Как вводить прикорм ребенку 2 месяца
Содержание статьи
Введение прикорма в 2 месяца — рано или нет
Несколько десятилетий назад прикорм в 2 месяца при грудном или искусственном вскармливании считался нормой. Сейчас же, услышав от педиатра, что ребенку в таком возрасте пора вводить кашку или давать сок по несколько капелек, маме нужно задуматься, насколько квалифицирован этот доктор. Если соседские женщины рассказывают о том, какие их детки молодцы, и как им нравится кушать яблоко и желток, это не значит, что вы должны незамедлительно следовать их примеру. Мы подскажем, почему нельзя допаивать малыша соком и кормить его пюрешками в столь нежном возрасте.
Второй месяц жизни ребенка — это не время знакомить дочь или сына с прикормом в виде густой пищи. Почему современная медицина так категорична, какие мифы существуют среди родителей, и почему так важно кормящим мамам правильно питаться? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в статье.
Мифы, созданные родителями
Часто на форумах заботливых мамочек можно встретить вопрос: «Чем можно подкармливать малыша в 2-3 месяца?». Женщины охотно делятся своими рекомендациями. В случае возникновения спора, они защищают свою точку зрения тем фактом, что если начать давать густую пищу раньше рекомендуемых врачами сроков, то желудок не так сильно отреагирует на пищевые нововведения, чем в 5-6 месяцев.
На этот счет у педиатров и гастроэнтерологов существует совсем другое мнение.
При ГВ в организм крохи всасываются иммуноглобулины и альбумин грудного молока. Если же начать давать ему прикорм в столь раннем возрасте, то чужеродные белки частично будут попадать в кишечник, что может вызвать аллергическую реакцию. В некоторых случаях (например, при знакомстве ребенка с коровьим молоком) у карапуза может возникнуть непереносимость молочного белка, а иногда и лактозы. Если же «напихать» несформированный желудочно-кишечный тракт кашами с глютеном, то может возникнуть и его непереносимость.
Еще один миф, который защищают мамы — «нас прикармливали с 1-2 месяцев, и все выросли здоровыми, никто не умер». В первую очередь, нужно сказать, что заболевания желудочно-кишечного тракта распространены повсеместно. И врачи с учеными считают, что это как раз связано с нецелесообразным введением раннего прикорма.
Кроме того, нужно затронуть вопрос и о детской смертности. Особенно это относится к детишкам деревенских «немолочных» матерей. В их рацион уже с 2-3 месячного возраста вводился желток, мякиш свежеиспеченного хлеба с супом. Официальная статистика тех времен гласит, что на таком питании умирало до 40% младенцев. Выживали сильнейшие, которые не умерли от многочисленных болезней, лютых морозов, угара и, в том числе, раннего прикорма.
Введение густой пищи в рацион ребенка на грудном или искусственном вскармливании обязательно необходимо обсудить с местным педиатром. Когда малышу исполнится 6 месяцев, врач подскажет, с каких продуктов начинать. Кормление малыша дополнительной пищей в столь нежном возрасте часто вызывает аллергию и проблемы в работе незрелого желудочно-кишечного тракта.
Почему раньше вводили густую пищу так рано
Наверняка, вы слышали о том, что еще каких-то 20-30 лет назад деток начинали прикармливать соками, желтком и яблоком еще в первые месяцы жизни. Есть несколько объяснений:
- Поскольку грудное вскармливание было организовано неправильно, лактационный период быстро заканчивался. И чтобы восполнить недостаток питательных веществ в рационе крохи, мамы давали младенцам взрослую пищу. Существовал риск снижения гемоглобина к 3-4 месяцам, поэтому врачи и рекомендовали вводить прикорм в рацион 2-месячного ребенка.
- В то время не было столь качественных молочных смесей, поэтому другого выхода не было. Сейчас же качественную детскую продукцию можно приобрести в любом магазине или аптеке. В ее состав входят все необходимые микро- и макроэлементы, витамины и пребиотики.
Если даже количество молока у матери уменьшилось, то чаще всего лактацию можно вернуть. Для этого необходимо как можно чаще прикладывать младенца к груди и практиковать ночные кормления. Ведь именно в темное время суток женский организм усиленно вырабатывает пролактин — гормон, который отвечает за лактацию.
