Как успокоить ребенка которому 1 месяц

100 дней плача: 25 способов успокоить грудного малыша

Когда мама первый раз слышит крик ребенка, это вызывает радостные эмоции и успокаивает: малыш родился, он активен и у него здоровые легкие и звонкий голос! Но проходит время, радость и удовлетворение от звонкого голоска уступают место беспокойству и разочарованию. Китайские мудрецы называют это время «100 дней плача». Как пережить эти дни, помочь ребенку и самим себе? MedMe собрал все испытанные способы успокаивать плачущих грудничков специально для молодых родителей.

Как успокоить плачущих детей? Старые и современные способы

Как быстро узнают молодые родители, новорожденный ребенок плачет довольно часто. Хныканье, нытье, крики и жалобные звуки, похожие на мяуканье — в репертуаре детей довольно много разнообразных способов воздействия на родительский слух. Порой причина ясна: малыш голоден, хочет спать, испытывает дискомфорт во время или после того, как покакал. Но в другие моменты и причина не понятна, и остановить крики не очень получается. Поэтому иметь в запасе все возможные способы и трюки для успокоения крикунов — часть стратегии выживания молодых родителей.

Ни один метод не работает абсолютно со всеми младенцами, иначе в этой статье был бы всего один пункт. Родители довольно быстро подбирают свой собственный набор успокоительных техник. Вот практически все варианты, которые человечество испробовало за время выращивания малышей и признало эффективным в борьбе против плача.

Здоровье — в движении!

Для ребенка предыдущие 9 месяцев в мамином животе были равноценны жизни в доме на колесах. Постоянные движения, покачивания, даже во время маминого сна — вот к чему привык кроха. Поэтому лежать в неподвижной кроватке после рождения кажется ему странным и пугающим, а раскачивания и колебания, наоборот, знакомы и успокаивают. Как это делать?

1. Покачать на ручках

Всем знаком этот способ. Однако не все знают, насколько активно можно это делать, если ребенок плачет.

Возьмите маленького крикуна на руки, расставьте ноги чуть шире, чем ширина плеч, и используйте бедра для поворотов вправо и влево. Пока грудничок крепко прижат к телу, эти движения могут быть довольно активными.

2. Привязать к себе и покачать на ручках

Еще один способ «покачать на ручках» предполагает использование слингов или рюкзачков для младенцев (порой достаточно большого платка из плотной материи), которые крепко удерживают грудничка привязанным к телу взрослого. Большая свобода родителя дает простор для подбора именно тех движений, которые помогут.

Помимо успокоения для ребенка подобный способ еще и помогает вернуть физическую форму маме, восстановить здоровье (или подумать о приобретении кресла-качалки).

3. Качели, колыбели, шезлонги

Все, что можно качать и не занимать руки, если ребенок плачет. Раскачивание в качелях (это должны быть специальные устройства для совсем маленьких, чтобы кроха не выпал) похоже на движения, которые малыш испытывал в мамином животе во время ходьбы.

4. Вибрация?

Да. Не зря некоторые колыбели оснащаются специальным механизмом с различными уровнями вибрации. Некоторые дети действительно отлично успокаиваются в таких приспособлениях.

Нет специальной колыбели? Многих родителей спасает стиральная машина и автокресло. Положите ребенка в кресло, зафиксируйте, поставьте на работающую машинку и крепко держите (режим при этом должен быть не самый интенсивный).

Звучит странно, не спорим. Но многие родители беспокойных детей делают еще и не такие странные вещи, потому что они работают.

5. Движение вокруг

Ограниченное пространство коляски или детского автокресла при движении — неважно, прогулка ли шагом или поездка на автомобиле — поможет убаюкать неспокойного малыша. Ровное движение с небольшими колебаниями действительно работает для множества грудничков.

Пеленание, прижимание, ограничение свободы движения детей? Да!

Пространство внутри маминого живота не отличается большим объемом. Дети привыкают к уютной теплой обстановке, где нет возможности активно ворочаться или пугать себя внезапно двигающимися руками и ногами. Поэтому симуляция подобных условий неплохо срабатывает с немалым количеством новорожденных (и даже детей постарше).

