После кормления ребенок спит на боку

Содержание статьи

Укладываем правильно новорождённого спать после кормления в кроватку

С появлением в доме новорождённого жизнь молодой семьи меняется самым радикальным образом. Приходится налёту осваивать новые, доселе неизвестные знания и навыки, чтобы обеспечить малышу правильный уход. В числе прочего неопытных родителей интересует, как правильно укладывать грудничка спать после кормления.

Укладываем новорождённого спать после кормления

За 10–15 минут до кормления новорождённого следует положить на животик.

Чтобы ребёнок спал спокойно, и его не тревожила икота и отрыжка после еды, необходимо придерживаться определённых рекомендаций:

За 10–15 минут до начала приёма пищи младенца следует выложить на животик.
После кормления новорождённого нужно держать в вертикальном положении, но ни в коем случае не укладывать сразу на поверхность – так он будет срыгивать гораздо меньше потребляемого молока или смеси. Чтобы вышел весь воздух, приходится подержать малыша «столбиком» не менее 20 минут.
При искусственном вскармливании важно подобрать наиболее подходящую смесь. За консультацией лучше обратиться к своему педиатру.
После того, как ребёнок покушал, не стоит отвлекать его на активные игры. Достаточно спокойно подержать его в вертикальном положении, а затем, сытого и довольного, уложить спать.

Поводы для беспокойства

Если у ребёнка сильная рвота, нужно немедленно обращаться к врачу.

Если все рекомендации по технике кормления соблюдены, а малыш продолжает обильно срыгивать молоко в виде фонтана (более двух столовых ложек после одного приёма пищи), или же ребёнка беспокоит сильная рвота, необходимо сразу же обращаться к педиатру.

Иногда подобные симптомы могут сигнализировать о развитии серьёзного заболевания.

Оптимальные позы для сна для новорождённого

Чтобы во время сна малыш чувствовал себя максимально комфортно, и ничто не доставляло бы ему неудобства, следует знать, как правильно укладывать новорождённого. Ему нужно помогать, ведь в таком возрасте он ещё не может переворачиваться с одного бока на другой.

Необходимо менять позу ребёнка во сне. Так, если он спит на правом бочку, то спустя некоторое время его следует перевернуть на левый, но сделать это как можно осторожнее, стараясь не разбудить спящего кроху. То же самое следует проделывать и во время дневного сна.
По достижении ребёнком полугода, его уже можно смело укладывать на спинку. Раньше делать это не рекомендуется по той причине, что младенец не сможет самостоятельно перевернуться, если случится сжимание ноздрей. А также большую опасность для полноценного дыхания во время сна представляет слизь в носовых проходах, которая при сухом и жарком воздухе в помещении быстро превращается в корочки, перекрывающие доступ воздуха. Поэтому в профилактических целях перед сном ребёнку следует промывать носик от скопившейся слизи.
Если практикуется пеленание новорождённого, то существует риск, что во время сна он может уткнуться личиком в матрас и задохнуться. Чтобы этого не произошло, необходимо с обеих сторон подложить подушки или валики, зафиксировав тем самым ребёнка в безопасной позе.
Большинство младенцев с удовольствием спят на животике. Только при этом нужно следить за тем, чтобы головка у малыша была повёрнута на бок, а также периодически менять её положение. Не стоит беспокоиться – в таком положении малыш не срыгнёт и не захлебнётся. Более того – при регулярном выкладывании на животик деток меньше беспокоят боли в животе.
Если ребёнок спит в кроватке, он должен спать на специальном жёстком матрасе, без подушки, даже само тонкой.

Необходимо менять позу ребёнка во сне.

Отрыжка у новорождённого

Отрыжка у новорождённого — нормальное физиологическое явление.

Начиная от рождения и, примерно, до шестимесячного возраста младенца беспокоит отрыжка после еды.

Это совершенно нормальное физиологическое явление, характерное для всех новорождённых детей. В столь нежном возрасте пищеварительная система лишь адаптируется к новым условиям. Зачастую пища, попадая в желудок, начинает двигаться в обратном направлении. По мере того, как ЖКТ новорождённого развивается и формируется, срыгивания беспокоят младенца все реже, а спустя некоторое время и вовсе проходят.

Причины отрыжки

Чаще всего с проблемой отрыжки мамы сталкиваются во время перекармливания крохи молоком.

Отрыжка возникает из-за перекармливания новорождённого.

Организм ребёнка избавляется от лишней порции еды, и это считается совершенно нормальным процессом. Чтобы не провоцировать срыгивание, кормления следует сделать более частыми, но при этом менее обильными.

