После кормления новорожденный спит на животе
Содержание статьи
Можно ли новорожденному спать на животе после кормления? Можно ли новорожденному спать на животе у мамы?
С появлением малыша жизнь молодой семьи меняется кардинально. У родителей появляется множество волнений и новых вопросов. Один из них связан с тем, можно ли новорожденному спать на животе. Интересно, что мнения как родителей, так и специалистов на этот счет разнятся. Но в любом случае обладать информацией и о преимуществах, и о недостатках этой позы необходимо, чтобы принять взвешенное решение.
Почему ребенок спит на животе?
Мамы часто замечают, что их ребенку комфортнее спать на животике. Причем больше это относится к детям постарше, которые уже умеют переворачиваться самостоятельно. Однако и новорожденные порой лучше спят именно в этой позе. В чем причина данного явления?
Скорее всего, так просто удобнее. Ведь у каждого человека есть любимые позы для сна. И новорожденные дети не исключение. Однако эта позиция имеет как явные преимущества, так и значительные минусы. И чтобы определить, можно ли укладывать новорожденного спать на животе, родители должны знать о них.
Почему полезно спать на животе?
Сторонники этой позы выдвигают немало аргументов в ее пользу. Перечислим их:
Прежде всего, при таком положении снижается вероятность попадания молока в дыхательные пути. Учитывая, что у многих младенцев наблюдаются срыгивания, это очень весомый аргумент в пользу сна на животе. Захлебнуться так ребенок, к счастью, не сможет. Однако на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе после кормления, педиатры отвечают отрицательно. Даже если малыш очень любит эту позу, нужно выждать хотя бы полчаса, чтобы избежать срыгивания. Кстати, говоря о том, можно ли новорожденному спать на животе после еды, нужно вспомнить еще кое-что. Закончив кормление, лучше всего некоторое время поносить малыша на руках вертикально, так называемым столбиком. Тогда воздух, заглатываемый во время еды, выйдет и риск срыгивания значительно сократится.
Замечено, что, когда кроха спит на животе, колики, которые встречаются почти у всех детей и приносят немало огорчений молодым мамам, исчезают раньше и не так сильно донимают ребенка. Это связывается с тем, что в такой позе происходит своеобразный массаж органов брюшной полости, поэтому быстрее отходят газы и улучшаются самочувствие и настроение малыша.
По мнению педиатров, дети, которые привыкли спать преимущественно на животе, развиваются быстрее сверстников. В частности, они раньше других малышей держат головку, а также быстрее начинают сидеть и стоять самостоятельно. Это обусловлено тем, что сон на животе способствует укреплению мышц шеи, спины и груди.
Такая поза благоприятна для надлежащего развития тазобедренных суставов. Ноги малыша разводятся в стороны и располагаются в идеально подходящем положении. Поэтому уменьшается риск развития дисплазии.
Когда ребенок спит на животике, он не вздрагивает при громких звуках, не мешает себе ручками, как это часто бывает на спине.
Есть и еще одно преимущество этой позы. В таком положении череп малыша не деформируется, в отличие от случаев, когда ребенок постоянно лежит на спине или боку.
Казалось бы, все вышеперечисленное позволяет утвердительно ответить на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе. Но, к сожалению, это не совсем так. Эта поза таит в себе и весьма серьезную угрозу.
Чем опасен сон на животе?
Разбирая вопрос о том, можно ли новорожденного класть спать на животе, можно привести всего два аргумента в пользу того, что эта поза не является подходящей. Но оба они так серьезны, что нельзя оставлять их без внимания:
Прежде всего, противники сна на животе вспоминают о синдроме внезапной смерти младенцев. Этот страшный диагноз ставят в тех случаях, когда совершенно здоровый ребенок внезапно перестает дышать. И по статистике положение на животе является одним из факторов риска. Поэтому сон в этой позе повышает вероятность данного явления. Ребенок может просто уткнуться носом в матрасик и, не имея возможности сменить положение, задохнуться. И хотя это не доказано научно, большое число родителей и детских врачей именно поэтому отрицательно отвечают на вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе.
Есть еще одна причина, по которой стоит отказаться от этой позы. Распространено мнение, что сон на животе может отрицательно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Однако это не относится ко всем малышам. Лучше всего проконсультироваться по данному поводу у педиатра.
Мнение специалистов
Как уже говорилось ранее, мнения специалистов насчет сна на животе разнятся. Опытные врачи настоятельно советуют родителям внимательно следить за детьми, если они находятся в этой позе. Главным образом из-за риска задохнуться и описанного выше синдрома внезапной смерти младенцев.
