Можно ли не гулять с ребенком каждый день 2 месяца

Содержание статьи

Нужно ли гулять с ребенком каждый день — для чего необходимо

Молодые мамочки, которые только что вернулись из роддома, сразу же начинают сталкиваться со множеством вопросов, самые частые из них — когда можно начинать прогулки с новорожденным и нужно ли гулять с ребенком каждый день. Особенно переживают по этому поводу родители, чьи детки родились зимой. Поэтому всем им будет полезно узнать, когда можно устраивать ребенку первую в жизни прогулку и какие правила соблюдать в разные времена года.

Новорожденный в коляске спит

Польза прогулок для грудничков

Прогулки малышу просто жизненно необходимы, причем как уже подросшему, так и еще маленькому. Причины, почему нужно гулять с маленьким ребенком каждый день:

Прогулка на улице способствует тренировке процесса терморегуляции в организме младенца и укрепляет его нервную систему.
Совместный отдых на улице — это самый лучший способ создать и укрепить эмоциональную связь между родителями и их малышом.
На улице организм ребенка отдыхает от вредного влияния «домашних жителей», так как даже в самой стерильной квартире существует множество болезнетворных микроорганизмов.
Во время прогулки легкие младенца очищаются от скопившейся в них пыли.
Необходимый для роста и развития витамин D вырабатывается в организме только под прямым воздействием солнечного света.
Малыш будет тренировать свое зрение. Поочередно рассматривая предметы вблизи и издалека, ребенок будет делать своеобразную зарядку для глазок.
При хорошей экипировке прогулки в мороз, небольшой дождь или снег принесут ребенку только пользу и много положительных впечатлений.
На улице грудной ребенок получит огромный толчок в своем развитии, также у него проходит первый этап социализации. Пение птичек, солнечные лучи, капли дождя, новые лица, первые друзья в песочнице — это новый, еще неизведанный для крохи мир, с которым ему будет так интересно познакомиться.

Обратите внимание! Не нужно гулять, если у младенца высокая температура, боль и слабость. В период выздоровления нужно гулять по 1,5-2 часа в день, так как свежий воздух будет способствовать восстановлению маленького организма.

Малыш спит в коляске на улице

Обязательно ли гулять каждый день

По рекомендациям многих педиатров, гулять с грудным ребенком нужно как минимум два раза в день: утром и вечером. Новорожденные детки очень хорошо спят на прогулке, особенно, если мама будет все время катать коляску. По этой причине самым лучшим решением будет, если выбрать вариант совмещения прогулки и сна. Когда новорожденный малыш уже полностью адаптируется к улице, в теплое время года можно гулять, к примеру, утром и вечером по два-три часа.

Почему нужно гулять с грудным ребенком каждый день? Прогулка на свежем воздухе очень важна для хорошего самочувствия и правильного развития маленьких деток. Это прекрасная профилактическая и закаливающая мера. Свежий воздух (прохладный и сухой, теплый и влажный) считается очень полезным для маленького организма, так как младенец дышит в три раза чаще, чем взрослый человек, а способность получать кислород из воздуха у новорожденных малышей еще недостаточно развита. Кислород очень важен для всех жизненных процессов и хорошего развития. Задача родителей — организовать процесс поступления кислорода в организм ребенка как можно лучше.

Важно! При хорошей погоде осенью, весной или летом педиатры советуют выносить новорожденного на прогулку через 2 или три дня после выписки из роддома. Если на улице зима, то первую прогулку с грудным ребенком лучше перенести на седьмой день после выписки. При более низкой температуре стоит подождать более теплой погоды и вместо прогулки на улице выносить кроху на застекленный балкон с открытым на проветривание окном на 10-15 минут.

Ребенок на зимней прогулке

Что необходимо брать на прогулку

При сборах на длительную прогулку с малышом понадобятся:

В зависимости от сезона, теплое или тонкое одеяло;
Дождевик, на случай дождя;
В теплое время года антимоскитная сетка для защиты ребенка от насекомых;
Подгузники, несколько штук на всякий случай;
2-3 игрушки;
Пачка влажных салфеток;
Бутылочка с питьевой водой;
Пустышка (если ребенок к ней приучен);
Если младенец на искусственном вскармливании, термос с горячей водой и смесь;
Если после прогулки планируется поход в гости вместе с малышом, нужно взять сменную одежду;
Для деток от шести месяцев — термос с травяным чаем.

