Курение после кормления грудью
Содержание статьи
Курение при грудном вскармливании: сопоставляем риски
Здравствуйте! Знаю, что курение при грудном вскармливании опасно для здоровья ребенка, но не могу бросить. Стараюсь курить меньше, но не всегда получается. Неужели моя вредная привычка способна негативно отразиться на ребенке? Может, лучше перевести малыша на смесь? Ольга.
Здравствуйте! Ваше беспокойство оправдано. Действительно, курение многократно увеличивает риски различных заболеваний. К тому же никотин возбуждает нервную систему ребенка.
Грудное вскармливание полезнее продолжать, но старайтесь соблюдать все меры безопасности для минимизации рисков. Используйте все доступные способы борьбы с курением. Впрочем, рассмотрим все аспекты проблемы по порядку.
Курение и кормление грудью
Основной составляющей сигарет является никотин. Вещество относится к наркотическим соединениям, вызывающим зависимость.
Смертельной для человека считается доза от 6,5 до 13 мг на килограмм веса. Одна сигарета содержит от 0,1 до 1 мг никотина. Если вы посчитаете из расчета веса грудничка, то арифметика станет страшной.
Знайте, что курение расшатывает не только ваше здоровье, но и здоровье ребенка. Вред растет пропорционально количеству сигарет.
Давайте разберемся, как влияет курение на грудное вскармливание:
- Никотин проникает в грудное молоко. Причем его концентрация выше в 3 раза, чем в крови матери.
- Способность к лактации снижается на 25%. Никотин способствует уменьшению выработки гормона пролактина и окситоцина (читайте полезную статью Что делать, если пропадает молоко у кормящей мамы>>>).
- Меняется вкус и запах молока.
- В составе молока меньше витамина С.
- Если курить в присутствии ребенка, то он будет получать еще и порцию отравляющих смол сигаретного дыма.
- А чувство вины, которое непременно испытывает заботливая мама, будет вызывать повышенную нервозность, что также отрицательно отразится на здоровье и поведении малыша.
В первый час после выкуренной сигареты в крови и молоке матери содержится максимальное количество никотина, угарного газа и других опасных соединений.
Примерно через полтора два часа их концентрация снижается вдвое. Еще два часа необходимо на переработку токсинов печенью.
Читайте также статью Через сколько еда попадает в грудное молоко>>>
Получается, что только через четыре часа кровь матери освобождается от вредных веществ. Таким образом, если курить часто, организм вообще не избавляется от ядов.
Важно! ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) не вносит курение в перечень противопоказаний к грудному вскармливанию.
Проведенные исследования показали, что молоко курящей матери намного полезнее искусственной смеси. Грудное молоко защищает малыша от большинства инфекционных заболеваний. Согласитесь, это слабое оправдание для любителей «подымить».
Вы должны понять и осознать, что, не отказываясь от вредной привычки, увеличиваете риски развития у ребенка опасных заболеваний в настоящее время и в будущем.
Последствия для ребенка
Курение мамы может отразиться на ребенке как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Конечно, вредное влияние оказывает и привычка папы. Пассивное курение признано таким же опасным для ребенка, как и активное.
На практике малыш больше находится с мамой, поэтому ее негативные привычки более опасны.
Давайте узнаем, чем конкретно угрожает курение при грудном вскармливании? Последствия для ребенка могут быть следующие:
- высокий риск внезапной детской смерти (подробнее в статье Синдром внезапной детской смерти>>>);
- повышается раздражительность, капризность;
- нарушается сон (как помочь малышу лучше спать, разбираем в интернет-курсе Спокойный сон малыша 0-6 месяцев>>>);
- снижается аппетит;
- возможны приступы тошноты, рвоты;
- чаще и сильнее происходят кишечные колики (как помочь малышу смотрите в интернет-курсе Мягкий животик>>>);
- расстраивается работа внутренних органов;
- плохо набирается вес;
- отставание в физическом развитии (позже сидит, ползает, ходит).
Разумеется, полученные в грудничковом возрасте яды непременно отразятся на общем развитии впоследствии. Это может быть:
- Снижение способности к обучению.