Мнение врачей: почему не стоит давать взрослую пищу в 2 месяца
Современные педиатры против того, чтобы прикармливать грудничков до 6-ти месячного возраста. В этом вопросе они полностью поддерживают точку зрения своих западных коллег, которые выяснили, что:
- До 5-6-месячного возраста организм ребенка не в состоянии усваивать белки, не входящие в состав грудного молока. Это объясняется сниженной активностью соляной кислоты и некоторых ферментов. Особенно плохо дети усваивают казеин — белок, содержащийся в коровьем молоке. В ряде случаев употребление пищи не по возрасту может привести к серьезным метаболическим изменениям.
- Организм крохи до 5-6 месяцев плохо усваивает углеводы. Активность амилазы, которая и отвечает за их расщепление, составляет лишь 10% от уровня взрослых. Поэтому нет абсолютно никакой пользы для малыша в раннем введении прикорма в виде крупяных или молочно-крупяных каш и детского печенья.
- К 6 месяцам у детей угасает рефлекс выталкивания. Со временем они приучаются язычком проталкивать пищу по ротовой полости и учатся глотать ее. То же самое относится к жидкостям. Специалисты считают, что рефлекс защищает ребенка от удушья. Если в ротик младенца попадет сторонний предмет, то язык сразу выступает наружу, выталкивая потенциальную угрозу. Чтобы проверить, исчез ли у малыша рефлекс — дайте ему водичку с ложечки. Если он вытолкнул ее, то прикорм вводить рано.
- Зарубежные врачи считают, что раннее введение прикорма приводит к излишней полноте. Ведь кушая с груди или бутылочки, малыш сам способен регулировать необходимый ему объем пищи. Заботливые же родители, кормя младенца из ложечки, забывают, что объем его желудка равен кулачку. Поэтому часто перекармливают своих крох, из-за чего у них болят животики и возникают проблемы с работой внутренних органов. Помимо этого, в более старшем возрасте возможно развитие диабета и глютеновой болезни.
- У деток, которым ввели ранний прикорм, увеличивается риск развития пищевой аллергии и экземы.
- Врачи считают, что пища гуще, чем материнское молоко или качественная смесь, в рационе младенца оказывает слишком сильную нагрузку на печень и поджелудочную железу. И вы можете в недоумении возразить, а как же материнское молоко, жирность которого составляет 4%? В натуральном продукте, вырабатываемом вашими молочными железами, содержатся определенные ферменты, которые помогают малышу усваивать молоко. Знаете ли вы, что отсутствие стула в течение 5-7 дней на грудном вскармливании — это норма? Объясняется это тем, что материнское молочко полностью усваивается детским организмом.
- Многие педиатры склонны к тому, чтобы не вводить в рацион крохи пищу до того момента, пока у него не прорежутся первые зубы (то есть, до 6-7 месяцев). Учитывайте, что готовность карапуза к прикорму не связана только с тем, что ваш ребенок стал зубастеньким. Если у него появился первый зубик в 3-4 месяца, то это еще не повод варить ему кашки и овощные, фруктовые пюре.
- Ранний прикорм мешает естественному вскармливанию. Младенец начинает меньше сосать грудь, а из-за этого выработка молока у матери стремительно уменьшается.
Педиатры считают, что даже если маме не удалось наладить лактацию и малыш испытывает недостаток молока, до 4-5 месяцев карапузам не нужно проводить коррекцию питания, путем введения в их рацион прикорма. Все необходимые питательные вещества они могут получать из адаптированной молочной смеси.
Развитие малыша в два месяца: видео
Напоследок хотим сказать об очень важном аспекте. Если вы задумываетесь о том, можно ли дать младенцу яблоко или морковный сок в столь нежном возрасте, ведь в нем так много витаминов и питательных веществ, то лучше съешьте его сами. Как правило, пытаясь обеспечить ребенка максимально качественным питанием и прикормом, мамочки забывают о том, что им самим нужно питаться как можно лучше. Включите в свой рацион свежеприготовленные натуральные соки, овощные салаты с зеленью, нежирные сорта мяса и рыбы, крупы и сухофрукты, а кроха обязательно почерпнет нужное количество макро- и микроэлементов из вашего молока.
До шестимесячного возраста малышу не нужно ничего давать кроме грудного молочка или адаптированной молочной смеси, если ваш кроха находится на искусственном вскармливании. Не слушайте ни бабушек, ни «специалистов», которые советуют кормить ребенка пюре и кашками в таком раннем возрасте. Доверяйте своей интуиции и не верьте окружающим безоговорочно.
