Ребенку 2 месяца очень часто чихает

*Anastasia*

Запись опубликована *Anastasia* · 23 июня 2012

5 787 просмотров

Нам идет третий месяц. Дочка чихает раз 5 в день, а может и больше, начиная с рождения. Сначала педиатры говорили, что это отек слизистой и все ок. Но в 2 месяца уже отек ведь должен пройти??

Как узнать — это физиологическое чихание или она простыла?

Температуры нет, кашля нет, сопельки белые вынимаю у нее из носа по 1 разу в день.

И если простыла — то нужно ли лечить только чихание, без других симптомов??

14 комментариев

Рекомендованные комментарии

Можно сдать анализы на аллергены.

Просто так, детка чихать не будет.

«Поискать» для начала аллергены…: есть ли домашние животные…много книг…какая ситуация с элементарной уборкой…или гиперчистотой…

У меня была аллергия в младенческом возрасте…При всем том, что у нас дома была хирургическая стерильность…думаю причина и в этом…порошки и чистящие ср-ва…тоже имеют запах…

С энергетической точки зрения…детка не переносит кого то или чего то в доме…обратите на это внимание…уберете источник неприятия…закончится чихание.

Так же было и у нас…я давала аллергию…так как в доме были постоянные выпивки и разборки(коммуналка из 3 семей)…Мой «протест» выражался в аллергии…съехали…аллергия испарилась.

Моя чихает тоже, н вроде все по делу. Не вижу в этом ничего страшного. Если переживаешь, то спроси у патронажки или врача.

мой тоже чихает, я думаю это связано с тем, что в носоглотку попадает молочко во время кормления. во всяком случае так в роддоме нам объясняли педиатры.

Моя дочка тоже чихала первые месяцы, мне еще в роддоме сказали что это нормально. При этом мы не болели, соплей не было.

Мы тоже чихали часто, даже очень. Наблюдала постоянно, но кроме чихов ничего. Нам сейчас 8, чихает раза два-три в день. Ну так и я тоже так же чихаю. Мне кажется что все нормально.

У меня тоже много чихает. Это нормально. Главное, чтоб носик не хрюкал.

Это нормально, чихает раз 5 -это не много, просто реакция на пыль на влажность или сухость воздуха, мы тоже чихали, мед сестра сказала все нормально ребенок вычихивает что не нужно.

мой тоже чихает, мне сказали что это хорошо, значит защитные рефлексы работают

Мой чихал раз по 10 в день, сейчас (6мес) чихает 4-5 раз. нормально все, нос они так чистят .

моя чихала по 10 раз в день до 3-4 мес! Отек слизистой был из-за стимуляции и носик курносый, потом все само собой прошло)))

Причем чихала сразу по 2-3 раза)))))))))

Моей 4 мес. тоже чихает не по 1-му разу, даже не задумывалась как-то. Как в роддоме сказали, что ребенок должен чихать, пукать, икать так и думаю, что все так и должно быть! Сама иногда не раз чихну!

Моей через неделю 3 мес. Чихает!!! Я где-то читала, что они так нос прочищают, дашат то исключительно носом и это нормально. Так что особо не волнуюсь по этому поводу.

Не совсем в тему и может будете смеяться, но это правда: мой отец чихает всегда именно 3 раза подряд когда плотно покушал! Сам говорит, что так было сколько он себя помнит. Если не чихает после еды — значит не наелся

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Источник

Новорожденный ребенок чихает часто: что делать маме?

Ребенку 2 месяца очень часто чихает

Опубликовано: 20 октября 2018

Здоровье малыша — главная забота мамы. Любые изменения в самочувствии грудного ребенка могут стать поводом для беспокойства. Что делать, если новорожденный ребенок часто чихает? Найдем ответ на этот вопрос вместе.

Причины чихания у грудничков

Если новорожденный часто чихает или кашляет, это может быть обусловлено естественными физиологическими причинами. Все дело в том, что до 2,5 месяцев жизни дыхательные ходы у младенцев еще находятся в стадии формирования. При грудном вскармливании у детей возникает легкое раздражение носоглотки, что и провоцирует чихание. Это нормальная реакция организма, которая не требует врачебного вмешательства.

Чихание у новорожденного также могут спровоцировать:

  • слишком сухой воздух в помещении,
  • образование в носовых ходах засохших корочек из слизистых выделений,
  • скопление пыли на различных поверхностях,
  • аллергическая реакция на пыльцу растений и шерсть животных,
  • пассивное курение.

