Полувертикальное положение ребенка при кормлении
Содержание статьи
Секреты идеальной мамочки: позы для кормления новорожденных
Грудное вскармливание — одно из наиболее важных звеньев правильного развития и здоровья младенца.
Неудивительно, что большинство мамочек стремятся как можно дольше кормить своего малыша грудью, затрачивая на эту процедуру по несколько часов в день. Чтобы данный процесс доставлял и маме, и малышу только радость и удовольствие, нужно правильно выбирать позы для кормления новорожденных.
Какие они бывают?
Каким позам нужно отдавать предпочтение в зависимости от ситуации?
В этой статье раскроем все секреты правильного грудного вскармливания.
Позы для кормления
Существует несколько разновидностей поз для кормления, позволяющих маме расположиться как можно удобнее и крепко держать младенца возле груди. Читайте также актуальную статью: Правильное прикладывание ребенка к груди>>>
Поза «Колыбель»
Поза колыбель
Это самая известная поза для грудного вскармливания, когда малыш лежит на руках у мамы, как в уютной колыбельке. Рассмотрим, как держать ребенка при кормлении в позе «колыбелька»:
- головку младенца нужно разместить на локтевом сгибе руки, находящейся с той же стороны, что и грудь, к которой будут прикладывать кроху;
- кистью этой же руки необходимо поддерживать спинку или попку малыша;
- ладонь другой руки следует расположить в области поясницы ребенка;
- мама должна развернуть новорожденного к себе и прижимать его к своему животу.
Существует и другая разновидность этой позы, которая называется «Перекрестная колыбелька». Ее отличия заключаются в следующем.
- Тело малыша полностью располагается на предплечье согнутой руки мамы, которая кистью этой руки поддерживает его чуть ниже спины;
- Ладонью второй руки она должна удерживать головку младенца.
Перекрестная колыбелька
При такой позе для кормления грудью мама может направлять и прижимать голову малыша к груди, чтобы обеспечить глубокий захват ареолы и соска. Как правило, данная помощь и коррекция необходима недоношенным или ослабленным деткам. Также эта поза подходит для первых дней кормления новорожденного, когда он только учится сосать молоко. Читайте важную статью: Кормление грудью>>>
Держа младенца в позе «колыбель» сама мама может принимать разные положения:
- сидеть в кресле или на стуле;
- сидеть на кровати или полу, скрестив ноги по-турецки;
- сидеть на фитболе;
- стоять или ходить по комнате.
Две последние позы используются, если мама еще и пытается укачать малыша, чтобы он побыстрее уснул.
Следует отметить, что для женщины все разновидности «колыбельки» считаются не самыми удобными позами для кормления новорожденного. Если процесс длится более 15 минут, то у нее может начать болеть спина и затекать руки. Чтобы облегчить данные симптомы ей рекомендуется откинуться на спинку стула и почаще менять руку, удерживающую ребенка.
Важно! Для большего удобства при сидячем положении под согнутую руку, на которой удерживается вес младенца, можно подложить подушку. В продаже даже есть специальная подушка — бумеранг с завязками сзади, позволяющими закрепить ее под грудью матери.
Малыш в позиции «колыбелька» чувствует себя уютно и безопасно, может плотно охватить сосок и крепко удерживать его во время всего кормления. В таком положении он быстро наедается, а тепло от маминого тела согревает его животик, что улучшает процесс пищеварения.
Поза «Из-под руки»
Поза «Из-под руки»
Поза для кормления из подмышки дает маме больше свободы, ведь младенца не нужно держать на руках. Его следует положить сбоку под рукой у мамы. Тело малыша необходимо разместить перпендикулярно к маме (ножки должны уходить за ее спину). При этом головка ребенка должна располагаться в направлении коленей мамочки. Лучше всего подложить под малыша подушку или свернутое одеяло таким образом, чтобы его голова находилась на уровне соска.
