Капризы ребенка 4 месяца
Содержание статьи
Почему в 4 месяца ребенок капризничает и плачет
Капризным малыш не рождается, таким он может становиться по различным причинам. Детскому организму нужно время на адаптацию в окружающем мире, поэтому кроха в некоторые периоды своего развития начинает спать прерывисто, его беспокоит частая боль в животике, он может обильно срыгивать, тревожиться, кричать или визжать. Иногда он просто будет долго хныкать, вводя маму в беспокойства и переживания, как же ему помочь. В 4 месяца ребенок капризничает иногда очень сильно, но с этим бороться не имеет смысла. Лучше обратить внимание на «знаки», которые подает малыш.
Плач малыша в 4 месяца
Развитие ребенка в 4 месяца
В четыре месяца поведение малыша начинает меняться. Период «донашивания» уже завершен, кроха окреп и готов активно познавать внешний мир.
Важно! В то же время он часто становится капризным, все тащит в рот, с которого постоянно текут слюни. Многие мамы отмечают, что ребенок постоянно плачет 4 месяца. Если проверить десны у крохи, то там, вероятно, можно обнаружить покраснение, припухлость. Это означает, что процесс прорезывания зубов запущен. Симптомами также послужат: плохой сон, высыпания вокруг рта, снижение аппетита и жидкий стул.
Физическое развитие
Малыш уже стал весом от 6 до 6,8 кг, его рост — 62-65 см. Он уже умеет:
- Удерживать головку, лежа на животике, в течение 1 минуты. Мышцы спины заметно окрепли.
- Активно переворачивается со спины на животик, причем это его так забавляет, что он может целыми ночами напролет оттачивать новый навык.
Малыш умеет переворачиваться со спинки на животик и обратно
- В положении, лежа на спине, опирается на согнутые в локтевых суставах руки, приподнимает грудь, а ножки разводит в стороны.
- Кроха пробует ползать по-пластунски.
Обратите внимание! У большинства детей отлично получается пятиться назад, чем пытаться проползти вперед.
Нервно-психическое развитие
Настал тот период для радости родителей, когда кроха начинает спать ночью более длительные промежутки времени. Но капризничает грудничок в 4 месяца тоже нередко. Виной тому не только физические недомогания, но и скачок в развитии.
Что можно выделить:
- Малыш перестает бояться музыкальных игрушек, они теперь доставляют ему восторг. Нравятся больше объемные и яркие, мягкие игрушки. Лучше приобретать их синего, зеленого, желтого, красного цветов.
- На короткие промежутки времени ребенок начинает запоминать события и последовательность действий.
- Малютка прислушивается, замирает, особенно, если трясет погремушкой.
- Отслеживает траекторию движения игрушки, пытаясь схватить ее рукой.
- Начинает проявлять радость, если к нему обращаются, протестует, если уходят.
- Слезные железы активно работают, поэтому при плаче появляются слезы.
Причины капризов и плача
Почему ребенок плачет или капризничает в 4 месяца, не все мамы могут понять сразу, а усталость порой берет верх. От бессилия и непонимания, как ему помочь, они тревожатся еще сильнее. Все дети индивидуальные: один ребенок в 4 месяца постоянно днем и ночью капризничает, а другой — устраивает истерики только перед ночным сном.
Дополнительная информация. Доктор Комаровский, русский педиатр, считает, что подобное поведение чада вызвано именно родительскими недочетами. Как правило, малыш уже давно «подает сигналы». Но мама ввиду своей занятости их просто не замечает, либо ей кажется, что он просто пытается манипулировать. Однако дети в таком возрасте за счет криков и плача пытаются общаться, донести, что их что-то тревожит.
Основные причины, почему ребенок долго плачет или капризничает в 4 месяца:
- Он просто хочет есть.
- Хочет спать, но уснуть не получается.
Кроха хочет спать, но уснуть не может
- Что-то болит или беспокоит.
У грудничка болит животик
Малыш хочет есть
Кроха только поел, а снова хочет — так некоторые мамы удивляются постоянному требованию груди. Возможно, малыш не поел «заднего», питательного молока, или само качество молока плохое, или карапуз неправильно сосет грудь.
Ребенок в 4 месяца еще не умеет говорить, поэтому свое требование высказывает криком. Если мама кормит грудью, то следует осуществлять кормление по требованию, а также самой питаться сбалансированно, включая в рацион нежирную рыбу и мясо.