Чтобы чихание прекратилось, необходимо защитить малыша от воздействия провоцирующих факторов: регулярно проводить гигиену, отказаться от курения, пользоваться увлажнителями воздуха и чаще проветривать комнату.

Но что делать, если новорожденный ребенок не просто часто чихает, но и страдает от кашля и жара? Эти признаки нельзя игнорировать, так как они могут сигнализировать о развитии респираторной вирусной инфекции. В таких случаях не стоит заниматься самолечением: лучше срочно вызвать врача на дом.

Из-за анатомических особенностей строения носовых ходов у грудных детей воспалительные процессы быстро распространяются на гортань, трахею и бронхи. Это может привести к молниеносному развитию осложнений, особенно пневмонии. Поэтому так важно как можно скорее получить консультацию опытного специалиста.

Методы лечения ОРВИ у грудничков

Симптомы и лечение ОРВИ у грудничка взаимосвязаны. Схема терапии зависит от клинических проявлений болезни, возраста и текущего состояния ребенка, поэтому может быть назначена только квалифицированным специалистом. Самым маленьким пациентам педиатры часто прописывают Деринат. Назальные капли подходят новорожденным с первого дня жизни и действуют одновременно в нескольких направлениях:

  • способствуют уничтожению возбудителей инфекции — вирусных агентов;
  • благотворно влияют на иммунную систему ребенка, укрепляя клеточный и гуморальный иммунитет;
  • за счет репаративного эффекта заживляют микротрещины на слизистой носоглотки.

Деринат помогает восстановить естественные барьерные функции слизистой, снижает риск проникновения инфекции в бронхи и легкие, что позволяет избежать серьезных осложнений. Использовать средство необходимо в строгом соответствии с инструкцией и назначениями врача.

Читайте также:  Ребенку 2 месяца аллергия что пить

Чтобы создать благоприятные условия для выздоровления новорожденного, необходимо соблюдать следующие правила:

  • регулярно проветривать детскую комнату — в течение 15 минут 2-3 раза в день;
  • поддерживать оптимальную влажность воздуха;
  • одевать малыша в хлопчатобумажную одежду, не допускать переохлаждения и перегрева.

Выполнение всех назначений врача и мамина забота помогут младенцу быстрее выздороветь. Берегите малыша и не болейте сами!

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Полезные статьи:

Источник

Ребенок часто чихает: причины, что делать

Ребенок часто чихает: причины, что делать

11 July 2018 / 35503 просмотров

Большинство родителей внимательно следят за здоровьем ребёнка. Некоторые особо мнительные мамы обращают внимание в буквальном смысле «на каждый чих». Но, если говорить серьёзно, ситуация, когда ребёнок часто чихает, может оказаться не такой уж безобидной. Он может сигнализировать о начале болезни. Особенно если ребёнок часто чихает без признаков простуды. О чём может говорить чихание, в каких случаях надо обращаться к врачу и как помочь малышу — узнаете из нашей статьи.

Ребенок часто чихает: причины

Если обратится к медицинским терминам, то чихание — это один из безусловных рефлексов, естественная физиологическая реакция на какое-то раздражение дыхательных путей (пыль, посторонние частицы и т.п.). То есть само по себе чихание абсолютно естественно и не свидетельствует о болезни. Во время простуды насморк, заложенность носа, чихание — довольно частое явление. Вещь неприятная, но не вызывающая опасений. Но что делать, если ребёнок часто чихает, и при этом никаких признаков простуды нет? Одних родителей эта ситуация настораживает, а другие не обращают внимания на такие «мелочи», ведь ребёнок, кажется абсолютно здоровым.

Если ребёнок часто чихает, но при этом слизистых выделений из носа нет, это может говорить о начале аллергии. Если такая ситуация не постоянна, а наблюдается время от времени, возможно, чихание — это просто реакция на какой-то конкретный резкий запах (например, духов или сигарет). Также чихание может быть реакцией на резкую смену температур (ребёнок вышел из дома на мороз или, наоборот, вошёл в тёплую комнату). Такая ситуация не должна вызывать опасений. А вот если ребёнок часто чихает, и такая ситуация повторяется изо дня в день, необходимо искать постоянный источник, который провоцирует такую реакцию.

Чихание является одним из наиболее частых проявлений аллергии. Почему ребёнок часто чихает? Рассмотрим наиболее распространённые группы аллергенов, часто встречающихся в быту.

