Походка ребенка в год и 2 месяца
Содержание статьи
Походка у малышей. Правильные первые шаги, как избежать нарушений, как скорректировать проблемы.
Рассказывает Дарья Павловна Минисиярова,
Врач ЛФК, диетолог детского медицинского центра «Аква-Доктор»
По мере роста ребенка, особенно с момента первых шагов и развития способности ходить самостоятельно, родители могут обнаружить, что не все с походкой ребенка выглядит благополучно. На самом деле, в большинстве случаев родители могут тревожиться напрасно: походка ребенка в возрасте от одного года до трех совсем не похожа на взрослую.
Ребенок ставит ноги более широко, делает быстрые и короткие шаги, использует руки как балансиры — это является нормой. Ставить пятку на землю при ходьбе дети начинают с возраста 15-18 месяцев. Бегать ребенок начинает с 16-ти месячного возраста, а менять направления при беге, начиная с возраста 2 лет. Подниматься по ступенькам ребенок может примерно с двух лет, а ходить по ступенькам – с 3-х лет. Способность прыгать на одной ножке ребенок получает в возрасте 3 года. У ребенка школьного возраста длина шага увеличивается, а частота шага уменьшается. Походку и осанку взрослого человека ребенок обретает в возрасте около 8 лет.
Какие варианты походки могут насторожить родителей, но являться вариантом нормы?
Родители часто обращаются к ортопедам, когда считают следующие варианты детской походки патологической. Однако большинство из нижеперечисленных вариантов являются нормой для определенного возрастного периода, и разрешается с возрастом:
- Ходьба на носочках является обычной до достижения возраста 3 лет.
- Задевание ног друг другом носками может происходить из-за сохраняющейся антеверсии бедренной кости. В возрасте от 3 до 8 лет дети могут ходить с коленями и ступнями, направленными развернутыми внутрь.
- Внутренний разворот большеберцовых костей, при котором колени ребенка находятся в правильном положении, но стопы развернуты внутрь.
- Приведение плюсневых костей – переднего отдела стопы (metatarsus adductus) проявляется «C-образную» формой наружной границы стоп. Состояние может проявиться к 1 году и в 90% случаев самостоятельно разрешиться к 6-ти годам. Лечение обычно включает в себя специальные упражнения и применение корректирующих ортезов или специальной корректирующей обуви. Лучше всего поддается лечению у детей в возрасте 6-9 месяцев.
- Варусная деформация коленного сустава (genu varus) или «O-образные» ноги возникают при рождении малыша, достигают максимума в возрасте 1-го года и разрешаются к 18-ти месяцам.
- «Стучащие колени» (genu valgus) или «X-образные» ноги обычно разрешаются в возрасте 7 лет. Тяжелые случаи иногда нуждаются в лечении. Такие устройства, как брекеты, шины и вставки для обуви, бесполезны и больше не используются. В редких случаях, когда у детей появляются такие симптомы, как боль или затруднения при беге, хирургическое вмешательство может рассматриваться после достижения ребенком возраста 10 лет.
- Плоскостопие также является нормой до достижения ребенком возраста 5-6 лет, когда должны сформироваться арки свода стопы.
- Искривление пальцев ног – чаще всего возникает при избыточной массе тела и корректируется при ее снижении.
В каких случаях даже при «нормальных» отклонениях необходимо проводить углубленную диагностику и лечение?
Если эти ортопедические отклонения сохраняются за пределами ожидаемого возрастного диапазона, являются прогрессивными или асимметричными, или если они сопровождаются развитием болевого синдрома, либо функциональными ограничениями или признаками неврологического заболевания – в этом случае необходимо получить консультацию у детского ортопеда и невролога. Также лечение требуется при деформации костей ног и коленных суставов на фоне гипофосфатемического рахита у детей. Рахит, проблема роста костей, обычно вызванная недостатком витамина D или кальция в организме, вызывает сильное искривление ног, а также может вызывать мышечные боли и увеличение селезенки и печени. Рахит сегодня встречается гораздо реже, чем в прошлом. Рахит почти всегда корректируются путем добавления в рацион витамина D и кальция. Однако некоторые виды рахита связаны с генетическим состоянием и могут потребовать специализированного лечения у эндокринолога.
Какие варианты походки у детей свидетельствуют о развитии необратимого патологического процесса и требуют проведения лечения?
Ниже приведен список патологических вариантов нарушений походки, которые могут наблюдаться у детей:
- Анталгическая походка (вызванная болью): в этом случае ребенок максимально сокращает время опоры на ногу на пораженной стороне. Родители могут одновременно наблюдать у ребенка раздражительность и плохой сон. Совсем маленькие дети могут отказаться ходить. Такой вид походки может наблюдаться при ювенильном идиопатическом артрите, хотя дети не всегда жалуются на боль в этих случаях.