В случае, если малютка питается смесью, то, вероятно, необходимо увеличить дозировку. Все данные вопросы необходимо обсудить с педиатром.
Ребенок не может уснуть
Такая проблема случается и у взрослых. Только им проще — они и телевизор включить могут, и музыку послушать. Младенцу все в диковинку, он совсем не знает, как справляться с подобными ситуациями.
Если кроха переутомился, то ему стоит помочь снять стресс. Именно поэтому он и кричит — через крик выражает свои эмоции. Как правило, через несколько месяцев это проходит.
Важно! Есть ряд исследований, утверждающих, что, включая мобиль перед сном, можно привести к тому, что ребенок начнет плохо спать. Почему так происходит: постоянное жужжание электронной музыки и вращение игрушек воздействуют на психику новорожденного, утомляя его. Следует исключить посторонние шумы и скорректировать распорядок дня крохи. Перед сном проводить спокойные игры и купание.
У малыша что-то болит
Малыш стал неожиданно резко капризничать, это началось в 3,5 месяца, почему так происходит? Изначально мамы исключают вероятность мокрого подгузника, потом ищут очаг боли, если он имеется.
Какие поводы могут быть:
- Начали прорезываться зубки. Интересно то, что слюноотделение может увеличиться в 3-3,5 месяца, а долгожданный зуб появиться только спустя 2-3 месяца. В данном случае помогут специальные гели или прорезыватели.
- Кишечная колика. Это самый настоящий бич среди грудничков, который связан со становлением желудочно-кишечного тракта. Маме следует обратить внимание на то, что она поела. Если кроха на искусственном вскармливании, то, возможно, пора поменять смесь. С коликой поможет справиться теплая пеленочка или грелка на животик.
- Неврологические проблемы. Это достаточно частая причина, если капризы носят постоянный характер. Дети начинают плохо спать, громко плачут. При обследованиях у невролога в некоторых случаях отмечается повышенный тонус или внутричерепное давление. Стоит обратиться к специалисту за консультацией.
Обратите внимание! Маме, прежде всего, следует научиться быть более спокойной и уравновешенной. Иначе ее эмоциональная нестабильность может спровоцировать еще больше капризов и истерик.
Умения ребенка в 4 месяца
Четвертый месяц — время, когда кроха многое умеет:
- Хватает не рефлекторно игрушку, а осознанно. То есть малыш начинает тренировки в управлении своим собственным телом, развивает координацию.
- Не просто смотрит на предмет в ручке, а пытается стучать им, рассматривать определенные мелкие детали на нем, все тянет в рот.
Ребенок осознанно рассматривает игрушку и пытается играть
- Лежа на спинке, он пробует поднять плечики, намереваясь как бы сесть. Однако ортопеды выступают категорически против раннего высаживания детей. Ребенок должен самостоятельно сесть не ранее, чем в 6 месяцев.
- Активно гулит и пытается повторять звуки взрослого. Иногда малыш сам выступает инициатором для общения, а «разговор» получается очень интенсивным и эмоциональным.
- Разделяет людей на «своих» и «чужих». Чтобы стать «своим», следует показаться на глаза ребенку один раз в два дня. Долгосрочная память в таком возрасте у грудничков еще не развита.
Советы, как устранить капризы
Доктор Комаровский предлагает несколько вариантов решения вопроса капризов:
- После того, как мама исключила вероятность мокрого подгузника и голода малыша, стоит посмотреть, болит ли у малыша животик, мучают ли колики.
- Если плач у малютки сильный и бесперебойный, возможно, он чем-то болен, поэтому стоит обратиться за помощью к врачу.
- В некоторых случаях достаточно будет просто подержать малыша на руках, убаюкать, покачать, приласкать.
Мама успокаивает ребенка
- Важно, чтобы соблюдался режим дня, питания и сна. Если кроха не голоден, высыпается и точно знает распорядок действий, то он будет намного спокойнее и здоровее.
- Воспитание родителями своего чада должно быть последовательным. Уже в таком возрасте кроха должен знать некоторые моменты дисциплины. Например, если подошло время спать, то следует выработать определенный ритуал, который малыша подготовит к отдыху.
- Иногда капризы возникают вследствие чрезмерного внимания к младенцу. В таких случаях следует давать грудничку возможность некоторое время познавать самостоятельно внешний мир: дать игрушку, пускай он подержит ее в руках, пообщается с ней, посмотрит на нее и изучит.