Как вы оцените данный материал?
Источник
Как вводить прикорм в 2 месяца
Вводить прикорм в 2 месяца не рекомендуется.
Несмотря на то, что раньше педиатры советовали пробовать вводить сок или другой жидкий прикорм, начиная чуть ли не с 3 недель жизни ребенка, современные исследования доказали всю вредность таких рекомендаций.
Раннее введение прикорма повышает риск отказа от ГВ, расстройств ЖКТ у детей и аллергический реакций, а также рост осложнений простудных заболеваний. Поэтому желательно оставлять ребенка на исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев и ничего не вводить, даже водичку (ведь грудное молоко на 87% состоит из воды).
С чего начинать прикорм в 2 месяца
Прикорм ребенка возрастом 2 месяца лучше не начинать.
Если вы считаете, что у вас не хватает молока либо оно плохого качества, вначале попробуйте определить так ли это на самом деле.
Знайте, что в 2 месяца лактация уже установилась и количество молока напрямую зависит от частоты кормлений: чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем больше молока. На качество молока вообще очень трудно повлиять, но конечно кормящей матери желательно питаться натуральной и разнообразной пищей, включая овощи и фрукты, что будет благоприятным образом отражаться на составе молока.
Что можно давать в 2 месяца
В 2 месяца грудничку можно давать грудное молоко и по показаниям — адаптированную смесь. Больше ничего давать нельзя.
Если малыш редко ходит в туалет и плохо набирает вес, то правильнее будет попробовать увеличить лактацию и оптимизировать прикладывания ребенка к груди, следуя советам на этом сайте либо вызвав консультанта по ГВ к себе домой. Только если это не сработает и малыш начинает терять вес, думайте о докорме.
В первую очередь в качестве докорма выступает свое сцеженное молоко либо донорское, и только если такой вариант невозможен, нужно подобрать детскую смесь. Этот вопрос лучше согласовывать с педиатром.
С какой каши начинать прикорм в 2 месяца
Любые каши и соки ребенку в 2 месяца запрещены — это чревато проблемами с ЖКТ и другими системами его организма.
Таблица прикорма в 2 месяца
Таблица прикорма в 2 месяца не имеет смысла. Вводить прикорм в этом возрасте не рекомендуется. Если по показаниям вам пришлось либо придется вводить ребенку смесь, либо перейти временно на сцеженное молоко, график кормлений лучше обсудить с консультантом по ГВ и/или педиатром. Он может зависеть от выбранной смеси либо от вашей конкретной ситуации.
Неправильный прикорм в 2 месяца
Любой прикорм малыша в два месяца можно считать неправильным.
Несмотря на традиции раннего ввода прикорма в разных странах и распространенные мифы о «недостаточной питательности» грудного молока, никакие каши и соки «для знакомства», даже в разовом случае, грудничку не нужны минимум до 6 месяцев, более того — очень вредны.
Более подробно об этом написано также в ответе про ввод прикорма в 1 месяц — к моему удивлению, оказывается, есть и у нас родители, которые чуть ли не с рождения пытаются впихнуть малышу «взрослую» еду.
Прикорм в 2 месяца на искусственном вскармливании
Если ваш ребенок в 2 месяца находится на искусственном вскармливании, это не означает необходимости ввода прикорма. Не экспериментируйте еще и с этим — сохраните здоровье вашему малышу!
Сэкономив на смесях, можно не только задуматься про супер-косметику как по ссылке https://nano-prof.ru/catalog/, но и подыскать множество других интересных вещей и занятий для себя и своего малыша. Ведь красивой хочется быть всегда, вне зависимости от того, сколько месяцев вашему ребенку 😉
Загрузка…
Источник
Как вводить прикорм?
В мире существует множество схем введения прикорма детям первого года жизни. Зависит это от национальных особенностей питания и доступности специализированного детского. Даже в нашей стране есть региональные особенности по рекомендациям от педиатров.
В этой статье будет предложен подход питерской школы педиатров пошагового введения прикорма, предложенный профессором Воронцовым И.М. с учётом современных позиций.
