Морозит после кормления грудью

Морозит при ГВ

  • Главная
  • Тата Тата
  • Журнал

19 марта 2016

Сегодня ночью было тааак холодно, что я тряслась. Потом стало жарко, а на утро темперетура 38,5. Что за фигня… молока много, не успеваю сцеживать.

Комментарии

Я тоже вот родила неделю назад, тоже была каменная грудь, но я не сцеживала! И вам бы не советовала! Просто кормите и терпите, все придёт само в норму, организм сам поймёт, сколько молока нужно! И вот спустя неделю кормлени

И вот спустя неделю кормления у меня все пришло в норму, а я ни разу не сцеживала. Молока было полно!!!

Застой, у меня 8го марта была темпа 39.4.Скорую вызывала. в общем за два дня все прошло. Больной грудью не кормить пока не спадет воспаление, сцеживать часто, примерно после каждого кормления, после мазать троксевазином всю грудь, кроме соска

Это застой. Дите по больную сисю и пусть расцеживает. Лучше дитяти никто это не устранит!))Успехов… и жидкости по меньше пей.

сцеживать не нужно!!! чаще малышу давала, под душем теплым стояла разминала… сцеживала чуть совсем…

И кстати температуру сбивала Ибупрофеном! Зачем терпеть этот озноб и ломоту. Одна таблетка и все хорошо

Спасибо, озноба больше не было. Сцеживаю теперь до облегчения

У меня так было первый месяц каждую неделю! Температура 39. Это забивались протоки, когда молока много приходило… я давала грудь ребенку, и потом грудь мяла и массажировала превозмогая боль и сцеживала до облегчения. Тань, зачем ты сцеживаешься после кормления? Ты сама провоцируешь то, чтоб молока приходило очень много… если чувствуешь что больно при приливах, сцеживай немного и старайся давать ребенку эту грудь… я лично сцеживалась только пару раз в роддоме, когда молоко стало прибывать… дома сцеживала тоже раза три, вынужденно. Потом правда была другая проблема, дня четыре молока было очень мало, только ночью приливы, я стала переживать что молоко пропадает… и даже смесь купила сквозь слезы, но стоит слава Богу запечатанная)))) просто стала часто часто давать грудь, часто их меняя… спустя вот только полтора месяца, лактация тьфу тьфу тьфу наладилась.

Да, было так, сцедила грудь полностью до мягкого, прошло, но на три дня, потом опять т поднялась, молоко «голубое» пошло как из пакета, малышка не наедалась, так я и бросила гв, фиг знает что было, но молоко ушло, буквально за 3-5 дней

сцеживать до облегчения.больше ребенка к груди прикладывать… если сложно сцедить, то под теплым душем.там легче

муж мне помогал, где ребенок не справлялся.

Скорее всего застой. У меня было что после ночного кормления мерзла, но температуры небыло.

У меня в роддоме такое начиналось, муж притащил молокоотсос и я сцедилась так чтобы грудь мягкая стала и разминала, чтобы комков не было.тут пишут что сцеживать не нужно, но я этим спасалась, потом лактация установилась и все стало ок)если тебе плохо, сцеживайся, или малышку чаще прикладывай.температуру в локте мерий.

Танюш, у меня такое же было! пусть Кирочка больше у груди висит, она и рассосет камушки, и сама делай массажики, разминай, пусть больно… но нужно

Ну я часто даю. Видимо меньше сцеживать надо, когда болит. Спасибо Кать)

у меня при лактостазе так было. температуру сбивала парацетамолом, грудь сцеживала бесконечно, но у меня Полька не брала грудь. Тебе лучше сцеживать до облегчения, и прикладывай почаще. Лактация еще не установилась.

Не сцеживать. Приложить капустный лист отбитый к груди. Меняла их каждые два часа. И конечно малыша прикладывать.

Прикладываю часто. Сцеживаюсь после кормления

↩ Тата Тата

Не сцеживайтесь после кормления, это и приводит к застою.

