Психология кормления после года
Длительность грудного вскармливания с точки зрения психологии
Есть много разных точек зрения по поводу грудного вскармливания и «правильной» длительности этого важного в жизни каждого человека периода.
В своей практической психотерапевтической работе – как со взрослыми, так и с детьми я как правило стараюсь достаточно подробно узнать о том, как происходил процесс грудного вскармливания. Ведь само по себе грудное вскармливание – это очень важные первичные взаимоотношения, в которых новорожденный знакомится с самым первым и на начальном этапе своей жизни самым важным внешним объектом своей психологической жизни. Я говорю о внешнем объекте – ведь до своего появления «на белый свет» ребёнок находился в чреве матери и его «потребности» «удовлетворялись» на биологическом и физиологическом уровне. И как правило потенциальные проблемы возникают как при недостаточном по времени, так и излишне длительном по месяцам процессе грудного вскармливания.
Женское молоко само по себе так же уникально сбалансировано по питательным веществам и минералам и приспособлено исключительно для ребёнка, как коровье – для телёнка, а молоко слонихи – для маленького слонёнка. И я не просто двумя руками «голосую за полезность и важность грудного вскармливания», а практически соглашаюсь со многими врачами по поводу крайней важности грудного вскармливания до полугода с минимальным возможным лишь по мере необходимости использованием других продуктов (хотя по некоторым современным рекомендациям ввод прикорма может осуществляться с 4-5 месяцев).
Сразу же должен уточнить, что все ситуации безусловно разные, и всегда необходимо учитывать и принимать во внимание различные факторы. И в каждом случае может быть логичным и обоснованным как сокращение срока грудного вскармливания, так и его увеличения.
С точки зрения многих подходов в норме грудное вскармливание должно постепенно сворачиваться к тому времени, когда ребёнок может постепенно научаться есть другую пищу, то есть примерно после года, до этого времени грудное вскармливание играет очень значимую роль в формировании связи в диаде (паре) мать-дитя. Хотя не надо забывать и о том, что молоко матери — не единственный эквивалент «любви», который может предложить своему ребёнку любящий родитель.
Излишне длительное грудное вскармливание приводит к тому, что нарушается нормальное течение процесса сепарации-индивидуации младенца, излишне «привязывая» его к маме. Причём хочется обратить внимание, что не «может приводить», а именно «приводит» — из-за нарушений на этом пути постепенного в рамках современной культуры отделения. И здесь свою роль очень часто играют бессознательные конфликта самой матери ребёнка, формирующие её чувства в отношении своего малыши, которые могут подталкивать женщину к выбору «наиболее правильной» (с её точки зрения) стратегии вскармливания.
Есть в психологии развития такое понятие, как «сензитивные периоды» (времени, развития).
Например речь — если в определённом возрасте ребёнок слушает человеческую речь, пробует говорить сам — это активизирует определённые участки головного мозга, приводя к росту и развитию конкретных «полей» (областей). Если такой стимуляции не происходит — не происходит «развития нейрометаболического субстрата психики» — то есть «не вырастают и не развиваются должным образом зоны головного мозга».
В частности именно по этой причине – «пропущенных сензитивных периодов» — дети-маугли практически не могут овладеть человеческой речью, в лучшем случае они могут «механически копировать», и такая «речь» ближе к «речи» например попугая, чем к человеческой речи — ведь человек при помощи «слов» («словесных понятий», «символических обозначений») не только «говорит», но и «структурирует собственную психику» — думает, рассуждает, «снит себе сны и придумывает фантазии».
Чего лишают ребёнка, который до 2 лет считает, что «грудь, полная молока, всегда будет появляться по его первому требованию», насколько он будет адекватно контактировать с реальностью (ведь в психологической норме процесс сепарации-индивидуации должен начинаться в 6-8 месяцев и к 2 годам уже заканчиваться) — с таким «особым образом воспитываемым ребёнком» — сказать сложно.
Ребёнку ОЧЕНЬ важна материнская поддержка и любовь, и конечно же ни в коем случае не стОит использовать «садистические метода дрессуры» (например горчицей грудь мазать), но тем не менее постепенно ребёнка надо «подводить» к тому, что не всю жизнь у него будет возможность «всегда в случае тревоги, проблем, переживаний подбежать к маминой груди и пару раз к ней приложиться для успокоения». Ведь говоря с психологической точки зрения – неизвестно, как будут сформированы зоны мозга у такого ребёнка и как это отразится на его психике и на его способностях к установлению и поддержанию здоровых взаимоотношений с другими людьми.
