На сколько вырастает ребенок после 3 лет в месяц

Рост ребенка по месяцам и по годам

Маленькие дети растут, что называется, не по дням, а по часам, поэтому во многих семьях принято заводить так называемый «ростомер» − это некая шкала, на которой делаются отметки роста ребенка. Постепенно прибавляющиеся сантиметры символизируют маленькие ступеньки взросления малыша.

Для каждого возраста ребенка характерны различные интенсивность и скорость роста. Следует отметить, что приведенные ниже показатели довольно усредненные, поэтому легкие отклонения от них не считаются признаком патологии — это лишь индивидуальные особенности конкретного малыша.

Интересные факты о росте ребенка

Зонами роста ребенка являются хрящевые части костей, которые по мере взросления постепенно «закостеневают». Известный способ проверить, вырастет ли человек еще или он уже достиг своей максимальной «вершины» − сделать рентгеновский снимок кисти руки с последующей оценкой степени окостенения лучезапястного сустава и закрытия зон роста.

Темпы роста ребенка напрямую зависят от присутствия в организме маленького человечка отвечающего за этот процесс гормона. Считается, что дети растут во сне, и это действительно так — гормон роста вырабатывается именно во время глубокого ночного сна, поэтому очень важно укладывать малыша спать вовремя (в 9-10 вечера).

То, каким будет ребёнок, когда он вырастет, зависит от роста родителей, так что, если вам любопытно, эту гипотетическую величину можно рассчитать по несложной формуле, где М — это рост матери, а П — рост отца:

• Для мальчиков: (М+П)2+6,5
• Для девочек: (М+П)2-6,5

Конечно, такой расчёт весьма приблизителен и допускает погрешность до 10 сантиметров как в большую, так и в меньшую сторону. Ради интереса, можно проверить точность формулы на себе — ведь рост ваших родителей и собственный рост вам известны.

Рост ребенка в первый год жизни

Никогда человек не растет так быстро, как в начале своей жизни.

В первые два месяца ребенок в среднем вытягивается на шесть-семь сантиметров, рост происходит равномерно. В последующие месяцы темп постепенно стихает — по два с половиной сантиметра в возрасте трех-четырех месяцев и по два с пятого по восьмой. В последние три месяца перед первым днем рождения ребенок прибавляет до полутора сантиметров роста ежемесячно, этот период совпадает с первыми попытками малыша научиться ходить.

Таким образом, за первый год жизни ребенок вырастает на двадцать-двадцать пять сантиметров. Следует помнить, что приведенные цифры приблизительны.

Рост ребенка от года до семи лет

В возрасте от года до трех лет интенсивный темп роста сохраняется. За эти два года малыши вырастают примерно на 20 см, прибавляя около 10 см в год.

Начиная с трех лет темпы роста замедляются, но остаются стабильными — в норме ребёнок прибавляет не менее четырёх сантиметров в год.

Различий между скоростью роста мальчиков и девочек в этом возрасте ещё не наблюдается — все это начнется позднее, в ранний пубертатный период.

Сравнивая ребенка двух-семи лет со сверстниками, можно с высокой долей вероятности судить о том, будет ли он высоким во взрослой жизни или нет.

Как понять, нормально ли растет ребенок? Существует формула, которая поможет родителям вычислить приблизительную норму роста в конкретном возрасте:

• Для мальчиков: 75 см+n*7
• Для девочек: 75 +( n*7-1), где n — возраст в годах (полных)

Важно помнить, что рост ребенка зависит не только от наследственности, но и от питания и образа жизни.

Нарушения роста у детей

Самые распространенные нарушения роста у детей — карликовость и гигантизм. Причины кроются в наследственности, генетических нарушениях, гормональных сбоях.

Гигантизм провоцируется избытком гормона роста. Ребенок (чаще всего это случается с дошкольниками) несоразмерно рослый и крупный. Выявить эту проблему можно при помощи анализа крови на гормоны или магнитно-резонансной томографии.

Признаки карликовости, напротив, обнаруживают себя рано, уже в два-три года. Ребенок задерживается в физическом развитии и растет медленнее сверстников. Поначалу это отставание не столь заметно, но с каждым годом все больше и больше бросается в глаза. Для диагностики в этом случае также назначается МРТ и анализы крови.

Эти нарушения роста в той или иной степени поддаются медицинской коррекции, поэтому в случае подозрений на какие-либо отклонения важно незамедлительно обратиться к специалисту.

Светлана Музыченко специально для www.kinderok.ru.

При использовании материалов активная индексируемая ссылка на www.kinderok.ru обязательна.

Источник

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Нормы роста и веса детей — данные ВОЗ

Рост и вес ребенка — параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов?

Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.

Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам — норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша.

Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.

Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел — как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок. Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса.

Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА: КАК УСТАНАВЛИВАЛИСЬ НОРМЫ

Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание.

Материнское молоко — идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).

Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью.

В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений.

Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН.

В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.

Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни

К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими — показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет

В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г — как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет

Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу — 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100 г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г — как высокие.

КАК ПРАВИЛЬНО ОПРЕДЕЛИТЬ РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА

В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.

Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.

ВЕС РЕБЕНКА: ПРИЧИНЫ ОТКЛОНЕНИЙ ОТ НОРМЫ

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

• Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина — получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.
• Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей — чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма.

Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

Источник: likar.

Медицинский научно-практический журнал «Science & Medicine»

Источник