Потерять ребенка на 4 месяце
на 4,5 месяце беременности я потеряла ребенка. Случился выкидыш
Просьбы о помощи Напишите свою историю
В конце апреля этого года на 4,5 месяце беременности я потеряла ребенка. Случился выкидыш. Я думаю, что в этом виновата я. Надо было во время обратиться в больницу, лежать на сохранении и сейчас у меня был бы малыш. Это был мальчик, сын. Операция прошла тяжело, плацента вросла в матку, ее с трудом удалось отделить. После первого выскабливания пришлось делать повторное, так как в матке что-то осталось. Наркоз был ужасный, я летала по трубам и думала уже никогда не вернусь обратно! . Однако мне удалось как-то справиться со случившимся. В августе я вновь забеременнела и в конце сентября мне сделали выскабливание по причине замершей беременности. После выписки из больницы я вернулась домой в ужасном психологическом сосотоянии. Я не работаю, не могу учиться в аспирантуре. У меня нет сил что-либо делать. Даже самую простую работу по дому. Я не хочу. Я с трудом заставляю себя помыться. Я почти не выхожу на улицу. Часто мне хочется плакать. Может, если бы я поплакала было бы легче, но! слез нет. Вечером в понедельник и пятницу я хожу на английский. Я могу улыбаться на занятиях, говорить с другими людьми, но это ничего не значит. Они как будто в другом мире, а я… я не знаю где я… Я просто существую, но я хочу жить… Я не знаю как дальше жить. Я не знаю как справиться с этой проблемой. Я постоянно думаю о случившемся, особенно о первом малыше. Мне плохо. У меня хороший муж. Родители поддерживают меня. Но я запуталась, я уже ничего не знаю. Я сама по образованию психолог, но решить свою проблему я не могу. Мы живем в области, в Люберцах. Бесплатых центров психологической поддержки у нас нет. Денег, чтобы оплатить психолога тоже. Да к тому же я знаю что важно попасть к хорошему специалисту, но не знаю где его найти… Мне очень трудно… Я все жду, что черная полоса в моей жизни закончиться, но она продолжается… Как мне взять себя в руки? Как жить дальше?
Марина , возраст: 25 / 21.10.2010
Отклики:
Дорогая Марина!
Хочу Вам посочувствовать. Ваша ситуация действительно очень непростая. И Ваше состояние вызвано в первую очередь гормональными изменениями, которые сейчас с Вами происходят.
Не корите себя за прошлое. Медицина считает, что выкипдыши часто происходят в тех случаях, когда ребёночек развивается с каким-нибудь генетическим дефектом, несовместимым с жизнью.
Вы верите в Бога? Поверьте, сейчас Ваш малыш под его защитой. И наблюдает за своей мамой.
Очень многие женщины проходят через это. У меня есть знакомая, у которой первый макльчик тоже не родился. Но зато потом она родила четырёх девочек 🙂
Я думаю, что и у Вас всё впереди! Перестаньте хандрить. Помочь малышу Вы можете, если будете за него молиться. И в его память можете совершать добрые дела. Вы потеряли мальчика. а представьте,сколько сейчас мальчиков и девочек, оставленных в детских домах и домах ребёнка,за которыми некому ухаживать!
Было бы здорово, если бы Вы договорились с медперсоналом в такой больнице, чтобы несколько раз в неделю приходить и заботиться о детишках — гулять, разговаривать, кормить… Это поможет Вам перенести потерю.
А уж если Вы надумаете взять в свою семью ребёночка, оставшегося без материнской заботы — вообще будет здорово.
Но я думаю,когда Вы успокоитесь, проблема решится 🙂
Единственное, я не советовала бы Вам беременеть прямо сейчас — такая операция, нужно дать организму годик-другой для восстановления.
