Нужно ли будить новорожденного для кормления днем комаровский

Содержание статьи

Будят ли для кормления новорожденных, если они долго спят днем или ночью

Готовясь к родам, будущая мама все чаще представляет себе, как будет выглядеть ее малыш, как себя вести, как быстро развиваться, и насколько продолжителен будет его сон ночью. Предугадать это вряд ли представляется возможным – после того, как ребенок появляется на свет, мир вокруг меняется на 360 градусов. Самое важное для малыша, который совсем недавно начал свое знакомство с новым миром, – это питание, сон и контакт с мамой. Некоторые мамы решают для себя, что их ребенок должен придерживаться определенного режима, другие считают, что его следует кормить по требованию. И тот, и другой вариант имеет свои преимущества и недостатки, мамочке рекомендуется контролировать количество приемов пищи ребенком и время, которое он тратит на сон. Так надо ли будить ребенка для кормления, сколько раз в сутки он должен кушать, и как наладить лактацию?

Спит довольный малыш

У молодых мам очень остро стоит вопрос: надо ли будить грудничка для кормления в первые месяцы его жизни. Новорожденный тратит на сон около 19-20 часов в сутки, все остальное время уходит на то, чтобы утолить жажду и голод. Если грудничок находится на гв, ему необходимо кушать около 10 раз в сутки. «Режимных» детей педиатры рекомендуют кормить каждые 2,5-3 часа, в то время как ребенок без режимного питания может просить кушать каждые 40 минут. Эти два варианта считаются нормой, даже если грудничок переел, все лишнее молоко он может срыгнуть.

Так как быть с ночным сном? У новорожденных так же, как и у взрослых, есть фазы глубокого сна, которые, как правило, приходятся на ночь. Соответственно, спят ночью они немного дольше, чем в дневное время. Стоит ли будить кроху для того, чтобы предложить еду?

Почему дети долго спят

С момента рождения ребенок не сразу адаптируется к новым условиям жизни. Он не может определить, когда наступает день, а когда – ночь. Защитной реакцией организма на изменение внешних условий жизни является сон.

Врачи утверждают, что именно в период ночного сна в первый месяц жизни стремительно развивается головной мозг. Родители должны знать, что настроить биологические часы ребенка необходимо в первые 4 недели жизни, так как потом это сделать будет намного сложнее. Как правило, в этот период ребенок не реагирует на внешние раздражители в виде шума, света и даже легких прикосновений, поэтому спит достаточно крепко до тех пор, пока ни захочет кушать или ни почувствует какой-либо дискомфорт. Кушать ребенок хочет достаточно часто, приблизительно каждые 2-3 часа. Происходит это, потому что материнское молоко довольно быстро усваивается организмом, а также желудок новорожденного не может вместить в себя более 100 гр. еды, потому как он еще совсем маленький.

Как быть, если ребенок спит 4 часа и более, а еще когда лактация не налажена, и молоко прибыло, а младенец спит? По мнению большинства педиатров, новорожденных следует будить для кормления, если их сон длится более 6 часов подряд. Если ребенок плохо прибавляет в весе или родился раньше срока, то и вовсе будить его каждые 3 часа.

Новорожденный во время сна не реагирует на внешние раздражители

Если младенец родился в установленные сроки и достаточно хорошо набирает вес, то можно не беспокоиться в тот момент, когда его сон длится более 4 часов. В таких случаях родителям следует наблюдать за малышом. Самое первое, чему родители должны научиться при наблюдении за своим чадом, – это различать фазы поверхностного сна и глубокого.

В период быстрого сна у ребенка можно наблюдать быстрые движения глазных яблок под закрытыми веками, вздрагивания, всхлипывания и т.д. Даже если младенец вскрикнул во время фазы неглубокого сна, его не надо спешить брать на руки, для того чтобы укачать. Как правило, именно такие действия приводят к противоположному эффекту и пробуждают грудничка. В итоге малыш становится беспокойным, потому что не выспался. Мама и папа не знают, какого молока ему еще дать, чтобы он перестал плакать. В такие периоды родители очень часто переходят на смешанный тип вскармливания, который включает в себя не только грудное молоко, но и искусственную смесь. Это будет чревато тем, что у матери уменьшится лактация, вскоре пропадет вовсе.

