Правильные позы для кормления новорожденного грудным молоком лежа

Содержание статьи

Правильные (удобные) позы для кормления новорожденных грудным молоком

С проблемой правильного прикладывания младенца к груди обычно сталкиваются женщины, родившие впервые. Это не означает, что у мам с опытом не возникает того же. Каждый ребёнок неповторим: что получалось с одним малышом, может не работать с другим. Лучше знать больше различных поз для кормления, тогда с грудничком будет легче справляться.

Главные правила прикладывания

Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы.

После появления ребёнка на свет его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.

Общие правила прикладывания:

Голова и туловище грудничка (ухо, плечо, область живота, ноги) должны располагаться на одной прямой. В этом положении мама поворачивает малыша на бок, лицом к себе.
Всё тело новорождённого должно быть обхвачено рукой матери, голова аккуратно зафиксирована.
Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой либо с запрокинутой головой.
Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок с частью ареолы (околососкового кружка). Иначе малыш может заглатывать с молоком воздух, что скажется на пищеварении не лучшим образом.
Женщина не должна ощущать неудобство или боль во время кормления.

Мнение эксперта

Соколова Л. С.

Врач-педиатр высшей категории

Правильное прикладывание младенца к груди создаёт оптимальные условия для того, чтобы малыш мог насытиться, а мама не испытывала напряжения и дискомфорта.

Неправильный захват приводит к лактостазу (застой молока в некоторых сегментах), возникновению трещин на сосках. Первая проблема решается выбором оптимальной позы, благодаря которой ребёнок будет полностью опустошать грудь. Вторая со временем пройдёт, нужно набраться терпения. Можно воспользоваться специальными заживляющими мазями, накладками. Кормить малыша непривычно и сложно только в первые недели. Со временем мама наладит контакт с ребёнком, и кормление будет приносить радость обоим.

Удобное положение нужно занимать маме. Она притягивает к себе младенца, а не наоборот.

«Колыбелька»

Поза «колыбелька»

Обычно акушер помогает неопытной маме прикладывать новорождённого, показывая, как правильно это делается. «Колыбелька» считается базовой позой, с которой знакомят ещё в роддоме.

Алгоритм кормления:

голова новорождённого размещается на сгибе той руки матери, со стороны которой проводится прикладывание;
её кисть должна придерживать спину малыша;
второй рукой придерживается его поясница;
женщина должна развернуть тело младенца так, чтобы они соприкасались животами.

В это время женщине хорошо сидеть в мягком кресле, на жёстком полу, стоять, прохаживаться по комнате. Неудобство в том, что через 15-20 минут у мамы затекает спина, рука. Младенцу удобно в этой позе, он может полноценно охватить сосок, тепло материнского тела прогревает его животик, что помогает пищеварению.

Перекрёстная «колыбелька»

Отличается от классической «колыбельки» тем, что голова новорождённого одновременно поддерживается обеими руками. В это время мама может контролировать правильность захвата соска малышом. Эту позу применяют для слабых деток, недоношенных.

«Колыбелька» с подушкой

Поза «колыбелька» с подушкой

Позиция «колыбелька» довольно быстро утомляет женщину. Особенно это чувствуется, если новорождённый дремлет и сосёт одновременно. Руки и спина в таком положении начинают болеть уже через 15-20 минут, а за 40-60 минут кормление превращается в пытку.

Не стоит насильно отрывать малыша от себя. Новорождённым необходим частый контакт с грудью. На этом этапе формируется лактация, ребёнок интенсивно набирает массу, продолжительное кормление этому только способствует.

Чтобы мама меньше уставала, она может подложить себе на колени обычную небольшую подушку. На неё поместить ребёнка. Так он будет лежать выше, и женщине не придётся склонять тело. В периоды продолжительного кормления мама может перекусить, попить тёплого чая.

Из-под руки

Поза «из-под руки»

Комфортной для женщины считается поза «из-под руки», т. к. не нужно удерживать ребёнка на руках. Способ идеально подходит женщинам, которые рожали путём кесарева сечения, поскольку область разреза не задевается ножками малыша, нет нагрузки на живот.

