После окончания кормления уменьшается грудь
Содержание статьи
Синдром исчезающей груди. Почему она уменьшается после кормления?
До беременности — соблазнительная В, в процессе кормления выросла до С или даже до D, а после кормления — удручающая А… Уменьшение молочных желез после вскармливания младенца — это серьезная проблема многих новоиспеченных мам. Почему исчезают груди и что делать в такой неприятной ситуации, когда после кормления уменьшилась грудь?
Объем — это важно!
Грудь — важный элемент нашего образа себя. Ведь мы хотим видеть в себе привлекательную женщину, а ничто так не притягивает взгляда мужчин, как внушительный бюст. Наверняка вас радовала ситуация, когда вы вместе с отцом малыша могли наслаждаться таинством процесса кормления и заодно — созерцанием ваших ставших на размер или даже два больше грудей. К сожалению, все хорошее когда-нибудь заканчивается, и после периода лактации ситуация обычно возвращается к исходной точке. «Уменьшилась грудь после кормления» — проблема многих женщин.
К сожалению, так бывает не у всех мам. Иногда молочные железы вместо того, чтобы вернуться к размеру, который они имели до кормления, становятся еще меньшими, чем до беременности, лишая свежеиспеченных мам спокойствия. И тогда форумы наполняются женскими криками души: «После родов исчезла грудь!», «Уменьшилась/пропала грудь после кормления!». Вот несколько характерных женских отзывов об этой проблеме.
«У меня до беременности был размер В (стандарт), во время беременности — С (к радости моей и мужа), а теперь у меня только А. Что случилось? Только не пишите, что маленькая грудь — это красиво, потому что если маленькая — это красиво, то «микро» — уже нет».
«Я вернулась к размеру B только спустя 2 года. Причем не пользовалась какой-то специфической косметикой, зато много тренировалась. Но это была для меня какая-то мука, сколько слез я вылила! Для каждого важно что-то свое, но если женщина не может принять собственное тело — это страшно! Советую: если будете упражняться, то возвратитесь к прежней себе быстрее».
«У меня сильно уменьшилась грудь после кормления второго ребенка, долго не могла на себя смотреть в зеркало, потому что это ненормально. В итоге пришла к выводу, что решусь на имплантаты. Детей больше рожать не планировала, поэтому решила, что могу уже и о себе, о своем виде позаботиться. Пока о своем решении не жалею».
Почему так происходит: комментирует доктор пластической хирургии
По словам специалистов в области пластической хирургии, одной из самых частых проблем, с которыми женщины приходят к пластическому хирургу, являются именно так называемые маленькие груди (так называемые — потому что это весьма субъективный критерий). Почему уменьшается грудь после кормления (как говорят многие женщины — «исчезает»)?
Связано это в основном с тем, что после периода беременности и грудного вскармливания внутренняя структура молочной железы подлежит серьезным метаморфозам. Это связано, прежде всего, с изменениями в гормональном фоне и сокращением кожи после периода лактации. В крайних случаях это приводит к ситуации, когда грудь резко меняет внешний вид. Вместо упругого круглого зрелого яблока она принимает форму плоского блинчика, который начинает обвисать. Тогда чаще всего мамы решаются на коррекцию.
Что можно сделать, если исчезают груди?
Обязательно ли уменьшается грудь после кормления? Конечно, ситуация далеко не всегда должна развиваться по такому сценарию. Наиболее распространенным эффектом является лишь незначительное уменьшение груди в сравнении с размером до беременности. Чтобы предотвратить это развитие событий, большое количество женщин, знающих, что после родов и вскармливания малыша молочные железы способны «сокращаться» в габаритах, еще до беременности принимают меры — закаляют свою грудь с помощью чередования холодной и горячей воды (например, во время душа). Но что делать, если соломку подстелить не удалось, и груди исчезают и к тому же покрываются непривлекательными растяжками?
Конечно, существует кардинальный метод — пластика. Но все же после окончания кормления стоит попробовать воспользоваться помощью упражнений, массажа и соответствующих косметических средств. Однако, прежде всего, стоит позаботиться о подходящем лифчике. А теперь об этом немного поподробнее.
