Кормление ребенка грудным молоком и курение

Курение при кормлении грудью.

Практически все молодые матери понимают несомненную пользу от грудного вскармливания для младенцев, но далеко не все кормят детей грудью. Причин тому много, и сегодня мы не будем говорить о них, кроме одной — вредных привычек. Курение сегодня стало одной из очень распространенных вредных привычек, в том числе среди беременных и молодых матерей. И если отказ от пагубной привычки не входил в планы молодой матери — как быть, можно ли кормить грудью курящей матери или лучше перейти на смеси, вредно ли курить на ГВ или все это страшилки и пугалки борцов с курением? Поговорим подробно.

Современные реалии.

Работая консультантом по ГВ, вопросы по совмещению курения с грудным вскармливанием получаю нередко. Примерно 40% из тех женщин, что до беременности (или даже во время нее) курили — не оставляют вредной привычки и во время кормления грудью. Давать этому оценку было бы некорректно с моей стороны, каждая взрослая женщина сама принимает решение относительно здоровья своего малыша, но обсудить негативные эффекты от курения для малыша стоило бы. Если женщина не отказывается от курения во время беременности — это наносит плоду существенный вред, и он рождается слабеньким и маленьким, чаще возникает недоношенность. Дети в утробе при курении матери испытывают дискомфорт. Не менее пагубным будет влияние никотина и после родов, при кормлении грудью. Хотя после родов при кормлении грудью общей связи через плаценту и пуповину уже нет, грудь и молоко, это «вторая пуповина» малыша, через которую к нему также попадают как полезные, так и вредные вещества.

Чем плохо?

В составе сигаретного дыма содержится никотин и множество вредных ароматических углеводородов и смол, которые при вдыхании дыма попадают в организм и растворяются в крови. Сам никотин — это сильный вазопрессор (вещество, сокращающее стенки сосудов и резко их сужающее). Кроме того, это активатор некоторых метаболических процессов. Он негативно влияет на лактацию — если женщина курит сразу же после родов, и кормит грудью, объем молока страдает на 20-25% и более в сравнении с некурящими женщинами. Это приводит к более частым прикладываниям, висению на груди, плохому набору веса. А потом по нарастающей — из-за плохого набора веса и недоедания мамы начинают докармливать смесью, молока меньше, курит чаще, нервничает и постепенно бросает кормить совсем! Из-за невкусного никотинового молока дети чаще дают отказы от груди — вам бы было приятно пить дурно пахнущее молоко?

Кроме того, курение является тормозящим фактором на выработку пролактина, гормона лактации, что приводит к сокращению сроков лактации, а также нарушает процесс блокирования яйцеклеток и овуляции, нарушая физиологическую лактационную аменорею. Естественно, за счет никотина молоко существенно теряет в питательных веществах и особенно витаминах и минеральных веществах, приобретая вместо них токсины и смолы. Но и это же не все, никотин и продукты горения и метаболизма от сигареты влияют на хрупкое здоровье крошки, которое и так будет хиленьким из-за того, что многие мамы курят и будучи беременными…

Вред для малыша.

Самую большую из опасностей при курении матери представляет развитие синдрома внезапной смерти новорожденных — остановки дыхания во сне, не связанной с какими-либо органическими патологиями и заболеваниями. При курении одной матери риск возрастает в три раза, при курении обоих родителей — в пять и более раз. Особенно опасно возникновение данного синдрома при курении матерью и отцом более пачки сигарет в день. Кроме того, при курении кормящей матери возрастает риск проблем с весом и ростом малыша не только из-за снижения лактации, но и из-за усвоения малышом питательных веществ — возникает гипотрофия. Особенно сильно она выражена у детей, которые рождены от курящих матерей, и которые продолжили курение и после рождения малыша в период кормления грудью.

Никотин негативно влияет на развитие мозга малыша и его нервной системы, это может приводить к нарушениям сна и беспокойству, раздражительности и плаксивости, а в дальнейшем замедляет темпы развития ребенка — он позже начинает выполнять навыки, положенные по возрасту, у него будут проблемы с успеваемостью в школе. Сам никотин возбуждает малыша, после каждой маминой сигареты малыш получает порцию никотина, что нарушает его аппетит и сон, могут возникать приступы немотивированного плача по нескольку часов в день, метеозависимость. У грудничков могут быть усиленные срыгивания и рвоты, которые возникают из-за возбуждения, что еще больше усугубляет проблему малого веса.