Слёзы у новорождённого после кормления

В случае, если во время отрыжки у ребёнка появляются слёзы, то это значит, что в пищевод происходит забрасывание желудочного сока.

Если после отрыжки появились слёзы, значит произошел выброс желудочного сока в пищевод.

Кислые смеси способны вызывать раздражение нежного пищевода, вызывая у малыша болезненные ощущения.

Выкладываем малыша на животик

Сразу после кормления рекомендуется помассировать животик малыша.

Необходимо взять за привычку перед каждым кормлением на некоторое время выкладывать малыша на животик.

Во время кормления, и сразу после него рекомендуется совершать лёгкие массирующие поглаживающие движения по часовой стрелке. Это позволит свободно выйти образовавшимся газикам, которые оказывают давление на животик, вызывая расстройство.

Нельзя сразу укладывать спать новорождённого!

Не стоит укладывать спать ребёнка сразу после того, как его покормили – малыш будет испытывать сильный дискомфорт, срыгивая в горизонтальном положении.

Не стоит укладывать ребёнка спать сразу после кормления.

К тому же это может быть опасно – новорождённый может захлебнуться в собственных рвотных массах, особенно, если они обильные после перекармливания.

Икота после кормления

Многие младенцы после кормления начинают икать сразу после приёма пищи, из-за чего, естественно, они не смогут нормально уснуть.

Многие младенцы после кормления начинают икать.

Подобная реакция организма вызвана заглатыванием воздуха во время сосания, а также при резком охлаждении ребёнка, что встречается гораздо реже.

Чтобы снизить вероятность появления икоты, необходимо проследить за тем, чтобы малыш сразу после кормления имел возможность отрыгнуть. Немаловажную роль играет и сама техника кормления, которая влияет на многие реакции со стороны детского организма.

Положение ребёнка при кормлении

Так, положение ребёнка при кормлении смесью или грудным молоком должно быть таким, что верхняя часть туловища была немного приподнята.

А после окончания приёма пищи необходимо удерживать ребёнка в так называемой позе столбика, то есть вертикально. Достаточно 15–20 минут, чтобы вышел весь проглоченный воздух.

После приёма пищи необходимо удерживать ребёнка вертикально.

Также необходимо следить за тем, чтобы одежда не была слишком узкой и не сдавливала животик. Важно не перекармливать ребёнка – необходимо наладить суточный рацион таким образом, чтобы порции были не большими, но частыми.

Укладывать спать ребёнка рекомендуется на правом боку или на животике.

Видео о том, как уложить спать новорождённого

Источник

Можно ли грудничку спать на боку — польза и вред

Родители с первых дней жизни малыша пытаются создать ему самые лучшие условия для сна, для этого учитывают даже мелочи. В частности, интересуются, можно ли грудничку спать на боку.

Грудничок спит на боку

Условия, необходимые для качественного сна

Сон малыша не должен длиться меньше, чем этого требуют нормы. Родителям следует придерживаться определенных правил, чтобы новорожденный ребенок крепко спал и не страдал от дефицита сна:

Необходимо следовать четкому графику. Нельзя забывать о том, что ребенок должен спать и днем.

Обратите внимание! Поздний отход ко сну нарушает качество ночного отдыха.

Перед укладыванием ребенка очень важны так называемые ритуалы – повторяющиеся действия, способствующие засыпанию. Это могут быть теплая ванна, легкий массаж, пение колыбельной.
Кроватка ребенка по возможности должна находиться не в той комнате, где с ним играют. Комнатка должна быть тихой, уютной и проветренной. Дети очень плохо реагируют на внешние раздражители, такие как яркий свет и шум. В детской комнате их не должно быть вовсе.
Комфорт ночного отдыха зависит от температуры. Оптимальные показатели термометра в детской комнате – от 20 до 22 градусов. На ночь допускается их снижение до 18 градусов. Влажность воздуха должна быть в пределах 60 %.
В комнате, где спит малыш, не должно быть никаких электронных устройств.
В комнате должен быть приятный полумрак.
Для качественного ночного сна ребенок должен проявлять достаточную активность в течение дня, иначе он не сможет уснуть. Чем моложе ребенок, тем меньше времени ему требуется для накопления усталости во время бодрствования.
Отрицательно сказываются на качестве сна семейные ссоры и скандалы. Малыш плохо засыпает в тех семьях, где царит постоянное эмоциональное напряжение.
Дети спят намного крепче, если они чувствуют любовь со стороны родителей. Она помогает им расслабиться и хорошо поспать в течение ночи.
Малыша не нужно класть в кроватку сразу же после кормления. Перед тем, как уложить спать, его необходимо несколько минут подержать в вертикальном положении. Так ребенок сможет отрыгнуть лишний воздух.
Крохе не нужна подушка. Ему также не стоит подкладывать под голову пеленки.