  • пыльца (Этот вид аллергии называется поллиноз и проявляется в период цветения).
  • шерсть животных (Если ребёнок стал часто чихать, после того, как вы завели домашнего питомца, причина, скорее всего, очевидна).
  • табачный дым
  • химические вещества (парфюмерия, косметика, бытовая химия с резким запахом). Также источником попадания химических веществ в воздух может быть мебель из ДСП, отделочные материалы, текстиль. При этом запах не всегда может чувствоваться, а вот вред для здоровья — ощутимый.
  • грибок и плесень (Это сильные аллергены, способные вызвать серьёзные болезни органов дыхания).

Почему ребенок часто чихает?

Почему ребенок часто чихает?

Чтобы узнать точную причину, почему ребёнок часто чихает, обратитесь за консультацией к врачу. Вначале просто к участковому педиатру, а он уже, при необходимости, направит на консультацию к ЛОРу или аллергологу.

Если мы говорим о том, почему новорожденный ребёнок часто чихает, то здесь причиной может быть очищение носоглотки крохи от послеродовой слизи. Также у грудничков ещё не сформирована евстахиева труба, которая соединяет ухо и носоглотку. Это тоже может быть причиной частого чихания.

Одна из частых причин, почему ребёнок часто чихает без других признаков простуды — аллергический ринит. Наряду с чиханием, он часто сопровождается зудом в глазах и слёзотечением. Если малыш чихает и трёт глаза — скорее всего, это аллергия. Также при аллергии часто наблюдается заложенность носа, но выделений при этом нет.

Нужно помнить, что борьба непосредственно с чиханием, как с симптомом, не будет эффективной, потому что начинать нужно с выявления причин чихания. Для этого делаются специальные пробы на аллерген, сдаются анализы, возможно, нужно будет сделать бакпосев слизистых. И уже после этого, в зависимости от результатов, назначается лечение. Родителям нужно обратить внимание, что аллергия впервые может проявиться не только у маленьких детей, но и у подростков.

Ребенок часто чихает:  что делать?

Ребенок часто чихает: что делать?

Если причина чихания — не аллергия, а банальная простуда, то насморк и чихание можно остановить довольно простыми средствами: ингаляции с травами или эфирными маслами, растирания. Злоупотреблять сосудосуживающими каплями для носа не стоит. Так можно усугубить проблему. Если ребёнок часто чихает и причина — именно аллергия, то, в первую очередь, необходимо, исключить контакт с аллергеном. Для этого нужно проанализировать окружение ребёнка и внести коррективы. Возможно, придётся отдать куда-то домашнего питомца, сменить средства бытовой химии на более экологичные аналоги и т. п. Также не лишним будет проверить воздух в квартире на предмет выявления вредных химических веществ. Также помогут антигистаминные препараты, назначенные врачом. Для того чтобы облегчить состояние ребёнка-аллергика, стоит придерживаться нескольких простых правил.

  1. Хорошо проветривайте комнату, делайте частую влажную уборку.
  2. Поддерживайте оптимальную влажность и температурный режим. Слишком тёплый и сухой воздух могут быть причиной того, что ребёнок часто чихает. А слишком большая влажность приводит к появлению плесени, которая сама по себе уже является аллергеном.
  3. Избегайте в быту агрессивных моющих средств и вещей, которые могут содержать вредные химические вещества (дешёвые игрушки, текстиль, детская одежда «ноу-нейм»)
  4. Тщательно пролечивайте все простудные заболевания, чтобы не допустить осложнений, они могут усугубить аллергию.
  5. По возможности, закаляйте малыша, чтобы укрепить иммунитет.

Следите за здоровьем ребёнка и не забывайте вовремя обращаться за консультацией к медикам.

Ребенку 2 месяца очень часто чихает

Кандидат технических наук

У Вас есть вопросы или Вам нужна консультация?

Заполните форму и получите бесплатную консультацию!

Источник

Если ребенок часто чихает, значит он заболел?

При попадании раздражителя в носовые проходы организм пытается вытолкнуть его при помощи резкого сокращения мышц, от которого воздух вылетает наружу и выносит с собой сопли, слюну и притаившихся в них «непрошенных гостей». Интересен тот факт, что жидкие выделения при чихании могут разлетаться на расстояние до 5 метров, а их первоначальная скорость — до 160 км/ч.