Шаги прикорма:
1 шаг — каша или пюре из надземных овощей
2 шаг — пюре из подземных овощей или каша
3 шаг — мясное пюре
4 шаг — масло растительное
5 шаг — кисломолочный продукт
6 шаг — сливочное масло
7 шаг — творог
8 шаг — желток яйца
9 шаг — рыбное пюре
10 шаг — фруктовое пюре
11 шаг — хлебобулочные изделия
Чтобы совершить первый шаг, ребенку необходимо быть готовым к нему.
Признаки готовности к введению первого прикорма:
- возраст 4 месяца и старше, но оптимально с 6 месяцев
- прибавка веса за месяц менее 500 грамм
- проявление интереса ребёнка к другой пище, кроме грудного молока/молочной смеси
- отсутствие выталкивания ложки языком
- резкое увеличение двигательной активности
- стабильное требование еды в одни и те же часы хотя бы раз в день
Наличие только одного признака готовности не является основанием для ввода прикорма. При наличии всех признаков следует начать вводить прикорм. При наличии нескольких, получить совет у педиатра.
После решения ввести прикорм следует выбрать первый продукт. Сначала определяемся с типом. Это может быть каша или овощ.
Основания для первого прикорма кашей:
- небольшие прибавки веса
- частые срыгивания
- частый стул
- беспокойный сон
Основания для первого прикорма овощами:
- большие прибавки веса
- редкий стул
Нецелесообразно начинать с молочных продуктов и фруктов из-за высокого риска аллергии, пищевой непереносимости и нарушений пищевого поведения.
После выбора типа продукта определяем вид и форму.
Каши для первого прикорма: гречневая, кукурузная, рисовая
Форма: жидкая, безмолочная, без добавок, гипоаллергенная
Приготовление: на грудном молоке или основной смеси
Овощи для первого прикорма: кабачок, капуста цветная, капуста брокколи, тыква
Форма: пюре без добавок, гипоаллергенное
Выберите только один продукт по типу, виду и форме. Например, гречневая гипоаллергенная каша на грудном молоке.
Согласно современным требованиям к безопасности детского питания предпочтение отдаётся специализированным продуктам: «коробкам» и «банкам» с указаниями «гипоаллергенно» и/или «для первого прикорма». Изучайте состав, чтобы ничего другого, кроме овоща или крупы не было. Тем не менее, если родители уверены в качестве и безопасности тех продуктов, что едят сами, то допустимо использовать их для приготовления детского питания в домашних условиях.
Далее выбираем время когда даем первый прикорм. Обычно это после первой прогулки или продолжительного ночного/дневного сна без кормления. Стратегически помним, что каши дают на завтрак, а овощи на обед.
Затем определяемся с посудой, нужны индивидуальные две ложки и тарелка. Помните о безопасности и приобретайте качественную детскую посуду. Не кормите детей прямо из банок и иных упаковок для детского питания. Это формирует неправильное пищевое поведение, ведь сами вы едите с тарелки. Вручите во время кормления ребенку его ложку и позвольте подражать действиям взрослых за столом. Обязательно кушайте одновременно с ребенком, чтобы он закреплял свой пищевой интерес.
Блюдо прикорма готовим непосредственно перед кормлением. Количество не больше 150 грамм. Температура должна быть не выше температуры тела, а густота такая, чтобы не стекало с ложки при наклоне. Ребёнок снимает пищу с ложки губами и само собой почти сразу глотает.
В первый день дайте одну-две ложки для оценки первичного навыка и переносимости. Затем докормите основным питанием — грудным молоком или смесью. Приготовленный прикорм не храните до завтра.
На следующий день примерно в то же время предложите съесть в два раза больше, то есть две-четыре ложки. И каждый день увеличивайте в два раза предыдущий объём порции в тарелке. Ребёнок не обязан съесть всё, мы лишь предлагаем всё большие порции новой еды.
1 — 2 — 4 — 8 — 16 — 32 — 64 …
При вводе прикорма оцениваете следующие моменты:
1) количество срыгиваний
2) наличие изменений кожи — сыпь и/или покраснения
3) частота стула
4) вид кала
5) поведение
При появлении отклонений от привычного состояния, позвоните педиатру или обратитесь на приём, временно остановив ввод прикорма.
При достижении предлагаемого объёма 150 грамм ввод первого прикорма можно считать состоявшимся.
Очень важный момент — речь идет о предлагаемом объеме питания, а не о съедаемом. Если ребенок из 150 грамм съест несколько ложек, то не нужно пытаться заставить съесть остальное.
