После кормления одна грудь больше как исправить

Содержание статьи

Как бороться с асимметрией груди при ГВ

На чтение 7 мин. Просмотров 13.8k.

Иногда у кормящих женщин встречается асимметрия бюста. Если одна грудь больше другой при кормлении, то, возможно, у мамы и малыша выработалась привычка чаще использовать одну молочную железу. Обычно это не доставляет беспокойства мамам, поскольку разница небольшая. Но у некоторых женщин правая и левая груди отличаются довольно заметно.

Причины асимметрии при ГВ

Во время грудного вскармливания тело женщины визуально меняется. Формы становятся более округлыми и женственными, увеличивается объем и размер молочных желез. Во время лактации женщина вынуждена сменить нижнее белье, поскольку прежние бюстгальтеры не налезают на новые «молочные» объемы.

Многих мам радует такое развитие событий, но есть женщины, которые страдают от того, что их грудь стала пышнее и больше. Они замечают, что с увеличением бюста появилась разница во внешнем виде молочных желез. Одна железа становится больше другой, один сосок более выпуклый, а ореола имеет больший диаметр по сравнению с соседней.

Основная причина такой разницы в том, что весь человек несимметричен. До беременности и лактации женщина просто не замечает таких особенностей. Но во время ГВ объем желез увеличивается, а разница становится более очевидна. Нет женщины с абсолютно одинаковыми молочными железами. У всех есть небольшие отличия, просто большинство мам их не замечают, не придают значения или просто игнорируют.

Есть также более серьезные причины, почему при кормлении одна грудь больше другой. Такая особенность становится выраженной при лактации, если у женщины раньше были травмы молочной железы или воспалительные заболевания. К таким последствиям приводят пластические операции, хирургические вмешательства по поводу удаления опухолей. Если раньше у мамы не было операций на груди и травм, то причиной неравномерного распределения молока являются:

анатомические особенности, на которых раньше женщина не заостряла внимания;
ошибки в организации вскармливания – неправильное прикладывание, регулярное сцеживание, кормление одной «дежурной» грудью в ночное время;
особое поведение ребенка во время сосания.

Врожденная особенность

Груди разные у всех женщин. Нет абсолютно симметричных молочных желез. Даже если визуально правая и левая сторона кажутся одинаковыми, они все равно отличаются. У одних девушек эти различия выражены слабо, а у других сильно. Из-за увеличения бюста во время беременности и лактации эта разница более заметна.

Количество молочных протоков справа и слева отличается. В спокойном состоянии, когда женщина не беременна и не кормит, груди визуально симметричные. Но в период ГВ различия становятся очевидны из-за того, что расширяются молочные протоки, а в альвеолах накапливается молоко. Один сосок может отличаться от другого тоже из-за анатомических особенностей. Это становится заметно в самом начале лактации, когда ребенок начинает рассасывать ареолу. На одной стороне сосок может быть более втянутым или плоским, а на другой более удобным для захвата.

Ошибки в кормлении

Лактация – это сложный процесс в организме женщины, который развивается в ответ на потребности ребенка и контролируется гормональным фоном. Чем больше малыш высасывает молочка из мамы, тем больше приходит к следующему кормлению. Если женщина прикладывает малыша по требованию, своевременно меняет сторону кормления и не использует сцеживающих приборов, то сильной асимметрии не будет. Часто такая проблема появляется из-за ошибок в организации вскармливания. Одна грудь становится больше другой при ГВ из-за того, что в первую поступает больше молока.

Такое случается, если:

Кормить младенца больше на одной стороне, чем на второй. Нередко провокатором становятся проблемы при лактации – лактостаз, мастит, трещины на сосках. Мама непроизвольно дает младенцу «здоровую» грудь чаще. В результате уменьшается выработка питания в «больной».
Сцеживаться до или после кормления. Сцеживания запускают гиперлактацию. Если одну грудь сцеживать больше, чем соседнюю, то в ней будет вырабатываться больше молока. Консультанты по ГВ не рекомендуют сцеживаться, если только не запланирована разлука с малышом.
Кормить ребенка чаще из одной соска, чем из другого. Во время ночных прикладываний маме бывает лень переворачиваться, чтобы дать малышу другую сторону. Но ведь именно ночные кормления определяют успех ГВ. Поэтому при частом прикладывании к одной молочной железе ночью она, соответственно, будет вырабатывать больше молока.