ЮлияА , возраст: 35 / 21.10.2010
Марина, привет.В начале мая у меня были роды. Девочка здоровенькая, крупненькая (4 100) БЫЛА БЫ. Она умерла во время родов.Плюс ко всему (из-за отслойки)мне сделали экстренное кесарево.Почти три часа наркоза, потом литры антибиотиков, а у меня печень не очень.Потом всякие гинекологические осложнения.Ребенок первый и желанный.Беременость я пропорахала.Никаких проблем.Медики говорят-так бывает.Несчастный случай.Я уже устала думать, а что ЕСЛИ бы я настояла на операции раньше, когда все врачи были за то чтоб я сама рожала. А что если бы это, а что если бы то.Это, Мариш, самое тяжелое думать все эти ЕСЛИ БЫ.Все так как есть.НЕ ИЗМЕНИТЬ.ИЗменить можно только будущее.И то..кое-чему суждено быть навреное.У тебя, видишь, вторая беда приключилась.Тут, конечно, надо было бы просто подождать,не торопиться.Хотя я тебя прекрасно понимаю. Если б не эта операция-сама бы торопилась.Говорят и правда многие сразу после кесарева беременеют и ничего.Но тут уж нам с тобой не только о себе,но и о малыше думать.Чтоб организм и главное, психика немного восстановилась.На нас с мужем еще много чего сразу обрушилось по мелочи.И я была просто уничтожена.Самочувствие было такое,да и анализы, что я и жить особо не собиралась.Я до этого в церковь ходила,но только свечи поставить. Да и когда все это произошло, мы с мамой на первых порах осерчали скорее.Хотя я сейчас понимаю, что быть может, мама меня вымолила, потому что жизнь моя тогда на волоске висела.Ну так вот.Мы с мужем с горя переехали к родителям в провинцию.Из столицы ( вот те и хваленая столичная медицина, а думали ведь как лучше будет в Москве).Тут как-то раз все навалилось и я со всеми вопросами и отчаянием побежала к местному батюшке.Слава Богу, что пошла.Вроде я и знала,ЧТО он мне скажет.К психологу и не собиралась- там и так все понятно мне.А тут как за соломинку схватилась.Хотя наверное отчасти шла разбираться ЗА ЧТО И ПОЧЕМУ. И ждала что меня будут тыкать в грехи и так далее.Не знаю почему пошла.НО! Только это меня и вытянуло.Да, мне пришлось многое понять, пропустить через себя, что-то возмущало, что-то не нравилось. Но шаг за шагом я отделяла зерна от плевел.Час за часом мне становилось легче.Я много поняла, осознала.14 ноября будет полгода с того дня как я потеряла свою малышку.И я думаю, что если б не вера ( в которой я только укрепляюсь), то я бы еще долго-долго билась в этом отчаянии. За пару лет до этого моя поруга пережила то же самое.Потеряла сынишку в родах.Сейчас, слава Богу родила дочурку.Я смотрю на нее и странно так понимать, что елси б она тогда удачно родила-то скорее всего не было бы ЕЕ, этой чудесной девочки.Хотя тут есть чем возразить и возмутиться.Но я искренне верю, что все есть так как должно быть.Хоть порой это и жестоко.Так вот этойподруге тоже помогла вера. Знаешь, нам с тобой,правда повезло, что оставили матку.Ведь не зря, правда? Мы выжили.У нас обязательно еще все будет.Тем более тебе сейчас всего 25.Знаешь,это страшно, быть может, говорить, но сейчас я понимаю сколько мне мое горе дало.Наверное, оно и правда было не столько ЗА что-то а скорее ДЛЯ чего-то.Я вроде и так очень ответсвенно относилась и только в 30 решилась.НО! Я очень-очень много не понимала.Сейчас тебе главное заняться здоровьем.Обязательно перед следующей беременностью успокоиться, воцерковиться.Залог здоровой беременности-душевное спокойствие, ты ведь знаешьэто.Я тебе от всего сердца желаю поскорее залечить раны.Не торопись!Главное, что рядом с нами есть родные люди, которые нас поддержат.Я даже реветь перестала, потому что маме моей еще больней чем мне было и я не хотела ее расстраивать еще сильней. Так ради друг дружки и держались.От мужа( тоже замечательного) по первости я отдалилась.Думала это навсегда.Ушла вся в себя. И он в себе все переживал.Были трудные моменты.Но они позади.Я правда удалилась с одноклассников.Потому что каждый день там просто горы детских фотографий.Сначала вежливо ставила оценки, улыбалась.И статусы там-кто про первый зуб, кто еще что.Зачем, думаю, себя искушать?