Ребенку 3 месяца спит всю ночь это нормально

Содержание статьи

3 месяца. Спит всю ночь

Добрый день!
Возможно большинство сделают как этот смайл :fool: но у меня такой вопрос:
Ребенку 3 месяца. Засыпает в 23-24ч и спит до 6-7 утра. Раньше в этот промежуток просыпался один раз стабильно, а теперь это скорее исключение.
У подружек дети такого же возраста (+/- неделя) ночью просыпаются. Конечно, все дети разные.
Не слишком ли рано ребенок стал спать всю ночь?
Днем ест каждые 2-2,5 часа.
ГВ

моя так спала. все норм

У меня сынок тоже спит с 3 месяцев всю ночь, пыталась сама его разбудить и покормить, не ел только потом 40 мин усыпляла :dash: . Пробовала так несколько раз, потом бросила эту затею, так вот и спим все ночь , нам уже 8.

кася попова

может еще все на 100 раз поменяться туда-сюда, так что заранее не радуйтесь

ага, тоже так думаю.

я пока больше волновалась :gy:
Уже привыкла к ночным кормлениям и теперь просыпаюсь, а ребенок спит. Решила уточнить.
В роддоме стращали что если долго спит, то уже нет сил проснуться и заплакать :eerm:

Ой, было б за что переживать. У нас примерно с 2-х месяцев дочка стала спать всю ночь. В этом плане вообще с ней забот не знали, прямо все завидовали :gy:

Анонимка автор темы

долго спит, то уже нет сил проснуться и заплакать

ну не в 3 месяца, ребенок скоро поползет силы есть

Анонимка автор темы

В роддоме стращали что если долго спит, то уже нет сил проснуться и заплакать

:gy: как только не запугивают мамочек)))) у меня правда в 3 месяца плохо спал ночью-просыпался стабильно каждые 3 часа, и с животиком мучились((((

это временно, высыпайтесь пока он спит всю ночь! у нас тоже был такой период, щас 9 мес и просыпаемся стабильно ночью покушать)

Анонимка автор темы

В роддоме стращали что если долго спит, то уже нет сил проснуться и заплакать :eerm:

ну в роддоме да, это актуально и месяцев до полутора, но не в 3 месяца же

Моя в этом возрасте спала по 10-12 часов, не просыпаясь на кормления. Мне все мамочки во дворе завидовали :gy:
Сейчас ей уже 20 лет, все норм. Поспать до сих пор любимое занятие.
И да, в наше время знакомым медикам рассказала — ответили, что должна была будить и докармливать :omg:

ага…мы тоже спали так до 6,5 мес… а потом полезли зубыыыыыыыыыыыыыы…. и вот нам почти 11 мес…а покой нам тока снится!!!!!!!!!!!!! :diablo:

у меня тож в 4-6 мес спала хорошо, а с 6ти как начали болеть и уже пол года я не сплю

Радуйтесь, вам везет, я по три раза за ночь встаю, скоро как загнанная лошадь-паду…

Лёлик.

я по три раза за ночь встаю

вот поетому с часу ночи барин спит с нами…

Лёлик.

я по три раза за ночь встаю

а это много, да? :scratch:
хотя я тоже не вставала — мелкая просто с нами спала… потому что вставать каждые 40 минут я не могла
но вот именно в 3 месяца был период, когда она ела в 12, потом в 4 часа, потом в 7 — я высыпалась даже :gy: а потом она снова стала есть каждые 40 минут

ой нам через неделю год , а мы 3 раза стабильно встаем покушать :dash: и когда же это закончится? И так с рождения причем!

Баркетина

моя так спала. все норм

у меня сиськи взрывались просто, а она дрыхла!!! Но все прошло в скором времени, так что наслаждайтесь пока :gy:

Моя с месяца засыпала в 8 вечера, просыпалась в 2 ночи, потом в 10 утра и до 8 вечера гулила, спать отказывалась. Педиатры требовали будить и кормить. Пару дней попробовала, чуть с ума не сошла, плюнула и наслаждалась режимом. Вечером успевала и все дела сделать и с книжкой полежать.