6. Настоящее пеленание

Можно плотно оборачивать только верхнюю часть тела или «упаковывать» ребенка полностью, использовать пеленку, тонкое одеяло или специальные «коконы» для новорожденных. Главное, чтобы дитя чувствовало себя уютно и не плакало. А пеленание (доказано веками) имеет прекрасный успокаивающий эффект, и дети спят дольше и глубже.

7. Укутаться вместе

Это разновидность метода «кенгуру», который используются для выхаживания недоношенных детей: раздетый малыш (подгузник можно оставить) укладывается на верхнюю часть тела родителя (тоже без одежды) и все вместе накрываются теплым одеялом.

Близость взрослого, контакт кожа-к-коже, тепло, знакомые шумы и легкое покачивание от дыхания помогут, если ребенок плачет. И мама (или папа) смогут отдохнуть и даже подремать.

8. Слинг-шарф

Мягкие слинги создают теплое, комфортное, ограниченное пространство прямо на маме, дополняя его сразу несколькими бонусами: дети успокаиваются, мама может заниматься своими делами как дома, так и вне его, и даже кормить грудью, не привлекая внимания общественности.

Папа против плача

Способ работает и дает маме возможность отдохнуть.

9. Папа как лучшее успокоительное

Многие мамы отмечают, что на руках у папы ребенок не плачет. Может, папины объятья крепче, или пеленает он туже, или он раскачивает сильнее? Или малыш реагирует на уставшую маму, а от папы идут волны спокойствия?..

Какая разница, почему дети успокаиваются с папами. Лишь бы не плакали.

Ребенок еще плачет? Надо пошуметь! Имитируем шумы во время беременности

В процессе вынашивания плод находится отнюдь не в бесшумном убежище. Звуки снаружи, голоса, музыка дополняются постоянными шумами кровотока, кишечника и биения сердца мамы. Для новорожденного тишина непривычна, и правило «молчание — золото» не для них.

10. Вентилятор, фен, пылесос и даже миксер

Шумы типа шипения или жужжания помогают грудничку вернуться в мир спокойствия и безмятежности. Попробуйте, если шумовые эффекты от этих приспособлений сработают, то это может оказаться неплохой заменой детскому плачу.

11. Магические слова чшш и тсс

Это не просто звукосочетания, это имитация внутриутробных звуков. Попробуйте пошипеть рядом с ухом малыша, снова и снова. Порой нет ничего лучше старых испытанных «заклинаний», не зря подобные сочетания шипящих используются для успокоения детей практически у всех народов мира.

12. Белый шум

Треск радио, специальные записи белого шума или звуки водопада, дождя, прибоя — главное, чтобы они напоминали привычные звуковые эффекты во время беременности. Некоторые современные приборы предлагают записи белого шума с наложенным звуком сердцебиения. И это тоже работает.

13. И шум, и вибрация

Некоторым детям недостаточно только слышать звуки, им нужно еще и ощущать движение. Сочетайте «тсс» или звук фена с укачиванием, вибрацией в колыбельке и прочей двигательной активностью.

Помочь избавиться от газиков для некоторых детей — бесценно

Некоторые люди думают, что новорожденные улыбаются, когда пукают. Другие, к сожалению, знают детей лучше. Если малыш страдает от газов в кишечнике, основное, что можно предпринимать, это помогать ему от них избавляться.

14-16 Способы помощи при газиках:

• уложите малыша к себе поперек колен (это даст дополнительное давление на область живота и кишечника и расслабит остальное тело) и аккуратно погладьте ему спинку;
• упражнение «велосипед» для малышей точно такое же, как и в мире взрослых, только делать его своими руками: поочередно сгибать и разгибать ноги в коленках, подтягивая их к животу. Используйте моменты переодевания для «велосипеда» на пеленальном столике или кладите ребенка спиной к себе на коленки и помогайте его кишечнику избавляться от газов во имя спокойствия в доме;
• поговорите с педиатром об использовании препаратов, снижающих газообразование (а если кормите грудью — пересмотрите свою диету).