Выявлена зависимость между курением матери во время лактации и развитием частых простудных болезней — у таких детей изначально повышается чувствительность бронхов и дыхательных путей к микробам и вирусам, повреждающим факторам, что выливается в частые бронхиты, отиты, пневмонии и приступы ложного крупа с ларингитом. Такие дети имеют статус часто и длительно болеющих, у них постоянно то сопли, то кашель. Кроме того, у детей, чьи матери курят, сильнее и выраженнее период колик, у них часты расстройства стула и боли в животе за счет активации никотином рецепторов в области тонкой и толстой кишки.

При курении матери малыш как бы тоже «курит» вместе с нею, хотя и не по своей воле, это приводит к формированию привыкания к никотину, что в дальнейшем может сформировать из ребенка курильщика уже в раннем возрасте — еще подростком. Если же мать бросает курить при кормлении грудью, у ребенка практически в течение месяца происходит «ломка» и синдром отмены, он нервничает, психует, плачет, много срыгивает. Это отказ от никотина как зависимости.

Что говорит ВОЗ?

Одним из признанных экспертов в области грудного вскармливания и его широкой пропаганды является Всемирная Организация Здравоохранения. Она всячески поддерживает и внедряет практику грудного вскармливания по всему миру как единственное идеальное младенческое питание. Но что они скажут по поводу курения матерей при кормлении грудью? Конечно, они не забывают предупреждать о пагубном влиянии данной привычки на здоровье кормящих женщин и их детей. Однако, при всем этом ВОЗ позиционирует такое мнение —

«лучше курить и кормить грудью, чем в угоду курению кормить смесью». Вред от молока курящей женщины в любом случае будет меньше, чем кормление ребенка смесью и курение матери, а также от нее пассивное курение малыша. Сложность этой формулировки в том, что именно последнюю часть, касающуюся именно того, что лучше кормить курящей, чем не кормить совсем — используют женщины для манипуляций. Лучше не курить совсем — надо бросать, но если никак, курение с ГВ лучше, чем курение со смесями. Однако, не стоит себя этим утешать и успокаивать, куря и кормя грудью вы наносите вред ребенку, и это нужно осознавать. Говорить о том, что «грудное молоко нейтрализует токсины сигареты», как я это слышала от некоторых мамочек-курильщиц — нельзя, это неправда. Молоко вбирает в себя никотин и токсические вещества сигареты, но в нем все равно остаются его полезные свойства, которых нет в смеси.

Не стоит уповать на то, что «я покурила совсем чуть-чуть, две затяжечки» и думать, что доза никотина совсем невелика, это не так. На килограмм веса малыша и объем молока, которое он получает от мамы с питанием, не сопоставимы с взрослым организмом. Но если отказаться от курения вы никак не можете, либо не хотите — такое тоже возможно, нужно знать, каким образом можно хотя бы немножко облегчить нагрузку никотином и токсинами на малыша, которую он будет получать с молоком курящей мамы. Не стоит переводить малыша на смесь только потому, что вы курите, ведь польза от грудного молокам все равно есть, и немалая, а от того, что вы переведете его на смесь — курить вы не бросите, и малыш будет получать еще порцию пассивного курения.

Что стоит сделать для снижения негативных эффектов.

Мы с вами помним о негативном влиянии никотина на уровень гормонов лактации, поэтому постарайтесь отказаться от курения или резко сократить количество выкуриваемых сигарет в промежуток времени с девяти часов вечера до девяти часов утра. Именно в это время уровень пролактина прогрессивно нарастает и влияет на процесс образования молока. Чем меньше вы будете курить в это время, тем активнее будут гормоны лактации. Постарайтесь сократить количество выкуренных вами сигарет до пяти-шести в день, ведь чем больше вы будете курить, тем сильнее будут выражены негативные эффекты на лактацию и на здоровье малыша.