Для вскармливания женщина должна:

сесть;
положить ребёнка на бочок перпендикулярно своему телу;
ноги малыша идут за её спину.

Лучше, чтобы голова новорождённого располагалась на уровне соска. Поможет в этом свёрнутое одеяльце, на которое следует уложить младенца. Во время процесса мама сможет опираться на свой локоть. Голову младенца она сможет поддерживать кистью второй руки. Поза позволяет сесть в широкое кресло с подлокотниками.

Лёжа

Позиция удобна в период ночных прикладываний. Акушеры рекомендуют, чтобы в первый месяц между ночными кормлениями не было временного промежутка больше четырёх часов. Если малыш крепко спит всю ночь, ему стоит предложить грудь, он рефлекторно начнёт сосать. Мать и младенец должны располагаться друг к другу лицами.

На боку

Поза лёжа на боку

Кормящая мама может лечь на бок, поддерживая свою голову согнутой рукой. Голова ребёнка помещается на мягкое возвышение, локтевой сгиб. Свободной рукой мама может поглаживать ребёнка по спине, прижимать к себе, придерживать грудь.

Новорождённый должен обязательно лежать боком, чтобы его шея не была перекручена. Валик, помещённый под спину, помешает ему случайно перевернуться.

Мама в позе лёжа сможет покормить малыша с обеих грудей, не меняя своего места. Чтобы предложить верхнюю железу, ей достаточно повернуться боком, немного склоняясь над ребёнком.

«Валетом»

Поза пригодится при лактостазе, когда молоко накапливается в верхних долях желёз. Ноги матери и младенца лежат в противоположных направлениях. Ребёнок в таком положении хорошо опустошает грудь. Подойдёт эта поза женщинам, которые перенесли операцию кесарева сечения, имеют швы в области промежности, вынуждены кормить подолгу.

На животе мамы

Поза на животе мамы

Поза называется «самоприкладыванием». Мама располагает малыша на собственном животе, даёт ему возможность самостоятельно отыскать сосок. Пока младенец будет насыщаться, женщина максимально отдохнёт. Ребёнка можно поглаживать по спине, поддерживать его голову.

Метод хорош при гиперлактации, кроха не будет захлёбываться излишками молока. Прикосновения животами положительно влияют на пищеварение малыша, минимизируя появление газов в кишечнике.

Нависание

Поза «нависание»

Поза позволяет как следует опустошить доли центральной и нижней части железы. Младенцу подобное вскармливание подходит, если ему сложно сосать грудь самостоятельно. Например, если малыш до этого определённое время пил из бутылочки, ослаблен тяжёлыми родами, ленится.

Кормление можно проводить на кровати, либо за столиком. Мама занимает позицию на четвереньках, ребёнка кладёт на мягкое возвышение перпендикулярно своему телу. Его голова может слегка быть направлена к груди. Если он будет на пеленальном столе, женщине достаточно склониться над младенцем.

С подушкой

Для большего комфорта можно и даже нужно использовать подушки. Современный рынок предлагает довольно широкий ассортимент, но можно ограничиться и обычной квадратной подушкой. Главное, чтобы она была невысокой и мягкой. Пуховая подушка может вызвать аллергию, подходит она не всем.

Если уложить малыша на мягкую подушку, он с лёгкостью достанет до соска, сделает правильный захват. Матери не придётся напрягать мышцы шеи, спины, рук. Необходима подушка первые несколько месяцев.

Ребёнок сидит

Поза ребёнок сидит

По достижении малышом шестимесячного возраста его можно кормить сидя. Рекомендуется такой способ, если ребёнок:

часто срыгивает;
болеет ринитом, отитом;
заглатывает молоко с излишком.

Способ удобен тем, что снимает нагрузку с рук. Ребёнок может во время кормления отвлекаться на окружающие его вещи. В таком случае нужно набраться терпения, он только учится познавать мир.

