Нужно ли давать воду ребенку при кормлении

Порядка 70% общей массы тела состоит из воды. Без нее не проходит ни один биохимический процесс в организме. Потеря жидкости даже на 10% становится угрозой жизнедеятельности. Поэтому мам волнует вопрос: нужно ли давать воду новорожденным при грудном вскармливании.

Рекомендации ВОЗ

Вода – важнейшая часть рациона любого человека. Жидкость поступает в организм с пищей (она содержится в продуктах). При недостатке воды ее восполняют питьем. Потребность в количестве зависит от характера питания и других факторов.

Медицинские показания к дополнительному питью

ВОЗ считает, что детям до 6-ти месяцев не следует вводить в рацион жидкости, если малыши находятся на грудном вскармливании. Материнское молоко на 88% состоит из воды, этого вполне достаточно для пищеварения, терморегуляции, нормального функционирования обменных процессов, выведения их продуктов и т.п.

Полностью убирать допаивание не стоит. В ряде случаев оно необходимо, чтобы исключить дефицит влаги. Из-за недостатка воды сгущается кровь, повышается концентрация мочи, что ухудшает выведение из организма продуктов обмена веществ. В результате ребенок испытывает чувство жажды.

Введение в рацион дополнительного питья допускается при наличии таких показаний:

• жаркое время года;
• сухой воздух в квартире зимой;
• у малыша высокая температура;

• инфекционные заболевания;
• проблемы с печенью и почками;
• желтушка;
• интоксикация организма.

Если у ребенка обнаружили заболевания сердечно-сосудистой системы или предпосылки к ожирению, у него есть отечности, воду ребенку не дают либо ограничивают ее количество до минимума.

Сколько жидкости давать малышу до месяца

В отличие от ВОЗ, доктор Комаровский (как и Бенджамин Спок) считает, что грудничку можно давать воду с первых недель жизни. Но это не обязательная рекомендация – многие дети сами отказываются от допаивания. Им вполне хватает материнского молока.

Достаточно ли питания и жидкости

Некоторые мамы задумываются не над тем, можно ли новорожденным давать воду при грудном вскармливании. Их больше волнуют вопросы: достаточно ли сыт малыш, и не мучает ли его жажда.

Накормленный ребенок умиротворен и расслаблен, хорошо набирает в весе. Если у мамы активная лактация, и грудничок наедается, он первый месяц пачкает пеленки только испражнениями не менее 3-х раз в сутки.

Понять, что младенец недополучает питания или жидкости, помогут такие признаки:

• малыш не прибавляет в весе или теряет его;
• ребенок в течение суток пачкает меньше 5-ти подгузников;

• карапуз испражняется малым количеством, при этом стул у него не светло-желтый, а темный;
• моча по цвету напоминает яблочный сок (в нормальной ситуации она прозрачная);
• наблюдается сухость в глазах и ротовой полости.

Когда начинать допаивать

ВОЗ рекомендует вводить питье в рацион младенца со второго полугодия. Но ничего страшного не случится, когда ребенок попробует водичку в первую неделю своего рождения. Если жидкость придется младенцу по вкусу, то его можно периодически поить.

В случае, когда рекомендацию дал врач о том, что новорожденный ежедневно должен принимать необходимое количество воды, не нужно слепо придерживаться данного совета. Если грудничок не хочет пить, не следует его заставлять это делать.

Распорядок допаивания грудничка

Чтобы избежать переизбытка влаги в организме, мама должна знать, сколько воды давать малышу и по какой схеме. В первые недели достаточно 20 мл в день, с постепенным увеличением к концу месяца до 30-40 мл, в последующем – 50-100 мл/сут. Если малыша мучает жажда, он может выпить чуть больше этой нормы.

Количество жидкости лучше разбить на 2-3 приема, выбрав наиболее подходящее время:

• если дать воду непосредственно перед едой, это замедлит процесс пищеварения;
• не следует допаивать малыша сразу после приема пищи – это приведет к образованию газов и вздутию кишечника.

Оптимальное время для питья – периоды между кормлениями. Водичку малышу можно дать утром натощак, сразу после пробуждения, если ребенок страдает запором. Слегка прохладная жидкость усилит двигательную функцию кишечника. На ночь поить карапуза не следует, чтобы не нагружать мочевую систему.

Какую воду выбрать

Определившись с тем, когда начинать допаивать малыша, мама спросит, какой именно водой. То, что жидкость не должна быть из-под крана, это однозначно.