- Слабая память.
- Низкая концентрация внимания.
- Проявление агрессии.
- Высокая заболеваемость инфекционными и аллергическими заболеваниями.
- Предрасположенность к зависимостям.
- Риск развития онкологии.
Как бросить курить?
В идеале завязывать с курением необходимо еще на стадии планирования беременности. Однако не всегда все протекает так, как нам хотелось бы. И вот вы остались с вредной привычкой при кормлении грудью.
Важно! Для начала осознайте, что проблема зависимости находится в голове. Именно с этим органом начните работать.
У вас отличная мотивация — грудной ребенок, его жизнь и здоровье. Ни одна здравомыслящая мать не желает зла своему потомству.
Составьте устно, а лучше письменно, список причин, по которым вам нужно бросить курить.
Ежедневно представляйте себе, как замечательно обрести свободу от зависимости, как ваш малыш пышет здоровьем, радует вас. Вы счастливы вместе!
Психотерапию сочетайте с реальными действиями:
- сокращайте количество выкуриваемых сигарет за день;
- не курите в помещении;
- меняйте одежду, в которой курили;
- умывайте лицо и руки, прежде чем подойти к ребенку;
- курите сразу после кормления;
- пейте больше воды, она быстрее выводит токсины из организма;
- замените вредную привычку на полезную;
- отвлекайте ум на более важные дела;
- старайтесь не курить с 9 вечера до 9 утра, в это время идет активная выработка пролактина;
- питайтесь полноценно (подробнее о питании при грудном вскармливании>>>);
- сначала используйте народные методы борьбы с курением.
Результат ваших усилий должен привести к тому, чтобы курение ассоциировалось с дискомфортом.
Вред курения при грудном вскармливании очевиден:
- Разрушенное здоровье мамы и ребенка.
- Психологические травмы.
- Финансовые траты.
Читайте также о послеродовой депрессии>>>
Старайтесь искать во вредной привычке больше минусов. А весь позитив должен быть связан с другими видами деятельности.
Может ли электронная сигарета стать альтернативой при ГВ?
Действие электронной сигареты похоже на мини-парогенератор. Жидкость внутри устройства нагревается и превращается в пар, который вдыхается курильщиком.
Исследования показали, что электронная сигарета безопаснее обычной на 90%. Количество никотина, попадающего в окружающую среду, составляет около 10%.
Читайте также Кальян при грудном вскармливании>>>
Грудничок не получает в таком случае отравление от угарного газа и различных смолистых соединений обычной сигареты.
Электронная сигарета состоит из следующих компонентов:
- пропиленгликоль;
- глицерин;
- вода;
- никотин;
- ароматизатор.
Но не все так безоблачно. Наряду с положительными свойствами, устройство имеет и отрицательные стороны:
- Научных исследований по поводу влияния веществ на организм не проводилось.
- Товар не сертифицируется в России, то есть одному производителю известно, что содержится в купленной вами электронной сигарете.
- Пусть в небольших количествах, но никотин присутствует.
С большой натяжкой, но электронная сигарета может выступать в качестве альтернативы при грудном вскармливании.
Но задумайтесь, вред от привычки несоизмерим с сиюминутным удовольствием.
Грудное вскармливание — небольшой отрезок времени по сравнению со всей жизнью, но такой важный. Стоит ли рисковать здоровьем ребенка?
Читайте также:
- Можно ли кормящей маме пиво?
- Можно ли кормящей маме кофе?
- Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?
Источник
Курение во время кормления грудным молоком
Вредные привычки оказывают отрицательное воздействие на состояние здоровья любого человека, ухудшая качество жизни в целом. Курение во время кормления грудным молоком малыша негативно сказывается не только на женщине, но и на ребенке. Малыш получает двойную порцию никотина. Сперва через пуповину во время беременности, впоследствии — с молоком матери. Кроме того, существует такое понятие как «пассивное» курение. То есть люди, окружающие курильщика, непроизвольно вдыхают табачный дым, получая дозу никотина и прочих вредных веществ. Дети особенно подвержены такому отрицательному воздействию. Регулярное вдыхание табака провоцирует различные патологии и отклонения.