Эта поза отлично подходит для кормления при лактостазе, поскольку в таком положении обеспечивает полное удаление молока из средних и нижних сегментов молочных желез. Также позицию «из-под руки» рекомендуется использовать:
- после кесарева сечения;
- женщинам с большой грудью;
- женщинам с плоскими сосками;
- при кормлении близнецов.
Маме можно сидеть или полулежать на кровати, опираясь на локоть. Кистью согнутой руки следует придерживать голову младенца. Также при такой позиции можно расположиться в кресле, имеющем широкие подлокотники.
Поза «Нависание»
Не очень удобная, но довольно полезная поза для кормления. Ребенка нужно положить на кровать, слегка повернув его на бочок. Маме следует встать возле малыша на четвереньки, как бы нависая над ним. В таком положении молоко спускается в низ груди и приводит к набуханию соска.
Эта поза подходит для профилактики всех видов лактостаза (Важная статья по теме: Лактостаз у кормящей матери>>>). Также данную позицию нужно освоить тем, кто задается вопросом: «Как кормить маленькой грудью?».
Поза «Лежа»
В такой позиции и мама, и новорожденный лежат на кровати повернутые друг к другу лицом. Голова мамы должна находиться на подушке или опираться на согнутую руку. Головка младенца может располагаться на локтевом сгибе маминой руки или на специально подложенной подушке. Другой рукой можно:
- прижимать кроху к себе;
- поглаживать его по спинке;
- придерживать свою грудь.
Знакомясь, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, важно помнить, что он обязательно должен располагаться на боку. Если будет повернута только его голова, это значительно затруднит процесс глотания молока. Для лучшей фиксации малыша можно подложить сбоку под его спинку специальный валик.
Удобство этой позиции заключается в том, что ребенка можно кормить и одной, и другой грудью, без переворачиваний и перекладывания. Чтобы покормить верхней грудью, маме нужно всего лишь больше повернуться набок, слегка склоняясь над малышом.
Еще одной вариацией позы «лежа» является расположение мамы и ребенка «валетом». Это считается очень полезной позой для кормления при лактостазе, поскольку таким образом подбородок младенца направлен в сторону верхних сегментов молочных желез, что способствует более полному опустошению этой области от молока и препятствует возникновению его застоя.
Поза «лежа» удобна для использования:
- в ночное время;
- при длительном процессе кормления;
- после кесарева сечения.
Также рекомендуется использовать такую позу для кормления при эпизиотомии (швы на промежности).
Поза «Ребенок сидит»
В этой позиции мама должна усадить кроху перед собой так, чтобы его голова находилась на уровне ее груди. Ребенка можно расположить на коленях мамы, при этом одна его ножка будет согнута и прижата к животу мамы, а вторая — отставлена в сторону. Также младенца можно посадить на бедро мамы. Тогда его обе ноги будут свободно свисать вниз. О том, когда ребенка можно начинать присаживать, можно узнать из статьи: Когда ребенок начинает сидеть? >>>
Во время кормления маме нужно одной рукой поддерживать новорожденного за головку или спинку, а другой рукой — слегка приподнимать или прижимать свою грудь.
Подобное расположение для кормления подходит в таких случаях:
- ребенок старше 6 месяцев;
- кроха часто срыгивает;
- у младенца заложен нос или болит ухо;
- молоко из груди течет очень сильно;
- новорожденный заглатывает много молока.
Поскольку в такой позе малыш не очень тесно прижат к маме и имеет широкий круг обозрения, то он может часто отвлекаться. Нужно следить, чтобы младенец постоянно сосал молоко и не давать ему сильно вертеть головой.
Для мамы эта поза удобна тем, что позволяет ей значительно снизить нагрузку на руки (в полугодовалом возрасте дети весят уже около 8 кг). Но, с другой стороны, при таком расположении ребенка не получится подняться или пересесть на другое место, не прервав процесс кормления.