Дополнительная информация. Если на улице дождливая погода, и мама думает, зачем ей идти на улицу, можно погулять с ребенком на балконе. Хорошим решением будет отыскать в близлежащем дворе подходящий павильон с навесом. Также очень удобно передвигаться с коляской, накрыв ее дождевиком, это поможет защитить малыша от холодных капелек дождя. Дождевик обычно идет в комплекте со средством передвижения.

Необходимые на прогулке вещи

Советы по прогулкам с грудничком

Собираясь на прогулку с малышом, нужно придерживаться таких советов:

Начинать первую прогулку с новорожденным следует с 10 минут пребывания на улице. В дальнейшем увеличивать время еще на 10 минут ежедневно. Когда младенец пройдет период адаптации, можно начинать разрабатывать свой собственный режим.
Летом мама и ребенок могут гулять почти весь день, но при условии, что погода не очень жаркая. Если температура воздуха достигла выше + 30° С, прогулку лучше перенести на утреннее или вечернее время, чтобы не перегреть кроху.
Весной и осенью с грудничком гулять можно почти всегда, кроме периода сильного дождя и ветра. Прогулки могут быть довольно продолжительными — 2-3 часа.
Когда ребенок подрастет и будет меньше спать, нужно приучить его к прогулкам в период бодрствования, а сон проводить дома. Такой график даст маме возможность отдыхать и спокойно делать все домашние дела.
Зимой при морозе от -10 до -15° С отказываться от прогулок не стоит. Можно гулять около 1,5-2 часов в день. Мороз является прекрасным дезинфицирующим средством, так как уничтожает все болезнетворные вирусы и бактерии в организме.
Отказаться от прогулки следует только в зимний период при сильном морозе выше -15° С, а также в ливень и град. Нужно с осторожностью отнестись к прогулке в ветреную погоду, так как пыль, которую поднимает ветер, несет с собой очень много различных микробов.
В жаркую погоду нужно избегать прямых солнечных лучей, которые могут обжечь нежную кожу малыша, поэтому лучше гулять в прохладных тенистых местах.
Одевать новорожденного нужно по погоде, чтобы он как не переохладился, так и не перегрелся.
Чтобы малыш на прогулке дышал только носиком, ему можно дать пустышку, заранее прикрепленную к одежде ленточкой или специальной прищепкой.
Для прогулок с новорожденным необходимо купить специальную коляску. Она должна быть на колесах с амортизаторами, плоским днищем, матрасиком из натурального материала.
Сначала собираться и одеваться на прогулку должна мама, только потом снаряжать малыша, так он не перегреется и не вспотеет.
Для прогулки предпочтительнее выбирать спокойные места, которые будут располагаться поодаль от дорог и большого количества машин. Самые подходящие места — сквер, парковая зона и детская площадка.
На прогулку младенцу лучше одевать одежду из натурального материала, чтобы она не раздражала его нежную кожу.
Летом очень важно беречь кожу малыша от палящего солнца. Надевать на его головку чепчик, чтобы не допустить солнечного удара.
Гулять лучше несколько раз в день, ориентируясь на график кормления младенца. Если выходить на улицу между кормлениями, то это продлит время прогулки, кроха не успеет замерзнуть, сон его будет крепким.
На улицу необходимо брать бутылочку с кипяченой водой и пустышку. Если младенец проснется и станет плакать, его удастся ненадолго отвлечь.

Одежда для прогулок

Также не стоит забывать, что:

Во время прогулки необходимо следить за тем, чтобы ребенку было и не холодно, и не жарко;
На прогулку нужно одевать кроху послойно, чтобы потом можно было что-то снять, если ему вдруг станет жарко;
Во время прогулки лучше избегать шумных мест, таких как проспекты, площади, рынки, автомагистрали;
Если на улице плохая погода, не нужно лишать дите возможности подышать свежим воздухом. Обычную прогулку можно легко заменить сном на застекленной лоджии или балконе;
Если есть необходимость зайти с малышом, к примеру, в супермаркет, лучше снять с ребенка одеяло или расстегнуть курточку, потому что если он вспотеет, а потом попадет опять на улицу, простуды не избежать.