- Обходная походка: чрезмерное отведение одного бедра в сторону при подъеме ноги вперед. Такой вид походки может наблюдаться при с различной длине ног, при ограничении подвижности в суставе, при односторонней спастичности, как при гемиплегическом церебральном параличе.
- Спастическая походка выглядит как жесткая, с волочащейся инверсией ноги. Это состояние часто наблюдается при неврологических заболеваниях верхних двигательных нейронов (например, диплегический или квадриплегический церебральный паралич, инсульт).
- Атаксическая походка: неустойчивая, нестабильная плохо скоординированная походка, не согласующаяся с рельефом поверхности. Возникает при атаксическом церебральном параличе, затрагивающем мозжечок, при мозжечковой атаксии и при атаксии Фридрейха.
- Походка Тренделенбурга: возникает в результате слабости отводящих мышц бедра или боли в бедре. При удерживании веса на одной стороне таз опускается на противоположную сторону, а не поднимается, как обычно. При двустороннем тазобедренном заболевании это приводит к «вихляющей походке моряка» с повернутыми кнаружи бедрами, коленями и ступнями. Этот вид походки может наблюдаться при болезни Легга-Кальве-Пертеса, смещенном верхнем бедренном эпифизе, дисплазии тазобедренного сустава, артрите бедра, мышечных заболеваниях (например, наследственных миопатиях) и неврологических состояниях.
- Походка с отсутствующим контактом пятки. Привычная ходьба «на носочках» часто встречается у детей в норме в возрасте до 18 месяцев и отличается от патологической тем, что ребенок может ходить и нормальным образом – с контактом пятки и опоры. ным тонусом, диапазоном движений вокруг ног и нормальной ходьбой по запросу. Постоянная ходьба на пальцах ног наблюдается при неврологических заболеваниях верхних двигательных нейронов (например, церебральный паралич).
- Ступенчатая походка. В этом случае вся нога поднимается бедром, словно готовясь вступить на ступеньку. Этот вид нарушений возникает при слабости задних сгибателей голеностопного сустава и компенсируется повышенным сгибанием колена. Такой вид походки наблюдается при неврологических заболеваниях нижних двигательных нейронов (например, при спина бифида, полиомиелите) и при периферических невропатиях (например, при болезни Шарко-Мари-Тута).
- Неуклюжая походка. Этот термин обычно используется для описания трудностей в координации движений (мелкой и грубой моторики). У ребенка могут наблюдаться частые падения и трудности с навыками самообслуживания, такими как одевание или употребление пищи. Также у таких детей могут наблюдаться плохой почерк и трудности в обучении. При диагностике важно установить причину такой походки: специфические неврологические нарушения (церебральный паралич, мозжечковая атаксия или расстройства нижних двигательных нейронов), артрит или миопатии, а также ортопедические проблемы, возникшие при родовых травмах. Суточные колебания с симптомов, часто усиливающимися по утрам или после периодов отдыха, чаще предполагают воспалительные причины нарушений походки.
- Диспраксия – этот термин используется для детей с задержкой моторного развития. Эта проблема является последствием позднего созревания, которая имеет тенденцию быть семейной и чаще встречается у мальчиков. Она проявляется «неуклюжестью», но не приводит к специфическим изменениям походки. Задержка в ходьбе после 18 месяцев требует детальной диагностики, особенно у мальчиков, для исключения нервно-мышечных заболеваний, так же, как и общей задержки развития и проблем с речью, слухом, зрением и мелкой моторикой.
- Болезнь Блаунта: искривление одной ноги в возрасте 2 лет. Это заболевание, которое поражает большеберцовую кость голени. Искривление ног от болезни Блаунта может внезапно появиться и быстро прогрессировать. Причина болезни Блаунта неизвестна, но она вызывает аномальный рост в верхней части большеберцовой кости под коленным суставом. Чтобы исправить это, детям, возможно, хирургическая операция в возрасте от 3 до 4 лет.
Как можно проверить походку у ребенка?
Сначала понаблюдайте за входящим в комнату ребенком — скорость, шаг, баланс. Попросите ребенка пройти через комнату, повернуться и вернуться. Попросите его пройти по прямой линии, ставя ноги по пятку к носку. Попросите ребенка пройти на пятках и на носочках по прямой линии. Попросите ребенка присесть на каждую из ног. Попросите согнуть колено на весу, попрыгать на одной ноге и двух ногах, ударить ногой по мячу. Предложите ребенку подняться со стула и пройти через комнату, повернуться и вернуться на стул. Для оценки функций мозжечка можно предложить ребенку встать со сдвинутыми вместе стопами, с закрытыми глазами и вытянутыми прямо перед собой руками – затем предложите коснуться указательными пальцами каждой руки носа с закрытыми глазами.
При выявлении отклонений в любом из тестов, необходимо показать ребенка детскому ортопеду.