Если хочется разнообразить блюдо первого прикорма, то новый продукт добавляем к введенному. Например, перед гречневой кашей предлагаем 2-4 ложки рисовой. На следующий день 4-8 ложек. И так далее до объёма 150 грамм. При этом количество гречневой будет уменьшаться, чтобы не увеличивать порцию.
Если разнообразие не очень важно, а хочется чаще кормить, то переходим ко второму шагу.
Второй шаг совершается по тем же принципам, что и первый. Формируем второй приём пищи. Выбираем другое время для приема пищи и другой продукт. Если первым вводили кашу на завтрак, то вводим овощное пюре на обед. Если первым вводили овощное пюре, то вводим кашу на завтрак или пюре из подземных овощей: картофель, свекла, морковь. Обратите внимание, что подземные овощи не заменяют надземные, но вполне могут заменить кашу.
Если на момент второго шага ребенку исполняется 7 месяцев, то ему предлагаем не более 170 грамм на прием. Съедать он может как все 170, так и 10 грамм. В этом нет ничего особенного. Наша задача — предлагать прикорм, а не заставить его съедать.
Если хочется разнообразия второго приема пищи, то далее предлагаем новые каши или новые овощи из перечисленных 10 продуктов (рис, гречка, кукуруза, кабачок, капуста цветная, капуста брокколи, тыква, картофель, свекла, морковь).
Если хочется быстрее накормить мясом, то переходим к третьему шагу. Добавляем к овощному пюре на обед мясное.
Вид мяса для первого знакомства, одно из трех самых гипоаллергенных: кролик, индейка, конина
Форма подачи: мясное пюре.
Приготовление: детские консервы или самостоятельно сваренное и протертое по старинке через сито (пропущенное в современном мире через самый крутой блендер).
Количество увеличиваем очень медленно — по 1-2 ложки в день.
1 — 2 — 3 — 4 — 5 — 6 — 7 — 8 — 9 — 10 …
Доводим до соотношения к овощному 1:3. Например, если овощного пюре ребенок ест 150 грамм, то мясного можем положить не более 50 грамм.
И снова, если хотим разного мяса, то после ввода одного, пробуем следующее из перечисленной выше тройки.
Если хочется разнообразия овощей и каш, то на четвертом шаге можем вполне этим заняться. Добавка растительного масла как раз производится вместе с вводом новых каш и овощей для формирования третьего приёма пищи. Масло выбираем то, которое любят папа с мамой. Подсолнечное, оливковое или рапсовое — не важно. Количество — не более чайной ложки на порцию каши или овощного пюре.
Напоминаю, что к этому шагу у нас есть завтрак и обед. Теперь можно озадачиться ужином. Принцип выбора всё тот же, что и для первого прикорма. Если ребёнку к этому шагу исполнилось 8 месяцев, то можем предлагать злаковые каши: овсянка, пшеничная, перловая. Если ещё не исполнилось, то пшенка. Из овощей можем предлагать помидоры, огурцы, сладкий перец, капусту белокочанную или брюссельскую.
С 8 месяцев в тарелку можно положить уже до 180 грамм овощей/каши. И это уже не пюре и жидкие каши, а блендированные овощи и густые каши для формирования начала жевания. А на обед варить суп с кусочками разваренных овощей и с добавкой нового мяса: свинина нежирная или мясо поросенка, говядина, курица.
С этого момента ребенок знакомится с аллергенными в нашем регионе продуктами и готов к пятому шагу. Это время кисломолочного прикорма.
Для детей на искусственном вскармливании это может быть кисломолочная смесь. Ребенок должен быть не младше 8 месяцев и учиться пить из чашки/поильника для ввода кефира или йогурта. Обычно эти продукты предлагаются на полдник или второй ужин в зависимости от режима конкретного ребенка.
Молочные продукты можно покупать готовые или готовить сами с помощью заквасок.
Помним, что начинаем с 1-2 чайных ложек и увеличиваем каждый день в два раза как каши/овощи. Количество конечного предлагаемого жидкого кисломолочного продукта не должно быть более 200 мл.
Если молочный прикорм прошёл без аллергии, то можем каши готовить на молоке и добавить сливочное масло, не более чайной ложки на порцию 200 грамм с 9 месяцев. Это шестой шаг, на котором можно пробовать новые каши и их сочетания. Или шагать дальше.