Родителям нужно помнить: прогулки с младенцем должны приносить только удовольствие, радость и умиротворение. Режим прогулок и их длительность лучше определять индивидуально для каждого конкретного случая. Решая идти на улицу или нет, стоит ориентироваться на физическое самочувствие ребенка, семейные обстоятельства и погоду за окном.

Видео

Источник

Гуляете с ребенком каждый день?

112 ответов

Последний — 30 января 2020, 20:14 Перейти

я хорошая

вы серьезно вот это все пишите?

Гость

Вы действительно лентяйка. Каждый день независимо от погоды. А если хорошая погода, так и два раза в день. У меня все по режиму. Прогулки, сон, питание.А как иначе. Это ведь здоровье малыша.

25 ноября 2012, 19:57

#10

25 ноября 2012, 19:59

#11

Автор

как выйду, так кажется, что ничего страшного в этом нет, но эти сборы, это нытье — прям подвиг выйти на улицу, тем более на улице вообще не спит. Хоть бы когда муж с ним вышел, а я бы ноги задрала и полежала с часик.

25 ноября 2012, 20:01

#12

25 ноября 2012, 20:04

#13

25 ноября 2012, 20:14

#14

Автор

А вы каждый день гуляете с ребенком? Я нет. Боже, я такая лентяйка. Сыну 1,2. Сейчас выходим раз в 2-3 дня. Иногда каждый день, в зависимости от погоды. Но я так не хочу этого делать — одно одевание чего стоит, эта шапка его раздражает, начинает ее сдирать и реветь. В одежде ему не удобно, долго в коляске не сидит, ходить толком в ботинках не научился, а если и ходит то по лужам, все в рот, и обязательно делает то, что нельзя. Для меня катастрофа идти на улицу. Когда маленький был — ходила каждый день. А сейчас просто ужас. А вы как?

25 ноября 2012, 20:38

#15

Гость

Я гуляю каждый день, если погода плохая — на полчаса в слингокуртке, сын — в рюкзаке. Итог — малыш почти не капризничает, хорошо спит (спит только дома). Я по себе скажу — если целый день сижу дома, начинает голова болеть. А ребенку каково? А потом вы будете жаловаться, что ребенок капризный, вечно ноет. Насчет одевания — все дети капризничают, абсолютно все! Я, например, включаю мультик в этот момент, сын немного отвлекается и не так сильно плачет. Нельзя ленится. Дело не только в здоровье малыша. У детей огромное количество энергии, ее нужно куда-то девать. Дома ему скучно, он будет кукситься, а это сильно портит характер. Сами же потом мучится будете. Что касается луж… Да все дети делают то, что нельзя. А вы думали, ребенок — это дрессированная кукла? Что сказали, то и делает?

25 ноября 2012, 20:39

#16

Гость

25 ноября 2012, 20:47

#17

25 ноября 2012, 20:50

#18

25 ноября 2012, 21:39

#19

25 ноября 2012, 21:49

#20

Гость

Гуляем каждый день. Чаще всего 2 раза. Одевание — это конечно жесть))) но зато потом хорошо. Лужи, грязь и прочее меня не волнует, комбинезон рейма плюс резиновые сапоги, и нет проблем. Мне как раз тяжелее дома сидеть.

25 ноября 2012, 22:00

#21

кулашка

а что вы тут такого увидели ,чему можно не поверить ???сейчас скажет -о боже .как вы так можете ?с ребенком нужно гулять утром и вечером …))))автор мы тоже гуляем раз в 3 а то и в 4 дня живем в питере погода на улице «шепчет «,что кота жаль выпустить ….и я тоже не люблю все это одевание ,особенно зимой ,летом то все по шустрому ,а вот зима ,осень это мрак …

25 ноября 2012, 22:30

#22

25 ноября 2012, 22:32

#23

25 ноября 2012, 22:36

#24

25 ноября 2012, 22:39

#25

25 ноября 2012, 22:45

#26

25 ноября 2012, 23:37

#27

Автор

ну вот, а я оочень дома люблю быть, самой на улицу выйти, как наказание. Надо выползать, 2 раза конечно не выйдет, но хотя бы раз. А в какое время вы 2 раза выходите? У нас только после обеда получается.

25 ноября 2012, 23:42

#28

Автор

да, ругаю себя, совесть мучает, но так не хочется, такая разбитая целыми днями.. Не знаю, как тут в любую погоду гуляют, у нас сегодня было днем плюс 1-2, но такая влажность сырость и туман, хотя и не холодно., но очень мерзко. Завидую активным мамам.