На бедре

Поза на бедре

Мама сажает ребёнка на свою согнутую в колене ногу, держа его за попу, лопатки. Голову фиксирует немного ниже соска, чтобы она слегка запрокидывалась вверх. Совсем маленькому ребёнку нужно поместить сосок в ротик. Молоко не будет прибывать слишком интенсивно, ему будет проще заглатывать пищу.

Мама стоит

В некоторых ситуациях ребёнок успокаивается, только когда мама носит его по квартире, слегка покачивая. В этом положении его также можно покормить. Для этого размещают голову младенца на локте, кистью держат спину, часть попы. Второй рукой можно страховать поясницу. Ребёнок, приложенный к груди, быстрее успокоится.

Малыш стоит

Дети, которые уже хорошо стоят, могут подходить к маме за порцией вкусного питания, чтобы успокоить воспалённые десны. Им не всегда хочется садиться, ложиться. В таких случаях они могут пососать молоко стоя. Маме достаточно стать на колени либо присесть, предложив грудь.

Малыши постарше уже способны долго обходиться без мамы, но к её груди они относятся как к своей собственности. Мама может обнять своё чадо, чтобы усилить телесный контакт.

Кормление большой грудью

Большой считается грудь 4 размера (D). Неудобство заключается в том, что в момент прикладывания грудь закрывает всё лицо младенца, включая нос. Это затрудняет дыхание малыша. Другая проблема кроется не в объёме молочной железы, а в большом размере соска и ареолы. Ребёнок физически не может захватить сосок полностью, как того требует учебная литература. Отказываться от естественного вскармливания из-за этого не стоит.

Позы, которые нужно попробовать:

лёжа на боку — рукой нужно поддерживать голову, шею младенца;
на груди — новорождённого достаточно положить на молочную железу, тело женщина должна чуточку повернуть набок;
у пеленального столика — мама сможет положить грудь, ребёнку будет удобно сосать;
из-под руки — ребёнку лучше находиться на мягком возвышении;
«колыбелька» — её нужно дополнить подушкой для крохи, откидыванием тела мамы на спинку стула, чтобы железа не мешала ребёнку.

Если ареола очень большая, нужно добиться того, чтобы во рту малыша поместился сосок и её часть. Иначе не будет насыщения.

В слинге

Кормление в слинге

Освоение такой техники позволит маме распоряжаться своими руками в процессе кормления. Она будет заниматься домашними делами, ходить по улице, не переживая, что малыш голоден. Обязательно, чтобы голова крохи, лежащего в слинге, находилась на одном уровне с ареолой. Ему нужно положить в рот сосок и поддерживать за голову, спину. Вторая рука матери освободится. Когда малыш подрастёт, он сам справится. У мамы освободятся обе руки.

Читайте также: Что такое слинг и как носить в нём новорождённого.

Кормление двух детей

К кормлению близнецов стоит подготовиться заранее. Хорошо бы пообщаться с несколькими женщинами, у которых есть соответствующий опыт. Их советы помогут не совершать ошибок.

Рекомендуется кормить двоих детей одновременно. Стандартных поз для двойни нет. Всё зависит от удобства мамы и новорождённых. Важно, чтобы мама не прикладывала каждого ребёнка постоянно к одной и той же груди. В правой и левой молочных железах может слегка отличаться состав молока, поэтому близнецам нужно давать грудь поочерёдно. Если дети будут кормиться, находясь всё время на одном боку, у них может появиться косоглазие, кривошея, прочие проблемы.

Оптимальные позы для прикладывания:

из-под руки на мягком возвышении — один малыш помещён справа, второй — слева;
перекрёстная «колыбелька» — детей располагают на подушках;
на животе у мамы — подходит деткам постарше.

В ночное время допускается кормление детей по очереди, если одновременное прикладывание их к груди затруднительно для мамы.

Как кормить при беременности

К третьему триместру беременности молоко начинает меняться, его становится меньше. Это естественный процесс, который ведёт к обновлению молока для следующего ребёнка. Если сын или дочь не наедаются, стоит начать введение прикорма.