Неужели колики?

Пятая часть младенцев действительно страдает от колик в животиках. Это значит, что они плачут по три и более часа в день, в течение трех недель (и дольше). Колики обычно начинаются примерно в шестинедельном возрасте и заканчиваются к трем месяцам.

17. Мамина диета

Если обычные способы успокоения не срабатывают, а мама при этом кормит грудью, ей стоит обратить внимание на свою диету. Молочные продукты, лук, чеснок, кофеин и другие раздражающие слизистую желудка ингредиенты и блюда могут оказывать влияние на ребенка.

18. Специальная антиколиковая поза

Также проверена веками и с успехом используется родителями (особенно папами): положите малыша животом к себе на предплечье, крепко обнимите и покачайте.

Использовать ли соску?

Некоторые мамы переживают по поводу использования сосок: не разовьется ли это во вредную привычку?

19. Предложите пустышку

По данным исследований Американской Академии Педиатрии, у некоторых младенцев настолько сильно развит сосательный рефлекс, что пустышка практически единственный способ их успокоить. По данным этих же исследований большинство детей отказываются от соски самостоятельно в возрасте около 7 месяцев, если, конечно, родители не предлагали это приспособление для утешения во всех ситуациях.

Малышу ничего не помогает! Что делать?

Не стоит отчаиваться. Еще не все способы испробованы.

20. Выйдите на улицу

Смена обстановки может внезапно прекратить плач и успокоить малыша.

21. Массаж для младенца

Мягкие поглаживания расслабляюще действуют на некоторых расстроенных младенцев.

22. Пригасите свет и выключите телевизор

Слишком активная стимуляция зрительного восприятия часто негативно влияет на грудничков, заставляя их перевозбуждаться и — да! — плакать.

23. Примите ванну

Вместе с малышом. Теплая вода, близость к маме (или папе) помогают расслабиться даже самым отчаянным крикунам.

24. Проверьте температуру в доме

Ребенку может быть слишком холодно или слишком жарко, и это тоже повод для плача.

25. Проверьте одежду малыша

Слишком плотная, теплая, туго застегивающаяся одежда может влиять на настроение. Заодно можно проверить, нет ли раздражения от швов, ярлычков, не намоталась ли на ножку или палец нитка.

Если кроха не успокаивается после всех этих способов, обратитесь к педиатру. Начало простуды или гриппа у грудничков часто развивается бессимптомно, доставляя дискомфорт ребенку даже просто заложенностью носа и вызывая отчаянный плач.

Пройдите тестCклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниямСклонен ли ваш ребенок к аллергическим заболеваниям и что является аллергеном? Пройдите тест и узнайте чего стоит ребенку избегать и какие меры предпринять.

Источник

9 эффективных способов быстро успокоить плачущего ребенка

Спящий младенец — зрелище волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобной эта картина представляется тем измученным родителям, малыши которых без видимой причины плачут, выгибаясь дугой, и кричат не переставая 24 часа в сутки. Не отчаивайтесь! И не казните себя — вы не плохой родитель! Вы просто не знаете способов, которые могут укачать даже самое капризное дитя, не лишая при этом его маму и папу ясности ума, самообладания и ощущения родительского счастья. Мы вас научим, как правильно успокоить ребенка.

67 172

…

Поверьте: нет на свете таких детей, тем более грудничков, которым бы действительно нравилось изводить своих домочадцев криками, воем и истериками. И если малыш плачет не от боли или голода, то, скорее всего, он плачет от дискомфорта — физического или эмоционального. Создайте ему более комфортные условия, и вы сможете быстро успокоить ребенка.