Кстати важно также понимать психологическую концепциею «достаточно хорошей матери». Ведь мать, которая излишне длительно удовлетворяет уже не «потребности», а скорее «пожелания» ребёнка, из «достаточно хорошей матери» — превращается в мать «избыточно хорошую»; а сама по себе польза любой «избыточности» всегда находится под большим вопросом. Хотя конечно это и вопрос границы, где – «достаточно», а где уже – «избыточно».
Зачастую на внутренние конфликты человека оказывает его собственное развитие, детство, воспитание, полученное им в родительской семье. И если по каким-то причинам получилось так, что человек сам в собственном детстве не отделился от своей мамы, наример потому что собственная мама когда-то «бессознательно использовала» своего ребёнка для удовлетворения своих опять же бессознательных потребности в «близости»), то совершенно естественным образом и в своих собственных детей такой родитель будет «вкладывать» идею о том, что «самое главное счастье в жизни — это когда мама рядом».
Существует одна очень психологически правдоподобных гипотез – «с чем может быть связано появление активного движения «матерей, доказывающих пользу и необходимость длительного грудного вскармливания» в развитых странах западной Европы и Америки. Дело в том, что в «странах развитого капитализма» как правило послеродовый период нахождения матери с ребёнком дома работадателем и/или государством оплачивался и оплачивается в минимальном количестве. А «женская эмансипация», желание женщин активно участвовать общественной, экономической и производственной сфере жизни общества подталкивали женщин к раннему переводу на исскуственное вскармливание. И таким образом выросло целое поколение родившихся в 50-60-70 годах прошлого века женщин, которые были в силу вышеуказанных причин отлучены своими своими матерями от грудного вскармливания в достаточно раннем возрасте. И далее – отчасти это чувство вины «родительниц» этого «недокормленного поколения», движимые чувством вины, стали убеждать своих дочерей «кормить их внуков как можно дольше», отчасти это сами женщины, живущие с такой психологической травмой собственной «ненакормленности» стали пытаться не просто компенсировать, а – «гипер(сверх)компенсировать» это в процессе ухода за собственными малышами. И хорошая в своей основе идея – идея о том, что нельзя просто так слишком рано и/или слишком резко прерывать грудное вскармливание, превратилась в «идею» о том, что «надо дать ребёнку возможность использовать материнскую грудь без каких-либо границ, пусть он сам скажет, когда ему надоест молоко».
Возникло много идей по поводу проведения исследований, которые могли бы подкрепить идею необходимости и важности грудного вскармливания. Ну а если люди чего-то хотят доказать – они конечно же будут находить максимум подтверждений и доказательств, а собственные чувства будут приводить к полному отрицанию какой-либо разумной критики. Появились целые ассоциации, пропагандирущие грудное вскармливание. Это конечно же дело хорошее – но фанатизм как минимум бессмысленен, а иногда и опасен во многих сферах жизни.
Также мировое сообщество всё чаще обращалось к проблемам развивающихся стран, где детская смертность как правило чрезвычайно высока, и где порой грудное молоко матери является единственной адекватной пищей для младенцев и малышей.
Как результат в 2003 году Всемирной Организацией Здравоохранения и ЮНИСЕФ была опубликовали совместную Глобальную стратегию по кормлению детей грудного и раннего возраста
Все остальные последующие ВОЗовские документы по своей сути являются лишь перепиской этого документа с теми или иными вариациями. Но дело в том, что ориентирована эта стратегия в основном на развивающиеся страны, которые отстают по своим социально-экономическомим показателям и развитию даже от России. Об этом говорится практически с первых строк:
С самого начала цель заключалась в том, чтобы сформулировать обоснованный подход к облегчению трагического бремени, лежащего на детях мира, а именно тех 50-70 процентов диарейных болезней, кори, малярии и инфекций нижних дыхательных путей в детстве, которые тем или иным образом связаны с недостаточным питанием, и содействовать устойчивому уменьшению нищеты и лишений.
Так что речь в документах ВОЗ, на которые часто любят ссылаться приверженцы максимально длительного грудного вскармливания, идёт в первую очередь о питании, обеспечивающем хоть какую-то часть защиты от детских инфекций. То есть – «да, для голодающих детей бедных африканских стран» — эта концепция действительно весьма актуальна.
Поэтому на самом деле рекомендация Европейского бюро ВОЗ на самом деле звучит так:
Все дети должны находиться на исключительно грудном вскармливании с момента рождения до возраста примерно 6 месяцев, но, во всяком случае, в течение первых 4 месяцев жизни.
Предпочтительно продолжать грудное вскармливание и после первого года жизни, а в группах населения с высокой распространенностью инфекций пользу ребенку может принести продолжение грудного вскармливания в течение всего второго года жизни и даже дольше.