Совет. Если ребенок спит, а у матери прибыло молоко, то его рекомендуется сцеживать в бутылочку.

Малыш может быть беспокойным при пробуждении

Нужно ли будить новорожденного для кормления ночью

На решение матери по поводу прерывания ночного сна малыша для кормления влияет несколько факторов, таких как:

Возраст;
Вес;
Состояние здоровья и т.д.

Если малыш не просыпается самостоятельно на ночные кормления, и длительность его сна составляет более 3-х часов, педиатры рекомендуют будить. Обосновывают они свою рекомендацию тем, что длительный сон и отсутствие материнского молока долгое время (более 3-х часов) могут негативно отразиться на состоянии здоровья крохи. К тому же для налаживания процесса грудного вскармливания следует опустошать грудь приблизительно через такой же интервал времени. По достижении ребенка возраста 3-х месяцев временные промежутки между кормлениями можно увеличить.

Если ребенок появился на свет раньше срока, и набор его веса происходит медленно, то таких малышей нужно будить чаще, не превышая интервалы в 2,5 часа между кормлениями. После того, как вес малыша будет вписываться в нормы ВОЗ, можно давать спать ему подольше.

Деток, чей организм борется с каким-либо вирусом или бактерией, будить не стоит. Пока они спят, их иммунитет направляет все силы на избавление от инфекции.

Пока ребенок спит, его организм борется с инфекциями

Обратите внимание! В первые 3 месяца жизни интервалы между ночными кормлениями не должны превышать 4-х часов, несмотря на болезни или глубокий сон.

Надо ли будить новорожденного для кормления днем

В дневное время ребенок просыпается на кормление самостоятельно, лишь только почувствовав голод. Если организация дневного сна проводится соответственно всем нормам, его длительность не будет превышать 3-х часов. Днем ребенка нужно будить на кормления, так как длительный интервал между последними может привести к обезвоживанию организма. Постепенно грудничок привыкает к периодичности кормления и просыпается сам.

Как разбудить новорожденного ребёнка для кормления

Для малышей считается более легким выход из фазы быстрого сна. Маме, которой нужно разбудить ребенка, проще понаблюдать за его сном и будить именно в этот период. Фаза поверхностного сна отличается тем, что у ребенка очень активно двигаются глазки под веками, он вздрагивает, причмокивает, мимика меняется.

Важно! Если ребенок находится в фазе глубокого сна, а ждать наступления фазы быстрого сна по каким-либо причинам не представляется возможным, будить его рекомендуется постепенно. Очень часто медсестры в роддомах показывают, как правильно это делать.

В роддоме можно получить консультацию специалиста по грудному вскармливанию

Для того чтобы разбудить новорожденного ребенка для кормления, можно использовать некоторые из ниже перечисленных способов:

С ребенком рекомендуется начать разговаривать.
Можно взять грудничка вертикально и некоторое время носить в этом положении, слегка покачивая.
Слегка растереть ладошки и ступни новорожденного.
Перевернуть малыша на другой бок.
Переложить его на твердую поверхность.
Протереть лобик и щечки влажной пеленкой.
Сцедить на соску или палец пару капель молока и помазать им губки младенца.
Провести пальцем по губам и т.д.

Эти методы считаются правильными, так как они выводят малыша из глубокого сна постепенно, в несколько этапов.

Комаровский о пробуждении

Известный украинский педиатр, Евгений Олегович Комаровский, говорит, что, если ребенок здоров и хорошо прибавляет в весе, то будить его на кормление не надо. Почувствовав необходимость в еде, карапуз проснется сам.