При кормлении грудью надо организовать взаимодействие с малышом. Надо научить ребенка правильно захватывать ареолу, чтобы на сосках не появлялись трещины и не развивался мастит. Если ребенок будет одинаково сосать обе груди, то сильной визуальной асимметрии женщина не увидит.

Предпочтения малыша

Ребенок на грудном вскармливании может отдавать приоритет определенной молочной железе. Такое случается, если одна грудь «разработана» лучше, а другая более «тугая». Малыш с удовольствием возьмет вытянутый сосок и будет отказываться от втянутой ареолы. Некоторым малышам удобнее сосать справа, чем слева или наоборот.

Есть много причин, из-за которых грудничок предпочитает одну грудь другой. В такой ситуации молока больше в той, которую ребенок берет чаще. Соответственно, размер этой молочной железы тоже будет больше.

Что делать во время ГВ

При лактации можно откорректировать размер молочных желез. Известно, что молоко приходит по требованию. Это значит, что частые прикладывания и долгие сосания определенной груди будут стимулировать выработку детского питания в ней. В то же время снижение потребности молока для другой железы приведет к уменьшению его выработки.

Чтобы груди стали более-менее одинаковыми, надо предлагать малышу меньшую грудь. Пусть сосет ее во время сна, перед пробуждением, на засыпание. В эти моменты грудничок ест долго и высасывает много. Со временем обе железы станут если не одинакового размера, то максимально похожими.

Как вернуть симметрию после вскармливания

Если одна грудь больше другой после ГВ, то стоит подождать. Обычно форма восстанавливается в течение полугода после последнего прикладывания. У некоторых женщин этот процесс занимает больше времени.

После завершения лактации меняется гормональный фон, восстанавливается менструальный цикл. Все это отражается на состоянии молочных желез. Поэтому не следует через неделю после завершения лактации бежать на прием к пластическому хирургу и бить тревогу. Есть большая вероятность, что молочные железы станут симметричными через некоторое время.

Помогают восстановить грудь после лактации:

Занятия спортом. Тренировки подтягивают все тело, в том числе и бюст. Спортивные занятия вызывают прилив положительных эмоций и повышают самооценку, что тоже важно для восстановления организма после ГВ.
Корректирующее нижнее белье. После завершения ГВ грудь постепенно уменьшается. Поможет вернуть правильную форму качественное нижнее белье с корректирующим эффектом.
Профессиональный уход. Массаж зоны декольте, не затрагивающий саму молочную железу, улучшает кровообращение. Маски, питательные кремы и сыворотки подтягивают кожу и усиливают ее эластичность.
Пластика. Если после кормления одна грудь сильно отличается от другой, поможет пластическая хирургия. Подтяжку можно делать не раньше, чем через полгода после завершения ГВ.

Профилактика асимметрии при лактации

Чтобы одна молочная железа больше другой не стала после завершения грудного вскармливания, надо правильно организовать ГВ. Профилактика асимметрии при лактации предполагает:

кормление младенца не по часам или режиму, а по требованию;
смену одной груди на другую не чаще, чем один раз в 2-3 часа;
ночные кормления обеими молочными железами;
абсолютный отказ от сцеживаний, кроме ситуаций, когда надо отлучится и оставить для ребенка питание;
исключение любых мамозаменителей.

Не следует самостоятельно проводить массаж молочных желез, чтобы сделать их одинаковыми. Нельзя сцеживаться, полагая, что после этого грудь станет меньше. Удаленное молоко придет в таком же объеме. Часто мамы, совершая эту ошибку, сталкиваются с гиперлактацией.

Если до беременности молочные железы были симметричными, в во время лактации стали визуально отличаться, то после завершения ГВ грудь должна опять стать одинаковой. Тяжелые формы асимметрии сохраняются у женщин, которые еще до беременности имели подобные проблемы.