У меня также точно спит, возраст тот же, даже и не думала беспокоиться, наоборот довольна

У меня дочь так спала, сразу с рождения. Тоже говорили будить докармливать, мне было жалко, я не стала, жизнь показала что была права, вес ребенок набирал замечательно, за первый месяц больше кг. набрали и потом всегда норма была. 4 года дочери уже, очень активный ребенок, не скажу что уж прямо сильно спать любит, в рамках нормы для ее возраста наверное спит, не более.

Читайте также: Ребенок 1год 3 месяца

Анонимка автор темы

Спит всю ночь

Ой, зря похвалилась! :gy:

Детство — это та счастливая пора, когда бежишь ночью из туалета и радуешься что тебя не съели…

Спасибо!!! Успокоили)))
Подругам даже как-то стыдно рассказывать… У них часто просыпаются детки. На вопросы как ночь прошла отвечаю нормально.
Зубки тоже уже полезли. Особенно вечерами беспокоят.
Несколько раз тоже пробовала будить как рекомендуют педиатры — фиг уложишь потом.
До 2 месяцев спали вместе. Сейчас кормлю и перекладываю в кроватку.
Теперь буду спать спокойно)) ее голодный рев точно не просплю :gy:

Много конечно ребенок должен хотя бы через 4 часа ночью кушать, а лучше через6, а днем через 3

мы в месяц один раз ели ночью, потом к 3 месяцам 2, потом 3 раза за ночь, а щас с зубами каждые 1,5 — 2 часа просыпается :crazy: с такой прогрессией скоро через полчаса будет просыпаться :dance1:

Суть современного мира: самый умный получил по морде от самого сильного по заказу самого богатого

Источник

Ребенок в 3 месяца постоянного спит днем и ночью: что делать, налаживание режима сна

В течение первых месяцев ритм жизни младенца стремительно изменяется. Продолжительность его сна зависит от большого количества факторов. Если ребенок в 3 месяца много спит, это еще не повод для беспокойства. К врачу необходимо поспешить, если при этом ухудшается самочувствие малыша.

Ребенок в 3 месяца много спит

Особенности сна трехмесячного ребенка

В три месяца малыш еще много спит. Длительный сон для новорожденного является физиологической потребностью. В это время детская нервная система еще не окрепла. Значительное количество информации, поступающей из внешнего мира, утомляет ребенка. Продолжительный сон необходим для восстановления сил младенца.

В этом же возрасте организм маленького ребенка начинает активно производить мелатонин. Он расслабляет мускулатуру, оказывает успокаивающее действие. Выработка этого гормона происходит в темноте.

Важно! Солнечное и искусственное освещение мешает выработке мелатонина и отрицательно влияет на продолжительность ночного сна.

Предельно важно, чтобы ребенок засыпал усталым и сытым. Он не должен испытывать малейшего дискомфорта.

Составляя режим сна ребенка, следует учитывать такие его особенности:

в трехмесячном возрасте активно развиваются все органы чувств младенца;
малыш четко отличает интонации родителей, его движения становятся более четкими;
изучая окружающий мир, грудничок активно использует руки, рот;
он становится суетливым, часто капризничает, требует много внимания.

Дневного

В трехмесячном возрасте ребенок может бодрствовать не больше двух часов подряд. В это время входят кормление, гигиенические процедуры, укладывание.

Бодрствование малыша

Обратите внимание! Нельзя, чтобы малыш утомлялся. Если он начинает зевать и тереть глаза, это значит, что его нужно укладывать спать.

Общая продолжительность дневного сна – приблизительно 6 ч. Лучше всего, если ребенок будет спать 3 раза по 2 ч. или 4 раза по 1,5 ч.

Ночного

К 3 месяцам ребенок спит ориентировочно 10-11 часов ночью. Ночной отдых обязательно прерывается для приема пищи. Дети могут часто просыпаться из-за особенностей смены фаз сна. Идеальное время для ночного отхода – между 19:00 и 20:30. Позже ребенку будет тяжелее уснуть.

Ночной сон малыша все чаще зависит от постоянных ритуалов. Используя их, можно наладить процесс засыпания и обеспечить глубокий сон. Если ребенок любит поспать больше 10 часов ночью, его следует будить утром. Это поможет наладить нормальный режим сна.

Сколько спит трехмесячный ребенок

Средняя продолжительность сна – примерно 15 часов в сутки. При этом на ночную его часть приходится не менее 10-11 часов. Каждое бодрствование длится в среднем полтора часа. Ночью ребенок может просыпаться один или два раза для кормления.

