Кормление новорожденных грудным молоком до какого возраста
Содержание статьи
Грудное вскармливание и здоровье ребенка: факты
Комментарии к статье «Кормление грудью после одного года: зачем?» не могли не радовать. Столько больших, интересных, развернутых мыслей и мнений, что и добавить можно не много.
Если свести грубо всю пользу от длительного грудного вскармливания после года под общие знаменатели, то получится 3 большие группы:
- Удобство для мамы.
- Психологический комфорт ребенка.
- Физическое развитие, польза для организма.
Конечно не все единогласны. Есть и сомнения в том, до какого возраста кормить ребенка грудным молоком?
И если до года сомневающихся мам не так уж много, то после года мысли начинают вертеться.
Это нормально.
Еще 9 лет назад, встретив меня на улице и сказав что-то плохое про длительное ГВ, вы получили бы в ответ длительную тираду об ошибочности такого взгляда, и бросаясь грудью на амбразуру я бы доказывала вашу неправоту.
Ох! Сколько копий было сломано мной на мамских форумах, и сколько времени впустую потрачено. Ведь каждая осталась при своем мнении. Сейчас понятно почему так происходит, и от чего зависят взгляды кормящей мамы — но об этом не в этот раз. А в следующий.
Сейчас я прохожу курсу повышения квалификации для консультантов по грудному вскармливанию, впереди еще около 90 часов обучения.
Среди ответов часто звучало, что кормлю, чтобы защитить ребенка от болезней, помочь в формировании иммунной системы, облегчить протекание вирусных, простудных инфекций.
Действительно грудное вскармливание на любом этапе жизни ребенка решает эту задачу, являясь одним из важнейших кирпичиков в большом здании под названием «Здоровье!», НО! не является одним, единственным способом становления и укрепления иммунитета.
Слишком далеко ушло большинство современных людей от естественности, природности. Нагрузки на все системы органов в ритме жизни большого мегаполиса, не сопоставимы с тихой, плавной жизнью деревни и своего приусадебного хозяйства.
Поэтому сейчас, на первое место нужно ставить не те сиюминутные вещи, которые вы видите у ребенка (простывает или нет, сколько раз болеет в год, как быстро выздоравливает) — это надводная часть айсберга. Но и то, что происходит внутри, на уровне систем и органов организма благодаря длительному кормлению.
Есть такая фраза: Ребенок гость в твоем доме: накорми, вырасти и отпусти!
Так вот, мне кажется, что накорми — это как раз о важности грудного молока.
Вот несколько научных фактов, которые интересны и может дадут вам дополнительную мотивацию в решении вопроса: до какого возраста кормить грудным молоком:
- Сейчас уже открыто более 1000 компонентов грудного молока, многие из которых НЕВОЗМОЖНО синтезировать искусственным путем.
Если раньше вы могли слышать в моих вебинарах о том, что в грудном молоке более 400 компонентов, а в самой лучшей смеси не более 200, то сейчас исправляюсь.
Вдумайтесь — более 1000!!!
- В отличии от молока коровы, основная задача которого обеспечить развитие мышечной массы и физическое развитие детеныша, у грудного молока цель иная.
Задача грудного молока — развитие мозга ребенка (развитие нервной ткани) в первую очередь, и вслед за этим «подтягиваются» и остальные структуры организма.
Для сравнения: теленок способен уже на 2-3 сутки встать на ножки и некоторое время следовать за коровой. А наш, человеческий ребенок, через какое количество времени способен это повторить ?
Что происходит при смешанном вскармливании, и тем более при искусственном?
Мозг детей развивается по-разному!
Можно обижаться, можно грустить, но с фактами не поспоришь, вот так выглядят структуры мозга у ребенка на ГВ, СВ, и ИВ (картинка кликабельна для увеличения).
(Полные данные исследования здесь: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811913005922)
И даже несмотря на то, что в первый год жизни мозг ребенка увеличивается на 80%, но и оставшиеся 20% думаю будут развиваться более гармонично при наличии поддержки грудным молоком, чем без него. Меня это значительно мотивирует.
- Изменчивость грудного молока затрудняет проведение широкомасштабных исследований о долгосрочном влиянии на развитие и успешность ребенка.
Конечно такие исследования есть, но при этом стоит учитывать, что грудное молоко, наверное, самая изменчивая жидкость, поскольку его состав зависит от:
- Времени суток.