- Ругать за капризы и плач ребенка категорически нельзя. Родителям стоит отследить, что они могли делать не так, и что могло вызвать внезапные капризы со стороны малыша.
К ребенку следует быть внимательным, уметь правильно отреагировать на его капризы. Если все действия родителей будут последовательными и чуткими, то малыш быстро успокоится и даст полноценно отдохнуть всей семье.
Видео
Источник
Очень капризный ребенок в 4 месяца((((
27 февраля 2012
Ох! Снова приходится обращаться к бывалым мамашкам со своими проблемами. Девочки, помогите! Сил моих больше нет!!! Ребенку 4 месяца. Такой капризный, просто ужас!!! Сразу скажу, что у всех врачей мы были, со здоровьем проблем нет, невролог выписывал в качестве успокаивающих глицин, цинаризин, но от этих таблеток ребенок еще больше капризничает и совсем мало спит.
Помимо того, что ребенок плохо спит ночью, очень мало днем и каждый раз укладывается с жуткими истериками, так примерно 80% времени бодрстования он капризничает, плачет, недовольно стонет. Постоянно ношу его по квартире, перемещаю с места на места, то на пол, то на диван, то в шезлонг, то в кроватку, меняю игрушки-погремушки, сама с ним сюсюкаюсь и играю. Ребенка хватает минут на 5 и начинаются капризы!
Это кошмар! У меня было кесарево. До сих пор сильно болит спина после анестезии и часто беспокоит шов. Муж постоянно в разъездах, дома почти не бывает. Родня и друзья за 600 км. Я с ребенком совсем одна. На руках постоянно носить не могу.
Что делать? Как развлекать? Как справиться с этими капризами? Иногда кажется, что я сойду с ума… Уже сама пью успокоительные горстями, так ни сама не успокаиваюсь, и на рабенка не влияет.
Извиняюсь за жалобы, но где еще искать поддержки и ответов, как ни на сайте…
Комментарии
Посмотреть комментарии
Комментарии
Почему ребенок капризный в 4 месяца
Если в возрасте 4 месяца ребенок стал капризным, это может быть следствием нескольких факторов. К ним относится недостаточное поступление пищи, ощущения дискомфорта, а также плохой сон.
Пища, из-за которой ребенок стал капризным
Состав и калорийность грудного молока зависят от диеты женщины. Чтобы ребенок получал все необходимые ингредиенты и наедался, рацион мамы должен быть разнообразным и обязательно включать нежирное мясо, рыбу, фрукты и овощи. Недостаточный объем грудного молока провоцирует появление капризов (это может быть связано с нарушениями гормонального фона организма женщины или следствием перенесенного стресса).
При искусственном вскармливании необходимо строго придерживаться рекомендаций педиатра в отношении выбора адаптированной молочной смеси. Ребенка, как и в случае грудного вскармливания, следует кормить по требованию.
Дискомфорт в теле
Причины болевых ощущений могут иметь различное происхождение и приводят к тому, что ребенок становится вялый и капризный. Он плохо берет грудь или соску, часто плачет. Выделяют несколько основных видов боли у ребенка до года:
кишечные колики;
начало прорезывания зубов;
неврологическая патология.
Если болевые ощущения связаны с инфекционным заболеванием, то ребенок становится очень капризный, у него ухудшается аппетит и повышается температура тела.
Недостаточный сон
При нарушении сна ребенок плохо засыпает. Он часто плачет, становится истеричный. Это является стрессом для организма и приводит к капризности в поведении. Обычно нормализация сна происходит в течение нескольких месяцев.
Когда ребенок очень капризный, надо выяснить, какая группа факторов вызвала изменения в поведении. О том, что делать в таких случаях, лучше посоветоваться с педиатром. Специалист при необходимости назначит объективную диагностику для исключения патологии.
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Источник
4 месяца ребёнку, стал очень капризный
40 ответов
Последний — 02 июня 2020, 11:54 Перейти
Гость
автор, погуглите «ложный отказ от груди». Он часто в районе 3х месяцев случается.
Автор
а чего он так долго? С 2 месяцев! Нам уже 4!
Автор
Я неправильно в теме написала. Он хныкает сначала. Не кричит. А кричит уже после того как я ему грудь предложила и потом даже столбиком его не успокоить. То есть его грудь так заводит что прям с ума сходит. И вообще иногда даже не успеваю грудь достать, просто на руки беру — уже кричит. Может боится что кормить буду?