СВЕЖИЕ ЗАПИСИ
Опубликовано : 3 марта 2021
Ларингомаляция. Характерные симптомы
Рассказывает Коврова Анна Константиновна Врач-оториноларинголог детского медицинского центра «Мамарада» В практике современного врача-оториноларинголога в амбулаторных условиях нередко можно встретить различные врожденные пороки развития (ВПР) лор-органов….
Опубликовано : 24 февраля 2021
А нужен ли витамин Д?
Рассказывает Оскольских Ольга Михайловна Врач-педиатр детского медицинского центра «ЧудоДети» В современном мире дефицит витамина Д отмечается у 30-50% населения, вне зависимости от места жительства. Доказано,…
Опубликовано : 17 февраля 2021
Магнитотерапия
Рассказывает Шеворыкина Ольга Юрьевна Врач-педиатр, физиотерапевт, заведующий отделением детского медицинского центра «ОННИ» Магнитная терапия — метод физического лечения, в котором используются постоянные, переменные и импульсные…
Источник
Правильно ли ходит ваш малыш?
Считается, что свои первые шаги ребенок должен сделать в возрасте от 9 до 18 месяцев. Многие родители, не желая дожидаться, когда малыш сам станет на ножки, помогают ему быстрее освоить новый навык. Но это категорически запрещено. Все, что могут сделать в это важное для малыша время заботливые мамы и папы – проследить, правильно ли топает их кроха, поскольку ошибочная походка у маленьких детей может привести к деформации опорно-двигательного аппарата.
Но вот вопрос: как должен ходить малыш? Понятное дело, что первые шаги малютки даже отдаленно не напоминают уверенную походку взрослого человека. Но что для ребенка считается нормой, а когда можно говорить, что он ходит неправильно? Какие симптомы указывают на дефекты ходьбы и в каких случаях малышу нужна консультация ортопеда? Об этом расскажут консультанты нашего интернет-магазина Theo Leo.
Как обычно ходят малыши?
Это нам, взрослым, может показаться, что в ходьбе нет ничего сложного: вот так просто взял и пошел. Но для малыша, только начавшего подниматься на свои две, это испытание еще то! В данное время в организме крохи в усиленном режиме отрабатывается несколько навыков одновременно. Он учится держать равновесие, соблюдать координацию движений, слаженно управлять разными группами мышц. В работу включается вестибулярный аппарат, а костям и связкам впервые приходится выдерживать вес всего тела. Вот почему первые шаги малютки всегда неуверенные и шаткие. Как правило, его дебютное «дефиле» длится не больше нескольких секунд. И это норма. А вот если малыша до года насильно пытаются научить ходить, это уже может стать причиной отклонений. Если кроху поставить на ножки раньше времени, его скелетные кости не выдерживают нагрузку тела и деформируются.
Первые неуверенные шаги малютки – это еще не ходьба. Опять-таки зависимо от индивидуальных особенностей организма, малышу может понадобиться от нескольких недель до нескольких месяцев для того, чтобы «отшлифовать» свое новое умение. В течение этого времени ребенку вряд ли получится избежать падений, но это также является частью отработки навыков. Задача родителей – помогать малышу снова подниматься на ножки, а также создать максимально безопасную обстановку для детского обучения.
Проблемы при ходьбе у детей
Разные дети начинают ходить в разное время. Более активные стремятся изучить новые навыки, как можно скорее. Другим деткам потребуется немного больше времени на то, чтобы настроиться на свой первый шаг.
В большинстве случаев момент начала ходьбы определяется физиологией. Когда мышцы, связки и кости ребенка достаточно окрепнут, тогда природа сама подтолкнет его к новому этапу развития. Но случается, что крайние сроки, отведенные на освоение навыка, уже заканчиваются, малыш с виду здоровый и крепкий, а вставать на ножки не спешит.
Корень проблемы, скорее всего, следует искать в психологической составной. Возможно, кроха уже пробовал делать первые шаги, но после этой попытки у него остались не самые приятные воспоминания: малыш мог упасть, удариться, испугаться чего-то. Если причина в этом, то через некоторое время он преодолеет свой страх и начнет ходить. Задача родителей убедить малютку, что ходить не страшно. Дети с лишним весом также начинают ходить позже среднестатистических показателей. То же самое можно сказать и о малютках со спокойным темпераментом. А если ребенок начал ходить в срок, но передвигается только, держа кого-то за руку, это может быть сигналом плохого зрения.
Отклонения от нормы
Когда ребенок учится ходить, формируется его осанка и походка, вырабатываются двигательные привычки и манера постановки стопы. Если малыш изначально будет делать что-то неправильно, это обязательно скажется на формировании его скелета.