Массаж
После того как грудное вскармливание будет свернуто, женщине рекомендуется на протяжении одного-двух месяцев каждый день выполнять массаж молочных желез с использованием натуральных масел. Пригодятся кокосовое, касторовое, миндальное. Как делать массаж для того, чтобы грудь не уменьшилась после кормления? На ладони наносят немного масла, кладут руки на молочные железы таким образом, чтобы одна ладонь оказалась в верху груди, вторая — в низу. Зачем в течение 3-5 минут массируют железы, совершая круговые движения и не оказывая на тело большого давления.
Упражнения
Физическая активность — еще один верный союзник женщин, которые столкнулись с тем, что после грудного вскармливания их молочные железы огорчили уменьшением размера. Оптимальный вариант — это плавание. В фитнес-клубах нередко собирают в отдельную группу новоиспеченных мам, озадаченных восстановлением прежних очертаний фигуры. Однако не у всех есть возможность и желание посещать подобные занятия, и на помощь придут упражнения для выполнения в домашних условиях. Но до того как приступить к ним систематично и усердно, желательно проконсультироваться по поводу своих намерений с лечащим врачом.
Дома можно делать такие упражнения, которые возвращают мышцам груди былой тонус. Выполнять их можно в самых разных условиях, что очень удобно.
- Руки в опущенном положении прижмите к телу. Отведите назад плечи и стремитесь к тому, чтобы лопатки прикасались друг другу.
- Подойдите к стене, станьте к ней лицом, вытяните руки, упритесь о поверхность и сделайте 8-10 отжиманий от стены.
- Вытяните руки вперед, ладони соедините, крепко их сожмите и держите в таком напряженном состоянии несколько секунд, после чего ослабьте «хватку». Сделайте так около 10 раз.
Маски для возвращения коже упругости
Эти манипуляции не в состоянии «вырастить» грудь, но они поддерживают во всех смыслах кожу, которая пострадала во время уменьшения грудей.
- Творог высокой жирности разотрите до исчезновения комочков. Влейте яичный желток, чуть-чуть нагретого молока, тщательно перемешайте. Деликатными движениями вотрите в кожу груди, подержите около 30 минут. Под душем смойте, смажьте этот участок тела любым питательным кремом или же специальным косметическим средством, предназначенным для регенерации груди.
- Овсяные хлопья в количестве половины стакана залейте стаканом горячего молока, дайте немного настояться — до приобретения теплой температуры. Затем вотрите легкими движениями эту массу, прикройте тело полотенцем, полежите минут 20. Такой состав одновременно отшелушивает и питает. После его смывания кожу мажут детским маслом или любым питательным кремом.
- Одну столовую ложку порошка ламинарии разбавьте горячей водой, на 10 минут оставьте, намажьте на молочные железы, укройте пищевой пленкой. Это подтягивающее и заодно отбеливающее средство должно действовать в течение 15-20 минут.
- Обычную фасоль сварите, тщательно разотрите, капните пару капель сока лимона, немного растительного масла. Легкими втирающими движениями нанесите состав, полежите 30 минут, укрывшись полотенцем. Заодно можно нанести его и на лицо, ведь он не только делает кожу более упругой, но и ликвидирует пигментные пятна, делает цвет кожи более ровным. Вместо фасоли можно использовать аналогичным образом картофель.
Самым сложным, но наиболее эффективным (и безопасным) методом борьбы с этой проблемой является ее принятие. Да, может, грудь у вас после кормления стала меньше, пропали прежние объемы, но зато никто не отнимет у вас счастливых минут, проведенных с вашим драгоценным малышом. Партнеры, как правило, не видят в том, что женщинам кажется «исчезновением грудей», особой проблемы. Так, может, стоит все-таки расслабиться и просто радоваться тому, что у вас есть сейчас?..
Источник
А у Вас уменьшилась грудь после кормления?
Кормила ребенка долго, до 1 года 9 месяцев. И посмотрев на себя в зеркало поняла, что грудь стала меньше, чем до беременности. Нашла свои старые фотки, там такая красивая, округлая грудь! А сейчас унылая, обвисшая и на размер меньше. Она у меня и так небольшая была, 34C, а сейчас даже В большой. В объеме всего 80 см. А у Вас грудь уменьшилась? Или я одна такая «счастливица»?