Гость
Колики были у нас, не думаю что это они. Он кричал прям сильно, плакал. А теперь хнычет недовольно, похоже на капризы. Хотя муж считает что живот. Я на диете конечно уже 3й месяц. Греча рис картошка минтай говядина. Галеты, сушки чай слабый. Больше ничего! За последнюю неделю не меняла рацион. Так что с еды моей он хныкать не должен.
Гость
Если не хотите отказываться от ГВ — минтай отставить однозначно, вся рыба для таких малышей аллергенна. Рис тоже, он крепит и вызывает запоры (это позже можно). Картошку ограничить, мясо тоже (не полностью исключать, но не чаще раза в неделю и немного). Галеты и сушки однозначно нельзя, это же мучное!!! И чай даже слабый нельзя. Но обычно можно компот из шиповника или сухофруктов, или просто из сушеных яблок, без сахара (если именно на них нет нехорошей реакции), да и кабачки отварные на пару можно, если покупать замороженные (они собраны в сезон, летом, а не как сейчас, когда свежие лежат — привозные-«химозные», однажды купила, потушила на рагу — аж четырехлетний сын покраснел дико с аллергии). Брокколи и цветную капусту на пару обычно тоже можно, если нет нехороших реакций, они тоже замороженные продаются. Может, все дело в вашем минтае и галетах с сушками? Впрочем, и картошка сейчас такая химией напичканная, что варишь ее — а на поверхности пена поднимается… Ради эксперимента можно вообще 2-3 дня поголодать на воде и посмотреть на реакцию ребенка. Пить побольше! Все питательные вещества он в любом случае из вашего организма возьмет. А там опять вернетесь хотя бы к гречке.
Гость
Впрочем, и картошка сейчас такая химией напичканная, что варишь ее — а на поверхности пена поднимается….
Гость
Автор, нормально вы питаетесь. Если ребенка не сыпет, значит ваш рацион вполне подходящий. Может молока ему не хватает? Или он пробовал есть из бутылочки и теперь ленится? У меня было пару раз такое, что несколько дней психовал при кормлении. Первый раз после прививки. Сразу убирала от него соски. И предлагала без конца грудь
Гость
это все касается питания ребенка или кормящей матери? ВЫ не путаете, не? А то все диетические продукты запретили. Богатые белком и микроэлементами, между прочим.
Гость
Если все нормально — то это все есть можно и нужно. Но если нехорошая реакция — то и для кормящих нельзя. Да, животные белки временно совсем отставить. Ребенок все возьмет из запасов организма матери, это нестрашно, потом все компенсируется. Тут все индивидуально. А вообще возможно и действительно зубы на подходе.
Гость
ой, ну это же приблизительно. У кого как! У нас тоже так было, могли кормить только во время сна. И бесится прям!!! Жрать хочет, видно же, а все равно не берет. Вот усыпляли и кормили. Спустя пару месяцев — несколько иначе: грудь берет, но вертится. Есть хороший канал по грудному вскармливанию на ютубе — Нина Зайченко. Посмотрите, там есть эта тема.
Гость
Если она сейчас все-все исключит, то аллергенный продукт так и не выявится. Зато все исключит из рациона. А насчет «компенсируется» — это еще вопрос. Могут и с зубами-волосами-кожей начаться проблемы. Волосы вообще прядями будут лезть.
Гость
Автор, нормально вы питаетесь. Если ребенка не сыпет, значит ваш рацион вполне подходящий. Может молока ему не хватает? Или он пробовал есть из бутылочки и теперь ленится? У меня было пару раз такое, что несколько дней психовал при кормлении. Первый раз после прививки. Сразу убирала от него соски. И предлагала без конца грудь
Гость
Если не хотите отказываться от ГВ — минтай отставить однозначно, вся рыба для таких малышей аллергенна. Рис тоже, он крепит и вызывает запоры (это позже можно). .
16 апреля 2018, 11:16
#28
Гость
все дают советы гречкой питаться. А вот у меня на гречку ребенка сыпет до болячек!Хорошо что я сама ее не люблю и почти не ем, сразу удалось выяснить причину.