Поза «Сверху на маме»
Данная позиция имеет еще несколько других названий:
- австралийская;
- самоприкладывание;
- расслабленное кормление.
Поза для кормления грудью «Сверху на маме»
Ее можно считать еще одной разновидностью способов, как кормить грудью лежа. Маме нужно лечь на кровать (лучше подложить под голову и под руки несколько подушек), а младенца положить сверху на живот. Малыш сам интуитивно найдет сосок, мама должна лишь поддерживать его и слегка направлять.
Эта поза позволяет женщине максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Также она рекомендуется при гиперлактации или сильном потоке молока. В позиции «сверху на маме» ребенок не будет захлебываться, поскольку напор молока значительно ослабнет.
О том, как успешно кормить грудью и избежать при этом газиков и запоров, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>
Правила удобной позы для кормления
Чтобы маме и малышу было удобно во время кормления, обязательно нужно учитывать следующие факторы
- В любой позиции тело младенца должно находиться в одной плоскости. Важно следить, чтобы голова, грудь, живот и ноги были обращены с одну сторону. В противном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
- Нельзя допускать, чтобы головка была излишне запрокинута или наклонена вперед. Мама рукой должна правильно фиксировать голову малыша. Однако не стоит прижимать ее слишком сильно, ведь многим детям это может не понравиться;
- Необходимо следить, чтобы рот малыша всегда находился на уровне соска. Также надо присматривать, чтобы кроха мог свободно дышать во время еды;
- Важно помнить, что нужно ребенка прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
- Во время кормления маме необходимо устроиться как можно удобнее. Надо сидеть прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует использовать подушки, свернутые одеяла или большие полотенца. Их нужно подкладывать под поясницу, спину или руки, чтобы при длительном кормлении избежать возникновения болезненных ощущений;
- При использовании позы кормления лежа на боку, желательно под спину подкладывать специальный валик, а между ног зажимать плотную диванную подушку.
Смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:
Неправильное расположение женщины или младенца, когда он ест, может привести к различным проблемам, таким как:
- появлению трещин на сосках;
- заглатыванию ребенком воздуха;
- возникновению застоя в молочных железах.
При неудобном положении малышу будет трудно высасывать молоко, поэтому он может устать раньше, чем успевает наесться и останется голодным.
Не существует какой-то одной правильной позы для кормления новорожденного подходящей для постоянного использования. Рекомендуется в течение дня менять положение ребенка. Это имеет важный практический смысл, поскольку таким образом обеспечивается опустошение всех сегментов груди и предупреждается возникновение застоя молока.
Читайте также:
- Кормление по требованию
- Чай для лактации
- Как повысить жирность грудного молока?
Источник
Лучшие позы для кормления грудью
Кормление грудью — сложный процесс как для женщин, которые только стали мамами, так и для тех, кому это уже не впервой. Удобные позы для грудного кормления помогут вам и вашему ребенку в самом начале пути.
Нельзя считать кормление простым занятием только потому, что оно заложено в женщинах природой. Иногда этот процесс требует времени и практики, здесь не обойдется без метода проб и ошибок. Поэтому стоит быть терпеливым и настойчивым. Чтобы помочь себе, следует прижать ребенка к груди в течение первого часа после его рождения.
Это поможет, независимо от того как вы рожали, вагинально или через кесарево сечение. Прикосновение кожи к коже стимулирует гормон производящий молоко, пролактин. Плюс запах, прикосновение и тепло, которые чувствуете вы и ваш новорожденный ребенок, помогают создать более крепкую связь.
Здоровый инстинкт новорожденного ребенка: найти грудь. Давать ее нужно в течение 20-30 минут после того, как родится малыш, таким образом, ребенок окажется рядом с вами и будет готов пить молозиво — жидкость, наполненная полезными веществами, которая вырабатывается в последние дни беременности и первые дни, после родов.
А также важно быть с ребенком физически и последующие несколько часов.