Основная проблема заключается в растущем животе матери. Сосущий малыш не должен оказывать на него сильного давления. Подойдут позы: валетом, стоя, из-под руки. Если кроха не захочет отказываться от груди, он сам найдёт для себя оптимальное решение.

Заключение

Не существует поз, которые идеально подходили бы всем мамам и всем детям. Многое зависит от личных предпочтений, физических особенностей. Женщине лучше ознакомиться со всем разнообразием поз заранее. Когда же младенец появится на свет, окончательное решение придёт само. Главное — придерживаться общих рекомендаций по кормлению и сильно хотеть того, чтобы малыш получал материнское грудное молоко.

Список литературы:

Good positions for breastfeeding — by the BabyCentre Medical Advisory Board (опубликовано 15.07.1999).

Соколова Л. С.

Должность: редактор статьи. Квалификация: врач-педиатр высшей категории.

В 1977 окончила Горьковский медицинский институт им. С. М. Кирова по специальности «Педиатрия». В течение 25 лет работала участковым педиатром.

Источник

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа

Не существует правильных или неправильных способов прикладывания новорожденного во время грудного вскармливания. Мама и ребенок со временем сами находят самую комфортную для себя позицию. Изучить несколько техник прикладывания, безусловно, лишним не будет, поскольку часто меняющиеся жизненные обстоятельства требуют от женщины проявления гибкости. Особенно это касается взросления младенца, который быстро растет и развивается, проявляя все больше активности. На начальном этапе ухода за малышом самыми удобными считаются «лежачие» позы для ГВ. В статье пойдет речь о том, как кормить ребенка лежа, как обеспечить малышу удобство и безопасность во время лактации.

Вариант кормления в позиции лежа является одним из самых удобных

Удобства кормления лежа

Данный вариант прикладывания имеет целый ряд преимуществ:

В таком положении маме будет удобно отдыхать;
Ребенок также чувствует себя комфортно;
Данная позиция обеспечивает правильный захват соска;
Малыш находится на достаточном расстоянии от края кровати, чтобы не упасть.

Однако во время кормления очень важно не отвлекаться, в противном случае есть риск навредить младенцу. Ребенок, например, может скатиться с кровати и сильно удариться. Поэтому нужно заранее обезопасить пространство вокруг малыша.

Существует несколько вариаций кормления лежа:

Расслабленное или положение полулежа;
Лежа на боку;
На плече полулежа;
Валетом;
«Нависание»;
Лежа из верхней груди;
Верхом на маме.

Каждый из перечисленных способов имеет свои нюансы и особенности. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа в каждом случае, будет рассказано далее.

Позы для кормления новорожденного лежа

Часто самой первой позой для прикладывания становится положение полулежа (расслабленное кормление). Если недавно родившегося младенца положить маме на живот или грудь, он рефлекторно потянется к источнику молока, пытаясь ухватить сосок. Прикосновения к коже стимулируют пищевой инстинкт малыша, гравитационная сила помогает ему произвести захват, сохранив при этом равновесие.

На заметку. Такая поза очень удобна для кормления не только новорожденных, но также подходит для более взрослых деток.

Кроме того, расслабленная позиция — это идеальный вариант для случаев, когда:

Малыш плохо захватывает грудь;
У мамы слишком большая грудь;
У мамы сильный прилив молока;
Ребенок не любит прикосновений к голове во время лактации.

Рекомендация. Удобнее всего кормить в позиции полулежа с опорой на подушки. Такой способ прикладывания дает женщине возможность наблюдать за младенцем во время ГВ.

Другой распространенный вариант расслабленного кормления — лежа на боку. Рекомендуется женщинам, перенесшим операции во время родов. Во время лактации мама и новорожденный лежат рядом на боку, соприкасаясь животами.

Расслабленное кормление полулежа на спине

Перед тем, как кормить новорожденного ребенка лежа на боку, следует выяснить, для каких случаев этот вариант подходит больше всего:

У мамы были разрывы или кесарево сечение;
Женщина не высыпается, она сильно утомлена, поэтому ей трудно сидеть во время ГВ;
У ребенка укороченная уздечка языка, вследствие чего малышу трудно захватывать и удерживать сосок во рту в других позициях.

