Калькулятор кормления для ребенка

Питание детей первого года жизни

С первых дней жизни малыша молодую мать мучает вопрос: а достаточно ли ест ее ребенок? Почему он с такой жадностью ищет мамину грудь или сосет смесь из бутылочки? Наверное, ему не хватает еды, и он голодный! Чтобы вас не терзали сомнения, посчитайте на этом простом калькуляторе объем требуемой пищи и график кормления ребенка. Просто введите его возраст в месяцах, тип питания и вес малыша в граммах на данный момент.

Кормление малышей до года бывает трех видов: естественное, искусственное и смешанное. Естественное — это когда объем грудного молока в общем приеме пищи составляет от 80 до 100 %. Искусственное — если малыш в основном питается смесями, а грудное молоко сосет как лакомство или лекарство, или его нет вовсе. При смешанном питании ребенку просто недостаточно молока матери, поэтому он дополняет его количество искусственными смесями, где-то от 20 до 50 % рациона.

Вскармливание грудным молоком — это не просто дар природы, это обязательное условие питания малыша. Весь набор ферментов, витаминов, вся защита организма, то есть естественный иммунитет — вот что такое грудное молоко. О его чудодейственных свойствах ходят легенды: считается, что кормление ребенка до года закладывает фундамент здоровья на всю его жизнь. Сопротивляемость болезням, нормальный обмен веществ, защита от вредного воздействия окружающей среды — вот что такое грудное молоко. Некоторые матери даже сыпь и ранки ребенка лечат именно им, закапывают в нос от насморка.

Подготовка матери к лактации — очень важный момент. Питание следует делать разнообразным и богатым — особенно в двух-трехчасовой перерыв между кормлениями ребенка, когда молоко должно «прибывать». Это сопровождается своеобразным покалыванием, онемением грудных желез и небольшим выделением капель молока.

Кроме питания, существуют простые способы обеспечить «прилив» перед кормлением — это чай с молоком, можно принимать также отвар крапивы.

Кормящая мать должна больше гулять, по возможности высыпаться и вести спокойный образ жизни.

Уход за грудью — также немаловажного условие грудного вскармливания. После каждого кормления необходимо сцеживаться и споласкивать соски теплой водой. Процесс сцеживания немаловажен — если им пренебрегать, то молоко, во-первых, будет прибывать в гораздо меньшем количестве, а во-вторых, возможно развитие неприятной болезни — мастита, т.е. воспаления молочной железы. Мастит возможен не только при недостаточном, но и при слишком неосторожном сцеживании (надо аккуратно захватывать область соска, и не более), а также при переохлаждении.

Кормление малыша грудным молоком матери означает, что их питание тоже тесно связано как единое целое. Нельзя принимать лекарства, есть острую и сладкую пищу, которая вызывает у малыша аллергические реакции. Если грудное молоко слишком густое — у ребенка начинаются кишечные колики и запоры, и надо обязательно давать ему пить побольше кипяченой воды.

Конечно, очень часто молодая мать вынуждена быстро прерывать декретный отпуск, возвращаться к работе, и грудное вскармливание мешает ее привычному образу жизни — как это, на целый год превратиться в «молочный комбинат»? И все-таки это не самая большая жертва, которую каждая мать с легкостью приносит на благо здоровья своего ребенка.

Ссылка для форума [url=https://convertr.ru/calculator/cormlenie/]Онлайн расчет питание детей первого года жизни[/url] Ссылка для сайта или блога <a title=»Расчет питание детей до года.» href=»https://convertr.ru/calculator/cormlenie/»>Питание детей первого года жизни</a>

Источник

Питание детей до года по месяцам: калькулятор − как заложить крепкий фундамент на многие годы жизни?

Едва ли не самый важный вопрос в развитии малыша до одного года — это его питание. И если в первые месяцы жизни младенец с молоком матери получает полный комплекс питательных веществ для полноценного развития и здоровья, то со временем маленькому организму требуется все больше минеральных веществ и витаминов. Правильное и сбалансированное питание детей до года по месяцам — это основа крепкого фундамента на многие годы жизни.

Часто матери в растерянности от предстоящего выбора — невероятное количество схем кормления малышей и всевозможных рекомендаций выложено сегодня на просторах интернета и в социальных сетях. Как выбрать единственно правильное из всех возможных предложений, чтобы не навредить крохе? Как определить объемы и необходимость каждого продукта в рационе у новорожденного?