25 ноября 2012, 23:50

#29

25 ноября 2012, 23:52

#30

Гость

Автор, у меня просто ребенок ураган. Мне проще 2 раза гулять, потому что если остаться дома — это кошмар, перевёрнет всю квартиру, доведет собаку, а главное мне все равно ничего сделать не даст. А на улице она с детьми общается, бегает, лезет куда то, энергию сбрасывает. А я отдыхаю можно сказать. Да и сама тоже хоть пообщаюсь с кем то живьем, а не по сети.

25 ноября 2012, 23:56

#31

26 ноября 2012, 00:00

#32

Гость

26 ноября 2012, 00:05

#33

Гость

все правильно. У меня доченька январская, и зимой начали гулять, и гуляем каждый день утром и вечером, самой хочется прогуляться, не представляю неделями дома сидеть, жесть.

26 ноября 2012, 00:13

#34

Автор

ну неделями я не сижу, просто периоды то каждый день, то через день — два. Мой в сентябре родился, так я каждый день, по3-4 часа гуляла и зимой и в мороз, а он спал. А сейчас что-то вообще капец, сил нет. Хочу снега, чтобы все бычки и бумажки спрятались.

26 ноября 2012, 00:57

#35

26 ноября 2012, 01:54

#36

26 ноября 2012, 07:03

#37

26 ноября 2012, 09:08

#38

26 ноября 2012, 09:52

#39

26 ноября 2012, 10:20

#40

Гость

Так и сейчас гуляйте, когда он спит. И сами пройдетесь, вам свежий воздух и новые эмоции тоже нужны. Почитаете , пока гуляете.

26 ноября 2012, 11:07

#41

26 ноября 2012, 11:55

#42

26 ноября 2012, 14:38

#43

26 ноября 2012, 14:43

#44

26 ноября 2012, 16:39

#45

26 ноября 2012, 17:13

#46

26 ноября 2012, 19:51

#47

26 ноября 2012, 23:57

#49

Acme

Вот, например, просыпается мой в 10, пока искупаю, переодену, застираю, запущу стирку, вымою пол, выпущу играть, приготовлю себе и ему завтрак, пока уговорю съесть хоть ложечку, уже час дня. А ещё надо высохшую одежду разобрать, посуду вымыть, ужин начать готовить (разморозить мясо, замочить горох и т.п.). Выходим, самое раннее, в три. В пять уже темно. Куда тут второй раз влепить, не понятно.

26 ноября 2012, 23:59

#50

Источник

Что будет если не гулять с ребенком каждый день?

Назад
1
2
3
4
Вперёд
Страница 1 из 4

Ничего не будет.

Какой витамин Д, солнца нет.

Ничего не будет. Но можете гулять в период бодрствования хотя б.

Сейчас вас женщины, героически с коляской десятки километров ходящие в любую погоду по 2 часа дважды в день закидают тапками. По теме: ничего не будет, можно гулять в периоды бодрствования в слинге, чтобы не уставали руки и спина. Кратность и длительность — по вашему желанию

Гуляйте не на ручках,а в слинге или рюкзаке.

Я гуляю в бодрствование 1 раз в день около часа. Ну и может час бодрствует и потом спит 40 минут. В таком режиме с 3 мес живём. А бывает и вообще не выхожу, если дел много, если дождь, если лень. Но я все сны на балкон с открытым окном кладу.

А в коляске во время бодрств.не получается? или просто на лавке посидеть с ребенком на руках? Я так летом делала.

Мы в мерзопакостную погоду тоже дома сидим, ток с собаками вечером на пол часа ходим,на следующей неделе обещают снег ляжет, вот тогда будем гуливанить

Ничего не будет 🙂

Мы в феврале обычно раз 4-5 выбираемся из дома, всё 🙂

В коляске может лежать если та будет в постоянном движении, но опять же по грязи сельских дорог я не хочу гулять, это не прогулка, а тест-драйв коляске. Вот к концу месяца переедем в квартиру, там надеюсь будет у меня больше сил и желания гулять с малышом. На ручках тоже любит, чтоб с ним ходили, а не сидели или стояли. Вот в последнюю прогулку с ним гуляла свекровь- стоически носила 40 минут на руках, но она у меня женщина крепкая, а я только 15-20 минут выдерживаю.