Сырую воду младенцу можно давать, если она родниковая (артезианская). Во времена Бенджамина Спока рекомендовали исключительно кипяченую воду. Евгений Комаровский категорически против такого питья. Кипячение хоть и убивает болезнетворные микробы, но в процессе в осадок уходят важные для организма соли.

Что пить младенцу:

1. В любой аптеке можно купить бутилированную водичку, предназначенную специально для младенцев.

2. В ближайшем магазине найдется негазированная минеральная вода с нейтральным вкусом. Ее тоже можно давать грудничкам без кипячения, если емкость держать постоянно закрытой.
3. Когда под руками только водопроводная жидкость, то ее предварительно фильтруют или отстаивают, затем кипятят. Восполнить минеральный состав поможет изюм – 1 ст.л. на стакан горячей воды.

Некоторые детки с удовольствием пьют подслащенную воду. Но количество сахара не должно превышать 2% от общего объема.

Нужно ли давать воду в жару

Чем суше и жарче окружающий ребенка воздух, тем больше его организм теряет жидкости. Малыш старше года способен попросить воды, а вот новорожденные еще не могут самостоятельно пожаловаться на жару. Если своевременно не оказать младенцу помощь, у него произойдет тепловой удар.

Если верить здравоохранению, младенцам хватает той воды, что присутствует в материнском молоке. Но когда лето выдалось знойным, жидкость из груди не сможет максимально восполнить тепловые потери детского организма.

Даже если малыш не просит воды и не причмокивает губами, рекомендуется предложить ему освежающий напиток между кормлениями. Карапуз уже сам решит, хочет пить или нет.

В обязанности мамы входит внимательно следить за состоянием новорожденного, чтобы не пропустить признаки дискомфорта, вызванные жарой.

Симптомы, свидетельствующие о жажде:

1. Малыш чересчур беспокойный или, наоборот, вялый;
2. Ребенок плачет, но слезы не текут;
3. Нет слюноотделения, губы сохнут;
4. Бледнеет и высушивается кожа;
5. Ребенок не мочится на протяжении 6-8 часов.

Когда стоит предлагать грудничку воду? При температуре воздуха ниже 24° С ребенок может сам отказаться от воды. Но достаточно ртути в термометре поползти вверх, и малышу становится некомфортно.

Как только градусы достигнут показателя +26, мама готовит бутылочку с водой из расчета 30 мл на каждый килограмм массы тела (это суточная норма).

Логично напрашивается вопрос, какой температуры должна быть жидкость. Если грудное молоко поступает малышу подогретым до 37°, то воду давать можно более прохладную – 26-30 градусов первые 3 месяца и 20° в последующие.

Правда, теплая вода не дает освежающего эффекта, но зато хорошо восстанавливает гидробаланс. Более прохладную жидкость давать новорожденным нельзя – есть риск заболеть ангиной.

Советы и рекомендации

Мнений о том, поить или нет маленького ребенка водой, существует несколько, некоторые из них противоречивы. Большинство медиков сходится в том, что в сильную жару без дополнительной жидкости не обойтись. Поэтому стоит прислушаться к некоторым рекомендациям специалистов:

1. Хорошо утоляет жажду слегка подкисленная водичка. Поэтому в бутылочку можно добавить 1 каплю сока лимона, если у малыша нет аллергии на цитрусовые.
2. Воду можно заменить компотом из сухофруктов (яблоки с шиповником) или слабо концентрированным клюквенным морсом.
3. Некоторые мамы, следуя рекомендациям европейских педиатров, дают малышам слабогазированную воду, хотя российская медицина против этого. Если малыш после такого напитка чувствует себя спокойно, у него не пучит животик, то нет ничего страшного.
4. Чтобы ребенок в жару не перегревался и не терял влагу, дома его лучше держать голеньким. Минимум одежды используют и при выходе на улицу, стараясь гулять только в тени.
5. Когда мама предпочитает следовать советам педиатров, не рекомендующих давать младенцам до полугода жидкости, тогда в жаркую погоду нужно освежать ребенка водными процедурами.

6. Если малыш заболел, и у него высокая температура, то питье должно быть обильным. Лишняя жидкость выведется из организма сама.

Из сказанного выше напрашивается вывод: младенцам, находящимся на грудном вскармливании, водичку можно давать. Главное – не заставлять ребенка пить насильно, дав ему право выбора. Если малыш нуждается в допаивании, его организуют по всем правилам, с учетом противопоказаний и рекомендаций специалистов.

Видео