Если вам хочется покурить, стоит дождаться времени, когда малыш запросит кушать, покормить его, а только потом выкурить сигарету, так количество никотина в молоке будет минимальным. Никотин влияет на метаболизм и активирует его, если вы будете плохо питаться при курении, это будет сильнее влиять на ваше здоровье, питайтесь полноценно, если вы не можете бросить курить. Никогда не курите при ребенке, дабы он не становился пассивным курильщиком, не курите при нем дома, выходите на улицу или на балкон, в подъезд, и затем не подходите к ребенку в той же одежде с запахом табака, пусть она проветрится или переоденьте ее на свежую. После курение помойте руки и почистите зубы.

А лучше совсем бросайте! Это полезно обоим!

Источник

Можно ли кормить ребенка грудным молоком, если мама курит?

В первые дни жизни ребенка наиболее здоровым и правильным питанием для новорожденного считается грудное молоко. В нем содержатся белки, вода, углеводы, жиры, витамины, макроэлементы и микроэлементы, в том числе кальций, калий.

Все эти вещества способствуют физическому и умственному развитию ребенка. Во многом состав молока зависит от питания и привычек матери. Важно понимать, что курение способно повлиять на качество грудного молока.

Тогда перед женщиной встает выбор продолжать курить и перейти на искусственные смеси, или бросить курение на ГВ.

Давайте разберемся….

Содержание:

• Можно ли кормить ребенка грудным молоком, если мама курит?
• Что происходит с грудным молоком при табакокурении?
• Как грудное молоко курильщицы может повлиять на ребенка?
• Поможет ли сцеживание после курения?
• Влияние марихуаны, кальяна, вэйпа, IQOS, эл. сигарет на грудное молоко?
• Как бросить курить во время кормления грудью?
• Никотиновая кислота для грудного молока
• Рекомендации врачей кормящей и курящей маме
• Заключение

Что происходит с грудным молоком при табакокурении?

Существует миф, что никотин в молоке растворяется, и качество молока не изменяется. Ученые провели эксперимент. У курящих и кормящих матерей сразу после табакокурения взяли на пробу молоко, а также анализ крови.

Выяснилось, что содержание никотина в грудном молоке в 3 раза выше, чем в плазме крови. Это объясняется тем, что все элементы, попадающие в организм матери концентрируются именно в молоке.

После одной выкуренной сигареты в грудном молоке на 540 мл содержится 3 мг никотина.

Максимальная никотиновая концентрация сохраняется на протяжении 3-4 часов, после чего происходит выведение никотина из молока. Поэтому специалисты не советуют кормить ребенка сразу после табакокурения.

Может ли пропасть молоко от курения?

Воздействие курения на молоко также связано с количеством лактации. У курящей матери объём лактации по статистике уменьшается на 25%. Если женщина выкуривает более 10 сигарет в день, то молоко может пропасть. Это объясняется действием сигаретного дыма на организм.

Вещества, содержащиеся в сигарете, частично блокируют пролактин. Так как этот гормон влияет на стимуляцию лактации, то происходит гормональный сбой. В результате прекращается секреция молочных желез и оно пропадает.

Еще одной причиной является сосудосуживающее действие никотина. Сосуды молочных желез под действием вещества сужаются в 2 раза, что создает препятствие для выхода молока. Возможно появление пробок или закупорки молочного протока.

Сосудистое сужение также приводит к лактостазу или застою молока в груди.

Лактостаз характеризуется следующими признаками:

• Боль при кормлении;
• Появление уплотнений в области молочной железы;
• Покраснения;
• Повышение температуры тела.

При отсутствии молока или болях в области груди рекомендуется обратиться к врачам: хирургу, маммологу или терапевту.

Доказано, что сильнее всего никотин накапливается в грудном молоке, если мать курит перед кормлением. Молочные железы наполнены и все поступающие с дымом элементы мгновенно поступают в молоко.

Если женщина курит, то необходимо сначала покормить новорожденного. После прекращения секреции действие никотина на молоко минимально.

Меняется ли вкус грудного молока после курения?

Да, изменения вкуса происходят из-за содержания в нем никотина, кадмия, ртути и свинца. Молоко становится горьким, теряет нежную консистенцию.

При употреблении более 5 сигарет в день молоко приобретает характерный сигаретный запах. Младенцы могут ощущать его, поэтому могут отказаться от груди.

Что лучше искусственная смесь или молоко курящей женщины?

Многие современные доктора утверждают, что курение при ГВ отрицательно влияет на развитие ребенка. Но они отмечают, что кормление натуральным молоком даже при табакокурении дает больше элементов, чем применение искусственных смесей.