Почему вредно курить при лактации?
Многие женщины недооценивают последствия курения при грудном вскармливании. Все не так оптимистично, как кажется на первый взгляд. Бытует мнение, что молоко способно нивелировать ядовитые вещества от сигареты. Это заключение в корне неверно. Через молоко малыш получает полный комплекс ядов и токсинов, которые потребляет его мама. В дополнение к этому, кроха вдыхает некоторое количество дыма, находясь рядом с родителями. Если женщина не моет руки после курения, то определенная доля отравляющих веществ проникает в организм малыша при тактильном контакте.
В организме женщины не происходит распад никотина. Львиная доля вещества проникает в грудное молоко. Хотя существуют отзывы об отсутствии негативных последствий курения при грудном вскармливании на ребенка, у него также происходит спазм сосудов. Это грозит следующими неприятными проявлениями: интенсивная нагрузка на сердечно-сосудистую систему провоцирует метеозависимость малыша, проблемы со сном, возбудимость нервной системы, плаксивость.
Продолжая курить в период лактации, молодая мама теряет четвертую часть объема вырабатываемого молока. Этот процесс наиболее выражен, если она начинает курить в первые дни после родов. В этот отрезок времени происходит становление баланса гормонов, необходимого для достаточного уровня лактации. Никотин отрицательно воздействует на гормон пролактин, подавление активности которого уменьшает количество молока на 25%.
Многие задают вопрос о том, как курение влияет на грудное молоко? Помимо уменьшения объема лактации, изменяются качественные и вкусовые характеристики молока. Неприятный вкус и резкий запах часто отталкивают ребенка от груди. В этих случаях женщине придется использовать искусственные смеси. Малыш не получит веществ, требуемых на ранних этапах жизни для становления организма и формирования иммунной системы.
Как привычка курить сказывается на ребенке?
Если женщина не бросила курить во время кормления, она должна в полной мере осознавать степень негативного влияния никотина на ребенка. Мнения специалистов, в том числе доктора Комаровского, о влиянии курения при грудном вскармливании едины. Если отсутствует сила воли и возможность избавиться от вредной привычки, то следует хотя бы уменьшить концентрацию никотина, регулярно поступающего в организм. Однако, полностью исключить вредное влияние на ребенка, все равно не получится.
Рассмотрим, чем грозит крохе привычка матери курить:
- излишняя нервозность, капризность без повода;
- острые кишечные колики, спровоцированные токсинами;
- высокая подверженность болезням вирусного и простудного характера;
- отставание в развитии.
Курение и одновременно грудное вскармливание в разы увеличивают вероятность внезапной смерти новорожденных детей. Согласно статистике, если в семье курят родители, то такой риск возрастает в пять раз.
Источник
Курение при грудном вскармливании
Курение позиционируется вредной привычкой. По определению это процесс проведения пиролитической ингаляции, предполагающей вдыхание дыма, полученного при сгорании и тлении веществ (преимущественно, растительного происхождения). После проникновения в верхние дыхательные пути клубок дыма спускается к нижним, где постепенно всасывается. Со временем и при частом курении получаемый газ заполняет органы и системы человеческого тела, вызывая эйфорию и привыкание.
Чем опасно и опасно ли курение при ГВ?
Статистические данные показывают, что с каждым годом растет количество курящих женщин. Никотин оказывает отравляющее действие на организм. Многие представительницы слабого пола считают, что с помощью сигарет можно поддерживать хорошую фигуру. Действительно, табачный дым ускоряет метаболические процессы, но происходит это лишь потому, что организм пытается поскорее избавиться от токсичного вещества.
Курение при грудном вскармливании недопустимо, как и во время беременности. Так или иначе, никотин попадает в грудное молоко, после чего проникает в организм малыша. С самого раннего возраста ребенок подвергается влиянию токсинов, а ведь не известно, что ждет его в будущем. Особенно опасно, когда курит мама при грудном вскармливании, если у ребенка есть врожденные патологии сердца, пищеварительного тракта, органов дыхания или в процессе родоразрешения были получены травмы, вызвавшие неврологические отклонения.
