Побочные эффекты при кормления ребенка

Для кормления младенцев обычно используются обе груди, однако некоторые малыши могут предпочитать пить молоко только из одной. В чем же причина таких вкусовых пристрастий? 

Причины одностороннего грудного вскармливания

Причинами одностороннего грудного вскармливания могут быть следующие факторы:

• Неудобное положение для кормления. Младенцы могут предпочесть одну грудь, если им не удобно держаться на другой стороне.
• Ушная инфекция или заложенность носа. Подобные проблемы со здоровьем могут вызвать дискомфорт при кормлении с одной стороны.  
• Недостаток молока. Иногда у женщин может быть меньше молока в одной груди, чем в другой. Это также отражается на пристрастия малыша. 
• Травма соска или трещины. В этом случае женщина может сама предпочесть кормить ребенка из одной груди, пока другая не заживет.  могут предпочесть кормить ребенка с другой.
• Рецидивирующий мастит или закупорка протоков. Эти состояния могут вызвать болезненные ощущения при кормлении с травмированной стороны. 
• Физическая неполноценность. Некоторым женщинам может быть трудно держать ребенка на одной стороне из-за физических особенностей. Ребенок также может неохотно поворачивать голову в ту или иную сторону (из-за положения в утробе, травмы во время родов и т.д.). 

Получает ли ребенок достаточно молока, питаясь только из одной груди?

Вполне, если женщина берет регулярные передышки через равные промежутки времени. 

Однако, если в груди недостает молока, то ребенок может недополучать питания.  

Как определить, что ребенок получает достаточное количество молока? По следующим признакам:  

• Вы сменили по крайней мере пять полностью влажных одноразовых подгузников или шесть полностью влажных тканевых подгузников за сутки. 
• Моча без запаха и прозрачная.
• Малыш набирает вес и растет. 
• У ребенка хороший мышечный тонус.
• У ребенка нормальный цвет кожи.
• У ребенка нормальный тургор кожи; вы можете проверить это, слегка ущипнув малыша за животик и затем отпустив захват. Все в порядке, если кожа возвращается на место. 

Побочные эффекты одностороннего грудного вскармливания

Одностороннее грудное вскармливание может привести к:

• Трещина соска. Это одна из основных проблем, с которыми женщина может столкнуться, когда ребенок «кушает» только одну грудь. Один сосок может стать болезненным и треснуть из-за непрерывного сосания.
• Болезненная грудь. Женщина может ощущать боль в обеих грудях. В то время, как одна из них будет доставлять дискомфорт из-за треснутого соска, другая — из-за прихода молока. 
• Набухшая грудь. Это происходит на груди, от которой малыш отказывается. Он может стать твердой и чувствительной из-за избытка молока, а сосок — сплющенным и плотным. 
• Заблокированный проток. Неспособность удалить молоко из менее предпочтительной груди может привести к закупорке молочных протоков. Женщина также может заметить болезненную шишку и покраснение на груди.
• Мастит. Это воспаление молочной железы из-за застоя молока. Первоначально мастит может быть неинфекционным, но если он сохраняется, то до бактериальной инфекции рукой подать.  
• Абсцесс молочной железы. Это болезненный отек и образование гноя на груди, который случается, если не вылечить вовремя мастит.  

Как заставить ребенка есть из обеих грудей?

Если вы не испытываете боли, кровотечения или серьезных трещин в груди, вы можете побудить ребенка пить молоко с обеих сторон, следуя ниже приведенным советам:

• Предложите менее предпочтительную грудь в первую очередь или когда ребенок сонный.
• Массируйте менее предпочтительную грудь; это может усилить кровоснабжение.
• Вы можете использовать защитную накладку на сосок, если дело в нем. 
• Вы можете попробовать сдвинуть ребенка с предпочтительной стороны на не предпочтительную, не меняя положения головы. Это полезно, если ребенок неохотно поворачивает голову в определенную сторону.

Если ребенок ест только из одной груди, не станет ли бюст неравномерным? 

Вы можете заметить однобокие или неровные груди, если ребенок питается только с одной стороны. Предпочтительная грудь может более выпуклой, чем другая.

Даже те женщины, которые обычно кормят своих детей с обеих грудей, могут иметь неравномерную грудь после кормления своих детей с одной груди.

Неравномерность может также возникнуть, если скорость выработки молока различна на обеих грудях.

Кривизна груди является нормальной у кормящих матерей, и она более заметна в течение первых нескольких недель после родов. Хотя некоторые женщины могут испытывать беспокойство по поводу этой неравномерности, в большинстве случаев она вряд ли будет замечена другими людьми.

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы заметили какой-либо из нижеперечисленных признаков, обратитесь к врачу:

• боль в сосках или груди;
• кровотечение из соска;
• трещины в соске;
• красные, нежные шишки на груди;
• текстура кожи апельсиновой корки;
• низкое предложение молока;
• ребенок меньше писает; 
• плохой рост ребенка.

Врач может диагностировать причину одностороннего грудного вскармливания и дать соответствующие рекомендации. Он также может назначить ребенку дополнительные молочные смеси, если малыш недополучает молока.  

