Кормление ребенка вне дома
Содержание статьи
Грудное вскармливание вне дома: как организовать процесс?
Грудное вскармливание вне дома — процесс естественный и практически не отличающийся от домашнего. Главным делом в процессе кормления на улице является правильно подобранная одежда и белье на случай быстрого кормления малыша при длительной прогулке. Кормящие грудью женщины, пребывая вне дома, прекрасно обходятся без бутылочек и нагревателей, необходимых для приготовления искусственного питания. И в этом большой плюс грудного вскармливания. Часто стеснение не позволяет покормить малыша по первому его требованию, и мамы вынуждены давать ребенку искусственное питание. А ведь материнское молоко — незаменимый продукт для младенцев, позволяющий вырастить здорового малыша с крепким иммунитетом. Но благодаря специальной одежде для кормящих посторонние лица на прогулке могут совсем не заметить грудное вскармливание.
Как выбрать специальное белье?
Наилучшим вариантом в моменты кормления вне дома послужит одежда с глубоким декольте или с пуговицами и молниями для быстрого извлечения груди. Незаменимым при кормлении на улице или в общественном месте является специальный бюстгальтер со снимающимися бретельками и двойными чашечками, благодаря которым можно легко приступить к кормлению.
Белье для кормящих женщин должно состоять из натуральных тканей с мягкими поролоновыми вставками. Избегать нужно белья, имеющего швы, проходящие по линии сосков: они могут вызывать покраснение и раздражение груди.
Чтобы на одежде не оставалось следов от подтекающего молока, после кормления следует положить прокладку для груди в чашечки бюстгальтера. Чтобы быстро осуществить прикорм, мамам рекомендуется надевать удобные топы или футболки, которые легко приподнимаются с одной стороны, или блузки на пуговицах, которые удобно расстегивать.
Для кормления вне дома можно приобрести готовые модели одежды, предназначенные специально для таких целей. К примеру, футболки с потайными прорезями, помогающие, не поднимая одежду, извлечь грудь и приложить к ней ребенка, или специально разработанные модели топов, которые имеют вшитый бюстгальтер, поддерживающий грудь, с легко отстегивающимися бретельками. Такая одежда для кормящих женщин позволит комфортно себя чувствовать и выполнить кормление на улице незаметно для посторонних взглядов.
Процесс кормления вне дома
Женщинам в период лактации часто приходится совершать грудное вскармливание вне дома: на пляже, в поликлинике, кафе, в транспорте. Зная, когда ребенок проголодается, мама уже должна подобрать потенциальное место для кормления. Для этого подойдут:
- отдаленное место в уголке кафе, повернувшись спиной к присутствующим;
- скамейка в парке, на которой можно покормить малыша, отвернувшись от отдыхающих;
- пенек, поваленное дерево, где удобно укрыться от посторонних взглядов;
- в летний период времени можно уединиться в тени ветвистых кустов и деревьев, а также покормить малыша можно, присев на траву и прикрывшись легким шарфом;
- для длительных прогулок нужно брать с собой салфетки для обтирания груди после кормления и небольшой коврик, позволяющий комфортно расположиться на любой лужайке;
- в случае если малыш отдыхает на улице долгий период времени без матери, следует заранее сцедить молоко в бутылочку и положить в коляску. Храниться сцеженное молоко может длительный период времени с учетом температуры окружающей среды. Чтобы молоко сохранило свои полезные качества, подойдут термоконтейнеры, которые в случае длительной поездки способны сохранять и холод, и тепло в течение 3-4 часов;
- для теплого периода времени с непродолжительным пребыванием на свежем воздухе можно смело брать свежесцеженное молоко.
Кормление на свежем воздухе подарит малышу хороший аппетит и психологический комфорт, а мамочке поможет сэкономить время и позволит активно отдыхать, не стесняясь процесса кормления.
Источник
Кормление малыша вне дома — как поступить правильно
Надо ли давать крохе грудь «на людях» или лучше поспешить домой, в привычную обстановку? По мнению специалистов, это вполне можно делать в общественном месте. Любая мама может оказаться в ситуации, когда нужно покормить ребёнка вне дома, будь то очередь в поликлинике, затянувшаяся прогулка или поход в гости. Как поступить, если младенец просыпается и всем своим видом даёт понять, что очень хочет есть?
Кормление малыша вне дома
Для мам, которые поддерживают идею естественного вскармливания «по требованию» и не признают вспомогательные средства для кормления ребёнка (бутылочки, соски), ответ очевиден: конечно, надо кормить там, где вы сейчас находитесь!