Для женщины последствиями курения являются:
- проблемы с кожей, раннее старение;
- гормональный дисбаланс;
- проблемы с лактацией;
- психоэмоциональная нестабильность;
- повышение вероятность опухолевых заболевания;
- сердечно-сосудистые заболевания.
На ребенке вред курения при грудном вскармливании отражается следующим образом:
- уменьшается количество естественной пищи;
- изменяется вкус молока;
- ухудшается состав продукта питания;
- оказывается токсичное влияние на мозг;
- возникает недостаток кислорода;
- затормаживается процесс роста;
- повышается риск внезапной смерти новорожденных;
- нарушается сон;
- повышается беспокойство и плаксивость;
- учащаются заболевания дыхательных путей.
Негативные последствия курения при грудном вскармливании зачастую являются провоцирующим фактором для матерей и повышают потребность в никотине. Дело в том, что таким методом женщина старается успокоиться, не осознавая неразрывную взаимосвязь повышенного беспокойства малыша с сигаретами.
Как влияет курение на лактацию?
Влияет ли курение на ГВ? Этот запрос часто вводят женщины в поисковые системы, желая получить добро на потребление никотина. Рассуждать по этому поводу можно сколько угодно, но лучше привести реальные факты, подтвержденные многочисленными опытами и экспериментами.
- Высокие дозы никотина вызывают снижение объемов вырабатываемого молока. В процессе выкуривания папиросы происходит сужение артерий и сосудов. В результате грудь не работает прежним образом, так как основное кровоснабжение в критической ситуации организм направляет в мозг.
- Курение при ГВ приводит к подавлению синтеза пролактина. Без должного количества данного гормона молоко не вырабатывается по требованию ребенка. Малыш сосет грудь, но она пустая.
- Никотин при грудном вскармливании способен изменять органолептические свойства молока. Детская пища принимает привкус табака, становится горькой и неприятной. Как показывает статистика, дети курящих матерей часто отказываются от ГВ без видимой для этого причины.
Уменьшается ли вред от курения при ГВ после года?
Вред от курения при грудном вскармливании — Комаровский рассказывает — не снижается даже после года. Единственным положительным моментом в данном случае можно считать то, что ребенок перестает получать высокие дозы никотина через грудное молоко. После 12 месяцев большинство детишек уже кушают обычную еду, лишь изредка прикладываясь к материнской груди. Если женщина курит с самого момента родов, то к первому году молока у нее, как правило, уже нет. Эти факты позволяют предполагать, что после года курение не вредит ребенку, на что и надеются мамы, оставляя отзывы об отсутствии негативного влияния своих вредных привычек.
В реальности все обстоит иначе. Даже после того, как малышу исполнился годик, он неизбежно подвергается токсичному влиянию табачного дыма. Как правило, мама и ребенок неразрывно связаны. Практика показывает, что быть пассивным курильщиком гораздо опаснее, чем самостоятельно потреблять никотин. Поэтому малыш неизбежно вдыхает дым, нюхает кожу мамы, чувствует неприятный запах папирос, исходящий изо рта и от одежды.
Негативное влияние курения при грудном вскармливании после года не снижается, об этом подробно рассказывает Комаровский в своих видео-уроках.
Что насчет электронных сигарет и кальянов?
Что делать, если никак не бросить курить?
Современное общество организует различные центры взаимопомощи зависимым от табака лицам. Помогают бросить курить отзывы женщин, оставленные на форумах. Если осознание вреда для ребенка не заставляет новоиспеченную маму отказаться от пагубной привычки, то есть смысл обратиться к наркологу. Врач подберет препараты с содержанием никотина, доза которых будет постепенно снижаться. Безусловно, вред от них для ребенка будет. Возможно, даже придется отказаться от ГВ. Однако со временем женщина сможет избавиться от вредной привычки, исключив риск пассивного курения для своего ребенка.