Новорожденный спит без подушки

Не следует пеленать грудничка. Ребенок, завернутый в ткань, не ощущает своих конечностей. Кроме того, пеленание нарушает нормальное кровообращение, приводит к возникновению дискомфорта. Лучшая одежда для малыша – это комбинезон.

Обратите внимание! Подъемы грудничка по ночам абсолютно нормальны, даже в возрасте полгода. К году он может нормально спать всю ночь без пробуждений.

Когда ребенок спит на боку

Как правило, младенцы спят на спине. При этом у них ладошки немного собраны в кулак, ножки согнуты в коленках и разведены, голова повернута в сторону. Однако маленький ребенок может спать и на боку.

Укладывать младенца в такой позе следует с трехмесячного возраста. Под спинку не забыть положить валик из скрученных полотенец. Когда малыш лежит на боку, то он поджимает ножки к животу для отхождения кишечных газов. Желательно дополнительно надеть царапки.

Сон на боку

Внимание! Когда малыш начинает спать на боку, необходимо регулярно менять положение его тела, чтобы не развилась кривошея.

Укладывать младенца на бок до 3-месячного возраста нельзя. В такой позе ребенок может перевернуться на животик. Спящий месячный или двухмесячный ребенок не умеет поднимать голову и переворачиваться. Кроме того, спящий малыш может уткнуться носом или ртом в подушку, одеяло или простынь и задохнуться.

Можно ли спать на боку

Физиологически ребенок может спать в любой позе. Он интуитивно выбирает ту, которая лучше всего подходит для него. Однако новорожденный младенец будет спать в том положении, которое выбрали для него родители – он слишком мал, чтобы переворачиваться, а потребность во сне достаточно большая.

Поза на боку является достаточно безопасной для малыша, если родители уверены, что он не сможет сам повернуться на живот. Чтобы обезопасить кроху от этого, следует укладывать его на «полубочок». Под спинку подкладывается свернутое полотенце или тонкое одеяло.

Лежа на боку, ребенок иногда поджимает ноги к животу. Этой позы не стоит опасаться – так гораздо лучше отходят кишечные газы, и тем самым облегчается состояние при коликах.

В возрасте до шести месяцев малыша можно аккуратно переворачивать с одного бока на другой. Это будет способствовать гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата. Не следует оставлять кроху длительное время только на одном боку.

Повзрослев, дети постепенно учатся самостоятельно переворачиваться в кроватке. К десятимесячному возрасту ребенок сам находит наиболее удобное положение для отдыха: на боку, животе или спине.

Внимание! При дневном отдыхе необходимо менять сторону во время каждого укладывания.

Возможные польза и вред

По мнению врачей, сон на боку – один из лучших вариантов. Тогда ребенка не будут мучить кишечные колики. В случае рвоты отсутствует риск захлебнуться. Поза, лежа на левой стороне, значительно облегчает состояние малыша при коликах.

В позу на боку полезно укладывать тех детей, которые имеют проблемы с пищеварением, часто срыгивают. Прекрасно себя чувствуют на боку и те дети, которые страдают кишечными коликами. В такой позе ножки прижимаются к животу, а газы легко отходят из кишечника.

Потенциальный вред сна малыша на боку до четырех месяцев в том, что его ручки находятся возле головы, и он может поцарапать себя. Чтобы этого не случилось, следует надевать на кулачки царапки.

Запрещено укладывать ребенка на бок при дисплазии тазобедренных суставов. В этом случае значительно повышается нагрузка на них. Поза на боку также может быть опасной для недоношенных деток.

Позы для сна

Дети могут спать и в других позах:

Сон на животе создает для грудного ребенка ощущение защищенности. Он укрепляет мышцы шеи и спины, налаживает нормальное снабжение кровью головного мозга, не допускает развития дисплазии тазобедренных суставов. Такая поза активизирует работу пищеварительной системы, способствует нормальному перевариванию материнского молока. Не следует допускать такого сна до достижения малышом трехмесячного возраста. Даже на протяжении четвертого месяца нельзя злоупотреблять такой позой.

Сон на животе

Сон на спине является наиболее безопасным и полезным. Головка при этом поворачивается в наиболее удобную сторону, малыш не сможет ее запрокинуть. В такой позе конечности вольно двигаются, дыхательные пути не передавливаются. Иногда дети могут совершать хаотичные движения, что нормально.
Поза на полубоку также является естественной и полезной для новорожденного. Она способствует эффективному отхождению кишечных газов.
Сон в позе эмбриона является естественным для младенца в возрасте от недели до одного месяца. После этого возраста укладывать кроху таким образом не стоит. Поза нарушает нормальную циркуляцию крови.