Просто для этого отойдите подальше от большого скопления народа, а ещё лучше — постарайтесь уединиться.
Во-первых, ребёнку так спокойнее (его будет меньше отвлекать новая обстановка), а во-вторых, вы будете чувствовать себя значительно комфортнее вдали от посторонних глаз.
Кормить грудью удобно для мамы и очень полезно для малыша. Выходя из дома, вы не должны брать с собой бутылочки, молочную смесь и термос с водой. У вас еда для младенца в прямом смысле слова всегда под рукой.
Однако отправляясь с грудничком к врачу, на встречу с друзьями или на длительную прогулку в парк, постарайтесь как следует подготовиться на тот случай, если вам придётся кормить кроху вдали от дома.
Специальная одежда
Опытные кормящие мамы для такой ситуации порекомендуют надевать специальную одежду и бельё для кормления. Эти вещи сконструированы таким образом, что позволяют очень легко и незаметно освободить грудь для вскармливания младенца.
Сегодня можно встретить в продаже и платья, и туники, и топы, и футболки, и даже нарядные блузы с этой «функцией».
Для непосвящённых такие вещи ничем не отличаются от любых других, тем более что одежда для кормящей мамы не уступает по дизайну другим женским нарядам.
Вам достаточно иметь в своём гардеробе одну или несколько таких вещей. Они позволят покормить ребёнка, даже не прикрываясь пелёнкой или шарфом. А так как его головка закроет вашу грудь, то посторонние вообще не увидят ничего лишнего.
Также вы можете приспособить для этого и уже имеющийся у вас гардероб. Подойдёт кофточка с глубоким вырезом или трикотажный кардиган на пуговицах. Подумайте заранее, что вам лучше надеть. Ведь и от этого тоже зависит, насколько вам будет комфортно кормить грудью в общественном месте.
И обязательно захватите с собой лёгкую пелёнку или широкий палантин.
Это ваше право!
И конечно, ни в коем случае не стоит переживать или стесняться, если вам приходится кормить ребёнка в присутствии посторонних людей! В этот момент думайте только о благополучии своего малыша.
Правда, некоторые мамы, которые по разным причинам не хотят оказаться в такой ситуации, сцеживаются перед походом в общественное место и потом кормят малыша из бутылочки своим же молоком. Это тоже может быть решением проблемы. К тому же вы можете использовать не бутылочку, а специальный поильник, предназначенный для детей на грудном вскармливании.
Но учтите, что на сцеживание и стерилизацию посуды тоже нужно время, которого у молодой мамы зачастую не хватает.
Так что просто наденьте одежду, в которой вам будет удобно кормить кроху, не забудьте взять влажные салфетки (перед кормлением ими надо обязательно протереть руки) и настройтесь позитивно.
Помните, что мама для ребёнка — это и еда, и забота, и целая вселенная. Расслабьтесь и спокойно кормите малыша в любом месте, где бы вы ни находились!
Не отрывайте его от груди, не допускайте, чтобы вам приходилось нервничать. Игнорируйте любой негатив со стороны и полностью сосредоточьтесь на приятном процессе кормления.
- Выход «в свет» — это большая психо-эмоциональная нагрузка для малыша, ведь вокруг столько новых звуков, запахов, красок. А мамина грудь и чувство защитной близости помогает ему справиться со страхом и успокоиться. И это очень важно, потому что только спокойные дети могут полноценно познавать окружающий мир.
- Есть ещё один «плюс» в пользу постоянного кормления грудью, в том числе и в общественном месте. Дело в том, что частая стимуляция ребёнком груди необходима для выработки нужного ему количества молока, и это особенно важно в период становления лактации.
- Также помните: когда кроха спокоен у груди, и мама бережёт свои нервы. Поэтому где бы вы ни находились, старайтесь чувствовать себя максимально комфортно. В противном случае выработка окситоцина в организме снижается, и молоко хуже выделяется.
- Сохранять спокойствие в любой ситуации нужно ещё и потому, что из-за вашего излишнего волнения младенец может не согласиться со странными манипуляциями перед кормлением и откажется есть.
- Во время кормления ласково говорите с крохой. Пусть в ваших объятиях он ощущает себя в полной безопасности!
Источник
Кормление грудью в общественных местах: 9 советов маме перед выходом из дома
Написала этот пост для новостной ленты в ФБ и Вк для моего фотопроекта в поддержку грудного вскармливания в общественных местах «Мамин дар» (кое-что о нем и несколько готовых фотографий вы можете найти в моем журнале). И с вами делюсь.