Если в период вскармливания внезапно одна грудь стала значительно больше или приобрела неправильную форму, стоит проконсультироваться с врачом. Этот признак может говорить о серьезном воспалительном процессе или опухоли.

Источник

Асимметрия молочных желез при грудном вскармливании: причины и как с этим бороться

Грудное вскармливание – это естественный процесс. Несмотря на это, женщина часто сталкивается с проблемами, которые требуют консультации. Ситуация, когда одна грудь больше другой, часто встречается при ГВ. Чтобы решить эту проблему, необходимо выявить причину нарушения.

Ситуация, когда одна молочная железа больше другой при гв, очень распространена и, как правило, требует налаживания правильного прикладывания малыша к груди.

Виды асимметрии груди

В зависимости от разницы в размере выделяют 3 типа изменения пропорций молочных желез:

Легкая форма. Визуальная разница между железами незначительная.
Средняя степень. Одна грудь больше другой на 1/3.
Тяжелая степень. Разница пропорций более 50 %.

Визуальные изменение провоцируют пороки развития, травмы, хирургические вмешательства. После операции по увеличению груди соотношение иногда меняется из-за смещения имплантата.

Почему возникает асимметрия молочных желез

Диспропорция между правой и левой половинами тела считается нормой. Почти у каждого человека можно заметить незначительную разницу в форме глаз, положении ушей, размере ног и т.д. Асимметрия заметна в большей или меньшей степени. У 80% женщин наблюдается визуальные различия формы и размера бюста.

Главный фактор, вызывающий асимметрию бюста в период лактации – неравномерное опорожнение желез. Молоко приходит по принципу «спрос-предложение». Как правило, одна из желез опорожняется чаще и лучше, чем вторая половина. В ней и прибывает значительная часть молока. Причины неравномерного опорожнения желез:

Неправильное прикладывание малыша. С такой проблемой мамы зачастую сталкиваются сразу после родов. Особенно с первым ребенком. Мама неправильно выбирает позицию кормления. Малыш захватывает только сосок, а не всю ареолу. В результате грудь травмируется – появляются трещины. Женщина старается кормить ребенка «здоровой» стороной. В свободную железу при этом поступает гораздо меньше молока. Это отражается на состоянии груди. Железы могут отличаться на 1-2 размера.
Втянутые соски. Ребенок отказывается от одной груди, отдавая предпочтение другой железе из-за более удобной формы. Ему легче получать питание из «разработанного» соска.
Женщине неудобно менять положение ночью, и она кормит только одной грудью. В темное время суток вырабатывается основная часть молока. По этой причине наиболее «удобная» грудь наполняется больше, чем свободная.
Применение молокоотсоса. Консультанты по ГВ рекомендуют пользоваться прибором только в крайнем случае. Постоянная стимуляция приводит в повышенной выработке молока и неравномерному распределению по протокам.
Лактостаз или мастит. Застой молока вынуждает женщину кормить больной грудью больше, чем здоровой. Это еще больше усугубляет ситуацию и приводит к асимметрии.
Разное количество млечных протоков. Такая особенность связана с генетическими факторами. Женщина не замечает визуальной разницы, пока железы находятся «в покое». Изменения становятся очевидными при лактации. Молоко, в основном, прибывает в ту грудь, где больше протоков.
Перенесенные травмы, заболевания. В «пострадавшей» груди вырабатывается меньше молока. Поэтому визуально она выглядит меньше здоровой железы.
Предпочтение ребенка. Малыш выделяет одну грудь по причине удобного захвата, более вытянутой формы. Такая ситуация встречается, если у ребенка мышечные зажимы или другие патологии.

С неравномерным опорожнением бюста кормящая мама может столкнуться на любом этапе ГВ. Эту проблему необходимо решать. После лактации, как правило, симметрия восстанавливается. Но это происходит не всегда.