Никотин еще никому не принес пользы. Курение марихуаны при ГВ особенно опасно, так как может вызвать необратимые изменения в нервной системе новорожденного. Поэтому отказаться от пагубной привычки лучше заблаговременно — до планирования беременности.
Источник
Допустимо ли курение при грудном вскармливании?
Никотиновая зависимость настолько сильна, что многие женщины, сумевшие отказаться от курения во время беременности, снова начинают курить сразу после родов. Отчасти такое поведение связано с мнением, что курение будто бы никак не влияет на грудное молоко матери, и с другими подобными убеждениями. Разберемся, что правда, а что миф, и дадим несколько советов о том, как бросить курить кормящей маме.
Калькулятор курильщика
Сколько лет вы курите?
Количество сигарет в день:
Стоимость пачки:
Сколько никотина в сигарете:
Посчитайте какой урон наносит курение Вашему организму и бюджету:
Количество выкуренных сигарет:
610280 шт
Куплено пачек сигарет: 30514 шт
Ваш организм получил 610280 мг или 610.28 грамм(а) никотина
Вы потратили на сигареты 1525700 рублей за все время
34675 рублей в год
2890 рублей в месяц
723 рублей в неделю
Скачайте бесплатные материалы и бросайте курить! Лучшее время для этого — прямо сейчас
PDF мануал Как бросить курить Демоверсия видеокурса
Влияет ли курение на грудное молоко матери: мифы и правда
Вокруг этого вопроса сложилось много самых разнообразных мнений, подчас противоположных. Чтобы понять, где истина и чем опасно курение при грудном вскармливании, проанализируем наиболее распространенные мифы.
Миф 1. Грудное молоко нейтрализует влияние никотина
О целебных свойствах материнского молока известно многое, но не стоит приписывать ему возможность устранять любой вред, в том числе от табакокурения. Современные медицинские исследования подтверждают, что все токсичные соединения, которые поступают в организм матери во время курения, передаются ребенку в процессе кормления грудным молоком.
Миф 2. Курение во время кормления грудным молоком безопасно для ребенка
Есть мнение, что никотин полностью разлагается в организме мамы и никак не влияет на ребенка. Это ложь, которая вызывает крайне негативные последствия, вводя в заблуждение доверчивых женщин. Никотин действительно является быстрым наркотиком, он довольно скоро покидает организм, однако для полного его выведения требуется 3 дня. Конечно же, за это время он успевает попасть в грудное молоко, а вместе с ним и в организм ребенка.
Миф 3. Никотин не оказывает влияния на грудное молоко матери
Мало того, что курение при грудном вскармливании меняет вкус и запах молока, делая его неприятным для ребенка, так еще и меняется его химический состав. В нем снижено содержание белков и витаминов, при этом повышено количество ртути и кадмия. Как следствие, младенец начинает отказываться от груди и не получает многих необходимых ему веществ.
Миф 4. Курение во время кормления не оказывает влияния на количество грудного молока
К сожалению, это не так. Дело в том, что лактация связана с выработкой гормона пролактина, а никотин препятствует этому процессу. При прочих равных условиях у некурящей матери количество молока будет на 25 % больше, чем у курящей. Наибольший вред в этом случае будет нанесен, если выкуривать по несколько сигарет в период наибольшей выработки пролактина — с 9 вечера до 9 утра. Таким образом, курение при грудном вскармливании влияет не только на качество, но и на количество материнского молока.
Как влияет курение на грудное молоко матери?
Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить
Возможно ли снизить опасность от курения при грудном вскармливании?
Мы в Центре Аллена Карра, как никто другой, понимаем, насколько может быть сильна никотиновая зависимость. Поэтому не удивляемся возникновению вопросов о том, как снизить опасность от курения во время кормления грудным молоком. Людям хочется верить, что найдется способ, который устранит весь вред. Так рождаются многочисленные советы. На просторах интернета встречаются такие рекомендации:
- уменьшить количество сигарет в день до минимума, перейти на легкие или электронные сигареты;
- курить исключительно после кормления;
- избегать курения рядом с ребенком, курить только там, где он не бывает;
- так как одежда легко впитывает запах никотина, завести для курения отдельную одежду;
- после каждого курения умываться и чистить зубы.