- Возраста ребенка.
- Здоровья мамы.
- Ритма кормления.
- Дня менструального цикла.
И конечно, проследить как меняется каждый из 1000 компонентов просто не представляется возможным.
Поэтому в кормлении после года есть некоторый момент веры. Веры в себя, своего ребенка и желания дать ему то, что не купишь ни за какие деньги.
- Лактоферрин — золото грудного молока.
1 грамм этого белка, полученного из женского молока, стоит более 3 000 долларов. На основе данного белка разрабатываются препараты, замедляющие рост раковых опухолей и метастазов. Также данный белок выполняет следующие функции:
- защита организма от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций;
- контроль скопления ионов железа в биологических жидкостях;
- противовоспалительная и иммуномодулирующая активность;
- противоаллергенное действие;
- регуляция клеточного роста и дифференциация (для костной ткани и кишечника);
- замедление роста раковых опухолей и метастазирования.
В Санкт-Петербургском ФГБУ «НИИ экспериментальной медицины» СЗО РАМН обнаружили, что после 2-х лет кормления в молоке происходит существенное увеличение содержания лактоферрина.
Алексей Соколов, ученый-биохимик, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Отдела молекулярной генетики по этому поводу пишет:
«У наших мамочек данные рекордные — в тех образцах после 1 года кормления, которые мы получали, — цифры до 5 мг/мл. Анализ первой выборки образцов грудного молока от мамочек города Москвы показал рекордные показатели содержания лактоферрина у женщин, которые кормили более 2-х лет. Лактоферрина в образцах такого молока столько, что кажется, что это не зрелое молоко, а молозиво. Если раньше я с настороженностью относился к таким срокам кормления, то теперь уверен, что польза от этого вскармливания есть».
Таким образом, продолжительное грудное вскармливание в будущем поможет уберечь малыша от риска заболеть атеросклерозом, онкозаболеваниями, сахарным диабетом.
- Грудное молоко побеждает рак — таким заголовком можно было бы начать рассказ об одном из компонентов грудного молока.
Белковый комплекс HAMLET (Human Alpha-Lactalbumin Made Lethal to Tumor Cells, человеческий альфа-лактальбумин, ставший смертельным для раковых клеток), показал чудесное свойство уничтожать раковые клетки, никак не затрагивая здоровые клетки.
В наше время, когда рак является одной из самых частых причин смертности, дать своему ребенку такое преимущество будет вполне не лишним.
Кстати, этим не ограничилось чудодейственность этого комплекса.
HAMLET показал свою эффективность против одного из возбудителей пневмонии — Streptococcus pneumoniae. Причем микроба, который выработал устойчивость к пенициллину.
Подобное действие он продемонстрировал и в отношении лечения золотистого стафилококка, выработавшего устойчивость к метициллину.
В среднем, сейчас к 7 годам многие дети имеют в своем анамнезе опыт лечения антибиотиками. Антибиотики назначаются уже на 3-ий день повышения температуры у ребенка. Это безумие современности. В старшем возрасте получаем устойчивые ко многим распространенным антибиотикам штаммы заболеваний, и приходится менять один препарат на другой подыскивая подходящий и работающий. При этом у антибиотиков нет избирательного действия. Анти-био — вычищаем все. И хорошее, и плохое.
Этот чудесный комплекс HAMLET я также взяла на заметку, и думаю, что это стоит того, чтобы кормить подольше.
- Профессиональный журнал для консультантов по лактации ILCA — Journal of Human Lactation в 2013 году опубликовал статью о питательных и иммунопротекторных качествах грудного молока после года кормления и эти данные конечно ошеломляют (картинка кликабельна для увеличения).
Уже изучают действие грудного молока после года!
И это здорово.
Потому что о важности кормления до года написано и сказано много, пришло время взяться за боле страший возраст и показать, что польза лишь возрастает.
- Антибактериальные факторы грудного молока просто невозможно перечислить — их ТАК много.
На курсах повышения квалификации Ирина Рюхова привела в пример таблицы Доктора Мэя, микробиолога, в которых он собрал все известные компоненты грудного молока и против каких бактерий каждый из них работает. Картинки кликабельны, можно нажать и рассмотреть подробнее.
- В грудном молоке присутствуют как полезные микробы, так и в небольшом количестве вредоносные микробы.