Если малыш родился недоношенным, или его вес не соответствует нормам ВОЗ, то периодичность кормлений должна составлять от 2 до 3,5 часов. Если здоровый новорожденный добровольно оставил мамину грудь, то проголодаться он может не ранее, чем через 2 часа, а вот соскучиться по матери или сосанию – намного раньше.

По мнению доктора Комаровского, состояние матери важнее, чем плач новорожденного. Если грудничок попросил грудь ранее, чем через 2 часа после последнего кормления, то первые 2-3 недели можно переждать плач и выработать у крохи правильные интервалы между процессами получения пищи.

Лактация и пробуждения

Большинство педиатров считает важным ночное кормление в период с 3-х часов ночи до 7-ми утра. Именно в этот интервал времени в организме матери вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за правильную лактацию. Для того чтобы не допустить у матери застоя молока, который может перерасти в мастит, не следует соблюдать слишком большие интервалы между кормлениями. Оптимальным является периодичность в каждые 3-4 часа. В первые 3 месяца, пока процесс лактации не налажен, рекомендуется кормить ребенка ночью как минимум 3 раза, один из которых будет попадать на период с 3-х ночи до 7-ми утра. Это способствует нормальному прибытию молока на весь следующий день.

Ночные кормления нормализуют лактацию

Ребенок засыпает, не поев

Если ребенок засыпает при кормлении, не съев при этом положенного количества молока, то будить его не нужно. Можно подождать 30 минут и предложить грудь вновь.

Если такая ситуация не одноразовая и случается довольно часто, не рекомендуется докармливать его смесью. Чтобы правильно выйти из положения и не допустить обезвоживания организма или плохого набора в весе, рекомендуется перейти с режимного питания на кормление по требованию. В этом случае ребенок будет есть столько, сколько требует его организм для насыщения, и тогда, когда почувствует голод. Со временем у новорожденного выработается определенный режим, под который матери просто необходимо будет подстроиться.

Первые месяцы после рождения малыша могут приносить дискомфорт кормящей маме, так как она испытывает беспокойство по многим моментам: это и неустановившаяся лактация, и сон малыша, и его плач, и постоянное недосыпание по ночам. Очень важно в этот период сохранять спокойствие и выбрать правильную тактику кормления и сна не только для малыша, но и для себя самой.

Состояние мамы очень хорошо чувствуется малышом, поэтому так важно не нервничать и не переживать по малейшему поводу. Если ребенок много спит, мало кушает и из-за этого плохо набирает вес, и все выше перечисленные методы коррекции не срабатывают, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет наладить режим питания младенца.

Видео

Источник

10 правил детского сна . Комаровский

Доктор Комаровский

10 правил здорового детского сна

Вырастить одного-единственного ребенка и превратить выращивание в тяжкий труд, себя в мать-героиню, а жизнь семьи в подвиг — совсем не сложно. Для этого всего-навсего надо не высыпаться.

Поэтому поймите и запомните главное: здоровый детский сон — это такой сон, когда сладко и комфортно всем — и взрослым, и детям!

Организация детского сна — это организация здорового сна всех членов семьи.

Самое простое в вышеупомянутой организации — приобрести качественный одноразовый подгузник, и это, по сути, единственный друг детского сна, который реально существует без вашего родительского участия — его за вас и для вас уже придумали и сделали.

Все остальное исключительно в ваших руках.

Ведь сон теснейшим образом связан с другими составляющими образа жизни — с питанием, прогулками, параметрами воздуха, одеждой, гигиеническими процедурами и т.д.

Правильное питание, игры на свежем воздухе, уборка помещений, купание, мягкая, чистая, сухая постель — все это требует времени, желания, знаний, умений.

Читайте, учитесь, действуйте.

Правило 1. Расставьте приоритеты

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.

Больше всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

Правило 2. Определитесь с режимом сна

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.

Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

Правило 3. Решите, где спать и с кем

Теоретически и практически возможны три варианта:

детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трех;
детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

Правило 4. Не бойтесь разбудить соню

Если вы хотите, чтоб ребенок хорошо спал ночью, не допускайте лишнего сна днем. Непонятно? Сейчас объясним.