Норма – это когда во время ходьбы стопы расположены параллельно друг другу или слегка разведены носками в стороны. Если при передвижении малыш заваливается на внутреннюю часть ступни, это может привести к вальгусному (Х-образному) искривлению и плоскостопию. Кстати, причиной деформации может послужить лишний вес ребенка, травмы или нехватка в организме витамина D. Неправильно также если стопы малыша развернуты носками друг к другу. В таком случае у ребенка формируется косолапость. Также вредно для опорно-двигательного аппарата ходить на стопах, чрезмерно развернутых в стороны.
Часто родители, заметив у маленького ребенка, ножки «колесом», решают, то их чаду теперь всю жизнь придется жить с этим искривлением. На самом деле варусное (О-образное) искривление ног для малюток не является отклонением. Обычно к 3-4 годам ножки принимают естественную форму. Заподозрить отклонение от нормы можно в том случае, если искривление ножек у маленьких детей очень сильное. Для исключения рахита или нарушений в развитии лучше не терять время, а сразу проконсультироваться со специалистом.
Как узнать, нужно ли вмешательство специалиста?
Нормальное развитие ребенка обычно следует по определенной схеме. Навыки, которые малыш получил в раннем возрасте, служат основой для его дальнейшего формирования. Тем не менее, иногда в повадках или развитии малыша можно заметить симптомы, указывающие на то, что в организме что-то пошло не так. Не стоит думать, что ортопедические отклонения можно диагностировать только после того, как ребенок научится уверенно ходить. Первые симптомы обычно проявляются, когда малыш делает первые шаги. Некоторые из них являются всего лишь результатом неправильной привычки, но другие могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Симптомы, при которых нельзя откладывать визит к детскому ортопеду:
- малыш так и не начал ходит до 18 месяцев;
- ребенок, делая шаг, стает не на всю ступню, а только на пальчики либо пятки;
- при ходьбе скрещивает ножки;
- постоянно спотыкается и падает.
Некоторые из этих симптомов могут свидетельствовать о нарушении мышечного тонуса или о проблемах неврологического характера. Если их не устранить, не исключено отставание в физическом развитии ребенка.
Впрочем, для того, чтобы прийти на прием к ортопеду, не обязательно дожидаться подозрительных симптомов. На профилактическом осмотре врач может определить правильность походки ребенка, проверить состояние его ножек, исключить варусное или вальгусное искривление. Если у малыша уже имеются проблемы ортопедического плана, то специалист назначит наиболее подходящее лечение. Как правило, в таких случаях малышам советуют массажи, физиотерапию и ортопедическую обувь.
Домашние тренировки
Время обучения ходьбе специалисты называют кульминационным этапом в развитии ребенка. Как уже было сказано, малыш поднимается на ножки тогда, когда его скелетно-мышечный аппарат готов к этому. Но как только кроха познает все прелести ходьбы на двух ножках, потребность в крепких мускулах, здоровых связках и правильно сформированных суставах не только не отпадет, а еще больше усилится. Родителям важно не упустить момент и помочь телу малыша развиваться, крепчать. Для этого существует специальный комплекс упражнений – простеньких, но очень эффективных и полезных для ребенка. Домашняя гимнастика поможет крохе развить правильные двигательные навыки и послужит хорошей профилактикой деформации скелета.
Примеры упражнений:
- Усадите ребенка на валик, лежащий на полу. Крепко держа малыша за бедра, слегка наклоните назад. Следите за его усилиями удержаться в вертикальном положении. Затем взять ребенка за ручки и наклонить вперед. Он должен сделать попытку встать из валика.
- Положить на край кресла или дивана любимую игрушку малыша. Придерживаясь за опору, ребенок должен встать и дотянуться до «трофея».
- Малютка ходит, толкая перед собой маленькую коляску для кукол.
- Натянуть между двумя опорами веревку (не очень высоко) и позволить крохе перешагнуть через преграду. При этом позаботиться, чтобы ребенок имел точку опоры для преодоления помехи.
- Взять ребенка за ручки и попросить присесть, разводя колени. Вставать – на пальчики (удерживать малыша за поднятые вверх руки). Повторять по 4-5 раз.
Если вам понадобилась специальная обувь
Если так случилось, что ваш малыш по каким-либо причинам начал ходить неправильно, решить проблему поможет специальная обувь. Например, лечебно-профилактические модели от турецкого бренда Theo Leo.
В ассортименте нашего интернет-магазина всегда имеются ортопедические изделия для детей разного возраста, начиная с 2-х лет. Если вы обнаружили, что ваша кроха во время ходьбы искривляет стопу или заваливается на одну сторону, советуем обратить внимание на башмачки с высоким жестким задником, который отлично фиксирует голеностоп в анатомическом положении, предупреждая развитие деформации.
Theo Leo – это лучшая обувь для первых шагов. Подарите своему малышу башмачки, в которых ему понравиться ходить правильно.
Источник