19 сентября 2018, 10:09
#29
Гость
А вообще чем питаетесь? Если все совсем плохо — тут или вам на строжайшую диету (только отварную гречку, раз в несколько дней по маленькому кусочку отварной индейки — больше ничего, пить только воду, через пару недель можно добавить овсянку на воде без сахара, отварной рис, немного отварной картошки, чуть говядины, чуть брокколи или цветной капусты, и так постепенно вводить разные продукты, но фрукты, мучное, сладкое- в последнюю очередь). Но на ближайшую неделю ваш рацион — только одна вареная гречка и вода, и все! если похудеете сильно — нестрашно, потом все вернете, пить можно сколько хочется, но только воду. Было бы лето или осень — можно было бы есть еще тушеные на пару кабачки без всего, но сейчас они несезонные, из тоже нельзя. Попробуйте, вдруг поможет. А если вам такой рацион впроголодь слишком тяжело дается — тогда покупайте ребенку смесь. Смотрите сами, готовы ли вы терпеть такую полуголодовку ради ГВ, если да — терпите, пока к полугоду у ребенка желудок не окрепнет, если нет — хоть сразу же в магазин за каким-нибудь «симилаком» или «нестоженом» или еще чем-нибудь.
14 октября 2018, 22:09
#30
Гость
Какая глупость! Девочки, все эти адские диеты в прошлом! Только в России так издеваются над мамами, запугивают их и пересаживают детей на смесь. Какой ещё незрелый желудок? Молоко грудное для ребёнка самая лучшая еда. Ваша диета не влияет на вкус, цвет молока. Изучите как оно образуется и из чего. В нём нет капусты, гороха и других овщей. Питайтесь разнообразно и с удовольствием. Еда ваша может влиять только на аллергены, но никак на колики и капризы ребёнка.
Стыдно в наше время слушать такие бестолковые советы, когда уже даже по телевизору можно посмотреть передачи Комаровского, купить книги или найти информацию на сайте замечательного доктора Елены Березовской.
15 октября 2018, 14:56
#31
23 ноября 2018, 18:02
#32
Гость
А вообще чем питаетесь? Если все совсем плохо — тут или вам на строжайшую диету (только отварную гречку, раз в несколько дней по маленькому кусочку отварной индейки — больше ничего, пить только воду, через пару недель можно добавить овсянку на воде без сахара, отварной рис, немного отварной картошки, чуть говядины, чуть брокколи или цветной капусты, и так постепенно вводить разные продукты, но фрукты, мучное, сладкое- в последнюю очередь). Но на ближайшую неделю ваш рацион — только одна вареная гречка и вода, и все! если похудеете сильно — нестрашно, потом все вернете, пить можно сколько хочется, но только воду. Было бы лето или осень — можно было бы есть еще тушеные на пару кабачки без всего, но сейчас они несезонные, из тоже нельзя. Попробуйте, вдруг поможет. А если вам такой рацион впроголодь слишком тяжело дается — тогда покупайте ребенку смесь. Смотрите сами, готовы ли вы терпеть такую полуголодовку ради ГВ, если да — терпите, пока к полугоду у ребенка желудок не окрепнет, если нет — хоть сразу же в магазин за каким-нибудь «симилаком» или «нестоженом» или еще чем-нибудь.
25 февраля 2019, 00:04
#33
Гость
А вообще чем питаетесь? Если все совсем плохо — тут или вам на строжайшую диету (только отварную гречку, раз в несколько дней по маленькому кусочку отварной индейки — больше ничего, пить только воду, через пару недель можно добавить овсянку на воде без сахара, отварной рис, немного отварной картошки, чуть говядины, чуть брокколи или цветной капусты, и так постепенно вводить разные продукты, но фрукты, мучное, сладкое- в последнюю очередь). Но на ближайшую неделю ваш рацион — только одна вареная гречка и вода, и все! если похудеете сильно — нестрашно, потом все вернете, пить можно сколько хочется, но только воду. Было бы лето или осень — можно было бы есть еще тушеные на пару кабачки без всего, но сейчас они несезонные, из тоже нельзя. Попробуйте, вдруг поможет. А если вам такой рацион впроголодь слишком тяжело дается — тогда покупайте ребенку смесь. Смотрите сами, готовы ли вы терпеть такую полуголодовку ради ГВ, если да — терпите, пока к полугоду у ребенка желудок не окрепнет, если нет — хоть сразу же в магазин за каким-нибудь «симилаком» или «нестоженом» или еще чем-нибудь.
