Как уменьшить боль в сосках после кормления
Содержание статьи
Почему болят соски и как с этим бороться?
Грудное вскармливание – это процесс, при помощи которого ребенок обеспечивается естественной пищей и устанавливается связь между новорожденным и мамой.
Важно, чтобы кормление приносило наслаждение обоим. Это оказывается невозможным, если у мамы болят соски. Главная причина заключается в неправильной организации процесса и подготовки к нему.
Факторов, порождающих боль, достаточно. Важно искать источник, и устранять последствия незамедлительно.
Ребенок неправильно захватывает грудь
Это самая известная причина, приводящая к микротравмам сосков. Случается из-за того, что малыша неверно приложили к молочной железе. Выявить неправильный захват можно по следующим признакам:
- ГВ сопровождается усиливающейся болью;
- скольжение при сосании;
- ребенок издаёт звуки, отличные от глотания;
- губы малыша подвернуты, а не вытянуты;
- рот ребенка не захватывает ареолу соска;
- после сосания нет чувства облегчения.
Если, невзирая на эти признаки, продолжать кормить ребенка по-прежнему, то на соске появятся повреждения в виде трещин с кровью. В организм можно занести инфекцию.
Чтобы избежать негативных последствий, нужно ещё в роддоме обучиться правильному прикладыванию. Если сделать это не получилось, то домой необходимо пригласить специалиста по ГВ или самостоятельно прочитать информацию о правильном захвате груди ребенком. Краткое руководство выглядит так:
- молочная железа придерживается пальцами буквой С, где они лежат параллельно губам малыша, мясистая часть на уровне его нижней челюсти, сосок напротив носа;
- нижняя часть молочной железы захватывается челюстью ребенка, голова не фиксируется;
- когда малыш у груди, над его верхней губой должна быть видна ареола.
Более подробную инструкцию читайте в статье: Как правильно кормить новорожденного грудным молоком.
Нужно знать, что неверный захват, кроме болей, влечёт за собой проблемы с пищеварением, недостаточный вес.
Адаптация сосков
Это естественная причина того, почему болят соски при кормлении грудью. Особенно остро неприятные ощущения проявляются во время захвата и первые 10 секунд после него.
Возникают на следующие сутки после родов и могут продолжаться до 3-х недель. По истечении этого времени боль прекращается, если ребенок приложен и захватывает молочную железу правильно.
Причиной адаптации является то, что малыш слизывает верхний тонкий слой эпителия на сосках, нервные окончания оказываются оголёнными, возникает боль.
В итоге грудь приспосабливается к своей новой роли, кожа грубеет и соски могут выдержать долговременное кормление.
Другие причины боли в сосках
- Аномалии развития. Соски могут быть плоскими, что не позволит ребенку правильно захватить ареолу. В итоге малыш будет сосать неверно, провоцируя при этом боль. Также на соске от рождения могут быть наросты, складки, что будет помехой для успешного ГВ.
- Неправильный уход. Перед каждым прикладыванием не нужно мыть грудь с мылом. Кожа высохнет и при захвате молочной железы ребенком моментально потрескается. Это происходит из-за стирания защитной плёнки, покрывающей сосок кормящей женщины. Такая плёнка незаметна, но её отсутствие приводит к повышенной чувствительности к внешним воздействиям. Мыть молочные железы нужно во время принятия душа (1–2 раза в день).
- Неправильное белье. Кормящим мамам нельзя носить бюстгальтеры, сдавливающие соски швами. Неприемлемо ношение синтетики, способной вызвать аллергические реакции, сопровождающиеся зудом. Так, расчесывание приведёт к травмированию сосков.
- Лактостаз. К застою молока, сопровождающемуся болями в сосках, приводит неправильно организованное ГВ. Он приобретает острую форму при попадании внутрь инфекции через незаметные микротравмы, может развиться мастит.
Негативные последствия
При воздействии вышеперечисленных факторов появляются:
- Ссадины, потертости, пузыри. Изначально одна из областей соска краснеет. Если на этом этапе не устранить раздражитель, то станут образовываться ссадины. Чаще всего они возникают при неправильном захвате в нижней части соска из-за натирания языком или губой ребенка.