↩ Тата Тата

Кстати, у меня было так, что молоко не шло, тогда под теплым душем массировала и расцеживала этот застой. Как и говорила капусту прикладывала и гель покупала прожестожель ( нам про него в роддоме врач говорила).

Мне этот капустный лист был вообще по боку, помогло только сцеживание

было такое то в жар то в холод то в холодный пот пока не установилась лактация

Долго такое продолжалось?

↩ Тата Тата

если грудь жесткая, то убрать застой. До облгечения

И все

↩ Тата Тата

меся-полтора. но у вас еще молока много.надо вам до облегчения сцеживать.что бы комков болючих не было. Если комок болючий образуется то берете горячее полотенце прикладываете к комку и держите минуты 3.потом сцеживаете.как комок ушел прикладываете холодное полотенце.это уменьшит лактацию и молоко не придет в том же объеме.Мне очень это помогало.можно капустный лист приложит после. А эти приливы отливы, пот и жар(я думаю гормональная перестройка организма)

Показать ещё

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Температура при грудном вскармливании

« Назад

Температура при грудном вскармливании

Температура у кормящей матери.

Как правило, женщины, кормящие грудью своего малыша, очень ответственно подходят к вопросам своего здоровья, опасаясь навредить ребёнку. Наиболее распространённой проблемой, вызывающей беспокойство, является повышение температуры у кормящей матери. Причин для того немало.

Высокая температура при ГВ у мамы в первые недели после рождения ребёнка, чаще всего связана с воспалением молочной железы и послеродовыми осложнениями.

К концу беременности, а также во время родов женский организм часто истощается, снижается уровень гемоглобина, что служит причиной для ослабления иммунитета. Внутрибольничная инфекция, с которой неизбежно сталкиваются мама и малыш, может стать причиной воспалительной реакции в молочной железе. Инфицирование происходит во время кормления малыша грудью, особенно, при неправильном захвате и появлении трещин сосков. Причина подъёма температуры в такой ситуации не вызывает сомнения, так как нарастает боль в груди, покраснение и гриппоподобный синдром.

lactanza.ruДругой повод повышения температуры при лактации — послеродовые осложнения. Они не всегда очевидны для женщин, поэтому, если температура поднялась в течение 30 суток после родов, особенно без явной причины, необходимо показаться врачу в своем роддоме.

Кроме характерных проблем для послеродового периода, повышение температуры при грудном вскармливании может быть не связано с лактацией и вызвано инфекционными, острыми респираторными заболеваниями, обострениями хронических заболеваний с повышением температуры.

Температура при грудном вскармливании, что делать?

Температура у кормящей материКонечно, женщин беспокоит повышение температуры при грудном вскармливании и возникают вопросы:

  • влияет ли температура на качество молока;
  • вдруг, что-нибудь в нём разрушается и становится вредным;
  • может ли инфекция попасть с молоком к ребёнку;
  • можно ли принимать жаропонижающие препараты?

Молодых мам интересует, можно ли продолжать кормление грудью при температуре. Однозначно — да, если это не вызывает выраженного дискомфорта у мамы. Для ребёнка это совершенно безопасно, и даже полезно, если повышение температуры вызвано ОРВИ. Материнский организм вырабатывает защитные иммуноглобулины, которые ребёнок получает с молоком. Таким образом, молоко становится специфическим лечебно-профилактическим средством. Многие мамы, зная это, закапывают молоко в носик своему малышу.

При воспалении в молочной железе — мастите, частое кормление является необходимым условием для выздоровления. Конечно, если в молоко выделяется гной, то его не стоит давать ребёнку. Во всех остальных случаях качество молока не страдает.

Можно ли снижать температуру у кормящей мамы?

Кормление грудью при температуреКонечно, температуру снижать можно и просто необходимо.