Читайте также:  Ребенку 2 месяца плохо кушает смесь и плачет причины

Любопытный факт. Не зря учат прикрывать рот и нос во время чихания. Как выяснили учёные, в этот момент из организма вырываются наружу 40 000 капелек слизи. В день может набраться до 1 стакана.

Причин, по которым ребенок чихает, может быть несколько

  • Проявление аллергической реакции на привычный или новый аллерген: цветочную пыльцу, запахи, домашнее животное, пыль, табачный дым, бытовую химию и др.

Если ребенок чихает по утрам, а другие признаки заболевания отсутствуют, то, скорее всего, причиной данного нарушения является аллергическая реакция детского организма, например, на шерстяное одеяло или перьевую подушку или другие предметы спальни (лакокрасочное покрытие новой детской мебели, новый ковер и т. д.). Также аллергия и, как следствие, чихание может возникнуть на шерсть и перо животных, средства бытовой химии, интенсивные запахи.

  • Организм ребенка крайне чувствителен к пыли. Мелкие частицы способны легко проникать на слизистую дыхательных путей, вызывая раздражение. В результате этого ребенок постоянно чихает, может возникнуть ринит, а также более тяжелые нарушения, вплоть до развития такого крайне опасного состояния, как бронхиальная астма.

Для предотвращения тяжелых последствий в детской комнате необходимо систематически выполнять влажную уборку и поддерживать оптимальную влажность воздуха. Кроме этого, из помещения, в котором ребенок находится большую часть своего времени, следует убрать предметы, способные накапливать в себе большое количество пыли — ковры, мягкие игрушки, лишние покрывала и плотные шторы.

  • Переохлаждение, особенно у маленьких детей, которое сопровождается обычно сильным насморком, когда сопли бегут как вода.
  • Респираторная инфекция, вызывающая раздражение и воспаление слизистых оболочек, повышение температуры, сильные сопли и другие сопутствующие симптомы.
  • Пересушенный воздух в помещении — вызывает загустение выделяемой носом прозрачной слизи, при попадании на которую частички пыли из воздуха прилипают и вызывают раздражение и чихание. Если ребёнок чаще чихает во сне ночью, скорее всего, он так реагирует на слишком сухой воздух в комнате.

Такая проблема особенно актуальна в холодный период года, когда воздух становится слишком сухим из-за постоянной работы отопительных приборов. Для решения подобной проблемы рекомендуется использовать специальные увлажнители воздуха.

  • Очень яркий свет — от него ребенок чихает, так как раздражаются слизистые глаз, а они связаны со слизистой носа.
  • Резкие перепады температуры воздуха.

У малышей первого месяца жизни чихание и сопли могут быть вообще никак не связаны с внешними причинами. Их носик, таким образом, рефлекторно очищается от внутриутробной слизи. По мнению педиатров, с помощью чихания носоглотка ребенка избавляется от слизи, которая скопилась в период внутриутробного развития плода. Если двухмесячный ребенок кашляет и чихает, температуры нет, то причиной может быть не полностью сформированная евстахиева труба, которая соединяет носоглотку и ухо. Вследствие этого во время сосания груди в полости носа может возникать щекотание, вызывающее чихание и кашель. Также, если на фоне нормального самочувствия ребенок в 2 месяца чихает и кашляет, это может быть обусловлено естественной тренировкой легких. При чихании улучшается деятельность всей системы дыхания: легкие расправляются, увеличивая свою работоспособность. Это обеспечивает достаточное поступление кислорода ко всем органам и тканям организма.

Груднички постарше часто чихают во время кормления, так как при интенсивном сосании материнское молоко может попадать в ушко через слишком короткую евстахиеву трубу. Это не страшно, материнское молоко не может навредить ребенку и попадает его очень небольшое количество.

Домашнее лечение

Как видите, если чихание и насморк у ребенка имеет неинфекционные причины, лечить его не нужно. А если он чихает часто, то необходимо обратить внимание на меры профилактики, о которых мы расскажем ниже. Но если малыш чихает постоянно, и из носика текут прозрачные обильные сопли — надо что-то делать.

Если родители выяснили, что чихание у ребенка имеет аллергическую природу, то прежде чем начать лечение, надо устранить аллергены. На аллергию указывают такие дополнительные симптомы, как обильное слюноотделение, прозрачный жидкий насморк, отек слизистых, возможны кожные высыпания. При этом отсутствует повышение температуры или оно крайне незначительное.

Аллергический насморк и чихание народными методами не лечатся — здесь нужны антигистаминные препараты и, возможно, ряд других противоаллергических препаратов.