Также ссадины и пузыри появляются, если женщина насильно отнимает грудь у малыша по причине повышенной чувствительности и болей.
Ребенок при этом ещё больше сжимает десны, повреждая молочные железы. Специалисты по ГВ рекомендуют при необходимости вставлять палец в угол рта ребенка, чтобы ослабить вакуум, и исключить боль.
- Трещины. Это запущенная форма воспалений и ссадин. Возникают сбоку соска, у основания, на кончике. По виду похожи на потрескавшуюся кожу, вызывают резкую жгучую боль при нажатии, кормлении. Из трещины выделяется сукровица, а иногда и кровь. Есть опасность распространения инфекции.
При таких повреждениях понадобится консультация специалиста, который определит их тяжесть и даст необходимые рекомендации по воздержанию от кормления больной грудью и сцеживанию.
После выздоровления маме нужно будет снова научиться прикладывать ребенка к груди, обеспечивая тем самым её правильный захват.
- Спазм сосудов. Выражается в том, что после кормления появляется острая боль, сосок белеет. Это продолжается пару минут, далее цвет становится прежним (восстановление тока крови), а боль превращается в пульсирующую.
Причиной спазмов может быть как неправильный захват, так и другие внешние раздражители. Для облегчения симптомов после кормления к молочной железе можно приложить грелку, теплое полотенце, лучше исключить из меню кормящей кофеин.
Смотрите видео о трещинах на груди:
Как справиться с неприятными ощущениями
Если болят соски при ГВ, то необходима консультация специалиста. Если же по каким-либо причинам это невозможно, нужно провести неотложные мероприятия самостоятельно.
При первых признаках воспаления следует кормить малыша не реже 1 раза в 2 часа.
Частое прикладывание будет способствовать сытости ребенка, и он перестанет жадно хватать молочные железы, травмируя сосок. Так, ситуация с болью при кормлении может измениться к лучшему за несколько дней.
Необходимо чаще находиться без белья, то есть сушить грудь на воздухе. Это избавит кожу сосков от мокнутия. По окончании кормления важно позволить молоку высохнуть самостоятельно, смывать его не стоит.
При серьёзных повреждениях молочную железу не следует давать ребенку, но обязательно сцеживать с неё молоко 3–6 раз в сутки. В противном случае оно станет пропадать. Как правильно это делать смотрите в статье: Как сцеживать грудное молоко руками.
В зависимости от запущенности ссадины или трещины её лечение может занять от половины суток до 3-х дней. Кормить ребенка необходимо здоровой грудью, вводить бутылочки не стоит.
Облегчить боль помогут силиконовые накладки. Но с их помощью малыш не научится правильному захвату, соски перестанут стимулироваться, молоко будет оставаться внутри. Лактация станет уменьшаться с каждым днём. О плюсах и минусах накладок читайте в статье: Что нужно знать о накладках на грудь для кормления.
Лечение трещин и ссадин
Консультанты по ГВ обычно рекомендуют заживляющие гели и кремы. Мази лучше не использовать, так как их применение может усугубить положение.
- При трещинах подойдёт гель Солкосерил на основе крови крупного рогатого скота для восстановления тканей. Соски мажут после кормления, смывать средство не требуется.
- Также помогают следующие кремы: Бепантен, Актовегин, Пурелан. Их нужно наносить небольшим слоем, давать впитаться. При лечении ссадин и лопнувших пузырей используются аналогичные средства.
- Кроме этого, для скорейшего заживления подойдут средства с витамином А, масла из пшеницы и облепихи. После нанесения и впитывания остатки убираются тканью. Эти препараты увлажнят кожу. Регенерации тканей способствуют масла лаванды и чайного дерева, попадающие в трещину.
- Когда болят соски у кормящей мамы, облегчить состояние помогут компрессы и средства с ланолином.