И удалилась.Хотя уже поспокойней стало.Но от греха подальше..Подожду когда совсем отболит и буду от души всем лыбиться).И первый раз было трудно когда подружка с дочей-крошкой приехала.И в торговых центрах, кажется, что все беременные или с малявками.Меня душила заваисть и миилионы «почему».В частности, почему тем кто не хотел или тем кто пьет дано, а мне нет, почему мир так жесток, есть ли Бог и как он допустил и так далее.Хотя, может, ты намного лучше меня…У меня все это было.Но и это надо пройти, чтоб отпустить и бороться с плохим.Может, по началу ограждать себя от лишнего напоминания,но потом все равно придется открываться миру.И чем раньше,чем лучше.Сейчас я улыбаюсь крохам.Не могу выкинуть снимок узи.Но вместо осторой как от ножа боли у меня скорее осталась просто ОГРОМНАЯ гигантская любовь. Светлая очень.Где-то там наши ангелочки.Надо отпустить,насчет слез-скорее всего прорвет.И будет хотеться кричать.Молча так.Но ты ведь психолог,знаешь что и эта стадия будет на пути в выздоровлению.Ты умница, что отвлекаешься -это самый верный путь к выздоравлению. Не прекращай общения и занятий.Я иногда до сих пор не могу выбраться из роддома мыслями.Даже не с момента кошмара, а ДО того момента когда мне сказали что сердечко не бьется.Я еще и намучалась так, что кесарево казалось мне огромным облегчением и я мало что понимала от боли и ужаса.А возвращаюсь с большей болью туда, где я со схватками каждые 4 минуты провела 2 дня в палате и при этом так радовалась, так ждала…За окном пала сирень.Я всегда мечтала родить в мае.Вспоминаю и так жаль нас с малюткой становится.Обеих.За нее мое сердце чуть не разоравлось, ноя думаю, что навреное ТАМ и правда лучше.Она же ангелочек. Но путь саможаления и воспоминаний-прямой путь к слезам.Сейчас мне под силу запрещать себе думать.Но хорошее буду помнить.Беременность -самое счастливо время жизни.И я благодарная, что мне было дано просто пережить эти волшебные минуты.Буду понмить хорошее.Потому, что хорошее-притягивает хорошее.В понедельник собираюсь выйти на новую работу.потихоньку все налаживается. Я верю, что после темнтоы всегда наступает рассвет. Ой Марин,может сумбурно ибыть может я разбередилатвою рану.Просто ты же понимаешь-это для меня очень живая тема и мне особенно хочется тебя поддержать.Хочется сказать, что скоро боль притупится.Правда.Я сама не верила.Надо просто пережить.И советую по моему опыту.Правда, сходи в храм.Церковные таинства и вера очень-очень помогают.Дай Бог тебе сил, здоровья и веры!Обнимаю!
Любовь , возраст: 31 / 21.10.2010
Здравствуйте, Мариночка. Может быть, помните по учёбе на психологическом факультете, лозунг «Каждому психологу — по личному психологу». Вы правильно сделали, что обратились за помощью.
В том, что случилось, Вашей вины, конечно же, нет. Женщина не может предугадать, как будет проходить беременность, даже если она гинеколог. Ребёнок был желанный, и Вы делали всё правильно. К сожалению, такие форсмажорные обстоятельства не редки.
Главное, что Вы живы, молоды, рядом с Вами хороший муж, замечательные родители, аспирантура. Это значит, что у Вас впереди будущее, перспектива, возможность реализовать свои желания и планы. Сейчас Вам нужно лишь отдохнуть морально и физически. Депрессия пройдёт, можно пока побаловать себя чем-нибудь, любимые фильмы посмотреть, любимую музыку послушать. Кстати, когда хочется плакать, но слёзы не идут, я включаю трогательные мелодии, и слёзы рекой идут, и, действительно, становится легче. Можно попробовать.
Не держите и не визуализируйте негатив. Вы не заставляете себя что-то делать, Вы делаете то, что в порядке вещей. Помните, что это скоро пройдёт. Живите с мыслью, что всё будет хорошо. И скоро эта мысль станет реальностью.
Нелли , возраст: 29 / 21.10.2010
Мариночка!
Как я вас понимаю. Мне 40 лет и у нас с мужем нет детей. Но мы готовим документы на усыновление и хотим взять сразу двух малышей.Мы решили, что если нету своих, то подарим счастье и любовь, заботу и семью тем малышам, которых предали с самого рождения.Они ведь не в чем не виноваты.