Как вернуть бюсту прежний вид

Чтобы восстановить равенство, придерживаются следующих правил:

Пока симметрия не восстановится, прикладывайте ребенка к меньшей груди так часто, как это возможно. На время следует забыть о поочередной смене сторон. Со временем правило «спрос-предложение» начнет работать. В железы будет прибывать одинаковый объем молока.
Предлагайте ребенку менее наполненную грудь перед длительным кормлением. Чаще всего такое прикладывание бывает у малышей, которые засыпают у груди. Некоторые дети больше едят утром, после пробуждения.
Постарайтесь ночью кормить менее наполненной железой. Такая мера поможет восстановить баланс, поскольку гормон пролактин преимущественно вырабатывается в темное время суток.
Сократите сцеживания молокоотсосом. Используйте прибор только в крайних случаях. Если наполненная грудь болит, сцедите небольшое количество молока, чтобы не допустить застоя.
Организуйте правильное прикладывание малыша. Можно воспользоваться помощью специалистов по ГВ. Правильное прикладывание решает почти все проблемы.
Чтобы быстрее заживить трещины сосков, выдавите немного молока после кормления. Заднее молоко содержит жиры, которые заживляют повреждения не хуже специальных кремов с пантенолом.

Если малыш отказывается от груди, в которой мало молока, нужно придумать способ, как «обмануть» его бдительность. Чтобы уменьшить беспокойство у «нелюбимой» железы, маме рекомендуется использовать позу «из-под мышки». Ребенку при этом не придется менять удобный бок. Снизить беспокойство поможет равномерный (белый) шум (фен, вентилятор, текущая вода), укачивание на фитболе.

Правильная организация прикладывания ребенка к груди в большинстве случаев позволяет решить проблему, когда одна грудь больше другой при гв.

Когда грудь придет в норму

Если женщина соблюдает правила кормления, размер бюста выравнивается через 1-2 месяца. Ситуация может повториться, поэтому нужно следить за равномерным опорожнением желез.

Резкое отлучение от груди не решает проблему. Естественное завершение ГВ без применения гормональных препаратов – лучший способ избежать асимметрии.

После прекращения лактации бюст восстанавливается через 1-3 месяца. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Когда может понадобиться помощь хирурга

Консервативные методы борьбы с нарушением пропорций не помогут, если у женщины врожденная гипоплазия или неравномерный объем железистой ткани. Такие нарушения встречаются очень редко. В остальных случаях асимметрию можно скорректировать без операции.

Если через 3 месяца после ГВ ситуация не изменилась, одна грудь так и осталась больше другой, коррекцию проводят с помощью:

мезотерапии;
массажа;
липофилинга желез;
миостимуляции;
аппаратного лифтинга;
специального белья;
комплекса упражнений.

Эти методы применяют при легкой асимметрии. Они не всегда дают устойчивый результат.

Пластическая хирургия посредством введения имплантатов позволяет восстановить симметрию груди и не отразится на последующих беременностях, родах и грудном вскармливании.

Асимметрию желез можно исправить с помощью пластической хирургии. Операцию проводят через 6 месяцев после прекращения грудного вскармливания. В меньшую грудь вводят силиконовый имплантат. В молочные протоки средство не попадает. Если женщина планирует еще рожать, она сможет выкормить малыша, не удаляя имплантаты. Чаще всего после ГВ требуется коррекция не только размера, но и формы груди.

Как избежать асимметрии

Чтобы предупредить визуально заметную разницу между железами кормящей маме рекомендуется:

Изучить технику правильного прикладывания малыша. Организовать комфортное кормление со временем получается почти всегда. Даже женщинам с втянутыми сосками и другими анатомическими особенностями.
Уровнять частоту и степень опорожнения. Это основное правило, которое при ГВ поможет избежать ситуации, когда одна молочная железа становится визуально больше другой.
Отказаться от камфорного масла при лактостазе. Если возникают проблемы, нужно обращаться к специалисту. Традиционное лечение предупреждает асимметрию, вероятные осложнения застойных явлений.
Сократить (а лучше исключить) сцеживания. Процедура только усугубит ситуацию. При острой необходимости можно сцедить немного молока вручную.
Плавно завершать ГВ. Резкое отлучение провоцирует маммологические заболевания. Следует сокращать не только количество прикладываний, но и время кормления.