Пока вы будите находиться в больнице, стоит пользоваться услугами медсестер и консультантов по грудному вскармливанию, которые могут помочь вам и вашему ребенку найти удобное положение для кормления, чтобы было удобно и безопасно обоим.
Фиксация ребенка зависит от многих факторов, таких как размер груди и уровень собственного комфорта. Цель состоит в том, чтобы широко открыть рот ребенка за подбородок и начать касаться им груди, где язык должен быть снизу, а губы прижаты, но не сморщены на околососковом кружке.
К счастью, вы можете добиться идеальной фиксации в разных позах для грудного вскармливания, так что экспериментируйте и сможете найти один или несколько, которые подойдут именно вам
.
Позиции для вскармливания, которые стоит попробовать
Нет правильного или неправильного способа для грудного вскармливания ребенка. Попробуйте один из них или все, и помните, что «единственная правильная поза для вскармливания та, в которой мама и ребенок чувствуют себя комфортно». И имейте в виду то, что работает для вас сегодня, может быть неэффективным в будущем, так как ребенок растет и нужно выбирать новые позиции, которые будут удобными.
«Перекрестная колыбелька»
Это положение предпочитают большинство мам, потому что ребенок прижат всем телом, и легко можно видеть, что он делает и как зафиксирован. Также самая простая позиция для кормления в общественных местах.
Чтобы использовать положение «перекрестная колыбелька» нужно положить ребенка так, чтобы его животик касался вашего, и если он лежит на левом боку, то вы поддерживаете его шею правой рукой, а грудь левой и наоборот.
Многие мамы используют подушку во время кормления, поскольку это делает процесс удобным и комфортным.
«Колыбелька»
Это положение очень похоже на предыдущее, но здесь ребенка нужно поддерживать той же рукой, где находится грудь, которой вы кормите, например, если он лежит на левой стороне, его нужно будет держать левой рукой.
Такая поза популярна в течение первых нескольких недель ухода, когда ребенок еще совсем маленький, и вы ищите удобную позицию. Как и в «перекрестной колыбельке» подушка может помочь при фиксации ребенка, а также она для поддержки ваших локтей.
«Из подмышки»
Иногда ее называют захватом, эта позиция зачастую является первой, которую начинают изучать мамы. Здесь ребенок находится под подмышкой, одной рукой вы его фиксируете, а свободной придерживаете грудь. Если ребенок на правом боку, то кормиться он будет правой грудью, поэтому придерживать ее нужно левой.
Позиция хорошо подойдет для мам после кесарева сечения — ребенок не будет задевать шов. А также хорошо для мам, у которых застаивается молоко. Как и в «перекрестной колыбельке» хорошо помогут подушки для более комфортного кормления.
«Лежа на спине»
Многие мамы и младенцы любят такую позу, потому что она естественная и удобная для обоих. Чтобы сделать ее, нужно откинуться на спину под углом 45 градусов в любом удобном для вас месте, например на диване, кровати или кресле, ребенок ложится на вас сверху, обхватывая грудь обеими руками, а вы своими придерживаете его, чтобы он не скатился.
«Лежа на боку»
Для этой позы положите ребенка набок и сами устройтесь рядом с ним, так чтобы его лицо оказалось на уровни вашей груди. Вы можете положить подушки или одеяло за ребенка, чтобы подержать его. Младенец сосет молоко и отдыхает одновременно. Некоторые мамы сначала кладут ребенка к себе в положении сидя, а потом ложатся, чтобы ребенок привыкал к такой позе. Это еще одна хорошая позиция для мам, которые перенесли кесарево сечение или для тех, кто хочет просто отдохнуть, пока ребенок ест.
«На коленях»
Иногда такое положение называют «вертикальный захват», ребенок должен сидеть прямо, а вы руками поддерживать его. Еще можно посадить малыша между ног и придерживать ими, придавливая немного коленями.