1 из 6

С первых же слов стоит отметить — все приведенные ниже советы относительно того, как успокоить плачущего ребенка, (а именно — кроху в возрасте от 0 до полугода) относятся к тем случаям, когда малыш плачет и кричит «без видимой причины» — то есть у него не болит животик (не вздут, не плотный, хорошо прощупывается), он не голоден, не замерз и не нуждается в смене подгузника. Скорее эти советы для тех уставших и измученных родителей, в глазах которых читается вопрос: «Как успокоить ребенка, которому просто нравится плакать и орать?!».

Как успокоить младенца 0-3 месяцев от роду? Войдите в его положение!

Один из наиболее компетентных мировых специалистов в области детского плача — американский доктор, профессор детской психиатрии, педиатр Харви Карп. Уже более 20 лет он обучает молодых родителей эффективным способам как быстро успокоить плачущего ребенка грудного возраста. Книга доктора Харпа, посвященная этим способам, уже долгое время является безусловным бестселлером в своем сегменте. С одной стороны эти способы крайне просты, судите сами:

• пеленание;
• удержание в положении на боку;
• «белый шум» или шипение;
• ритмичное покачивание;
• сосание.

Но воздержитесь от удивления и сомнений, пока не попробуете все пять способов в действии. В чем суть этой методики? В своей книге Доктор Харви использует применительно к новорожденным детям в возрасте от 0 до 3 месяцев такое неоднозначное понятие, как «четвертый триместр беременности».

В этот период жизни младенцы крайне нуждаются в условиях, которые максимально близко копировали бы внутриутробную среду матери. Именно в таких условиях малыши мгновенно успокаиваются, инстинктивно обретая чувство привычного комфорта и безопасности.

Собственно, на этом принципе доктор Карп и выстроил свою методику. Например, плотное пеленание новорожденного имитирует его нахождение в матке матери на последних сроках беременности, где малышу становится уже довольно тесно. Положение на боку для него тоже наиболее привычно. Шипящие звуки — самые привычные для крохи, ведь будучи в утробе, он постоянно слышит дыхание матери и прохождение жидкостей по ее кишечнику. Монотонное укачивание (почти тряску) еще нерожденный малыш испытывает постоянно, когда его мама двигается. И если вы посмотрите на узи-снимки, то убедитесь, что начиная с 24-й недели, находясь в материнской утробе, ребенок почти все время рефлекторно сосет пальчик.

Вот вам и природа происхождения всех пяти способов эффективного укачивания по Харви Карпу.

И если вы научитесь, пользуясь подсказками доктора Карпа, имитировать для своего малыша все эти состояния, наиболее комфортные для него в первые месяцы жизни, то проблем с тем, как успокоить ребенка, у вас не будет. Итак:

5 волшебных способов Харви Карпа, или Как успокоить ребенка:

Способ 1: Пеленание. Конечно, держать новорожденного постоянно туго завернутым в пеленки не стоит. Но если малыш беспокоиться и долго не может уснуть, иногда достаточно лишь завернуть его плотнее в простынку или пеленку (пеленать надо именно вместе с ручками), чтобы младенец тут же успокоился.

Если ваша кроха часто проявляет беспокойство и трудно засыпает, имеет смысл купить современные пеленки, пользоваться которыми без труда могут даже папы.

Способ 2: Положение на боку. Положите ребенка себе на руку или на колени на бочок так, чтобы он как бы немного заваливался на живот. Осторожно поддерживайте голову малыша. Это положение также можно использовать в тех случаях, если ребенка мучают небольшие колики.

Способ 3: Ритмичное покачивание (тряска). Держа ребенка в положении на боку, начните не сильно, но ритмично качать его из стороны в сторону. Этот способ можно сразу же совместить со следующим — с имитированием шипящих звуков.

Посмотрите наглядно, как правильно удерживать малыша на боку и покачивать его:

Способ 4: «Белый шум». Суть в том, чтобы воспроизводить монотонные шипящие звуки прямо над ушком младенца. Пожалуй, это наиболее необычный из всех способов, как успокоить ребенка, выдвинутых доктором Карпом, но работает он превосходно.