References:

1. Nationwide Breastfeeding Goals; Centers for Disease Control and Prevention
2. One sided breastfeeding; Australian Breastfeeding Association
3. Is my baby getting enough milk?; Australian Breastfeeding Association
4. Management of breast conditions and other breastfeeding difficulties; The World Health Organization
5. Ing R, Petrakis NL, and Ho JH; Unilateral breast-feeding and breast cancer.; The Lancet (1977).

На платформе Vikids вы можете:

Почитать похожие статьи

Задать вопрос на Форуме

Купить товары для мам

Ученые проверили, эффектны ли эти «способы и средства».

Миф первый: Кормим маму – ест малыш?

Полноценное грудное молоко будет только у той матери, которая усиленно питается и принимает витамины.

Неправда. Доказано, что при любых внешних обстоятельствах – крайне скудном или, напротив, избыточном питании – качественный состав грудного молока (его белки, жиры, углеводы, защитные антитела, соли кальция, магния, фосфора и остальные 14 минеральных и микроэлементных ионов) во всех расах на всех континентах Земли остается практически неизменным.

При скудном питании кормящие матери сильно теряют в весе, у них портятся зубы, волосы, ногти, они приобретают хронические инфекционные (чаще всего – туберкулез) и желудочно-кишечные заболевания, но состав их молока при этом остается стабильным.

Многолетние исследования ВОЗ в 5 странах Африки показали, что специальное удвоение калорийности питания кормящих матерей не изменило количества образующегося молока – ни у тех женщин, которые до исследования вырабатывали много молока, ни у тех, которые еле-еле обеспечивали своих малышей необходимыми объемами еды. Все дополнительное питание шло в жировые запасы матерям, а не в молоко.

Что касается роли витаминов в питании кормящих матерей, то любые витаминные добавки будут помогать (или не помогать) самой маме. Ребенок не получит больше кальция или йода, если мама будет принимать комплексы витаминов «для кормящих», а избыток железа вообще не передается через молоко.

Кстати, поверьте и запомните: грудное молоко не становится беднее по составу в течение 1,5–2 лет вскармливания.

Миф второй: Бульоном и вареньем

Беременным и кормящим женщинам лечиться надо только народными средствами. Лекарства же принимать не стоит.

Сомнительно. Многие женщины возлагают надежды на средства народной медицины. Однако почти все «проверенные временем» рецепты оказались мифом. Вот два примера.

Куриный бульон, он же «еврейский пенициллин». Популярен при лечении простуд у детей и взрослых. Считается, что три дня ежедневного употребления горячего куриного бульона гарантированно укрепят иммунитет, снизят температуру и улучшат самочувствие.

Но настойчивые научные исследования в США, Франции и Израиле позволили сделать только один бесспорный вывод: пар от супа действительно может облегчить отхождение мокроты при кашле во время болезни, но «еврейский пенициллин» от болезни не исцеляет.

Чай с медом или с малиновым вареньем. Считается как хорошим жаропонижающим средством, так и профилактикой простуд. Но разведенный в горячей воде мед теряет большинство полезных свойств, потому что при нагреве разрушается половина витаминов и ферментов. Кроме того, чайная заварка частично нейтрализует биологически активные вещества меда. К тому же подогретый мед становится сильным аллергеном. Если и надеяться на пользу, то чайную ложку меда нужно очень медленно рассосать и только потом запить теплой кипяченой водой.

В малиновом варенье вообще нет биологически активных веществ, которые теоретически могли бы воздействовать на иммунитет. Некоторое время медики предполагали, что малиновое варенье ускоряет кровоток, усиливает потливость и, стало быть, снижает количество токсинов, образующихся при инфекционных заболеваниях, но строгие исследования опровергли даже эту слабенькую гипотезу, заодно установив, что в свежих и сушеных ягодах малины содержится микроскопическая доза салициловой кислоты (всем знакомого аспирина).

Миф третий: Никакой химии?

Все лекарства, которые принимает кормящая мама, через грудное молоко переходят к ребенку.

Отчасти правда. Есть список крайне нежелательных препаратов для кормящей матери:

• антибиотики (до 10% вещества переходит в грудное молоко) – они резко изменяют микрофлору кишечника ребенка, вызывая дисбактериоз;
• сульфаниламидные препараты (до 10%), отрицательно влияют на биохимические функции печени;
• ацетилсалициловая кислота (аспирин) (до 60% вещества переходит в грудное молоко) – нарушает свертываемость крови;
• обезболивающие препараты, содержащие кофеин, – вызывают возбуждение ребенка;
• все снотворные (до 20%) – вызывают вялость и сонливость, подавляют физическую и интеллектуальную активность головного мозга ребенка;
• гипотензивные (понижающие артериальное давление) – вызывают обморочные состояния у ребенка;
• любые гормональные препараты (на 100% переходят в грудное молоко);
• слабительные растительного происхождения (сенна, крушина, жостер) – из крови легко переходят в молоко, придавая ему зеленоватый оттенок, неприятный вкус и оказывают слабительное действие.

И в то же время почти при всех заболеваниях кормящих матерей специалисты могут найти лекарства, альтернативные опасным, а также изменить стандартные дозы и продолжительность курсов лечения.