Многие известные педиатры не обходят стороной вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе. Комаровский Евгений Олегович, известный детский врач и автор множества трудов по педиатрии, также упоминает об этом. По его словам, такая поза является фактором, статистически повышающим вероятность возникновения вышеописанного синдрома.
Однако механизмы развития этого явления еще не изучены. Сон на животе считается всего лишь одним из многих факторов риска, но не единственным. Также к ним относят возраст до трех месяцев, зимний период, мужской пол. Кроме того, кратковременная остановка дыхания может быть вызвана обыкновенным насморком и сухостью воздуха в помещении.
Поэтому, как утверждает известный педиатр, в первую очередь нужно позаботиться о благоприятных условиях для сна. Если в комнате влажно и прохладно, родители не курят, ребенок спит на жестком ровном матрасе без подушки и находится под присмотром, сон на животе возможен. Но несоблюдение хотя бы одного из условий может повлечь за собой остановку дыхания крохи.
Сон у мамы на животе
Очень интересен вопрос о том, можно ли новорожденному спать на животе у мамы. Это положение наиболее приятно для многих малышей, они очень быстро и с удовольствием засыпают именно так. Устанавливается прочная эмоциональная связь между матерью и ребенком. Однако сон в таком положении, хоть и очень приятен, но неудобен для женщины. Поэтому если и позволять малышу спать на животе у мамы, то недолго. Ведь, привыкнув, он уже не захочет засыпать по-другому.
Выкладывание на живот
Есть разные мнения по поводу того, можно ли новорожденному спать на животе. Но выкладывать ребенка так во время бодрствования совершенно необходимо. Достаточно вспомнить преимущества этой позы: быстрое физическое развитие, уменьшение колик и другие. Лежа на животике, ребенок быстрее научится подниматься на ручках, держать головку и переворачиваться. Конечно, выкладывать малыша нужно не сразу после кормления, а спустя некоторое время.
Альтернативные позы
Какие же есть альтернативные позы? На самом деле вариантов не так много: на спине или на боку. Однако в первом случае возрастает риск того, что после срыгивания молоко попадет в дыхательные пути. К тому же сон на спине часто становится причиной деформации черепа.
Весьма благоприятной и безопасной считается поза на боку. Она удобна, а ребенок никак не захлебнется. Но на боку возрастает давление на тазобедренный сустав. Это, в свою очередь, способно спровоцировать развитие дисплазии.
Что делать родителям?
Если вначале родители сами выбирают, в какой позе спать малышу, то уже через несколько месяцев ребенок начинает ложиться так, как ему удобно. Что могут сделать родители, если кроха упорно переворачивается на животик? Самое главное — создать благоприятные условия для сна: убрать подушку, укладывать на твердый и ровный матрас, обеспечить чистый, влажный и прохладный воздух в помещении. И, конечно, внимательнее присматривать за малышом.
В конце концов ребенок все равно начнет спать в той позе, в которой ему комфортно. А задача родителей — обеспечить сладкий и безопасный сон.
Источник
Сколько младенцу можно спать на животе
Вряд ли кто-то из родителей задумывался, можно ли новорождённому спать на животе. Чтобы сон грудничка стал безопасным, родителям следует позаботиться.
Казалось бы, что сложного в уходе за новорождённым. Ведь он только спит и ест, следи себе за сменой подгузников да гуляй подольше. А нет! Оставшись впервые наедине с младенцем, возникает огромное количество вопросов: как держать, точно ли наелся, не тепло ли одет… И некоторые порой кажутся совсем бессмысленными. Например, можно ли новорожденному спать на животе? Вряд ли кто-то из родителей об этом задумывался до появления первенца. Между тем вопрос не такой уж простой и актуальный с тех пор, как мамы впервые услышали о синдроме внезапной детской смерти (СВДС).
Что такое СВДС, и как он связан со сном детей?
По данным зарубежной статистики, из всех смертей младенцев до 30% приходится на проявление СВДС. Почему возникает данное явление, неизвестно. Совершенно здоровый малыш может уснуть и просто не проснуться. Причина — внезапная остановка дыхания.
- Закономерности проявления СВДС . Исследуя этот синдром, американцы заметили, что чаще всего он фиксируется, когда ребенок спит на животе. После того, как появились официальные рекомендации укладывать новорожденного на спину, младенческая смертность в Европе сократилась в несколько раз.
- Группа риска . СВДС встречается у карапузов до 3 месяцев, чаще всего у мальчиков. Особенно подвержены синдрому недоношенные и маловесные детки, те, которые имели проблемы с перинатальным развитием, а также младенцы из многоплодной беременности. Если мама слишком юная, курит или употребляет наркотики, пила немало кофе во время вынашивания или вскармливания, ребёнок также входит в группу риска.