Теперь мы уже сами уверены, что основная цель проекта — придать уверенности мамам в том, что кормить ребенка по требованию в любой ситуации это правильно и важно. Все равно остается много вопросов, которые не дают вам сделать последний шаг в сторону активной жизни вне дома? Мы подготовили несколько советов, которые ответят мамам на вопрос “как?”, а всем остальным помогут понять, что процесс кормления в общественных местах это безопасно, удобно и гармонично согласовывается со всеми правилами и нормами.
1. Настройтесь позитивно.Настрой важен в любом деле. А в деле кормления грудным молоком — особенно. Если мама испытывает стресс, то молока из груди выделяется меньше. Поэтому, первое, что нужно сделать, это перестать волноваться. Когда мама кормит ребенка грудью, она совершает самые правильные и нужные в мире действия. Думайте о том, что окружающие вас поддерживают и одобряют. Это поможет вам кормить дольше.
2. Посещайте группу поддержки.Группы поддержки грудного вскармливания — это “кружки по интересам”, где можно обмениваться мнениями, от более опытных мам узнавать о способах решения проблем. Если вы хотите кормить грудью вне дома, то такие встречи могут стать для вас и малыша местом репетиции перед выходом в свет.
3. Выходите из дома в одежде, удобной для кормления.Лучше всего, если это будет специальные блузки и платья, какие сейчас уже довольно легко приобрести. Их конструкция с “секретом” делает кормление почти не заметным для окружающих. Если возможности купить специальную одежду у вас нет, то просто наденьте что-то облегчает доступ к груди. Основная цель — чтобы вам и малышу было комфортно, при этом вам не пришлось оголяться на публике и не было холодно.
4. Попробуйте кормить в слинге.Часто для того, чтобы сделать процесс кормления скрытым, помогает слинг. Слинг это общее название нескольких разновидностей переносок для детей. Кроме того, что они освобождают руки и облегчают быт мамы, они еще могут быть удобны для кормления, скрывая его и делая возможным в самом неожиданном месте.
5. Возьмите с собой дополнительные аксессуары.Палантин, шарфик или пеленка станут дополнительными помощниками, если вы не уверены, что сможете соблюсти все нормы приличия. Просто накройте грудь шарфиком. Правильно подобранный платок или шарф не только сделает процесс кормления незаметным для окружающих, но и украсит вас.
6. Хочется спрятаться — спрячьтесь.И все же несмотря на все наши уловки и дополнительные приспособления иногда мы чувствуем себя неуверенными в самой простой ситуации. Если сегодня как раз такой день, но дела не ждут, то никто вас не осудит, если вы захотите максимально уединенный уголок или даже попросите у персонала приютить на 10 минут вас с малышом в не проходном помещении.
7. Заранее подумайте о местах для кормления.Если вы только начинаете кормить грудью вне дома, заранее продумывайте план прогулки. Присмотритесь к разным местам, где можно было бы остановиться. Рассчитывайте свою прогулку таким образом, чтобы в момент, когда ребенок предположительно захочет кушать, было где присесть. Малыш быстро растет и в дальнейшем такие остановки будут происходить все реже. Скоро уже мама будет определять, где кормить — малыш научится откладывать удовлетворение своих потребностей на все более длительное время.
8. Мойте руки перед едой. Когда мы садимся за стол, то сначала обязательно моем руки. Также планируя покормить малыша, не забудьте соблюсти правила гигиены. Если в месте, куда вы отправляетесь, не будет крана с водой, перед выходом захватите влажные салфетки или антисептический гель для рук.
9. Приглашайте с собой спутника. Когда мама не одна, ей легче справиться с застенчивостью. Поэтому родные или подруги будут кстати. А заодно вы станете для них хорошим примером уверенного кормления грудью. Несомненно это скажется и на том, как люди, окружающие вас, будут воспринимать это явление в дальнейшем.
Иллюстрации рисовала моя подруга и фотограф проекта Ксения Вдовикина.
* * *
#маминдар
#фотомаминдар
#фотопроектгв
#фотопроекткормящиемамы
Источник
Грудное кормление малыша вне дома
Преимущество грудного кормления в том, что еда всегда с собой. И значит, можно гулять с крохой, не волнуясь об обеде, — ведь накормить его можно в любом месте.
Наша задача на сегодня — разрушить устойчивый стереотип некоторых мам, что кормление грудью осуществимо только в домашних условиях. А также — постараться сделать жизнь кормящей мамы активнее, причём без ущемления прав крохи на грудное молочко в назначенный час.