Средняя суточная потребность во сне у детей такова: до 3-х месяцев — 16—20 часов; 6 месяцев — 14,5 часов; 12 месяцев — 13,5 часов; 2 года — 13 часов; 4 года — 11,5 часов; 6 лет — 9,5 часов; 12 лет — 8,5 часов.

Итак, мы с вами знаем, что ребенок в возрасте 6 месяцев спит ориентировочно 14,5 часов в сутки. Если мы хотим мирно проспать 8 ночных часов, то на дневной сон остается не более 6,5 часов. И если вы днем проспите 9, то 8 часов сна ночью маловероятны.

Не бойтесь разбудить соню!

Правило 5. Оптимизируйте кормления

В первые три месяца жизни ребенок в течение ночи может есть 1—2 раза. В возрасте 3—6 месяцев однократное ночное кормление вполне возможно. После 6 месяцев ребенок в ночном кормлении биологически не нуждается.

Ребенок может захотеть на ручки, ребенок может требовать общения, сосания, шипения, качания и требовать всё активнее, дольше и чаще по мере того, как требования удовлетворяются.

Установите правила игры раз и навсегда. Можно ли использовать маму не для кормления, а для удовлетворения потребностей в сосании? Можно ли папе, которому, кстати, завтра на работу, полночи младенца укачивать, да еще и петь при этом? Если вы считаете, что можно — пожалуйста, но про здоровый детский сон можете забыть.

Постарайтесь слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном. Помните: голод — далеко не единственная причина плача, и не затыкайте детский рот едой при первом же писке. Перекорм — главная причина болей в животе и связанных с этим нарушений сна.

Правило 6. Хорошо проведите день

Живите активно — гуляйте, спите днем на свежем воздухе, поощряйте познание мира и подвижные игры.

Физические нагрузки (без экстремизма) однозначно способствуют здоровому детскому сну.

Ограничение вечерних эмоциональных нагрузок благоприятно влияет на сон.

Спокойные игры, мирное чтение добрых сказок, просмотр уже знакомых мультфильмов и, наконец, мамина баюкательная песня — что может быть лучше для подготовки ко сну до утра…

Правило 7. Подумайте о воздухе в спальне

Чистый прохладный влажный воздух в спальне — непреложное правило.

Проветривание. Влажная уборка. Увлажнитель воздуха. Термометр и гигрометр. Регуляторы на радиаторах отопления.

Оптимальная температура воздуха — 18—20 °С, при условии, что это детская комната (т.е. место, где ребенок не только спит, но и живет); если же речь идет о детской спальне, то оптимально — 16—18 °С.
Оптимальная относительная влажность воздуха — 50—70%.

Правило 8. Используйте возможности купания

Вечернее купание — в большой ванне, в прохладной воде — прекрасный способ физически устать, изрядно проголодаться, после чего с аппетитом поесть и уснуть до утра.

Массаж и гимнастика до купания, гигиенические процедуры и теплая одежда после — все это усиливает пользу самого купания.

Правило 9. Подготовьте постель

Матрац плотный и ровный — вес тела малыша не должен приводить к его прогибанию. До двух лет никаких подушек. После двух лет подушка вполне возможна (стандартные размеры детской подушки — 40 x 60 см, а толщина ее ориентировочно должна быть равна ширине детского плеча).

Постельное белье из натуральных тканей, постиранное с использованием специальных детских порошков с тщательным полосканием.

Правило 10. Позаботьтесь о качественном подгузнике

Одноразовые подгузники — самое эффективное из всех изобретений человечества, имеющих отношение ко сну. Именно одноразовые подгузники способны качественно улучшить сон всех членов семьи.

Хороший подгузник на ночь — это закон, это самое доступное и легко реализуемое правило из 10 правил здорового детского сна.

Хотите, чтоб у ребенка была нежная гладкая попа, а вы при этом спокойно спали всю ночь? Значит, вам нужен хороший подгузник — качественный, удобный, надежный, проверенный, эффективный и безопасный.