- Альтернативное мнение . Другие американцы предположили, что главной причиной «смерти в колыбели» является утрата контакта с мамой, и советуют в первые месяцы спать с грудничком если уж не вместе в кровати, то обязательно в одной комнате.
Стоит отметить, что эти данные неофициальные. Верить им или нет — дело каждого родителя.
На спинке или на животике?
Кроме СВДС, главная опасность сна на животе — случайное удушье грудничка. Физиология новорождённого устроена таким образом, что если закрыть ему носик, ребенок попросту перестанет дышать. Это может произойти, когда малыш случайно уткнется лицом в подушку или мягкий матрасик.
Сон на спине многим родителям кажется безопаснее, но это не так. Первое время новорождённые малютки только спят и едят, или совмещают одно с другим. В подобных случаях родители не дожидаются, когда выйдет воздух, заглатываемый при кормлении. Не все станут носить «столбиком» спящее дитя, поэтому иногда малютка срыгивает лёжа кроватке. Если в этот момент он будет спать на спинке, рвотные массы могут попасть в лёгкие.
Самая безопасная поза
Во времена, когда детей пеленали, подобных вопросов не возникало, потому что младенцы не могли крутиться, устраиваясь поудобней в кроватке. Но и сегодня новорождённого и месячного ребёнка можно «зафиксировать» в правильной позе при помощи валиков или свернутых пеленок.
Как? На боку! Именно такое положение наиболее безопасное для сна малышей. Только помните! Кости черепа грудного ребенка очень податливы и могут деформироваться, если кроху не перекладывать сбоку на бок. Кроме того, лежание на одной стороне может привести к кривошее и искривлению тазобедренного сустава.
Если чадо упорно поворачивает голову на любимый бок, регулярно меняйте его положение в кроватке в противоположную сторону.
А что скажет Комаровский
Самый известный педиатр просит родителей не мешать ребёнку спать в удобном для него положении. Касательно сна на животе доктор высказывается однозначно. Детям полезна эта поза, т. к. она укрепляет мышцы спины и шеи. Грудничок, спящий на животе, гораздо раньше сверстников начинает поднимать головку и переворачиваться.
Тематическое видео известного педиатра
-
Более того, Комаровский рекомендует научить младенца спать таким образом. Ведь лежа на животе у крохи скорее отходят скопившиеся в кишечнике газы, а значит и уменьшается вероятность появления колик, которые характерны для малюток первых месяцев жизни.
А чтобы сон грудничка стал безопасным, родителям следует позаботиться о качественных постельных принадлежностях и прохладном воздухе в спальне.
Первые недели младенца лучше укладывать на бочок. Месячного ребёнка нужно научить лежать на животе хотя бы непродолжительное время для профилактики колик.
5 правил безопасного сна
Если соблюдать некоторые меры предосторожности, сон на животе станет неопасным для маленького создания.
- Уберите подушку . Деткам до года она вообще не нужна. Как бы вас ни уговаривали бабушки, пугая, что это повлияет на развитие шейных позвонков, подушка может оказаться главной опасностью для ребёнка ночью.
- Купите жесткий матрасик . Мягкая неровная поверхность — вот что действительно вредно для опорно-двигательной системы крохи. Уткнувшись носиком в «заботливо» подстеленное одеяло или подушку, ребёнок может задохнуться.
- Лечите насморк . Когда у карапуза появляются сопли, в носу начинают образовываться корочки. А это мешает ему нормально дышать. Обязательно ознакомьтесь: как новорождённому чистить нос.
- Проветривайте и увлажняйте . Зимой, когда работают обогревательные приборы, воздух становится слишком сухой. Это повлечет образование тех же корочек. Идеальная температура, при которой нужно спать деткам, не превышает 20 градусов. Особенно исключите попадание сигаретного дыма в комнату крохи.
- Уберите из кроватки лишнее . Мамы часто вешают на спинки пелёнки или одеяла, не подозревая, что во сне чадо может случайно скинуть их на себя и задохнуться.
Если подложить под матрасик небольшой валик, голова крошки будет чуть выше ног, что немного облегчит дыхание и предотвратит срыгивание.
Так можно ли новорождённому спать на животе или нет? Однозначного ответа со стороны медицины нет. Но помните, судьба любит осторожных. Будьте рядом с малышом, организуйте ему безопасное пространство и чистый воздух, а совсем скоро ваше чадо подрастет и будет само выбирать удобную для себя позу.
А как любит спать ваш малыш? Делитесь опытом в комментариях.