Бросила кормить месяц назад. Согласна, что форма уже не та, но вид вполне приличный))) Размер остался тот же, а объем увеличился.
Моя больная тема. Тоже самое. Откормила двоих деток и от груди практически ничего не осталось. Обвисла, уменьшилась на размер, а то и на полтора и соски вниз смотрят. Подумываю о пластике.
Не одна…..после того, как закончила кормить грудью сына, очень сильно похудела….грудь тоже обвисла и уменьшилась, плюс растяжки на груди остались …….со временем растяжки стали менее заметны, а когда удалось снова немного поправиться и грудь стала более менее прилично выглядеть, но конечно уже не то…..я не парюсь, моего мужа все устраивает!
форма не пострадала, но с 4 на 3 размер ушла.
Я о пластике тоже думала. Но потом передумала. Это все-таки серьезная операция, наркоз, риск, шрамы. Думаю заняться усиленно спортом, может подтянется чуть-чуть. Просто ее и так особо не было, а сейчас как у подростка. Обидно. Спасает пока пуш-ап
Я кормила 2г.8мес.. грудь не уменьшилась.упругости нет и форма.очертание не то и размер одной отличается от другой….заметно в обтягивающей одежде….и меня это очень напрягает!
Прошло уже 2 мес. после завершения ГВ.а грудь так и не пришла в норму….у кого то это вообще никогда не проходит!Сейчас делаю в тренажерке специальные упражнения для упругости груди со штангой и с гантелями…не знаю поможет нет!
кормила до 1,6 размер уменьшался с 4 до 2 по мере кормления, форма осталась прежняя, не отвисла ничуть.
девочки, расслабтесь, до года грудь приходит в норму после завершения кормления… конечно, есть децствительно счасливицы, у которых кормление не накладывает отпечатка, но я тоже не из таких… сына кормила 1.6, после все обвисло, но через указаное выше время грудь стала не хуже чем была, счас дочь кормила до 1,8, конечно грудь обвисла, но я не парюсь, а просто жду, когда пройдет время…. время все лечит, потерпите… или вас мужья заели на эту тему, тогда это их проблемы, мой вообще не парится, его все устраивает, он понимает…
Всем удачи.
После 1,5 лет кормления уменьшилась на размер и соски обвисли.
У меня вообще ничего не изменилось. Как была огромной так и осталась. Просто мягче стала на ощупь, не такой упругой. И растяжки появились (ну на хрена я молокоотсосом сцеживалась, дура)!
Та же история, кормила столько же.
Грудь после кормления стала меньше на размер, примерно такой как до Б.
грудь отстой полный, буду пластику делать, никогда никому не поверю,что осталось все то же,что и было до Б и кормления, у всех висят,у кого большая грудь, сдуваются, тряпочки….упругости ноль
На счет пластики, дело конечно ваше, и если денег много и деть больше их не куда, но я бы 100 раз подумала, все таки это вмешательство и вам не 40 лет еще…
- 1
Кормила 1,1. Грудь стала, как раньше.только мягче.
Ну,после дочки(старшей) грудь не уменьшилась,а осталась того же 3го размера. Кормила ее всего 8,6 месяцев. После сына стала 4го размера,во время кормления была Е.=) Кормила 2 года с небольшим.
Если комплексуете и больше детей комить не собираетесь делайте пластику.
Нам скоро годик, я еще кормлю, но всего 2 раза в день, т.е. молока уже нет, оно просто приходит во время сосания. Грудь вернулась к прежнему размеру (1-1,5), а я так радовалась 2,5, купила красивые бюстики… теперь они полупустые Форма немного пострадала, но не критично. Думаю, сейчас второго рожу, откормлю — уж точно еще хуже станет…
на размер уменьшилась до 1,9 кормила
уменьшилась и еще как! И соски раньше всегда стоячие были и торчком, а сейчас скукожились и чуть ли ни вниз смотрят
После 1ребёнка не уменьшалась, только помягче стала-кормила больше 2лет.
А со вторым-тоже потеряла прежний размер и форму. Была 2-3 размер. Сейчас 1-2.