Валетом

Кормление новорожденного малыша грудным молоком лежа валетом — не самая распространенная позиция, но при этом достаточно удобная. При таком способе прикладывания кормящая женщина и ребенок лежат на боку. Ножки младенца располагаются вдоль головы мамы. Данный способ прикладывания рекомендован при лактостазе, то есть в тех случаях, когда обнаруживается застой молока в верхних частях желез. При верном расположении малыш насыщается молоком, которое поступает из верхних стенок груди. Для большей надежности и комфорта ребенку под спину можно подложить подушку.

Лактация в позе «валетом»

Кормление в позе «нависание»

При таком варианте прикладывания ребенок лежит на спине, а мама наклоняется над ним, стоя на четвереньках, сосок при этом должен оказаться во рту у малыша. Данная позиция рекомендована при мастите и лактостазе, а также для тех случаев, когда новорожденный не может захватить грудь. При кормлении в позе «нависание» мама также может сидеть, стоять на коленях рядом с ребенком, находящимся на возвышении (например, на кровати) или располагаться в положении полулежа, вниз животом и опираясь на локти.

Для снятия мышечного напряжения и обеспечения максимального комфорта можно подложить подушки разных размеров, чтобы опираться на них во время грудного вскармливания.

На заметку. Позиция «с нависанием» не пользуется популярностью, так как не очень удобна для женщины. Практиковать ее постоянно нет никакой необходимости, за исключением случаев, когда это действительно нужно.

Кормление в позе «нависание»

Лежа из верхней груди

При такой схеме прикладывания мама и младенец лежат на боку лицом друг к другу. Младенец располагается на подушке, мама подает ему верхнюю грудь. Благодаря кормлению «лежа из верхней груди», активно опорожняется нижняя часть молочной железы.

Верхом на маме

Иначе этот способ называют вертикальной позой или «позой коалы». Младенец сидит у мамы на бедре, спина у него при этом ровная, голова поднята. Данный вариант идеально подходит для подросших малышей, которые уже могут сидеть самостоятельно. Также врачи рекомендуют позицию для детей, которые страдают от рефлюкса или имеют укороченную уздечку языка.

Неправильное кормление грудью лежа

При кормлении следует избегать таких ситуаций, когда:

Мама нагибается над малышом, опираясь на локоть (такая позиция неудобна и быстро утомляет женщину);
Голова младенца отвернута от груди;
Ребенок находится далеко от груди.

Также не рекомендуется:

Отнимать у малыша грудь — необходимо подождать, когда ребенок наестся и сам откажется от кормления;
Мириться с болевыми ощущениями при лактации;
Допускать, чтобы ребенок захватывал только сосок (без ареолы);
Прикладывать малыша, когда мама болеет или находится в раздраженном, расстроенном состоянии;
Игнорировать детскую икоту, покашливание, беспокойное поведение во время лактации.

Факторы, влияющие на правильное кормление

Существует несколько важных правил и рекомендаций, соблюдение которых делает процесс ГВ максимально комфортным и безопасным.

Надо ли будить для кормления

В первый месяц своей жизни грудничок спит более 20 часов в сутки, все оставшееся время тратит на получение пищи. Нередко младенец засыпает во время лактации (независимо от того, кормят его грудью или из бутылочки) либо спит слишком долго, нарушая тем самым режим кормления. Как поступать в этом случае?

Педиатры рекомендуют кормить ребенка каждые 2-3 часа. Если речь идет о ночной лактации, то специалисты советуют кормящей женщине будить малыша, если тот спит слишком долго.

Педиатры рекомендуют будить малыша для кормления

На заметку. Слабый младенец или ребенок, имеющий недостаточный вес, нуждается в частом и продолжительном кормлении. Если такой малыш самостоятельно не просыпается для ночной лактации, отодвигая график питания на несколько часов, то организм ребенка начинает испытывать нехватку жидкости. Чтобы не допустить обезвоживания и сохранить режим интенсивного кормления, врачи рекомендуют осторожно будить младенца для осуществления ГВ.

