Ребенку 4 месяца ночью кушает каждые 2 часа
Смещенный график кормлений: почему ваш малыш ест всю ночь, и как это изменить?
Татьяна Чхиквишвили
Руководитель направления online-программ, психолог, консультант по сну и ГВ
Мама двоих детей
Помочь малышу спать всю ночь без пробуждений — непростая задача, даже если беспокойные ночи не связаны с постоянными кормлениями. А что делать, если причиной бесконечных ночных пробуждений становится смещенный график кормлений малыша?
Если малыш часто ест ночью, но не голоден днем, — как решать такую проблему? Мы знаем, как вам помочь! В этой статье мы расскажем, что делать, если ваш ребенок ест преимущественно ночью.
Смещенный график кормлений: что это такое и почему некоторые дети предпочитают есть ночью?
Для ситуации, когда ваш малыш «ест всю ночь, а днем совсем не голоден», есть специальный термин — смещенный график кормлений. Кажется, что с этой проблемой легко справиться? Но причины, почему некоторые малыши предпочитают питаться преимущественно ночью, могут быть разными.
Как правило, смещенный график кормлений вызван следующими обстоятельствами:
- Малыш легко отвлекается во время кормления. Дневные дела и звуки мешают ему полноценно питаться днем, поэтому он восполняет калории ночью. В темное время суток отвлекающих факторов меньше, и малыш дольше и активнее сосет.
- У новорожденных смещенный график кормлений может быть вызван тем, что их биологические часы еще не настроены, они не различают день и ночь, а некоторые могут путать день с ночью.
- Малыш переживает скачок развития.
- Малыш находится на смешанном вскармливании, днем — бутылочка, ночью — грудь. Если он предпочитает грудь бутылочке, то хуже ест днем.
- Мама работает или очень занята дома и не может много времени уделять кормлениям. В этом случае малыш может получать недостаточно грудного молока в течение дня и компенсировать это частыми ночными прикладываниями к груди.
Как смещенный график кормлений влияет на сон вашего малыша?
Если ваш малыш ест ночью каждые час-два, он, конечно, недосыпает. И вам тоже не хватает сна. Но некоторые малыши хорошо приспособились к смещенному графику кормлений — они часто просыпаются, чтобы поесть, и быстро засыпают. Особенно это верно в отношении тех малышей, которые умеют успокаиваться и засыпать самостоятельно. Ночные прикладывания к груди у этих детей не являются ассоциацией на засыпание, и они хорошо спят между кормлениями.
Однако у многих малышей сон между кормлениями поверхностный, и в целом их ночной сон можно охарактеризовать как беспокойный и прерывистый. Такое часто случается у малышей, которые слишком много спят и плохо едят в течение дня, и у новорожденных, спящих большую часть дня из-за того, что они перепутали день и ночь.
Смещенный график кормлений — помощь работающим мамам
Конечно, многих родителей изматывает смещенный график кормлений, и они ищут способы, которые помогут изменить ситуацию. Но иногда преимущественно ночные кормления нужны мамам, и в этом случае не стоит ничего менять.
Например, смещенный график кормлений помогает поддержать лактацию матерям, которые работают полный день и оставляют для малыша сцеженное молоко. Кроме этого, мамы получают возможность тесного контакта с малышом, которого им не хватает днем. Многие работающие мамы рассказывают, что они компенсируют нехватку сна, ложась спать пораньше, или днем в выходные.
Мириам Чикеринг, специалист по сну Baby Sleep Site®, имеющая опыт работы консультантом по ГВ, суммирует все плюсы и минусы смещенного графика кормлений:
«Когда малыш питается преимущественно ночью, это удобно матерям, предпочитающим совместный сон с малышом на одной поверхности или в одной комнате. В этом случае ночные кормления не мешают им высыпаться. Некоторые мамы не просыпаются, когда малыш ест, и находят совместный сон и смещенный график кормлений комфортными для себя. Но этот график не подходит тем мамам, которые не высыпаются при совместном сне или вынуждены вставать из кровати для каждого кормления».