Одежда для мамы
Если вы собираетесь кормить ребёнка грудью вне дома, основное требование к вашей одежде -доступность груди, а именно в том, чтобы её было просто обнажить и дать малышу. Свитера через голову в этом случае категорически не подходят -слишком большой участок тела придётся оголять. Лучше выбирать кофточки-рубашки на пуговицах, тогда вы сможете расстегнуть лишь там, где надо.
Ещё удобнее специальные футболки-свитера для кормящих мам, которые имеют специальные разрезы в месте груди, сверху прикрытые клапанами.
Внешне такая вещь выглядит, как модная кофточка с кокеткой. Для кормления малыша вам достаточно лишь «запустить» его под клапан. При этом грудь максимально скрыта не только от любопытных глаз, но и от холодного воздуха. Вся остальная одежда поверх кофты должна быть обязательно на пуговицах. Джемперы с глубоким вырезом не подходят: сейчас грудь — самое уязвимое ваше место, поэтому она должна быть в тепле.
Есть правило, касающееся модного нынче слинга: его нужно надевать только под верхнюю одежду, чтобы в помещении вам не пришлось его перевязывать, если вы захотите раздеться. В идеале хорошо бы иметь слинго-куртку или слинго-пальто (они продаются в магазинах для будущих мам). Такие пальто застёгиваются на молнии вместе с малышом и даже иногда имеют отдельный капюшончик для крохи. Если же у вас такого пальто нет, тщательнее продумайте, как утеплить открытые части тела в обычном пальто, используя, например, шаль.
Одежда для малыша
Вы предполагаете «погулять» по торговому центру? Значит, надо особенно тщательно продумать, во что одеть кроху. Если малыш в коляске, здесь всё проще — в помещении вы снимете с него комбинезон и шапочку. Если же ребёнок в слинге, учитывайте, что на нём собственный комбинезон, слинг, а ещё он чувствует и тепло вашего тела. Поэтому одевать его стоит по принципу «капусты»: не толстый комбинезон поверх тонкой распашонки, а, например, распашонку, кофточку, курточку — тогда вы сможете регулировать тепло.
По этой же причине комбинезон в слинге не очень удобен: чтобы раздеть малыша, придётся вынимать его из слинга. И всегда берите с собой про запас 1-2 подгузника, ползунки, распашонку и влажные салфетки: кишечник малыша не будет терпеть до дома.
Устраиваемся на кормление
Главное требование для кормления — это комфортная обстановка. Не только для малыша, но и для мамы. Конечно, в первую очередь это предполагает тишину и немноголюдность, всё же грудное кормление — процесс интимный. Но разве можно в магазине найти укромный уголок? С другой стороны, отношение окружающих к кормящей женщине сейчас меняется в лучшую сторону: кормление в общественном месте не вызывает шок, а современная одежда и те же слинги или шаль помогут сохранить интимность процесса.
Увы, в наших торговых центрах пока не предусмотрены туалетные комнаты для матери и ребёнка, как это практикуется за границей. Поэтому лучше всего подыскать кафе в торговом центре, где меньше всего народу и не гремит музыка. Можно сесть спиной к окружающим и лицом к стене — так малыш будет скрыт от посторонних глаз. На время кормления не вынимайте ребёнка из слинга, ткань приглушит и окружающий шум, и будет служить своеобразным козырьком, не давая крохе отвлекаться на окружающую обстановку. Разумеется, не садитесь под работающим кондиционером, на сквозняке и в зале для курящих.
Деликатная проблема
Если грудное кормление организовать не так и сложно, то с туалетом малыша в общественных местах есть некоторые проблемы. Детский кишечник опорожняется практически после каждого кормления, к тому же если вы долго гуляете, может сильно потяжелеть и подгузник.
В общем, переодеть ребёнка необходимо, а где? В некоторых точках и в России имеются если не комнаты матери и ребёнка, то хотя бы пеленальные столики в женском туалете. В остальных случаях вам придётся проделывать все манипуляции на весу. Для этого понадобятся влажные салфетки, пелёнка и желательно подруга, которая будет держать и подавать вещи.
➤ Мой пост был вам полезен? Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, для меня это действительно важно!
Источник
Как организовать грудное вскармливание вне дома: на прогулке, в кафе, в автомобиле. Как кормить ребенка грудью в общественном месте
Одним из преимуществ грудного вскармливания считается то, что грудное молоко у кормящей мамы всегда с собой и готово к употреблению. Мол, покормить ребенка можно где угодно и в любой момент. Но молодые мамы часто стесняются это делать — не хватает сноровки и уверенности в себе. А ведь родителям малыша тоже нужно ходить по магазинам, общаться с друзьями и родными, выезжать на природу. Как обеспечить комфорт кормящей маме и научиться кормить вне дома?