Если ребёнок чихает без остановок, но никаких других признаков заболеваний нет, лучше начать с посещения педиатра. Он проведёт первоначальную диагностику, а затем может дать направление к ЛОРу или аллергологу, если причина многократного чихания будет лежать вне его компетенции. Что вас ждёт на этапе диагностики:

  • осмотр носовой полости и зева;
  • общие анализы крови и мочи на наличие инфекций и вирусов;
  • возможен бактериальный посев содержимого слизистых;
  • анализы на определение аллергена.

Никаких страшных лабораторных исследований диагностика в таких случаях не предполагает. Так что, если не уверены в причине, почему ребёнок чихает без остановок, лучше отвести его в больницу и выяснить это там. Если же вы смогли самостоятельно это определить, можно попробовать вылечить его в домашних условиях.

Если ребенок простудился или все-таки «подхватил» инфекцию, тоже не стоит сразу давать ему таблетки. Для начала лучше попробовать домашние средства.

  • Паровые ингаляции. Проводить данную процедуру рекомендуется с применением лекарственных растений, таких как эвкалипт, кора дуба, мята, листья малины, ромашка. Смесь из целебных трав следует положить в емкость, залить кипятком и дать ребенку подышать над образовавшимся паром.

Для усиления терапевтического эффекта во время проведения паровых ингаляций следует накрываться сверху полотенцем или одеялом. Такая процедура оказывают эффективное действие, однако для маленьких детей она противопоказана, так как велика вероятность возникновения ожога кожи или слизистых. Для детей раннего возраста предпочтительнее использовать специальные паровые ингаляторы, которые продаются в каждой аптеке. В такие устройства можно заливать настои и отвары целебных трав, а также эфирные масла, которые также полезно использовать при простудных заболеваниях.

  • Травяные ванны. Лекарственные растения можно применять и для приготовления лечебных ванн. Наиболее эффективны в этом случае березовые листья, шалфей, тысячелистник.
Читайте также:  Объем головы ребенка в 1 год 2 месяца норма

На большую ванну потребуется 50 г сырья, для детской ванночки достаточно будет 25 г. Необходимое количество травы или смеси трав залить кипятком, настаивать в течении 2-х часов, затем вылить в ванну. Длительность водных процедур должна быть не менее 15 минут, температура воды — не выше 36-37 С. Хороший лечебный эффект оказывают и ножные ванночки — 1 ст. л. смеси лекарственных растений (пихта, сосна, березовые листья) залить 1 л горячей воды. Ноги больного должны находиться в целебном настое около 20 минут, вода все время должна быть горячей (не обжигающей). После завершения процедуры ребенку следует надеть шерстяные носки, теплую пижаму и уложить спать.

  • Использование эфирных масел. Если ребенок чихает и насморк, для улучшения его самочувствия можно воспользоваться эфирными маслами. В частности эвкалиптовое, мятное, хвойные масла оказывают целебное воздействие на воспаленную носоглотку.

Применяться эфирные масла могут для приготовления лечебных мазей, но следует учитывать, что использовать их для детей, не достигших 3-х лет, не рекомендуется. Для лечения маленьких детей масло рекомендуется нанести на тканевую салфетку и положить в кроватку.

  • Обертывания. Такая процедура проводится с применением согревающих мазей, которые можно приобрести в аптеке. Лечебное средство нужно нанести на область груди и спины ребенка, хорошо втереть, обмотать теплой тканью или полотенцем и укутать одеялом. Уже на следующее утро состояние ребенка заметно улучшится.
  • Растирания. При терапии простудных заболеваний подобная процедура считается одной из наиболее эффективных. Для выполнения растирания можно использовать пчелиный воск или растительное масло с добавлением эфирных масел — лаванды, кипариса, мяты. Данная процедура оказывает бактерицидное воздействие, а эфирные масла постепенно испаряясь, устраняют заложенность полости носа и ринит. Подобная терапия особенно эффективна на начальных этапах заболевания.

Помимо вышеописанных процедур средства народной медицины можно использовать и для внутреннего применения. При простуде наиболее эффективны следующие.