Как изменить привычку малыша есть по ночам и наладить ночной сон?
Некоторые родители действительно видят только положительные стороны в преимущественно ночном питании и не хотят ничего менять, но в основном для большинства родителей смещенный график кормлений — это проблема, которую нужно решать. Не волнуйтесь, мы знаем, как это сделать! Вот несколько примеров, как мягко изменить ситуацию.
Новорожденные
Как правило, смещенный к ночи график кормлений новорожденного вызван тем, что малыш путает день и ночь. Чтобы решить эту проблему, показывайте ему разницу между временем суток: во время дневного бодрствования включайте яркий свет и не затемняйте полностью комнату для дневного сна, проводите время бодрствования активно — немного играйте с малышом между кормлениями. Ночью в комнате должно быть темно, игры недопустимы. После кормления сразу же уложите малыша спать. Это позволит мягко наладить циркадианные ритмы малыша.
Малыш легко отвлекается во время кормления
Если смещенный график кормлений связан с тем, что малыш легко отвлекается во время еды, важно помочь ему получать больше калорий днем. Многие малыши готовы хорошо поесть за 15-20 минут до дневного сна. Мама может надеть слингобусы, разговаривать или играть с малышом во время кормления. Также можно попробовать кормить малыша в темной комнате, где включен белый шум и с ритмичными движениями, например, покачивая.
Окружающая обстановка, например, звук телевизора или голоса членов семьи, могут отвлекать малыша. Старайтесь, чтобы во время кормления обстановка была максимально спокойной.
Когда мама занята
Конечно, мамы, которые работают или нагружены домашними делами, могут быть очень заняты. Если вы находитесь дома с малышом, но у вас много дел, вы часто отвлекаетесь и не можете выделить достаточно времени для кормлений, постарайтесь в течение двух недель следить за своим графиком и отводить время на полноценные кормления днем. Длительность кормлений во многом зависит от возраста (новорожденным может требоваться до 45 минут или даже больше, малыши постарше наедаются за 10-15 минут), но если ваш малыш ест в основном по ночам, необходимо немного удлинить каждое дневное кормление, чтобы малыш достаточно насыщался днем.
Если вы в течение дня из-за работы или по другим причинам надолго разлучаетесь с малышом, Мириам Чикеринг предлагает следующее:
«Если вы мало видите малыша днем, и он ест преимущественно ночью, позаботьтесь о том, чтобы в течение дня малыша часто кормили. Возможно, вам самой будет удобно покормить малыша несколько раз вечером с уменьшенным интервалом и 2-3 раза ночью, обязательно сделав один пятичасовой перерыв, чтобы вы и малыш могли отдохнуть. Утром в зависимости от того, во сколько вы уезжаете из дома, покормите малыша один-два раза. Мама, уходящая из дома рано утром, может предложить малышу сонное кормление. Не отчаивайтесь, если вам придется пробовать разные варианты для того, чтобы найти оптимальный баланс между дневными и ночными кормлениями. Не останавливайтесь, и через одну-две недели результат уже будет заметен».
Малыш отказывается от бутылочки
Это действительно сложная проблема, и придется потрудиться, чтобы ее решить. Есть несколько разных способов, но так как дети разные, лучше попробовать все и найти тот, который поможет именно вашему малышу. Некоторые родители отмечают, что малыш берет бутылочку в другой позе — не так, как он лежит у груди — например, сидя в автокресле. Кто-то рассказывает, что перепробовали множество бутылочек и сосок, пока не нашли подходящие. Также есть мнение, что маме не стоит находиться рядом с ребенком, когда ему предлагают бутылочку — будет лучше, если это сделает другой взрослый.
Малыш переживает скачок развития
Нет способа, который позволил бы быстро решить эту проблему. Стоит продолжать кормить по ночам, пока скачок развития не закончится и сон малыша не вернется в привычное русло. Чтобы частые ночные кормления не требовали от вас больших усилий, удобнее в это время спать рядом с малышом.