Добрый вечер!Девчата,уже времени много прошло ,скажите у вас восстановилась грудь хоть немного? Тоже откормила 2 детей одну за одной по 1,5 года и грудь на размер меньше стала и мягкие как тряпочки,некоторые обнадеживают говорят,что через год повеселее должно быть,а как у вас?А то может уже расслабится и перестать тешить себя надеждами
я кормила 2 мес, после от 2,5 размера груди у меня стало 0 прошло уже 2,5 года и ничего не изменилось
Источник
Закончила ГВ неделю назад. Когда должна измениться грудь?
Неделю не кормлю ребенка, молока уже нет, но грудь все равно довольно плотная. Она пока не стала ни мягкой, ни пустой. Изо всх сил надеюсь, что она такой и останется…
По опыту, напишите — когда после окончания ГВ у вас изменилась грудь? Или, может, она осталась прежней? У меня после беременности появились некоторые изменения, т.к. она увеличивалась сильно, но именно от кормления ничего не сделалось. Или рано еще?
[1775827018] — 19 апреля 2010, 12:36
Мудрость форума: Женское здоровье
11 ответов
Последний — 20 апреля 2010, 12:47 Перейти
[776915759] — 19 апреля 2010, 13:43
Автор, а вы уверены, что молока нет? Если грудь плотная, может застой быть. Поосторожней надо с этим. После прекращения ГВ грудь должна стать мягкой, абсотлютно без уплотнений и узелков. Вам надо изо всех сил надеяться мастит не заработать.
[1775827018] — 19 апреля 2010, 13:48
[712053459] — 19 апреля 2010, 14:01
А почему надеетесь что грудь такой останется, у Вас же муж есть, он вас и так полюбил, или вам мужа мало?
[712053459] — 19 апреля 2010, 14:02
не автор
[1775827018] — 19 апреля 2010, 14:13
3 — какой-то глупый вопрос. У кого муж есть — всем сиськи до пупа что ли? Почему бы не надеяться? Хочу выглядеть хорошо.
[3163305974] — 19 апреля 2010, 14:52
смею предположить, что уже не изменится. ведь неделю не кормите уже. у меня молоко ушло за один день, но грудь мягкая была. но мой первый размер не отвис и не изменился ))
[1775827018] — 19 апреля 2010, 17:07
У меня 4-ый размер, вот почему и боюсь..
[3596041803] — 19 апреля 2010, 20:37
Грудь ложна быть мягкой. Это точно. Вы должны почувствовать разницу: до и после.
[1260685092] — 19 апреля 2010, 22:50
Молоко у вас еще не ушло. Это точно. возможно, оно не льется, но внутри еще есть. грудь восстановит свою природную форму года через 2.5. То есть — она спустя какое-то время слегка обмякнет, а потом снова станет прежней. Здесь еще важен вопрос, полная вы или нет. При кормлении, если женщина худая, уходит жировой слой на груди. И он постепенно восстанавливается, у всех по разному, но по моему опыту — 2.5 года. Если же вы были полной и в таком же весе и остались, то вам ничего не грозит. О состоянии жировой прослойки можно судить по коже — если вы ее оттянете и она тонкая, грудь выглядит «пустой», то придется подождать.
[1775827018] — 20 апреля 2010, 12:26
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[540644841] — 20 апреля 2010, 12:47
Я кормила грудью два с половиной года, отлучала резко, уехала на 5 дней от ребенка. Все эти 5 дней мучилась, грудь разбарабанивало, понемногу подцеживала. Спустя 2 недели после отлучения грудь была еще плотной, но не такой как во время кормлений. Самое ужасное было через четыре недели, я встала утром… а груди нет, т.е. она вдруг резко опустела, стала мягкой и маленькой, благо размер у меня до родов был чуть больше нулевого, а после не больше хорошего второго, так что грудь сдулась, но не повисла мешочками, как бывает большегрудых женщин. А в норму грудь пришла только года через 2-2,5. Сейчас, когда ребенку уже почти 6, грудь моя 1-го размера, круглая, аккуратная, и в хорошем тонусе, мне кажется что даже в юности она у меня не была такой аппетитной.Хотя, конечно, 9 месяцев беременности и 2,5 года ГВ дали мне почувствовать что значит иметь Грудь, а не два прыща:-(
Источник
Грудь после прекращения лактации
Alena 08.05.2013 10:29:45
До и ПОСЛЕ
Я прекратила кормить доченьку 3 недели назад, все пишут, что грудь сильно меняется, обвисает. А у меня вопрос: через какое время после окончания кормления это происходит?