Я помню боль и страдание от того, что мы не имели своих детей. При виде счастливых деток и их родителей, мое сердце разрывалось от боли и одиночества. Я все это помню. Но я не искала психолога. Я искала Бога, начала ходить в церковь и постепенно моя боль стала проходить, на смену боли пришла любовь и желание усыновить малышей.
Поверьте ни один психолог не сделает с вашим сердцем то, что может сделать Бог. Только Он исцеляет наши разбитые сердца и утирает наши слезы. Идите к Богу, пойдите в церковь, молитесь. Ему не все-равно, что с вами происходит.Поверьте, ваше счастье уже ждет вас . Может быть вы тоже нужны какому-нибудь малышу на этой земле, который никому не нужен кроме вас. Подумайте над этим вариантом. Главный принцип успеха в Библии : давайте и дастся вам. Подумайте, может вы в состоянии подарить любовь и радость какому-то крохе?
Думайте, молитесь, советуйтесь с мужем. Но не стойте на месте. Идите. Дорогу осилит идущий.
Пусть Бог благословит вас и вашу семью!
Алеана , возраст: 40 / 21.10.2010
Здравствуйте! Только вера поможет. Сейчас наберетесь сил, выздровеете и все получится. Я в 28 родила,Вы еше молодая, крепитесь.
Читала и слезы наворачиваются. Вы главное не отчаивайтесь, молитесь, чтобы душевное равновесие обрести.
Крепко обнимаю.
32 , возраст: Светлая / 22.10.2010
Дорогая Марина, спасение только в храме! Начните ходить на литургию, молитесь своими словами и появятся слезы. Будете плакать и почувствуете, как ОТЕЦ ваш небесный вас слышит и любит и утешает вас. Станет легче. Я к БОГУ пришла поздно в 41 год и сейчас с ужасом вспоминаю годы своих страданий. Хотя жизнь была в общем нормальная как у всех, но тогда беды и неудачи я переживала очень тяжко. А когда свои скорби несешь к Господу, сразу чувствуешь утешение. Даже если не все получаешь по своим молитвам и прошениям, но восприятие тяжких ситуаций воспринимаешь легче. И еще почитайте творения святых отцов, например Феофана Затворника, он много пишет о семейных проблемах и как их пережить. Наверно в вашем городе, в храме есть библиотека. Даже в самой скромной библиотеке при храме достаточно чтения, которое поддержит вас и даст вам силы жить дальше. Самое утешительное, то, что смерти нет и мы живем вечно, поэтому все скорби земные готовят нас к жизни с ГОСПОДОМ!
Марина , возраст: 44 года / 22.10.2010
Здравствуйте, Марина!
Моя история похожа на вашу. Две замершие, осложнения, передозировка наркозом… Вдобавок обнаружилась неизлечимая болезнь — у меня и у одного из детей. Реальность разбилась на осколки, здесь, на земле, у меня не было будущего — все, что произошло потом можно назвать только сошествием в ад.
Это было семь лет назад и продолжается до сих пор. Не хочу расписывать подробности — они у всех похожи.
Важно то, что эти страшные события сделали меня иным человеком. До этого я жила бездумно, брала от жизни все. Тусовки, сатанизм, наркотики и т.д. К 22 годам я была полностью выжата. Тут парень подвернулся, вышла за него, родила детей и… превратилась в ангела, такую заботливую, продвинутую, мамочку. Так и жила бы, довольная собой, если бы не эта трагедия.
Но я не жалею ни о чем. В аду я обрела веру — не религию, а именно веру. Обрела такие знания о мире с которыми и поделиться не с кем — кто не пережил не поймет. Из безвольной жертвы, немытой, нечесаной, забившейся в угол, превратилась в воина, задача которого — удержать свой участок фронта в вечной вселенской битве со злом. Моя душа, мой дом, мои близкие, даже случайные люди, которым, я чувствую, нужна помощь — я готова сражаться за это хоть всю жизнь. Для меня это гораздо важнее, чем просто вернуться к беззаботному существованию. Но я знаю много случаев, когда люди, пережившие все это в конце концов обретали душевный покой.
Марина, я просто рассказала вам вкратце свою историю. Возможно, ваша судьба — совсем другая. У Господа тысячи путей спасения, и вы найдете свой — уникальный, придуманный Им только для вас. Вы только верьте и сражайтесь за себя!