Эти шаги действительно помогут незначительно снизить вред курения при грудном вскармливании. Но даже если мама будет придерживаться всех этих правил, никотин все равно продолжит поступать в ее организм и оказывать воздействие на ребенка, что может привести к печальным последствиям.
Возможно ли продолжать курение при грудном вскармливании?
Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка и чем это опасно?
На вопрос о том, влияет ли курение матери на ребенка, мы уже ответили. Да, несомненно. Теперь разберемся с тем, как именно влияет.
- Заболевания верхних дыхательных путей.
У детей, матери которых курят или курили в период кормления, чаще наблюдаются бронхит, пневмония, астма. Также возрастает риск развития рака легких.
- Проблемы с пищеварением.
Никотин, содержащийся в грудном молоке, может вызвать тошноту, более частое срыгивание и жидкий стул. Также увеличивается риск возникновения колик. Прямым следствием проблем с пищеварением будет снижение набора веса, что критично для ребенка в первые годы жизни.
- Воздействие на нервную систему.
Курение при грудном вскармливании приводит к тому, что малыш хуже спит, чаще плачет, становится раздражительным.
- Аллергия.
У подавляющего большинства детей, чьи матери курили на протяжении всего периода кормления, наблюдаются аллергические реакции. Как следствие, таким детям сложнее вводить прикорм, они медленнее набирают вес.
- Синдром внезапной смерти.
Не хотим Вас пугать, но в редких случаях возможно и такое. Речь идет о ситуации, когда у ребенка в возрасте до года во время сна внезапно останавливается дыхание. Риск такого синдрома вырастает по причине того, что никотин приводит к сужению сосудов.
Думаем, Вы уже поняли, чем опасно курение при грудном вскармливании. Значит, самое время ответить на вопрос о том, как же избавиться от этой «вредной привычки».
Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка и чем это опасно?
Как бросить курить самому в домашних условиях?
Как бросить курить кормящей маме?
Кормящим женщинам, как и беременным, противопоказаны многие лекарственные средства, к ним относятся и так называемые таблетки против курения. Также нельзя использовать любые средства из арсенала никотинозамещающей терапии — пластыри, жвачки и так далее. Потому что в этом случае никотин будет продолжать поступать в организм матери, а значит, и ребенка.
Можно попробовать иглоукалывание или гипноз, но эффективность этих методов весьма сомнительна. С таким же успехом можно просто бросить самостоятельно. И тут главное — понять один важный момент.
Почему женщина снова начинает курить после родов?
Потому что зависимость от никотина очень сильна. Только эта зависимость не химическая. За 9 месяцев никотин, конечно же, полностью был выведен из организма и уже не влияет на его работу. Причина в психологической зависимости.
Не стоит скрывать, что молодой маме бывает тяжело. Маленький ребенок требует к себе постоянного внимания, его нужно кормить ночью, иногда он плохо спит и так далее. В результате женщина испытывает пусть и приятный, но стресс, а еще постоянную усталость, от которых вполне закономерно хочет избавиться. И тут она вспоминает о том, какой «успокаивающий» эффект приносит выкуренная сигарета. Дальше, думаем, все ясно.
Причина продолжения курения скрывается в психологической зависимости. Именно с ней и нужно работать, чтобы навсегда забыть о сигаретах. На самом деле это проще, чем может показаться. Достаточно воспользоваться методикой, которая существует более 30 лет и уже помогла миллионам людей во всем мире.
Самый простой и абсолютно безвредный способ бросить курить кормящей маме — обратиться к нам, в Центр Аллена Карра. Всего один тренинг или видеокурс, и Вы станете свободной от никотиновой зависимости.
Здоровья Вам и Вашим малышам!
Статья размещена в ознакомительных целях и не является медицинской рекомендацией. За диагностикой и лечением негативных последствий курения, пожалуйста, обращайтесь к врачам.
Источник