Калькулятор питания детей до года

Ссылка для форума

[url=https://onethree.ru/kalkulyatory/pitanie-detej-do-goda-po-mesyacam]Питание детей до года по месяцам: калькулятор − как заложить крепкий фундамент на многие годы жизни?[/url]

Ссылка для сайта или блога

<a title=»Питание детей до года по месяцам: калькулятор − как заложить крепкий фундамент на многие годы жизни?» href=»https://onethree.ru/kalkulyatory/pitanie-detej-do-goda-po-mesyacam»>Питание детей до года по месяцам: калькулятор − как заложить крепкий фундамент на многие годы жизни?</a>

Рекомендации ВОЗ — питание детей первого года жизни

Прежде всего, рассматривая нормы и схемы введения прикорма, нужно обратить внимание на здоровье малыша. При определении нормы и объема продуктов принимают во внимание находится ли он на грудном вскармливании или в силу ряда причин уже переведен на искусственное. Питание ребенка до 1 года по схеме, рекомендованной Всемирной Организацией Здравоохранения основано на простых математических формулах. Схема включает в себя доступный для большинства детей поэтапный план введения прикорма.

Представленная таблица питания ребенка до года по месяцам содержит методику очередности вводимых в прикорм продуктов и постепенный перевод малыша от грудного вскармливания до смешанного или искусственного. Учитывая, что грудное вскармливание в первые месяцы жизни играет очень важную роль в здоровье малыша — улучшает зрение, повышает физическую и умственную активность, защищает организм от вирусов и инфекций.

Нормы питания детей до года, согласно рекомендациям ВОЗ — это максимально приближенное к плавному переходу кормление с определенным режимом, согласно здоровью и возрасту. Известно, что в первые месяцы жизни младенец питается по 12-14 раз в сутки. Со временем количество кормлений сокращается до 6, но объемы их увеличиваются.

Расчет питания детей первого года жизни полностью основан на сбалансированном кормлении, учитывая необходимые объемы в том или ином возрасте и интервалы между принятием пищи.

Нормы питания ребенка от 0 до года

Вычисления по необходимым нормам и объемам продуктов, которые ежедневно должен употреблять малыш, зависит от того, на каком питании (искусственном или натуральном) он находится. Кроме того, лечащий врач должен определить — нет ли у ребенка значительных отклонений в развитии, правильно и регулярно ли он набирает вес, согласно своему возрасту.

Например, малышу исполнилось 2 месяца (8 недель), и он должен потреблять не менее 800 мл молока в сутки. Если вам необходимо рассчитать объемы в 7 или 9 недель, то необходимо просто отнять или приплюсовать 50 мл. Итак, в 7 недель дневной объем молока составит 750 мл, а в 9 недель — 850 мл.

Режим питания детей до года

Как понять, что малышу перестало хватать грудного молока и его необходимо докармливать? Для этого нужно всего лишь обратить свое внимание на ряд следующих моментов:

• Малыш стал плохо набирать вес. Нормальная прибавка — 600 гр. в первый месяц жизни, и по 800 до достижения шестимесячного возраста;
• Мочеиспускание происходит реже, чем 7-8 раз в сутки;
• Нарушается сон, малыш часто просыпается, ведет себя беспокойно, хнычет;
• Кроха в течение дня быстро возбуждается и так же быстро устает.

Все эти факторы говорят о том, что младенец не наедается или не получает должного по возрасту количества питательных и микроэлементов вместе с материнским молоком. Если малыш здоров, а ситуация сложилась так потому, что у матери уменьшилась лактация, необходимо подумать о переводе ребенка на смешанное питание. В этом случае вам необходимо изучить нормы питания детей до года и по таблице начинать прикорм.

По графику, представленному в таблице, вы разработаете индивидуальный режим кормления, включив в прикорм смеси, идентичные материнскому молоку. Такой прикорм необходимо вводить очень осторожно, минимальными порциями, внимательно наблюдая — не появляется ли у малыша аллергических реакций.

Когда вводить дополнительное питание ребенка до года

По таблице питания детей до года видно, что до трех месяцев прикорм, перевод на искусственное или смешанное вскармливание нужно проводить только по рекомендации и под наблюдением врача. После трех месяцев таблица делит рацион на два — для тех малышей, которые остались на грудном вскармливании, и для тех, кто перешел на искусственное.

По рекомендациям ВОЗ рацион питания ребенка до года начинает меняться только на 4-5 месяц, если маленький член семьи полностью здоров и остается на грудном вскармливании. Кроме того, прикармливать можно лишь тех детей, которые развиваются, согласно своему возрасту — должны прорезываться первые зубки и малыш умеет достаточно долго и прочно сидеть.

Для того, чтобы восполнить необходимое количество калорий, необходимых при смешанном вскармливании используется калькулятор питания ребенка до года. В необходимые ячейки вводится возраст крохи, а та же его вес и рост при рождении. Калькулятор моментально производит необходимый расчет и выдает вам необходимые данные для определения объемов питания детей до года и частоты кормлений.