Видео взято с канала: AistFamily Успешные роды и здоровый ребенок

В Нидерландах провели эксперимент, в котором оценивали результаты успеваемости среди школьников.

В первую группу вошли ребята, которые в раннем детстве находились на грудном вскармливании, но их матери курили. Во вторую категорию дети, которых кормили искусственными смесями.

По данным исследования, успеваемость детей на грудном вскармливании была выше, чем у тех, кто питался адаптированным искусственным питанием.

Длительность кормления курящей мамы в среднем составляет 4 месяца, после чего секреция прекращается.

Как грудное молоко курильщицы может повлиять на ребенка?

На протяжение первых месяцев грудное молоко можно считать единственной пищей, которую можно употреблять малышу. Все полезные и вредные вещества напрямую попадают в его организм от матери.

Последствия курения при ГВ могут проявляться еще во младенчестве:

• Уменьшается время сна. В среднем, продолжительность сна младенца равна 1,5 часа. У курящих матерей дети спят меньше часа, а именно от 30 до 50 минут.
• Капризность, раздражительность. Никотин является возбудителем нервной системы, поэтому младенцы могут беспричинно начать плакать.
• Изменение сердечного ритма: учащение и появление тахикардии.
• Появление вздутия живота и коликов.
• Снижается иммунитет, что приводит к частым простудам.
• Несущественные замедления в развитии. Первые шаги и слова могут произойти с задержкой в месяц или два в отличие от сверстников.

Беспокойное поведение ребенка может быть не связано с курением, а быть вызваны проблемами со здоровьем. Обратитесь к педиатру, чтобы выяснить причину.

Употребление сигарет при лактации может принести появление у детей следующих болезней в более взрослом возрасте:

• Склонность к аллергическим реакциям;
• Слабая память;
• Агрессивность, раздражительность, изменения психики;
• Низкая концентрация внимания;
• Астма;
• Нарушения иммунной системы.

По статистике, дети, которые были вскормлены молоком с никотином, начинают курить в подростковом возрасте и становятся зависимыми от сигарет.

Поможет ли сцеживание после курения?

Чтобы обезопасить ребенка от никотина, некоторые мамы после курения сцеживают молоко. Обычно они делают это спустя 1,5-2 часа после употребления сигареты. В итоге после сцеживания молочные железы полностью опустошены и им требуется время, чтобы наполниться.

Видео взято с канала: Белое Золото

Поэтому если ребенок захочет кушать в это время, то мама не сможет дать ему питание. Кормить можно сразу же, когда молочные железы восполнятся.

Сцеживание можно проводить при помощи молокоотсоса.

Существует ручной способ:

1. Приготовьте специальную миску для сцеживания;
2. Вымойте руки с мылом;
3. Обхватите грудь рукой, чтобы большой палец находился над ареолой, а указательный и средний ниже ареолы;
4. Другой рукой помассируйте грудь;
5. Надавите на грудь по направлению к соску;
6. Сначала появятся молочные капли, а затем оно будет вытекать струйкой.

Концентрация никотина в молоке после сцеживания уменьшается, но он полностью не выводится из организма. Также сцеживание неэффективно, если объем лактации после курения уменьшился.

Влияние марихуаны, кальяна, вэйпа, IQOS, эл. сигарет на грудное молоко?

Чтобы смягчить действие табачных изделий на лактацию часто вместо обычных сигарет мамы используют электронные сигареты, вэйп или iqos. Но при использовании жидкостей с никотином, разница в действии практически не ощутима. Также необходимо выбирать жидкости, не имеющие ароматизаторов, чтобы не спровоцировать у ребенка колики или аллергию.

Существует миф, что кальян разрешено употреблять при лактации, и качество питания не изменится. Но это неправда. Добавки, ароматизаторы, а также запах кальяна могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию. Более того содержание никотина в кальяне выше, чем в сигаретах, а время распада составляет 6 часов.

От курения наркотических веществ, таких как марихуана может пропасть молоко. Это связано с тем, что марихуана плохо усваивается организмом. Вещества способны сохраняться в жировых клетках в течение от двух недель до месяца.

Соответственно, вредные вещества способны концентрироваться в грудном молоке. Дети, употребляющие подобное питание, становятся гиперактивными, чувствительными и капризными.