О трещинах на сосках читайте в статье: Как избавиться от трещин на сосках: подарите себе и малышу спокойные кормления.
Проявление молочницы
Если при устранении внешних раздражителей, правильном захвате и лечении молочные железы не заживают более чем неделю, стоит задуматься о грибковой инфекции.
Ареола и соски становятся ярко-розовыми, появляется боль между кормлениями, может возникнуть зуд. Обычно молочница переходит на маму через рот ребенка.
Спровоцировать заражение может ослабление организма, стрессовые ситуации, а также содержание груди во влажной среде, что является рассадником для инфекции.
В такой ситуации лечить нужно маму и малыша комплексно.
С травмами сосков сталкивалась хоть раз почти каждая кормящая мама. Важно при появлении болей не спешить отлучать ребенка от груди.
Кормление должно приносить только положительные эмоции. Если этого не происходит, то необходимо найти и устранить причину недуга, сохраняя связь между мамой и малышом как можно дольше.
Читайте также:
- Болит грудь при кормлении;
- Кормление грудью: рекомендации ВОЗ.
Источник
Боль в груди и сосках при грудном вскармливании: как избавиться?
Грудное вскармливание обеспечивает ребенку крепкое здоровье, полноценное психофизическое развитие, гармоничную психологическую связь с мамой, а женщина испытывает при кормлении своего долгожданного малыша умиление и радость. Однако боль в груди при грудном вскармливании часто омрачает ее положительный настрой.
Это явление бывает обусловлено естественными причинами или серьезной патологией. Важно знать, отчего появляется боль и какие симптомы должны служить поводом для экстренного обращения к врачу.
Причины
Во время беременности и, особенно, после родов происходит усиленный синтез пролактина. Он нужен для выработки грудного молока. При этом молочные железы увеличиваются в размерах, протоки переполняются грудным молоком.
Эти изменения — причина физиологической боли в груди в период грудного вскармливания. Они обусловлены адаптацией к процессу лактации, но продолжительную боль нельзя игнорировать. Отличить физиологические изменения от патологии может только доктор.
Обращаться к врачу нужно, если:
- присутствуют боли интенсивного характера в течение длительного времени;
- ухудшилось общее состояние женщины;
- возникло объемное образование в груди;
- появилась сыпь, шелушение, раздражение на коже груди или кровоточащие трещины на сосках.
При перечисленных симптомах нужно пройти обследование у маммолога для установления причины болей и принять адекватные меры.
Неправильный захват
Важно раннее прикладывание к груди, то есть новорожденный малыш должен быть накормлен в течение часа после появления на свет. Если кроха плачет, беспокоится, его нужно покормить. Нельзя отнимать у него грудь, наевшись, он сам отпустит ее. Эти простые правила обеспечат достаточную выработку молока, сытость младенца, желаемую длительность лактации.
Чтобы не беспокоили боли при грудном вскармливании, молодая мама должна научить своего младенца правильно брать грудь. Для этого женщина, готовясь к кормлению, проводит соском по нижней губке младенца, рефлекторно он широко раскрывает рот. Мать притягивает головку ребенка к груди, чтобы он захватил не только сосок, но и околососковую область. При этом сосок находится на уровне корня языка, поэтому не травмируется деснами.
В противном случае нужно прекратить кормление и заново приложить малыша к груди, помогая ему правильно захватить грудь. Осложнения неправильного захвата — трещины, ссадины сосков, недостаточное для насыщения потребление молока, повышенное газообразование у младенца.
Приливы
Приливы — физиологическое явление не требующее лечения. Такое название связано с ощущениями женщины: грудь наливается изнутри, сосок твердеет и набухает. Может незначительно повыситься температура. Подробнее о других причинах повышения температуры после родов →
Нередко кормящая женщина отмечает при этом болезненные ощущения распирающего характера в области груди. Они свидетельствуют об интенсивном выделении молока железистой тканью, его скоплением в протоках и являются сигналом для кормления младенца. Особенно часто лактация сопровождается неприятными ощущениями, покалыванием, жжением у первородящих женщин в самом начале процедуры кормления.