При ОРВИ необходимо соблюдать общие правила:

  • принимать средства снижающие температуру, если она выше 38,5 С;
  • не превышать дозировку;
  • самолечение возможно не более 3-х дней, далее обязательно нужно обратиться за помощью к врачу.

Если повышение температуры сочетается с болью в груди на фоне лактации, даже спустя год-полтора после рождения ребёнка, или в нижних отделах живота в течение 30-40 дней после родов — срочно покажитесь врачу. Возможно, развились инфекционно-воспалительные заболевания, при которых как можно быстрее необходимо начать лечение, чтобы избежать серьёзных последствий.

Чем снижать температуру?

Чем снижать температуру Кормящим мамам можно принимать нурофен (ибупрофен) и парацетамол во взрослых дозировках.

Некоторые кормящие мамы принимают детские формы этих лекарств, полагая, что обычные таблетки нельзя. Это заблуждение, так как действующее лекарственное вещество одно и тоже. Для детей оно растворено в сиропе, для удобства дозирования и приёма. Взрослый человек тоже может его принимать, пересчитав количество сиропа, чтобы получить необходимую эффективную дозу препарата.

При непереносимости малышом компонентов сиропа можно разделить обычную таблетку, чтобы получить дозу по возрасту, истолочь её и дать с грудным молоком или подслащенной водой.

Помните, что повышение температуры является противопоказанием для компрессов и ингаляций! Не занимайтесь самолечением, вовремя обращайтесь к врачу!

Читайте также:  Траумель при лактостазе до или после кормления

Источник

Температура и грудь болит на ГВ.

7455 просмотров

26 мая 2020

Здравствуйте! У меня ребенок на грудном вскармливании. Сегодня ночью у меня поднялась температура до 38,2. На одной груди болезненные уплотнения. Больно их трогать. Ребенок не хочет сосать больную грудь. Просит другую, но в одной ему недостаточно молока. Ему 5 месяцев, я пока прикорм не вводила, он на ГВ, нормального веса. Овощное пюре уже купила, но не давала ещё. Ещё у меня лёгкий насморк и холодно в +20 в зимней одежде. Что делать? Не знаю, заразна я или нет? Как лечиться? Можно ли/ стоит ли жаропонижающие, антибиотики. И как ребенка кормить?

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Гастроэнтеролог

Добрый день!Все ваши симптомы обусловлены лактостазом.Грудь нужно срочно расценить, чтобы не осложнить маститом.

Анна, 26 мая 2020

Клиент

Яна, забыла написать, что живот немного болит. Добавлю здесь. Позавчера я выпила подозрительное молоко от частной коровы. К вечеру это молоко уже скисло. Обычно двое суток не киснет. Вчера ещё выпила получившейся простокваши днем. Простокваша тоже в вечеру уже испортилась.

Терапевт, Гастроэнтеролог

Ну вирусная инфекция не исключена конечно.Но если есть уплотнения в груди -это 100-% лактостаз.Не тяните-расцежиыайтесь.Ребенок не хочет оттуда сосать, потому что тяжело.Но все равно прикладывайте.А вообще мой совет из лично опыта-найдите в своём городе человека, который расцедит.Нсть специалисты по ГВ, уберут эти комки на раз.А самому себе сложно, да и больно.Очень.

Терапевт, Гастроэнтеролог

Ревматолог, Терапевт

Здравствуйте Анна. Ваше состояние похоже на мастит, при котором температура может подниматься до 38 и выше. Если нет возможности обратиться в больницу: подключите Ибупрофен 200 мг *3 раза в сутки (доза безопасна при кормлении), расцеживайтесь, при неэффективности через сутки (если сохраняетсятемпература тела и сохраняется болезненое уплотнение в молочной железе) нужно будет подключать антибиотик. ГВ продолжайте. В идеале — сдать общий анализ крови и бак посев грудного молока.