Ольга , возраст: 40 / 23.10.2010
Хорошая моя,могу посоветовать тебе только одно,живи дальше и надейся на чудо. Если получиться забеременеть еще раз,думай только о хорошем,ведь наши мысли материальны,если ты будешь вспоминать все,что произошла,до этого нечего хорошего не выйдет. Жизнь продолжается! Улыбнись и иди дальше,чем больше позитива в твоей жизни,тем быстрее закончится этот кошмар! Удачи тебе!
Элис , возраст: 22 / 23.10.2010
Мариночка, а вы выходите на форум и посоветуйтесь с нашими специалистами. Они вам обязательно что-то посоветуют! Да и люди наши вас поддержат морально.
А еще хорошо бы вам обратиться за помощью к Богу. И в поисках мира душевного, и с молитвами о даровании ребенка.
Агния Львовна , возраст: 70 / 23.10.2010
Спасибо всем за поддержку. Правда, я не знаю что сказать. Наверное, понять это состояние может только тот, кто сам это пережил. Но такого я не пожелаю никому. Взять малютку это, конечно, очень хорошо. Но не сейчас… Надеюсь Бог, все же, позволит мне родить малыша. О другом думать пока не хочу. В храм тяжело ходить. Я так верила, так надеялась на помощь Бога. Я много молилась, причащалась и исповедовалась во время беременности. Но Господь рассудил иначе. Видимо мне надо было через все это пройти и все это пережить. И я не спрашиваю: «За что?» Наверное много есть за что… Я спрашиваю «почему?» Ведь Бог любовь и не желает человеку зла. Получается так лучше… В это трудно поверить, понять. Но невозможно думать иначе. Господу виднее… Не знаю, что ждет впереди. Так или иначе все не напрасно. Надеюсь не напрасно.
Марина , возраст: 25 / 23.10.2010
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Источник
Рассказ женщины, которая потеряла ребенка на позднем сроке и научилась с этим жить
Ольга Кузнецова с супругом
Фото: предоставлено героиней публикации
В мае 2018 года жизнь молодого кондитера Ольги разделилась на «до» и «после» — на позднем сроке она потеряла своего ребенка, которого носила под сердцем. Все случилось слишком внезапно: плохие анализы, госпитализация, операция, а дальше — длинный процесс привыкания к тому, что жизнь уже никогда не будет прежней.
Рассказывать о случившемся девушке по-прежнему непросто. Да и в целом тему перинатальной потери общество воспринимает в штыки, делая вид, что ее не существует. Но, как бы ни было сложно, приходит пора об этом поговорить. Мы решили поговорить с вами об этом сегодня. И попросили Ольгу рассказать ее историю.
Ольга Кузнецова, 30 лет:
— Я забеременела перед Новым 2018 годом, и так получилось, что к врачу попала не сразу. Новый год встречала в приподнятом настроении, была рада, что стану мамой, что у нас появится лялька. На длинных праздниках мы съездили к родственникам на поезде, а по приезде меня положили на сохранение в стационар. Но потом все шло хорошо, со стороны врачей претензий не было, я делала все, что они говорили: ходила к кардиологу, эндокринологу, принимала препараты и проходила все обследования. Врачи меня хвалили за то, что я набираю относительно небольшой вес при беременности, в общем, я не подозревала, что что-то может пойти не так.
На очередном приеме, уже на довольно позднем сроке, я сдаю очередные анализы, и в тот же день звонят из больницы и говорят: сдайте еще раз. Я сдала, меня направили к урологу. После результатов анализов мне позвонили из больницы и сказали, что нужно срочно ложиться в стационар. Взяли кровь, и выяснилось, что у меня серьезно воспалены почки и печень, хотя я никогда не болела ничем, что могло на это повлиять. Обнаружили сильно повышенный белок: представляете, если при белке 1,5 кладут в больницу, а у меня сначала был 5, а пока я доехала до больницы, пока взяли повторные анализы, выяснилось, что он уже 10!
Когда мне сделали УЗИ, выяснилось, что малышка очень маленькая — на 27-й неделе беременности она весит всего 370 грамм, а должна весить больше килограмма. Тут я уже поняла, что ничего не будет, хотя упрашивала врачей попробовать что-то сделать, но смысла в этом уже не было. Мне была показана операция.