Асимметрия груди – эстетическая проблема, требующая коррекции. Если у женщины получилось правильно организовать кормление и завершить лактацию постепенно, железы быстро восстановят форму. При заметных отклонениях целесообразно корректировать бюст специальным бельем.

Источник

Если одна грудь больше другой

несколько статей из разных источников

Попробуем разобраться с возможными причинами возникновения такой ситуации.
1. Все мы от рождения несимметричны. Чаще всего это незаметно глазу, но на самом деле у нас разные ноги, руки, глаза, и, естественно, молочные железы тоже. По-разному может быть устроена и «начинка» молочной железы — более или менее широкие/извитые протоки, разная форма соска, количество млечных синусов. Иногда это и простым глазом видно. Соответсвенно, и работать такие железы могут немного по-разному. Например, из одной течет лучше и сосок более удобной формы (так чаще всего и бывает). Эта грудь и становится «любимой» и, как следствие, более молочной. Если запустить эту ситуацию, вторая грудь становится «нелюбимой» (и меньшего размера), иногда это может сопровождаться даже полным отказом от нее ребенка.

2. Из-за неудобной формы соска ребенок может не совсем правильно захватывать одну грудь и недостаточно стимулировать ее, в результате чего количество молока в ней постепенно уменьшится.
3. «Нелюбимая» грудь могла стать менее молочной вследствие какой-либо травмы (мама о ней может и не помнить), воспалительного процесса, после перенесенного лактостаза или мастита, из-за мастопатии.
4. Если в первое время на одном из сосков есть трещины, мама особенно боится прикладывать малыша именно к этой груди, ожидая боли и внутренне зажимаясь. Как следствие, ухудшается отток, плюс эмоции мамы передаются ребенку и он может отказываться сосать эту грудь.
Можно еще несколько вариантов перечислить. Но смысл один — в силу каких-то причин (или сразу целого ряда причин) одна из желез меньше стимулируется сосанием — молока меньше — она становится «нелюбимой» — сосания еще меньше — молока меньше — нелюбовь усугубляется — возможен отказ. Мамина задача — разорвать этот порочный круг. Чем ребенок меньше, тем легче это сделать.
Мы забываем на время о правилах смены груди. В КАЖДОЕ кормление мы вначале предлагаем голодному ребенку маленькую «нелюбимую» грудь, которую нам надо расцедить и сделать равноправной участницей грудного вскармливания. Мы предлагаем ее так часто, как только можно, по требованию ребенка и мамы. Если ребенок отказывается от нелюбимой груди совсем, то делать это надо во сне, либо укачав давать полусонному, также хорошо проходит этот номер ночью. Здесь работают все правила борьбы с обычным отказом от груди. По мере того, как прикладывания учащаются, молока становится больше, груди выравниваются, и для малыша нет уже особого смысла предпочитать какую-то одну. Честно говоря, не очень верится, что при частых прикладываниях ситуация не меняется. Обычно выравнивание лактации занимает от месяца до двух. Что касается вопроса, станут ли железы одинакового размера после завершения кормления, сказать однозначно невозможно. Зависит от того, насколько они сейчас разные, от свойств тканей конкретной мамы… Но, в общем, скорее да, чем нет 🙂
Все же за выравнивание лактации побороться стоит. Уже хотя бы потому, что это не очень удобно — иметь в распоряжении только одну грудь, которой нужно работать за две, и минимум год ходить с грудью разного размера.

*******************************************************************************************

Мамы могут обнаружить разницу между грудями в любом возрасте ребенка — и в месяц, и в полгода, и ближе к году. Конечно, чем меньше возраст малыша, тем проще вернуть груди к одинаковому размеру, однако даже если уже несколько месяцев у вас одна грудь заметно больше другой, все равно можно изменить организацию кормления таким образом, чтобы размер стал выравниваться.

Почему груди стали разные?