Обратите внимание! Если малютка самостоятельно принимает позу эмбриона, это свидетельствует о повышенном тонусе мышц. Иногда он может запрокидывать назад голову. Это говорит о развитии опасных заболеваний.

Положение головы выше тела не подходит для сна малышей ни днем, ни ночью. У детей могут деформироваться череп, искривляться позвоночник, возникать колики. Иногда такой сон заканчивается синдромом внезапной детской смерти.

Крепкий сон малыша

От выбранной позы зависит качество сна малыша. Если грудничок спит на боку, это нормально. Однако родителям следует укладывать кроху и в другие положения, чтобы способствовать гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата.

Видео

Источник

Можно ли грудничку спать на боку?

Родители помогают малышу с первых дней жизни создать комфортные и безопасные условия для сна. Мамочки продумывают сон своих малышей до мелочей, стараются учитывать мнение экспертов. А что делать, когда это мнение расходится?

Часто у мам возникает и вопрос: можно ли малышу спать на боку? Чтобы разобраться, в какой позе можно спать грудничку, давайте рассмотрим разные позиции для сна, проанализировав плюсы и минусы.

НА БОКУ

+ Спит на боку – эта позиция подходит деткам, которые мучаются от колик: спящий крепыш, поджав ножки, находит удобную позицию для отхождения газиков.

+ Лёжа на левой стороне (с поднятой на 30° головкой – можно что-нибудь подложить под матрас) – позиция, облегчающая рефлюкс или проблему срыгивания.

— Необходимо класть ребенка поочередно то на правый бок, то на левый. В противном случае может развиться кривошея и деформация черепа, которую впоследствии трудно будет исправить.

— Легко может перевернуться на живот, что опасно для совсем маленьких детей и если малыш еще не умеет переворачиваться.

— При дисплазии (недоразвитии тазобедренных суставов) это нежелательная поза для сна до 3-4 месяцев, т.к. отмечается нагрузка на тазобердренные суставы.

НА ЖИВОТЕ

Примерно 20-30 лет назад поза для сна на животе была самой распространенной, большинство родителей укладывали своих малышей спать на живот, а педиатры рекомендовали эту позу как самую безопасную. Но со временем исследования показали, что эта поза небезопасна! Сон на животе увеличивает риск возникновения СДВС в разы! Поэтому все возможные плюсы этой позы мы опустим и приведем только минусы:

— ОПАСНАЯ ПОЗА, ОСОБЕННО ДЛЯ ДЕТОК, КОТОРЫЕ ЕЩЕ НЕ УМЕЮТ ПОДНИМАТЬ ГОЛОВУ И ПЕРЕВОРАЧИВАТЬСЯ! Спящий малыш может уткнуться носом и ртом в спальные принадлежности и задохнуться!

— Если малыш родился недоношенным или имеет неврологические заболевания, то эта поза может стать опасной для него

— Отмечается некоторое сдавливание грудной клетки – малышу тяжелее дышать.

Грудничков нельзя укладывать спать на живот, но полезно выкладывать каждый день на животик во время бодрствования: так они тренируют мышечную систему, развивают пространственные навыки и учатся поднимать головку.

СОН НА СПИНЕ

Спать на спине − самая распространенная позиция для спящего маленького ребенка. И самая безопасная.

+ В этой позе спящий малыш максимально расслаблен, ножки его согнуты в коленях и раскинуты по сторонам, ручки сжаты в кулачки ближе к лицу.

+ Лежа на спинке, грудной ребенок легко может шевелить ножками и ручками. Однако нужно внимательно понаблюдать за спящим ребенком. Если он очень активно шевелит ручками во время сна и от этого просыпается, то, вероятно, нужно будет перед сном пеленать верхнюю часть его туловища.

+ Свободное дыхание (нет давления на грудную клетку).

+ Невозможность посторонними предметами перекрыть носовые ходы (подушкой или простыней).

+ Маме легко наблюдать за качеством сна крохи и замечать возможные неприятные моменты (например, перебои в дыхании).

Укладывая малыша на спинку, правильно будет повернуть его головку набок, чередуя стороны, в которую поворачиваете головку. Так при срыгивании он не захлебнется. А попеременное поворачивание с одной стороны на другую предупредит развитие кривошеи.

Если ваш малыш абсолютно здоров, то эта поза ему отлично подойдет.

— Но укладывать ребенка на спину противопоказано при гипертонусе мышц и дисплазии тазобедренных суставов. Поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом!

— При коликах сон на спине затрудняет выход газиков, что делает беспокойным сон малыша. Тут помогает как раз выкладывание на животик во время бодрствования.