Терапевт

Здравствуйте, однозначно при температуре выше 38 принимать необходимо жаропонижающее, на больной груди сцеживание молоко до тех пор, пока уплотнение не уйдет, вполне возможно,что и температура у вас по причине мастита,лёгкие холодные компрессы водочные на грудь: смачивать салфетку водкой и прикладывать до полного высыхания. Нос промывайте солевым раствором, я бы вам рекомендовала ещё вызвать участкового терапевта, чтобы он осмотрел горло и выслушал легкие

Гастроэнтеролог, Терапевт, Диетолог

Добрый день. Возможно, конечно, что у вас ОРВИ, но нужно исключить лактостаз. Эти уплотнения нужно убрать: максимально эффективно это сделает ребенок. Возможно, что сейчас ему тяжело их рассасывать, но вы можете облегчить ему задачу (теплый душ на грудь, ванна — в ней можно и кормить, — легкий самомассаж груди, поглаживания, а не разминания по направлению к соску, горячий напиток). Ребенка нужно прикладывать в позе, которая будет способствовать опорожнению пораженной дольки молочной железы. В интернете есть схемы. Температуру до 38-38.5 не сбивать (но если будет выше — можно использовать парацетамол, нурофен), можно начать прием иммуномодулирующего (виферон свечки), побольше пить.

Терапевт

Здравствуйте! Вероятнее всего — лактостаз. Контрастный душ, массаж, почаще прикалдывайте к груди и сцеживайтесь.

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте. Это лактостаз, следует сцеживать, при температуре выше 38.5 ибупрофен.

С уважением. Здоровья и удачи.

Фармацевт

Здравствуйте. На грудь положить влажное теплое полотенце (можно в масле) и сцеживать прямо в него, до состояния мягкости груди. Сцеживать обязательно, понимаю что больно. Ребенок больную грудь не возьмет — молоко меняет вкус и трудно идет. Лактанза -Гередит капсулы, его можно с 1 дня после родов и с первого дня лактостаза, (совместно с антибиотиками, если назначат), наружно гель ТраумельС — снимает воспалительный процесс и нормализует кровообращение. Всего вам доброго, с уважением, профессор-фармаколог.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 9 человек,

средняя оценка 4.6

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.

Я не открою ничего нового, если скажу, что грудное молоко — лучшее питание для младенцев. Большинство будущих мам мечтают выкормить своего малыша грудью, прилагают немало усилий для сохранения грудного вскармливания, но, к сожалению, зачастую кормление грудью не длится более 3-х-4-х мес. И причинами тому становятся не только и не столько объективно недостаточная лактация, а скорее незнание молодыми мамами основных правил кормления грудью. К этому присоединяются царящие в головах абсолютного большинства женщин мифы о том, что грудное молоко не так полезно, что его вполне можно заменить современной адаптированной смесью, а само грудное вскармливание вообще только вредит здоровью мамы! И все заканчивается тем, что при первых же проблемах, возникающих при кормлении ребенка, у мам опускаются руки, пропадает все желание бороться за достаточное количество молока. На самом же деле, только в женском молоке — и нигде больше — содержатся вещества для роста и дозревания головного мозга и нервной системы ребенка. Только женское молоко помогает становлению всех функциональных систем появившегося на свет младенца. Только женское молоко защищает крошку от многих болезней и является гарантией формирования крепкого иммунитета в будущем. Грудное молоко женщины содержит около 400 компонентов, а белок женского молока не имеет аналогов в природе! При этом в составе высоко адаптированных смесей насчитывается всего лишь около 40 компонентов, рассчитанных на среднего ребенка и неудовлетворяющих большинство потребностей развивающегося организма. Все попытки искусственно воспроизвести состав маминого молочка заранее обречены на неудачу: многие его компоненты невозможно в принципе создать технологическим путем. Как невозможно создать аналог человеческой крови…. Не случайно именно «белой кровью» называли женское молоко во многих народах, чей опыт доказывал его невероятную живительную и целительную силу. Современная наука тоже подтверждает уникальность и пользу грудного вскармливания. Причем не только для малыша, но и для мамы тоже!

