Когда восстанавливается менструальный цикл после окончания кормления

Месячные после грудного вскармливания: когда должны прийти?

Завершение гв и месячные: есть ли взаимосвязь и как она работает

Примерно у половины кормящих мам менструальный цикл начинает восстанавливаться еще на фоне лактации. Однако есть женщины, у которых даже после прекращения гв месячные приходят не сразу. Что здесь норма, а что — патология, есть ли способы устранить затянувшуюся аменорею своими силами, когда приходят месячные после гв в идеале, когда пора бить тревогу и обращаться к врачу — обо всем этом далее.

Как грудное вскармливание влияет на месячные?

За состояние молочных желез, наличие в них достаточного количества секрета и готовность груди к кормлению в целом влияет гормон пролактин. Одновременно он тормозит функцию яичников, из-за чего овуляция не происходит. Именно поэтому в первые полгода месячные при гв приходят нечасто, особенно, если мама кормит малыша только своим молоком и дает ему грудь по требованию.

После полугода, когда ребенок получает прикорм и, соответственно, прикладывается к груди реже, уровень этого гормона постепенно снижается, а вероятность появления первых месячных при грудном вскармливании повышается.

Важно: пролактин наиболее активно вырабатывается в ночное время — при условии, что женщина не бодрствует. А значит, для молодой мамы чрезвычайно важно выделять достаточно времени на ночной сон. В крайнем случае, его можно частично компенсировать дневным отдыхом.

Меняется ли гв после начала месячных?

Среди обывателей и, к сожалению, даже среди некоторых медицинских работников можно нередко слышать утверждение, что после начала менструаций кормление следует прекратить, иначе ребенок сам откажется от груди, поскольку вкус молока меняется.

Чтобы до конца понять, влияют ли месячные на грудное вскармливание, предлагаем ознакомиться со следующими тезисами:

• материнское молоко во время «критических дней» практически не меняет свой вкус. Единственное, что может смутить малыша, — специфический запах кожи, обусловленный временными гормональными изменениями в женском организме. Чтобы этого избежать, достаточно непосредственно перед кормлением принять душ;
• если пришли месячные во время грудного вскармливания — не стоит опасаться, что количество молока резко уменьшится и младенцу перестанет его хватать. Эти два процесса совершенно не взаимосвязаны: объем вырабатываемого железами секрета зависит совсем от других факторов;

• повышенная чувствительность сосков, из-за которой во время кормления женщина испытывает боли при месячных на гв, действительно имеет место быть. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, достаточно перед началом детской трапезы приложить к груди компресс с сухим теплом, например, с нагретым махровым полотенцем. В особо сложных случаях можно пользоваться специальными накладками.

Когда приходят первые месячные после грудного вскармливания?

Точных сроков не существует — у каждой женщины месячные после окончания гв приходят индивидуально. Однако если естественное вскармливание полностью свернуто более трех месяцев назад, а менструальный цикл даже не начал возобновляться, определенно стоит посетить вначале гинеколога, а затем, по его рекомендациям, и других специалистов — эндокринолога, невролога, психолога.

Когда интенсивность кормлений снижается постепенно, гормональный фон нормализуется также постепенно и плавно. При резком же сворачивании грудного вскармливания уровень пролактина просто обваливается, а эстрогена и прогестерона, наоборот, поднимается до пиковых значений. Это отражается на самочувствии, настроении, внешности молодой мамы, и конечно на месячных.

Высокие значения прогестерона и эстрогена не позволяют циклу отрегулироваться, становятся причиной задержек или, наоборот, слишком частых менструаций. Существует также мнение, что очень обильные месячные после грудного вскармливания — следствие его резкого прекращения.

Особенности цикла месячных после окончания гв

Молодые мамы, начавшие менструировать после завершения естественного кормления малыша, могут заметить следующие нюансы:

• после гв месячные идут долго и обильно — не так, как до беременности;
• обратная ситуация — менструации короткие и скудные;
• цикл «скачет» в среднем от 25 до 35 дней;
• появилась, или наоборот, пропала болезненность в первые дни менструации.

Любое из этих проявлений является вариантом нормы и не нуждается в лечении. А вот на что следует обратить внимание:

• сбой в месячных после отмены гв продолжается более полугода;
• продолжительность фазы кровотечения составляет менее 3 или более 5 дней;
• объем выделений — менее 50 либо более 150 мл;
• во время месячных после гв болит живот более суток.

Подобные состояния являются отклонениями от нормы и требуют тщательного обследования, поскольку могут свидетельствовать о гинекологических, урологических, эндокринных, неврологических или психологических патологиях в женском организме.

Источник

Месячные после грудного вскармливания

686 просмотров

25 ноября 2020

Здравствуйте!

Грудное вскармливание закончила в конце сентября. После грудного вскармливания первые месячные пришли в октябре. Сейчас пришли во второй раз. Шли неделю как раньше (как обычно), потом неделю мазало понемногу. Сегодня будто начались заново.

График месячных прилагаю, чтоб более понятнее было.