Нежелательные продукты в меню кормящей матери

Шоколад

Изделия из шоколада богаты на теобромин. Это вещество оказывает на организм человека эффект подобный кофеину — стимулирует сердечную деятельность, возбуждает центральную нервную систему, расширяет сосуды. Поэтому если вы чувствуете, что после употребления шоколада ребенок становится более капризным и хуже укладывается спать, от десерта лучше держаться подальше.

Наблюдения врачей показали, что малыши становятся беспокойными и раздражительными, если мама употребляет около 750 мг теобромина в сутки.

Бобовые культуры

При кормлении грудью ребенка, страдающего от кишечных коликов и других проблем в работе желудочно-кишечного тракта, педиатры советуют отказаться от употребления пищи, вызывающей повышенное газообразование. В первую очередь это касается бобовых культур — гороха, фасоли и чечевицы. К числу «тяжелых» продуктов также относят овощи семейства крестоцветных, их вводить в рацион следует с осторожностью.

Кофе

В качественном кофе высокая концентрация кофеина, часть которого попадает в грудное молоко. Если женщина употребляет напиток и продукты, содержащие его в большом количестве, это может привести к снижению уровня железа в грудном молоке, что в свою очередь чревато снижением уровня гемоглобина у ребенка.

Кроме этого, кофеин точно так же как и теобромин, стимулирует нервную систему малыша и может спровоцировать капризы. Эксперты рекомендуют женщине ограничиться 2-3 чашками напитка в день.

Хлебобулочные изделия

Питание на основе злаковых культур — пшеницы, ячменя, ржи и овса может негативно сказаться на здоровье детей, чувствительных к глютену.

Если после кормления ребенка мучают колики, частое срыгивание, расстройство кишечника и другие проблемы, это повод обратиться к врачу для исключения пищевой непереносимости белка клейковины злаковых (целиакию).

Рыба с высоким содержанием ртути

Рыба и морепродукты — отличный источник качественного белка, Омега-3 и Омега-6 жирных кислот. Однако не все виды рыб разрешены при кормлению грудью. Особи, которые имеют высокий уровень ртути, могут повлиять на неврологическое развитие малыша, вызвать проблемы в работе центральной нервной системы.

Специи и приправы

Пряная и острая пища во время грудного вскармливания нежелательна. Она может стать причиной сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, повлиять на эмоциональное состояние малыша. «Исследования показывают, что отдельные вещества появляются в грудном молоке уже через 1-2 часа после введения их в рацион кормящей матери» — говорит Линдси Шипли, консультант по грудному вскармливанию.

Если вы заметили, что после острой еды ребенок испытывает дискомфорт, откажитесь от нее на время.

Цитрусы

Доступная экзотика славится высоким содержанием витаминов и антиоксидантов, в частности, может обогатить организм матери витамином С. Однако в то же время цитрусы являются высокоаллергенными продуктами, которые могут вызвать появление сыпи и раздражений на нежной коже ребенка.

Если после употребления грейпфрута или апельсина возникают негативные реакции, получить достаточную порцию витаминов и антиоксидантов можно из яблок, облепихи, шиповника, манго, папайи, земляники.

Полуфабрикаты и обработанная пища

На первый взгляд они кажутся отличным выходом для матери, которая круглосуточно посвящает себя уходу за ребенком. Выбор полуфабрикатов в магазине позволяет питаться вкусно и разнообразно. Но настороженность специалистов вызывает обильное содержание в них консервантов, красителей, усилителей вкуса и прочих добавок. Нередко они становятся причиной возникновения аллергических реакций, нарушений в работе организма матери и ребенка.

Спиртные напитки

Во время грудного вскармливания нужно вообще отказаться от алкоголя, поскольку он попадает в молоко и может причинять неудобства малышу. Согласно данным Американской академии педиатрии, некоторые напитки к тому же изменяют вкус грудного молока, что может быть неприятно для ребенка.

Если вы все же решили пропустить один бокал вина, сделайте это, по крайней мере, после того, как уже покормили ребенка, а до следующего кормления осталось не менее 2-3 часов. Такие рекомендации дают специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний США.

Мята перечная и шалфей

Эти растения входят в состав многих детских чаев, которые снижают тревожность и улучшают качество сна. Но употребление большого количества напитков и блюд на основе мяты и шалфея может сослужить матери плохую службу. Растения обладают способностью уменьшать лактацию.

Яйца

Если в истории семьи матери или отца есть случаи аллергии на яйца, во время грудного вскармливания их лучше не употреблять. Аллергия на яичный белок — не такое редкое явление, следует соблюдать осторожность и умеренность в еде.

Суши

Суши безопасны ровно до тех пор, пока для их приготовления используются качественные продукты и соблюдаются санитарные нормы. В противном случае они могут стать источником отравления и заражения инфекционными болезнями.

Так, рыба может быть заражена гельминтами. Проверки показывают, что риск инфицирования ниже при употреблении морской рыбы, чем речной. Эффективными способами обеззараживания продукции считается глубокая заморозка, соление и термическая обработка.