Седьмой шаг знакомит ребёнка с творогом. Покупаем в магазине детский или готовим сами с помощью заквасок. Такие можно давать ежедневно. Осаждённый хлоридом кальция или покупной, без маркировки «детский» из магазина, можем давать через один-два дня.
Время для творога — второй завтрак или полдник. Увеличиваем так же медленно, как мясо — по 1-2 чайных ложки в день. Максимальное количество предлагаемого — не более 50 грамм. А съедаемого, как и всегда, по аппетиту малыша.
На восьмом шаге вводим ещё один аллергенный продукт — желток яйца. Используем те, что ест семья — куриное или перепелиное, а может индюшки или цесарки — не имеет значения. Начинаем с 1/4 куриного (индюшки, цесарки) или 1/2 перепелиного. Добавляем к готовым блюдам из овощей или просто вприкуску на обед. Давать можно ежедневно в течение 10-14 дней, оценивая реакцию. Если она не возникла, то можно либо расширять ассортимент каш, овощей, мяса, либо шагать дальше.
Девятый шаг знакомит с рыбой. Если семья её не ест, то можно и пропустить. Если ест, выбираем сначала белую и даём вместо мясного пюре два раза в неделю. Соотношение к овощам 1:4. То есть, если овощей едим уже 200 грамм с 9 месяцев, то рыбы можно положить не более 50 грамм.
Не требуется медленного увеличения продукта, так как реакции не зависят от количества, а организм после ввода мяса рыбу переварит уже хорошо. Если реакции за две недели знакомства не возникло, то можно предложить красную в следующие две недели. Или шагать дальше.
Десятый шаг — фрукты. Да, время для них пришло только сейчас, поскольку это самый вкусный продукт. А вкусное даётся на десерт или второй завтрак. Для первого знакомства выбираем: яблоко, грушу, банан.Количество с 1-2 чайных ложек, но после уже введенных блюд прикорма, увеличивая ежедневно в два раза.
Форма: пюре, протертые фрукты, ниблер, компот.
Время для того чтобы предложить ребенку фрукты: второй завтрак, как десерт на обед или ужин, полдник с творогом.
1 — 2 — 4 — 8 — 16 — 32 …
Максимальное количество на прием определяется количеством месяцев, умноженным на десять. То есть, в 9 месяцев это 90 мл компота или 90 грамм пюре. Число приемов в пищу фруктов может доходить и до пяти, но не вместо каши, овощей, мяса и молочного, а именно в качестве десерта.
Не стоит использовать компоты в качестве питья между приемами пищи. Не нужно использовать фрукты в качестве перекуса между приемами пищи. Содержащиеся в них простые сахара меняют пищевое поведение детей, а так же угрожают развитием кариеса.
На текущий момент признано нецелесообразным использование в питании детей первого года жизни фруктовых соков. В качестве питья между основными приемами пищи используйте воду или просто дайте грудь.
На ввод одного фрукта 7-10 дней, затем предлагаем следующий, если хотим разнообразия. Можно уже предлагать фрукты кусочками для формирования навыков откусывания и продолжения жевания. Или шагаем дальше.
Одиннадцатый шаг знакомит с последним аллергеном и самым распространенным продуктом в нашем регионе — пшеницей. Выбор здесь огромный, но сначала предложим хлебобулочное изделие в качестве добавки к нашим пяти приемам пищи: хлеб, сухари, сушки, простое печенье. Количество не более 5-10 грамм на прием. Число приемов тоже может доходить и до пяти.
Реакцию оцениваем две недели, затем можем разнообразить или начать вводить все остальные изделия из пшеницы, которые любят папа с мамой.
На этом шаги прикорма заканчиваются и все новые продукты просто добавляются к имеющимся один раз в 7-10 дней.
Ребенок питается по режиму
завтрак: молочная каша+масло+компот
2 завтрак: фрукты и йогурт/кефир
обед: овощи+мясо+масло+желток+хлеб+/-компот
полдник: фрукты и творог+сушка/печенье
ужин: овощи+/-рыба +хлеб+/-фрукты
Ребенок продолжает получать грудное молоко так, как удобно маме. На искусственном вскармливании происходит полная замена бутылочки и перевод на питье смеси из чашки.
Все возникающие проблемы питания обсудите с Вашим педиатром.
Часть статей о здоровье новорожденных, грудном вскармливании, родах, размещены на специальном портале Медицинского центра «XXI век» посвященном материнству: https://www.mc21.ru/mama/
Источник