То есть «почему-то» многие женщины, агитирующие максимально продолжительное грудное вскармливание, забывают – и о нижней границе, и о том, что продолжение грудного вскармливания после первого года жизни как-то оправдано лишь в «группах населения с высокой распростанённостью инфекций», к которым Россию всё-таки я бы никак не стал относить.
Поэтому как некоторое резюме можно сказать следующие слова. Грудное вскармливание – дело нужное и замечательно. Для грудничка грудное молоко — своего биологического вида, состав которого стабилизировался в процессе эволюции — полезно, да и сам процесс в норме приятен матери и ребенку, он действительно помогает установить устойчивую психологическую связь в диаде мать-дитя. И эта нормальная психологическая связь благотворно влияет практически на все последующие стадии развития ребёнка. Соответственно точно также это положительно влияет в норме на установление нормальных взаимоотношений в общей семейной системе/структуре, которая меняется с появлением малыша.
Но вот в том случае, если эта жизнь не превращается в фанатичную «борьбу за грудное вскармливание любой ценой» с максимальным сроком вскармливания, который порой измеряется в годах – это уже наверное всё-таки как-то выходит за рамки как минимум «среднестатистической нормы». И очень важно понимать, что даже отсутствие молока никоим образом не является каким-либо поводом наполнять женщину, мать – огромной кучей комплексов и приклеивать к ребёнку «лейбл» «неправильно вскормленного» и поэтому «какого-то неполноценного». Ведь это не есть какая-то «трагедия» а является лишь один из вариантов нормы.
В данной статье я вероятно несколько меньше акцентировал внимание на положительных аспектах грудного вскармливание и на важность образования положительной связи в диаде «мать-дитя», надеюсь что многие, что даже – «большинство» читателей и читательниц это прекрасно понимают.
Как резюме – вновь повторю – «до года – да, очень желательно, а после года по возможности постепенно сворачивать». Причём инициатива должна происходить именно от матери – ведь должен же кто-то «один из двоих» в этой самой диаде взять на себя нормальную «взрослую», «осознанную» ответственность.
Пётр Юрьевич Лизяев
Если вам понравился этот материал — дайте возможность ознакомиться с ним другим людям, например — поделитесь ссылкой на него со знакомыми, в социальных сетях или на других сайтах / форумах.
Таким образом вы сможете выразить вашу благодарность и помочь этому проекту.
Прямой перепост, особенно без указания активной ссслки на источник — запрещён.
Источник
Завершение ГВ после года, психологическая позиция матери (взгляд изнутри) — 53 ответов на Babyblog
Этот пост о кормлении грудью, а точнее о его завершении. Два воинствующих лагеря, которые сталкиваются лбами на просторах интернета, предлагают два диаметрально противоположных видения проблемы. С одной стороны фанаты грудного вскармливания до неприличного возраста, с другой те, кто жестко обрывает ГВ в год «потому что так надо». Результатов таких крайностей — море: измотанные, привязанные к своим малышам, без капли личного пространства и времени матери; глубокие психологические проблемы у детей; болезненные привязанности; истерики и т.д. Я не осуждаю, я не говорю, что так у всех, но так, увы, бывает очень часто.
Мы свернули ГВ за две недели и от более чем 10 кормлений в сутки не осталось ни одного… Молоко ушло добровольно! Без утягиваний, препаратов, мочегонных и т.п. Два дня моя грудь болтается печальными пустыми мешочками((( но об этом я подумаю потом… А сейчас с огромной нежностью вспоминаю свою историю кормления грудью — счастливейшее и прекраснейшее время полного единения с сыном, умиротворения, время сонного причмокивания и приятной тяжести в руках…
Я хочу оставить этот пост в помощь тем, кто только собирается стать матерью и тем, кто уже завершает кормить. Я заметила, что практически все решения, которые женщина принимает касательно ГВ подвергаются обсуждению и осуждению со стороны близких, знакомых, да и просто «доброжелателей». Долго кормишь — плохо, мало кормишь — тоже плохо, кормишь на людях — плохо и стыдно, не можешь накормить прилюдно — ай-ай, плохая мать.
А между тем, кормление — это тончайший механизм общения мамы и малыша. Древний как мир и хрупкий как крыло бабочки. Здесь играет роль все — настроение, обстановка, физическое и эмоциональное состояние. И если в процессе налаживания ГВ огромную роль играют простые животные инстинкты (если им конечно это позволить!), то при сворачивании ГВ женщина сталкивается с кучей вопросов, на которые ее биологическая сущность ответить не в состоянии. Соглашусь с приверженцами «кормления до победного конца» — кормить здорово, приятно и естественно, но человек не только биологический вид, а еще и личность, живущая в социуме, индивидуальность в конце-концов…
Я пишу о тех, которые кормят после года. О тех, кому надоели вопросы: «Ты еще кормишь?». О тех кто не против завершить, но сомневается — правильно ли это (а целые сообщества выступающие за фанатичное кормление «аж до армии» только разжигают эти сомнения).