  • Кормить грудью — полезно для мамы.
Читайте также:  До скольки месяцев ребенок должен срыгивать после кормления

Вам это кажется необычным? Вы слышали истории о разрушенных зубах, выпавших волосах и расплывшейся фигуре? Поверьте, это всего лишь мифы, не имеющие под собой научного обоснования. А самым распространенным источником мифов о негативном влиянии кормления на здоровье матери являются сами матери. Причем те, которым по разным причинам не удалось полноценно выкормить малыша своим молоком. Такие женщины, ощущая в душе досаду за неудачу, очень охотно тиражируют собственный негативный опыт. Вместо того, чтобы трезво и грамотно с точки зрения медицины осмыслить возможные ошибки, приведшие к проблеме, мамы-«неудачницы» обвиняют во всем само грудное вскармливание. Типичные истории звучат примерно так: «грудь деформируется», «истощается нервная система от ночного недосыпания», «возникают проблемы с позвоночником от длительных кормлений в неудобном положении», «разрушаются зубы» и так далее и так далее…. А что же говорит современная наука о влиянии грудного вскармливания на здоровье матери? Обратимся к документам Всемирной Организации Здравоохранения. Именно в них можно найти самую достоверную и последнюю информацию о кормлении грудью. Например, в практическом руководстве для медицинских работников под названием «Грудное вскармливание: как обеспечить успех» однозначно и авторитетно заявляется — грудное вскармливание защищает здоровье матери. А в брошюрах для матерей пишется, что состав и качество молока не зависят от питания женщины, и что форма груди изменяется не в процессе лактации, а во время беременности.

  • Преимущества грудного вскармливания для здоровья мам.

Успешное восстановление после родов. Гормон окситоцин, вырабатывающийся в момент сосания груди ребенком, способствует сокращению матки. Это особенно актуально в первые полчаса после рождения малыша для благополучного отделения плаценты и профилактики послеродовых кровотечений. Первое прикладывание к груди и первое длительное кормление должны быть осуществлены сразу после родов — к этому призывают зарубежные медики и Всемирная Организация Здравоохранения в своем документе «Десять шагов, ведущих к успешному грудному вскармливанию». Кормление ребенка в первые 2 месяца помогут матке восстановить свою добеременную форму, а соседним органам брюшной полости благополучно занять свои обычные «места».

  • «Отдых» репродуктивной системы.

Благодаря сосанию груди в организме матери вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за количество молока. Этот гормон подавляет выработку эстрогена и прогестерона — гормонов, необходимых для овуляции и изменений в стенках матки для возникновения новой беременности. Таким образом, грудное вскармливание надежно предохраняет вас от зачатия. Однако здесь следует отметить, что необходимый защиный уровень пролактина поддерживается только при организации кормления ребенка естественным способом:

  1. грудь дается ребенку так часто и так надолго, как он хочет — днем, и, что особенно важно, ночью (не менее 3 раз за ночь);
  2. мама не предлагает малышу для сосания посторонних оральных объектов (пустышки, бутылочки);
  3. прикорм вводится малышу после 6 месяцев, объем взрослой пищи увеличивается очень постепенно;
  4. ночью младенец спит рядом с мамой и получает грудь при первом признаке беспокойства во сне.

Исследования показали, что около 95% мам, организовавших кормление естественным способом, остаются неспособными к новому зачатию на протяжении в среднем 13-16 месяцев. А у трети мам овуляция не возобновляется в течение всего периода грудного вскармливания!

  • Профилактика рака груди.

Гормоны-эстрогены способствуют росту раковых клеток в репродуктивной системе и тесно связаны с раковыми образованиями. Как уже упоминалось выше, пролактин — основной «молочный» гормон — подавляет выработку эстрогена и замедляет рост клеток вообще. Кормление одного ребенка хотя бы на протяжении 3 месяцев уменьшает риск заболевания раком груди и раком эпителий яичников на 50 и 25 % соответственно. Как установили британские ученые, чем больше времени за свою жизнь женщина кормит грудью, тем меньше она рискует заболеть раком молочной железы. Распространенность грудного вскармливания, по мнению экспертов, может объяснять сравнительно низкую частоту развития рака груди в развивающихся странах.