Кстати с эрго рюказком можно попробовать гулять, я совсем забыла про него.

А мы гуляем и гуляем, потому что спим хорошо в коляске, но только в движении. Дочка старшая сама рвется вечером пойти, чтоб голову проветрить после учебы. А я до обеда брожу, сериалы смотрю с телефона, удобно, дома так не получается, там дым коромыслом

И, кстати, примерно в вашем (чуть младше) возрасте перестали гулять. Именно из-за отсутствия сна на улице. Месяца полтора дома сидели, пока дочка не «доросла» до эрго-рюкзака.

А в коляске не лежит? Моя тоже в этом возрасте уже не спала в коляске. Я выходила, вешала игрушки, а сама рядом что-то делала во дворе. Когда полежит, когда на ручках поношу. Так и гуляли.

Мой спал на улице ооочень давно. Обычно мы гуляем в период бодрствования

У нас вообще с детьми не гуляют.

У нас вообще с детьми не гуляют.

Это где такое место, где не гуляют с детьми?))))

А мне странно — не гулять с ребенком, потому что маме влом… имхо…

Дело ведь не только в витамине Д. А свежий воздух, новые впечатления, общение с др. детьми? Уж на что я ленивая, но гулять буду. А что «не спит»… Ну извините, чем старше ребенок, тем меньше шансов его сна на улице.

В 3 месяца прям оч нужны впечатления и общение)) А удовольствие гулять с орущим дитем, неспящим в коляске, да по деревенской грязище, ммм. Я впрочем гуляла, со слингом и слинговставкой в куртку, так ребенок спал. Но обязательным это не считаю, тяжеловато.

А я считаю ребенку прогулки,свежый.воздух необходим также как еда и вода,для здоровья.сама не гуляю только в ливень,все остальные дни гуляю.на вашем месте гуляла бы,как и писали,в период бодрствования,может в коляске с дугой какой нибудь,чтобы на игрушки смотрел,мб мобиль какой то,может просто посидеть на руках на лавке,вобшем что нибудь постаралась бы придумать,

В коляске может лежать если та будет в постоянном движении, но опять же по грязи сельских дорог я не хочу гулять, это не прогулка, а тест-драйв коляске. Вот к концу месяца переедем в квартиру, там надеюсь будет у меня больше сил и желания гулять с малышом. На ручках тоже любит, чтоб с ним ходили, а не сидели или стояли. Вот в последнюю прогулку с ним гуляла свекровь- стоически носила 40 минут на руках, но она у меня женщина крепкая, а я только 15-20 минут выдерживаю. Кстати с эрго рюказком можно попробовать гулять, я совсем забыла про него.

Только позже прочитала комментарий про прогулки на лавке и в стоящей коляске) ну тогда да,мб рюкзак?

Моя коляска проходила в двери подъезда только в разобраном виде…так что мы с мужем выносили две люльки и колеса, а сборка на улице. Гуляли с двойняшками зимой в выходные и иногда вечерами…Весной уже пересели в другую, все выжили)

В чем проблема гулять когда ребенок бодрствует, поспали дома поели и на улку подышать воздухом, вообще лучше ежедневно гулять

В чем проблема гулять когда ребенок бодрствует, поспали дома поели и на улку подышать воздухом, вообще лучше ежедневно гулять

Проблема в том, что ребенок не лежит в коляске, только в постоянно движущейся может какое то время не плакать, а гулять по грязи меня раздражает. Любит на ручках, но опять же в движении, ребенок тяжелый, спина болит. Я не спрашиваю про пользу прогулок, я спрашиваю какой потенциальный вред будет если я не буду гулять с трехмесячным ребенком каждый день.

У вас частный сектор, и так воздух чистый вокруг, почаще вентилируйте. Подморозит, можно будет гулять спокойно.

Всякое бывает, один болеет, сидим все дома. Или погода не располагает. А то иногда смотришь, погода — мрак, хозяин собаку из дома не выгонит, но всегда несколько колясок да разглядишь из окна. Лошади не скачут, избы не горят, но нам, бабам, все-равно)))))))))

Это где такое место, где не гуляют с детьми?))))

На Кипре

Назад
1
2
3
4
Вперёд
Страница 1 из 4

Источник