Источник

Волнующий вопрос: нужно ли будить новорождённого для кормления?

новорожденный спит у мамы на животе

Скорее всего, до родов вы уже слышали обещание, что ваш малыш в первый месяц жизни будет спать около 20 часов в сутки, а остальное время тратить на еду.

Только вот на практике чаще бывает ситуация, когда ребенок прекрасно совмещает сон и сосание, а мама переживает, что с ребенком что-то не так и он не спит. Спит, но под грудью.

В этом случае вы застрахованы от недостатка молока, ребенок стимулирует грудь, получает питание.

Тревогу доставляют ситуации, когда младенец долго спит без прикладываний к груди или быстро засыпает у груди, даже толком не пососав ее.

По этой причине возникают длительные перерывы между приёмами пищи. А это может негативно отразиться на здоровье ребёнка и лактации у мамы.

Давайте разберёмся, нужно ли будить новорождённого для кормления днём и ночью?

Как часто кормить новорождённого?

В педиатрии советского времени существовала практика кормления по часам. Не учитывая индивидуальных особенностей, врачи рекомендовали прикладывать новорождённого к груди каждые 3 часа.

Последние десятилетия произошли положительные изменения, и сейчас важно кормить по требованию ребёнка, чем чаще, тем лучше. Особенно это касается недоношенных детей и тех, кто плохо набирает вес.

Читайте полезную статью Ребенок не прибавил в весе за первый месяц>>>

Все малыши разные: одни сосут долго и активно, после этого могут до 3 часов не просить грудь, другие быстро устают и засыпают, а через час опять требуют еды.

Вам интересно, стоит ли будить новорождённого, если он долго спит? Однозначно, да. Особенно первые месяцы, когда идёт установление лактации. Польза от частого кормления велика для обоих участников процесса.

Для малыша:

питание небольшими порциями способствует хорошему пищеварению и лучшему усвоению ценных веществ;
профилактика болей в животике и коликов (как помочь малышу без применения лекарств, смотрите в интернет-курсе Мягкий животик>>>);
нормализуется уровень глюкозы в крови;
успокаивает, дарит психологический комфорт.

Для мамы:

Частая стимуляция груди эффективно налаживает процесс лактации;
Сокращается риск осложнений после родов;
Матка быстрее приходит в норму.

Бонусом ко всему вышесказанному вы и ваш новорождённый получаете выброс эндорфинов (гормонов удовольствия) в кровь. Мама и малыш ощущают невероятное счастье от процесса.

Важно! Принцип спроса и предложения для выработки нужного количества молока очень мудро регулируется. Чем больше ребёнок высасывает, тем больше его поступает.

Хватает ли ребёнку молока?

Существует достоверный признак, по которому можно определить, хватает ли новорождённому молока — это прибавка в весе.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указывает минимальную норму — 125 грамм в неделю первые месяцы жизни. В первый месяц даже чуть больше — от 145 грамм.

Читайте о прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>

Это не значит, что вам нужно каждый день взвешивать грудничка и волноваться, если положенного набора нет. Измерять вес лучше всего один раз в неделю желательно в одно и то же время. Новорождённого нужно раздеть.

Важно! Понедельные прибавки могут быть неравномерными, поэтому важна и общая прибавка в весе в конце месяца.

Если у вас нет возможности взвешивать еженедельно, то используйте тест на мокрые пелёнки. Суть способа заключается в том, что вы ровно на сутки убираете подгузники и считаете количество «пописов».

Результат оценивайте по следующей схеме:

меньше 8 мочеиспусканий в сутки — новорождённый испытывает нехватку питания;
от 8 до 12 — молока не достаточно, но для докорма повода нет, можно попробовать увеличить число кормлений;
более 12 — младенцу хватает пищи, он хорошо прибавляет, можно не переживать.

Тест на мокрые пелёнки отражает истинную картину только в том случае, если ребёнок не получает ничего кроме материнского молока. Дополнительные жидкости значительно исказят результат.

