. Род голову подушку не класть. Плечиков у них почти и нет, короткие, а голова увеличенная относительно. Совсем мало и клонит. И руками холодными тоже не брать, бывают после улицы, тоже пищит или просыпается, а проснется недовольный с плачем. Погремушки нравятся, причём с бубенчиками, в наше время на телефон можно записать спокойную музыку на ксилофоне, также идут звуки техники отчего то, но не телевизора, а вентилятора, бритвы и прочей техники. Телевизор мой не различал отчего то, но и не шумела вообще. А так может кого и сподвижет вообще перед телевизором уложить, наверно, нельзя, раньше убеждали, что телевизоры, а были ламповые ( пузатые сзади) очень вредны, не ближе 2 х метров, про вредность нынежних ЖК не знаю. Мой на ТВ вообще не реагировал. Был искусственник, может оттого. А так говорили, детки от шума, хлопков сразу просыпаются. Но тогда больше все на грудном молоке были. Молока своего было мало и иссякло быстро, старородящая была. По выписке напугалась, не наедается, носом по пустой грудине водит, долго сосет вхолостую и лишь потом обиженно начинает плакать. От коровьего сразу громко кричал. В первый день ад заплакала, было только грудное, его мало, от припасенного домашними свежего коровьего громко плачет. Сразу убрала коровье. С завтрашнего дня перешли на искусственное, но из- за проблем стала сквашивать на день, а то твердоватые были, ему плохо, потом пошло кашицей, как и должно быть. Сейчас специально скавашивают аптечными препаратами, тогда позже после моего появилось армянское Наринэ. Сейчас его нет и давно, но должны быть анплоги. Скавашенное годится, если кто не знает на кормление. Разумеется, не вчерашнее и не с магазина кефир. Сквашивала тогда переливом прежнего в новую смесь, первоначальный был кефирилисорат, видимо, периодически обновляла. Ну может современные корма вообще более годные и без сквашивания.У нас был японский, завалили до не могу, оказывается, там запретили и они отгрузили на Дальний Восток кораблями. Так то спасли нас. Экономить не пришлось, вполне более чем хватило выписываемого и без копейки оплаты выдавали. Норма была, но какая- то большая. Может, если бы знала о запрете в Японии, возлеожалась бы, но и намучтлась. От Сноу аллергии не было, от сквашенного тоже, хотя лёгким аллергиком был, на коровье реагировал, потом на яйца, караси и прочие, на сахар чистый, леденцы и конфеты не было. Потом позврослев молоко пил и пьёт только так. Караси не рискует, консервированную рыбу не реагировал, но не любитель, редко. Пишут, что аллергия на яйца в основном на белок, а ведь большая питательность в желтке. Так и выросли с редкими покрамнениями щечек и сыпью на животе и спине, но редкими, т.к. береглись по возможности. А то молоко Сноу было соевым, кстати, на основе сои. У нас довольно быстро наладилось с кормлением и коликами. Вообще носилась с ним по дому, оттого и кормила пусть может частовато, но не полными порциями в начале, так у совсем маленького лучше получалось у нас, имею ввиду проблемы с животом. Ещё ради его спокойствия, сейчас это почти запрещают, довольно рано приручила к пустышке.
Грудного — то молока почти нет, чтобы грудью успокоить. Прикус лусше моего, ннет выптрания нтжней челюсти, как тогда писали. Положишь возле себя на бочок, он и сам поворачивался, придерживаешь рукой эту пустышку, он и сам твердо деожать стал, и сопит тихонько, и без меня потом, встанешь по делам, он спит. Когда проснется, сам укладывается на спину и лежит, смотрит, гулькает, лыбется.