Я усиленно ухаживаю за грудью, мажу косметическим маслом из виноградных косточек, физические упражнения для груди, контрастный душ. Когда можно будет перестать бояться, что уже хуже не будет?)))) Сколько недель , месяцев? Девочки, у кого как проходил этот процесс? И подскажите свои рецепты для ухода за грудью после прекращения лактации.
ЗАЙКА ЛИАНА
у меня как был второй так и остался,чуть подвисли конечно,но ничего страшного,главное душа
Лана
У меня грудь небольшая, чашка б. Какая была такая и осталась. Я первую кормила до 3 мес, а сына до полугода. Мож поэтому все так же
Януся
у меня грудь не изменилась после дочки совсем. Кормила 1г. 8 мес.
Донна Роза
я прекратила кормить 18 апреля, 2 недели грудь еще была 3-го размера, а сейчас, спустя 3 недели, резко упала до 2-го… Тоже с ужасом жду, что дальше будет.
Танюха-ха
Грудь через какое-то время после ГВ приходит в норму… Сначала молоку надо перегореть окончательно, у меня через три недели после прекращения — налило аж до боли… В течении трех дней отпустили и молоко ушло… Хотя до этого было уде мало, я усердно сворачивала ГВ по максимому! Кормила 9 месяцев, двойня. А потом уже примерно месяца через четыре (а может и пол года) можно судить о состоянии в целом… Первое время была «тяжелая» грудь даже без молока, а потом как бы приподнималась… У меня грудь после ГВ не изменилась почти) хотя… Сейчас мне больше нравится, стала более женственная) в беременность и до моя гинеколог до последнего была уверена, что у меня импланты))) И вообще мой рецепт — не сворачивать резко! Лучше постепенно, хотя тут все же наследственность наверное… Ведь бывает и кормят долго (больше 1,5 года) и грудь отличная, а бывает молока нет, а грудь тряпочки…
КатеринаКа
самое важное носить поддерживающий бюстгалтер после завершений кормления, даже важнее, чем во время.
vera
у меня во время кормления 4й размер груди был и после кормления такой размер держался месяца 3 а потом резко, ну может за недели 2 стали висеть худые длинные тряпочки. на данный момент ( 10 мес как не кормлю) грудь 2го размера. веду борьбу с растяжками и пытаюсь упражнениями хоть как то в порядок привести.
kat
я кормила полтора года, причем левой грудью более активно, и молока там больше было. думала, отвиснут или будут нессимметричные, что левая будет висеть. читала в инете, как правильно завершить гв, что нельзя перетягивать и без таблеток. Всё сделала, как в инете написано — терпела 5 дней, грудь налилась кошмар! думала, лопнет — размер 5-ый наверн был. Но не трогала, не сцеживала, не перетягивала, никакие кремы не мазала, просто не трогала. Благодаря наыверное этому — сейчас грудь такая ж, как в студенчестве! Ничего не обвисло. Свой 1-ый размер, торчат, как в 18 лет. Окончательно восстановились где то месяца через 3. Вы лучше не трогайте — сама должна в форму придти
Ольга
у меня до беременности была шикарная троечка, многие думали что это импланты)) Кормила дочу 1 год 5 мес. Месяц назад закончила ГВ…… и О УЖАС!!!!!!! Теперь висит 2 пустых мешочка, это просто кошмар. Надеюсь, конечно, что хоть немного восстановиться….. но навряд ли- у мамы моей такие же мешочки висят(((
Ксения
Что природой заложено, то и будет… У меня до беременности был 3,5 пазмер, сейчас 2,5. И кожа груди всегда была слабой, а сейчас из-за уменьшения размера совсем обвисла. Расстраиваюсь 🙁 Муж говорит, нормально… все изменения груди происходят во время беременности, на гормональном уровне. А дальше уже неважно, сколько кормишь — все уже сложилось. Кремы может и помогут, но не сильно. а после завершения ГВ вроде в течение лет 1,5 грудь изменяется еще, в ней может оставаться и молоко.
Читать все 60 комментариев
Источник