Операцию проводили в перинатальном центре, мне выделили отдельную палату, чтобы я не лежала вместе с девушками, которым приносят их детей, и за это я очень благодарна. 28 мая в 6 вечера меня прооперировали. В больнице мне очень повезло с врачами. Я на тот момент еще не знала, кто у нас будет, мальчик или девочка. Перед операцией мне поставили укол в позвоночник, эпидуральную анестезию, я была в сознании. В операционной была тишина, хирург лишь изредка тихонько переговаривался с ассистенткой и медсестрами. Когда операция была почти закончена, я попросила врачей, чтобы они хотя бы сказали, кто это. Это была девочка.
А дальше ассистентка хирурга спросила у меня, хочу ли я, чтобы мне показали мою дочку. Я впала в ступор, не зная, нужно ли мне это. Тогда врач сказал: «Покажи, потом ей это будет нужно».
Мне показали малышку, а она была крошечная, как куколка. Весила всего 370 грамм, но уже было видно, что носик у нее как у мужа. Я представила ее уже взрослую, похожую на него. Но понимала, что это то, чего уже не будет.
После операции ко мне пришла врач детского отделения, пыталась успокоить, сказала: бывает. Потом ко мне пришла психолог, которая очень меня поддержала. Она честно спросила: ты хочешь, чтобы я с тобой говорила? Это очень важно, поскольку у нас в обществе не очень умеют поддерживать людей. Была неприятная ситуация с моей мамой, которая позвонила мне с племянницей, и они пели песни по телефону. Они поют песни для моего ребенка, а она уже в морге. Тогда я отстранилась от нее и доходчиво объяснила, что так делать не надо.
Временами в больнице мне было очень тяжело. Да, я не лежала в палате вместе с роженицами — позже меня перевели к другой девушке, у которой ребенок лежал в реанимации. Но я сталкивалась с ними в коридоре, а однажды была ситуация, которая полностью выбила меня из колеи. Я пришла, чтобы померить давление, а другие девушки рядом стояли в очередь на укол, и одна из девушек попросила меня присмотреть за ее ребенком. Я ответила ей отказом.
— Вам что, сложно, я буквально на минутку, — сказала она.
— Я не буду присматривать за вашим ребенком, — говорю ей я. — Я своего хороню, а за вашим буду смотреть? Вы в своем уме? Вы не видите что ли?
А у всех, кто родил, на руках были бирки. У всех, кроме меня. После этого уже в палате меня так колотило, мне пришлось сделать укол, чтобы успокоить.
Был еще один случай, когда я не смогла дозвониться мужу. Меня накрыло панической атакой и ощущением никчемности, что
я не могу никого защитить — ни себя саму, ни тех, кто рядом.
Похоронами малышки занимался муж, пока я лежала в больнице. Он отвез ее к себе в деревню, на родину, и похоронил рядом с прабабушкой и прадедушкой. Мне так было легче и комфортнее, там она всегда под присмотром. Думаю, мне было бы тяжело, если бы она была здесь. Муж забрал меня из больницы после похорон. Было ровно 9 дней. Позже мы придумали ей имя — Катя. Котенок.
После выписки я пришла в женскую консультацию, где очень равнодушно отнеслись к тому, что у меня произошло. Вяло пытались обвинить в том, что это я не заметила, но в основном разбирались между собой — это ведь ненормально, что беременность прервалась на таком позднем сроке. Выяснять, кто виноват, мне не хотелось — не было моральных сил на это, да и ребенка уже не вернуть.
Я поняла, что самое главное — не скрывать свои чувства. Если хочешь плакать — плачь. Я знаю, что такое потеря, я потеряла отца в 17 лет, поэтому мне известно, что эта боль не уходит никогда. Я плакала ночами, меня очень поддерживал муж, первые два месяца мы спали с ним крепко в обнимку, так мне было легче. И это была лучшая поддержка, которую он мог мне дать. В целом надо сказать, что муж меня очень поддерживал.
Было тяжело еще и потому, что я забеременела примерно в одно время со свояченницей. Когда она родила, меня накрыло волной переживаний. Меня поддерживала моя подруга, которая еще задолго до меня потеряла своего ребенка — понимала она меня как никто, и когда со мной все это случилось, она была беременна вторым ребенком, но все равно очень поддерживала, хотя я просила ее сильно не переживать, чтобы у нее все проходило хорошо. Я помню: в тот день, когда меня положили в больницу, я позвонила ей и мы с ней рыдали друг другу в трубку не меньше 15 минут.