Особенно это пугает молодых мам, которые сдают по совету врача свое молоко на анализ, и там высевается в небольшом количестве не очень полезные микробы. Важно оценивать процентное соотношение и исходя из этого принимать решение о лечении.
НО! Это задумано намеренно, с целью тренировки иммунной системы ребенка.
Также смотрите мой видеоурок о кормлении грудью после года:
Вот такие факты о грудном молоке, показывающие, что верите вы или не верите, хотите или не хотите — грудное молоко работает каждый день, каждый час, и независимо от возраста ребенка помогает его укреплению, росту и развитию.
Но было бы глупо рассчитывать только на него, и никак не помогать организму в его укреплении. Но об этом в следующий раз.
P.S. При подготовке статьи использованы материалы из лекции Ирины Рюховой для курса повышения квалификации консультантов проекта «Новый уровень» www.new-degree.ru
Источник
До какого возраста кормить ребенка грудным молоком: плюсы и минусы разных подходов
«Ты что, до школы будешь его кормить?» «А если грудь отвиснет?» Чего только ни слышат женщины, которые решились на продолжительное грудное вскармливание. Причем косо поглядывают не только знакомые мамы на детской площадке, но и родные. Чтобы не быть категоричными, мы расскажем о разных мировых подходах к этому вопросу, преимуществах и недостатках долгого грудного вскармливания и поможем вам, наконец, понять, когда уже пора перестать кормить ребенка грудным молоком.
Четыре позиции: до какого возраста кормить ребенка грудным молоком
Родительская
Чаще всего свернуть грудное вскармливание пораньше женщинам советуют их мамы или бабушки. В их времена работодатели давали им максимум 3-6 месяцев на восстановление после родов. А после этого периода мамы отдавали малышей в ясли, переводили их на молочные смеси или вводили ранний прикорм, а сами выходили на работу. Но такой подход не имел под собой никаких научных исследований о пользе грудного молока и влиянии на здоровье новорожденных: мотивация раннего отлучения от груди была лишь одна — не потерять рабочее место.
Советская
В советское время врачи считали, что уже с 2-3 месяцев ребенку можно давать соки, воду, постепенно заменяя грудное молоко на полноценный прикорм. Современные педиатры против таких взглядов и рекомендуют кормить младенцев как минимум до полугода: в первые 6 месяцев малыш полностью удовлетворяет свои потребности в питании и еде и не нуждается в дополнительном допаивании другими жидкостями. А уже по достижению этого возраста мама вправе сама решить, стоит ли ей продолжать грудное вскармливание или пора «сворачивать» лактацию.
Американская
Американская академия педиатрии советует кормить ребенка грудным молоком до 1 года:
- до 6 месяцев новорожденный обязательно нуждается только в грудном молоке;
- после полугода в его рацион добавляется прикорм;
- после достижения им 12 месяцев, когда он ест практически все, мама может прекратить кормить.
ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения составила свои правила, сколько лет кормить детей грудным молоком. По мнению врачей, лактацию следует сохранять два года. И такие рекомендации не случайны:
- до полугода идеальной пищей для ребенка служит исключительно грудное молоко;
- в 6 месяцев постепенно вводится прикорм и параллельно продолжается грудное вскармливание, так как рацион малыша еще недостаточно разнообразный;
- после года молоко матери уже не является основой питания, но продолжает оставаться полезным для ребенка;
- после двух лет — кормить можно, но это уже больше на усмотрение женщины.
Сторонники такой позиции уверены, что эти правила универсальны для любой страны, а противники считают, что ВОЗ, говоря о кормлении грудью до двух лет, ориентировалась, прежде всего, на страны третьего мира: там грудное молоко является для малышей чуть ли не единственным способом выживания при тотальном голоде и защитой от болезней. В самом документе организации действительно говорится, что кормление до одного года является предпочтительным, а после — необходимым именно для тех групп населения, которые подвержены заражению разными инфекциями.
Преимущества длительного кормления грудью
Для ребенка
После одного года в молоке по-прежнему присутствуют антитела, особенно иммуноглобулин класса А, защищающий ребенка от болезнетворных микробов в кишечнике, во рту и мочевых путях.
Дети после годовалого возраста, которых кормят грудным молоком, не испытывают недостаток витаминов группы А, В, фолиевой кислоты, минералов — натрия, кальция, железа, калия. Конечно, это возможно только при полноценном питании мамы в этот период.