  • Лимон. Фрукт богат витамином С, который эффективно борется с первыми симптомами простудного заболевания. Полезно пить чай с лимоном или лимонад домашнего приготовления.
  • Имбирь. Данный продукт является природным антибиотиком, укрепляет иммунитет и усиливает потоотделение. Для приготовления лечебного напитка следует несколько кусочков свежего корня имбиря залить кипятком, настоять и выпить в теплом виде.
  • Чеснок. В составе чеснока содержится аллицин, который эффективно снижает проявления простудного заболевания. Полезно как употреблять этот продукт внутрь, так и просто вдыхать его аромат.
  • Ягодные и травяные чаи. Такие напитки эффективны при ОРВИ и ОРЗ. Один из действенных рецептов — 100 г малины залить 200 мл кипятка, через 10-15 минут в состав добавить 1 ч. л. меда, перемешать и выпить перед сном. Хорошее терапевтическое действие оказывает и липовый чай.

Некоторые ингредиенты растительного происхождения (используемые как для приема внутрь, так и для ингаляционных процедур, для приготовления различных отваров, растворов, в т. ч. используемых для купания и ванн) способны вызывать аллергическую реакцию, особенно в детском возрасте. В связи с этим, перед применением того или иного средства «домашней» медицины следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Грудничку можно закапать носик материнским молоком.

Но нужно помнить о том, что если в течение нескольких дней насморк не пройдет, и ребенок будет продолжать постоянно чихать, то лучше обратиться к врачу. В противном случае могут быть серьезные осложнения. Обычно чихание и насморк у малыша проходят примерно за 5-6 дней. И очень важно не пропустить сигнал, что болезнь развивается дальше.

Лекарственные препараты

Если домашние методы не помогли, ничего не остается делать, как начинать лечить традиционными препаратами. Назначать их должен врач, который обязательно спросит вас о том, есть ли у ребенка температура, когда он начал чихать и сопливить, как часто это происходит, какие выделения из носа — желтые или прозрачные. Все эти симптомы помогут ему быстрее поставить диагноз и подобрать максимально эффективные препараты:

  • для промывания носика лучшими средствами являются: «Аквамарис», «Долфин», «Аквалор» или раствор фурацилина;
  • помогут быстро остановить прозрачный обильный насморк сосудосуживающие препараты: «Отривин», «Нафтизин», «Санорин», «Виброцил» и др.;
  • побыстрее прекратить чихание помогут антигистаминные препараты: «Зиртек (зодак, цетиризин)», «Кларитин», «Тавегил» и др.

Применять назальные капли с антибиотиком на начальном этапе заболевания нет необходимости, если малыш не температурит. Но как только температура начнет подниматься, или выделения из носика изменят свой цвет на желтый или зеленый — нужна немедленная консультация с врачом. Это означает, что применяемые средства не помогают и необходимо скорректировать лечение.

Если инфекция проникнет глубже в дыхательные пути, она может стать причиной таких серьезных заболеваний, как гайморит, отит, бронхит, бронхиальная астма. А бесконтрольное применение антибиотиков у детей нередко вызывает множественные побочные эффекты.

Меры профилактики

Если у ребенка хороший иммунитет, чихание и прозрачный насморк без температуры ему не страшны. Организм сам справится с заболеванием, ему можно лишь немного помочь мультивитаминными препаратами или отварами трав (о чем мы уже говорили ранее). А вот если малыш чихает и болеет постоянно, нужно обратить самое пристальное внимание на меры профилактики. Вот что нужно делать регулярно:

  • хорошо проветривать комнату ребенка и поддерживать в ней умеренную влажность;
  • качественно выполнять влажную уборку помещение не реже 2-3 раз в неделю;
  • побольше гулять с ребенком на свежем воздухе, при этом одевая его в соответствии с погодными условиями;
  • обратить внимание на расположение кондиционера в комнате — струя воздуха не должна попадать непосредственно на ребенка;
  • кондиционер необходимо подвергать профилактической чистке раз в сезон;
  • если ребенок часто чихает, то давать ему теплое питье — чай или отвары трав;
  • обеспечить регулярную физическую нагрузку — активные игры, зарядку;
  • в осенне-зимний период компенсировать недостаток витаминов мультивитаминными препаратами, включать в рацион ребенка больше овощей и фруктов, питание должно быть сбалансированным;
  • обеспечить достаточное поступление витаминизированной жидкости в детский организм (компоты, морсы, свежевыжатые соки);
  • когда есть подозрение на ослабленный иммунитет — использовать иммуномодуляторы (назначенные исключительно лечащим ребенка врачом!).

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет избежать многих проблем со здоровьем.

  • Автор — Полухина Анастасия Александровна
  • 15.10.2017
  • Все консультации автора

Источник