Опасность слишком долгого сна

Слишком длительный сон может вызывать негативные последствия для здоровья:

расстройство режима питания, которое грозит дефицитом питательных веществ;
понижение глюкозы в крови;
обезвоживание;
расстройство пищеварения;
заболевания центральной нервной системы.

Причины длительного сна

Причин чрезмерно длительного сна малыша много. Нормальным является длительный сон, когда ребенок:

кушает с аппетитом;
хорошо развивается и прибавляет в весе;
проявляет здоровую активность во время бодрствования;
активно «гулит».

Общие причины, почему ребенок 3 месяца много спит:

недостаток питания;
проведенная вакцинация;
слишком яркий свет;
отрицательное влияние погодных условий;
перенесенные ранее заболевания.

Важно! Все эти причины не являются опасными для грудничка.

Днем

Причинами слишком продолжительного дневного сна могут быть:

отсутствие режима дня;
усталость;
переедание;
наличие естественного дискомфорта;
частые стрессы;
громко работающий телевизор;
незнание матерью правил прикладывания к груди, из-за чего ребенок ложится спать голодным.

Прикладывание младенца к груди

Ночью

Длительный сон может быть после перенесенного заболевания. Во время него детский организм тратил силы. Для их восстановления требуется более продолжительный ночной отдых.

Слишком длительный ночной сон может провоцироваться некоторыми патологическими причинами:

снижением уровня гемоглобина в крови (при этом развивается кислородное голодание);
астенией;
нарушением работы центральной нервной системы в результате патологии почек и печени;
гиперсомнией;
нарушением баланса гормонов.

Что делать родителям

Многие родители, обнаружив, что 3 месячный ребенок много спит, начинают волноваться. Этот страх естественный, и его никуда не деть, так как из-за длительного сна можно пропустить очередной прием пищи.

Важно! Если малыш пропустил из-за долгого сна одно кормление, это не повод для беспокойства. Если грудничок продолжает крепко спать ко второму приему пищи, необходимо разбудить его. Лучше всего это сделать, если у карапуза наступила фаза быстрого сна. Определить ее можно по подергиваниям ресничек, перемещением зрачков под веками.

Пробуждение малыша

Для ускорения пробуждения необходимо:

поднести к носику бутылочку со смесью или подставить грудь;
аккуратно и медленно раздеть малыша;
начать переодевать его;
протереть личико влажной тряпочкой;
помассировать ножки и спинку;
начать негромко разговаривать с ребенком.

Когда нужно обратиться к врачу

Грудничку необходима медицинская помощь, если:

он больше трех часов находится в одной и той же позе;
у него отсутствует активность после пробуждения;
тургор кожи снизился (если взять ее в складку, то она будет долго расправляться);
ребенок тихо плачет;
дыхание тяжелое или, наоборот, поверхностное;
запал родничок;
повышена температура;
слизистые сухие и синюшные;
наблюдается редкое и слабое мочеиспускание;
ребенок потеет;
повысилась температура тела.

Советы по налаживанию сна

Чтобы наладить сон ребенка третьего месяца жизни, необходимо следовать таким рекомендациям:

Вечером прекратить игры с ребенком. Они ведут к перевозбуждению, из-за чего кроха не сможет уснуть. Укладывая ребенка спать, нужно учитывать, что дети очень медленно утихают.
Ребенку необходимы положительные эмоции. Примерно за полчаса до отдыха следует успокоить нервную систему малыша любимой игрушкой или колыбельной песенкой. Во время купания можно добавить в воду отвары лекарственных растений.

Купание младенца

Следует до минимума уменьшить громкость телевизора, снизить интенсивность освещения.
Ребенок должен спать только на своем месте.
Кормить кроху следует в освещенном помещении.
Процесс ежедневного отхода ко сну должен всегда быть связан с определенными ритуалами.
Если есть возможность, необходимо укладывать спать малыша на свежем воздухе. При этом следить за тем, чтобы он не замерз.
Не нужно допускать перекармливание карапуза.
В семье не следует давать развития скандалам, конфликтным ситуациям.

Соблюдение этих советов помогает наладить сон грудничка.

Потребность ребенка в долгом сне является физиологической. Однако не нужно допускать превышения продолжительности отдыха. Родителям нужно внимательно следить за состоянием здоровья младенца. В случае появления отклонений необходимо срочно обращаться к врачу.