  • Уменьшаются изменения при мастопатии.

Существует даже такой способ натурального лечения этого заболевания: выкормить малыша грудью до 3 лет.

  • Уменьшается потребность в инсулине у больных сахарным диабетом.

Риск заболевания в пожилом возрасте остеопорозом уменьшается тоже на 25 % с каждым выкормленным грудью младенцем. Может быть, многим женщинам этот пункт покажется не очень существенным. Однако если посмотреть вокруг — старческие переломы не такая уж редкость. А если учесть, что они плохо поддаются компенсации — то стоит подумать о профилактике заранее!

  • Восстановление обычного веса.

Один из самых важных вопросов родившей женщины: «Когда же я снова стану такая же стройная, как и до начала беременности?» Ответ: примерно через год — если будете кормить малыша естественным способом! Дело в том, что в период вынашивания малыша организм мамы «делает запасы» для последующего выкармливания малыша: а вдруг неурожай? или стихийное бедствие? или засуха? У мамы должно быть приготовлено много «запасных» калорий для выработки молока в первый, самый ответственный год жизни крошки. Ежедневно для производства «детского питания» женский организм расходует до 600 калорий! Поэтому совершенно нет необходимости следовать диетам для похудения — они, как правило, не помогут восстановить добеременный вес. Природа предусмотрела только один способ возвращения прежней привлекательности — длительное грудное вскармливание. Следует отметить, что некоторым мамам, у которых есть какие-нибудь проблемы со здоровьем, для похудения требуется больше времени: 1,5-2-2,5 года активного кормления грудью. Также долго восстанавливать вес будут мамы, чьи детки дольше развиваются физически, поздно пошли, заговорили: ведь состав молока меняется в зависимости от потребности ребенка, а у таких малышей дольше сохраняются потребности в кормлении грудью, характерном для первого года жизни. Перечислим еще несколько возможных причин затянувшегося похудения: мама, вопреки отсутствию чувства голода, ест слишком много — «за двоих»; нездоровое питание мамы (фаст-фуд, ночные калорийные приемы пищи…); нерациональное питание — за один прием пищи мама съедает слишком много разнообразных продуктов (рыбный суп вперемешку с жирным мясным пловом, и все это разбавлено сливовым компотом), которые вместе усваиваются гораздо хуже, чем по отдельности. Возможны также просто индивидуальные особенности состояния веса кормящей мамы весь период зрелой лактации. В любом случае, к наступлению момента инволюции лактации, лишние килограммы должны уйти.