Комментарий BabySleep:
Когда малышу дискомфортно (а скачок развития вызывает дискомфорт из-за активного роста и развития мозга), задача родителей — дать малышу максимум успокоения и комфорта. Однако помните, что любые действия, которые вы из раза в раз повторяете до полного засыпания ребенка, со временем могут стать сильной ассоциацией на засыпание и требоваться каждый раз, когда малышу нужно уснуть.
В любых других ситуациях
Если ваша ситуация не похожа ни на одну из описанных выше, скорее всего, у малыша уже сформировалась сильная ассоциация на засыпание, связанная с сосанием, и частые ночные кормления вызваны не голодом, а необходимостью успокоиться у груди, чтобы заснуть. В этом случае лучшим решением будет помочь малышу научиться успокаиваться и засыпать самостоятельно.
Комментарий BabySleep:
Наша позиция — можно кормить ребенка грудью и при этом высыпаться. Обучение самостоятельному засыпанию и нормализация ночного сна не связаны с полным отказом от ночных кормлений и предполагает их сокращение до возрастной нормы. Мы знаем, умеем и готовы помочь вам наладить сон, сохранив грудное вскармливание.
По материалам сайта babysleepsite.com, перевод BabySleep
Консультанты по детскому сну
Елена Мурадова
Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ
10 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель — не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультациях
Елена Мурадова
Основатель BabySleep, первый консультант по сну в России и СНГ
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Источник
до какого возраста ребенок каждые 2-3 часа просыпается покушать молочко ночью?
так и у нас сс, но я не высыпаюсь,т.к. сплю с ним чутко и просыпаюсь каждый раз,когда он кушает 🙁
уже писала в подобной теме, так менятам чуть не загрызли любители ГВ до 3 лет. Ребенок будет спать не просыпаясь 7 часов, если немного потрудится и потерпеть. Проснулся через 2 часа, вместо груди- воду или ничего, естественно ребенок воду не будет пить, поймет что молока не дадут и будет спать сам спокойно и вы будите спать спокойно. Атак он знаеч что мама рядом, грудь рядом в любой момент можно проснутся и полакомиться. Плюсом еще научится засыпатьбез груди. На перестройку ременка уйдет максимум 3 дня. В моем случае понадобилась одна ночь. Кричать и возмущатся конечно будет первое время, но уж точно не от голода и не от недолюблености. Раньше ребенок засыпал на груди, теперь я просто ложусь рядом и глажу по спине, время засыпания 5-10 минут.
У меня полугодовалая малявка всю ночь висит на титьке, так и спим вместе до утра. И старший такой же был. Золовка отучили так годовалого сына — сначала днем укладывали спать без груди, качали на руках. Ей муж помогал, приходил домой на обед. Потом так же на ночь. И если ляль просыпался ночью — так же качали. При чем, он соски вообще не признавал. Но тут просто муж спокойный и ответственный попался. Все вытерпел и помогал. Мой муж не такой. Ребенок в рев — я тут же титьку в рот, чтоб дальше спала молча. :gy:
Busataia
Раньше ребенок засыпал на груди, теперь я просто ложусь рядом и глажу по спине, время засыпания 5-10 минут.
мой так с рождения засыпал и на гв и на ив, но ему не мешало кушать каждые 4 часа ровно до того времени, пока сам не подрос до возраста, когда физиологической потребности в еде так часто не стало.
Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.
Нет у ребенка 8 месяцев физиологической потребности в ЕДЕ ночью,тем более каждые 2 часа.Это абсурд.Сообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 00:43
Busataia
Нет у ребенка 8 месяцев физиологической потребности в ЕДЕ ночью,тем более каждые 2 часа.Это абсурд.
читайте правильно. мой ел каждые 4.
вы считаете что потребности младенцев как то сравнимы с вашими потребностями?
Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.
нам три месяца а у меня уже крышу сносит от недосыпа. :y_0007:
и как-то совмем оптимизма поубавилась прочитав что тут пишут…я то дума :y_0008: ла с полугода спать начнетСообщение было изменено пользователем 24-12-2012 в 00:58
VeraNika24
а у меня уже крышу сносит от недосыпа
спите с ребенком днем. в чем сложность?
Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.
вообще не могу днем уснуть. еще ни разу не спала
VeraNika24
вообще не могу днем уснуть. еще ни разу не спала
значит вы еще не дошли до того состояния когда реальный недосып.
я могла заснуть стоя и сидя. даже прислонятся к стеночке не надо было.
и сейчас так. я сплю мало.
6 часов это праздник какой то.
с 8 по 11 месяц у ребенка резались активно зубы. сын просыпался от трех до 15 раз за ночь. поесть только 1 раз. я при этом еще и работала :gy:
ничего как видите живая. чаду 1,10, тоже бывает весело, хотя ночью он не ест месяца 4 как.
Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.
Вот и я ждала заветные 6 месяцев, а почитав сейчас тему совсем в уныние впаду. Старший днем ревел, а ночью спал с просыпанием в 00, 3, 6 часов — мне тогда казалось хуже некуда. Сейчас младшему 3,5 месяца на гв, просыпается каждый час с точностью до минут 1.36 2.36 и т.д. Муж помогает, но теперь и он как зомбий ходит. Днем спать не могу, т.к. ребенок спит исключительно на руках, в кроватке максимум 15-40 минут. Я уже и на СВ или на ИВ перейти готова, но малыш не признает соски и бутылки
Начнет спать, главное ваше желание и стремление изменить ситуацию. А не пассивная позиция:» ребенку 1,5 ест каждый час, НО ОН ЖЕ ХОЧЕТ!!!!А если ему не дать он будет КРИЧАТЬ». Он и будет просыпатся каждый час хотьдо 5 лет, так как ему тепло и хорошо с мамой, да грудь в прямом доступе. Просыпающиеся каждый час дети, без видимых причин на то,это элементарная мамина лень и нежелание изменить ситуацию, прикрываемая якобы заботой о ребенке: «ну он жемолочка хочет и кричит, ну как я могу не дать, он же решит что он меня не любит».
- Раннее развитие
- Школьники
- Студенты
Источник
5-мес ребенок есть каждые 2 часа круглосуточно,это норма?
Девочки,у меня сынишка есть каждые 2 часа,а то и меньше все время,и днем,и ночью…ночью конечно очень тяжело,вообще не сплю,вся как выжатый лимон..это нормально?врач говорит в этом возрасте промежуток должен быть 3-4 часа,а ночью организм должен отдыхать.советует перейти на смешанное…вчера его взвесили,за 8 дней он прибавил всего 60гр..стоит ли?может подавать хотя бы на ночь смесь?чтобы крепче спал?и как это это сделать?сначала смесь ввести,потом прикорм или можно одновременно?запуталась совсем
- Назад
- 1
- 2
- Вперёд
- Страница 1 из 2
У меня дочка до 1.10 года,ночью каждые два часа к груди прикладывалась,а то и меньше.Пока от ГВ её не отучила.Примерно до года , и днем промежутки редко были больше двух часов.С года стала переводить на общий стол,вот тогда дневные промежутки и увеличились.
Давайте на ночь смесь, будет спать дольше. Ребенку, да и мужу нужна здоровая и бодрая мать.
Еще врач говорит ребенок отдыхать ночью должен,а он все время ест
может у вас молоко пустое сын не наедается. во по этому так часто и просит. ккая у вас прибавка за месяц. и тест делали на 10 пеленок
Самая самая мама?что за тест?ну да,молоко жирным и не было никогда…прибавка не больше 400гр
Не слушайте про пустое молоко, автор. В вашем возрасте моя (такая же сисечница) уже стала увеличивать перерывы, НО при зубах опять такими становились. Всю ночь спать стала после года, До этого к году было 2-3 кормления. ГВ у нас еще идет. Я сначала подобрала методы, которыми тоже могу успокоить ночью и постепенно сдвигала ночные кормления, увеличивая интервалы. Набор веса уже не будет таким как раньше, но если есть желание дать смесь, то попробуйте. Я за плавное сдвигание кормлений ночью.
Возможно, лактокриз, ребенок насасывает себе большее кол-во молока. Про пустое молоко и смесь в совете педиатра промолчу.