Также длительное вскармливание помогает детям, которые склоны к аллергии. Благодаря особым защитным свойствам грудного молока в кишечнике создается плотная пленка, не дающая попадающим в организм аллергенам проникать в кровь ребенка.
Еще грудное вскармливание после года полезно для становления правильного прикуса и профилактики появления кариеса. Многие исследователи считают, что дети, которые долго сосали мамину грудь, быстрее начинают разговаривать и четче произносят звуки.
Некоторые детские психологи же, которые ратуют за длительное кормление грудью, говорят и о психическом здоровье малышей: они более спокойны, им проще адаптироваться в новом коллективе детей. Грудь женщины считается природным антидепрессантом, именно поэтому ребенок, который находился в такой тесной связи с мамой больше года, меньше капризничает и плачет.
Очень важным длительное кормление является для малышей с неврологическими проявлениями: когда они сосут грудь, у них улучшается кровоснабжение мозга и снимается излишнее напряжение.
Все грудное вскармливание у женщины можно разделить на три фазы: молозивный период, зрелая лактация и инволюция, когда выработка молока постепенно снижается и угасает.
Обычно последняя фаза начинается после 1 года и 8 месяцев и длится до 3 лет. В этот период молоко по составу схоже с молозивом: в нем много лейкоцитов и иммуноглобулинов. Ребенок, который получил такое грудное молоко хотя бы течение 1 месяца, на полгода защищен от простуд и инфекций. А еще в нем содержится белок лактоферрин, который «добывают» из женской груди и делают на его основе лекарства, замедляющие рост раковых опухолей.
Ученые выяснили, что после двух лет вскармливания этого белка в молоке становится намного больше.
Для мамы
Благодаря длительному грудному вскармливанию сохраняется тесный эмоциональный контакт с ребенком. Такой способ кормления удобен в поездках и путешествиях. Иногда кормление грудью помогает быстрее успокоить малыша.
Чем старше становится ребенок, тем меньше у него потребности в сосании груди — кормление приходится часто только на ночь. Такое количество — 2-3 раза за сутки — уже не мешает повседневным делам и легче переносится.
Сколько времени ребенку нужно для плавного и естественного самоотлучения? Большинство специалистов считают, что оно происходит само собой после 1,5-2 лет. Если совпадает еще и с инволюцией лактации у женщины, то этот процесс для всех становится безболезненным как физически, так и морально.
Также длительное вскармливание является для женщины профилактикой рака молочных желез.
Недостатки грудного вскармливания более одного года
Для ребенка
Если у ребенка есть четкая связь «мамина грудь = сон», то без нее ему либо сложнее, либо и вовсе не уснуть.
Некоторые психологи говорят о возможном появлении «эдипова комплекса», когда дети старше трех лет испытывают сексуальное влечение к родителю противоположного пола. Но так как каждый ребенок индивидуален, то и проблема такая возникает далеко не у всех.
Для мамы
Бывает, что ребенок старше 1-1,5 лет, у которого уже много зубов, очень сильно кусает мамину грудь, причиняя ей боль и создавая мелкие раны.
Из-за большой привязанности ребенка к груди женщина может испытывать раздражительность, не имея возможности отдохнуть наедине с собой, или не может срочно уехать в командировку, оставив малыша с другими родственниками.
Краткая памятка по отлучению
- Какого бы возраста ни был ребенок, важно отложить отлучение от груди, когда он особо уязвим — при болезнях, поездках в гости, переездах.
- Не позволяйте другим ругать ребенка за то, что он так долго, по их мнению, кормится грудным молоком. Никто не вправе вмешиваться в ваш с малышом интимный момент.
- Если вы знаете об очевидной пользе грудного всармливания, но при этом процесс доставляет вам дискомфорт или вводит в депрессию, то не стоит терпеть — лучше обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, который даст должные рекомендации по кормлению, или начать «сворачивать» лактацию.
- Как долго продолжать грудное вскармливание — решать только вам. Если не хочется упреков и непонимания со стороны близких, можно просто не поднимать эту тему в разговорах.
- Помните: сколько бы по времени вы ни кормили ребенка грудью, вы все равно для него самая лучшая мама!
Источник
До какого возраста кормить ребенка грудью?
Вопрос о том, до какого возраста младенца нужно кормить грудью, мамы ищут у педиатров, специалистов по грудному вскармливанию, более опытных подруг или родственников. И хотя однозначный ответ в море доступной информации найти трудно, мы попытаемся раскрыть общие рекомендации и советы, призванные облегчить жизнь всем членам семьи.