Как бросить курить во время кормления грудью?

Главная мотивация бросить курить при кормлении грудным молоком — это здоровье ребенка и кормящей.

Существует несколько способов отказаться от курения:

• Обратитесь к наркологу. Отказ от курения в период скармливания имеет нюансы и тонкости, о которых известно специалисту. Он подберет методику лечения и пропишет средства.
• Постепенно снижайте количество выкуренных сигарет. Начинайте с 5 штук в день. Через каждые 7 дней, уменьшайте число на одну штуку.
• Заведите дневник, в котором будете описывать свое состояние. Записывайте каждый день.
• Смените фокус с привычки на новорожденного ребенка. Постарайтесь заполнить свободное время.
• Выбросьте из дома все сигареты и зажигалки.

Нежелательно применять никотино-содержащие пластыри и жвачки, так как вещество все равно будет попадать в молоко.

При употреблении лекарств в инструкции смотрите разрешен ли препарат в период лактации.

Никотиновая кислота для грудного молока

Если лактация снизилась, то никотиновая кислота поможет восстановить объемы выделения грудного молока. Этот витамин (ниацин, витамин PP, витамин B3) относится к группе B, и позволяет произвести контроль над реакциями окисления, производимыми в материнском организме. Это вещество способно расширять сосуды, что улучшает приток жидкости к молочным железам, и снижает риск закупорки или лактостаза.

Обратите внимание, что дозировку для кормящих матерей должен подбирать врач. Это связано с тем, что переизбыток вещества может привести к увеличению эстрогенов в крови, а следовательно, к прекращению выработки молока.

Рекомендации врачей кормящей и курящей маме

Педиатр Комаровский утверждает, что курение не повод отказывать от кормления. Даже несмотря на то, что в составе появляются вредные вещества, грудное молоко все же полезнее, чем искусственные смеси.

Видео взято с канала: Доктор Комаровский

Доктор дает кормящим и курящим матерям несколько полезных рекомендаций, позволяющих минимизировать воздействие табачных изделий:

1. Используйте электронную сигарету с минимальным никотиновым содержанием в жидкости или без никотиновой заправкой. Это безопаснее, так как при дымлении не выделяется угарного газа и продуктов горения. Следите, чтобы в жидкостях не было сильных аллергенов, так как они могут вызвать у младенца покраснения или раздражения на коже.
2. Курите в хорошо проветриваемом помещении, либо на улице, либо на балконе. Не стоит использовать сигареты в закрытой комнате в квартире рядом с ребенком, так как это негативно скажется на дыхательной и сердечно-сосудистой системах малыша.
3. В течение часа происходит активное распространение никотина по организму через кровь. Спустя 2 часа вещество попадает в молочные железы. И только спустя 3-4 часа происходит распад, поэтому не рекомендуется кормление в течение 4-5 часов после курения сигареты.
4. Пейте больше, чем 2 литра чистой воды в день, чтобы процесс выведения химических веществ проходил быстрее.
5. Курение на голодный желудок увеличивает содержание никотина при ГВ.
6. Гормон пролактин особенно активно выделяется в вечерний и ночной период времени. Обычно с 9 вечера до 9 утра приходится пик синтеза пролактина. Чтобы не нарушить приток молока и не сузить сосуды рекомендуется ограничить в этот временной период употребление сигарет.
7. Курить лучше после кормления, когда молочные железы опорожнены.
8. Принимайте разрешенные в период лактации витамины, чтобы поднять их уровень в организме. Никотин разрушает витамины группы С и B, играющие серьезную роль в развитии умственных способностей. Чтобы восполнить недостаток этих витаминов при табакокурении, необходимо принимать витаминный комплекс.

Постарайтесь минимизировать потребление сигарет при кормлении.

Заключение

Курение оказывает на грудное молоко сильное воздействие, изменяя его качество и состав. Но только грудное вскармливание способно дать детям хороший иммунитет и полезные элементы для развития.

Даже при наличии никотина в составе, натуральное грудное молоко ценнее и полезнее, чем искусственная смесь.

Напишите в комментариях, курили ли вы в период лактации, и отразилось ли это на самочувствии ребенка? Делитесь опытом, как боролись с привычкой при вскармливании.

С уважением Аманда Харшман!

[Всего: 1 Средний: 5/5]

Источник