Как сделать процесс комфортным

Удобство грудного вскармливания для ребенка определяется следующими правилами:

Спина, плечи и шея новорожденного должны располагаться на одной линии. Голова должна быть слегка приподнятой — такая позиция снизит вероятность срыгивания после лактации;
Грудничка следует плотно прижать к себе — только в этом случае он будет чувствовать себя расслабленно и спокойно;
Голову ребенка нужно поддерживать свободной рукой;
В процессе кормления от малыша не должно исходить щелкающих, чмокающих звуков. Эти признаки свидетельствуют о неправильном захвате груди либо указывают на проблему укороченной уздечки языка. В таких случаях рекомендуется обращаться к врачу или консультанту по ГВ;
Рот младенца должен располагаться напротив соска;
Подносить нужно не грудь к ребенку, а ребенка к груди;
Не следует давить на затылочную часть головы новорожденного, ее нужно лишь аккуратно поддерживать, не совершая резких или грубых движений;
Нужно следить, чтобы шея ребенка была ровной, прямой, голова не была запрокинута или опущена. В противном случае процесс глотания будет осуществляться неправильно;
Не следует прижимать подбородок малыша слишком плотно к груди, иначе ребенок не сможет широко открыть рот, что помешает нормальному процессу лактации;
Если дыхание ребенка затруднено, рекомендуется поменять позицию, приподняв голову младенца, или наклонить ее под другим углом;
Если у мамы слишком большая грудь, то под нее можно положить свернутое полотенце — оно послужит опорой для груди и снизит давление на нижнюю челюсть новорожденного;
Во время лактации желательно использовать специальные подушки для кормления или обычные подушки разных размеров, чтобы сделать процесс наиболее комфортным как для мамы, так и для ребенка. Приспособление помогает скорректировать положение участников процесса, если возникает такая потребность;
Перед началом кормления следует подготовить все необходимое, особенно это правило касается питьевой воды. Дело в том, что во время лактации женский организм теряет много жидкости, вследствие чего мама начинает испытывать жажду;
При кормлении очень важно, чтобы мама и ребенок касались друг друга открытыми участками кожи;
Для сидячих поз рекомендуется использовать кресло или удобный стул. Ноги лучше ставить на специальную подставку или маленький столик, тогда в процессе ГВ не придется нагибаться к малышу;
Даже небольшую грудь следует поддерживать, так как при наполнении молоком она становится тяжелой. Пальцы нужно держать подальше от ареолы, чтобы малыш случайно не захватил их;
Ребенка следует поддерживать рукой, в качестве дополнительной опоры подложить ему под голову подушку, свернутое одеяло или шаль. Другой вариант — положить подушку себе на колени, а младенца — на подушку;
Рекомендуется периодически менять позы для кормления. Этот прием послужит эффективной профилактикой лактостаза, возникновения инфекции и болезненности сосков;
Грудь также следует чередовать. Это позволит стимулировать выработку молока и предотвратить мастит;
Важно, чтобы мама во время ГВ была максимально расслабленной.

Желательно, чтобы кормящая мама знала, какие позы предотвращают срыгивание после ГВ. Вот один из способов прикладывания:

Младенец располагается на левом боку;
Ребенка можно зафиксировать с помощью валиков или подушек для кормления;
Мама дает малышу грудь, лежа на боку лицом к нему.

Опыт грудного вскармливания в каждом случае индивидуален, имеет свои нюансы и особенности. В самом начале процесса каждый женщине требуется определенное время, чтобы понять, как правильно кормить грудью новорожденного лежа, найти подходящую позицию для себя и ребенка, привыкнуть к ней и наладить ритуал. Если остались сомнения, или тревожат какие-либо вопросы, то всегда можно посоветоваться с врачом или консультантом по ГВ.

Видео

Источник