Знаете ли Вы, что новорожденные большую часть времени (около 16 часов в сутки) спят. Именно во время сна происходит интенсивное развитие систем организма и окончательное формирование скелета. Важно, чтобы сон был максимально комфортным для ребенка. Грудничок может принимать во время сна разнообразные позы. Немалое количество малышей предпочитают спать на животе. Но среди родителей бытует мнение, что такая поза для сна очень опасна для жизни крохи.
Безопасный сон на животе для грудничков
В животике у мамы крохе было удобно спать и переворачиваться в разные стороны. Считается, что для грудника максимально удобной будет поза на боку или животе. Некоторые родители беспокоятся и не дают ребенку спать на животе. Возможно ли, что во время сна ребенок задохнется?
Польза от сна на животе для грудничков:
- Укладывая малыша на животик, Вы дарите крохе спокойный и глубокий сон. Именно в этой позе организм может избавиться от газиков, следовательно уменьшаются колики.
- Ваш кроха чувствует себя максимально защищенным, так как его носик находится близко к подушке. Как известно, груднички больше с помощью тактильных ощущений воспринимают наш мир. Быть окруженным мягкой постелькой во время сна — залог спокойствия малыша.
- По статистике, дети спящие на животе лучше держат голову.
- Сон на животике у грудничков способствует формированию правильной формы костей и суставов.
- Малыш, укладываясь спать на животик, бессознательно делает себе массаж, что имеет положительное влияние на перистальтику ЖКТ.
- Сон на животике обеспечивает свободное движение ручек и ножек грудничка. Во время такой позы малыш не может разбудить себя неловким движением.
Условия для безопасного сна на животе:
- Постельные принадлежности для грудничка. Существуют специальные матрасы для младенцев, которые обладают ортопедическими свойствами и обеспечивают полную безопасность сна на животике. Отдавайте предпочтение твердым и пористым постельным принадлежностям. Особенно опасным считается мягкое и рыхлое постельное белье.
- Сон без подушки. Ведущие педиатры говорят о пользе сна без подушки для грудничков. Во-первых, исключена любая возможность задохнуться. Во-вторых сон без подушки считается основой здорового позвоночника для всех возрастов.
- Сон на животике должен сопровождаться наблюдением за малюткой. Следите за носиком крохи, очищайте его от образованных корочек и вовремя переворачивайте.
- Очистите спальное место ребенка от всех предметов. Игрушки и подушки лучше убрать. Эти предметы считаются безопасными для детей от одного года.
- Стерильность и чистота детского белья. Не забывайте об элементарных правилах гигиены. Педиатры рекомендуют менять постельное белье Вашего крохи не менее двух раз на день.
Сон на животе: противопоказания для малышей
Как видите, сон на животике для грудничка не только безопасен, но и полезен при соблюдении элементарных правил безопасности. По словам доктора Комаровского, такой вид сна желателен для всех грудничков без патологий и обеспечивает раннее физиологическое развитие малышей.
Существуют противопоказания сна на животе для малюток:
- Если у младенца зафиксированы отклонения в работе ЦНС или патологии, то сон на животике не рекомендуется. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром относительно поз для сна.
- В одной позе шея малютки затекает. Родителям необходимо следить за новорожденным и помимо обеспечения хорошо проветриваемого помещения с достаточной влажностью, переворачивать кроху. То есть длительный сон на животе противопоказан. При любой позе малютку нужно переворачивать.
- Помните, что дыхательный рефлекс у малыша еще недостаточно развит. Поэтому при любой позе сна, уткнувшись носиком в матрас или подушку есть риск задохнуться. Обязательно следите за сном своего крохи.
Еще недавно мамочки не задумывались как уложить грудничка. Но в связи с частотой возникновения синдрома случайной смерти, была выдвинута гипотезе о вреде сна на животе. Современные исследования показали, что сон на животике намного безопасней сна на спинке. В США в продажу поступили специальные детские матрасики, напоминающие форму для кексов. Матрасик обеспечивает сон только в одном положение, которое считается наиболее удобным и безопасным для Вашего малыша. Но педиатры не охотно рекомендуют приобретать данное изобретение. Так как оно еще не совершенно и имеет ряд минусов. Вы не сможете поменять позу ребенка на другую.
На вопрос: «Грудной ребенок спит на животе — опасно ли это?» существует однозначный ответ — нет. Ваш малыш не подвергается опасности во время такого положения во сне. Наоборот сон на животике считается одним из полезных для здорового развития Вашего крохи.
Помните, маленький грудничок — это личность. Если Вашему ребенку наиболее комфортно спать на животике, не пытайтесь исправить эту привычку. Наоборот, обеспечьте условия для здорового и комфортного сна.
Источник