15 августа 2019, 00:52
#36
Гость
Если не хотите отказываться от ГВ — минтай отставить однозначно, вся рыба для таких малышей аллергенна. Рис тоже, он крепит и вызывает запоры (это позже можно). Картошку ограничить, мясо тоже (не полностью исключать, но не чаще раза в неделю и немного). Галеты и сушки однозначно нельзя, это же мучное!!! И чай даже слабый нельзя. Но обычно можно компот из шиповника или сухофруктов, или просто из сушеных яблок, без сахара (если именно на них нет нехорошей реакции), да и кабачки отварные на пару можно, если покупать замороженные (они собраны в сезон, летом, а не как сейчас, когда свежие лежат — привозные-«химозные», однажды купила, потушила на рагу — аж четырехлетний сын покраснел дико с аллергии). Брокколи и цветную капусту на пару обычно тоже можно, если нет нехороших реакций, они тоже замороженные продаются. Может, все дело в вашем минтае и галетах с сушками? Впрочем, и картошка сейчас такая химией напичканная, что варишь ее — а на поверхности пена поднимается… Ради эксперимента можно вообще 2-3 дня поголодать на воде и посмотреть на реакцию ребенка. Пить побольше! Все питательные вещества он в любом случае из вашего организма возьмет. А там опять вернетесь хотя бы к гречке.
17 октября 2019, 07:03
#37
Гость
Если не хотите отказываться от ГВ — минтай отставить однозначно, вся рыба для таких малышей аллергенна. Рис тоже, он крепит и вызывает запоры (это позже можно). Картошку ограничить, мясо тоже (не полностью исключать, но не чаще раза в неделю и немного). Галеты и сушки однозначно нельзя, это же мучное!!! И чай даже слабый нельзя. Но обычно можно компот из шиповника или сухофруктов, или просто из сушеных яблок, без сахара (если именно на них нет нехорошей реакции), да и кабачки отварные на пару можно, если покупать замороженные (они собраны в сезон, летом, а не как сейчас, когда свежие лежат — привозные-«химозные», однажды купила, потушила на рагу — аж четырехлетний сын покраснел дико с аллергии). Брокколи и цветную капусту на пару обычно тоже можно, если нет нехороших реакций, они тоже замороженные продаются. Может, все дело в вашем минтае и галетах с сушками? Впрочем, и картошка сейчас такая химией напичканная, что варишь ее — а на поверхности пена поднимается… Ради эксперимента можно вообще 2-3 дня поголодать на воде и посмотреть на реакцию ребенка. Пить побольше! Все питательные вещества он в любом случае из вашего организма возьмет. А там опять вернетесь хотя бы к гречке.
23 декабря 2019, 14:38
#38
Гость
Если не хотите отказываться от ГВ — минтай отставить однозначно, вся рыба для таких малышей аллергенна. Рис тоже, он крепит и вызывает запоры (это позже можно). Картошку ограничить, мясо тоже (не полностью исключать, но не чаще раза в неделю и немного). Галеты и сушки однозначно нельзя, это же мучное!!! И чай даже слабый нельзя. Но обычно можно компот из шиповника или сухофруктов, или просто из сушеных яблок, без сахара (если именно на них нет нехорошей реакции), да и кабачки отварные на пару можно, если покупать замороженные (они собраны в сезон, летом, а не как сейчас, когда свежие лежат — привозные-«химозные», однажды купила, потушила на рагу — аж четырехлетний сын покраснел дико с аллергии). Брокколи и цветную капусту на пару обычно тоже можно, если нет нехороших реакций, они тоже замороженные продаются. Может, все дело в вашем минтае и галетах с сушками? Впрочем, и картошка сейчас такая химией напичканная, что варишь ее — а на поверхности пена поднимается… Ради эксперимента можно вообще 2-3 дня поголодать на воде и посмотреть на реакцию ребенка. Пить побольше! Все питательные вещества он в любом случае из вашего организма возьмет. А там опять вернетесь хотя бы к гречке.
Гость
Ужас, вы в своём уме, на ГВ нужно питаться хорошо, мясо, рыба белая, крупы и печенье можно, грецкие орехи, хлеб, масло, сыр. А на одной гречке далеко не уедешь, и молоко пустое будет. Таких как вы люди слушают и мучаются потом. А и супы обязательно. Я фрукты и овощи ела (но это индивидуально у меня ребёнок нормально реагировал)
Источник