Приливы молока могут быть спровоцированы горячим питьем, обильной едой, сцеживанием или кормлением малыша более 15-20 минут. Чтобы избежать переполнения груди молоком нужно почаще прикладывать младенца.
Лактостаз
Данное явление связано с застоем выработанного молока, нарушением его выделения из млечных протоков. При этой патологии происходит закупорка млечных протоков сгустившимся молоком.
Причинами лактостаза могут быть:
- неправильное положение ребенка или матери при кормлении;
- механическое повреждение и сдавление груди женщины (травмы, тесное нижнее белье);
- нарушения техники сцеживания и неправильный захват соска;
- длительные перерывы между прикладываниями к груди;
- непродолжительное время кормления;
- придерживание груди во время сосания;
- переохлаждение грудных желез;
- гиперлактация;
- недостаточное потребление жидкости.
В грудной железе возникает четко очерченный болезненный уплотненный участок. Кожа в этом месте становится горячей на ощупь, напряженной, гиперемированной. Может повыситься температура.
Что предпринять? Следует проводить регулярный легкий массаж грудей во время кормления и перед ним. Принять удобную для кормления позу, каждый раз менять положение младенца. Важно практиковать частое прикладывание именно к больной груди для полного опорожнения млечных протоков. На область уплотнения прикладывать компрессы из ткани, смоченной прохладной водой.
Если при выполнении этих простых правил симптомы не проходят в течение двух суток, необходимо обратиться за медицинской помощью. После разрешения врача можно осторожно втирать в кожу над уплотнением рассасывающие мази или предпринять другие терапевтические меры. Возможное осложнение при отсутствии лечения: неинфекционный мастит.
Мастит
Боль при грудном вскармливании может быть вызвана воспалительным процессом. Он является следствием лактостаза или проникновения инфекции при незаживающих трещинах сосков, травмах груди, обострениях хронических инфекций. Сильная боль при грудном вскармливании всегда свидетельствует о патологии.
Заболевание сопровождается следующими симптомами:
- Плохое общее состояние (высокая температура, тошнота, рвота, отсутствие аппетита).
- Боли интенсивные, часто пульсирующего характера.
- Отечность, покраснение, уплотнение груди.
- Местное повышение температуры (горячая кожа груди).
Если возникают такие проявления, маме нужно применять все меры для борьбы с лактостазом. Особенно важны частые прикладывания к груди или сцеживания молока с помощью молокоотсоса.
Нужно следить за характером выделений из соска. Если вместо молока появляется отделяемое, напоминающее гной, кормление нужно прекратить и немедленно обратиться к специалисту. Появление гноя свидетельствует об образовании гнойника, что может угрожать жизни матери.
На ранних стадиях мастита используется та же тактика лечения, что и при лактостазе. В запущенных случаях назначают антибиотики, при осложнениях проводится операция.
Трещины на сосках
Допустимы легкое покраснение, отечность и боль в сосках при грудном вскармливании сразу после родов. Постепенно эти неприятные явления исчезают. Причины: неправильный захват и сцеживание молока, истончение, микротравмы кожи груди и сосков при частом мытье. Подробнее о правильном уходе за грудью и гигиене кормящей мамы →
Для уменьшения болевых ощущений в первые дни после родов можно перед началом кормления сцедить около 20 мл молока. Сосок после этого станет мягче. Нельзя резко извлекать сосок из рта ребенка, это чревато травмированием. Когда малыш будет сыт, он сам выпустит грудь.
Трещины сосков являются патологией, опасной своими осложнениями. При их обнаружении необходимо обратиться к врачу.
Профилактика:
- после кормления желательно сразу не надевать бюстгальтер;
- исключить использование грубого нижнего белья;
- научить младенца правильно сосать (с захватом околососковой области);
- малейшие ссадины в области сосков сразу после кормления обрабатывать облепиховым маслом.
Возможные осложнения трещин сосков — мастит, развитие септических процессов (проникновение золотистого стафилококка, грибковой инфекции).