Переживание нарастало и нарастало, я думала, что начала восстанавливаться, но легче не становилось. Было такое чувство, будто ты в пятницу очень сильно устал после рабочей недели. И было страшно, что все эти чувства никогда не уйдут, что не будет лучше. Я думала, что справлюсь сама.
Почти сразу после потери дочки узнала про фонд «Свет в руках», но решила начать с того, чтобы изучать сайт, посмотреть вебинар. Часовой вебинар от психолога я смотрела три недели: останавливала видео и плакала. Впервые записалась в группу поддержки фонда только через полгода. Там были другие девушки, которые тоже потеряли ребенка. Я смогла рассказать свою историю, плакала, но мне, на удивление, становилось легче. И я, поняла, как же это важно делить эти эмоции. Как важно пережить их вместе, помочь тому, кто тоже оказался в этой непростой ситуации. В группе поддержки мне помогли понять, как разговаривать с партнером и со своим окружением, дать понять, что они могут сказать что-то лишнее. Новый год я встречала с чувством, что все будет лучше.
Вторым тяжелым моментом была годовщина, 28 мая. Операция у меня выпала как раз на те дни, когда все вокруг начинало цвести, распускались листочки, вокруг гуляли мамочки — беременные или с детками, а я гуляла, потому что так сказал врач, чтобы не было спаек. И вот ты идешь, весь мир вокруг радуется, а тебе настолько плохо, что ничего не хочется. И спустя год это чувство начало возвращаться, мне опять становилось хуже, поэтому я пришла в группу поддержки во второй раз. И в этот раз почувствовала облегчение еще и потому, что уже я могла поддерживать других участниц.
Я сначала хотела забеременеть сразу: думала, так будет легче, что это будет продолжение той беременности, как будто это мне поможет доносить и родить этого же ребенка. Но нет, к этому нужно подготовиться. И осознать, что страшно будет, но с этим можно справляться.
Мне не нравится, что в таких ситуациях ты сталкиваешься с обесцениванием своей проблемы. Люди относятся к этому так: ну потеряли и потеряла. Но это что — смахнуть грязь с ботинка? Нет. Нужно пережить свою боль, принять ее, по большому счету нужно научиться жить заново.
Психологи, работающие в группе поддержки. Они проходили тщательный отбор, поскольку далеко не каждый может работать с женщинами в ситуации острого горя
Фото: предоставлено Натальей Горловой и Светланой Чурсиной
Фонд «Свет в руках» — это первый в России фонд, который занимается вопросами профилактики младенческой смертности, является частью международного сообщества и помогает родителям пережить утрату ребенка во время беременности, родов или вскоре после них, а также проводит обучение медработников по взаимодействию с пациентами в ситуации перинатальной потери.
В Красноярске поддержкой в рамках фонда «Свет в руках» занимаются три психолога — один проводит индивидуальные консультации, еще двое — групповые.
Как рассказывает экзистенциальный психолог Наталья Горлова, группы поддержки в Красноярске работают с декабря 2017 года.
Но основная деятельность, конечно, направлена на работу с родителями. Группу поддержки посещают обычно 6-8 человек, но больше и не нужно, уверяют психологи. Специалисты подчеркивают, что группа поддержки подходит не всем, поэтому очень важно, чтобы оказавшиеся в сложной ситуации действительно поняли, что им это нужно. Кроме этого, с психологами фонда можно консультироваться онлайн, индивидуально и даже по переписке. Все это, разумеется, бесплатно.
В фонде «Свет в руках» помогают не только родителям, которые потеряли ребенка, но и бабушкам, и даже просто друзьям и коллегам, чтобы они могли правильно общаться и находить нужные слова для тех, кто попал в настолько тяжелую жизненную ситуацию.
Наша героиня Ольга в скором времени сама проведет мастер-класс для девушек, пришедших в группу поддержки за помощью. Как профессиональный кондитер она научит их печь имбирные пряники. Такая форма поддержки дает силы всем участникам. Просто некоторым людям важно знать, что они не остались наедине вместе со своим горем.
ngs24.ru
Источник