- 2
Мы так же питаемся, завтра 6 месяцев. Днём ест чаще, через 1-2 часа, не дольше. Ночью через полчаса-час-два часа. Прибавки нормальные, писает очень часто, по 2-3-4 раза за час.
А может он не ест, а просто висит? Вводите смесь, если прибавка маленькая. Прикорм уже после.
а вы уверены что каждые два часа он хочет есть? Может есть другие причины,а вы на каждый писк грудь даете? У нас тоже кормление по требованию,но по ребенку видно плачет она от голода,скуки и т.п. А про пустое молоко это бред бредовый.
Если хотите можете попробовать дать смесь на ночь и поспать всю ночь, может вам это понравится. Не могу даже представить как женщины не спят столько месяцев подряд, минимальная продолжительность сна хотя бы четыре часа, не?а вы без сна не становитесь злой? Мне если не посплю крышу сносит, вот высплюсь минимум любые капризули с улыбкой воспринимаю
А как вы гуляете? На улице такое лето бабье, мы по 2-3 часа в парке торчим, это так здорово
Cheerful а какие методы вы подобрали,поделитесь?
Zinovyeva ну конечно раздражительный становлюсь так уж точно..я даже часа ночью спокойно поспать не могу..сил уже нет
Мы до сих пор на гв, 1 г. 10 мес., ночью до сих пор берет грудь, днем часто прикладывается в промежутках между обычной едой. Попытки установить режим только потрепали нервы, в нашем случае это было бесполезно. Смесь более сытная, может быть, в вашем случае поможет, моя дочь не брала бутылочки и соски, так что, такой вариант отпал. И еще, смесь же не вводят, как прикорм, она просто заменитель грудного молока, так что, от остального прикорма не зависит, главное, подобрать подходящую.
Гуляем нормально,в выходные вообще весь день в парке
Дракоша2010 да именно есть,постоянно ищет сисю и присасывается
Astras а какая смесь хорошая?мой соски тоже не берет
А что говорит ваш муж? Мой принимал активное участие в этом процессе и до сих пор всем интересуется, что съела и сколько. Мой был ярый поклонник гв, но и тот сжалился надо мной и разрешил докармливать, видя, что она часами на сиське, а толку ноль. Вашего мужа устраивает такой режим дня?
рр
Прибавка не ахти, значит есть повод проверить будет ли ребенок есть смесь после груди и как он будет спать если накормить смесью на ночь. Просто проверьте! у меня дочь тоже любила повисеть, но приьавки другие и ночью она спала дольше. Поэксперементируйте в общем! А смесь выберете для начала гиппоаллергенную, все хорошо пойдет переходите на обычную. Можно нан, можно симилак. Тут вы уж сами решите.
Какая смесь?? Для чего? Вы хотите гв сохранить или как? В 5 мес уже можно и нужно прикорм вводить, если плохо вес набирает. И старайтесь, чтобы кормление было полноценным, а не так, что пожевал сосок 5 минут и выплюнул. Чтобы до заднего молока добирался.
Он у вас все 5 месяцев каждые 2 часа ест, или это сейчас стало так? Возможно, это скачок роста, когда ребёнку просто нужно прикладываться к груди, и дело тут не в голоде. Посмотрите по календарю кризисов в интернете.
- 2
BabyJuliette у нас до смеси не дошло, так что, не подскажу, и в любом случае, не всем хороша одна, я хотела давать Нестле для новорожденных, да так и выкинула в итоге, продолжила гв по требованию-смирилась)))
Аленка всегда так,с рождения
А прикорм будем вводить через неделю,после массажа
Похоже у вас ребенок не досасывается до заднего молока. Поэтому голодный, и есть часто просит а вес не набирает. Дайте ему проголодатся. Чтобы как следует поел. Щас я вам выдержку из книжки вставлю (похоже никто их не читает).
Да, а ночью ,адо спать, организм отдыхать должен. Обменные процессы замедлятся и т.п.
- Назад
- 1
- 2
- Вперёд
- Страница 1 из 2
Источник