При этом у меня имеется миома внешняя. На начало беременности было 3см.

Может ли это происходить на фоне восстановления организма? Или это звоночек и стоит бить тревогу?

Благодарю за более развернутый ответ

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Менструальный цикл может восстанавливаться в течение года — это нормально. Единственное, миому надо обязательно проконтролировать. Чтобы она не пошла в рост

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

Здравствуйте.После ГВ менструации могут до полугода восстанавливаться. Но, конечно, так долго они не должны идти. Они прям льют или мажут?

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте, Виктория.

Тут может быть связаны такие длительные менструации как с гормональными изменениями, связанными с прекращением грудного вскармливания, так и с миомой матки.

Пока Вам нужно сделать УЗИ малого таза и желательно на 5-7й день менструального цикла, чтобы уточнить размеры миомы матки после родов.

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Добрый день.

Когда у вас были роды?

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. После окончания кормления в течение 6 мес может цикл восстанавливаться, так как уровень прллактина в течение такого периода должен нормализоваться. Чтобы исключить патологию эндометрия или функциональные кисты яичников (они проходят сами), необходимо сделать УЗИ малого таза, чтобы исключить патологию шейки матки, в частности полип, необходим осмотр в кресле с проведением цервикоскопии.

Если у вас миома субсерозная, то есть не выдаётся в полость матки, данную симптоматику она давать не может, за ней надо следить — 2 раза в год УЗИ малого таза.

Если у вас опять начались кровянистые выделения в середине цикла, то обратитесь на очный приём к гинекологу с острым талоном для того, чтобы вас осмотрели, сделали УЗИ малого таза и подобрали адекватную терапию. При наличии патологии эндометрия, это надо лечить. Если же изменений по УЗИ малого таза не будет, как и при осмотре, то вам назначат кровоостанавливающие препараты.

Плюс ещё необходимо проверить щитовидную железу (ТТГ, Т4св).

Также я вам рекомендовала бы сдать кровь на наличие анемии, учитывая, что и предыдущий цикл кровили 2 раза в месяц — общий анализ крови, ферритир, СРБ

Гинеколог

Добрый день! В данной ситуации без узи трудно сказать, но это не вариант нормы. Надо делать узи. Может быть обусловлено нарушением овуляции такие выделения, а могут быть следствием внутриматочной патологии: полип, миома , аденомиоз. Это варианты которые могли дать выделения. Но без узи и осмотра на кресле шейки матки все это только предположения.

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте! Организм еще восстанавливается после ГВ в течение полугода- года, так как пролактин еще выше нормы. Мажущиеся кровянистые выделения могут быть связаны с эндометриозом, если он есть

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, бить тревогу сейчас не надо, но необходимо сделать УЗИ органов малого таза, если патологии выявлено не будет , то можно начать прием Транексама по 1 г 3 раза в день 4 дня. В плановом порядке сходите на очный прием для осмотра шейки матки.

Гинеколог

Здравствуйте! Виктория, менструальный цикл может восстанавливаться в течение 1года! Если они идут обильно, то нужно сделать обязательно узи органов малого таза!

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. После ГВ менструции восстанавливаются от 6 месяцев до года

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Как восстановить цикл после родов

—

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл сам по себе — сложный биологический процесс в организме женщины. Для него характерны циклические изменения репродуктивной системы, сердечно сосудистой, нервной, эндокринной и других.

Менструальный цикл — это промежуток от первого дня одного до первого дня следующей менструации. Продолжительность колеблется от 21 до 35 дней, но и другая длительность может быть нормой, при условии, что цикл всегда одинаков и регулярен.

В первой фазе цикла яичники вырабатывают эстроген, способствующий разбуханию внутреннего слоя матки, в яичниках идет созревание фолликула, в котором находится яйцеклетка. Когда фолликул лопается, происходит овуляция, и яйцеклетка выходит из него в брюшную полость.

Во второй фазе цикла яйцеклетка передвигается по маточным трубам в матку, она готова к оплодотворению. Длительность фазы — три дня, после чего яйцеклетка погибает, если оплодотворения не произошло. Яичники во второй фазе вырабатывают прогестерон, эндометрий готовится принять оплодотворенную яйцеклетку.

Если оплодотворения не произошло, то эндометрий отторгается, прогестерон снижается, начинается менструация — кровянистые выделения. Нормальная менструация длится 3-7 дней, с кровопотерей в 50-150 мл.

Во время беременности происходят гормональные изменения, наступает физиологическая аменорея — отсутствие менструации.

Восстановление цикла после родов

После рождения ребенка постепенно происходит возвращение к добеременному состоянию всех желез и органов. Процесс восстановления начинается сразу после изгнания последа и продолжается 6-8 недель.

Нормальный менструальный цикл (далее — МС) — слаженность работы матки и яичников. Инволюция матки происходит достаточно быстро, к 6-8 неделе ее размер достигает добеременного состояния, а у кормящих может и быстрее, за счет того, что во время кормления матка сокращается интенсивнее. Инволюция матки — обратное развитие — зависит от общего состояния, возраста женщины, особенностей беременности и родов, кормления грудью. Замедлена может быть у ослабленных и много раз рожавших, у первородящих старше 30 лет, при несоблюдении послеродового режима, патологических родов.