Ребенка нужно поддерживать той рукой, рядом с которой он сидит, а другой придерживать грудь.
«В колыбельке» или «Из подмышки» для близнецов
У вас близнецы? Есть несколько вариантов как их кормить. «В колыбельке» позволяет кормить сразу двоих, но для фиксации малышей нужно использовать подушку, в противном случае тот, кто будет лежать дальше, может не удержаться.
Каждый ребенок лежит в сгибе локтя и пересекается друг с другом. В позе «Из подмышки» каждому ребенку нужна отдельная подушка, располагаете их с обеих сторон и придерживаете руками.
Также можно комбинировать эти позиции. Кормление грудью сразу двоих может быть трудным и напряженным занятием. Когда только начинаете, попробуйте кормить их поочередно, прежде чем давать грудь одновременно двоим.
Хорошие позиции для решения проблем с грудным вскармливанием
Обычно «в колыбельке» является первой позой для кормления грудью, но она может привести к тому, что ребенку будет душно или он начнет срыгивать, поэтому нужно часто менять позы.
Положение для лучшего вскармливания при рефлюксе (поражение пищевода)
Для малышей, страдающих рефлюксом, лучше всего подойдут вертикальные или полувертикальные положения, например «на коленях» или «лежа на спине», так как сила тяжести поможет справиться с пищеварением.
Если ребенок отказывается от груди из-за рефлюкса, стоит попытаться покормить его стоя или при ходьбе. Нежные и спокойные движения помогут успокоить ребенка и пробудить аппетит. Важно держать ребенка вертикально в течение 15-20 минут после кормления, либо положить его голову на плечо или поставить его в вертикальном положении в кроватке.
После кормления лучше избегать сидячих или лежачих положений, а также наклонов на 45 градусов, так как это ухудшает работу пищеварения, что может пагубно сказаться на здоровье малыша.
Положение для лучшего вскармливания при газах
Позиции, которые помогают детям при рефлюксе, так же хорошо подойдут и тем, кого пучит. Потому что в таких позах молоко не течет самотеком в рот ребенка, и он может контролировать поток молока, тем самым избегая газов.
Если ребенка постоянно пучит, стоит проверить, как он пьет молоко. Если он много проглатывает или вдыхает слишком много воздуха при кормлении, то газы не пройдут, какую бы позу вы не испробовали.
Положение для лучшего вскармливания при заложенном носе
Простуда вместе с забитым носом будет очень мешать процедуре кормления. Чтобы помочь ребенку в такой ситуации, стоит принять позиции «на коленях» или «лежа на спине».
Вы когда-нибудь замечали, что заложенный нос вам больше всего мешает в том момент, когда вы лежите? Тоже самое происходит с младенцами. Также стоит попытаться покормить в парообразной ванной, чтобы облегчить ему дыхание.
Положение для лучшего вскармливания при гиперлактации
Когда у вас гиперлактация, молоко может выделяться быстро и в большом количестве, обычно это приводит к тому, что ребенок слишком быстро наполняет живот, и в итоге получает газы и начинает срыгивать.
Чтобы помочь младенцу, нужно принять позу «лежа на спине». Ее плюс в том, что в любой момент ребенок сам может остановиться при необходимости и животик не будет переполнен.
Положение для лучшего вскармливания при неправильном захвате груди
Если у ребенка не получается правильно захватить и удержать грудь, то стоит попробовать различные позиции, чтобы увидеть какая более эффективна.
Иногда «перекрестная колыбелька» является отличным вариантом, потому что так мамы видят большую часть всего процесса, но также некоторые предпочитают «лежа на спине», потому что ребенок сам обхватывает грудь, так как ему удобно.
Переключение сторон при грудном вскармливании
Теперь, когда вы знаете, какие позиции есть и определились, какие больше подходят вам, пора научится применять их с двух сторон.
Как переключится?