Таблица кормлений по месяцам прописана, согласно рекомендациям ВОЗ по введению к основным кормлениям прикормов из овощных и фруктовых пюре, каш, кисломолочных продуктов, рыбы, мяса и яиц. Как видно из таблицы питания ребенка до 1 года по месяцам к году рацион малыша практически весь состоит из дополнительного питания, оставляя лишь 150-200 грамм грудного молока, если у матери сохранилась лактация.

В расчетах кормления детей до года есть множество нюансов. И. конечно, приступая к переводу ребенка на дополнительный прикорм или искусственное вскармливание, необходимо проконсультироваться с врачом. Но имея под руками таблицу расчета питания ребенка до года, такой переход будет безопасен и быстр, а малыш не только не потеряет в весе, но и наберет необходимые ему килограммы.

Доктор Комаровский: искусственное вскармливание

Загрузка…

Источник

Расчёт суточной потребности в питании

«Хватает ли моему ребёнку молока?» — этим вопросом очень часто задаются даже опытные мамы (подробнее в статье). Для того чтобы составить общую картину о том, достаточно ли молока ребёнок получает, консультанты по грудному вскармливанию могут порекомендовать маме посчитать мочеиспускания ребёнка.

Обычно после подсчёта выясняется, что молока достаточно, и мама перестаёт переживать по этому поводу, либо, если ребёнок писает недостаточно, то при этом, как правило, выявляются проблемы в организации кормлений, и консультант помогает решить их.

Вынуждена повториться, что что данный калькулятор разрабатывался в помощь родителям малыша, — однако, как показывает опыт, родителям не всегда удаётся правильно оценить выдаваемые калькулятором результаты.

Поэтому в ситуациях с докормом настоятельно рекомендую обращаться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Итак, для удобства мам и консультантов, разработан этот калькулятор, который позволит определить, хватает ли малышу молока.

Как пользоваться этим калькулятором?

Здесь всё интуитивно понятно:

1. Ввести массу тела ребёнка в граммах
2. Ввести возраст малыша, но при этом обращая внимание, чтобы было отмечено только одно окошко с возрастом (либо в поле «до 10 суток», либо «больше 10 суток» — что-то одно, иначе расчёт может быть не совсем верный)
3. Далее калькулятор выдаст результат, сколько мл молока в сутки необходимо получать Вашему ребёнку.

Затем, чтобы определить, сколько же молока ребёнок фактически получает, необходимо собрать все одноразовые подгузники, испачканные ребёнком за последние 24 часа. Если ребёнок их не только записял, но и закакал, то «покаки» либо счищаем, либо вычитаем их примерную массу, — ведь для расчётов необходимо знать именно массу мочи.

Вводим 2 значения:

1. массу в граммах всех испачканных за сутки подгузников
2. взвешиваем столько же чистых подгузников и вводим их массу.

Далее калькулятор выдаст следующие значения:

1. масса нетто мочи, которую малыш «выписял» за сутки;
2. количество мочеиспусканий за сутки (учитывая, что условно-приблизительно 1 попис = 30г );
3. объём молока, который ребёнок получил за эти сутки: максимальное, минимальное и среднее (подробнее — ниже);
4. Если среднее количество высосанного молока оказывается меньше, чем необходимое (среднее), то будет показан недостающий объём молока.

Что делать с результатами?

Если Вы убедились, что ребёнок высосал молока больше, чем необходимо, то ПОЗДРАВЛЯЮ! — это именно тот результат, который мы ждём, — значит, успокаиваемся и не переживаем по поводу нехватки молока.

Если же вдруг оказалось, что есть какая-то нехватка, или она «почти есть», и хотелось бы, чтобы ребёнок высасывал больше молока — то это реальный повод не к тому, чтобы бежать скорее за смесью и ею восполнять недостающее количество молока, а, имея при себе эти цифры, обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Консультант поможет Вам увеличить количество молока, а если докорм будет необходим, то консультант владеет информацией о том, как это лучше сделать, в каком объёме, и как потом вернуть ребёнка на кормление грудью без докорма.

Пояснения к расчётам:

Расчёт суточной потребности ребёнка в питании

Использованы следующие формулы:

Первые 10 дней

1. По формуле Финкельштейна в модификации А.Ф. Тура

   [Количество молока в сутки (мл)] = [день жизни ребёнка] × 70 или 80,

   70 — при массе тела ниже 3200г , 80 — выше 3200г.

2. Исходя из функциональной вместимости желудка — по формуле Н.П. Шабалова:

   [Количество молока на 1 кормление] = 3,0 × [день жизни ребёнка] × масса тела (кг)

   Берётся 7-разовое питание для расчета.

   От себя добавлю, что ребёнок первых недель жизни нуждается в более частых кормлениях, чем 7 раз в сутки. Поэтому нежелательно пользоваться этой формулой для расчёта питания на 1 кормление — лучше суточную цифру разделить на 9-12 кормлений — О.Ш.