Видео

Источник

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца: нормы сна, распорядок дня

Сон является важной составляющей режима ребенка. Во сне малыш активно растет, борется с заболеваниями, обрабатывает информацию, которую он узнал за прошедший день. Чтобы укрепить иммунитет, поддерживать нормальное развитие, необходимо знать, сколько должен спать ребенок в 3 месяца.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца

Маленький ребенок спит больше, чем взрослый. Повышенная потребность во сне объясняется очень интенсивным развитием организма, незрелостью нервной системы.

Продолжительность сна в 3 месяца зависит от множества факторов

За сутки трехмесячный грудничок спит примерно 14-18 часов, распределяя это так:

днем – 5-6 часов;
ночью — 9-11 часов.

Каждый ребенок индивидуален. Некоторые малыши спят больше, некоторые — меньше. Незначительные отклонения являются нормой, так как у каждого ребенка разная потребность во сне.

Длительность ночного сна

Продолжительность ночного отдыха у 3-месячного малыша составляет 9-11 часов. Она может зависеть от разных факторов:

активность малыша;
количество съеденной пищи;
температурный режим помещения;
состояние подгузника;
эмоциональный фон;
соблюдение режима дня;
метеоусловия.

Сон нарушают боли в животе, простудные заболевания и другие патологические состояния.

Если грудничок проснулся среди ночи, необходимо проверить состояние подгузника, при необходимо сменить его. Когда ребенку жарко, нужно снять лишнюю одежду или откинуть одеяло. После этого можно успокоить, покормить грудничка.

Дневной отдых

На дневной отдых уходит примерно 5-6 часов. Укладывается спать грудничок около 3-4 раз на 30-180 минут. Продолжительность дневного отдыха зависит от физиологических особенностей ребенка, общего состояния, настроения. Если малыш долго бодрствовал и сильно устал, он проспит до 1-2 часов.

Дневной сон лучше проводить на улице на свежем воздухе

Большую пользу приносит отдых днем на улице.

Гулять с коляской нужно в спокойном, тихом месте. Для отдыха подойдет парк или набережная, где не ездит большое количество машин. Ребенка следует одевать по погоде, чтобы он не замерз и не вспотел. В противном случае грудничок будет плохо спать. Также можно выносить одетого малыша на балкон, укладывать в коляску или переноску. Это заменяет прогулку, освобождает время для домашних дел.

Грудничок перепутал день и ночь

Грудничок в 3 месяца старается узнать много нового за день. Он становится более активным, что приводит к пропуску дневного и ночного сна. Маленький ребенок может начать спать только днем, а ночью бодрствовать.

Малыш в грудном возрасте не понимает, что днем нужно бодрствовать, а ночью отдыхать. Поэтому, чтобы наладить режим, необходимо занимать ребенка игрушками в дневное время, а ближе к ночи стараться его успокоить.

Днем нужно раскрыть шторы, включать свет. Это поможет грудничку понять разницу между днем и ночью. Также следует постепенно уменьшать время дневного сна, чтобы ночью малыш стал спать дольше. Вечером лучше искупать ребенка, уложить в кровать. Обязательно в вечернее время следует соблюдать тишину. Нельзя включать громко телевизор, музыку, приглашать гостей. Все это нарушает сон грудничка.

Как настроить ребенка на сон

Чтобы не было проблем со сном, грудничка нужно стараться приучать к режиму. Для этого следует будить его примерно в одно и то же время утром, кормить по часам, укладывать в одно время. Вечернее купание располагает ко сну, готовит его к основному ночному отдыху.

Вечернее купание помогает увеличить длительность ночного сна

Примерный распорядок дня:

8:00 — 9:30 – пробуждение, кормление;
9:30 – 11:30 — 1 отдых днем;
11:30 – 12:30– кормление;
12:30 – 14:30 – 2 отдых на улице или на балконе;
14:30 – 16:00 – кормление;
16:00 – 17:30 — 3 отдых;
17:30 – 20:00 – кормление, купание.
20:30 – 8:00 — ночной отдых.

Этому режиму рекомендуется следовать, чтобы приучить грудничка засыпать легче. Накануне сна следует успокоить ребенка, положить в кроватку, спокойно поиграть или поговорить с ним. Можно погладить по головке, почитать стихи или потешки.