Не хочу давать советов или рекомендаций. Просто давайте задумаемся, что есть грудь, наполненная молоком, для ребенка и самой кормящей мамы? Понятно, что в самом начале это прежде всего еда, и с ее помощью обеспечивается физическое существование малыша. Второй «слой» это общение, сближение, взаимодействие с самым значимым взрослым. Но ребенок растет, формирует пищевой интерес, изучает новые вкусы и пробует прикорм … и постепенно именно взаимодействие с матерью выходит на передний план как основной мотив прикладывания к груди. После года грудь чаще всего — своеобразное и крайне эффективное успокоительное. И вот тут начинаются сложности. И маме и ребенку проще пользоваться грудью для решения всех вопросов, а не идти на неизведанную территорию и не искать новые формы общения. Плачет — дам грудь, не может заснуть — дам грудь, негде и некогда готовить — грудь! И оп! Мы получили «здоровенную» взаимную психологическую зависимость! И когда приходит время заканчивать, а оно у каждого своё, начинаются метания, страдания, принимаются не очень зрелые решения и в основе всего этого лежит глубокая неуверенность, основанная на зависимости. Формула неуверенности — «я не смогу его (или ее) уложить (накормить, успокоить) без груди»… А ребенок — он лакмусовая бумажка, индикатор состояния матери. Результат — нет внутренней уверенности — нет спокойного отлучения. Итак первое, что нужно для естественного отлучения — зрелое, своё, осознанное решение и готовность принять последствия, не перекладывая их на других.
Второе, необходима предварительная работа над отношениями с ребенком, поиск новых путей взаимного выражения и проживания близости.
Третье — это время. Время для возможных психологических «откатов», время для терпеливого ожидания позитивного настроя ребенка, время для постепенности и «поступенчатости» любых действий…
Четвертое — равнодушие к оценке ваших действий окружающими, способность слышать только себя, своего ребенка, свой разум и свою интуицию.
Теперь о методах. Я твердо убеждена, что отлучение от груди дело двоих, и посторонним (пусть даже близким и родным) в этом процессе не место. Варианты с передачей ребенка на время мужу, бабушке и т.д. считаю своего рода уходом от ответственности и психологическим поражением, варианты с намазыванием сосков гадостью — вообще обман. Но это мое личное мнение, как матери. А как психолог — я за зрелые формы поведения, не имеющие в своём основании психологического насилия.
Более конкретно, тут хорошо работает поведенческие подход по следующей схеме. Поиск нового «успокоина» для ребенка и подключение его в ситуацию кормления. Внимательное наблюдение за ребенком поможет найти действие, которое его хорошо расслабляет и успокаивает. Вариантов много — поглаживание, ношение на руках, колыбельные, тёплый кефир, чтение книг… У нас это поглаживание маминых волос (кстати очень приятный для мамы вариант). Когда действие найдено — подкрепляем его проявления лаской, нежностью, одобрением. Ждем, когда оно станет частью ритуала и в схеме «мама-грудь-ребенок» появится новый посредник. Подготовка может занять не один месяц. Когда схема взаимодействия «мама-грудь-действие-ребенок» станет достаточно устойчивой можно убирать собственно грудь)) А дальше должна работать только материнская интуиция, только сама мать может почувствовать от какого кормления нужно начинать «избавляться» в первую очередь. Постепенность и плавность дадут возможность и вашей груди прекратить выработку молока естественным путем. Правило тут только одно — ни шагу назад), но это касается только матери, ей нельзя сдаваться, иначе все труды насмарку. А вот если вы поняли (почувствовали), что ребенок не готов — отступить можно и нужно.
Если соблюдать эти принципы и правила, вы получите предсказуемую реакцию ребенка, но это потребует безграничного терпения, уверенности и спокойствия. Если вы понимаете, что время пришло и это понимание исходит от вас самих, а не от праздных советчиков, если грудь для ребенка не единственный способ успокоения и не еда, а приятный рудимент, одна из форм общения с матерью — можно начинать!
Мне очень помогла фраза из одного поста, найденного здесь: «… и я смогла договорится с дочерью, мы поняли что этот этап закончен и наступает новый….»
Желаю всем удачи, деткам здоровья и нового гармоничного этапа в жизни.
Ольга Бахвалова, кандидат психологических наук, доцент кафедры педагогики и педагогической психологии Ярославского государственного университета, практикующий детский психолог, мама сына.
Источник