Главная причина того, что груди стали разными — это неодинаковая стимуляция. Получается, что в одну грудь поступает запрос на большее количество молока, а в другую — на меньшее. Вот в каких ситуациях это может происходить:

одну грудь малыш сосет правильно, а другую — нет;
мама сцеживается, и у нее с самого начала одна грудь сцеживалась лучше, чем другая;
мама в основном больше кормит одной грудью, потому что ей так удобнее — например, все время носит в слинге у одной груди;
мама всегда кормит ночью только одной грудью;
в одной из грудей лактация была подавлена — например, длительным компрессом с камфорой.

В зависимости от причины действия мамы по выравниванию размеров будут немного различаться.

Как выровнять размер грудей?

Итак, предполагаемую причину мы нашли. Наверное, уже понятно, что теперь основное изменение в организации кормления должно быть направлено на уменьшение стимуляции большей груди и на усиление стимуляции меньшей. Это несложно сделать, когда ассиметрия вызвана ночными кормлениями с одной стороны или преимущественным кормлением одной грудью в связи с удобством для мамы. Конкретно достаточно поменять следующее:

начинать кормление всегда с меньшей груди, потом давать большую, после большей снова меньшую;
на все короткие прикладывания давать меньшую;
если малыш любит спать, посасывая грудь, или долго засыпает у груди, постарайтесь, чтобы он в такие периоды сосал меньшую грудь;
старайтесь кормить ночью преимущественно из меньшей груди.
Если вы чувствуете в большей груди дискомфорт от наполнения, приложите к ней малыша — но ненадолго, до исчезновения дискомфорта.

В результате этих действий у вас получится, что меньшая грудь все время пустая, и малыш активно стимулирует ее на выработку молока, а большая грудь до конца опорожняться не должна, что повлечет за собой небольшое уменьшение выработки молока в этой груди. Таким образом постепенно в меньшей груди количество молока будет увеличиваться, и станет больше ее размер; а в большей груди наоборот молока станет поменьше, и размер уменьшится. Как только размер выравняется, старайтесь, чтобы за сутки обе груди малыш сосал примерно одинаково.

Особые ситуации

Наверное, вы заметили, что мы разобрались не со всеми причинами ассиметрии груди. Дело в том, что в остальных ситуациях все будет не так просто.

Малыш сосет одну грудь неправильно.
В этом случае размеры выровнять получится, только если мама научит малыша сосать правильно и меньшую грудь. Даже если у вас на этой груди плоский или втянутый сосок — все равно в большинстве случаев ребенок сможет правильно сосать эту грудь, если подавать ее определенным образом. Как только вы освоите правильное прикладывание к вашей особенной груди, вы можете начинать стимулировать меньшую грудь на выработку молока — как это было описано выше.

Мама сцеживается, и из одной груди всегда получается сцедить больше.
Тут необходимо разобраться, для чего мама сцеживается, и нужно ли ей это. В многих случаях мамы рады бы прекратить сцеживаться, но не знают, как это сделать без вреда для груди. необходимо составить программу уменьшения сцеживаний — с учетом того, что груди разные по размеру и по выработке молока. Плюс уже перечисленные выше действия по изменению стимуляции груди.

В одной груди была подавлена лактация, или мама перенесла операцию на одной груди.
К сожалению, в этом случае нет гарантии того, что в итоге груди совсем сравняются в размерах. Так или иначе, вы можете пробовать увеличивать стимуляцию меньшей груди, но если это не принесет никаких плодов, не отчаивайтесь — ребенка можно выкормить и одной грудью. Когда вы будете завершать грудное вскармливание, постарайтесь сделать это как можно более плавно — тогда ваша молочная грудь вероятнее всего вернется к своему добеременному размеру, и сравняется с меньшей.

Профилактика ассиметрии груди

У вас груди пока что одинаковые, и вы не хотите, чтобы они становились разными по размеру? Тогда обратите внимание на следующие моменты:

в течение дня кормите обеими грудями равномерно;
ночью старайтесь кормить малыша то одной, то другой грудью;
следите, чтобы обе груди малыш сосал правильно;
в случае застоя в груди избегайте камфорных компрессов, своевременно обращайтесь за квалифицированной помощью;
если вам необходимо сцеживаться, старайтесь сцеживать одинаковый объем из обеих грудей.

****************************************************************************************************

Источник