Совместный сон с мамой

Лежа в кровати с мамой ребенок чувствует себя очень комфортно. Малыша успокаивает запах мамы, грудь. Совместный сон помогает усилить лактацию у матери. Ребенок во время сна ест материнское молоко. Контакт ребенка с грудью обеспечивает усиление лактационной функции, что является большим плюсом.

Постоянно спать ребенок с родителями не должен. Во-первых, это опасно для малыша. Родители могут его задушить или придавить. Во-вторых, чем дольше ребенок спит с родителями, тем сложнее его в дальнейшем приучить спать отдельно. В — третьих, сами родители не высыпаются с малышом, боясь навредить ему. У мамы и папы отсутствует интимная жизнь, что ухудшает отношения между родителями.

Педиатры не рекомендуют укладывать ребенка с собой в одну кровать. Это может привести к травмам и удушью.

Минусом также является переедание ребенка. Он бесконтрольно пьет молоко во время сна. Это провоцирует срыгивания, вздутие, боли в животе. Дискомфорт вызывает бессонницу. Чтобы это предупредить, необходимо после кормления укладывать грудничка отдельно в детскую кровать.

Обучение грудничка спать отдельно

Чтобы приучить малыша спать отдельно, необходимо после кормления грудью обязательно укладывать его в свою кровать. Также на протяжении всего дня нужно стараться отставлять его одного в кровати, но так, чтобы он видел маму. Можно положить погремушки и игрушки в кровати, чтобы грудничок не боялся находиться один. Нельзя постоянно укачивать малыша на руках перед сном. После как ребенок заснул на руках, он обязательно проснется, если его уложить в кровать.

Со временем можно приучить есть из бутылочки в кроватке самостоятельно. Ребенка также укладывают на бок. Бутылку кладут на сложенную вчетверо пеленку. Обязательно нужно следить за малышом, когда он сам пьет из бутылочки.

Если малыш ест смесь, то приучить к отдельному спальному месту еще проще. Кормить ребенка можно прямо в кроватке. Для этого малыша укладывают на бок, подкладывают под спинку свернутую пеленку, чтобы он не поворачивался на спину. Дают бутылочку, придерживая ее в наклоненном положении. Если с 1-2 месяцев приучать грудничка так есть, он будет чувствовать себя в кровати комфортно.

Причины плохого сна

В возрасте 3 месяцев малыш уже начинает познавать мир, поэтому за целый день набирает много впечатлений. Из-за этого режим отдыха и бодрствования может нарушиться. Ребенок желает больше общаться с родственниками и с мамой.

Чаще всего режим может нарушиться из-за:

Респираторного заболевания, колик по причине запоров и других причин. Температура, боль в животе и другие состояния могут беспокоить грудничка. Он капризит, не может уснуть, часто просыпается ночью.
Недостаточное питание. Если у мамы мало молока, ребенок может плохо спать по причине недоедания.
Некомфортно оборудовано место сна (много света, шума).
Конфликты и ссоры между родителями.
Нарушение режима, переезд, гости.

Эти причины могут привести к сильным капризам и недосыпаниям.

Когда причиной недосыпа у малыша является высокая температура, можно дать ему ибупрофен или парацетамол. При недостаточном количестве молока, достаточно скорректировать питание матери, докормить смесью после кормления грудью, исключить стрессы. При заложенности носа следует прочищать носик ребенка, промывать физиологическим раствором.

Если у ребенка появились проблемы со здоровьем, необходимо прийти на прием к педиатру. Врач осмотрит грудничка, проведет обследование. Поставив диагноз, он назначит лечение.

Вздутие живота можно купировать препаратами симетикона, а запоры – лекарствами на основе лактулозы. Они безопасны, так как не всасываются в кровь. Во время бессонницы нужно отказаться от посещения гостей, а также поездок. Родителям следует меньше ругаться, соблюдать режим тишины в соответствии с распорядком сна ребенка.

Для нормализации сна грудничку следует наладить режим дня. Это первое, что нужно сделать. Правильное, рациональное питание ребенка и матери также является залогом крепкого сна. При появлении проблем со здоровьем, требуется обратиться к доктору для обследования и лечения.

Читайте также по теме: почему грудничок плохо спит

Источник