Молочница
Боль в молочной железе при грудном вскармливании может быть симптомом кандидоза (молочницы). Характерны следующие признаки: трещины соска долго не заживают, кожа вокруг него сухая, покрасневшая, болезненная, иногда покрыта белесоватым налетом.
Заболевание связано с поражением грибком молочных протоков. Причины грибковой инфекции: снижение иммунитета, гормональные сбои, нарушение гигиенических норм.
Это явления опасно для ребенка, он может заразиться от больной матери, поэтому кормящая женщина должна срочно обратиться к врачу. Он назначит противогрибковые мази для обработки пораженных кожных участков.
Младенцу с профилактической целью назначают антисептический раствор для обработки рта после контакта с грудью. Особенно это необходимо при появлении на слизистых оболочках ротовой полости малыша белого налета. При этом страдает общее состояние — ребенок беспокоится, отказывается от груди. Заболевание запускать нельзя, иначе потребуется назначение фунгицидных препаратов для приема внутрь.
Вазоспазм
Сильный спазм сосудов грудных желез наблюдается у женщин, страдающих синдромом Рейно и другими аутоиммунными заболеваниями. Клинические признаки: жгучая боль после кормления, белый цвет и похолодение соска после окончания кормления.
Иногда заболевание может впервые проявиться после родов на фоне снижения иммунной защиты. Женщине необходимо обратиться к врачу за консультацией. С его одобрения можно выполнять легкий массаж грудей.
Нужно исключить охлаждение груди и резкие перепады температуры (после кормления укутать грудь теплой тканью, не допуская перегрева). Не употреблять крепкий чай, кофе, алкоголь. Подробнее о правильном питании кормящей мамы →
Адаптация молочных желез
Этот важный процесс занимает около трех месяцев с момента появления ребенка на свет.
Женщину на протяжении этого периода может беспокоить:
- постоянное подтекание молока, не связанное с кормлениями;
- самопроизвольное вытекание молока из соска другой груди при кормлении ребенка;
- усиление неприятных ощущений в груди и сосках при интервале между кормлениями более 4 часов;
- тянущие боли в нижней области живота при редком прикладывании к груди.
После трехмесячного вскармливания молодая мама замечает, что многие неприятные моменты, связанные с кормлением, исчезли. Боли в сосках не беспокоят, молока вырабатывается достаточное количество, кормление младенца не вызывает дискомфорта.
Как облегчить боль?
Как избавиться от боли при грудном вскармливании? Этот вопрос волнует многих женщин, столкнувшихся с такой проблемой.
Помогут несложные манипуляции:
- частое прикладывание к груди;
- обучение малыша правильному захватыванию соска;
- сцеживание небольшого количества молока перед началом кормления при выраженном набухании груди и соска;
- сцеживание молока между кормлениями с использованием молокоотсоса.
Чтобы избавиться от боли при застое молока, нужно улучшить его отток, увеличив двигательную активность. Наклониться и потрясти грудь — эта простая манипуляция иногда хорошо помогает.
Нельзя предпринимать следующие шаги:
- принимать лекарства для уменьшения выработки грудного молока;
- отказываться от грудного вскармливания из-за боли;
- часто и полностью сцеживать молоко;
- ограничивать прием жидкости;
- использовать тепловые процедуры, в том числе, спиртовые компрессы, на область молочных желез;
- носить стягивающую одежду;
- принимать неправильные позы во сне и во время кормления.
Вопрос о том, как облегчить боль при грудном вскармливании, должен решаться при участии врача. Задача женщины не терпеть дискомфорт, а своевременно обратиться к маммологу за назначением необходимых обследований и подбором методов преодоления болевого синдрома. Это предотвратит опасные осложнения, сохранит здоровье матери и младенца.
Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru
Полезное видео: что делать при лактостазе?
Автор
Окончила Казанский государственный медицинский институт. Прошла специализации по иглорефлексотерапии, детской и взрослой неврологии, практику по педиатрии. Стаж работы в медицине – 29 лет. Разбирается в вопросах беременности и родов.
Источник