Кальций усваивается лучше во время беременности, кормления грудью и еще полгода после прекращения лактации! К таким сенсационным выводам пришли зарубежные ученые в ходе ряда исследований. Почему же тогда у некоторых женщин именно в эти периоды жизни возникают подозрения в нехватке кальция для их организма? Скорее всего, дело в неправильно организованном питании кормящей мамы. Важно ведь не просто поглощать в достаточном количестве продукты, содержащие этот элемент. Важно «помогать» кальцию полноценно усвоиться из пищи. Также возможными причинами недостатка кальция могут быть маленький (меньше 3 лет) интервал между беременностями, и ошибки в организации грудного вскармливания. Почему? Дело в том, что рождение ребенка вызывает целую серию гормональных перестроек: беременность — роды — становление лактации (до 3 месяцев после родов) — зрелая лактация — инволюция лактации (между 1,5 и 2,5 годами малыша) — прекращение грудного вскармливания — возвращение организма к добеременному состоянию (в течение полугода). Именно работа гормонов в эти периоды способствуют более полноценному усвоению кальция. Если же данная репродуктивная цепочка была прервана (например, мама бросила кормить малыша до наступления инволюции лактации, или произошел выкидыш, или мама поторопилась с новой беременностью), если на любом из этапов произошло грубое вмешательство извне и был нарушен естественный гормональный баланс (например, искусственная стимуляция родов, или лактация прерывалась медикаментозным способом, или женщина использует гормональные контрацептивы), если грудное вскармливание не было организовано естественным способом — гормональная система кормящей мамы работает не полноценно, и кальций действительно может усваиваться в недостаточном количестве. Поэтому прежде, чем обвинять Попова Анна Владимировна Врач-эндокринолог мама группы поддержки ГВ АКЕ В Продолжение. Начало статьи «Здоровье кормящей мамы» читайте в предыдущем выпуске журнала «осень 2010» на сайте «Здоровье семьи»: www.zdorovie7i.ru. Здоровье кормящей мамы. Мифы и предрассудки Здоровье кормящей мамы Мифы и предрассудки 26 Здоровье семьи — это будущее здоровье Ваших детей! в разрушении зубов грудное вскармливание — подумайте, все ли Вы делаете в согласии с природой и здравым смыслом. Профилактика депрессии. При отсутствии грудного вскармливания после родов, при возникновении проблем с кормлением, а также при резком его прерывании, у мамы происходит резкое падение уровня материнских гормонов. Зачастую возникают депрессивные состояния, для преодоления которых женщинам бывает нужно обратиться за помощью к психотерапевту. В свою очередь, при наличии успешного вскармливания, у кормящей женщины присутствуют в большом количестве гормоны нейропептиды, в числе которых известный гормон эндорфин. Его действие вызывает состояние, подобное радостному приподнятому состоянию влюбленности. Такая мама с мужеством переносит трудности, с радостью ухаживает за малышом, излучает эмоциональную удовлетворенность и, несмотря на частую усталость, словно летает на крыльях любви. Более крепкий иммунитет. Это вызвано повышенным метаболизмом в организме кормящей мамы. Интенсивные обменные процессы ускоряют выведение токсинов, повышают темпы обновления костей и тканей, а также делают слизистую оболочку носоглотки менее восприимчивой к возбудителям инфекции. Повышенная стрессоустойчивость. Такой эффект достигается благодаря работе двух гормонов: • пролактин — является сильным транквилизатором. Он словно посылает сигнал кормящей маме: «Успокойся, не нервничай, все будет хорошо…»; • окситоцин — помогает женщине сосредоточиться, преимущественно на нуждах маленького ребенка, оставляя переживания по разным житейским поводам, словно на периферии сознания. Таким образом, в период кормления грудью у женщины выстраивается четкая система жизненных ценностей, более осознанно структурируется внутреннее пространство, упорядочивается реакция на события внешнего мира, и появляются дополнительные душевные ресурсы для решения различных проблем. У грудного вскармливания имеются еще и косвенные преимущества для здоровья мам: — Оно исключительно экономично! Вместо затрат на искусственные смеси, бутылочки, пустышки, соски, стерилизаторы, подогреватели питания, лекарства для малыша, который будет болеть гораздо чаще, чем ребенок на грудном молоке, у мамы есть возможность потратить эти деньги на что-нибудь другое. На оздоровительную поездку к морю, например, или на посещение бассейна, на сеансы массажа и услуги косметолога. — Эмоциональная связь между мамой и ребенком, возникающая в процессе естественного