3. Хочу обратить ваше внимание, что при расчёте данным способом получаются очень высокие цифры для деток первых дней жизни, и это количество питания ребёнок зачастую просто не в состоянии съесть.

   Согласно рекомендациям ВОЗ (1993) (с.344 руководства), необходимое количество молока для низковесных и/или больных детей, которые не могут кормиться грудью:

   для детей с весом 2,5 кг и более: 150 мл молока на 1 килограмм веса в день

   для детей с весом менее 2,5 кг: начинаем с 60 мл/кг веса и каждый день увеличиваем общий объем молока на 20 мл на 1 кг веса, до тех пор пока ребенок не начнёт получать по 200 мл на 1 кг веса в день. Калькулятор вам в помощь:

4. По формуле Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой

   [Количество молока в сутки (мл)] = 2% от массы тела × [день жизни ребёнка].

После 10 дней до введения прикорма

«Калорийный» способ — именно калорийному способу, как правило, отдаётся предпочтение. Согласно этому методу, в сутки ребёнок должен получать на 1 кг массы тела определённое количество калорий. Согласно различным источникам, эта цифра — суточная потребность ребёнка в калориях — различается. Поэтому для расчёта были взяты максимальные (ВОЗ), минимальные (Butte) и средние значения:

При расчёте учтена изменяющаяся с возрастом ребёнка калорийность грудного молока [4].

К недостаткам калорийного способа можно отнести тот факт, что учитывается только масса тела ребёнка, но не учитывается её соответствие возрасту малыша (подробнее о массе/возрасте). Поэтому, если ребенок — «бутуз», то в результате расчёта получится, что он нуждается в докорме, когда на самом деле такой необходимости нет. Для маловесных деток — наоборот — калькулятор может вычислить, что докорм не нужен, когда он объективно нужен. Поэтому в калькуляторе предусмотрена возможность дополнительной оценки объема докорма с помощью объёма мочеиспусканий.

Суть: Известно, что для подавляющего большинства здоровых детей хорошие прибавки массы тела обеспечиваются в случае, если объем мочеиспусканий составляет не менее 450г/сутки (это примерно равно 15 мочеиспусканий). Поэтому, зная массу испачканных за сутки подгузников, калькулятор вычисляет возможную нехватку/избыток следующим образом:

1 попис (30г) = 50 мл докорма

И в зависимости от того, является этот попис недостающим или избыточным, — вычисляется объём недостающего/избыточного докорма.

Также можно воспользоваться этим графиком, который показывает примерный необходимый суточный объём питания ребёнка в зависимости от его возраста и «комплекции».

Ориентируемся на зелёные линии — это 50-й процентиль. Голубая линия — совсем минимум, ориентирован на маловесных деток (3-йпроцентиль); розовая — максимум, допустим для очень крупных деток (97 процентиль), — о процентилях. Сплошные линии — пересмотренные нормы согласно Butte, пунктирные — согласно устаревшим, завышенным нормам ВОЗ от 1985г

Расчёт объёма высосанного молока в зависимости от массы мочи

Известно, что у грудничка с мочой выходит в среднем 46-66% от высосанного объёма молока. Следовательно, минимальный объём полученного молока — это если с мочой выделено 66% молока, а максимальный — соответственно, если 46%. Среднее арифметическое от этих двух крайних значений представлен как наиболее вероятный объём полученного молока.

Как производился расчёт? Поскольку известна масса, а ищем объём, то пользуемся формулами из школьного курса физики V=m/ρ, где ρ — плотность мочи ребёнка.

Однако, учитывая, что вычисляем приблизительный объём полученного за сутки молока, то плотностью мочи можно было бы и пренебречь, поскольку это весьма незначительно влияет на результат (менее 1%).

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

[1] Energy and protein requirements. Report of a joint FAO/WHO/UNU expert consultation. Geneva, World Health Organization, 1985 (WHO Technical Report Series, No. 724).

[2] BUTTE, N.F. Energy requirements of infants. European journal of clinical nutrition, 50 (Suppl. 1): S24-S36 (1996).

[3] Krebs NF, Reidinger CJ, Robertson AD, Hambidge KM. Growth and intakes of energy and zinc in infants fed human milk. J Pediatr. 1994 Jan;124(1):32-9.

[4] Dror Mandel, Ronit Lubetzky, Shaul Dollberg, Shimon Barak, and Francis B. Mimouni Fat and Energy Contents of Expressed Human Breast Milk in Prolonged Lactation. PEDIATRICS Vol. 116 No. 3 September 2005.

[5] КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ: КУРС ОБУЧЕНИЯ. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ. © Всемирная Организация Здравоохранения, 1993 https://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/pdfs/bc_trainers_guide_ru.pdf

Источник