Если ребенок не хочет отдавать грудь, то стоит помочь своим пальцем, мягко двигая и просовывая его между челюстями. Малыш откроет рот и тем самым прервет кормление.
Как только он закончил с одной грудью, нужно дать младенцу время для срыгивания, перед тем как давать другую.
Когда нужно менять сторону?
Нет определенного промежутка времени для кормления, но активная работа малыша даст понять, что он все еще кушает. Как только ребенок перестал крепко держаться и начинает играть, то это сигнал, что можно давать другую грудь.
Многим чтобы наесться нужно, чтобы кормление происходило с обеих сторон, в таком случае они получают достаточное количество молока. Однако есть и те, кому хватает только одной груди. Оба варианта допустимы, если ребенок набирает вес, производя мокрые и закаканые памперсы, независимо от того сколько он ест.
Что делать если ребенок предпочитает одну грудь больше другой?
У многих женщин одна грудь имеет более быстрый приток молока, из-за чего может стать предпочтительнее у ребенка. Также, если вам более комфортно с вашим новорожденным, например в позе «перекрестная колыбелька», с левой стороны, то и ребенок начнет предпочитать именно эту позицию.
В большинстве случаев ничего не влияет на предпочтения. Но если все же младенец начинает отказываться от стороны, придется сцеживать или использовать молокоотсос, чтобы молоко не застаивалось.
Вам также нужно будет аккуратно попробовать вернуть ту сторону, от которой начнет отказываться малыш. Один из вариантов: предложить полную (заброшенную) грудь, когда ребенок находится в сонном состоянии и только начал просыпаться или наоборот, когда начинает засыпать при кормлении.
Еще несколько советов для грудного вскармливания
Как уже говорилось ранее, грудное вскармливание является не легким процессом. Все это может занять время для вас и вашего малыша, чтобы привыкнуть друг к другу. Проблемы могут начаться сразу или в любое время пока ребенок растет. Имеете ли вы дело с воспалением сосков или испытываете затруднения при нахождении удобного положения, — все это решаемо. Вот еще несколько советов:
Поддержка
Чтобы облегчить себе задачу и ответить на все вопросы по кормлению, нужно найти консультанта или педиатра, специализирующегося в этом направлении, который сможет помочь. Различные группы от матери к матери, также могут оказать превосходную поддержку новой маме и помочь чувствовать себя более комфортно при процедуре кормления малыша.
Однако стоит помнить, что советов может быть очень много, но они не всегда подходят, поэтому если вы не нашли ответ на свой вопрос не стоит расстраиваться. Просто поищите и поспрашивайте на других форумах, кто-то всегда может посоветовать то, что подойдет.
Специальные подушки для кормления
Boppy или любая другая подушка для кормления может быть очень удобной в позах «перекрестная колыбелька» или «из подмышки». Подушка поддерживает ребенка и дает вашим уставшим рукам передохнуть. Некоторые бренды как Boppy или My Brest Friend имеют ремешки, благодаря которым можно закрепить подушку вокруг талии. Это поможет избегать твердых диванных подушек, которые могут поставить ребенка под угрозу удушья.
Крем для сосков
Неправильный захват груди ребенком может привести к воспалению сосков, чтобы решить эту проблему нужно найти оптимальную позу для кормления. Но не стоит забывать и о сосках, которые стоит смазывать ланолиновыми кремами.
Они не вредят ребенку при попадании в рот, не содержат аллергенов и добавок, таким образом, соски защищены и малыш тоже.
Защита сосков
Для этого есть специальные силиконовые чехлы, которые одеваются на сосок и ареолу, они помогают ребенку при фиксации. Чтобы от них был эффект, чехлы нужно хорошо подбирать под размер соска, а также рта ребенка.
При неправильном подборе малыш может получать меньше молока, поэтому за помощью стоит обратиться к консультанту по лактации, который посоветует, какие накладки лучше выбрать и как ими правильно пользоваться.
Позы для кормления — видео
Источник