До какого возраста кормить ребенка грудью: рекомендации ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) настоятельно рекомендует новоиспеченным мамам обеспечить новорожденным грудное вскармливание до шестимесячного возраста. На данном этапе развития иммунитет малыша полностью зависит от полученных с молоком полезных веществ. Потому грудное вскармливание до шести месяцев гарантирует ребенку крепкое здоровье и правильное физическое развитие.
Спустя шесть месяцев ВОЗ рекомендует постепенно приучать младенца к прикорму, поэтапно заменяя грудное молоко специальными смесями и другой пищей. Переход на прикорм обусловлен не только необходимостью постепенного приучения малыша к «взрослой» еде. Как только младенец начинает ползать и затрачивать много энергии на изучение окружающего мира, его потребности в питательных веществах увеличиваются, и грудного молока становится недостаточно для снабжения младенца необходимым питанием для стабильного роста и прибавки в весе. Поэтому к году основу рациона малыша должен составлять прикорм, а число кормлений грудью должно постепенно сократиться до 3-4 раз в день.
Грудное вскармливание специалисты ВОЗ рекомендуют продолжать до двух лет, если такой режим питания удовлетворяет потребности и ребенка, и мамы. Продолжительное кормление грудью особенно рекомендуется детям в развивающихся странах, где дети подвержены риску кишечных инфекций и других инфекционных заболеваний. В этих случаях грудное молоко является самой безопасной пищей для малышей.
Грудное вскармливание младенцев старше года
Решающим фактором при выборе в пользу грудного вскармливания ребенка старше года является психологическое состояние мамы и младенца. По мнению педиатров, отлучение от груди практически не сказывается на физиологическом состоянии здоровых деток, которые растут в хороших условиях. В возрасте старше года прикладывание к маминой груди приносит в большей степени психологическую пользу. Тесный контакт с мамой позволяет младенцу быстро успокоиться, ощутить себя в безопасности. Более того, грудное вскармливание укрепляет и без того тесную связь между мамой и малышом.
С другой стороны, современным женщинам часто приходится сочетать уход за младенцем с работой, поддержанием семейного очага и множеством других дел. Если кормление грудью вызывает у вас больше стрессов, чем спокойствия и позитивных эмоций, от грудного вскармливания лучше отказаться. В этой ситуации молоко не принесет ребенку пользы, а вы будете продолжать испытывать негативные эмоции, пока не прекратите кормить малыша грудью.
Психологи также считают, что своевременное отлучение грудничка от маминого молока позволяет ему быстрее развивать навыки общения и контроля эмоций. Чем быстрее малыш научиться успокаиваться без маминой груди, тем проще ему будет найти общий язык со сверстниками. Если же ребенок активно требует грудного молока, возможно, ему не хватает общения с мамой помимо кормления. Попробуйте уделять малышу больше времени, играть с ним в развивающие игры, читать книги, чтобы утолить его жажду общения.
Готовность младенца к отлучению от груди
Если вы решили продолжать кормить кроху грудью, пока ребенок не откажется от молока самостоятельно, придется немного подождать. В зависимости от индивидуальных особенностей в возрасте от 1,5 до 3 лет большинство детей готовы отказаться от грудного кормления. Распознать этот этап достаточно просто, если обратить внимание на некоторые признаки.
Во-первых, ребенок реже прикладывается к груди, его легко отвлечь от желания пососать грудь другой едой, играми или разговором, да и ночью он почти не просыпается, чтобы выпить молока. Во-вторых, малыш уже научился самостоятельно справляться с обидами и расстройствами, и для успокоения ему не требуется прикладывание к маминой груди. В-третьих, младенец спокойно укладывается спать без грудного кормления, даже если в постель его укладывает не мама, а другой член семьи.
Чтобы посмотреть видео о том, как наладить грудное вскармливание и как правильно кормить ребенка, с подробными инструкциями эксперта, вы можете приобрести наш курс «Здоровый уход за младенцем»
По рекомендациям ВОЗ, грудное вскармливание до шести месяцев обеспечивает малышу здоровый рост, после чего его можно переводить на прикорм и исключать грудное молоко после года.
Однако, в конечном счете, до какого возраста продолжать кормить младенца грудью — это ваше решение, на которое не должны влиять никакие внешние факторы.
Источник