Когда мама рядом
Мамам, которые кормят малыша грудью, повезло больше всех: у них всегда при себе свежее, теплое и стерильное питание. В дополнение к этому потребуется совсем немного: влажные салфетки и пара запасных памперсов для малыша — и можно трогаться в путь. Иногда некоторые женщины, стесняясь посторонних взглядов, предпочитают заменить прикладывание крохи к груди пустышкой или бутылочкой с водой. Но стесняться кормления грудью не стоит — сейчас в большинстве стран и в России тоже грудное вскармливание в общественных местах считается абсолютно нормальным явлением.
Если вы гуляете с ребенком где-то на улице, во дворе или в парке, найдите скамейку в каком-нибудь укромном месте (вдали от главной дороги) и покормите малыша. Если вы путешествуете в автомобиле, то «обеденный перерыв» можно устроить, удобно расположившись на заднем сиденье автомобиля. И даже находясь в кафе, всегда можно покормить малыша в укромном уголке, просто повернувшись к посетителям спиной. Все это несложно, главное — не переживайте о том, что могут подумать окружающие, а руководствуйтесь исключительно пользой грудного вскармливания для ребенка.
Для того чтобы быстро покормить малыша грудью, носите короткие футболки и топы, которые можно легко приподнять с одной стороны, и блузки на пуговицах, которые удобно расстегивать. Кроме того, сегодня существует много вариантов одежды для кормящих мам: различные футболки со специальными потайными прорезями, позволяющими в нужный момент чуть обнажить грудь и покормить малыша; специальные топы с уже вшитым в них бюстгальтером для поддержки груди и отстегивающимися бретельками. В такой одежде кормление будет не только комфортным, но и совершенно незаметным для окружающих. Рекомендуем помимо этого и специальные бюстгальтеры для кормящих мам, которые хорошо поддерживают грудь, имеют расстегивающиеся чашечки и потому очень удобны для кормления малыша.
Молоко на вынос
Бывает и так, что малыш путешествует или гуляет без мамы. В этом случае выручит сцеженное молоко. Срок хранения сцеженного молока зависит от температуры: при комнатной температуре 20–23 °C его можно хранить 4 часа; в холодильнике — 24 часа; в морозильнике с отдельной дверцей — 3 месяца; в отдельной морозильной камере при −18 °C — 6 месяцев и более. Из этого следует, что на непродолжительную прогулку в не очень жаркую погоду можно взять с собой бутылочку со свежесцеженным молоком.
А вот к дальней поездке нужно готовиться более основательно. Существуют подогреватели для детского питания, которые работают от автомобильного прикуривателя, или универсальные, работающие и от сети, и в автомобиле. Для транспортировки охлажденного/замороженного грудного молока подойдут термоконтейнеры, которые удерживают как тепло, так и холод в течение 3–4 часов. Можно положить их в специальные гелевые подушечки-охладители, которые продаются в комплекте с некоторыми молокоотсосами. Существуют и термосы, оснащенные специальной колбой, благодаря которой тепло или холод удерживается несколько дольше, около 5 часов.
Когда малыш накормлен, любая прогулка будет ему в радость, да и мама, глядя на сытого малыша, будет спокойна и счастлива. Не стесняйтесь и кормите с удовольствием!
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Статья предоставлена журналом «Роды.ру»
Мне очень понравилась статья, но я бы дополнила еще одним, как мне кажется, важным моментом. Хоть у нас к кормлению в общественном месте относятся нормально, все- таки я лично испытала на себе даже очень неприятные взгляды прохожих, и конечно же начала искать возможность кормить меньше на улице. Но пришло лето и меньше уже нельзя было себе позволить. Мы практически жили на свежем воздухе. Я кроме вышеупомянутого белья и одежды для кормящих, приобрела по совету подруги рукав для кормления «Мамино крыло». Благодаря ему, нам было совсем всё равно где кушать, мы даже засыпали у мамы на ручке, рукав очень комфортный, сделан из натуральных тканей. Одним словом эти придуманные эволюционные приспособления для кормления очень облегчили мне жизнь. Спасибо эволюции и новым технологиям))). Удачного всем позитивного кормления.
2015-06-18, Пожар Ольга
Статья отличная! Я примерно так все и делала. И тоже по совету кумы пользовалась всеми прелестями технологий в том числе и рукавом для кормления, про который писала Ольга. Вообще я считаю, что организовать можно все, с толком и качественно, было бы желание( и не всегда вопрос чего либо решают деньги. огромный двигатель- любовь)
2015-08-01, Елена 555
Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.
Источник