Способ 5: Сосание. Соска-пустышка — отличное универсальное успокаивающее средство для ребенка. С таким же успехом можно приложить малыша к груди (если вы — кормящая мама) или дать бутылочку с небольшим количеством смеси.

По опыту самого Харви Карпа, иногда достаточно применить один или два приема из этого списка, чтобы новорожденный перестал плакать и беспокоиться. Но нередко приходится использовать последовательно и все пять методов. Однако, как утверждает доктор, эти простые способы, вместе или по отдельности, помогают почти в 100 процентах случаев.

Согласитесь — это в буквальном смысле «подарок небес» для тех измученных родителей, которые из-за постоянно детского плача находятся, образно говоря, в шаге от самоубийства…

4 способа, как успокоить ребенка старше 3-х месяцев

Способы доктора Харви Карпа хороши, но стоит еще раз оговорить — почти все они подходят только для новорожденных деток. Если вы попытаетесь пеленать или «перешипеть» полугодовалого плачущего карапуза, вряд ли у вас это получится. Для успокоения более старших детей можно попробовать другие способы. Причем в этом случае выражение «как успокоить ребенка» далеко не всегда будет ровняться выражению «как укачать малыша». Успокоить — значит, в первую очередь отвлечь от криков и рыданий.

Способ 1: Носите в слинге. Ношение в слинге, к слову говоря, совмещает в себе сразу два пункта из предлагаемых доктором Харви: укачивание и пеленание, а если добавить к этому списку еще и «белый шум», например, выйти с крохой на улицу, то станет сразу понятно, почему дети так любят слинги. И если пеленание подходит только для новорожденных, то носить время от времени ребенка в слинге можно до тех пор, пока вы комфортно переносите (в буквальном смысле слова) вес своего малыша.

Способ 2: Переключайте внимание. Дети старше 3-х месяцев уже довольно успешно и долго фиксируют внимание на предметах и звуках — особенно их привлекают яркие краски и четкие, громкие звуки. Пошуршите яркой бумагой или пакетиком, позвените колокольчиком, дайте посмотреть в телевизоре любой рекламный ролик. Все эти манипуляции (особенно — последняя!) мгновенно захватывают внимание крохи: он отвлекается от истерики, начинает проявлять заинтересованность и постепенно успокаивается, затихает.

Способ 3: Дайте выпустить лишний воздух. При плаче ребенок заглатывает много воздуха, который доставляет ему очень неприятные ощущения. Таким образом истерика рискует замкнуться в круг: малыш плачет, заглатывая излишки воздуха, от которого у него начинает болеть животик и он плачет пуще прежнего, снова и снова глотая воздух. Поэтому, как только ребенок начинает проявлять беспокойство или кричать, возьмите его на руки и немного подержите столбиком — отрыгнув лишний воздух, малыш скорее всего успокоиться. А если нет — используйте предыдущий способ, попробовав привлечь его внимание яркой игрушкой или необычными звуками.

Способ 4: Потанцуйте вместе. Это может показаться странным, но именно плавные танцевальные движения могут помочь вам решить проблему как успокоить плачущего ребенка. Возьмите малыша на руки, улыбнитесь ему, поговорите с ним успокаивающим тоном и немного подвигайтесь — покачивая его из сторону в сторону, вверх-вниз, напевая простую мелодию. Когда малыш перестанет плакать, приложите его ненадолго к груди (если ребенок на искусственном вскармливании — дайте бутылочку с водой) или дайте пустышку. В большинстве случаев это работает!

Опрос

Какой способ утихомирить плачущего младенца конкретно в вашем случае работает наиболее эффективно?

• Ничего не помогает, мой ребенок постоянно кричит.

• Лучше всего помогает прикладывание к груди или пустышка.

• Методика Харви Карпа реально работает! Ребенок успокаивается и засыпает.

• Самый эффективный способ — вынести ребенка на прогулку. Только на улице он не плачет.

• У меня вообще нет таких проблем — мой ребенок почти никогда не плачет.

16 октября 2018 · Текст: Полина Сошка · Фото: TS/Fotobank.ru

Источник