Важно! Если у вас получилось менее 8 мокрых пелёнок за сутки, то ответ на вопрос: будить ли новорождённого днём и ночью для кормления — обязательно.

А также необходимо проверить технику прикладывания малыша к груди. Подробнее о правильном прикладывании к груди>>>

Все остальные признаки нехватки молока относятся к недостоверным, и лишать новорождённого уникального питания на их основании — очень опрометчиво.

Интересный факт! В 2004 году астраханские врачи проводили исследование, которое показало, что в 50% случаев мамы начинали использовать смесь именно по причине нехватки молока (как они сами считали). Однако действительный дефицит лактации наблюдался только в 2,4% случаев.

К недостоверным признакам относятся:

Нет ощущения приливов молока у мамы (читайте полезную статью Зрелая лактация>>>);
При сцеживании обнаруживается совсем мало молока;
Новорождённый часто требует грудь и долго сосёт;
Плач малыша после кормления;
Ребёнок выгибается у груди.

Важно! Даже если вы чётко определили, что новорождённому не хватает молока, не спешите использовать смеси. Боритесь за грудное вскармливание: вызывайте очного консультанта по ГВ.

Если такого нет в вашем городе, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

На курсе разбираем все правила кормления + устраняем ошибки, приводящие к малым прибавкам в весе и недостатку молока.

Помните, для полноценного развития ребёнку крайне важно получать материнское молоко.

Нужно ли будить на кормление днём?

Желудок у новорождённого слишком мал для переваривания большого количества пищи. Частое кормление больше подходит для младенца.

Читайте полезную статью о кормлении по требованию>>>

Наверняка вы замечали, что ежедневная потребность в груди у ребёнка может быть разной. Это зависит от самочувствия, настроения, индивидуальных особенностей. Вам необходимо контролировать процесс.

А если кроха разоспался, будить ли новорождённого для кормления днём? Если ребенок спит дольше 1.5–2 часов, то да, нужно подбудить и предложить грудь.

На заметку! Дети чудесно кормятся в полусне, а значит после кормления малыш сможет спать дальше.

Как разбудить младенца?

Нервная система малыша чувствительна, поэтому выход из сна должен происходить осторожно. Как же будить новорождённого, чтобы не испугать его?

Лучше это делать, когда он пребывает в активной фазе сна. Она отличается выраженными движениями. Во время неё ребёнок улыбается, шевелит ручками и ножками, веки и губы вздрагивают.

Читайте также статью по теме Ребенок спит с приоткрытыми глазами>>>

Используйте следующие приёмы:

тихо зовите по имени;
аккуратно поглаживайте тельце и головку;
возьмите на руки;
освободите от слоя верхней одежды, одеяла, пелёнки;
выполните привычное действие (смена подгузника, переодевание).

В ночное время используйте тусклый свет, яркий способен напугать младенца.

Если новорождённый никак не реагирует, возможно, он находится в глубокой фазе сна. Обычно она длится 20–30 минут. Подождите немного и возобновите попытку.

Нужно ли будить ночью на кормление?

За выработку молока отвечает пролактин — гормон, который вырабатывается преимущественно ночью. Стимуляция груди в период с 3 до 8 утра вызывает его максимальное производство.

Здоровый малыш обязательно проснётся за это время 2–3 раза. Если вы не будете кормить ночью, то очень скоро заметите, что к вечеру молока становится меньше.

Поэтому ответ на вопрос, нужно ли будить новорождённого для кормления в тёмное время суток — нужно.

Но учитывайте ситуацию и уровень прибавки в весе. Если кроха хорошо прибавляет, то иногда можно и поспать подольше.

При проблемах со сном у малыша, долгих укладываниях, коротких снах, смотрите интернет-курс Спокойный сон малыша 0–6 месяцев>>>

Кормите грудью с удовольствием!

Читайте также:

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?
Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение
Как увеличить лактацию?

Источник