После родов слизистая матки — как раневая поверхность, ее восстановление продолжается 6-8 недель. В процессе ее заживления появляются лохи — послеродовые выделения.

Яичники в послеродовом периоде так же подвергаются восстановлению, происходит обратное развитие желтого тела. Когда гормональная функция яичников восстановится полностью, начнется созревание фолликулов, и, как следствие — менструального цикла.

Когда восстанавливается цикл?

У некормящих женщин первая после родов менструация наступает на 6-8 неделе. У кормящих женщин менструаций не бывает несколько месяцев, чаще всего — не менее 6, у кого-то менструации возобновляются только после окончания кормления грудью.

Если говорить о нормах, которые изначально введены природой, то отсутствие месячных в течение всего периода грудного вскармливания должно быть. Это изначальная установка, еще с тех времен, когда матери кормили грудью не до полугода или года, как сейчас, а до 2-3 лет. Детское питание (смеси), как и ранее введение прикорма, из относительно недавнего прошлого, в течение предшествующих тысячелетий дети питались грудным молоком без всякого режима, и прикорм вводили очень поздно на современный взгляд. Весь этот период у женщины не приходили месячные. Во время лактации в организме женщины вырабатывается гормон пролактин, подавляющий овуляцию и стимулирующий выработку молока.

Но и на грудном вскармливании месячные могут начаться рано, через 2-3 мес. после родов, это связано с докармливанием смесью, лактационными кризами, когда в организм поступает сигнал, что вскармливание прекращено.

Не стоит искать норму или патологию, так как восстановление цикла после родов для каждой женщины индивидуальны.

Первая менструация после родов является ановулаторной, то есть без овуляции, но не во всех случаях.

На восстановление цикла оказывает влияние:

· Возраст и питание женщины;

· течение беременности;

· соблюдение режима сна и отдыха;

· наличие хронических заболеваний;

· нервно-психическое состояние.

Регулярность цикла может восстановиться сразу, но может устанавливаться от 4-6 до 12 мес.

Продолжительность цикла может измениться — если раньше цикл был 25 дней, может быть 28. Главное- цикличность.

Продолжительность менструации должна составлять 3-7 дней, слишком короткие — в 1-2 дня, или слишком длинные могут свидетельствовать о каких-либо заболеваниях — миоме, эндометриозе, например.

Объем должен составлять 50-150 мл, слишком маленькое или большое количество — повод обратиться к врачу. Но первые несколько менструаций после родов могут быть более обильными, и если в течение 2-3 циклов с начала менструаций количество не нормализуется — обратитесь к гинекологу.

Так же стоит обратиться к специалистам, если в начале и окончании менструаций идут мажущие выделения.

Менструации, сопровождающиеся болями, могут быть вызваны общей незрелостью организма, психологическими особенностями, воспалительными процессами, сильными сокращениями стенок матки. Иногда после родов месячные становятся безболезненными, что бывает в тех случаях, когда боли вызывал загиб матки, которая после родов приняла нормальное положение. При сильных болевых ощущениях, когда не помогают спазмолитические препараты, состояние называется альгодисменореей, и требует консультации врача.

После кесарева сечения менструация может возобновиться в более поздние сроки, чем после обычных родов, что связано с более продолжительном периодом инволюции матки из-за швов, и более длительного процесса нормализации яичников при инъекционных осложнениях.

Так как же восстановить цикл после родов?

После родов нагрузка на организм мамы вырастает, как на эндокринную, так и нервную систему.

У кормящих женщин увеличивается потребность в витаминах, микроэлементах и минералах, которые необходимы для нормального функционирования яичников и выработки гормонов, нормализующих цикл.

При недостатке витаминов могут возникать проблемы нарушения и долгого восстановления цикла, скудных и болезненных менструации.

Так же стоит обратить внимание на питание, оно должно быть сбалансированным и полезным, включать в себя молочные продукты, мясо, овощи и фрукты, и дополнительно комплекс поливитаминов.

Многие кормящие женщины придерживаются диеты, тем самым не давая полноценно восстановиться своему организму после родов.

Недосыпания, отсутствие полноценного сна, повышенная утомляемость, слабость, депрессивные состояния так же могут сыграть роль в восстановлении менструальной функции.

Необходимо составить свой режим так, чтобы у молодой мамы было время отдохнуть в течение дня и сохранить ночное время для полноценного сна.

Так же на восстановление менструальной функции оказывает влияние наличие хронических заболеваний, особенно — эндокринной системы — щитовидной железы, сахарного диабета, поэтому необходимо совместно со специалистами проводить коррекцию заболеваний.

В окончание хочу напомнить, что восстановление менструальной функции после родов играет огромную роль в будущем здоровье и красоте женщины, поэтому следует при любых отклонениях обращаться к специалистам. Берегите себя.

Источник