вскармливания, тоже сыграет свою положительную роль для сохранения маминого здоровья. Вы спросите, каким образом? Как известно, все болезни от нервов. А ребенок, с которым отсутствует глубокий и доверительный контакт, может хорошо подпортить нервы родителям! А вот наиболее частые высказывания, которые приходится слышать от женщин, считающих, что грудное вскармливание негативно отразилось на состоянии их здоровья: «Когда я кормила грудью — у меня начали выпадать волосы.» Грудное вскармливание тут ни при чем. Возможные причины — нехватка минеральных веществ в питании мамы; проблемы с усвоением пищи; гормональная перестройка. У многих женщин встречается и такая ситуация: за время беременности, благодаря действиям гормонов, улучшается состояние волос, а также полностью прекращается их выпадение. Но после родов все приходит в обычное состояние — выпадают все волосы, которые не выпали при беременности. «У меня от кормлений болит спина, отекают ноги, сместились позвонки.» Опять-таки, дело совсем не в грудном вскармливании! Скорее всего, бедная мама просто кормит в неудобном для нее положении и незнакома с невероятным разнообразием поз для кормления. Конечно, если спина болит — ее нужно вылечить. А дальше, для профилактики возникновения таких проблем, лучше проконсультироваться у специалиста по грудному вскармливанию. Он обучит Вас основным положениям (их шесть: три — сидя, два — лежа, одно — стоя), а при необходимости подберет для Вас и удобные альтернативные позы для кормления. «У меня слабое здоровье — боюсь, что не выдержу нагрузку, если буду давать грудь.» Нагрузка для здоровья — это, прежде всего, беременность, роды и уход за маленьким ребенком. Грудное вскармливание, помимо вышеперечисленных преимуществ для здоровья мамы, существенно облегчает уход за крохой. Подумайте, что легче: подниматься несколько раз за ночь для приготовления и подогрева смеси, мыть и стерилизовать бутылочки, безуспешно пытаться утешить плачущего малыша, или просто дать грудь, даже не вставая с постели? «Хочу бросить кормить грудью, так как теряю здоровье из-за жесткой диеты.» Неграмотно организованное питание кормящей мамы — один из самых разрушительных факторов для ее здоровья. Доказано, что состав молока очень устойчив и неизменен у всех женщин, даже при наличии больших различий в качестве и количестве пищи. Подумайте, сколько кормящих мам живет на планете — и в абсолютно разных климатических, экологических и социальных условиях все они производят идеальное по качеству молоко. Если кормление грудью организованно естественным способом, то ребенок получит все, что ему необходимо. Поэтому единственная цель диеты кормящей мамы — поддержание здоровья самой мамы. Общий принцип в составлении меню — питаться также хорошо, как и во время беременности (причем не только в первые месяцы после родов, а на протяжении всего периода вскармливания!). Малыш, благополучно выросший на этих продуктах за 9 месяцев внутриутробной жизни, продолжит прекрасно на них развиваться и дальше. Конечно, важно питаться регулярно, разнообразно, в достаточном объеме. Важно есть фрукты, овощи, мед, орехи и бобовые. Важно пить столько, сколько хочется. Важно не злоупотреблять химическими добавками и консервантами. Важно не «покупаться» на рекламу продуктов, а тщательно изучать их состав — даже в широко рекламируемых био-йогуртах есть много вредных веществ. Важно помнить, что у Вас и Вашего малыша — общая микрофлора. А это значит, что его кишечник будет зеркально отображать картину состояния Вашего кишечника, и причиной его запоров или повышенного газообразования будут подобные проблемы в Вашем желудочнокишечном тракте. Наблюдательная мама быстро установит, от каких продуктов ей и малышу плохо — однако, надо иметь в виду, что никаких научных исследований на эту тему нет. Аллергические реакции могут возникать у детишек мам-аллергиков — но женщины с этим диагнозом вообще по жизни придерживаются диетического питания. Также важно помнить, что количество молока зависит от частоты прикладываний к груди, а не от того, пьет ли мама специальный чай для лактации или коровье молоко. Грудное вскармливание, организованное естественным способом — вот единственная гарантия успешной лактации. «Боюсь испортить форму груди, если буду кормить.» Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается и тяжелеет, и, если этому способствует ее форма, «отвисает». «Грудное вскармливание портит фигуру!» Многие женщины боятся поправиться во время кормления грудью. Но обычно женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит.

Читайте также:  Срыгнул фонтаном после кормления смесью

Источник